#牙齒美白的方法

[leaderwebseo]

牙套戴久臉型會變嗎？矯正醫師解析 4 大關鍵原因

牙套臉是矯正期間常見的變化，臉型看起來凹陷、不對稱，可能與飲食、咀嚼習慣改變或膠原蛋白流失有關。

本文整理牙套臉的特徵、原因與改善方法，幫助你安心完成矯正。

牙套臉長什麼樣子？6 個常見特徵一次看懂

其實「牙套臉」多半與咀嚼變少、飲食習慣改變有關，每個人臉型條件不同，造成的影響也會有所差異。以下整理出幾項常見的牙套臉外觀變化：

．顴骨突出

當咀嚼肌變薄，臉部支撐力減弱，會讓原本被肌肉包覆的骨架變得明顯，尤其顴骨位置會顯得更突出。

．臉頰凹陷

牙齒矯正後，因進食不便，許多人會改吃較軟的食物，久而久之導致咀嚼肌活動變少，肌肉萎縮，臉頰可能變得扁平、出現凹陷。

．線條改變

在牙齒矯正期間，牙齒移動可能影響嘴唇、下巴與臉型輪廓，有些人會出現臉部線條不對稱或略顯不自然的情況，。

．出現法令紋

當臉頰內縮、顴骨變得突出時，支撐嘴角與鼻翼的軟組織也會跟著減少，使法令紋看起來更明顯。

．發音不清

有些人因為牙齒位置調整，特別是門牙或舌頭活動空間改變，可能會短暫出現講話漏風、發音不清的情況。

．表情僵硬

由於牙齒排列改變，加上矯正器可能頂住嘴唇或限制活動，有些人在講話或微笑時會覺得表情不自然，甚至出現些微「僵硬」感。

牙套臉是怎麼造成的？網友熱議的4大成因一次看

「每個人戴牙套都會變牙套臉嗎？」其實不一定。牙套臉並非矯正必然的副作用，而是與飲食、習慣、體質等因素有關。以下整理出常見的4大成因：

．食量降低

剛開始戴牙套時，因為牙齒酸軟不舒服，很多人會吃得比較少或進食變慢。久而久之體重下降，臉部脂肪也跟著流失。

．咀嚼肌變化

戴牙套後，很多人會下意識避開像牛肉、堅果、花椰菜這類需要多咀嚼的食物。長時間下來，咀嚼肌缺乏運動，肌肉量就會減少。

．膠原蛋白流失

隨著年齡增長，膠原蛋白會自然流失，讓臉部的飽滿度和彈性逐漸下降，外觀看起來比較憔悴。

．牙齒排列改變

矯正療程會調整牙齒排列和咬合，進而影響嘴唇與下顎的支撐，造成臉型變化。

牙套臉多久會好？完整解析牙套臉恢復方法

大部分牙套臉情況都是暫時的，療程結束後恢復正常飲食與咀嚼，臉部肌肉和脂肪會逐漸回復。一般約半年到十個月，大多數人能恢復原本臉型。

．按摩臉部

臉部按摩能促進血液循環與肌肉活動，有助減緩肌肉僵硬並刺激膠原蛋白生成。尤其針對太陽穴、顴骨下方和下顎線按摩，能讓臉部線條更柔和。

．定期回診

定期回診非常重要，專業醫師會根據臉型與牙齒移動情況做細微調整，確保咬合穩定，避免因牙齒擠壓導致臉部不對稱或凹陷。

．規律作息

想讓臉部線條恢復自然，作息和營養同樣關鍵。充足睡眠和規律運動能提升身體修復與肌肉再生能力。

．醫美治療

矯正結束後若臉型仍未恢復，或對凹陷感特別在意，可以諮詢醫師是否適合搭配非侵入式醫美療程，如電波拉提、膠原蛋白填充等。

看完本文後，若對於磨牙問題想進一步的了解詳情，歡迎到原文查看更多：牙套臉長怎樣？矯正醫師專業解析 4 大原因

[tummy-blog]

季節變換與牙齒色澤變化：如何應對不同季節的牙齒護理？

隨著四季更迭，氣候與生活習慣的改變會影響牙齒色澤與健康，讓牙齒面臨不同的挑戰，例如敏感、色素沉積或口乾問題。因此，根據季節調整牙齒護理方式，選用適合��產品與養成良好習慣，不僅能維持牙齒亮白，更能提升整體口腔健康，讓你的笑容時刻充滿自信與光彩。

季節變換對牙齒色澤的影響

季節變換不僅影響我們的整體身體健康，也對口腔環境產生顯著影響。隨著氣候和生活習慣的改變，牙齒的色澤往往會隨季節而有所不同，這不僅關係到美觀，更反映出牙齒健康的狀況，因此了解並調整季節性的牙齒護理變得格外重要。

氣候變化如溫度和濕度的波動，會改變口腔內的環境條件，影響唾液分泌量及其保護功能，進而影響牙齒表面的健康與色澤。同時，隨著季節不同，飲食習慣也會有所改變，例如夏季多飲冷飲、秋冬季節攝取較多含色素的食物，這些都可能導致牙齒色素沉澱。此外，季節性過敏和口乾症狀在某些季節更為常見，這些狀況會加劇牙齦敏感和牙齒變色的問題。

不同季節的牙齒護理重點

春季護理：春季氣候多變且花粉過敏盛行，容易引發口腔黏膜敏感及牙齒敏感問題，因此應選擇溫和且具舒緩效果的牙齒亮白牙膏，避免刺激性強的口腔產品，並加強口腔清潔以減少過敏源對牙齦的影響。

夏季護理：夏季氣溫高，冷飲攝取量大幅增加，容易導致牙齒敏感和色素沉澱。建議使用具抗敏感和美白效果的牙膏，如含酵素牙膏，並避免過度飲用含糖冷飲，保持口腔清潔，防止牙齒變色。

秋季護理：秋季飲食中常含有較多深色食物和飲品，如紅酒、咖啡及某些水果，這些食物容易造成牙齒色素沉積。此時應特別注意飲食控制，並加強刷牙和使用牙線清潔，選擇能有效去除色斑的牙膏，保持牙齒潔白。

冬季護理：冬季氣候乾燥，口腔容易出現乾燥不適，導致唾液分泌減少，增加牙齦出血和牙齒敏感的風險。護理時應注意補充水分，使用保濕型牙膏，並輕柔刷牙避免刺激牙齦，定期檢查口腔健康，防止問題加劇。

季節性牙齒護理實用技巧

選擇適合季節的牙膏與漱口水

隨著季節變化，牙齒和口腔的需求也會不同。春季可選用溫和且具舒緩效果的牙膏，如 Darlie好來（原黑人）全亮白酵素牙膏(清香白桃)，其白桃芬芳能帶來清新體驗，同時酵素成分有助於溫和去除牙漬，適合敏感季節使用。夏季則推薦使用 Darlie好來（原黑人）全亮白酵素牙膏(清新薄荷)，其強勁薄荷配方能帶來持久清爽感，並幫助預防因冷飲過多導���的牙齒敏感和色素沉澱。

此外，無論哪個季節，搭配 Darlie好來（原黑人）雙重薄荷漱口水，能有效減少口腔細菌滋生，並結合含氟漱口水配方，能進一步強效預防齲齒，促進口腔清潔，減少細菌滋生，產品特別添加雙重薄荷精華，讓口腔保持全天候清新。

飲食調整建議

避免攝取易染色食物和飲品，如咖啡、紅酒、濃茶等，尤其是季節變換時，這些食物更容易造成牙齒色素沉積。建議增加富含護齒營養素（如維生素C、鈣質等）的食物攝取，例如新鮮水果、蔬菜及乳製品，有助於牙齒健康，減少色素附著與牙齦問題。

定期口腔檢查與專業清潔的重要性

季節性牙齒護理不僅僅是日常清潔，定期到牙醫診所進行口腔檢查與專業清潔同樣重要。這能及早發現並處理牙齒和牙齦問題，確保口腔健康，並維持牙齒亮白。專業清潔能徹底去除牙石和頑固牙漬，是日常護理無法完全取代的關鍵步驟。

根據季節調整牙齒護理習慣，有助於維持口腔健康，預防牙齒色澤變化與敏感問題1。持續關注口腔健康，讓你一年四季都能自信展現亮白笑容。

[superaliddon]

洗臉時這樣按一按，幫大腦排毒防退化。

防腦退化｜記性差/反應慢因大腦堵塞？醫生教4按摩步驟助大腦排毒 防腦退化/柏金遜病

【防腦退化】剛說完的事都記不住、反應變慢、沒有靈感就像腦閉塞一樣？有醫生表示，大腦越來越不靈活可能真的是被垃圾堵塞了，長久下去更會增加患上阿茲海默症或柏金遜病的風險。他教做1套大腦排毒按摩，4個步驟每天幫助大腦排清垃圾，思維回復敏捷清晰。

防腦退化｜記性差/因大腦堵塞？如何助大腦排毒？

遺傳優生科醫生張家銘在Facebook專頁表示，自己常常在門診會聽到病人說：「最近腦袋很不清楚」、「東西老是記不住」、「反應好慢，整個人像卡住一樣」。但他們並沒有發燒、感冒或睡眠質素差的問題。除了歸咎於年紀大，或壓力太大、太忙碌之外，另一個可能被忽略的原因是大腦「堵住了」，導致代謝廢物清不出去，就像水管積滿油垢和雜質，水流就會越來越慢。

他解釋，腦部每天都會產生代謝廢物，例如β類澱粉蛋白等，並由腦脊髓液負責清除這些廢物。但隨著年紀增長，這個排毒機制會放緩，腦脊髓液分泌減少。沒法好好排走的代謝垃圾，堆積起來就可能導致阿茲海默症或是柏金遜病。

防腦退化｜按摩哪些部位促進大腦排毒？

根據2025年發表在《Nature》的最新研究，韓國與美國的研究團隊追蹤腦脊髓液的流向，是從腦底部的淋巴管，一路流經眼眶、鼻腔、硬顎的淋巴網絡，最後到達下巴與頸部之間的淺層頸部淋巴管，並進入下頷下的淋巴結。而且這條「排水通道」，只要「輕輕按一按」就有很好的促進效果。

研究團隊設計了一個可精準控制力道的按摩裝置，模擬日常撫摸臉部、刮鬍子、塗護膚品這些動作，結果發現只要低強度地按摩臉頰與頸部5分鐘，腦脊髓液的排出量就能增加2倍以上。如果延長至20分鐘，效果更明顯。完全不需要開刀、打針或吃藥，是一種真正溫和又容易執行的「腦排毒運動」。

這種排毒按摩在高齡一族身上也有望見到效果。研究人員使用的是已經90周齡的老鼠，相當於人類8、90歲。但透過皮膚刺激，牠們的腦脊髓液排出功能幾乎完全恢復至年輕時的水平。

這些腦脊髓液的淋巴通道包含了硬顎，也就是上顎骨與牙齒所在的地方。因此研究人員推斷，日常的咀嚼、說話和吞嚥動作，也很可能本身就具備刺激排毒通道的效果。

防腦退化｜4個按摩步驟 排清腦內代謝垃圾

張家銘醫生指，腦霧、認知退化、注意力不集中，甚至頭部受傷後的腦水腫，統統都跟腦脊髓液排出功能有關。上述研究證明了，有技巧地輕柔刺激臉部和頸部，就能幫助清除腦內廢物，不一定需要靠手術或藥物。他提出清潔大腦按摩的4大重點位置：

防腦退化｜如何按摩排清大腦代謝垃圾？

1. 眼角到臉頰下方

從內眼角沿著鼻側、滑到臉頰中段

路徑經過眼眶與鼻側的淋巴

2. 臉頰往下到下巴

從顴骨下方向下推到下頷（下巴）

包含硬顎與口腔上方相關淋巴

3. 下巴到耳下與頸部兩側

從下巴中心往兩側推開，延伸到耳下

沿著下頷緣往下滑到頸部側面

4. 頸部兩側往下到鎖骨

從耳下沿著頸部兩側輕輕往下撫推至鎖骨

路徑經過淺層頸部淋巴管（scLVs）

張家銘醫生表示，由此可見，真正重要的健康管理，不見得要複雜，或一定要侵入性才有效，而是要懂得去喚醒那些身體原本就有的力量。建議從每天洗臉時多花10秒，沿著鼻翼、臉頰、下巴向下撫過頸部，就是非常好的大腦排毒保養。

https://www.stheadline.com/health-care/3465123/

#腦退化 #護腦 #排毒 #頭條健康

資料/圖片來源： 星島頭條日報

[mizukihrk]

Oral Stage Never Ends／眾獨

／

　魔王向劉眾赫伸出雙手──不是屬於惡魔種的堅硬利爪，而是圓潤得宜、清透泛紫的人類指尖──輕巧捧住他的頭顱，四指穿透墨黑髮絲牢扣於後腦，位於前方的拇指將瀏海向後扒梳，使平坦額頭與髮際盡現眼前。他以指腹描摹著劉眾赫的眉毛，兩道粗短的毛髮摸起來竟意外的柔軟。

　劉眾赫知道魔王的真實手勁絕非眼下這般軟弱無害，但他只是順從的抬起頭，任由自身要害悉數暴露。他看著魔王俯下臉，陰影壟罩他的視野，額前傳來微涼柔軟的觸感，一下又一下，像大雨傾盆落下之前的小小前奏。

　金獨子抓著對方啾啾親了幾下，舔舔嘴唇總覺得有些不滿足，上身暫時後退，拉遠距離凝視著劉眾赫的臉。劉眾赫無言回望，他彷彿可以聽見對方腦內快速思考的聲音，同時也懷疑他其實什麼也沒在想。矜持微笑和面無表情的兩人目光在半空中對上，半晌沉默糾纏既似試探又是勾引。

　然而下一秒，魔王的面龐毫無預兆撕裂開來。

　暗色眼珠轉瞬化為血紅，獸般的瞳孔緊縮，白皙肌膚下青紫血管浮凸暴起，臉部肌肉陡然扭曲擴張，血盆大口極盡齜裂；方才的蒼白優雅僅一瞬間便消失無蹤，非人魔物的兇惡面貌取而代之。

他們之間的距離讓劉眾赫清楚看見對方食肉動物般尖銳的森白利齒，他卻被更深處暗紅濕潤的舌肉和軟顎吸引了目光。魔王沒有給劉眾赫反應的機會，迅雷不及掩耳撲身向前，如暗處蟄伏已久的猛獸疾馳而出，大有凶狠噬咬直至見骨的氣勢──

　精準無誤的叼起了劉眾赫的眼皮。

　一個雷聲大雨點小的襲擊。金獨子將那層單薄卻緊緻的皮肉向外拉扯至極限，鬆嘴後甚至聽見眼皮彈回發出一聲啪的微響。牙間獵物快速顫動的反應令他感到樂不可支，當然也不會放過另一只眼睛，再次動作飛快的咬住對方眼皮，。

　失去眨眼的自由確實出乎劉重赫意料，不過他不費多少力氣就將閉眼反射克制下來，放鬆地半垂著雙眼放任摧殘，這下子可大大消磨了魔王的狩獵樂趣。幾次反覆仍無法激發和剛才相同的反應，即使改為對睫毛又扯又咬又舔，劉眾赫也完全無動於衷；魔王乾脆地選擇了放棄，發洩似的草草舔過自己留下的齒痕，維持舌頭外吐的模樣繼續向下攻城掠地。

　

　劉眾赫睜著還帶點濕意的雙眼，眨也不眨直盯著金獨子的臉在眼前上下移動。魔王先是以舌尖描摹劉眾赫鼻樑的形狀，幾趟來回，最終還是沒有忍住，露出尖牙咬了那副全宇宙最完美的鼻樑好幾口。當他的啃咬一路向下最終落到鼻尖，劉眾赫首次主動抬起臉，含住那對作惡多端的嘴唇。

　　金獨子直覺向後閃避，卻被一隻早有預謀的大掌扣住後頭部，限制了行動。劉眾赫用力舔進金獨子口腔深處，舌尖幾乎要碰到喉頭淺處的軟顎，金獨子皺起臉發出悶聲，軟韌舌肉反射性的向外推搡；然而反抗拉扯逐漸演變為綿延勾纏，他開始不太熟練的以鼻子吸吐空氣，幾番掙扎之下竟也慢慢抓到訣竅，身體一點一點放鬆下來，開始享受這場被動發起的纏鬥，兩方戰得愈發難分難解。

　魔王在親吻之間溢出的呻吟讓劉眾赫想起焦糖糖漿，那是他上個週末為了給吵鬧���休的妹妹製作布丁而熬煮的。 滑順、香甜卻泛著焦苦，讓品嚐者舌尖因蜜沉醉，唯獨一絲飄渺苦味沾染於舌根，引得唾液狂泌不止。

他們捧著彼此的臉吻得急切，張大嘴互相吞噬著舌頭和呼吸，兩頰時而收縮時而鼓起，從外看來像是活物潛伏在頰肉底下快速蠢動蠕行。魔王腦門上的角不時碰撞劉眾赫的額頭，但他們誰也沒有在意，亦感受不到疼痛，只是全神貫注地投入在唇舌交纏之中。

　一吻──或是無數個吻──結束，金獨子的嘴唇因過度摩擦而紅腫，泛著水亮光澤，霞暈自他的臉龐渲染至耳根和頸間，劉眾赫知道自己的模樣肯定也好不到哪裡去。他忽略額頭兩側隱隱發作的疼痛，聲音平板道：

　「你弄髒我的臉了，金獨子。」

　聞言，魔王暢快恣意的笑聲迴盪在整個空間。

　他抓下劉眾赫的手放到自己頸側，壓制在脈搏上的重量令他感覺到血管突突跳動。對方的掌心滾燙炙熱，熨得金獨子情不自禁發出愉快嘆息。他牽著兩掌溫度一路向下熨燙，行過單薄胸口、滑下低緩起伏的肋骨、劃過飽滿肚腹，停留在收窄的腰側，他挺起身體去感受即使隔著一層襯衫衣料仍明顯存在的傷疤與厚繭。

　劉眾赫手掌的弧度與魔王的身側曲線密切貼合。金獨子傾身去咬劉眾赫的下頷，嗓音低沉黏膩，半是傾訴半是宣告：

　「我可不是小氣之輩。作為補償……」

　──眾赫啊，你要怎麼弄髒我呢？

／

只是口腔期不滿足的兩人互相貼貼

又是誰在垂涎著誰？

[drliuxiao-dentist]

齲齒的發生和家庭預防

文：劉曉

常有人講 “牙痛不是病，痛起來真要命”。 更有人談起牙痛如談虎色變：白天痛、夜間痛、太陽穴痛、耳根痛，有時遇冷熱刺激出現疼痛不適，有時一陣陣發作起來令人坐立不安、難以入眠，飲食和生活均受影響。

在就診人中，許多因齲齒引發了疼痛 。三叉神經支配牙齒的感覺功能，刺激信號由牙髓神經末梢經過三叉神經傳導至腦部，疼痛由此被感知。

齲齒（俗稱蛀牙），是牙齒的感染性疾病。

1880年美國牙醫米勒在實驗室對口腔細菌進行研究，它在显微鏡下觀察到齲齒的致病菌，1891年米勒發表一篇具有里程碑意義的論文“The Human Mouth as a Focus of Infection”。如果口腔感染得不到控制，也會對全身健康帶來不同程度的影響。

20世紀60年代，動物實驗研究中，在動物口腔中接種變異鏈球菌可以引起齲齒并能在動物之間傳播。變異鏈球菌也是感染性心內膜炎的重要致病因素，約60％左右的病例由其引發，這些細菌進入血液循環并定植在受損的心臟瓣膜上。

齲齒的致病機制是什麼？

在碳水化合物存在的前提下，這些細菌附著于牙面產生黏稠的細胞外多糖使相互間黏附形成牙菌斑。細菌在食物中发酵碳水化合物產生酸。

這些細菌在酸性的環境中容易存活，當暴露于含糖環境時，會產生大量有機酸如乳酸，使牙菌斑生物膜的PH值低於維持牙釉質礦物質含量的臨界PH值5.5，就會導致牙脫礦。

當頻繁暴露于碳水化合物使很長時間菌斑內PH值低於臨界值會導致牙釉質表面下層脫礦呈現白堊斑，如未處理，將會形成大的齲洞，逐漸進展到牙本質及牙髓，導致牙髓炎。

一旦牙髓炎發生，則會導致疼痛，如果仍未處理，會發展為牙髓壞死，此時由於牙髓神經缺血缺氧壞死，疼痛症狀雖���減輕，但感染物質并未消除，最終會突破根尖孔進展為根尖周組織炎。如果診斷為齲齒，就應該盡早治療。

人體有天然保護的功能嗎？

1944年，科學家在實驗中首次描述了蔗糖攝入引起了牙菌斑PH值的變化，該曲線被稱為斯蒂芬曲線。靜息狀態下，牙菌斑PH值接近6.7。使用蔗糖溶液漱口后，牙菌斑PH值在幾分鐘內降低到5.0以下。當牙菌斑PH值在臨界點5.5以下時，可發生牙釉质的脫礦。給與蔗糖刺激40min后，牙菌斑PH值恢復到正常水平。當恢復到PH值臨界點以上時，因唾液含過飽和羥基磷灰石和氟磷灰石，能夠有效形成牙釉质的再礦化。 然而，斯蒂芬曲線具有個體差異性。牙菌斑PH值的恢復效率是由唾液的緩衝能力來決定。 唾液的緩冲能力，取決于唾液中的 HCO₃-濃度 ，它隨著唾液流率的加快而升高 。 H⁺ 和HCO₃-反應生成 H₂CO₃ ，H₂CO₃ 又分解成 H₂O和CO₂ 。CO₂隨呼吸作用排除體外。

綜上所述，齲齒的發生可以概括為幾個因素：

＊食物：飲食頻率和食物類型（如酸性高糖飲料）

＊细菌：变异链球菌等

＊宿主：唾液成分和特性和牙齒的發育矿化程度

＊時間：各種因素產生致齲作用的時間。 家庭如何減少患齲的風險？

（一）清潔牙齒以減少菌斑。

刷牙是家庭防齲的最基本方法，刷牙的最佳時間是飯後。進食三分鐘後菌斑中的變形鏈球菌開始釋放酸性物質，所以應該在進食后的三分鐘內及時刷牙，睡前最好再刷一次牙。牙刷很難刷到牙齒之間的縫隙，所以這些地方容易滋生齲齒，牙線是清潔縫隙的好幫手。

（二）改善膳食，特別是避免將蔗糖和黏性飲食作為零食，并限制在兩餐之間攝入含蔗糖的酸性和其它可發酵的碳水化合物飲料。

進食次數越多，細菌產酸導致牙面PH值下降的時間會增加，齲齒概率隨之變大。

值得注意是，如果兒童正餐沒有吃飽，就會在兩餐之間尋找零食，家長需要幫助兒童養成良好的習慣。

睡眠時口腔中的唾液量減少，無法保護牙齒，所以睡前不要進食。

（三）補充牙齒營養的食物和具有清潔效果的食物。

含鈣高的乳製品和魚蝦有益于牙齒健康，但僅攝入鈣是不夠的，需要維生素D幫助鈣的吸收，干木耳和沙丁魚干等都含有豐富的維生素D。

清潔性食物同樣有益于牙齒，它們可以在咀嚼時清除牙表面的污垢，這類食物富含食物纤维，如芹菜和苹果等。

奶糖 餅乾 巧克力等零食含糖高黏性大，容易引發齲齒，有時兒童難以抵擋，如果孩子一定想吃，建議在正餐后立即食用，吃完後緊接著刷牙。

（四）含氟牙膏的使用。

一些研究显示菌斑氟浓度与齲病負相关，一旦菌斑中的液體或初期齲壞病变液体对氟离子過飽和，氟离子立刻通過对含氟牙釉质再矿化形成氟羟基磷灰石，这比含碳酸羟基磷灰石的正常牙釉质更具耐酸性。

可是牙齒中氟過量攝入損害成牙釉质細胞，造成不可逆的牙齒礦化不全，即氟斑牙。氟斑牙釉质下的孔隙增加，牙齿可能有白垩斑 各種變色或花斑。含氟牙膏使用建議如下：

＊不到18个月的幼兒由于經常吞食牙膏，他們應該用兒童軟毛牙刷清潔牙齒，但是不用牙膏。除非他們有齲齒��風險，並且醫囑要求使用。

＊18个月至不滿6歲的兒童，使用牙膏含氟400至550ppm的牙膏（ppm是指一百萬分之一數量級），400至550ppm即氟含量0.4 - 0.55mg/g或者有些牙膏包裝標注氟含量0.04 - 0.055%

用量每次豌豆大小用于兒童軟牙刷。

＊ 成人和6歲以上兒童使用含氟1000ppm（1mg/g）的牙膏。

＊成人和超過18个月的兒童可以每日2次使用含氟牙膏，刷牙后用清水漱口，不可吞咽牙膏。

每顆牙齒有各自外形，擔負着進食、發音、美觀等生理功能。牙齒健康是全身健康的一部分，它无時不刻促進着人們對生活的自信和滿意度。假如我們在生活中改進或保持良好的口腔衛生習慣，將會有效地減少牙齒疾病的發病率。

[iamot]

牙齒怎麼變白？

你是否曾在鏡子前苦惱，看到自己微笑時那略帶暗沉的牙齒？其實，擁有潔白亮麗的笑容並非遙不可及。許多人都希望透過簡單的方法改善牙齒色澤，但真正有效且安全的方法又是什麼呢？事實上，日常生活中的飲食習慣、口腔清潔方式以及專業的護理手段，都能對牙齒美白產生深遠影響。想像一下，每次微笑都自信滿滿，不再為牙齒暗沈而感到尷尬。這不僅提升個人形象，更能增強與他人的親密感和信任度。掌握正確的知識與方法，你也可以輕鬆打造自然純淨的白皙笑容，讓每一次開口都成為展現自信的最佳時刻。不要等待奇蹟降臨，用心呵護你的牙齒，美麗由此開始。 文章目錄 揭開牙齒美白的秘密：從日常習慣開始，打造自信笑容 專業牙醫解析：牙齒變白背後的科學原理與常見誤? 居家美白實戰指南：安全有效的牙齒亮白策略與注意事項 維持亮白笑容的長期策略：飲食、護理與定期檢查的重要性 常見問答 總結 揭開牙齒美白的秘密：從日常習慣開始，打造自信笑容 身…

[petchillhk1]

Royal Canin Kitten 貓糧：打造幼貓健康成長的科學營養典範

幼貓成長的過程充滿變化與挑戰，營養的攝取直接影響牠們的發育質量與未來的健康。Royal Canin Kitten 貓糧專為0至12個月大的幼貓設計，根據最新的營養科學和臨床研究，提供均衡且全面的營養支持，確保幼貓在生命早期獲得所需的所有關鍵元素。本文將深入探討Royal Canin Kitten 貓糧的科學配方、營養價值、餵食指南及其在幼貓成長過程中的重要作用，幫助飼主為愛貓選擇最佳飼料。

幼貓營養需求的獨特性

幼貓的生長速度遠超成年貓，尤其在出生至六個月內，體重可能增長到出生時的五倍以上。這段期間，幼貓的身體器官、骨骼、肌肉和神經系統均在高速發育，營養攝取必須精確匹配這些需求。相較於成年貓，幼貓需要更多高品質蛋白質、高熱量食物，並需額外的脂肪酸、維生素和礦物質來支持大腦發育與免疫系統的成熟。

缺乏均衡營養可能導致發育遲緩、免疫力低下，甚至影響未來的健康狀況。因而，選擇科學且專業的幼貓飼料，成為每位飼主最重要的責任。

Royal Canin Kitten 貓糧的科學配方

Royal Canin Kitten 貓糧在配方設計上充分考慮了幼貓營養需求的複雜性，結合臨床研究與獸醫意見，打造出全面均衡的營養結構。

高消化率蛋白質

蛋白質是幼貓生長發育的核心營養素。Royal Canin Kitten 貓糧採用易於消化吸收的優質蛋白質來源，確保幼貓能高效利用蛋白質，促進肌肉生長與器官發育。蛋白質的充足攝取，也有助於維持幼貓強健的免疫系統。

關鍵脂肪酸

脂肪酸，特別是DHA和EPA，在神經系統和視覺系統的發育中扮演重要角色。Royal Canin Kitten 貓糧添加了這些Omega-3脂肪酸，有助於促進幼貓的認知功能，增強學習能力和反應速度，確保大腦與感官發育健全。

維生素與抗氧化劑

幼貓免疫系統尚未成熟，容易受到病原體侵害。配方中特別添加維生素E、維生素C及其他抗氧化劑，協助抵抗自由基損傷，提高免疫反應能力，減少疾病發生。

益生元與膳食纖維

良好的腸道健康是營養吸收的基礎。Royal Canin Kitten 貓糧含有益生元和膳食纖維，有助於維持健康的腸道菌群，促進消化，減少腹瀉和便秘的風險，保障幼貓的整體健康。

礦物質與骨骼健康

幼貓骨骼的發育需要充足的鈣、磷和其他礦物質。Royal Canin Kitten 貓糧精準調配這些礦物質的比例，支持骨骼和牙齒的正常發育，為幼貓建立強壯的骨架。

獨特顆粒設計，適合幼貓咀嚼

幼貓的牙齒尚在發育，對飼料顆粒的大小和形狀較為敏感。Royal Canin Kitten 貓糧專門設計了細小且易於咀嚼的顆粒，方便幼貓進食，提升口感和營養攝取效率。這樣的設計不僅增強幼貓的進食樂趣，還能促進口腔健康，幫助牙齒和牙齦的發展。

餵食建議與注意事項

餵食Royal Canin Kitten 貓糧時，應根據幼貓的年齡、體重與活躍度調整飼料份量。建議分多餐餵食，避免過量攝入引起消化不良或肥胖。轉換飼料時應採用7至10天的漸進式混合法，讓幼貓順利適應新食物。

保持幼貓飲水充足，有助促進代謝及腸道健康���飼主也應觀察幼貓的身體狀況，及時調整餵食方案，並定期帶幼貓接受獸醫檢查。

飼主與獸醫的高度推薦

眾多飼主反映，使用Royal Canin Kitten 貓糧的幼貓精神飽滿、毛色光澤、體重健康，且腸胃穩定。獸醫則普遍推薦該品牌作為幼貓最佳飼料，因為其科學配方能有效滿足幼貓的營養需求，促進健康成長。

Royal Canin 品牌承諾與品質保障

Royal Canin 堅持最高品質標準，從原料選擇到生產製程均進行嚴格把關。品牌通過多項國際認證，確保飼料安全無污染。Royal Canin 也積極推動環保與永續生產，致力於減少碳足跡與包裝廢棄，實現企業社會責任。

結語：選擇 Royal Canin Kitten 貓糧，為幼貓打造健康未來

綜上所述，Royal Canin Kitten 貓糧以科學研究為基礎，配合高品質成分與嚴謹製程，為幼貓提供全面且均衡的營養。選擇Royal Canin Kitten 貓糧，即是為您的愛貓奠定堅實健康的基礎，陪伴牠們成長為健康活潑的成年貓，享受美好幸福的貓生。

[seanblues]

A story about Dr. Profen (warning, written in CH)

《醫學世家》

普羅芬家族，是羅德隆王國中位於安多哈爾省，以醫學聞名的世家。他們最廣為人知的貢獻，是研發出一種高效且價格低廉的消炎止痛藥。研發者以家族之名，將藥物命名為「普羅芬」。無論是拔牙後的牙齦消炎，或是舒緩女性經痛，皆可服用此藥。

然而，在這個滿溢藥草香的醫學世家中，卻誕生了一位與眾不同的孩子——家中最年幼的兒子。他不用藥草熬煉製藥劑，而是將它們研磨成斑斕色彩，揮灑在畫布上。

《尋覓》

小兒子性格內向孤僻，喜歡獨自一人靜靜地畫畫。描繪著山谷與雲彩依偎做伴，觀察光與影之間的微妙關係。他常常背著家人獨自旅行，流浪至奎爾薩拉斯，沉醉於那繽紛的秋色，或是遠足到丹莫洛，迷戀著白雪靄靄的山峰。

「我漫遊於世，尋找最稀世的奇景——

從高聳山巒，到輕風拂過青草的葉尖；

從��貌之美，到靈魂深處綻放的光芒。

這世間從不缺少瑰麗，

缺的，只是敢於尋覓的心。」

《歸屬》

儘管見識過無數奇景，小兒子始終覺得，自己在家族中沒有立足之地。哥哥姊姊們皆已成家立業，成為受人敬重的醫師，唯有他——仍是一位名不見經傳、與雙親同住的窮畫家。

某日，他結束旅行回到安多哈爾，父母找他至客廳談話。他心不甘情不願地坐上沙發，焦慮地避開雙親的目光。

父親語氣溫和地說：「兒子，先向你道個歉。我們為了大掃除，擅自打開了你上鎖的閣樓。」

小兒子愈發緊張，深怕顏料與畫具被移動，或堆積如山的草稿被當作垃圾處理。他緊握雙手，低下頭，深吸一口氣。

父親繼續說：「我們看到了你的畫作。你一直不願讓我們看，但我得說——那些畫，應該裱起來，掛在大家都能看到的地方，而不是被鎖在那間佈滿灰塵的閣樓裡。」

小兒子抬起頭，錯愕地看著雙親，心頭那層壓抑的焦慮漸漸化為釋然。

母親微笑著補充：「看到你對繪畫如此熱忱堅定，我們真的很為你驕傲。說不定我們還能幫你介紹幾位欣賞藝術的貴族呢。」

他露出難得一見的笑容，輕聲開口：「謝謝你們。」語氣輕得幾乎聽不見，眼淚順著臉龐緩緩滑落。

《瓶頸》

然而，自阿薩斯從北裂境遠征歸來後，和平與寧靜便成為過去式。亡靈與瘟疫席捲了羅德隆，曾經滿溢藥草清香與醫書墨香的普羅芬宅邸，如今只剩斷垣殘壁與斑駁血跡。

普羅芬家族的小兒子——他死了。又被喚醒。

當他從安多哈爾的墓地中睜開雙眼時，身體早已冰冷，親人盡數亡故，只剩下他隻身一人。

從那一刻起，他再也無法如過去那般作畫。筆觸遲疑、顏料混濁，靈感如同羅德隆的天空，蒙上一層無法驅散的黑霧。世界變得沉重，色彩也變得可疑，但創作慾望仍然啃蝕著他的靈魂，而他精神的理智，也正逐步被逼至崩潰邊緣。

「我記得您是…普羅芬家族的人，對吧？」小鎮的守墓人，一手握著鏟子，一手高舉油燈，試圖看清他的臉。

「是，我是。」小兒子不安地偏過頭，避開那搖曳的火光。

「您應該是醫生吧，我們正好缺人手。」

「不，我不是醫生。」他望向腳邊那座剛被掘開的墳墓，「他們才是。」墳中散落著支離破碎的骸骨，早已無法重組為完整的人形。

「見鬼了……普羅芬家族的人不都是醫生嗎？」守墓人撓撓頭，從身後提起一個髒兮兮的籃子，遞了過來：「喏，針線給你，我們還有一堆病患的手腳等著縫回去。」

小兒子嘆了口氣，翻了翻籃子裡的物品，腦海中勉強拼湊起殘存的醫學記憶：「亞麻線？這裡連一卷腸線都沒有嗎？」

「資源短缺嘛。再說了，現在誰還在乎縫得漂不漂亮，對吧？」守墓人用空洞的眼窩對他眨了眨眼：「加油呀，普羅芬醫生。」

《顏料》

小鎮因著血色十字軍的襲擊，陷入資源匱乏的苦境，藥物供不應求。傷患在苦苦等待從幽暗城運來的補給，當地的藥草卻因瘟疫污染，無法使用。許多病人的傷口惡化、感染無法控制，只能在痛苦中煎熬哀嚎。

「普羅芬醫生，該怎麼辦？斯坦索姆的牧師還要幾天才能趕過來。」

他沉默片刻，腦中突然閃過一個念頭——那些為了避免顏料乾固而封存在地窖中的顏料罐。當下，他召來幾位壯碩的恐怖衛士，一同來到地窖門前。

「白色顏料？」一名恐怖衛士抓著晃動的下巴，滿臉困惑地問。

「這些雪白顏料原是用銀葉草和寧神花研磨而成的調色基底，為了延長保存，我加了大量防腐劑和亞麻仁油。有時為了清洗筆頭上過多的油脂，我還會用含有乙醇的溶劑。」普羅芬醫生一邊說，一邊翻找那些塵封的罐子。

「這些東西……可以拿來暫時當作藥膏？溶劑也能拿來消毒傷口？」恐怖衛士眼睛一亮，恍然大悟地望向他。

守墓人也興奮地插話，大聲說：「而且含有大量防腐劑！太棒了！」 他咧嘴一笑，露出一口斑黃的牙齒，「看來你也開始有我們被遺忘者的思考方式了，普羅芬醫生。」

恐怖衛士用力拍了拍他的肩膀，「你做得好，普羅芬醫生。你拯救了我們。」

《光與影》

幾天後，在斯坦索姆與天譴軍團作戰的牧師們來到安多哈爾，從幽暗城運來的補給也平安抵達。

普羅芬醫生看著那些牧師，身軀在每一次釋放聖光時都微微顫抖。那是靈魂深處的灼燒，不死生物的肉體對於聖光的抗拒，但他們依然堅持，雙手不曾停歇。

他想起家人們，生前在大瘟疫爆發時為病人奔波救治的身影；而當年身為畫家的自己只能躲在閣樓中，無法阻止任何一條生命消逝。他曾嘲笑自己不過是畫家，無法救人；如今雖名為醫生，卻仍只會調和顏料。

「我還真是個庸醫。」他暗自苦笑。

他走向一位休息中的牧師，低聲問道：「是什麼讓你們對聖光……如此堅定不移？」

牧師看了他一眼，疲憊但溫和地說：「因為在那一瞬間，我感受到希望，還有生命的可貴與美麗。」

普羅芬醫生陷入沉默，腦海浮現自己畫作中那些金黃的晨光、裂雲灑落的夕照。過去那些光影不只是自然的變化，而是他對生命的讚頌。

他彷彿明白了，他不再是畫家，也不只是個醫生——他想成為那道光。

「我想學習你們的道路。」普羅芬醫生看著自己因著反覆縫補傷口而殘破不堪的手掌，「哪怕我這具身軀無法承受聖光，我也想學會像你們那樣，成為他人生命中的希望。」牧師點了點頭，把攜帶在身上的銀白十字軍聖徽交給他。

普羅芬醫生的指尖微微顫抖。不是因為痛楚，而是久違來自靈魂深處的釋放。

就像畫筆下的第一道光，一筆落下，世界便開始恢復色彩。

[imarkettomo]

如何讓幼犬不咬人？

在台灣的某個小鎮上，有一位名叫小華的年輕人，剛剛領養了一隻可愛的幼犬。每當他試圖撫摸小狗時，卻總是被小狗的牙齒輕輕咬住，讓他感到困惑與無奈。小華不明白，為什麼這麼可愛的生物會對他產生攻擊性。其實，幼犬咬人是因為它們正在探索世界，並且需要學習如何與人類互動。 要讓幼犬不咬人，首先要理解它們的行為。提供適當的咬嚼玩具，讓幼犬有地方發洩咬的需求，這樣可以有效轉移它們的注意力。此外，當幼犬咬人時，應該立即停止互動，讓它們明白這樣的行為是不被接受的。透過正向強化，當幼犬表現出良好的行為時，給予讚美和獎勵，這樣可以幫助它們建立正確的行為模式。 ��心與持續的訓練是關鍵，隨著時間的推移，小華發現他的幼犬不再咬人，反而變得更加親近和溫順。這不僅讓小華感到欣慰，也讓他與幼犬之間的關係更加緊密。透過正確的方法，讓幼犬學會如何與人相處，讓每一個家庭都能享受與毛小孩的美好時光。 文章目錄 幼犬咬人止步：從經驗分…

[apple88888888]

還有租房子鄰居一樓是老鼠窩，環境很髒亂又餐飲營業用冰箱又那個保麗龍箱好像改行做餐飲業，但是環境很髒亂已經造成我們樓上的困擾了，樓上勞鼠怎麼殺都殺不完，老鼠講都講不聽，搬走，因為大家不想要那個業障但是真的太多了，家裡面沒有要養動物，動物跟昆蟲六道魂，還有一年冰箱上方的黏鼠板死了一堆壁虎，陽台是一堆螞蟻沒有掃自動散趣，螞蟻還是國家喔，樓下堆滿雜物，余先生夫婦房東也不管，我覺得超級離譜的

ada和路易

在大哥大嫂的房間裡面講話，烤燉鍋，那時候只是家訪，也沒有要待很久啦就是在這個聊天這個小聊天15分鐘而已，所以齁，在講話是跟大嫂講話，你要問大嫂，大嫂的人際關係，然後呢，這個這個家庭大嫂是蠻親切，人親土親，可是我真的不曉得妳是芳，芳不用，難怪妳要回娘家借錢，離譜，這妳妹也不是美女型的，對象怎麼會一拖啦庫，風花雪月眼扯，旅行社的人際關系，這位老兄應該是高階經理人拖著笨重的行李箱到美國開會的業務，因為美國節目蓋房垃圾統八年了，還有一個一開始就是美國的華僑網站金毛賤狗的家，DC大陸的工廠小開買進來，職人的店扯住了，員工休息室根本就不會有人打掃，然後雷小姐雷公的後代雷公打錯了，卻綁在一起成為家屬，大的小的根本就不合，不要問我，因為我也不認識他妹啊，這兩三天看那個路易youtuber的檔案，諜家大吾，原來他四年前就叫妳起來了，根本也不用啊，因為收音太清楚了，聽到了，這個根本也不用混了，總而言之一開始全部都是巴結國泰世華銀真惹的禍還有南部的家族內鬥黑錢，全部都邏輯不合，根本就不可能來往的家族

台南愛買對面,原來學校的傳說是真的

就是she陳嘉樺八人大轎的故事, 天眼通的學姊就是藍雅芬吃素一個月的故事,說有看到冥婚嫁娶隊伍���轎, 當時不以為意,只是幾個學生在流傳說，學校的一些花雕酒傳奇故事,原來是陰媛,員爭,裏啞員, 都沒有都發黴了, 我還不曉得,但我小時候是姐姐的花童，另外一胞田燕呢是冥婚家屬，伯母有黑白婚紗照片，一家四口全亡，全家跪求活路未知，姐姐冥婚也不合理,我也沒有看過她,冥婚,昏迷, 就是 姐夫這條線活人已經懷孕了,牌位不可能是大, 陰陽順序很奇怪, 根本就不曉得裡面藏嚴摺,瞎 沒有想到張百祥竟然是阿坤的家屬，台南很吵，阿嬤已經知道了很多事情，都在家裡哭，怎麼問她都不講，可能是怕零用錢斷了，跟那個害怕被送到養老院，再安排紅白包的線也沒有，果汁機的爸爸娶超過了，應該不用也是生意人，生意人跟生意人的家庭結合，這個我倒不意外，因為生活模式很像，幾乎是一樣的，台北扯賣錢整偷懶，那是因為黑人借不到錢，用耍賴的方式拖延，大學學校班導蔡明法不喜歡慈濟，批， 果然裡面阿嬤有炸，爭整,邏輯不合,本來就不可能,聚在一起吃飯, 只有取笑新光聽話豬肉麵,不知道要聽誰的話 整堆的騙子,還有念佛經，經文，嘴巴會發光，這個我不曉得，剛好看到一集愛吃鬼巧達的動畫嘴巴會發光，真的很可愛也很驚奇，可惜愛吃鬼巧達沒有在重播了

宮廟是整座島,根本就不要了, 問題是大家吵,這些人全部都是從三分之二都是從中國大陸搬過來的,島也不歡迎外來物種, 到島上的惹事生非,外島本來就沒有那麼多的人，鬥牙菜，超過4,50年香火及人際關系，還有十代紅白包，眾怒 ,爭瞎扯跟主神吵，旁邊後代像皮驚議，令外廚拒惡食，閃神，借拒，水唬，並不會有洪水，有小橋流水細水長流，大吾疆泳池談話，並不會急水橫流，柱子議摺奇景

發現會變，沒有用，整歸零，整歸

我們是現代人，所有事情都是按照SOP流程，那是因為神明廳會變，繞亂市場機制，買米買蛋對面，還有要買自己的房子，這座島應該3百萬人口不到，而不是2300萬，其他不是這個來報仇雪恨，不然就是其他國家加錢加進來，整錢代，台南他們的會議桌，不是講得很清楚嗎，錢袋不要打，打下去，大家怎麼生活，少數關鍵獲勝，真的很離譜

爭臉書，���一個月了，名字有三四個，關一個始2010，doris這部絡格沒講什麼誒,強制關閉,評什麼,斬立決止令，強遷

米人不管了，驚訝壽命有問題,就是燦爛的守護神鬼怪大街上的人像骨牌效應一個一個倒下他已經是答案了，連續劇的影像片段是真的，大家不知道,宮廟白米線是吃掉,大家不知道有這個毛病軀殼整肺，2020年武漢肺炎爆發就不用了，難怪日本還有台灣還有其他國家是鎖國政策，不讓這個問題蔓延，裡面有很宮廟的線已經知道了，等別人倒楣我是不會，絕對不可能不合理

電話線真的是非常離譜,還有離子水的家屬貼在旁邊,台南家專的同學雯菲,傳直銷的業務,生意人,在日本就只有一個女兒,女兒還生三個,那個國泰的線,他女兒好像跟我們差沒幾歲,女兒跟女婿都還在,就是2005年迷你筆的電話線全部都跑出來,不曉得是不是另外一個空姐包,最近跑銀行把那個卡片全部剪掉,不用,業務業績用的,全數剪卡

有一種可怕的動物叫前妻 電話線

牙醫診所牙齒痛台語講笑話時間,就多少人撥電話給她,假的人際關係金流早就散掉了,隨便挑高麗菜菜市場,呵,儀表板排隊,髮型屋,芝加哥公牛隊,男生的大長腿加遷,隱藏版的女友照顧,鏡頭���的出來

阿罵

斬立決指令電視和臉書惡人阻,威逼惡裂,非常可惡缺德,不要再查答案卷救人,找到答案隨喜功德

令外留遷,去吃大便,不留,火爭,多耳滾

Abuse, cut off and order the TV and Facebook villains to block, intimidate and crack, very abominable and wicked, stop checking the answer sheet to save people, find the answer and be happy with the merits, order to stay and move, go and eat shit, don't stay, fight with fire, have many ears rolling

路易跟ada是兩個豬公跟豬母不用拼,一條水管強屎，我是不管的,哈，不看那是因為法國街上拋錨的禍，阿罵遷看，不用了，並不會看，看壞，用鏡頭看遷綁搞菲激，英國教堂1000多隻黑人出來吃飯，有多少女生願意綁？ 蝦咪！路易的弟弟是建築師講的沒有錯,上班對面,這個建築工地也從台灣找到,美國在找到英國、法國,建築材料���易商,家裡沒有那個美國時間啊,紅白包會成功就會成功,這個願意的人就會去了啦,那只是說菜市場有很多問題,人際關係很複雜,並不曉得裡面 整打 我們跟你們不認識,你們只是家屬諜家香港搞菲激,然後大嫂是公事包對面旅行社的考古題她幫我複印,但是沒有去考試,因為我被錢盤拖住了,現在也是啊,就是台北強求他們要辦紅白包,把我拖住了,我又不認識你們再說啦我在台北上班時只有包1600到2000不會再多耶怎麼感覺像搶劫一樣遷生命延長線,孕座太多了卡錢瞎掰整年

LouisLouis and Ada are two pig males and females who don't have to fight each other. One water pipe has strong feces, but I don't care. Ha, if you don't look at it, it's because of a broken anchor on the streets of France. Ah Ma Qian looks at it, no need, he doesn't know how to look. He looks bad. He uses the camera to watch Qian tie up and stir up trouble. More than 1000 black people come out to eat in British churches, how many girls are willing to tie them up? Shrimp! Louis' younger brother is an architect, and he's not wrong. Across the street from work, this construction site was also found in Taiwan. The United States is looking for Britain, France, and building material traders. We don't have that American time at home. If the red and white bags are successful, they will be successful. Those who are willing will go. It's just that there are many problems in the vegetable market, and the interpersonal relationships are complicated. We don't know that you guys don't know each other inside. You are just family spies in Hong Kong causing trouble. And my sister-in-law is a briefcase. She helped me copy the archaeological questions from the travel agency across the street, but I didn't take the exam because I was held back by the money market. Now it's the same. Taipei is forcing them to handle the red and white bags, which is holding me back. I don't know you guys. Let's talk about it. When I work in Taipei, I only have a bag of 1600 to 2000 and there won't be any more. How does it feel like a robbery to extend my life line? There are too many pregnant women, and I have been making money all year round

[wangwill66]

飲食魔幻錄

H：「民以食為天」，食到最後幻又怪。從小在口中的食衣住行育樂，以食為首。其來自「民生主義中, 提到人民有六大需要是指：（一）食、衣、住、行：為物質生活所必需。 (國父孫中山先生原著)（二）育、樂：為精神生活所必需。 「食、衣、住、行、育、樂」是民生的六大需求，因此如果從利用數位科技來創業的角度來看，成功顛覆這六大需求的任何一��，都必然產生巨大無比的影響和商機。」中華民族常自傲「地上跑的、走的、爬的、天上飛的、水裏游的，幾乎所有可以吃的東西，不管是海裏的、還是地裏的， 哪怕是看來最噁心的東西，中國人都會貪婪的送往嘴裏。」 坊間亦有言：「凡是背向天的，無論是動物、魚或昆蟲，中國人都吃。」#飲食可編成食知錄，辭典或百科。20250306W4

博客來介紹：

飲食魔幻錄（增訂版）

ISBN13：9789887624523

出版社：香港文學館

作者：杜杜

出版日：2023/02/24

作者簡介

目次

商品簡介

《飲食魔幻錄（增訂版）》結集了杜杜在《明報》專欄發表的短篇文章，增訂版新增兩篇文章，暢談飲食及菜色、由食物所衍生的想像和藝術，探討它們在日常生活與藝術世界中的角色。全書大量地引經據典，提及不少飲食相關的小說、散文，甚至附上一些小食譜。內容多樣又精彩豐富，插圖精美吸引。本書為香港文學館的香港文學經典復刻書系之一。

作者簡介

杜杜，江蘇揚州人。上海出生，香港長大，現居紐約。中學時就讀華仁書院，接受愛爾蘭耶穌會神父的天主教教育，思想背景深受其影響。其後在香港大學攻讀英國文學和比較文學。興趣是電影，立志做作家，最後主要從事教育工作，現已退休。其作品散見於香港報刊，結集作品有《瓶子集》（一九九五）、《非常飲食藝術》（一九九七）、《另類飲食的藝術》（一九九九）、《飲食與藝術別集》（二OO二）、《飲食調情》（二O一六）、《甜美的悠閒》（二O二一）等。

目次

【目錄 】

怪雞與龍蛋

夏日雞蛋幻想曲

奇異的果實

荒誕奇幻的飲食世界

靈異魔幻飛魚肉

仙境飲食奇觀

有靈性的鮭魚

罐頭的疑惑

牙齒狂想曲

牙齒的歡樂

嘴的聯想

腐臭神奇臭豆腐

可吃可玩的麵粉公仔

冬日年糕的祝福

樸素家鄉味 童年焦麵和西班牙炒麵包

蠶蛹與禾蟲

嬌俏輕盈的貝奧奇麵包

奪寶奇兵漢堡包

鴨子也升仙

歡樂賓治

名家論味精

素食者的無奈

食肉者的矛盾

危機重重的廚房

讀聊齋一嘗鬼味

乞丐的食物

吃的屈辱

浪漫的地痞小館

飲食的忘我境界

雞蛋的美學

飯桌的瓦解

無中生有鼠尾湯

愛物惜福說殘羹

神奇廚藝大觀

中產階級的晚飯

溫柔的牛油麵包

奇方妙食解相思

秋天的飯盒

羹調天下安（上）

羹調天下安（下）

杯子夢幻曲

檸檬茶與阿拉丁

書摘/試閱

〈神奇廚藝大觀〉

天下萬般事物無不相連共通：治大國若烹小鮮，做小菜如搞藝術。水果沙律做得精巧甜美，引致的精神愉悅不下於一首莎士比亞十四行詩。一席滿漢全席的震撼力，相等於長達五小時的華格納歌劇《尼伯龍根的指環》。喜歡讀書的人偶然會動筆寫文章；食家何妨趁興之所至，洗手下廚作湯羮，體會藝術創作背後的情味。我想寫一篇即興小品，於是炒出了一碟滑蛋蝦仁；我想寫一首情詩，於是調來一杯玫瑰賓治；做醃篤鮮獨缺本家的金華火腿，實行靈活變通，把意大利的聖但尼火腿借來頂替，效果特佳；那就是翻譯。

清初學者錢泳在《履園叢話》第十二卷〈治庖〉一則裡面説過，作文必需先讀書，欲下廚必需先買作料：「未有不讀書而作文，不買辦而治庖者也。譬諸魚鴨雞豬為《十三經》，山珍海錯為《廿二史》，蔥菜薑蒜酒醋油鹽一切香料為諸子百家，缺一不可。治庖時寧可不用，不可不備，用之得當，不特有味，可以咀嚼；用之不得當，不特無味，惟有嘔吐而已。」但是題材不等於是作品。山珍海味沒有高明的廚師去調理，神奇也可以化作腐朽；廚藝精湛者，有本領把青菜豆腐煮出雋永鮮味，正如出色的作家，能夠把日常平凡的題材，處理成動人的故事。

十八世紀英國小說家亨利菲爾丁在《湯姆瓊斯》的開卷第一回裡就呼應了錢泳的看法。他說紳士和腳夫的晚餐吃的都是牛肉，分別在於調味配料和排場。同樣地，藝術作品的優劣，不是決定於題材，而是看作者如何將題材處理得宜。亨利菲爾丁又說小説家不過是包伙食的廚子，要迎合花錢的大眾口味。他並且如此結束了第一回：「好了閒話休提，我們既然向諸君預告了菜單，那就馬上獻出第一道菜來娛樂大家。」

吃好菜固然是一流娛樂，做好菜也是上佳的生活調劑。披頭士約翰連儂生前説：「作曲作得悶了，我喜歡烤麵包給好朋友吃。」 熱烘烘香噴噴的麵包一出爐，其滿足感不下於譜成一曲〈黃色潛艇〉。法國作家普魯斯特也曾指出作家和廚師的共通之處：「我完全沈醉在用詞造句的樂趣之中，正如㕑師純為滿足自己的口味而做菜。」普魯斯特的一部長篇小說《追憶似水年華》裡面，果然俯拾皆是美味可口的菜式和點心。其中最為著名的有那喚醒幸福的梅達林小甜餅。藝術和廚藝之所以共通，是因為兩者皆訴諸官感。音樂滿足聽覺，美術滿足視覺，而食物滿足味覺和嗅覺。至於文學，則透過文字間接地滿足所有的官感。藝術不同哲學；哲學是抽象思維，而藝術裡面即使有抽象思維，也必須通過官感的描述去表達。

《追憶似水年華》裡面的廚娘房素娃，被提升為偉大的藝術家，「除了一般常用的基本作料如雞蛋、肉片、洋山芋、糕餅之外，房素娃更會得因時施材。田園的收成，漁夫的所獲，鄰居的禮物，市場的運氣，和她本人的才華，都能使我們的菜譜有如聖堂門廊上的四分葉狀雕刻一般，反映出四季的節奏和生活上的小波折；我們有菱鮃吃，是因為魚販保證新鮮；有火雞吃，是因為房素娃在菜市場看到這美麗的生物；有雜菜骨髓，是因為她還未試過煮這菜式；有菠菜，是因為要換口味；有杏子，是因為難得；吃醋栗，是因為再過兩個星期便過造了；有覆盆子，是因為史璜送給的；有櫻桃，是因為園中的櫻桃樹兩年來第一次結出果實；有奶油乳酪，是因為我小時候愛吃；有杏仁蛋糕，是因為她前一天早已訂好了的；有奶油圓蛋糕，是因為輪到我們捐贈教會了。吃罷這一切��後，房素娃再呈上一道朱古力奶油，這是我父親最心愛的點心。這道點心輕盈有如即興的樂章，並且展示了她所有的才華。如果有人夠膽子説：『謝謝，我不餓，不想吃。』那他就會立即被房素娃列入黑名單，被視為不懂欣賞藝術的俗人。如果有人吃得不徹底，在碟上剩下殘餘的話，也是極為失禮的行為，就好像演奏未畢，就當著作曲家的臉提前離場。」

房素娃這廚娘���然是藝術家，那麼她做出的食物自然都是藝術品。一粒豌豆，一棵蘆筍，在普魯斯特細緻入微的觀察之下，都成了寶物。「廚娘在剝好豌豆之後，我就逗留在桌邊檢閲那一排一排整齊有序的豆粒，彷彿是碧綠的彈珠。但是最使我入迷的是蘆筍，尖端處顯著佛青和粉紅，一路上細緻地點染著淺紫和蔚藍，然後再不經意地在腳根處轉成脫俗的熒光透明白色，腳根處還沾了一點泥土。這超凡入聖的色彩，令我相信這蘆筍乃是天外纖巧的精靈幻化而成；這蘆筍有黎明的光華，彩虹的顏色，黃昏的藍影；它們構成蘆筍寶貴的特質。在吃完蘆筍的夜晚，這些精靈（既抒情又粗俗，一如莎士比亞夢中的仙子）給我開了一個玩笑，把我的尿壺幻化成香水瓶。」

普魯斯特在描繪家常最細微的事物亦往往流露了出其不意的魔幻。小小的一棵蘆筍，在作家細緻的筆觸之下，變成了色彩明艷的天外精靈，彷彿會得趁廚娘轉身之際，一一向廚房的窗外飛升而去，重投陽光的懷抱。一切的蔬菜水果，無非是陽光孕育而成的彩色和氣味。原來太陽就是最偉大的煉金術士，憑著自身的熱和光，把一粒種子從黑沉沉的泥土中引發出來，伸展生長，幻化成綠葉金果。法國文豪域陀雨果的《巴黎聖母院》（Notre-Dame de Paris 俗譯《鐘樓駝俠》）裡面，沉迷於煉金術的僧侶斷言：「金不是金屬；金就是光。」亦即是說，太陽就是金，是一切生命和價值的泉源。廚娘利用水火將大自然的各種植物生物再度加工，變成美食：會跑會叫的豬靜止為紅艷艷香噴噴的火腿；堅硬的蘋果成為瓶中柔軟的果醬；這也是另一種煉金術吧。各種美食如同百川匯海一般送到人的口腔裡，再滑進腸胃，分化成滋養生命的營養素，餘下渣滓就是金黃的液體和固體。原來這是精靈給我們人類開的一個玩笑：尿壺中的金黃液體，正是另類香水。

〈讀聊齋一嚐鬼味〉

廣東人喜歡借鬼作為終極形容。美麗是鬼咁靚，醜陋是鬼咁肉酸，好是鬼咁好，壞是鬼咁衰。此外有鬼咁麻煩，鬼咁好相處，鬼咁有錢。好朋友是老友鬼鬼，倒霉起來是做鬼都唔靈，一錢不值的東西鬼都唔要，慘的時候是做鬼好過做人。還有鬼咁凍、鬼咁熱、鬼咁遠、鬼咁近、鬼咁平、鬼咁貴。���外國人為鬼佬，漂亮的東西又說鬼火咁靚。好醜都是他，簡直是一網打盡，無鬼不歡。真是鬼咁好笑。不要忘記，還有鬼咁好味。

然則鬼真的好吃嗎？

以鬼稱食物的，彷彿只有一味油炸鬼，但地方性的小吃，或者還有以鬼命名的吧？孟加拉有一種血紅極辣的辣椒，就叫做鬼辣椒。那是借來形容那辣味會在你的舌頭上突然散發出來，出其不意，如同鬼魅。但是真正的油炸鬼，只有在地獄中才能一嚐真味。小時候遊虎豹別墅，至今記憶猶新。一輩子再也沒有見過更臃腫滑稽的彩色雕塑了。那些裸體美人，奇珍異獸，簡直是Camp的祖宗。當然還有地獄變；生前惡人，死後在阿鼻地獄受各種苦刑，拔舌挖眼，開肚抽腸，上刀山，落油鑊，終於變成油炸鬼。兒時看了嚇得發抖，回家做惡夢。如今卻忽發奇想：把鬼來開肚斬件，火燒油汆，莫非是要將之吃掉？

但丁的《神曲》中有地獄篇，而地獄的最底層困住了撒旦。這地獄之王半個身子陷在冰下；雖無六臂，卻有三頭，作紅、黃、黑三色；三副蝙蝠巨翼，六隻流淚兇目；那三張冒著血泡的嘴巴，都在同時間啃吃惡鬼：中間的嘴巴在吃出賣耶穌的猶大。猶大的頭已經納入撒旦的口中，雙腿垂在口外掙扎擺動如同划槳；猶大背上的皮也給撒旦的利爪完全撕掉了。其餘的兩張嘴巴吃的分別是布魯斯特和加西亞斯，卻是腳在內，頭向下。這三個被撒旦吞吃的惡靈都是欺師滅祖的叛徒，受到終極苦刑。至此，但丁的導師維吉爾也只有嘆道：「我們甚麼都看過了。」

可不是。我們以為吃人是最大的禁忌，卻原來還有吃鬼在後頭。《聊齋誌異》第一卷裡面有一篇〈咬鬼〉。話說有某翁者，夏月晝寢，朦朧間見一女子掀簾而入，以白布包頭，穿喪服麻裙。翁還以爲是鄰婦來訪妻子，但又轉念：為何會穿喪服入人家？正疑惑中，女子已出。細看，女子約三十餘，顏色黃腫，眉目蹙蹙然，神情可畏。漸漸逼近掛床。他只得裝睡，以觀其變。其女子竟攝衣登床，壓腹上，覺如百鈞重。心中淸楚，卻不能動彈，不能呼救。女子以嘴貼他的臉，只覺其嘴尖如喙，冷如冰，寒氣透骨。情急之下，出盡氣力咬那女子的頰骨，齒沒於肉。女子負痛而去。翁但覺血液流於頰上，濕流枕畔。翁事後告之家人，皆笑說只是惡夢而已。但相與檢視，如屋漏之水，流枕浹席。伏而嗅之，腥臭異常。翁乃大吐。過數日，口中尚有餘臭云。

值得注意的是此女鬼流的不是血，而是似「屋漏之水」之物。換言之，是髒臭液體。這皆因人鬼有別：人有血氣，鬼沒有。《聊齋誌異》中另有一篇〈噴水〉，其鬼狀如老嫗，短身駝背，白髪如帚，冠一髻，長二尺，環走時竦急作鶴步，行且噴，水出不窮。後來在日間掘出此鬼之屍，如所見狀，面肥腫如生，令擊之，骨肉皆爛，皮肉盡清水。

這裡的還只是清水，到了〈咬鬼〉中的鬼，則是「屋漏之水」，當然髒穢不可當。李時珍的《本草綱目》裡，竟然也有〈屋漏水〉之條：「屋漏水，氣味辛，苦，有毒。但能治被狗咬之傷口，可以用水澆屋檐，取滴下之土敷在傷口上，有效。」這當然不足信。

這篇〈咬鬼〉，真正直接道出了鬼的滋味，描繪入微，叫人看了食不下嚥，絕對不敢以身試法。《聊齋誌異》描寫鬼怪百態，不但繪聲繪影，還寫出味道。〈小髻〉一篇，又寫鬼怪的氣味。話說怪異小人被擊之後四散，「惟遺下一小髻，如胡桃殼然，紗飾而金線，嗅之，騷臭不可言。」蒲松齡果然是一代誌異宗師；在他筆下的鬼怪妖異，不但具有千奇百怪的形態：美艷、嬌憨、兇殘、醜陋、詼諧，更加有具體的氣味和味道，一步一步地以特異的真實逼近讀者。

維基百科：

古怪食物 編輯

《古怪食物》（Bizarre Foods with Andrew Zimmern）是一個旅遊美食節目，主持人為安德魯·席莫（Andrew Zimmern），在旅遊生活頻道（TLC）播出。第一季在2007年2月26日日正式開播。

古怪食物

Bizarre Foods with Andrew Zimmern格式美食、旅遊主演安德魯·席莫國家／地區 美國集數20每集長度60 分鐘播出資訊首播頻道旅遊頻道

亞洲：Discovery旅遊生活頻道播出日期2006年（試播）—現今各地節目名稱中國大陸飲食奇趣錄台灣古怪食物港澳古怪食物外部連結官方網站主持人曾拜訪過的國家 Countries visited by Andrew Zimmern on Bizarre Foods (up to episode 34, including unaired episodes). Blue dots indicate when a specific city was visited.

此節目主要以美國人的觀點，介紹世界各地他們認為的令人作嘔、特別且古怪的食物。每一集中，席莫會介紹某一國家或區域的食物，完整呈現食物的取得、供應以及品嘗的過程。

此節目原本片長只有一小時，稱為《亞洲古怪食物》（Bizarre Foods of Asia），不斷地在旅遊頻道播，且受到廣大觀眾的喜愛。2006年底，節目改為每周播出一小時，著重一樣的題材，主持人也一樣為安德魯·席莫。

另外，此節目的形式與另一節目《波登不設限》（Anthony Bourdain: No Reservations）相當類似；後者比較像是一個介紹旅遊、特別食物和夜生活的綜合體，而前者主要呈現民族食物以及當地文化，特別是美國人覺得新奇怪異的事物。

席曼在節目開始和結尾時，都會說同一句話：「只要它看起來好吃，就吃吧！」[1]

亞洲：日本、泰國、馬來西亞

第一季

編輯

首播日期拜訪地點奇特食物12007年2月26日菲律賓鴨仔蛋、椰子蟲、麵包夾冰淇淋、紅樹林蟲、水蟋蟀、五號湯（牛直腸和睪丸湯）22007年3月5日摩洛哥牛心、包餡的胰臟、烏賊、水煮小牛腦32007年3月12日厄瓜多豚鼠、檸檬螞蟻（lemon ant）、椰子蟲、chicha42007年3月19日西班牙洛磯山脈蠔（牛睪丸）、小鰻魚、鳳梨和海帶gelees、豬頭52007年3月26日美國墨西哥灣沿岸地區河鼠、負鼠、特大啃（去骨烤火雞內塞去骨雞和鴨）、豬內臟、松鼠、鯔魚、魚卵、短吻鱷62007年4月2日英國羊雜、野兔、豬頭肉凍、牛心和骨髓、鰻魚凍、餡餅和羊芋泥72007年4月10日亞洲（試播重播）生吃青蛙和活蛙心、蜥蜴清酒、烏龜、蝙蝠、燕窩、蝦醬、榴槤82007年7月9日千里達及托巴哥中南美蜥蜴、conch（一種螺類）、豬腳、牛蹄湯、鯊魚、三明治92007年7月16日墨西哥蚱蜢披薩、章魚、蚊子蛋、犰狳、海灘貝類料理102007年7月23日阿拉斯加白鯨和弓頭鯨魚油、海豹湯、海象、發酵魚頭、駝鹿鼻凍、麋鹿披薩、岩雷鳥、白魚冰淇淋112007年7月30日台灣臭豆腐、雞仔蛋、雞冠、雞卵巢、生豬肉、烏骨雞雞睪丸、酥炸蜂蛹122007年8月6日���約市特別來賓：安東尼·波登

象拔蚌、活龍蝦、蛆蛹、捕鳥蛛、照燒蟑螂、水母沙拉、鵝腸132007年8月13日越南響尾蛇心和曬乾骨頭、麝貓咖啡、豬耳朵、蠶、蠍子、烤麻雀、牛鞭、鱟2008年2月26日精選地點精選第一季最佳古怪食物：鴨仔蛋、雞卵巢、樹蟲、鰻魚凍、 河鼠、章魚和鹽汁。另外也放入未公開畫面和第二季的預告

第二季

編輯

首播日期拜訪地點奇特食物142008年3月4日北京蟬、海馬、海膽、煮驢肋驢尾和驢皮、乾樹蜥、海參、駱駝腳、豬肚、dao jiao、蛇鞭、油炸鹿鞭、犛牛鞭、海螺152008年3月11日冰島冰島發酵鯊魚肉（醃鯊魚）、烤善知鳥、slatur（一種血凍）、羔羊熱狗、挪威海螯蝦（用地熱泉水烹煮）162008年3月18日聖彼得堡鹽醃魚、羅宋湯、牛舌、克瓦斯、鯡魚薄餅、salo、醃七鰓鰻、棕熊肉、魚子醬、俄羅斯烤肉172008年3月25日明尼蘇達豬腳、鹼漬魚、魯賓三明治、義大利麵和肉丸、短吻鱷串、照燒鴕鳥、野豬肝、腦和睪丸、鹿肉、德國酸菜派、炸雞胗、花生漢堡（夾花生醬和美乃滋）、鯡魚卵182008年4月1日波利維亞羔羊腎、牛百頁、牛鞭湯、內臟併盤、大羊駝腦和舌、生牛肉、醃豬腳、羔羊肉乾、豬內臟、mocochinchi（如同花生牛奶）、大羊駝肉乾、chuno（一種馬鈴薯食物）、山竹、犰狳、野豬、藜麥、Titicaca Orestias（淡水魚類）192008年4月8日智利鮑魚、Pacific razor clam（蛤蠣）、牛乳房、血腸、lucuma汁（一種亞熱帶水果）、驢奶、牛臀三明治、藤壺、淡菜、海帶、馬肉、康吉鰻、水煮牛睪丸和陰囊、羊血糕202008年4月15日中國廣州烤魷魚、點心、雞腳、鴨腳、龜湯、乳鴿、蠍子、乳豬、涼拌海蜇皮、蟹卵蛋捲、木耳、田雞腿、60公尺長麵條、stinkhorn（一種菇類）212008年4月29日印度 - 德里Pomfret（一種鱸魚）、扁豆、腦咖哩、羊肝和羊腎、印度燒餅、山羊和羔羊睪丸、paneer（一種南亞起司），水煮香蕉花、香蕉樹嫩莖、水果三明治、panipuri（印度油炸小點）、lassi（優格飲料）、羊肉丸、gushtaba、薄餅

參考文獻和註解

[leaderwebseo]

瓷牙貼片有壞處嗎？透過本篇文章更認識瓷牙貼片

瓷牙貼片雖然是一種有效提升牙齒美觀的技術，但這項療程並非毫無風險。

本文將深入探討瓷牙貼片可能帶來的副作用、常見缺點以及應對措施，幫助你在做出決定前，全面了解這項技術的潛在風險。

什麼樣的人適合瓷牙貼片？這 3 類人很適合！

這項療程適合因牙齒色澤不均、表面輕微缺損或形狀不對稱而影響美觀的人，但某些特定的族群，卻是因為後天因素導致，一起來看是哪些族群吧！

牙齒受損者

如果你的牙齒存在輕微的不整齊、缺角，或是縫隙較大，透過將超薄的陶瓷片貼附於牙齒表面，能迅速修飾牙齒形狀，還能調整細微的排列問題。

服用四環黴素

藥物會影響牙齒的琺瑯質和象牙質，使牙齒呈現黃褐色、灰色或深棕色，且這種染色通常是內部變色，難以透過一般美白方式去除。

牙齒染色者

當牙齒因內部變色或長期染色問題影響美觀，傳統的美白方式可能無法有效改善，而瓷牙貼片便是一種理想的解決方案。

瓷牙貼片貼上後有什麼壞處嗎？這幾種副作用要多注意！

雖然這項技術能有效改善牙齒外觀，使牙齒更整齊、潔白，但若忽略可能出現的後遺症，反而可能對口腔健康帶來不必要的影響。

牙齦發炎

如果在瓷牙貼片療程中過度修磨牙齒表面的琺瑯質，可能會對牙齦和牙齒本身造成影響，導致術後的不適感，牙齦疼痛或發炎是較為常見的後遺症，可能表現為牙周腫脹、牙齦出血，甚至牙齒鬆動或持續疼痛。

敏感性牙齒

如果牙醫在修磨牙齒時控制不當，過度削減琺瑯質，或未能妥善處理牙齒的倒凹結構，可能會導致牙本質暴露，增加對冷熱、酸甜刺激的敏感度。

陶瓷貼片斷裂

瓷牙貼片的斷裂或鬆脫，往往與個人習慣、施作過程以及牙齒結構的變化有關，磨牙習慣是常見的主因，長時間無意識地施加壓力，會使貼片承受過度磨損，導致破裂或脫落。

牙齦變黑

若在施作時未徹底清除多餘的黏著劑，殘留的膠水可能會堆積在牙齦邊緣或牙齒表面，長時間下來，容易造成染色問題，使牙齒顏色不均，影響貼片的美觀度。

蛀牙產生

若貼片與牙齒之間存在細微縫隙，或患者的口腔清潔習慣不佳，細菌就容易在貼片邊緣堆積，導致蛀牙。

該怎麼降低這些後遺症？以下幾種方式都能有效避開風險！

看完以上的副作用介紹，你是否開始擔心自己會遇到這些問題？

我們將分享幾個簡單又實用的技巧，幫助你輕鬆維護瓷牙貼片的美觀與耐用性，確保自信笑容長久不變！

選擇專業團隊

選擇專業的牙醫團隊是確保瓷牙貼片成功與降低術後風險的關鍵，經驗豐富的醫師能夠在術前進行詳細評估，根據患者的牙齒狀況與需求，量身訂製最適合的貼片方案，確保貼片與牙齒的密合度與美觀度。

做好口腔清潔

在手術前徹底刷牙並維持牙周健康，不僅能減少牙菌斑堆積，降低牙周病的風險，還能讓牙醫在乾淨的環境下施作貼片，確保療程順利進行。

調整飲食習慣

雖然瓷牙貼片具有良好的美觀效果，但其抗酸能力有限，因此在飲食上需要格外注意，以延長貼片的使用壽命並維持其亮白度。

避免過度咬合

由於貼片本身雖然具備一定的硬度，但仍然比天然牙齒更脆，若受到過大的外力或不當使用，可能會產生細微裂痕，長時間累積下來，便可能導致貼片斷裂或脫落。

定期回診追蹤

貼片雖然能大幅改善牙齒外觀，但長時間使用下來，仍可能受到日常磨損、飲食影響，甚至因貼合度變化而產生潛在問題，按照醫師建議的時間回診，能確保貼片與牙齒的狀況穩定，並及早發現任何異常。

看完本文後，若對於瓷牙貼片想進一步的了解詳情，歡迎到原文查看更多：瓷牙貼片後遺症有哪些？陶瓷貼片後悔該如何補救？

[lovely-or-famely]

薑餅人王國同人文遺忘的甜蜜

第一章：逃離魔女的家

勇敢餅乾悄悄地從魔女的家中溜出，心中充滿了對未知世界的渴望。魔女並非邪惡的存在，她只是對各種餅乾充滿了好奇和渴望。每當她看到新鮮出爐的餅乾時，總是忍不住想要品嚐一口。這種對美味的追求，讓她無法抗拒地將各種餅乾帶回家中。然而，這種渴望對勇敢餅乾而言，卻是一種束縛。他渴望自由，渴望探索外面的世界。因此，他決定離開，尋找屬於自己的冒險。

夜色中，勇敢餅乾的身影在月光下閃爍。他穿越熟悉的森林，心中充滿了對未知的期待。他知道，前方有無數的挑戰和機遇在等待著他。每一步都充滿了未知，但他不再感到害怕。他相信，只有勇敢地邁出這一步，才能真正體驗到生命的精彩。

在前進的路上，勇敢餅乾遇到了各種各樣的餅乾。有的餅乾熱情友好，願意與他分享故事；有的餅乾則冷漠疏離，對他視而不見。這些經歷讓他逐漸明白，世界並非如他想象的那麼簡單。每個餅乾都有自己的故事和背景，而他，正是這個多彩世界的一部分。

隨著時間的推移，勇敢餅乾的心境也在悄然改變。他不再是那個只知道逃避的餅乾，而是開始學會面對現實，接受挑戰。他明白，只有不斷地成長和學習，才能真正找到屬於自己的位置。而這一切，都始於他那個勇敢的決定——���離魔女的家，踏上屬於自己的冒險之路。

第一場戰鬥

夜幕降臨，森林中傳來低沉的咆哮聲。勇敢餅乾回頭一看，一隻巨大的蛋糕犬正朝他猛撲過來，鋒利的糖霜牙齒在月光下閃爍著寒光。

「哇啊，這傢伙的牙齒比魔女的叉子還恐怖！」勇敢餅乾驚呼，迅速跳開，心跳加速。

就在這時，一道紫色的光芒閃過。一名戴著圓框眼鏡、身披紫色長袍的餅乾出現在他面前，手持法杖，鎮定地說：「別擔心，我來幫你！」

「魔法師餅乾！」勇敢餅乾認出他，感到一絲安心。

魔法師餅乾揮動法杖，幾顆閃爍著銀白色光點的魔法彈射向蛋糕犬，擊中了它的前爪。蛋糕犬被震退了一步，憤怒地低吼，雙眼泛起紅光，準備再次進攻。

「小心！」勇敢餅乾提醒，但蛋糕犬已經撲向魔法師餅乾。千鈞一髮之際，一個柔弱的聲音響起：「大家……我來幫忙！」

草莓餅乾小心翼翼地從樹後走出，手裡緊握著巨大的草莓棒棒糖。她雖然害羞，但眼神中透著堅定。

「草莓餅乾，謝謝你！」勇敢餅乾感激地說。三人並肩作戰，勇敢餅乾利用靈活的跳躍吸引蛋糕犬的注意，魔法師餅乾施展魔法彈進行遠程攻擊，草莓餅乾則用她的棒棒糖進行防禦，阻擋蛋糕犬的攻擊。

經過一番激戰，蛋糕犬終於被擊退，逃入森林深處。三人累得氣喘吁吁，但臉上洋溢著勝利的喜悅。

「我們做到了！」勇敢餅乾興奮地說。

「是的，團結就是力量。」魔法師餅乾微笑著點頭。

「嗯……我們一起，沒有什麼做不到的。」草莓餅乾輕聲說，臉上露出一絲微笑。

這場戰鬥讓他們明白了合作的重要性，也讓他們的友誼更加深厚。他們決定一起踏上接下來的冒險，迎接更多未知的挑戰。

第一個朋友

薑餅人王國的旅程仍在繼續，勇敢餅乾和他的夥伴們穿梭在森林間。清晨的微風帶來淡淡的果凍香氣，但這股寧靜的氛圍，很快就被某個微弱的聲音打破了。

「嗚嗚……為什麼大家都不聽本王的話……」

勇敢餅乾循聲望去，只見一名身穿金黃色斗篷、頭戴紙皇冠的小小餅乾正站在路邊，滿臉不甘地跺著腳。他手裡緊握著一根同樣是紙做的王杖，眼眶微微泛紅，看起來像是在委屈地抱怨著什麼。

「嘿？你怎麼了？」勇敢餅乾快步上前，關心地問道。

小小的餅乾抬起頭，看見陌生的餅乾出現在自己面前時，立刻擺出威嚴的姿勢：「你們這群臣民聽好了，本王——卡士達三世餅乾，是一位偉大的國王！不過……」他的語氣頓時軟了下來，「大家都不聽我的話，還說本王只是個小孩子……」

魔法師餅乾推了推眼鏡，低聲分析：「看來他想統治某個地方，但沒有臣民願意服從。」

草莓餅乾則有些擔憂地湊上前：「你……是自己一個人嗎？」

卡士達三世餅乾挺起胸膛：「當然！國王是孤獨的！但……也許我該找到一些忠誠的騎士……」他的目光落在勇敢餅乾身上，眼中閃爍著希望的光芒，「對了，你們願意成為本王的騎士嗎？」

「欸？！」勇敢餅乾愣住了，完全沒料到這名小小的餅乾竟然會突然提出這種要求。

但還不等他回應，叢林深處突然傳來一陣低沉的笑聲：「哼，這樣的小鬼，還想當國王？」

眾人驚訝地回頭，只見一個手持雙鐮的餅乾站在高處，他的身上帶著甜辣的香氣，語氣中透著一絲輕蔑與戲謔：「這裡可不是讓你們隨便亂逛的地方。」

「你是誰？」勇敢餅乾警戒地問。

「我是甜辣醬餅乾。」對方抱著雙臂，俯視著他們，「這片地區可不是誰都能進來的，說吧，你們到底想幹嘛？」

卡士達三世餅乾不滿地舉起自己的紙杖：「本王才不需要向你解釋！你這個……呃……」

甜辣醬餅乾咧嘴一笑：「喔？是嗎？那本大爺就看看，你這位『國王』，有沒有本事活下來吧！」

話音剛落，他雙手一揮，手中的雙鐮瞬間閃爍出火紅色的光芒，一道炙熱的烈焰劃過地面，讓勇敢餅乾和卡士達三世餅乾立刻向後跳開。

「你到底想幹嘛？！」勇敢餅乾不解地喊道。

甜辣醬餅乾挑了挑眉，沒有立刻回答，而是目光炯炯地盯著他們：「你們這些餅乾，真的知道自己是什麼嗎？」

「這什麼意思？」魔法師餅乾皺起眉頭。

甜辣醬餅乾輕哼一聲，手中的雙鐮轉動了一下，隨意地指向勇敢餅乾：「你們從魔女的家逃出來，對吧？你們知道這代表什麼嗎？」

勇敢餅乾和他的同伴們對視了一眼，露出疑惑的表情。

「代表你們根本不知道『餅乾』真正的生存方式。」甜辣醬餅乾嘴角揚起一抹意味深長的笑容，「比如說——你們從來沒有『吃過東西』，對吧？」

勇敢餅乾愣住了，腦海中瞬間閃過無數回憶。自從逃離魔女的家以來，他從未想過「吃東西」這回事，甚至連飢餓的感覺都沒有過。

「哈，果然！」甜辣醬餅乾得意地大笑起來，「你們這些被魔女製造出來的傢伙，連基本的本能都沒有，簡直跟石頭一樣！」

「可……可本王會餓啊！」卡士達三世餅乾舉起手抗議，「每次本王肚子餓的時候，就會去找熊熊果凍吃！」

「那是因為你是『自然誕生的餅乾』。」甜辣醬餅乾撇了他一眼，「像你這樣的餅乾，當然知道餓了要吃東西，但這幾個傢伙不一樣，他們是被魔女烤出來的，從來沒學過這些。」

勇敢餅乾低頭看著自己的手，這才開始意識到，自己與這個世界的其他餅乾之間，可能真的存在某種無法跨越的差異。

甜辣醬餅乾見他們愣住，嘴角揚起一抹笑意，從懷裡拿出一顆熊熊果凍，隨意地拋給勇敢餅乾：「不過也沒關係，試試這個吧，吃一口就知道了。」

勇敢餅乾接住果凍，猶豫地看了看身邊的夥伴們，然後深吸一口氣，輕輕地咬了一口。

剎那間，一股從未體驗過的甜美口感瞬間在口中擴散，他的眼睛驚訝地睜大：「這……這是什麼感覺？！」

甜辣醬餅乾雙手抱胸，得意地笑了：「這就是『吃東西』啊，傻瓜！」

這一刻，勇敢餅乾才真正明白，自己與這個世界的餅乾有何不同——但同時，他也開始思考，這種不同，是否真的代表他們無法成為這個世界的一部分呢？

第三章：建設王國！餅乾們的新開始

甜辣醬餅乾的直覺

在旅途的某個午後，甜辣醬餅乾突然停下腳步，目光變得專注。他緩緩地舉起手，感受著空氣中的微妙變化。

「……有寶物的氣息！」他雙眼發亮，興奮地說道。

「寶物？」勇敢餅乾疑惑地問。

「沒錯！雖然很微弱，但我可以確定，有某種重要的東西埋藏在這附近！」甜辣醬餅乾邊說，邊快速向前奔去。

魔法師餅乾推了推眼鏡：「你的直覺還真是準確……但等等，別亂跑！」

然而，甜辣醬餅乾已經興奮地衝入了一片看似荒涼的廢墟。這片土地上散落著許多破碎的建築殘骸，地面上甚至還能看到昔日王國的石板路。

就在這時，他發現了一個半埋在土中的物品——一個造型奇特的餅乾模具！

「這是什麼？」草莓餅乾好奇地靠近，輕輕拍掉模具上的灰塵。

魔法師餅乾觀察了一下，若有所思：「這東西……看起來不像普通的道具……或許和這片遺跡有關？」

糖糖地精的出現

「嘿嘿嘿，沒錯喔！」

一道輕快的笑聲從旁邊傳來，眾餅乾轉頭一看，只見一個身材矮小、戴著護目鏡的身影從瓦礫堆裡跳了出來！

「哇啊啊——是地精！」卡士達三世餅乾被突然冒出來的糖糖地精嚇了一跳。

「沒錯，我就是最聰明、最偉大的糖糖地精！」地精驕傲地拍了拍胸口，「這裡曾經是一個強大王國的所在地，但很久以前就被遺忘了。不過呢，我可以幫助你們重建它！」

「真的嗎？！」卡士達三世餅乾眼睛一亮，「那太好了！作為國王，我決定——這裡將會是我們的新王國！」

「喂，這也決定得太快了吧？」勇敢餅乾苦笑道。

「嘿嘿，沒關係，我覺得這個地方很不錯呢！」糖糖地精咧嘴一笑，「那麼，就讓我們開始吧！」

糖糖地精變多了？！

當糖糖地精帶領餅乾們開始整理廢墟時，卡士達三世餅乾仍然沉浸在「建國的興奮」中，不斷地指揮大家：「這邊要建造一座王宮！這裡要有市場！還有還有，這邊要有一條漂亮的噴泉大道！」

然而，當他轉過身準備繼續下達命令時，突然發現眼前的糖糖地精不只一個，而是——三個？！

「欸？！什麼時候變多的？！」卡士達三世餅乾瞪大眼睛。

勇敢餅乾也驚訝地揉了揉眼睛：「我們剛剛不是只見到一個嗎？」

「哈哈，你們才剛發現嗎？」其中一個糖糖地精得意地笑道，「我們本來就���三個啊！」

另一個糖糖地精補充：「我們負責不同的工作，一個建造，一個管理，一個研究技術！所以放心，這座王國交給我們準沒錯！」

「好厲害……」草莓餅乾驚嘆地看著這三個能幹的地精，內心對未來的王國充滿期待。

「這樣的話，重建王國的工作應該能順利進行了！」魔法師餅乾點點頭。

卡士達三世餅乾興奮地舉起手中的「色紙王杖」，大聲宣布：「那麼，我，偉大的國王——卡士達三世，正式宣佈！我們的王國，從今天起，正式成立！」

所有餅乾齊聲歡呼，這片曾經荒涼的遺址，也在此刻迎來了嶄新的開始。

—— 甜點大陸上，一座新的餅乾王國，正式誕生！

---

第四章：失落的王冠

糖糖地精們忙得不亦樂乎，似乎完全搞不清楚自己在做些什麼。幾個地精圍著一堆閃閃發光的小工具，手忙腳亂地推來推去，時而拉扯，時而擺弄，似乎總是在無意間做錯事。他們在尋找一樣東西，但卻完全不明白自己到底在找什麼，這場面讓人有些好笑。

「到底在幹嘛呢？」

甜辣醬餅乾瞪大眼睛看著這些地精，忍不住搖了搖頭。對他來說，這場面根本不像是尋找王冠，倒像是一場奇怪的遊戲。

忽然，他們的眼中一亮，看到遠處放置著那頂金光閃閃的王冠。這不僅僅是一頂漂亮的飾品，它象徵著王國的未來與希望。卡士達三世餅乾眼裡閃著光，「這頂王冠，終於找到了！這是我們的目標！」

「別高興得太早！」

草莓餅乾迅速跑上前，她的語氣充滿警惕，「這裡不對勁，總覺得有些地方怪怪的。」

正當大家準備上前取回王冠時，突然，一隻小巧可愛的蛋糕犬從樹叢中跳了出來，毛茸茸的耳朵微微抖動，眼睛大而圓，帶著一絲天真無邪的笑容。它小心翼翼地叼起了王冠，然後用短小的腿快速地跑開，嘴角還帶著一絲得意的表情。

「它拿走了王冠！」

勇敢餅乾一邊大喊，一邊衝向它。「我們不能讓它就這樣跑了！」

「那隻蛋糕犬…」

甜辣醬餅乾瞪大眼睛，注意到那只蛋糕犬看起來並不像是敵人，而更像是個無辜的小家伙。它的模樣實在是太可愛了，甚至讓人不自覺地想要保護它。

然而，事實並不容許他們的猶豫。甜辣醬餅乾迅速揮動雙鐮，準備阻擋蛋糕犬的逃跑。雖然它很小，但速度卻快得驚人，每當他們接近，它便像調皮的小精靈般輕巧地躲開，帶著王冠繞過他們。

「別再小看它了！」

草莓餅乾怒氣沖沖地說道，還是被那隻小蛋糕犬搞得有些手忙腳亂。

就在大家忙著試圖追回蛋糕犬的時候，更多的蛋糕怪物從四面八方湧現，將他們圍住。這些怪物的身形巨大，奶油堆積的身體像一座座小山，每個動作都伴隨著濃烈的甜香。它們的眼神冷酷，並不像那隻蛋糕犬那麼無害，反而充滿敵意。

「這些怪物怎麼那麼強？」

草莓餅乾驚訝地發現，這些怪物的奶油不僅黏膩，還特別堅固，連她的棒棒糖錘都無法輕易擊破。她的每一擊都像是拍打在一團黏糊糊的奶油上，效果相當有限。

「這樣的攻擊根本無法破防！」

卡士達三世餅乾眉頭緊鎖，顯然，他也對這些怪物的強度感到吃驚。他不是戰士，更多的是支援，所以他的治療技能並不能有效幫助隊友突破困境。

「我們無法再拖延了！」

甜辣醬餅乾咬緊牙關，明白他們必須找出更有效的方法來應對這些怪物。「我們需要更多的力量！」

正在此時，一個冷冽的聲音從陰影中傳來。甘草餅乾的身影緩緩出現，他的眼神鋭利，面容冷酷。他的出現讓空氣瞬間變得沉重。

「想得到王冠？」

甘草餅乾的語氣輕蔑，他站在不遠處，目光如刀般銳利。「你們根本不配。」

他揮手一動，隨即，一個黑暗的骷髏頭浮現，圍繞著他的身邊，發出微弱的聲音。甘草餅乾手中出現了一把奇異的白骨鐮刀，刀刃閃爍著不祥的光澤，鐮刀的柄上綁著一根長長的甘草糖，從中散發著一股濃郁的草藥香味。

「這就是我的力量。」

甘草餅乾冷冷一笑，他揮動鐮刀，帶起一股風，瞬間將一名蛋糕怪物擊飛，奶油碎片四散飄落。「這些怪物是我召喚出來的，想要擊敗它們，你們先打過我吧。」

隨著他的召喚，幾個不同的小型甘草骷髏頭出現了。每個骷髏頭都有不同的武器和能力：

小刀骷髏頭：拿著一把細長的刀，迅速攻擊敵人，像飛刀般快速而準確，對付近戰敵人極為有效。

炸彈骷髏頭：雙手抱著一顆冒著煙的炸彈，往敵人群中丟去，造成大範圍的爆炸傷害。

藥水骷髏頭：手持一瓶閃閃發光的藥水，能夠將其倒在蛋糕怪物身上，瞬間治療並提升它們的能力，使怪物變得更強大。

「這些骷髏頭不容小覷！」

草莓餅乾一邊揮動棒棒糖錘，拼命擋住接近的炸彈骷髏頭，一邊咬牙警告同伴。「我們必須集中火力，否則我們會被這些小怪物拖垮！」

然而，這些骷髏頭無情地將戰場擾亂。每當勇敢餅乾他們集結力量反擊時，甘草餅乾會利用鐮刀的控制力調動周圍的怪物，甚至將被擊敗的蛋糕怪物的靈魂吸收過來，重新召喚出來，讓他們如死而復生般再度加入戰鬥。

「你們的攻擊根本無法撼動我！」

甘草餅乾的冷笑回蕩在戰場上，他揮動鐮刀，召喚出更多的骷髏頭來增援，將勇敢餅乾一行人逼入了絕境。

「我們得分散注意力！」

甜辣醬餅乾立刻反應過來，試圖帶領隊友分散攻擊。然而，甘草餅乾的控制力太強了，無論他們如何嘗試，都無法輕易擊破這些怪物的防禦。

「別浪費時間了。」

甘草餅乾冷冷地說道，他揮動鐮刀一個大幅度的攻擊，將勇敢餅乾一行人逼退。「王冠永遠不會是你們的。」

他不僅以強大的控制力對抗他們，還能隨時調動這些怪物來增援，讓勇敢餅乾一行人完全陷入困境。這場戰鬥越來越激烈，大家逐漸感受到強大的壓力。

「快跑！」

卡士達三世餅乾知道情況危急，決定帶著大家撤退。「我們沒有時間再耽擱了，這場戰鬥不是現在能贏的！」

最終，甘草餅乾帶領著他的怪物部隊將勇敢餅乾一行人圍困，並趁機將王冠奪回。他的冷漠態度和強大能力讓大家深感壓力，但同時，也讓他們更加堅定要奪回王冠的決心。

甘草餅乾在與勇敢餅乾一行人交手後，帶著王冠返回了位於蛋糕塔深處的暗黑魔女餅乾的領地。他穿過陰暗的走廊，最終來到一扇巨大的黑色門前。門上雕刻著複雜的圖案，散發著神秘的氣息。

推開沉重的門，甘草餅乾走進了一個寬敞的房間。房間中央，暗黑魔女餅乾正站在一個巨大的魔法陣前，專注地研究著什麼。她的身影被黑暗環繞，散發出強大的威嚴。

「主人，我已經奪回了王冠。」甘草餅乾恭敬地說，將王冠呈上。

暗黑魔女餅乾轉過身，微微一笑：「做得好，甘草餅乾。你的努力沒有白費。」

就在此時，房間的另一側傳來了腳步聲。一名身穿紅色長袍的餅乾走了過來，手中握著一顆閃耀的紅色寶石。她的眼神冷峻，散發著神秘的氣息。

「石榴餅乾，」甘草餅乾點頭示意，「你也在這裡。」

石榴餅乾微微一笑，回應道：「當然，我們都有各自的任務。」

隨後，一名高大、全身披著黑色盔甲的餅乾走了進來。他手持一把巨大的魔法劍，眼神中透露出深沉的悲傷與決心。

「黑巧克力餅乾，」甘草餅乾看向他，「你回來了。」

黑巧克力餅乾只是點了點頭，沒有多說什麼。

暗黑魔女餅乾環視著她的手下們，滿意地說：「我們的計劃正在順利進行。繼續努力，黑暗的時代即將來臨。」

甘草餅乾、石榴餅乾和黑巧克力餅乾齊聲應道：「是，主人。」

在這片黑暗的領地中，他們共同策劃著下一步的行動，為實現暗黑魔女餅乾的宏大計劃而努力。

番外篇：蛋糕塔的鬧劇

蛋糕塔內，紅絲絨餅乾站在翻攪的蛋糕麵糊前，手持蛋糕刀，嚴肅地盯著甘草餅乾。

「甘草，你是不是該給我一個解釋？」他的語氣低沉，眼神冰冷，讓甘草餅乾忍不住咽了口口水。

「呃……解釋什麼？」甘草餅乾裝傻，悄悄往後退了一步。

「你濫用蛋糕怪物，把牠們當成一次性消耗品來使用。」紅絲絨餅乾語氣嚴厲，手中的蛋糕刀微微上揚，「你知道這些靈魂需要回到麵糊中，才能重新獲得身體嗎？」

甘草餅乾抖了一下，趕緊擺手：「哎呀，我哪有！只是……呃……稍微借用了一下而已！」

「稍微？」紅絲絨餅乾冷笑了一下，然後猛地一抬手，刀鋒輕輕點在甘草餅乾的披風上，嚇得他差點跳起來。

「等等！別衝動！這種事可以好好談！」甘草餅乾慌忙舉起雙手。

紅絲絨餅乾深吸了一口氣，沒有繼續動手，而是轉頭看向那團蛋糕麵糊。他伸出手，輕輕觸碰其中的一縷靈魂能量。

「……回來吧。」他的聲音變得溫柔，彷彿在對待某種脆弱的生命體。

蛋糕麵糊微微顫動，發出低沉的嗡鳴聲，像是在回應紅絲絨餅乾的話語。

「要什麼口味？」紅絲絨餅乾語氣柔和，「���次讓你們選。」

麵糊內部閃爍出淡淡的光芒，紅絲絨餅乾閉上眼睛，靜靜地傾聽著那些微弱的聲音，然後點了點頭：「巧克力、焦糖、莓果……嗯，沒問題。」

甘草餅乾看得目瞪口呆：「……你到底是怎麼做到的？」

「蛋糕怪物無法用語言交流，但牠們有自己的意志。」紅絲絨餅乾平靜地說，「只要願意聆聽，就能理解。」

甘草餅乾嘀咕道：「怪不得蛋糕怪物都聽你的話……」

就在這時，一陣熟悉的聲音從門口傳來：「嘿嘿嘿……你們在做什麼啊……？」

甘草餅乾和紅絲絨餅乾同時轉頭，只見毒蘑菇餅乾晃悠悠地走了進來，一邊揉著眼睛，一邊打著呵欠。

「這麼吵……我本來想睡個覺的……」毒蘑菇餅乾一邊說，一邊靠近蛋糕麵糊，湊近聞了一下，「嗯？好香啊……是新的蛋糕怪物嗎……？」

紅絲絨餅乾點頭：「嗯，牠們正在重塑身體。」

「哇啊……這樣的話……要不要加點毒蘑菇呢……？」毒蘑菇餅乾眼睛一亮，興奮地從背後拿出一朵顏色詭異的蘑菇。

「不行。」紅絲絨餅乾毫不猶豫地拒絕，眼神銳利地看著毒蘑菇餅乾。

「欸——好可惜喔……」毒蘑菇餅乾嘟起嘴，一臉失望。

這時，一陣低沉而威嚴的聲音從塔內深處傳來：「夠了。」

所有餅乾瞬間僵住，空氣像是凝固了一般。

一道黑色的影子緩緩浮現，闇黑魔女餅乾從陰影中現身，金色的雙眼俯視著在場的餅乾。

「蛋糕怪物是我們的力量，而不是玩具。」她的語氣冷酷無情，「甘草，你太讓我失望了。」

甘草餅乾猛地一抖，趕緊低下頭：「魔、魔女大人，我……」

「這次就算了。」闇黑魔女餅乾語氣淡漠，「但下次，別讓我再看到這種事。」

「是！絕對不會！」甘草餅乾連忙點頭。

這時，角落裡傳來一陣嬉鬧聲——

小蛋糕犬們正圍著阿方斯玩耍！

一隻成年蛋糕犬緩緩走進來，身上背著幾隻小蛋糕犬，每一隻都有不同的口味——有淋著白巧克力的、有灑滿莓果醬的，甚至還有一隻身上沾滿焦糖脆片的，看起來酥脆可口。

「汪！」阿方斯輕輕吠了一聲，幾隻小蛋糕犬從牠背上跳下來，撲向帶著王冠的小蛋糕犬，興奮地舔了舔牠的臉頰。

小蛋糕犬搖了搖尾巴，似乎對這場遊戲感到很滿意，然而就在大家玩得正開心時——

牠悄悄地往門口挪動了一步。

沒有人發現牠的舉動，就連阿方斯也只是歪了歪頭，覺得這隻小蛋糕犬有點奇怪，但沒放在心上，繼續帶著其他小蛋糕犬玩耍。

就在毒蘑菇餅乾露出失望的表情時，他的眼睛突然亮了起來，悄悄地往蛋糕麵糊的方向挪動了一步，準備趁大家不注意，偷偷加點「特別的調味料」。

然而，就在他準備伸手的瞬間——

「不行哦。」

一道低沉卻不帶怒意的聲音響起，闇黑魔女餅乾的手輕輕地按住了毒蘑菇餅乾的肩膀。她的力道不重，但卻讓毒蘑菇餅乾瞬間停下了動作。

「嘿嘿嘿……只是開玩笑啦……」毒蘑菇餅乾乾笑著，雙手舉高，假裝無辜。

「你的蘑菇會讓蛋糕怪物變得……有點可怕。」闇黑魔女餅乾語氣平靜，沒有責備，更多的是一種理性的提醒。「蛋糕怪物並不適合這樣的變化。」

毒蘑菇餅乾撇了撇嘴，小聲嘟囔著：「可是加一點點應該沒關係吧……」

闇黑魔女餅乾微微彎下腰，輕輕地拍了拍毒蘑菇餅乾的帽子，語氣難得地柔和了一點：「這次不行。但或許……我們可以找到更適合你的地方，讓你的蘑菇發揮作用。」

毒蘑菇餅乾愣了一下，抬頭看著她的金色眼眸，最後慢慢地點了點頭：「嘿嘿……好吧……」

「這次就算了。」闇黑魔女餅乾語氣淡漠，「但下次，別讓我再看到這種事。」

「是！絕對不會！」甘草餅乾連忙點頭。

這時，角落裡傳來一陣嬉鬧聲——

小蛋糕犬們正圍著阿方斯玩耍！這次不只有王冠蛋糕犬，還有其他各式口味的小蛋糕犬。

首先跑過來的是一隻蛋糕犬，身上被裹上一層濃厚的草莓醬，閃著甜蜜的紅色光澤，牠活潑地在阿方斯腳邊繞來繞去，尾巴晃得像個小揮棒，似乎在邀請他一起玩。

接著，另一隻小蛋糕犬出現，這隻身上是帶著一層輕盈的檸檬霜，清新的黃白色讓牠看起來像一顆陽光般的甜點，牠乖巧地坐在一旁，目不轉睛地望著阿方斯，似乎期待著他給予指示。

然後，一隻巧克力蛋糕犬憑空跳了出來，牠的身體被覆蓋著巧克力漿，香氣濃郁，牠快速地跑過來，似乎有些急切，對阿方斯示意著牠希望和他一起跑步。

最後，還有一隻被蜜糖和香草撒滿的小蛋糕犬，牠的身上是淡黃色的，帶著甜美的香氣，輕盈地踱步，圍繞著其他小蛋糕犬，偶爾發出一兩聲輕輕的吠叫。

阿方斯見到這些蛋糕犬，眉頭微微一挑。牠們不僅有各自獨特的味道和特徵，似乎每一隻都擁有與生俱來的個性，令阿方斯忍不住放慢了腳步。

「嘿，這些小蛋糕犬也挺有趣的嘛。」甘草餅乾輕聲對紅絲絨餅乾說。

紅絲絨餅乾看了看這些小蛋糕犬，嘴角微微上揚，眼中閃過一絲溫柔的光輝：「是的，牠們每一隻都有著不同的口味，能夠激發出不一樣的能量。每個蛋糕犬，都能夠在適合自己的地方發揮最強的力量。」

甘草餅乾鬆了口氣，心裡默默慶幸自己沒有更慘。

這時，那隻王冠蛋糕犬走了過來，站在阿方斯面前，抬起頭來，微微昂首。牠那高貴的模樣，儘管看似普通，��讓人不自覺地感到一種深沉的敬意。

阿方斯微微低下頭，疑惑地看著牠，隨後輕輕搖尾巴。雖然是玩耍的時刻，但阿方斯的眼神中透露出一種深沉的關注，似乎想要探究這隻小蛋糕犬的來歷。

紅絲絨餅乾走過來，輕聲道：「這隻是王冠蛋糕犬，牠似乎和其他蛋糕犬有些不同。」

阿方斯點了點頭，依舊保持警覺，似乎察覺到這隻蛋糕犬身上隱藏著不為人知的秘密。

就在所有餅乾各自忙著自己的事，小蛋糕犬全能都已經精疲力盡的倒在地上呼呼大睡，阿方師便把睡著的小蛋糕犬們背在背上，他看到戴著王冠的小蛋糕犬沒有睡著，稍微舔下臉後便帶著蛋糕犬們離開

那隻帶著王冠的小蛋糕犬則趁著沒人注意，悄悄地溜出了門口……

（待續）

---

[jiunmaylin-blog]

第七部妖殺  13 棺上紅衣女鬼

《 第七部妖殺 13 棺上紅衣女鬼 》 .... 那鬼魅一邊發出令人���身起雞皮疙瘩的悲怨哭聲一邊慢慢的梳理著一頭流洩至地面的烏黑長髮，又長又濃密的黑髮隨著梳髮的動作飄飛著。

幾秒後栗酒終於憋不住的吐出哽在喉頭的那口氣，他呼叱呼叱的急速換氣後終於反應過來，不自禁的低聲咒罵了句：『喔，靠夭！』

他也不知道為什麼突然台灣人上身，或許是極度的驚恐讓他語無倫次。

有段時間他和一位台灣朋友混得很熟，兩人常常一起喝酒，那人一喝醉就什麼都加個靠夭來起始一句話。

他知道那是咒罵的話，也跟著亂喊起來，覺得特別的有氣勢。

那人還跟他說學好這句話百利而無一害，台灣人聽了會把他當兄弟，也不知道是不是醉話。

他推推依然熟睡的風茉茉，低聲說道：『喔，靠夭，快起來！鬼在哭啦！』

風茉茉迷迷糊糊的皺著眉不耐煩的應了句：『吵死了！你才鬼在哭啦！』

栗酒嚇得立刻伸手掩住她的嘴，示意她看前方。

她倒抽一口寒氣的剎那，女鬼停下動作，微微側過頭似乎察覺到什麼。下一秒，他倆更加驚恐的瞪大眼睛，睜睜的看著那個紅衣女鬼從棺材上蹦下地來。

紅衣女鬼下地後依然背對著他們，並且詭異的維持著和在棺木上一樣的坐姿。

風茉茉心想，『別、別、別，別跟我說她是被砍斷手腳的人豸。我最怕那一坨畸形東西。』

女鬼略停了一秒，突然伸出一雙手臂僵硬的往後啪的杈地，只見從寬大的袖袍露出一對慘白且指關節嶙峋的手掌，艷紅色指甲甲片又尖又長。

她又停住。

接著便啪咖、啪咖、啪咖快速的以手掌和尖銳長指甲擊地的方式倒爬著朝他們衝來，邊爬邊哭出聲量驚人的啼泣聲。

最嚇人的是她那一頭拖地黑長髮，此時如同有意識的活物或是先遣部隊推湧著在前方開道。

栗酒發出一聲雄壯的尖叫後飆出高音，高音分岔後又接續變成驢叫般粗嘎叫聲。

風茉茉不知從哪裡摸出一把鐵豆子，口中念咒的同時，浸泡過密藥的符咒鐵豆子化為一團火球飛擊爬過來的女鬼。

紅衣女鬼大吃一驚，螃蟹般倏然轉了個方向改爬上牆壁，順著牆面再爬上天花板，同時哭聲轉變為令人毛骨悚然的瘋子笑聲。她的模樣就像是個什麼橫行的詭譎生物，黑髮和紅衣隨著她的動作晃晃蕩蕩。

她始終背對著他們，爬上天花板後便釘在原地靜止不動。那頭駭人長髮則從天花板往下流洩到地板上，再在地面攤散開來成一朵漆黑色的花。

她，她的頭忽然轉了個一百八十度。臉依然被黑髮遮蓋住，但不知為何他們卻能清楚看見她的血紅嘴唇往兩旁裂開，露出兩顆長而尖厲的牙齒，一線血絲自嘴角流下。

.... 閱讀完整故事請點擊以下網址： https://tombrobber2021.com

或搜尋 神獸人間 .... 《歡迎點讚、訂閱、分享 網站：https://tombrobber2021.com/ FB: tombrobber2021 IG：tombrobber2021 希望神獸人間 奇幻盜墓小說系列故事能讓您在紛擾繁忙的日常之外忘憂的進入一個奇幻、神秘且美好的世界... 》 #奇幻盜墓小說 #盜墓探險小說 #盜墓小說 #探險小說 #靈異小說 #奇幻小說 #玄幻小說 #奇幻文學 #網路小說 #神獸小說 #鬼怪小說 #尋寶小說 #鬥法小說 #恐怖小說 #恐怖靈異小說 #神獸 #鬥法 #盜墓 #靈異 #神怪 #白澤 #奇幻 #玄幻 #鬼 #紅衣女鬼 #女鬼 #法術

[tummy-blog]

健康牙齒，才有真正亮白：揭開牙齒美白與口腔健康的密切關聯！

在追求亮白笑容的過程中，許多人可能忽略了口腔健康和牙齒美白效果之間的密切關聯。事實上，只有在牙齒健康的基礎上，美白效果才會更顯著且持久。健康的牙齒不僅能更均勻地呈現亮白色澤，也不容易受到美白過程中的損害。反之，若牙齒存在蛀牙、牙周病或牙釉質損傷等問題，美白效果可能大打折扣，甚至引發疼痛或不適。因此，確保口腔健康是有效美白的前提，更是維持整體口腔健康的基石。

3個維持口腔健康的基本步驟

保持口腔健康的基本步驟有助於鞏固牙齒健康，使美白效果更佳且持久。以下是幾個簡單而有效的日常習慣：

每天早晚使用含氟牙膏刷牙

含氟牙膏能有效防止蛀牙，並強化牙釉質，使牙齒更加健康和抗侵蝕。例如Darlie好來 (原黑人) 全亮白酵素牙膏（清新薄荷），採用雙酵素科技，結合木瓜蛋白酶和葡聚糖酶兩種天然酵素，能深入溶解頑固牙漬，有效去除牙齒表面的污漬。以上的酵素牙膏不僅能5倍速率溶解牙漬，同時能為牙齒增添高密度保護層，預防色斑形成，讓牙齒更加淨白且光澤。

2. 定期使用牙線清潔牙縫

牙線是清潔牙齒和牙齦之間細微空隙的重要工具。透過牙線的細緻清潔，可以有效預防牙齦發炎、牙周病及其他口腔健康問題。定期使用牙線不僅有助於保持牙齒潔白，還能促進牙齦血液循環，減少牙周病的風險，從而維持整體口腔的健康狀態，讓你的微笑更加自信迷人。

3. 使用含氟漱口水

含氟漱口水可減少口腔中引起蛀牙和口臭的細菌，並促進清新口氣，有效提升口腔衛生。考慮使用產品例如Darlie好來 (原黑人) 雙重薄荷漱口水，蘊含CPC因子，能有效減少口腔細菌滋生，��時結合含氟配方，有助預防蛀牙，維護口腔健康。長期使用，能有效減少牙菌斑，保護牙齦並防止蛀牙，是日常口腔護理的必備良品。

3個在美白過程中保護口腔健康的貼士

在追求亮白笑容的過程中，保護口腔健康至關重要。以下是幾個實用的建議，幫助你在美白同時維持牙齒健康。

選擇溫和的美白產品

選擇低濃度或專為敏感牙齒設計的美白產品，能有效降低對牙釉質的刺激，減少不適感，讓美白過程更加舒適。

2. 遵循產品使用說明，避免過度使用

無論是美白酵素牙膏還是美白貼片，都應按照產品說明書正確使用，避免頻繁使用，從而減少對牙釉質的損害，保護牙齒健康。

3. 若有牙齒敏感或蛀牙問題，應暫緩美白療程

若牙齒已有敏感或蛀牙問題，應先行治療這些問題，再考慮進行美白療程。這樣可以避免美白過程中對受損牙齒的進一步傷害。

定期牙科檢查的重要性

定期牙科檢查是確保牙齒健康並達到理想美白效果的重要環節。牙醫可幫助評估牙齒健康狀況，並發現蛀牙、牙周病或其他潛在問題。這些問題若未解決，美白過程可能會加重牙齒的損害。牙醫的專業建議還可以幫助選擇最適合的美白方法，確保美白過程安全、效果持久。

總而言之，牙齒健康是亮白笑容的基礎。在追求美白效果的同時，不可忽視日常口腔保養。透過維持健康的口腔習慣、選擇安全的美白方法以及定期檢查，才能在擁有自信笑容的同時，確保牙齒的健康長久。

[iamot]

牙套最便宜多少錢？

在台灣，許多人都希望擁有整齊潔白的牙齒，但高昂的矯正費用常讓人卻步。曾經有人為了改善笑容，花了數十萬台幣進行牙套治療，但也有人透過選擇較經濟實惠的方案，成功達成夢想。事實上，牙套最便宜多少錢？答案並非一成不變，而是取決於多種因素，包括材料、治療範圍與診所地點。在台灣，一般來說，傳統金屬牙套的價格可能從幾千到一萬多元不等，而透明陶瓷或自訂型矯正器則相對較貴一些。有些診所甚至提供分期付款或優惠方案，使得原本遙不可及的夢想變得觸手可及。選擇合適且專業的醫師，不僅能確保治療品質，也能避免未來因疏忽而產生額外負擔。投資在自己的微笑上，是值得考慮的重要決定；了解不同價位與方案，可以幫助你找到既符合預算又滿足需求的方法。畢竟，美麗自信從一個健康整齊的笑容開始，而這份投資絕對值得每一分每一毫。 文章目錄 牙套費用全解析：影響價格的關鍵因素與隱藏成本 牙套預算精打細算：如何在台灣找到高CP值的矯正方案 …