#绘画练习

[kumaicecream]

Trick and treat（3/26）

这个漫画不公开，公开就不有趣了，里面包含战斗的绘画练习。

[liroller]

之前的卢赫动态练习，忍不住画完了╮(╯▽╰)╭

果然还是一时冲动的灵感，最能加快绘画速度，几乎一气呵成，顺得不得了啊不得了

并肩而战才是（非黑暗向）战时卢赫文的嗑点啊，我真的很吃一起上战场互相掩护的情节

[jskelter]

有两张是摹的香江模糊记里的邦，剩下基本都是 抄照片练习的摸鱼，还有一张是牙莉黎明杀机pa的立绘，到时候全图和莉一起放，打Gorillaz的tag是因为确实画了杰米休和戴邦两位主创，如果不合适我就给再删了

[artstationable]

顾德雄 • "网络班课堂示范+直播练习"

微博：https://weibo.com/u/5726184717 绘画交流群：494974452

artstation

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[pja-party]

Hello, although it’s rude to ask you this kind of question for the first time, but sorry, I still want to ask you:

Can you accept other people using the cupbro or cup parents series you created for secondary creation?

Although I am not the first fan to follow you, I have been following you for a while. The series you created is great. I admire you for being able to derive such a great series based on the casino cupheads series.

But I found that too excellent fan works will be regarded as "orthodox" series (I hope you can understand what I mean), and therefore will make people want to create a second time. I have read all your previous questions and answers about artistic creation, so I have always been somewhat concerned about your views on secondary creation.

Sorry to ask this question for the first time, but I'm really curious what your thoughts are?

如果您看不懂英文的部分，可以看一下下面我中文的原话，因为我是中国人，所以上面都是我通过谷歌翻译出来的，非常抱歉🙏🏻

你好，虽然第一次向您提问这种问题有些失礼，但很抱歉，我还是想问问您:

您可以接受其他人拿你创造的cupbro或cup parents系列进行二次创造吗？

我虽然不是第一个关注您的粉丝，但是是关注了有一段时间的粉丝了，您创造的系列很棒，能够根据casino cupheads系列的基础上能衍生出这么棒的系列作品，我很钦佩

但我发现太过于优秀的同人作品反而会被人认成「正统」系列(希望您能明白我的意思)，并因此会让人有想要再一次进行二次创作的心理。 我看过您之前所有关于艺术创造的问答，所以我一直以来有点在意您对二次创造的看法

很抱歉初次询问就问这种问题，但我真的很好奇您的看法是什么，希望您可以赏脸回答这个问题（最后一句话我没有翻译，因为这个太难了😭）

这次我用中文 (簡體)回答你。This time I will answer you in Chinese (Simplified).

我对二次创作本来没有意见，

但是，基于以往的事件，我发现好多人利用二次创作，练习或者参考这个"名义"，直接抄袭我的角色设计，然后当成自己原创。

(例如有人抄我茶杯头父母，称是他们的茶杯头父母设计；为了公平起见，我把他的设计给了好多人看，好多人都认为这个是抄袭而不是参考。那家伙一直对我说对不起，但他们一直抄袭我的Walter & Utena角色设计，所以我在和他们断绝联系之前，我警告他们，如果有人发现他们的设计是抄袭我，我会采取行动。)

还有人把我的茶杯头母亲Utena直接描图，然后改下颜色就说是他自己创作的，他是完全没有放任何参考图源或提及我，然后到我追问他时，他才放马后炮，反驳说这个是练习， 最后毫无悔意而且封锁我。

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所以目前我立场是：

画我作品角色的同人图 ok ✅

参考我作品的元素而不是抄袭，而且有放注明我 & 我的图源，OK ✅ (但请先了解参考的定义和正确使用参考的行为)

///

在我的作品上编辑或恶搞不ok ❌

抄我角色设计，当成自己创作的不ok ❌ (包括第三方者都认为是抄袭)

过度参考抄袭 不ok ❌

描图或抄袭我的作品绝对不ok❌

(如果是作为练习和临摹"我的作品"，请私下画，不要在网上公开)

**盗图的 , 根本所有画家都不能接受吧❌

**只要不是你原创的作品，就需注明，这是对原作者的基本尊重**

这个是我的个人立场，并不代表其他画家。

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我知道有些画家的态度是比较开放的

但我现在对与"我的作品相关" 的同人画&二次创作的标准比较严格

( 正如我在那上面列出的)

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我也��练习， 我自己作品也是明显参考Casino Cups赌场杯和其他元素，

但我一定会注明 ，

有参考的我一定会注明出处/图源;

没有/图源的话， 我就会文字上解释注明出处。

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在绘画上，怎么区分抄袭，借鉴或参考？

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我基于之前的种种Art Thief事件， 我很难再相信别人真的只是真心二次创作，（我不知道他们是否用"练习或者参考"这个理由作为幌子去抄袭）

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我几乎每次发作品已经清楚表示:

"不可以盗，描，抄我作品设计"

我不管对方是小孩子, 青少年或是成人，干得了那些事的人不可能不知道我的警告，别装傻

若有人通知我并有实质证据，我直接举报和发公开贴文并将他们列入黑名单

如果有人抄袭我而影响我的名声，我不会坐视不理。

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"他们抄得了我的创作, 但抄不了我的天份和经验"

那些人靠别人努力获得名利又如何？他们最终要承受自己行为后果。

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我希望这能回答你的问题

题外话:

我其实想把我对Casino Cups的喜欢发挥到极至，

但出于对原作者的尊重， 作者仍在创作故事中， 他们也表明不想有人做"仿Casino Cup blog" 而引人误会，我不会冒充他们

我的au更像是Casino Cups 的平行世界(我之会解释)

[ittybittyhuac]

"Kill them with kindness" Wrong. CURSE OF QIN SHI HUANG

的是不我一有大在人了中到资要可以这个你会好为上来就学交也用能如文时没说他看提那问生过下请天们所多麽小想得之还电出工对都机自後子而讯站去心只家知国台很信成章何同道地发法无然但吗当於本现年前真最和新因果定意情点题其事方清科样些吧叁此位理行作经者什谢名日正华话开实再城爱与二动比高面又车力或种像应女教分手打已次长太明己路起相主关凤间呢觉该十外凰友才民系进使她着各少全两回加将感第性球式把被老公龙程论及别给听水重体做校里常东风您湾啦见解等部原月美先管区错音否啊找网乐让通入期选较四场由书它快从欢数表怎至立内合目望认几社告更版度考喜头难光买今身许弟若算记代统处完号接言政玩师字并男计谁山张党每且结改非星连哈建放直转报活设变指气研陈试西五希取神化物王战近世受义反单死任跟便空林士台却北队功必声写平影业金档片讨色容央妳向市则员兴利强白价安呵特思叫总办保花议传元求份件持万未究决投哪喔笑猫组独级走支曾标流竹兄阿室卡马共需海口门般线语命观视朋联参格黄钱修失儿住八脑板吃另换即象料录拿专远速基帮形确候装孩备歌界除南器画诉差讲类英案带久乎掉迷量引整似耶奇制边型超识虽怪飞始品运赛费梦故班权破验眼满念造军精务留服六图收舍半读愿李底约雄课答令深票达演早卖棒够黑院假曲火准百谈胜碟术推存治离易往况晚示证段导伤调团七永刚哥甚德杀怕包列概照夜排客绝软商根九切条集千落竟越待忘尽据双供称座值消产红跑嘛园附硬云游展执闻唱育斯某技唉息苦质油救效须介首助职例热毕节害���乱态嗯宝倒注停古输规福亲查复步举鱼断终轻环练印随依趣限响省局续司角简极干篇罗佛克阳武疑送拉习源免志鸟烦足馆仍低广土呀楼坏兵显率圣码众争初误楚责境野预具智压系青贵顺负魔适哇测慢怀懂史配呜味亦医迎舞恋细灌甲帝句属灵评骑宜败左追狂敢春狗际遇族群痛右康佳杨木病戏项抓徵善官护博补石尔营历只按妹里编岁择温守血领寻田养谓居异雨止跳君烂优封拜恶啥浪核聊急状陆激模攻忙良剧牛垒增维静阵抱势严词亚夫签悲密幕毒厂爽缘店吴兰睡致江宿翻香蛮警控赵冷威微坐周宗普登母络午恐套巴杂创旧辑幸剑亮述堂酒丽牌仔脚突搞父俊暴防吉礼素招草周房餐虑充府背典仁漫景绍诸琴忆援尤缺扁骂纯惜授皮松委湖诚麻置靠继判益波姐既射欲刻堆释含承退莫刘昨旁纪赶制尚艺肉律铁奏树毛罪笔彩注归弹虎卫刀皆键售块险荣播施铭罗汉赏欣升叶萤载嘿弄钟付寄鬼哦灯呆洋嘻布磁荐检派构妈蓝贴猪策纸暗巧努雷架享宣逢均担启济罢呼划伟岛歉郭训穿详沙督梅顾敌协轮略慧幻脸短鹰冲朝忍游河批混窗乡蛋季散册弃熟奖唯藏婚镜紧猜喝尊乾县伯偏偷秋层颗食淡申冠衣仅帐赞购犯敬勇洲束斗徒嘉柔绩笨拥漂狮诗围乖孤姓吸私避范抗盖祝序晓富译巨秀馀辉插察庆积愈端移宫挥爆港雪硕借帅丢括挂盘偶末厅朱凡惊货灭醒虚瑞拍遗忠志透烈银顶雅诺圆熊替休材挑侠鸡累互掌念米伴辅降豪篮洗健饭怜疯宏困址兮操临骗咧药绿尼蔡玉辛辈敏减彼街聚郎泡恨苏缩枢碰采默婆股童符抽获宇废赢肯砍钢欧届禁苍脱渐仙泪触途财箱厌籍冰涛订哭稳析杰坚桥懒贤丝露森危占茶惯尘布爸阶夏谊瓶哩惨械隐丰旅椰亡汽贝娘寒��吹暑珍零刊邮村乃予赖摇纳烟伦尾狼浮骨杯隔洪织询振忽索惠峰席喵胡租款扰企刺芳鼠折频冒痴阴哲针伊寂嘴倚霸扬沉悔虫菜距复鼓摩郑庄副页烧弱暂剩豆探耐祖遍萧握愁龟哀发延库隆盟傻眉固秘卷搭昭宁托辩覆吵耳閒拨沈升胖丁妙残违稍媒忧销恩颜船奈映井拼屋乘京藉洞川宪拟寝塞倍户摆桌域劳赚皇逃鸿横牙拖齐农滚障搬奶乌了松戴谱酷棋吓摸额瓜役怨染迫醉锁震床闹佩牠徐尺干潮帽盛孙屁净凯撞迴损伙牵厉惑羊冬桃舰眠伍溪飘泰宋圈竞闪纵崇滑乙俗浅莲紫沟旋摄聪毁庭麦描妨勒仪陪榜板慕耀献审蟹巷谅姊逐踏岸葛卧洽寞邦藤拳阻蝎面殊凭拒池邪航驱裁翔填奥函镇丌宽颇枪遥穹啪阅锋砂恭塔贺魂睛逸旗萨丸厚斋芬革庸舒饮闭励顿仰阁孟昌访绪裕勿州阐抢扫糊宙尝菩赐赤喊盗擎劝奋慈尽污狐罚幽准兼尖彰灰番衡鲜扩毫夸炮拆监栏迟证倾郁汪纷托漏渡姑秒吾窝辆龄跌浩肥兽煞抹酸税陷谷冲杜胸甘胞诞岂辞墙凉碎晶邱逻脆喷玫娃培咱潜祥筑孔柏叭邀犹妻估荒袋径垃傲淑圾旦亿截币羽妇泥欺弦筹舍忌串伸喇耻繁廖逛劲臭鲁壮捕穷拔于丑莉糟炸坡蒙腿坦怒甜韩缓悉扯割艾胎恒玲朵泉汤猛驾幼坪巫弯胆昏鞋怡吐唐悠盾跃侵丹鑑泽薪逝彦后召吕碧晨辨植痴瑰钓轩勤珠浓悟磨剪逼玄暖躲洛症挡敝碍亨逊蜜盼姆赋彬壁缴捷乏戒憾滴桑菲嫌愉爬恼删叹抵棚摘蒋箭夕翁牲迹勉莱洁贪恰曰侨沧咖唷扣采奔泳迹涯夺抄疗署誓盃骚翼屠咪雾涉锺踢谋牺焦涵础绕俱霹坜唬氏彻吝曼寿粉廉炎祸耗炮啡肚贡鼻挖貌捐融筋云稣捡饱铃雳鸣奉燃饰绘黎卷恢瞧茫幅迪柳瑜矛吊侯玛撑薄敦挤墨琪凌侧枫嗨梯梁廷儒咬岚览兔怖稿齿狱爷迈闷乔姿踪宾家弘韵岭咦裤壳孝仇誉妮惧促驶疼凶粗耍糕仲裂吟陀赌爵哉亏锅刷旭晴蝶阔洩顽牧契轰羞拾锦逆堕夹枝瓦舟悦惹疏锐翘哎综纲扇驻屏堪弥贯愚抬喂靖狠饼凝邻擦滋坤蛙灾莎毅卒汝征赠斗抛秦辱涂披允侦欲夥朗笛劫魅钦慰荷挺矣迅禅迁鹿秤彭肩赞丙鹅痕液涨巡烤贱丈趋沿滥措么扭捉碗炉脏叔秘腰漠翅余胶妥谣缸芒陵雯轨虾寸呦洒贞蜂钻厕鹤摔盒虫氛悄霖愧斜尸循俩堡旺恶叉燕津臣丧茂椅缠刑脉杉泊撒递疲杆趁欠盈晃蛇牡慎粒系倦溜遵腐疾鸭璃牢劣患祂呈浑剂妖玻塑飙伏弊扮侬渴歪苗汗陶栋琳蓉埋叡澎并泣腾柯催畅勾樱阮斥搜踩返坛垂唤储贩匆添坑柴邓糖昆暮柜娟腹煮泛稀兹抑携芭框彷罐虹拷萍臂袭叙吻仿贼羯浴体翠灿敲胁侣蚁秩佑谨寡岳赔掩匙曹纽签晋喻绵咏摊馨珊孕杰拘哟羡肤肝袍罩叛御谜嫁庙肠谎潘埔卜占拦煌俄札骤陌澄仓匪宵钮岗荡卸旨粽贸舌历叮咒钥苹祭屈陋雀睹媚娜诱衷菁殿撕蠢惟嚣踊跨膀筒纹乳仗轴撤潭佛桂愤捧袖埃壹赫谦汇魏粹傅寮猴衰辜恳桶吋衫瞬冻猎琼卿戚卓殖泼譬翰刮斌枉梁庞闽宅麟宰梭纠丛雕澳毙颖腔伫躺划寺炼胃昂勋骄卑蚂墓冥妄董淋卢偿姻砸践殷润铜盲扎驳湿凑炒尿穴蟑拓诡谬淫荡鼎斩尧伪饿驰蚊瘟肢挫槽扶兆僧昧螂匹芝奸聘眷熙猩癢帖贫贿扑笼丘颠讶玮尹詗柱袁漆毋辣棍矩佐澡渊痞矮戈勃吞肆抖咳亭淘穗黏冈歧屑拢潇谐遣诊祈霜熬饶闯婉致雁觅讽膜挣斤帆铺凄瑟艇壶苑悬詹诠滤掰稚辰募懿慨哼汁佬纤肃遨渔恕蝴垫昱竿缝蹈鞭仆豫岩辐歹甄斑淹崎骏薰婷宠棵弓犬涂刹郁坎煎螺遮枯台昔瘾蒂坠唔瞎筝唇表吁冤祷甩伞酱范焉娇驼沦碳沾抚溶叠几蜡涌氧弦娱皓���颓嘎趟揭噹剥垦狭魁坊盐屎郝佩摧栗菊瘦钧匿砖嘘缚嘟盆债霞挽逍畔蕴颈获畏喂脾姬赴囊噪熄锡诀肇璋晕浊伐峡窃枕倘慌垮帕莹琦厢渺脏削锣虐豔薇霉衍腊喧娶遂睁裙韦矢伺钉婴蓄奸廿堵葬蓬鸦尝挨蕾璿挚券厨醇呻霍剃浆葡暨滨履捞咕耕棉烁尉艰妓棺鹏蒸癌纬菌撇惩绑甫崩魄拂汰氓歇萝呒萄蕃曝疋向胏烛腻襄妆髓朴薯颂薛滩橘贰嘲叹枚侮豹巢酬碑翩蚕辽矿屡谴卵撰攀肌冯宴盏阪浦迦颁炼尬胀辟艘株只湘饲爹梨喽侍疫雕黯并铝弗爪鄙钗栽狸谘柄悸喉擅劈秉芷裸锵贾逗寓咚璞烫铅啸炳屿竖惶仕挪栅迄顷窄鸥鲢郊倩兜茧磊抒夷绰溯拙僚芙杖溃凶鸽妒沌祺呐卦聆栖蝇佮唾汇楣匠蛛悼舜耿瞄芋瞒竭茵吼苛浸拯克豆沛掠廊凸搅俺酌倡朦蕉暱焕掏蝉焰狄绳惰芽裹宛御赎燥滔贬悍袂坟颉啤押尴颤钝腥缔粮哑槟簿斧肿纶僵齣辖蹲敷喘扎酿佑肖愈隧嗜檬迳碌襟凋圭寇污哨倪筠桦诈姜旬秃脂噢撼衅庚炫谭惭涩崔贷胡晒琉捏绮膝拭暗醋膨杠鑫瀑喃剖袜逾涅扳惘凳呃掘捍榔窍蜗旷梵暇稻柠抉辗蔚钩卜莺匡蜘祯哔窟亟谛溢黛晦伶逮傍葱刁堤恍匣谍禧轿耸瀚斐忿泓拐驴罕沫绽刃窈渝仄瑛葵噜绣奕窥浏隶蔽仟敛丞诘鳖疤膏锥窕皱晰晖舅孰煽姚钞袱绊焚芦咸沮呕瞪淳丐茹盘菱篠涕衬蚀溉瑄翟怠钰躯肺掷丑奢荫靶纱芸佰峻阱哄肾庄囡阑戳腕菸凹蟾蒐呱巾雏螃盯馈垄毓犀逞姨穆樵阀弥跷搁隙疵憧忏琨阙萱怅辄搏榕饥捣渣眺虞俯绅谤珑咫俏淆蜀楠乞诅匀貂寰迋敞跪囚溺骆憬苇脊瑶疆乍杆眸窜孽卅夭簧徘馒趴鎚啼冗缉絮啄沸萃嘶鸳禽惫徨屐舆邂掀嫖苟檯矫铎棱哗徊拱蕙徬滞吠妞氾芹叩朽侪赦汐丰虔茅棠仑膳魉儡鸯懦渗邵筱畜崖瑕蕊揣擒挂屯莽矽侏弧澈饺奎裘塌饵偎泻蔓彗樽衔茍磋萎廓悯铸茎歼壤浇蚤恃瞻拚汀椒嚼粥磅佫勘脖吨澜锻笙厄嚷伽徽隅寥缤簾烘茜驯噎厦闰煤链锈诫颊俐曳蓓暧郤淌喀昆蔑峙躁菇逅雇殴泌酥缮莓辕骇巍糗扛杏茁琵礁秽岔僻焊嗡诵瞌捌遁赃涡琮卯锯扔苏邹莅隘蹋湛昼岫蛰桩藐汲禄皂濑绒耽粪粤卤曜懋咎痘聂垢瞳闵睿跤鉴躬斟淇莒毯幸骋岱庐殃橄恤叽鳞蒙芥榄楷硫苔麒椎禹喙厘袅亥倌吭诃裔梓蓦岩帜瓣狡惕蒙怯嫩龚嚎豚埠暸唆妃瓢蹄厮讥啃琶愿噱狷搪氢橙咆靡砌筷兑溼呸镀踹冢祟懈术搓攸橡膛俞祉冀炊瓷遐揽鹭茄蜢塘郡韬挟牟糙阎旻赘霆呎炭霄媳瘤猿颺煚铠蝠钜苓傀烬墅璇困愣恬嫉琐嫂淼梳憎搂藻酵屉陡摺箫飨桐蚱曦璧偈蹦昶咙铮嗤戌屌耘裳啾嵘胺笃烹巩厝疚鸶汹蔷沐咽烙畸讳揍曙铐朔涓睬矶岐凄鲫楞鲤荆偕徜饥肮蔼辙恁霈诛鞠茉煜傭嗓酹昙铨艳绷峨揉珈鹃诲臆焰隽熔堇韧扒憨舵肛戊坝抠骷碘鞍冕榨肘羔哺霓巳铲蚵惆驹撷稽羹纺蜕趾吊豁褪癸眨臻慷蝙胧沼舱柚抨葭枷靥硝绚绞缆讪褚砗嫣蒲丫鹦蒹憩懊聋盎婊盔峦矜凛铺鹉蜴惚畴羁媛堑泛疮韶憋祁诟搔蜥袒奄忱玖拌悴祠扼髅筑蛤茱骐捶须亢葔艸筛岳岳慵戮跎砰仑炜篱笈瘫吏痊庶厥棘娑沁窘鲸缕硷俨栈蔬鸠闲迢恣昀泠涟眩噫娥荼鳄镖侃虏俾樟榴咛炬窦笠翱莘躇翡姜枭匕藩徉觞拣吱皈墉傌梢巅踌萌幌杭侥栾奠痲夸瘖芯蟀驿耨禾瑾

“kill them with kindness” Wrong. CURSE OF RA 𓀀 𓀁 𓀂 𓀃 𓀄 𓀅 𓀆 𓀇 𓀈 𓀉 𓀊 𓀋 𓀌 𓀍 𓀎 𓀏 𓀐 𓀑 𓀒 𓀓 𓀔 𓀕 𓀖 𓀗 𓀘 𓀙 𓀚 𓀛 𓀜 𓀝 𓀞 𓀟 𓀠 𓀡 𓀢 𓀣 𓀤 𓀥 𓀦 𓀧 𓀨 𓀩 𓀪 𓀫 𓀬 𓀭 𓀮 𓀯 𓀰 𓀱 𓀲 𓀳 𓀴 𓀵 𓀶 𓀷 𓀸 𓀹 𓀺 𓀻 𓀼 𓀽 𓀾 𓀿 𓁀 𓁁 𓁂 𓁃 𓁄 𓁅 𓁆 𓁇 𓁈 𓁉 𓁊 𓁋 𓁌 𓁍 𓁎 𓁏 𓁐 𓁑 𓀄 𓀅 𓀆

[ortizgonzalezalonso]

“如何在 Snapchat 上拍摄和编辑你的第一张快照” Snapchat 围绕 Snaps 展开，Snaps 是观看后会消失的短照片或视频。学习如何创建和编辑你的快照是享受该应用程序的第一步。

当您打开 Snapchat 时，相机会自动启动。要拍照，请按一次中央按钮；要录制视频，请按住它。视频可以分成 10 秒的片段，最长可达 60 秒。

拍摄快照后，就该对其进行编辑了。您将在屏幕上看到几个工具：

铅笔可以让你用不同的颜色绘画。

“T” 添加文本。您可以更改大小、字体和颜色。

表情符号图标可让您插入贴纸和 Bitmojis。

剪刀图标可以让你剪掉元素。

您可以通过侧面滑动手指来使用过滤器（颜色、位置、温度、时间等）。

此外，您还可以在拍摄照片或视频之前触摸自己的脸部来添加增强现实效果。 Snapchat 会检测您的脸部并显示著名的“镜头”：狗耳朵、虚拟化妆、有趣的变形等等。

编辑完 Snap 后，点击发送按钮。您可以将其发送给朋友、群组，或将其添加到您的故事中，它将在 24 小时内可见。

您还可以通过点击向下箭头来保存您的 Snap。这些信息保存在您的 Snapchat 内部图库“回忆”中。

通过练习，您将提高您的编辑能力并使您的 Snap 更具创意。不要害怕尝试。 Snapchat 具有可视化、动态和自发性的特点。祝您创作愉快！

[mystic-wang]

十倍速成长

《十倍速成长》

[第一段：起点]

梦想像微光在心中闪烁， 路在脚下，不知如何走过。 努力不是���一的答案， 方法才是成长的力量。

固定套路如根稳扎， 非舒适区让边界融化； 及时反馈照亮前路， 重复如锤，锻造锋利之刃。

[副歌]

十倍速成长，不是神话， 四要素如旋律紧密融洽； 每多一环，速度成倍放大， 少了一个，步伐瞬间跌下。 十倍速成长，是刻意的回答， 挑战自己，才会让未来开花！

[第二段：追逐]

成长像雕刻，需要每一刀精确， 习惯的边界，必须勇敢去突围； 及时的反思，是对方向的敬畏， 重复的次数，将不可能击碎。

学会重塑，看见内心潜力， 四个要素，叠加成倍奇迹。 每一步，带你更接近极致， 每一个环节，连接未来的序曲。

[副歌]

十倍速成长，不是神话， 四要素如旋律紧密融洽； 每多一环，速度成倍放大， 少了一个，速度陡然减半。 十倍速，是刻意练习的回答， 挑战自己，才会让未来开花！

[桥段：蜕变的瞬间]

当你敢直视反复的挑战， 才发现，套路是根基的关键； 当你敢跨出边界的舒缓， 才明白，极限是全新的起点。

重复中，每一次都是淬炼， 反馈里，每一点都在破茧， 四环合一，蜕变在瞬间， 让成长如火焰蔓延。

[副歌（高潮）]

十倍速成长，不是神话， 四要素如乐章清晰明达； 固定路径扎下坚实的根， 非舒适区让勇气翻滚； 反馈校准每一个错误瞬间， 重复推动每一个细节发光， 让未来的天空绽放光华， 四环驱动，成长成倍飙扬！

[尾声]

这条路通向梦想的高峰， 每一步，都因刻意而不同。 十倍速成长，来自心中的信仰， 四环之舞，将奇迹写成诗行。

十倍速成长 下载链接 提取码：8998

《十倍速成长》创作思路和过程

创作背景：

这首歌曲的核心主题是“十倍速成长”，旨在激励人们通过正确的方法和坚持不懈的努力，实现个人能力的飞跃式提升。创作灵感源自对成长过程的深入思考，认识到仅靠努力并不足以达到理想的高度，必须结合正确的方法和策略。这个方法就是刻意练习。

主题定位： 1. 方法重于努力： 强调在追求成长的道路上，方法和策略的重要性远超于盲目的努力。 2. 突破舒适区： 鼓励人们勇敢地走出熟悉的环境，挑战自我，迎接新的可能性。 3. 及时反馈与重复练习： 指出在成长过程中，及时的反馈和持续的重复是提高效率和效果的关键。 4. 四要素的结合： 固定套路、非舒适区、及时反馈和重复，这四个要素的有机结合，能够实现成长速度的倍增。

创作过程： 1. 确定结构： • 段落安排： 歌曲分为起点、追逐、桥段、高潮和尾声，逐步推进主题，层层递进。 • 副歌设计： 副歌部分反复强调“十倍速成长”的概念，加深听众的印象。 2. 歌词创作： • 第一段（起点）： 描绘主人公内心的渴望和迷茫，指出仅有努力是不够的，需要正确的方法。 • 第二段（追逐）： 展现主人公在成长过程中遇到的挑战，以及他如何通过精确的行动和勇气去突破。 • 桥段（蜕变的瞬间）： 强调在面对反复的挑战和突破舒适区后，主人公实现了自我的蜕变。 • 副歌和高潮部分： 反复强调“四要素”的重要性，激励听众追求十倍速的成长。 • 尾声： 总结全文，强调信仰和坚持的重要性，呼应开头，给予听众希望和动力。 3. 运用比喻和意象： • 微光、雕刻、锻造、火焰等意象： 增强歌词的画面感，使抽象的概念具体化，便于听众理解和共鸣。 • “四要素”比作旋律、齿轮、乐章等： 使复杂的概念形象化，突出它们之间的紧密联系。 4. 语言和韵律： • 押韵和节奏： 在创作中注重词句的押韵，增强歌曲的朗朗上口和传唱度。 • 词汇选择： 使用简洁有力的语言，增强歌词的感染力和情感表达。 5. 情感表达： • 递进式情感： 从最初的迷茫到最终的蜕变，情感逐步升华，引导听众经历一个完整的成长旅程。 • 激励性的语句： 在副歌和高潮部分使用鼓舞人心的语言，激发听众的积极性和行动力。 6. 曲风考虑： • 风格匹配： 歌曲定位于激励人心的流行摇滚风格，歌词需要有力量感和节奏感，与音乐相辅相成。 • 旋律融合： 在创作歌词时，考虑到与旋律的契合度，使整首歌曲在听觉上达到最佳效果。

[ai-sen]

癌症患者重拾生活乐趣的暖心指南：培养兴趣，温暖人生

作为癌症患者，在治疗过程中培养适当的兴趣爱好不仅能提升生活品质，更能增强治疗信心。以下建议将帮助患者找到适合自己的兴趣活动。 轻度室内活动 艺术创作 简单绘画和涂色 手工折纸艺术 轻松书法练习 摄影记录生活 音乐欣赏 聆听舒缓音乐 学习简单乐器 参与轻声歌唱 音乐疗愈放松 居家园艺活动 小型盆栽 种植观赏植物 培育香草植物 制作微型花园 观察植物生长 室内植物护理 选择易打理品种 定期浇水施肥 修剪整理叶片 感受绿色生机 知识充电 阅读习惯 选择轻松读物 听有声书籍 阅读励志故事 记录读书心得 学习新技能 线上课程学习 观看教学视频 练习新语言 掌握数码技能 社交互动 线上交流 参与病友群组 视频家庭聚会 网络兴趣小组 分享康复经验 适度社交活动 短时间亲友聚会 参加病友活动 加入支持团体 分享生活点…

[buiducchinh]

TỔNG HỢP TỪ VỰNG VĂN PHÒNG PHẨM

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1. Người buôn bán văn phòng phẩm:文具商 Wénjù shāng

2. Văn phòng phẩm: 文具 Wénjù

3. Bút chì: 铅笔 Qiānbǐ

4. Bút máy: 钢笔 Gāngbǐ

5. Bút lông: 毛笔 Máobǐ

6. Bút vẽ: 画笔 Huàbǐ

7. Bút nến màu (bút sáp): 蜡笔 Làbǐ

8. Bút màu: 彩色笔 Cǎisè bǐ

9. Bút bi: 圆珠笔 Yuánzhūbǐ

10. Bút chì bấm: 活动铅笔 Huódòng qiānbǐ

11. Bút để ký: 签名笔 Qiānmíng bǐ

12. Bút chấm mực: 蘸水笔 Zhàn shuǐbǐ

13. Bút dạ quang: 荧光笔 Yíngguāng bǐ

14. Bút lông ngỗng: 鹅管笔 É guǎn bǐ

15. Bút kiểu ngòi pháo: 芯式笔 Xīn shì bǐ

16. Phấn viết: 粉笔 Fěnbǐ

17. Chổi quét sơn, quét vôi: 排笔 Pái bǐ

18. Bút than: 炭笔 Tàn bǐ

19. Mực: 墨水 Mòshuǐ

20. Mực các bon: 炭素墨水 Tànsù mòshuǐ

21. Mực tàu: 墨汁 Mòzhī

22. Hộp mực (có đựng bông thấm mực để chấm viết): 墨盒 Mòhé

23. Nghiên: 砚台 Yàntai

24. Giá bút: 笔架 Bǐjià

25. Ống bút: 笔筒 Bǐtǒng

26. Bốn vật quí trong thư phòng (bút, mực, giấy, nghiên):文房四宝 Wénfángsìbǎo

27. Giấy: 纸 Zhǐ

28. Giấy vẽ: 画纸 Huà zhǐ

29. Giấy màu: 彩纸 Cǎizhǐ

30. Giấy có nếp nhăn: 绉纹纸 Zhòu wén zhǐ

31. Giấy bản: 毛边纸 Máobiānzhǐ

32. Giấy nến: 蜡光纸 Là guāng zhǐ

33. Giấy tuyên thành 宣纸 Xuānzhǐ

34. Giấy viết thư 信纸 Xìnzhǐ

35. Phong bì 信封 Xìnfēng

36. Giấy đánh máy 打字纸 Dǎzì zhǐ

37. Giấy than 复写纸 Fùxiězhǐ

38. Giấy in (photocopy) 复印纸Fùyìn zhǐ

39. Cái chặn giấy 镇纸 Zhènzhǐ

40. Sách chữ mẫu để tập viết 习字帖 Xízì tiě

41. Sách bài tập 练习本 Liànxí běn

42. Sách làm văn 作文本 Zuòwén běn

43. Vở ghi, sổ ghi 笔记本 Bǐjìběn

44. Sổ nhật ký 日记本 Rìjì běn

45. Sổ giấy rời 活页本 Huóyè běn

46. Kẹp (cặp) giấy rời 活页夹 Huóyè jiá

47. Tập giấy rời 活页簿纸 Huóyè bù zhǐ

48. Bút xóa 改正笔 Gǎizhèng bǐ

49. Mực xóa 改正液 Gǎizhèng yè

50. Thước kẻ thẳng 直尺 Zhí chǐ

51. Ê ke 三角尺 Sānjiǎo chǐ

52. Thước đo độ 量角器 Liángjiǎoqì

53. Cục tẩy, gôm 像皮 Xiàng pí

54. Lưỡi lam 刀片 Dāopiàn

55. Đồ chuốt chì 卷笔刀 Juàn bǐ dāo

56. Dao rọc giấy 裁纸刀Cái zhǐ dāo

57. Hồ keo 浆糊 Jiāng hú

58. Compa 圆规 Yuánguī

59. Bàn tính 算盘 Suànpán

60. Máy tính 计算器 Jìsuàn qì

61. Máy tính điện tử 电子计算器 Diànzǐ jìsuàn qì

62. Hộp đồ dùng học tập 文具盒 Wénjù hé

63. Cặp sách 书包 Shūbāo

64. Ghim, cái kẹp giấy 回形针 Huíxíngzhēn

65. Đinh ghim 大头针 Dàtóuzhēn

66. Đinh mũ 图钉 Túdīng

67. Giấy dán 黏贴纸 Zhāntiē zhǐ

68. Keo trong suốt 透明胶 tòumíng jiāo

69. Keo dán hai mặ t 双面胶 Shuāng miàn jiāo

70. Cái cặp kẹp tài liệu 文件夹 Wénjiàn jiā

71. Túi đựng tài liệu 文件袋 Wénjiàn dài

72. Bản thép để khắc chữ (viết chữ trên giấy nến) 刻字钢板 Kēzì gāngbǎn

73. Bút sắt (để viết giấy nến) 铁笔 Tiěbǐ

74. Giấy nến 蜡纸 Làzhǐ

75. Ruy băng 色带 Sè dài

76. Mực in 油墨 Yóumò

77. Ghim đóng sách 订书钉 Dìng shū dīng

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81. Máy in ronéo 油印机Yóuyìn jī

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94. Sổ ký tên 签名册 Qiānmíng cè

95. Dụng cụ hội họa 绘画仪器 Huìhuà yíqì

96. Chất liệu màu 颜料 Yánliào

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在抗癌过程中，适当的休闲娱乐活动不仅能帮助患者放松心情，还能提升生活质量。以下是一些适合癌症患者的休闲方式建议。 室内轻度活动 冥想与放松练习 每日进行15-20分钟 选择安静舒适环境 配合轻柔音乐 帮助减轻焦虑情绪 轻度瑜伽 根据身体状况调整动作 注重呼吸练习 避免剧烈动作 必要时寻求专业指导 创意手工艺 编织或钩针 折纸艺术 简单绘画 陶艺制作 社交互动活动 线上交流 参与病友支持群 与亲友视频聊天 在线棋牌游戏 参加线上读书会 小规模聚会 控制聚会时长 选择安静场所 避免人员密集 注意防护措施 知识类活动 阅读 选择轻松愉快题材 避免过度紧张内容 可听有声读物 保持适度阅读时间 观看纪录片 选择正能量内容 关注自然题材 了解健康知识 避免过度刺激内容 艺术治疗活动 音乐欣赏 选择舒缓曲目 避免过于激…

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守护你的大脑：全面提升脑力的终极指南

1. 阳光（Sun）

- 场景：每天清晨，晒几分钟阳光，感受温暖。

2. 爱好（Hobbies）

- 场景：周末投入绘画或音乐中，享受创造的乐趣。

3. 维生素D（Vitamin-D）

- 场景：在户外活动时获取自然维生素D。

4. 冥想（Meditation）

- 场景：每天早晨静坐5分钟，专注呼吸。

5. 优质睡眠（Quality Sleep）

- 场景：保持规律的作息时间，让大脑充分休息。

6. 延迟满足（Delayed Gratification）

- 场景：抵制即时诱惑，为长期目标努力。

7. 优质社交关系（Quality Social Connections）

- 场景：与好友共进晚餐，分享彼此的故事。

8. 补水（Hydration）

- 场景：随身携带水瓶，保持身体和大脑水分充足。

9. 呼吸练习（Breathwork）

- 场景：遇到压力时深呼吸几次，让心情平静。

10. 运动（Movement）

- 场景：每天走一段路，促进全身血液循环。

11. 有氧训练（Aerobic Training）

- 场景：参加一周几次的慢跑或游泳课程。

12. 抗阻/力量训练（Resistance/Weight Training）

- 场景：健身房里进行力量训练，提高体能和脑力。

13. 压力管理（Stress Management）

- 场景：在忙碌时安排放松时间，阅读一本好书。

14. 自我暗示（Self Hypnosis）

- 场景：用积极的话语激励自己，相信可以做到。

15. 感恩（Gratitude）

- 场景：每天记录三件让你感恩的小事。

16. Omega-3脂肪酸

- 场景：多吃鱼类或亚麻籽，补充Omega-3，有益大脑健康。

17. 正向自我对话（Positive Self-Talk）

- 场景：面对挑战时，对自己说“我能行”。

18. 亲近自然（Nature）

- 场景：周末去公园或山间漫步，亲近自然之美。

19. 限制屏幕时间（Limiting Screen Time）

- 场景：设定每天使用手机和电脑的时间限制。

这些简单却有效的方法，可以帮助你全面提升大脑健康。

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