0xiris-xc0x

[0xiris-xc0x]

hej mega dawno mnie tu nie było

Przez ten czas było spoko byłam znowu w szpitalu gdize pojawil sie problem z jedzeniem Przez długi czas starałam się nie przejmować kaloriami ale jednak zaczynam od nowa chyba nie wiem jak jutro bede o tym myslec nie mam zainstalowanego tumblr ale korzysta z niego Przez przeglądarkę więc nie będę szybko odpowiadać chyba że mama się zgodzi na odblokowanie to będzie fajnie xd :3

Moze będę coś wrzucać nwm papapa

[0xiris-xc0x]

Hej,dawno mnie tu nie bylo. Przychodzę do was z pytaniem, co zrobic zeby na wadze było okolo 5kg więcej w co się ubrać i wgl (będę miała ważenie u psychiatry w ubraniu jak coś więc możecie mówić co założyć itp) z góry dizekhje mam nadzieję że mi pomożecie papaa

[0xiris-xc0x]

Prawdopodobnie przechodzę na recovery:(

Ważę teraz 65.5ok. :(

Przepraszam...

[0xiris-xc0x]

Bilans 02.09

Zjedzone-0kcal

Spalone-190kcal

Limit-fast

Woda-?

Waga-66.8

Bilans--190

[0xiris-xc0x]

Hardkorowe (i mniej hardkorowe) sposoby żeby nie jeść:

(będę wdzięczny za rebloga)

1. Wszelaki piercing w jamie ustnej:

a) cheeks/dahila piercing, kolczyki, które bardzo trudno wygoić, a przede wszystkim odpada możliwość jakiego kolwiek jedzenia poza praktycznie musami, a poza tym, trudno nawet pić wodę, również odpada nabiał ze względu na żywe kultury bakterii, noi bardzo wchodzi pokarm pomiędzy kolczyki, dlatego przez przynajmniej 2-3 tygodnie odpada kompletne opychanie się, prawie każde nie-płynne jedzenie, noi przede wszystkim to jest indywalne, bardzo trzeba o nie dbać. Oczywiście zero palenia i picia, chyba że lubicie ryzyko. Co więcej kolczyki te często robi się aby otrzymać dołeczki w policzkach, więc jeśli już wstępnie się wygoją możesz uzyskać dołeczki, jeśli nie chcesz nosić długo takich kolczyków.

b) Tongue piercing, kolczyk w języku to zdecydowanie mniejszy hardkor, ze względu na to że jest dużo bardziej bezpieczny oraz to że opuchnięty język to również rzecz idnywidualna i opuchlizna uniemożliwiająca jedzenie trwa od 3-7 dni. Również jak w przypadku cheeków zero nabiału oraz palenia.

c) Wszelaki piercing w jamie ustnej, może nie smiley, ale snake bites, cyber bites, wszystko co przechodzi przez obramę środka naszej twarzy, będzie w jakiś sposób nie umożliwiać nam jedzenie, ale cóż, takie małe kolczyki raczej są najmniejszą przeszkodzą.

2. Przypalanie sobie np. języka, jest to trudny sposób, ale najczęściej wystarczy sobie po prostu go poparzyć a wtedy już mamy jakiś efekt, zjaranie go na wiór nie jest raczej dobrym pomysłem.

3. Myj ciągle zęby oraz przepłukuj buzię, w ten sposób mało co może być smaczne, chyba że jabłko albo gumy do żucia.

4. Żuj ciągle gumy, w ten sposób nie będziesz mieć ochoty na jedzenie, możliwe że nawet nie będziesz mieć ochoty podjadać non stop.

5. Wypij wodę przed i po posiłku, od razu przestanie chcieć ci się jeść.

6. Patrz na jedzenie i głupio nad nim rozmyślaj, im dłużej będziesz zostawać w pokorze i wmawiać sobie jak bardzo tego nie potrzebujesz, nie będziesz tego jeść.

7. Rozpisz sobie wszystkie niemiłe komentarze na twój temat, które usłyszałxś o swojej wadze, wywieś je nad łóżkiem, czy na innym ważnym miejscu, odechce ci się jeść jak zobaczysz ile razy cię zwyzywano.

8. Jeśli bardzo chce ci się jeść, polecam zjeść albo zrobić sobie wszelakiego rodzaju kremy, musy, smoothie, białko itd. Im więcej wypijesz tym bardziej się nasycisz a często takie rzeczy nie mają kalorii za wiele.

Narazie to tyle, ale post będzie co chwila edytowany, aby zrobić jeszcze więcej sposobów. Będę wdzięczny za komentarz.

[0xiris-xc0x]

Wracam motylki!

[0xiris-xc0x]

!!!!!

Hej przychodzę do was dość ważnymi informacjami i chcę Po pierwsze przeprosić że dawno mnie to nie było ale miałam wizytę u psychiatry i muszę teraz jeść Jestem pilnowana Nie mogę się głodzić ćwiczyć i w ogóle waga wzrosła ale nie do końca nie tyle ile ważyłam na początku że teraz 65 kg około i ogólnie to chcę zacząć znowu bo nie zostawię tego tak więc zaczynam znowu od rozpoczęcia roku szkolnego wtedy już raczej nie będę w tak pilnowana I powinno mi się wtedy udawać więc nie będę raczej aktywna do rozpoczęcia roku ale później na pewno wrócę pa pa I trzymajcie się

!!!!!

[0xiris-xc0x]

Chce wreszcie z nia porozmawiać...

[0xiris-xc0x]

•☆▪︎°codzienne thinspø 9/??°▪︎☆•

[0xiris-xc0x]

...

[0xiris-xc0x]

Mama zmusiła mnie do jedzenia bo trafie do szpitala ledwo żyję mam wrażenie jakbym miała zemdleć trzęsę się cały czas jest mi zimno boli mnie wszytko nie mam siły wstać straszna sarysfakcja ale boję się ze zemdleje chociaz what ever nie chcę konczyc fasta mam 70h ale zmusza mnie

Całość ma 29kcal

Boję się ze jak to zjem to waga wzrośnie a caly czas spada boję się strasznie

[0xiris-xc0x]

•☆°▪︎codzienne thinspø 8/??▪︎°☆•

[0xiris-xc0x]

Girl dinner

[0xiris-xc0x]

Waga spada, nic innego się nie liczy...

[0xiris-xc0x]

•☆°▪︎daje wam codzienne thinspø 7/?? ▪︎°☆•

[0xiris-xc0x]

°▪︎☆•kalorie•☆▪︎° pt.5(ostatnie)

[0xiris-xc0x]

°▪︎☆•kalorie•☆▪︎° pt.4

Będzie następna część!!!