#痘痘退散

[ittybittyhuac]

"Kill them with kindness" Wrong. CURSE OF QIN SHI HUANG

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“kill them with kindness” Wrong. CURSE OF RA 𓀀 𓀁 𓀂 𓀃 𓀄 𓀅 𓀆 𓀇 𓀈 𓀉 𓀊 𓀋 𓀌 𓀍 𓀎 𓀏 𓀐 𓀑 𓀒 𓀓 𓀔 𓀕 𓀖 𓀗 𓀘 𓀙 𓀚 𓀛 𓀜 𓀝 𓀞 𓀟 𓀠 𓀡 𓀢 𓀣 𓀤 𓀥 𓀦 𓀧 𓀨 𓀩 𓀪 𓀫 𓀬 𓀭 𓀮 𓀯 𓀰 𓀱 𓀲 𓀳 𓀴 𓀵 𓀶 𓀷 𓀸 𓀹 𓀺 𓀻 𓀼 𓀽 𓀾 𓀿 𓁀 𓁁 𓁂 𓁃 𓁄 𓁅 𓁆 𓁇 𓁈 𓁉 𓁊 𓁋 𓁌 𓁍 𓁎 𓁏 𓁐 𓁑 𓀄 𓀅 𓀆

[iamot]

痘痘膿包會自己消嗎？

你是否曾經在鏡子前焦慮地望著那顆突出的痘痘膿包，心想：「它會自己消嗎？」這個問題困擾了許多台灣民眾。事實上，很多人誤以為膿包自然會自行消退，但真相卻遠比我們想像的複雜。未經適當處理的膿包，不僅可能留下疤痕，更有感染擴散的風險。專業醫學指出，膿包是身體對抗細菌感染的一種反應，如果任由其自行發展，很可能導致炎症惡化或形成更嚴重的皮膚問題。因此，面對痘痘膿包時，我們應該採取正確的方法：及早就醫、避免用手擠壓，以及保持良好的臉部清潔習慣。只有透過專業診斷與治療，才能有效縮短康復時間並降低疤痕產生的機率。在台灣這個充滿美食與壓力的環境中，我們更應重視肌膚健康，用科學的方法來照顧自己。不讓小小的膿包成為日後遺憾的傷疤，是每一位關心自己肌肤的人都值得努力追求的目標。 文章目錄 痘痘膿包自癒迷思：深入解析與正確應對之道 專業皮膚科醫師解惑：痘痘膿包成因、發展與治療策略 台灣在地經驗分享：常見痘痘膿包類…

[acid-kilen]

小哭，高中生，辍学，从家里跑路，立志要自己养活自己。不知什么原因总之暂时寄宿在某大阪人萎的家里。小哭脸好看，想过当牛郎，可是嘴实在太笨，开口就是hi妹（公主）已经是他嘴甜的极限，后面就会跟着“你今天的眉毛是不是画得不对称”，“今天痘痘是不是没遮住”这类只会暴露他老实本质的话，于是乎不出所料没几天就被辞退了。大阪人，不熟的时候话不多，但人好，熟起来了之后随时随地大小病发，但人好，总而言之就是人好。但是大阪人有一点不好就是性功能这一方面太过可怜，说到这个是因为和他的工作息息相关。霓虹国色情行业发达，大阪人也是该行业从业者之一，脸可以出现在女性向，手也好看到可以出现在女性向，可是大阪人只是个养胃的可怜男人，阳痿到小哭当着他的面紫薇也难以起立，所以他的活是比av里沉默的丈夫还要低存在感的东西，只是摄影师，给女优拍色情杂志的摄影师。因为养胃所以不用担心各方面的问题，加之大阪人喜欢拍照，技术也不错，所以对他来说是个非常好的差事。除了工作，大阪人平常拍照喜欢拍风景，人只是点缀，小哭是对自己的脸非常自信的那种人，问过大阪人几次为什么每次拍照都不拍他，大阪人说不爱拍人。

大阪人是做的比说的多的人，虽然从头到尾没确认过关系，更别提上床，但是两人关系却早已超过了相棒，最后的离开更像是分手。小哭离开的时候大阪人给了他一个信封，说到福冈了再打开，小哭没忍住下了楼就打开了信封，里面是很多张照片，在贩卖机旁边喝可乐的自己，雨天在电话亭的自己，在桥上散步的自己，所有的照片都是大阪人说自己不爱拍的人像照片，所有的照片都是渡边温斗的，所有的照片都没有大阪人。最后掉出来了一张书签，有大阪人喜欢的香水的味道，反面写着成年快乐，落款是濱田朝光。今天其实是小哭生日。最后，小哭扭过头，发��楼上的大阪人正在阳台上抽着烟，戴着眼镜，看着他，就如同自己来到他家的第一天一样。

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臉上總有曬斑怎麼辦？要怎麼讓臉恢復光采呢？

你是否發現自己的膚色時而暗沉泛黃，甚至出現零星的色斑，讓肌膚看起來不夠勻稱透亮？

今天就來揭露那些你必須提防的「隱形肌膚殺手」，讓你的肌膚重拾光澤與均勻亮度！

為什麼臉會膚色不均勻？這幾種狀況都會造成傷害！

影響肌膚亮度與均勻度的因素其實相當多樣，有些問題來自外在環境的刺激，而另一些則可能是日常習慣中不經意的小疏忽，長期累積下來，讓肌膚逐漸失去原有的光澤與勻稱感。

一起來看看，哪些問題正在悄悄侵蝕你的膚質！

皮膚老化

隨著年齡的增長，肌膚的更新週期逐漸變慢，使老廢角質與黑色素無法順利排出，在表皮層累積，形成惱人的色斑與暗沉。

臉部清潔不正確

清潔是維持肌膚健康的關鍵步驟，但過猶不及的清潔方式，反而可能對膚質造成傷害，當肌膚被過度清潔時，天然的保護屏障會受到破壞，導致水分流失，讓肌膚變得乾燥而敏感，影響光澤感，使膚色顯得更加暗沉無生氣。

皮膚乾燥缺水

當肌膚長期處於缺水狀態，表層會變得乾燥，引發脫皮與粗糙問題，導致老廢角質無法順利代謝，使肌膚失去透明感與光澤。

黑色素沉澱

長時間暴露在陽光下，肌膚會受到紫外線的強烈刺激，促使黑色素細胞過度活躍，以保護肌膚免受傷害。

生活、飲食習慣

長期熬夜、壓力過大、抽菸或過量攝取油炸食物，會嚴重影響身體的新陳代謝，導致血液循環不良，使肌膚難以獲得足夠的營養與氧氣，呈現暗沉、疲憊的狀態。

皮膚發炎

無論是因痘痘、過敏反應，還是皮膚發炎所引起的紅腫現象，都可能對肌膚造成深遠影響，在肌膚發炎的過程中，黑色素細胞容易受到刺激，導致色素不均勻沉澱，形成紅色或深色痕跡，難以快速消退。

錯誤的保養方式

過度去角質或使用不適合自己膚質的保養品，反而可能對肌膚造成負擔，導致屏障受損，讓肌膚變得更加脆弱敏感。

防曬未確實

許多人誤以為只有在豔陽高照的日子才需要防曬，然而紫外線無所不在，即使在陰天或待在室內， UVA 依然能穿透雲層與玻璃，對肌膚造成無形的傷害。

想要讓皮膚的狀況好轉？把握好這 ６ 種方式！

導致膚色不均的因素多種多樣，但只要在日常保養與生活習慣上做出適當的調整，肌膚依然能夠恢復透亮勻稱的狀態。

現在就來掌握這些實用的小秘訣，幫助你輕鬆養成勻亮膚質，讓肌膚重現自然光澤，散發自信美感！

確實執行防曬措施

選擇 SPF30 以上的防曬產品，能有效阻擋紫外線對肌膚的傷害，不論晴天或陰天，紫外線依然存在，長時間累積下來可能導致色素沉澱、膚色不均，甚至加速老化。因此，除了基礎塗抹，若長時間待在戶外或活動量較大，記得適時補擦防曬，確保肌膚能持續獲得完整防護，維持透亮勻稱的膚色。

做好基本清潔

選擇溫和的潔面產品，避免過於刺激破壞肌膚屏障，使水分流失，導致乾燥、敏感或暗沉；溫和清潔能有效去除多餘油脂與污垢，避免毛孔堵塞，讓肌膚保持透氣舒適。

保濕、 淨白同時加

維生素 C 具備強大的抗氧化能力，能有效抑制黑色素生成，改善暗沉，使膚色更加均勻透亮；而玻尿酸則能深層補水，維持肌膚的水潤飽滿度，讓肌膚看起來細緻有光澤。

養成良好的睡眠習慣

充足的睡眠是肌膚修復與再生的黃金時刻，當夜晚來臨，肌膚會進入自我修復與新陳代謝的階段，幫助受損細胞修護並更新，如果長期熬夜或作息不規律，肌膚便無法獲得足夠的修復時間，導致血液循環不良，使膚色顯得暗沉無光，甚至加速色素沉澱與細紋的產生。

針對臉部進行按摩

輕柔的臉部按摩能有效促進血液循環，讓肌膚獲得更多氧氣與養分，同時幫助代謝累積的廢物與毒素，使膚色更加紅潤透亮。

規律運動

每週適量進行有氧運動，不僅能���化心肺功能，還能促進全身血液循環，使肌膚獲得更多氧氣與營養，展現自然紅潤的健康光澤。

能靠飲食調理膚色嗎？這些營養素都要多攝取！

在了解膚色不均的成因與改善方法後，其實透過飲食攝取關鍵的營養素，也能幫助肌膚維持健康，從根本改善膚色不均問題，讓肌膚由內而外煥發透亮光采。

來看看這六大不可或缺的美肌營養素，幫助你打造勻亮透潤的完美膚質！

維生素 E 食物

維生素 E 以強效的抗氧化能力聞名，能夠幫助對抗自由基對細胞的侵害，預防環境污染與紫外線造成的肌膚氧化問題，減少膚色暗沉與老化現象。

維生素 C 食物

維生素 C 能有效抑制黑色素生成，減少色素沉澱，幫助淡化暗沉與斑點，使膚色更加均勻透亮。

維生素 A 食物

維生素 A 能夠促進細胞的新陳代謝，幫助老廢角質順利代謝，加速肌膚更新。

脂肪酸

除了廣為人知的 Omega-3 ， Omega-6 等其他必需脂肪酸同樣對肌膚健康具有重要影響，這些脂肪酸能幫助維持肌膚的保水度，增強屏障功能，促進細胞修復與再生，使肌膚更加柔軟、有光澤。

Omega-3

Omega-3 脂肪酸以抗炎特性聞名，對於減少因皮膚發炎而導致的紅腫、敏感與膚色不均問題有顯著效果，這種健康脂肪能幫助穩定肌膚狀態，減少發炎反應，同時促進細胞修復，使肌膚更為健康透亮。

鋅

鋅在肌膚修復與新陳代謝中扮演著關鍵角色，它能促進細胞再生，幫助受損肌膚修護，同時具有抗炎作用，可減少痘痘、粉刺及其他肌膚問題的發生。

看完本文後，若對於膚色不均相關資訊想進一步的了解詳情，歡迎到原文查看更多：導致膚色不均的原因有哪些？這 8 種狀況都要遠離！

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為什麼會膚色不均？是什麼情況引發的呢？

感覺臉色總是暗沉無光嗎，這些問題可能源自多種內外因素，因為當肌膚代謝變慢或黑色素分布不均時，膚色不均就容易找上門，讓整體氣色看起來不佳。

無論你是想了解膚色不均的解決方案，還是尋求日常護膚的實用建議，本篇文章將為你提供詳細的指引，幫助你擁有自然明亮、充滿活力的肌膚！

哪些情況會導致膚色不均？這 8 種情況都會導致！

膚色不均，不僅讓臉部看起來斑駁雜亂，還會使整體氣色變得黯淡無光，給人一種疲憊的印象。

引起膚色不均的原因很多樣，可能來自內在的生活習慣，或者受到���部環境的影響，以下列出一些常見因素，幫助你更全面地了解問題來源。

紫外線照射

紫外線中包含 UVA 和 UVB ，當它們直射皮膚時，會穿透至深層組織，激活色素細胞分泌黑色素，導致膚色逐漸加深甚至變得黯沉。

若長時間暴露於紫外線之下，且未採取適當的防曬措施，黑色素容易在皮膚表層不均勻分布，形成深淺不一的色塊，最終出現明顯的色斑問題。

皮膚老化

隨著年齡的增長，人體的代謝速度逐漸減慢，皮膚細胞的更新週期也會拉長，使得老廢角質更容易堆積在肌膚表面，導致乾燥、粗糙及暗沉等問題，讓肌膚失去原本的光澤與活力。

老廢角質狀況

皮膚的新陳代謝是一個不斷循環的過程，包括細胞的生成、逐漸分化、推向表層、排出老廢角質，最終完成更新，但當這一過程受到阻礙，原本應該自然脫落的老廢角質累積在表面時，就會導致皮膚失去光澤，膚色變得不均勻。

缺乏保養

保持肌膚的彈性與光澤需要足夠的水分支持，不僅依靠日常飲水，還需要透過保養品的使用，為肌膚補充水分，同時在表層形成鎖水屏障，減少水分流失。

當忽略了日常的護理，特別是在皮脂分泌不足的情況下，肌膚容易因缺乏油水平衡而變得乾燥脫屑，這種狀態不僅使膚質看起來暗沉無光，還可能引發泛紅或敏感問題。

血液循環不佳

臉部的光采與血液循環密切相關，當循環不佳時，肌膚可能無法獲得充分的氧氣與養分，進而導致膚色暗沉、分布不均的現象。

痘疤、發炎

當肌膚出現痘痘時，這表示皮膚組織已受到損傷，而在修復過程中，色素沉澱極易發生，最終形成難以消退的痘疤。

痘疤的類型多種多樣，尤其在處理嚴重痘痘不當時，可能導致皮膚留下深層的凹陷，影響肌膚的平滑度與整體外觀。

生活習慣不好

長期不良的生活習慣會對肌膚產生深層次的影響，這些負擔若未及時改善，會逐漸累積，導致肌膚狀態每況愈下。

缺乏充足的睡眠或休息會妨礙肌膚的修復過程，而飲食中的營養失衡則可能使肌膚失去光澤與彈性，且飲酒、吸菸以及過度攝取糖分���油脂，不僅會影響代謝功能，還可能產生自由基等有害物質，加劇肌膚的老化和壓力。

皮膚病症狀

色素性皮膚問題可能由遺傳或環境因素引發，導致黑色素分布不均或過度生成，而黑斑與肝斑常因黑色素聚集而形成深色斑點，而當黑色素減少時，局部肌膚可能呈現變淺或發白的狀況，進而出現如白斑般的表徵。

膚色不均改怎麼改善？以下這些方式都能幫助到你！

改善膚色不均的方法多種多樣，這邊提供幾個針對性建議，幫助你根據個人肌膚需求選擇適合的解決方案。

完整清潔

保持臉部清潔是日常護膚其中的一環，日常生活中，肌膚經常暴露於空氣中的污染物，或殘留化妝品和護膚品的成分，如果不徹底清潔，容易引發毛孔阻塞以及一系列肌膚問題。

使用保養品

挑選保養品時，需根據肌膚的油水平衡狀態進行考量，當肌膚屏障功能得到強化後，可進一步針對膚色均勻與亮澤需求進行調理，適度使用含有酸類或亮白功效的產品，可調理肌膚暗沉，提升肌膚光采。

臉部按摩

臉部按摩能有效改善膚色與肌膚狀態，透過促進血液循環，能增強保養品的吸收效果，同時對緊緻肌膚和減少色素沉澱有顯著幫助。

注意防曬

紫外線是造成膚色變深和色斑的主要元兇，因此防曬是護膚中不可忽視，出門前，建議挑選適合膚質的防曬產品，並確保其 SPF 指數足以應對當日的陽光強度，為肌膚提供全面防護。

飲食控管

調整飲食結構不僅能促進身體健康，也能有效改善膚色不均，讓肌膚散發自然光澤。

良好作息

充足的睡眠是身體進行修復和代謝的關鍵，保持高品質的睡眠有助於加速皮膚的自我修復和更新，規律的生活作息能幫助調節生理時鐘，養成早睡早起的好習慣，不僅能提升入睡效率，還能讓你在醒來時感到精神飽滿、活力充沛。

醫美

醫美雷射是一種能快速改善膚色不均問題的技術，通過特定波長的光束，針對皮膚表層的老舊角質、色素沉積以及不均色塊進行處理，並且雷射光還能促進皮膚細胞更新，讓膚色更顯均勻透亮。

膚色不均該怎麼辦呢？以下 3 種保養成份一定能幫助到你！

解決膚色不均的問題，應選擇具針對性的護膚產品，特別是那些富含專門成分的保養品，能夠更加有效地帶來改善效果。

由於每個人的膚質和需求各不相同，可以將護膚成分分為以下三類。

美白成份

當皮膚的狀態處於穩定時，便可嘗試使用具有美白效果的保養品，幫助調理暗沉，讓肌膚呈現更加透亮潔白的質感。

美白保養中，常見的活性成分包括維生素 C 、熊果素以及穀胱甘肽等，這些成分能幫助減少黑色素的生成並促進其代謝，從而淡化膚色不均。

舒緩成分

如果膚色不均是由發炎引起，建議選用含有舒緩成分且性質溫和的保養品，以幫助降低肌膚的敏感程度。

像神經醯胺、金盞花和積雪草等成分，是舒緩肌膚的常見選擇，能有效緩解肌膚因發炎引起的不適，同時強化肌膚屏障的防禦功能，減少外界刺激對肌膚的影響。

保濕成份

當皮膚因缺水而變得乾燥起皮，失去原有的光澤時，可以透過加強保濕來改善，選擇具備高效鎖水能力的護膚品，有助於重建肌膚屏障，讓皮膚恢復健康的彈性與活力。

看完本文後，若對於臉部肌膚膚色不均想進一步的了解詳細，歡迎到原文查看更多：常見的膚色不均原因有 8 點！膚色不均保養教學看這邊！

[christsai2-blog]

~尤加利精油的18种用法~

1.缓解上呼吸道感染

尤加利3-5滴，滴入一杯开水中，深呼吸2-3分钟，可舒缓感冒及上呼吸道感染，喉龍痛。

2.治愈鼻塞、流涕

尤加利2滴，滴在手帕或者纸巾上，用其掩住口鼻並深呼吸，可快速缓解鼻塞、流涕等不適症状。

3.快速退燒

尤加利3-5滴，滴入一杯開水中，深呼吸，同可以滴3-5滴尤加利泡澡。尤加利3滴在手心搓热，按摩脖子，後背，腋下可以退燒。如果是2歲以下的兒童，3滴在熱水里盆裡，用毛巾擦脖子，后背，脚底搓热。

4.移动空氣净化器

口罩上滴2滴尤加利后佩戴，針對雾霾天氣或者粉塵.重的空間，具有净化空氣的功效。

5.車內净化

搭配車內薰香配件，可净化车内空气，或者尤加利3-5滴滴在化妆棉或纸巾上，放置車內。

6.通透毛孔

尤加利2滴+薰衣草1滴+10ml椰子油，皮膚取適量涂抹，按摩至吸收，可解决毛孔堵塞问题，平复痘痘。

7.按摩放松

尤加利5滴+薰衣草5滴+椰子油20ml，混合后做全身或局部按摩，可放松肌肉，缓解疲勞疼痛。

8.家居清潔

在清水中，加入尤加利3滴+茶樹3滴，摇匀后，用抹布擦拭家具或拖地板，可驅蟲、殺菌、抗病毒。

9.去除油渍

在衣服的油渍部位，滴3滴尤加利，再用水清洗，輕易即可去除油渍。

10.去除烟味、異味

尤加利20滴+80ml纯净水，在喷雾瓶中摇匀，噴灑在空氣中，可净化空氣，去除烟味、異味。

11.生殖養護

坐浴尤加利4滴+茶樹2滴，具有殺菌消炎的功能。

12.调理風濕和關節炎

尤加利5滴＋茶樹2滴＋薰衣草5滴+椰子油10ml，按摩患處一天3次。

13.清潔口腔

可以把很稀的尤加利精油添加到漱口水中，用於杀菌，祛除口腔異味，治療咽喉疼痛。

14.改善皮肤

尤加利1-2滴，每天早上洗臉时，把其滴在洗脸水中，用毛巾浸水按敷臉部3-5分钟，可增加皮肤的含氧量，通暢毛孔，且能平衡油脂，消除暗瘡，去黄美白。尤加利4滴＋薰衣草4滴＋茶樹3滴，按摩，對皮膚燙傷有明顯功效。

15.缓解咽炎

玻璃杯内放入70度到80度的热水，滴入3滴尤加利精油，用大毛巾罩住头部和玻璃杯，嘴巴和鼻子同时吸气，待水温降低时，将棉片浸湿，取出来后敷在咽喉部位，咽炎症状馬'上缓解。或方法是將3、5滴尤加利精油滴入盛放沸水的玻璃（陶瓷或不锈钢）的碗中，將臉靠近碗口，闭上眼睛，深呼吸2、3分鐘即可。注：哮喘病人慎用。

16.消除疲劳

尤加利4滴+薰衣草3滴，將其滴入浴缸/木桶的温水中，此时精油的香气便慢慢散發在空气中，泡澡，使全身每一个毛孔都��開，身体肌肉在温水中可以得到完全的放松，消除疲劳。浴后皮肤留下淡淡的原野香气，浑身轻松舒适，并能消毒皮肤，消除身体上的负能量，增加抵抗能力。

17.缓解鼻塞、頭痛

在一盆冒着熱氣的热水中滴入5-8滴，用一条毛巾把頭部和水盆覆盖，盡情地吸入带着尤加利香氣的蒸汽5-10分钟，可治疗感冒、鼻塞、頭痛。把2-3滴尤加利精油滴入一块手帕或纸巾中，直接吸嗅尤加利精油，也可獲得很棒的效果。

18.香薰

每天用薰香燈，有利於改善心绞痛、呼吸系统、糖尿病、風濕痛，降低血糖，治療及预防肺部疾病（如支氣管炎、结核病），利尿，抗感染，清除血液杂质并能改善日渐老化的肌肤。

~抗霾小妙招~

1.一杯热水中滴入3-5滴尤加利精油，放在卧室的角落预防感染

2.1滴尤加利精油直接滴在口罩上，或在洗口罩的清水中加入，可以对抗雾霾天氣已經出现呼吸道感染的情况；

3.對於外出、或上學的小朋友，1滴尤加利精油直接滴在孩子的衣领附近（最接近鼻子的地方），可以在孩子的呼吸道入口处建立一个很好的保護屏障，有效的预防感染；

4.呼吸不順暢，滴2滴尤加利精油在棉花球或纸巾上，深深吸嗅。

5.如果呼吸道已经感染了，也可以用1~2滴尤加利精油进行薰香，效果立竿见影。

6.用1~2滴尤加利精油进行室内薰香，可净化空气并达到杀菌排毒，帮助畅通呼吸。工作时进行薰香，还能起到头脑清醒、集中注意力的效果，让你一整天都有好心情。

[carneyone1-blog]

疫苗與疾病 壹對“天敵”的兩百年鬥爭史

在漫長的人類歷史長河中，人類面對傳染病，往往都只有壹個結局——��節敗退，直到1796年第壹只疫苗誕生開始，人類才有了還手之力。通過接種疫苗，人類已經消滅了天花，脊髓灰質炎病例也減少了99%，白喉等傳染病發病也變得十分罕見，可以說，這200年來，每壹種疫苗的誕生都意味著人類面對傳染病的壹次偉大勝利。

　　當前，中美兩國關於新冠病毒疫苗的研發均有了階段性進展，倍愛力持久液不過兩國啟動臨床試驗的兩款疫苗采用的卻是不同類型的技術路線：重組疫苗和mRNA疫苗。那麽妳知道自誕生起至今，疫苗都出現了哪些類型？疫苗的發展又經歷了幾代變革？如今應用的疫苗技術與最初有了什麽變化？兩百年的人類疫苗發展史，本期網易健康《線粒體課堂》欄目壹文帶您回顧。

　　壹、萌芽期（公元1567年-1796年）——人痘與牛痘

　　中國的人痘接種法

　　天花，作為壹種傳入中國的瘟疫，不但造成了流行和泛濫，同時也激發了古代醫學家的靈感和智慧，在“以毒攻毒”的思想指導下，中國人很早就發明了人痘接種術，即通過收集感染者的傷疤，磨成粉末後，放入健康人的鼻子裏，以達到免疫的效果。

　　那麽人痘技術最早出現在什麽時候呢？據清代的《痘科金鏡賦集解》中記載說：“聞種痘法起於明朝隆慶年間（公元1567~1572年）寧國府太平縣（今安徽太平）……由此蔓延天下。”許多學者認為，2H2D持久液中國的人痘接種技術是人類免疫學的先驅。

　　“疫苗之父”與牛痘接種法

　　1796年前後，英國醫生愛德華·詹納聽說農場的擠牛奶女工從來不會得天花。大感興趣之余，他從壹個叫莎拉·內爾姆斯（Sarah Nelmes）的擠牛奶女工手上取出膿液，接種到壹個男孩的胳膊裏。

　　這個男孩長出了幾個小膿皰，除此之外沒有任何癥狀。6個星期後，詹納又用人痘對男孩進行了測試——換句話說，他讓男孩暴露在真正的人類天花面前。結果完全沒有新的膿皰長出來。彼時，狂熱的詹納還沒有意識到自己的這壹發現對於醫學界帶來了壹場怎樣的革命，在壹本印刷於1798年的小冊子裏，他提到了這種嶄新且更為安全的天花預防方法。並把它稱為“種痘”。這壹劃時代的發明開啟了屬於人類醫學史的全新時代。詹納由此被譽為“疫苗之父”。

　　二、發展期（19世紀末-20世紀50年代）——滅活疫苗與減毒活疫苗

　　這壹階段疫苗的發展歸功於路易·巴斯德於19世紀末在疫苗研制領域的先鋒作用和卓越貢獻。2H2D延時噴劑與詹納壹樣被譽為疫苗之父的巴斯德的偉大貢獻在於：用人工培育疫苗基本方法為未來各種傳染病的預防打開了綠色通道。

　　滅活疫苗與減毒活疫苗的誕生

　　1878年，巴斯德用雞作為實驗動物研究傳染病霍亂。目的是找出霍亂弧菌這種致病細菌在動物體內的活動規律。壹次偶然的機會，他的壹名助手不小心把把放置了接近2個星期的霍亂病毒溶液給雞做了註射。讓這群幸運的小雞成功躲過了死神。這群雞當時只出現了壹些輕微的霍亂癥狀，但沒幾天就全部完全康復了。

　　壹束靈感之光照向了巴斯德，他斷然認定，自己手上已經過期的霍亂病毒溶液壹定與牛痘壹樣，兩者都是能夠導致發病的微生物，且同樣都是毒性已經得到削弱的品種。更重要的是兩者都可以作為疫苗來投入使用。

　　緊接著，巴斯德的團隊重復了霍亂病毒溶液的過期過程，並嘗試了不同的方法降低霍亂病毒溶液的毒性，改變各種條件來進行工藝優化。經過壹系列的努力，他總結出壹套嚴格的人工培育疫苗的基本方法，耐氏持久液造就了現代疫苗的壹種重要類型，滅活疫苗。

　　另外，在順利研制出炭疽疫苗後，1881年，巴斯德著手研究狂犬病，並於1885年以減毒的方式研制出了減毒狂犬病疫苗。可以說滅活疫苗與減毒活疫苗的誕生挽救了無數人的生命。

　　減毒疫苗是由已經喪失嚴重致病能力的病原體制備的，但仍保留了刺激免疫系統的能力。它們可能產生壹種溫和的或者不明顯的疾病。減毒疫苗包括麻疹、腮腺炎、脊髓灰質炎(沙賓疫苗)、結核病疫苗。

　　滅活疫苗是通過對病原體進行熱處理或化學滅活的生物制品。滅活疫苗可引起免疫應答，但其應答常常不如減毒疫苗完整。因此滅活疫苗在抗擊感染方面不如減毒疫苗有效，陰莖增大增粗軟膏需要使用較大劑量。狂犬病、脊髓灰質炎(索爾克疫苗)、某些形式的流感和霍亂疫苗是由滅活病原體制成的。

　　根據巴斯德制備疫苗的原理，1890年醫學家們研制出首支抗破傷風、白喉疫苗，1921年卡介苗問世，1952年康小兒麻痹疫苗問世。從上世紀50年代起，全球醫學發展突飛猛進，乙肝疫苗、水痘疫苗等先後成功問世。

　　最後值得壹提的是巴斯德也是“巴氏消毒法”的發明者。

　　三、成熟期（20世紀50年代-90年代）——亞單位疫苗、基因重組疫苗、核酸疫苗

　　20世紀以來隨著分子生物技術、生物化學、遺傳學和免疫學的迅速發展，疫苗研制的理論依據和技術水平不斷完善和提高，壹些傳統經典疫苗品種又進壹步改造為新的疫苗，而另壹些用經典技術無法開發的疫苗則找到了解決問題的途徑。因此，針對不同傳染病及非傳染病的亞單位疫苗、重組疫苗、核酸疫苗等新型疫苗不斷問世。

　　亞單位疫苗：通過化學分解或有控制性的蛋白質水解方法使天然蛋白質分離，提取細菌、病毒的特殊蛋白質結構，法國的確勁篩選出具有免疫活性的片段制成的疫苗，稱為亞單位疫苗。亞單位疫苗僅有幾種主要表面蛋白質，因而能消除許多無關抗原誘發的抗體，從而減少疫苗的副反應和疫苗引起的相關疾病。

　　重組基因疫苗：重組基因技術1972年誕生於美國斯坦福大學，此後迅速在全球普及，為生命科學帶來了革命性進步，當然疫苗的制備也不例外。

　　重組基因技術的應用為疫苗研究開辟了壹個全新途徑。基因工程疫苗是使用DNA重組生物技術，把病原體外殼蛋白質中能誘發機體免疫應答的天然或人工合成的遺傳物質定向插入細菌、酵母或哺乳動物細胞中，經表達、純化後而制得的疫苗。現正在研究的重組基因工程疫苗包括卡介苗、SARS疫苗、HIV疫苗、高致病性禽流感疫苗等。

　　由中國軍事科學院軍事醫學研究院陳薇院士領銜的研究團隊目前正在研究的新冠病毒疫苗便是壹種重組疫苗，即把新冠病毒外殼蛋白質上能誘發免疫應答的遺傳物質插入“腺病毒”中，從而得到壹個攜帶新冠病毒基因、可刺激人體免疫系統的新病毒。利用它來讓人體免疫系統生成抗體而幫助人體達到免疫的效果。

　　核酸疫苗：核酸疫苗又稱基因疫苗或DNA疫苗，泰坦凝膠由於核酸疫苗在作肌肉註射時不需要載體和佐劑，因而又稱為裸核酸疫苗。這種疫苗通過肌肉註射，能在肌細胞中獲得較持久的抗原表達，該抗原能誘導抗體產生、T細胞增殖和細胞因子釋放，尤其是能誘導細胞毒性T細胞(CTL)的殺傷作用。而細胞毒性T細胞介導的特異性免疫應答在抗腫瘤、抗病毒及清除胞內寄生物感染方面起著重要作用。在眾多的疫苗中核酸疫苗因其獨特的優勢倍受人們關註。當下美國國家過敏與傳染病研究所（NIAID）合作研發的新冠病毒疫苗便是壹種核酸疫苗（mRNA疫苗）。

　　20世紀80年代末90年代初，沃夫(Wolff)等人采用表達基因產物的核酸來做基因治療實驗，發現未經任何處理的裸基因能在肌肉細胞表達蛋白，這種產物可在骨骼肌細胞中表達2個月之久，並能誘導機體出現免疫應答，從而掀起了核酸疫苗的研究熱潮。

　　四、變革期（20世紀90年代至今）——治療性疫苗

　　1995年前醫學界普遍認為，疫苗只作預防疾病用。隨著免疫學研究的發展，人們發現了疫苗的新用途，即可以治療壹些難治性疾病。美國MAXMAN從此，疫苗兼有了預防與治療雙重作用，治療性疫苗屬於特異性主動免疫療法，即在已感染病原微生物或已患有某些疾病的機體中，通過誘導特異性的免疫應答，達到治療或防止疾病惡化的。

　　目前已有在研究的治療性疫苗有：

　　用於腫瘤的治療：腫瘤疫苗的治療作用是利用腫瘤抗原進行主動免疫，刺激肌體對腫瘤的主動特異性免疫反應，以阻止腫瘤的生長、擴散與轉移；

　　用於心血管系統疾病的治療：用疫苗幹預免疫過程來防治動脈粥樣硬化(AS)的發生和發展，現已取得了令人鼓舞的進展。

　　用於高血壓的治療：瑞士壹家生物技術公司稱，從IIa期臨床試驗研究得到的初步結果表明，壹種用於治療高血壓病的疫苗CYT006-AngQb有良好的臨床開發前景。

　　用於I型糖尿病的治療：美國FDA公布的已進入臨床研究階段的1型糖尿病疫苗已有3種。

疫苗從誕生開始，VigRX Plus便是人類抵禦疾病的重要武器，如今，新冠病毒疫苗也正在如火如荼地研究中，相信不久的將來，它壹定可以幫助人類擺脫新冠病毒這只“磨人的小妖精”！

[hoory]

RT @ftv_tenki: 福島県のみなさん、赤べこ置いてウイルス退散！！ 会津の赤べこはウイルスの除けのお守りだった。昔、パンデミックを起こした天然痘。昔の人は天然痘の原因は悪神・疱瘡神だと信じていて、赤いものを好むとされた疱瘡神から子どもを守るためにそばに置いた。赤べこの黒い斑点は痘　#空ネット https://t.co/hGla14Xiui

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