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年貨早備好，家裡喜事到，平安喜洋洋，小年樂悠悠。

（20250123）

明白人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫，對不愛自己的人，最需要的是理解，放棄和祝福，過多的自作多情是在乞求對方的施捨，愛與被愛，都是讓人幸福的事情，不要讓這些變成痛苦。

人生如棋，有進就有退，要學會善待自己，別去背負太多，在所有的經歷裏，把所有的是是非非、紛紛擾擾，通過人生這個字眼來淋灕盡致的演繹，然後，在所有的啼笑皆非中讓我們思考人生，看透人生。

人格是做人的品牌，人格如金，純度越高，品位越高，做人一輩子，人品做底子，出去走走，看看不同的風景，接觸不同的人和事，你會發現，你的煩惱原來是那麼微不足道。

做人，努力得到的不是呼風喚雨的能力，而是淡看風雲的胸懷，站得高才能看得遠，看得淡才能放得下，背負太多，就會活得很累，放下即是解脫，淡看人生榮辱得失，一切均如過眼煙雲，去留無痕，這才是淡定人生的最高境界。

人生走過一段路，風景畢竟不相同，失去和沒有得到讓我學會了妥協、學會了珍惜、學會了接受，多麼痛的領悟，只是這種殘酷一直被遺忘在角落，自己也很難找到，珍惜陽光、珍惜一個安靜的晚上、珍惜一次團圓、珍惜久別的重逢。

人生實在是太苦短，自己何必總是活得不開心，每個人在人生漫長的旅途中往往是悲歡交集，要學會在順境逆境中遇事均泰然處之，要有勇氣面對現實，就能在困境中絕處逢生，屋小如舟，心寬似海，天大的事能夠拿得起放得下。

人生沒有彩排，且只有現場直播，時間是偉大的作者，她能寫出未來的結局，生活中，諒解可以產生奇蹟，諒解可以挽回感情上的損失；諒解猶如一個火把，能照亮由焦躁、怨恨和復仇心理鋪就的道路。

對於過去，我們總在懷念，其實細細想想，其實自己是幸福的，但有時卻讓自己弄得一副痛苦的樣子，我們應該快樂，不應該憂傷，無論為誰，都亦是如此，尤其是心底的那個最愛的人。

人這一生必須要有一個能讓自己放下面子的人，在我這兒，你哭我不會笑你，你鬧我不會嫌你，我懂你所有的不如意，知你所有的小情緒，大道理我不對你講，有酒我陪你喝。

人生是稿子，腳印有如文字，生活不一定是一直美好的，願意放棄才不會苦，適度知足才不會悔；記住感恩才不會怨，懂得珍惜才不會愧，人生，在心淡中求滿足，在盡責中求心安，在奉獻中求快樂，在忠誠中求幸福。

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Remix - Audio Mixing Life Audio Drama || Theme Song, "Nian Po"

作词：孙黯 作曲：Cifer/卦者灵风/DaXxx杨佳蕊 编曲/混音：DBRT 制作人：Cifer 昆曲部分改编自《蝴蝶梦》 昆曲指导：郭聪 昆曲词改编：郭聪 昆曲念白：陈波翰 视频制作：慕清水 出品：莘羽文化

（杨佳蕊） 葫芦里装的是七情六欲酿成的酒 指尖缠绕着是三千烦恼编作的愁 我把朱砂碾碎 勾在眼角 折断吉凶签 老娘想走就走 轮不到你命运安排时间 低头亲吻我的尾戒 发誓对我还俗破戒 几年几月 几场盛宴 赢我芳心似箭 creation 只用七天 break it up 重来一遍 换你狩猎赏金是我的全部身价 赌赌看吧 扑克牌背面输的人 要等我回家

（Cifer） yeah这很难说 信你爱的比我多 心在梦游 孤独升空成烟火 留恋人间 为你 一念红尘破 窃喜笨拙 烦请放过我 hey 你是谁的花朵 打破美的枷锁 恍然间看到泪滴滑过 而我是一片天鹅绒就等你降落 抽出旧的记忆泵 丢进熄不灭的火 谁让你多情应笑我 吞下着因果 待你看遍了 再牵我的手

你说机械做的心会梦到电子蝴蝶吗 桃花仙似幻影 系铃铛悬在你屋檐下 是风动 是情动 真真假假懒得分辨呐 一念起一念灭 参不破的过眼云烟啊

她说她喜欢冒险 是赌徒 不知深浅 永不满足 只身探过了江湖 骄傲的眼总是望向高处 要自由就要习惯孤独 口哨一响 黄金万两 爱恨情仇 人生苦短不过醉梦一场 我的妄想不止是妄想 凭借直觉不需要信仰 你磁场范围那么广 搜索引擎讯号被阻挡 哪管它 虚拟 现实 波动 数值 谁在撒谎 别害怕未知 坚持你的坚持 寻找前行的方向

（杨佳蕊） 他是年轻的猎手 耐心十足目标明确 开弓箭不会回头 像霓虹一般的热烈 一个吻和一个世界 到底哪个比较危险 他是甜蜜的威胁 失陷只在一瞬间 棋逢对手当然不能露怯 你的出现对我是场试炼 享受你追逐的视线 预谋着下一次的遇见 把原则撕成碎片 收下我的请柬 这是写给未来的诗篇 懂不懂都留作纪念

（Cifer） 你说机械做的心会梦到电子蝴蝶吗 桃花仙似幻影系铃铛悬在你屋檐下 是风动 是情动 真真假假懒得分辨呐 一念起一念灭参不破的过眼云烟啊

（昆曲） 叹红尘 花飞蝶碎在须臾 看万古大梦 总相如 一枕黄粱 好不洒乐人也

（Cifer） 你说机械做的心会梦到电子蝴蝶吗 （这场连绵不绝的雨 究竟何时才会暂停） 桃花仙似幻影 系铃铛悬在你屋檐下 （淋湿锈迹斑斑的楼宇 和无人参拜的神明） 是清醒 是痴狂 婆娑万象弹指一瞬啊 （俯瞰旧城市的风景 期待新的黄昏降临） 何惧这世事无常 且让我再醉一场 （我逆着人群前行 穿过无数寂寞的魂灵）

这机械做的心会梦到电子蝴蝶吗 （寄居于幻觉的躯壳 只想逃避无可救药） 桃花仙似幻影 系铃铛悬在你屋檐下 （在睡眠舱里祷告 许愿一个免费的拥抱） 是风动 是情动 真真假假懒得分辨呐 （欲念化作水中的气泡 睁开双眼梦境就破掉） 一念起一念灭 参不破的过眼云烟啊 （输赢已不再重要 这动摇来得刚好没有预兆）

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【#胜利体育】#CBA赞助平台 👉 WK89.FUN 『#CBA回顾 』王朝模式开启！辽宁男篮4-0横扫浙江，卫冕CBA总冠军 名称: #辽宁队4-0浙江队 时间:2023年5月15日 4比0，当辽宁男篮连续第四次杀入总决赛中，他们捧起了队史的第三座总冠军奖杯。

5月15日，CBA联赛迎来收官战，在总决赛第四场比赛中，坐镇主场的辽宁男篮以106比70大胜常规赛第一的浙江稠州男篮，以4比0的总比分，再度在总决赛完成“横扫”，捧起总冠军奖杯。

全场比赛，郭艾伦带伤出战拿下24分5助攻，赵继伟17分11助攻，弗格17分，张镇麟13分9篮板；浙江队一边，余嘉豪18分，盖利10分，王奕博9分6助攻。

自从1997年第一次踏上总决赛的地板，辽宁男篮已经从曾经略带悲情的“千年老二”，蜕变成了如今的王者之师。

在总决赛第四战跳球前的3个多小时，辽宁体育馆外依旧已经聚集了大批的辽宁球迷，他们一边喊着“1234，我爱辽篮”，一边挥舞着球队的旗帜和标语。

相比于球迷们透出的“舍我其谁”的态度，辽宁主帅杨鸣和他的球员们就显得低调了不少。

“前两场我们可能做得更好，但这并不代表什么，我们还是抱着拼对手的态度，毕竟我们常规赛输了对方40多分，所以要抱着谦虚低调的比赛作风。”

在连续赢下了这轮系列赛的前两个客场之后，回到主场备战第三战的杨鸣依旧在面对媒体时表现得很克制，“还是那句话，从各个方面包括配置、能力和状态，对手都配得上强队的称号和进入总决赛的这个地位。

直到第四场比赛，当杨鸣教练在赛前走进熟悉的主场，看到场边的布置焕然一新地被换成了球队的绿色配色时，他才终于说出了那句：

“可以想象今晚所有球迷会穿上主队的配色，会为球队带来不一样的视觉冲击，球员们也会更加兴奋，我希望大家一鼓作气把比赛打好，争取把总冠军拿下。”

但其实，辽宁的球员们在球场上一直都在贯彻着杨鸣口中的“一鼓作气”。

从首战赢下8分到第二场比赛轻松赢下18分，再到第三战大胜26分，辽宁男篮一路创造着队史纪录。

到了这最后一战，当辽宁的球员面对着近在咫尺的总冠军奖杯，他们也多少表现出了一些紧张——开场就出现了3次失误。

在被浙江稠州打出了一波5比2之后，张镇麟隔着余嘉豪的暴扣点燃了全场，也“扣醒”了其他队友。

随后，张镇麟又命中了一记三分球，并且再度完成快攻扣篮。

首节比赛，张镇麟就得到了9分和4个篮板，带领着辽宁男篮一如系列赛的前几场那样，一鼓作气地在第一节就确立了领先优势。

在第一节的后半段，浙江稠州男篮其实一度将比分反超——这时，杨鸣教练派上了郭艾伦。

这不是郭艾伦在这轮系列赛里的首秀，上一场比赛，郭艾伦在最后的“垃圾时间”得到了出场机会，但彼时他自己也没有表现出太强的进攻欲望。

但到了这个赛季的最后一战，郭艾伦再次成为了球队的支柱——他一上场就通过突破给张镇麟送出助攻，然后接到赵继伟的传球命中外线三分。

其实，从郭艾伦突破被余嘉豪封盖的进攻中就不难看出，伤病对他的速度和爆发力都还有影响，但随着比赛的深入，郭艾伦逐渐找回了状态。

特别是第一节的最后一次进攻，郭艾伦面对着程帅澎的防守，用一套蝴蝶穿花的流畅运球操作，突破防守然后巧妙助攻付豪，帮助后者完成暴扣。

不过，缺少吴前的浙江稠州男篮在这个赛季的最后一战也表现得可圈可点。正如王世龙主教练在赛前所说的那样，“教练组已经给所有球员做了动员，鼓励他们拼尽全力。”

正因如此，余嘉豪从开场就不断地杀伤内线，半场就得到了16分、3个篮板和2次助攻，还有1个封盖；刘泽一作为替补，在上半场也通过强攻得到10分；还有状态回暖的盖利，除了得到10分，半场就拼下了5个篮板和2次抢断。

但即便浙江稠州男篮在上半场拼尽全力，但是他们在各个位置上的经验和能力上还是和这支辽宁男篮有不小的差距。

在郭艾伦回归之后，他和赵继伟的后场组合可以更好地把控节���，内线的“玄冥二老”韩德君和李晓旭虽然已经到了职业生涯的暮年，但还是凭借着经验顶住了余嘉豪。

至于外援，正是弗格在关键时刻挺身而出，帮助辽宁男篮在半场稳住领先优势。

在这样全方位的对抗优势下，浙江男篮第三节单节出现15个失误，只拿了8分，辽宁队也将分差逐开到了20分以上，让比赛在第四节前就失去了悬念。

在这一轮总决赛的最后一战之前，杨鸣教练在赛前就被问及“三次赢下浙江球队是否是一种巧合”，那一刻，杨鸣教练停顿了一下，然后简单地回答了一句，“应该就是巧合”。

但这份所谓的“巧合”背后，藏着辽宁男篮在CBA联赛的成长和壮大。

5年前辽宁男篮第一次捧起总冠军奖杯时，杨鸣还是球队的队长。此后，他接过教鞭，在2021年的总决赛输给广东男篮之后，他在2022年带队重返总决赛，并且横扫浙江广厦夺得冠军。

那一刻，杨鸣还不满37岁，他成为了CBA历史上最年轻的冠军教练。

如今，杨鸣在这个头衔之上又增加了新的荣誉——他成为辽宁队史首个两连冠的主教练。

放眼CBA联盟，能够带队完成“两连冠”的主教练并不多，毕竟在CBA不到30年的发展历史中，捧起总冠军次数超过2次的也只有4支球队，除了辽宁男篮和北京男篮的3次冠军，剩下就是“十一冠王”广东男篮和曾经的“八冠王”八一男篮。

而今年辽宁男篮第11次杀入总决赛，也让自己追平了八一男篮，并列成为CBA历史上站上总决赛次数第二多的球队。

更重要的是，年轻的杨鸣教练在一次次带队进入总决赛之后，他的临场应变和排兵布阵已经变得愈发成熟，浙江稠州男篮主帅王世龙就不止一次在系列赛期间提到了“自己的总决赛经验不足导致对战局的反应比较慢”。

此外，辽宁男篮以老带新的人员结构也是全联盟里最稳定的阵容。

在总决赛期间，不少球迷吐槽这是“最无聊的一届总决赛”，但其实，辽宁男篮曾经也是这样“最无聊总决赛”的配角：

前三次进入总决赛，辽宁男篮三次面对八一，一场未胜；此后的三次总决赛之旅，他们两次都是1比4输球。

正是那段失败的经历推动着辽宁男篮不断前进和蜕变，如果他们继续这种强势，他们很有机会建立起CBA历史上的第四段“王朝

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"Kill them with kindness" Wrong. CURSE OF QIN SHI HUANG

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时政微观察丨从这些“第一”感悟习近平在闽金融论述与实践经验

金融是国民经济的血脉、国家核心竞争力的重要组成部分，关系中国式现代化建设全局。

习近平总书记高度重视金融工作。早在福建工作期间，习近平同志就对金融领域的一系列重大命题进行了深入研究、长远谋划和有益探索，形成了大量原创性理念，开创了多项变革性实践，取得了一系列标志性成果，为开拓中国特色金融发展之路提供了理论与实践的源头活水。

《时政微观察》从几个具有重要意义的“第一”，感悟习近平同志在闽金融论述与实践经验，及其对做好当下金融工作的重要指导意义。

第一家中外合资银行

鹭岛碧波，通达四海。与鼓浪屿隔海相望的厦门国际银行，今年迎来成立40周年。作为全国第一家中外合资银行，厦门国际银行珍藏着一张特别的营业执照——“工商企合总字0001号”。

40年前的厦门，经济特区刚扩大到全岛，最棘手的问题就是资金短缺。

1985年6月，习近平同志从河北正定来到厦门，担任市委常委、常务副市长，分管财税、金融等工作。为解决“钱袋子”问题，习近平牵头金融体制改革，推动成立了厦门国际银行。

福建的优势在侨资。如果有了同侨资合营的银行，就提供了引进侨资的渠道。厦门国际银行积极引入侨资、外资，通过债券承销、股权融资等方式筹集资金，引来金融活水为特区建设提供了有力资金支持。

厦门国际银行的诞生是中国金融史上的一次重大创新，是中国金融早期改革开放的生动实践。

△全国第一家中外合资银行——厦门国际银行(资料图片)

率先建立经济特区金融体系、率先借外债搞基础设施建设、率先成立外汇调剂中心……在福建工作期间，习近平同志立足福建实际，大力推进金融改革开放，为福建经济社会发展提供有力金融保障。

在福建工作期间，习近平同志就提出，“‘经济大合唱’，得有总指挥”“党是领导我们事业的核心力量”。在他的指导下，党政部门不断提高对金融工作重要性的认识，把金融工作摆在突出位置，切实抓紧抓好。

习近平同志在福建工作期间的一系列金融论述和实践，如同“金融种子”，在八闽大地生根发芽，奠定大国金融的鲜明底色，为新时代金融改革开放厚植根基。党的十八大以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，中国金融改革开放蹄疾步稳，纵深推进。

第一次有偿转让活立木市场会议

上世纪80年代，受困于林业生产的特性和金融服务的滞后，福建宁德的不少林农只能守着青山过穷日子。

如何把青山变“金山”？时任宁德地委书记习近平同志开创性地提出一个思路：“我们能不能用活立木贷款？”以生长中的林木资源作为贷款抵押物，习近平同志这一设想为福建探索释放林权融资功能提供了新路径。

1989年7月，宁德地区第一次有偿转让活立木市场会议在周宁县召开。在政策的支持下，村民黄振芳的114亩、估价12万元的速生丰产林以股份制形式进行了有偿转让。黄振芳还清了贷款，当地金融服务林业的路径与空间也就此打开。

△福建周宁县黄振芳家庭林场

利用金融杠杆来撬动整个林业，四两拨千斤。按照这个思路，宁德的赤溪村利用银行贷款，建成了水库电站；福安的连家船民，有了住房建造、水产养殖等贷款支持，实现了上岸定居。这些都是以金融服务经济社会发展的生动写照。

时任福建省副省长陈芸介绍，在福建工作期间，习近平同志经常说，我们要把整个金融搞活起来，做到企业和百姓能够用得上，朝着符合国家大局，符合经济发展、社会发展的战略去前进。

△福耀汽车玻璃智能工厂车间

福耀集团，一家从福建走向全球的代表性民营企业，曾在1994年因同时投资汽车玻璃与厂房等项目，导致资金链紧张，面临生存难题。

在时任福州市委书记习近平同志指示下，当地政府协调福耀玻璃公司重组，四家股东实施了股权置换，完善公司治理，为公司引进外资创造了条件，成功化解了企业的资金危机。由此，福耀玻璃走上健康发展之路，逐步成为全球最具竞争力的汽车玻璃专业供应商之一。

“经济是肌体，金融是血脉，两者共生共荣”“为实体经济服务是金融的天职”，习近平同志对金融服务实体经济的思考一脉相承，不断深化。

银行业金融机构达到4000多家，广义货币M2余额超320万亿元，社会融资规模存量超过420万亿元……新时代以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，我国金融业综合实力不断增强，有力支撑经济社会发展大局。

第一批实现高风险金融机构“清零”省份

福建是全国第一批实现高风险金融机构“清零”的省份之一。目前，这一“零”记录已连续保持五年。

回溯习近平同志在福建的金融论述与实践，强烈的风险意识和底线思维贯穿其中。

福建民间资金充裕，上世纪八九十年代，“标会”在宁德地区一度风靡。一些不法分子以高额回报为诱饵，利用民间“标会”非法集资，严重扰乱金融秩序，危害群众财产安全。

面对这一棘手问题，时任宁德地委书记习近平同志因地制宜提出治理“会灾”意见，提出“不要随意定性，要按证据办事”；要重视民间调解方式在此类事件处理过程中的应用；强调“各级政府要加强力量，深入细致做好群众工作，控制事态发展”。一系列科学���署有效遏制“标会”乱象，维护了地区经济社会稳定。

习近平同志高度重视防范化解金融风险的经验，有效引领福建金融发展避过了前进路上的许多急流险滩。福建始终把守住风险底线作为金融发展的一条重要原则。

截至2025年5月末，福建省银行业不良贷款率为1.19%，低于全国银行业平均水平；非法集资活动蔓延势头得到有力遏制，是全国政府债务风险最小的省份之一。

△2023年5月，国家金融监督管理总局正式挂牌。

居安思危，方能行稳致远。

从处置“标会”风险到提出“依法将所有金融活动全部纳入监管”“切实把维护金融安全作为治国理政的一件大事”……从地方实践到国家战略，习近平总书记对金融安全的重视程度一以贯之，推动将金融安全上升为国家安全的重要组成部分。

新时代以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，我们坚持经济和金融一盘棋思想，统筹推进经济和金融高质量发展。我国已成为重要的世界金融大国，拥有全球最大的银行体系，第二大保险、股票和债券市场，外汇储备规模稳居世界第一，普惠金融走在世界前列，金融血脉持续为中国经济社会发展注入澎湃动力。

△福建福州鼓山观景台拍摄的闽江及其支流

源于地方火热实践的理论活水奔涌激荡，为新征程上金融强国建设注入不竭的智慧力量。

在习近平新时代中国特色社会主义思想的指引下，中国特色金融发展之路必将越走越宽、越走越好，为中国式现代化提供有力支撑。