#koncentrat

[fujimen]

przygotowania do wyników sondażowych - będzie albo na wesoło albo na smutno

[caluski]

ja: poproszę lemoniade

pracownik kfc: ok super i coś jeszcze do tego rozwodnionego sprite'a z dodatkowym cukrem? :)

[naturapedia]

Jod, czyli niezbędny pierwiastek śladowy w naszym organizmie

Co to jest Jod?

Jod jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym, który odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu. Jest podstawowym składnikiem hormonów tarczycy, takich jak tyroksyna (T4) i trójjodotyronina (T3), które regulują wiele procesów metabolicznych, wpływają na wzrost, rozwój oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i rozrodczego.

Korzyści koncentratu jodu Iodica w suplemencie diety:

Wsparcie funkcji tarczycy: Jod jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy, które regulują metabolizm, energię, wzrost i rozwój. Niedobór jodu może prowadzić do niedoczynności tarczycy, co objawia się zmęczeniem, przyrostem masy ciała i zaburzeniami nastroju.

Poprawa metabolizmu: Hormony tarczycy wpływają na tempo przemiany materii. Odpowiednia podaż jodu wspiera metabolizm, co pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała i energii.

Wspieranie układu nerwowego: Jod odgrywa istotną rolę w rozwoju i funkcjonowaniu mózgu oraz układu nerwowego. Jest szczególnie ważny dla kobiet w ciąży, ponieważ niedobór jodu może prowadzić do zaburzeń rozwojowych u płodu.

Zdrowie reprodukcyjne: Odpowiednie poziomy jodu są ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu rozrodczego. U kobiet, jod wspiera zdrowie piersi i może zmniejszać ryzyko powstawania łagodnych guzków.

Wzmocnienie układu odpornościowego: Jod ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze, co może wspierać układ odpornościowy w walce z infekcjami.

Jak stosować koncentrat jodu?

Suplementy diety z jodem są dostępne w różnych formach, w tym jako koncentraty, tabletki, kapsułki i płyny. Zalecana dzienna dawka jodu różni się w zależności od wieku, płci i stanu zdrowia, ale dla dorosłych wynosi zwykle około 150 mikrogramów dziennie. Kobiety w ciąży i karmiące piersią mogą potrzebować większych ilości.

Potencjalne skutki uboczne

Podczas gdy odpowiednia suplementacja jodu jest kluczowa dla zdrowia, nadmierna podaż może prowadzić do problemów z tarczycą, takich jak nadczynność lub niedoczynność tarczycy. Zawsze warto konsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, aby ustalić odpowiednią dawkę i uniknąć potencjalnych skutków ubocznych.

Koncentrat jodu w suplemencie diety jest ważnym narzędziem do zapewnienia odpowiedniego poziomu tego kluczowego pierwiastka w organizmie. Poprzez wspieranie funkcji tarczycy, poprawę metabolizmu, wspieranie układu nerwowego i odpornościowego, jod odgrywa nieocenioną rolę w utrzymaniu ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Regularna suplementacja, zgodnie z zaleceniami lekarza, może pomóc w uniknięciu niedoborów i wspierać zdrowy tryb życia.

Iodica koncentrat jodu

[moon-nature-child]

Szukałam ODŻYWKI BIAŁKOWEJ na następny tydzien dla siebie. Więc od razu napisze Wam moje rozeznanie xd

🌼Rodzaje odżywek białkowych:

🔶️Koncentrat białka serwatkowego (WPC - Whey Protein Concentrate):

🔸️Najpopularniejszy i zazwyczaj najtańszy.

🔸️ Zawiera około 70-80% białka, a także niewielkie ilości węglowodanów (laktozy) i tłuszczów.

🔸️ Dobrze się wchłania.

🔸️ Idealny dla większości osób, szczególnie początkujących.

🔶️Izolat białka serwatkowego (WPI - Whey Protein Isolate):

🔸️ Bardziej przetworzona forma, zawierająca około 90% białka.

🔸️ Ma minimalną zawartość tłuszczu i laktozy, co czyni go dobrym wyborem dla osób z nietolerancją laktozy lub na diecie redukcyjnej.

🔸️Szybciej się wchłania niż WPC.

🔶️Hydrolizat białka serwatkowego (WPH - Whey Protein Hydrolysate):

🔸️ Najbardziej przetworzona forma białka serwatkowego, w której białka są już częściowo "pocięte" na mniejsze peptydy.

🔸️Wchłania się najszybciej, co sprzyja bardzo szybkiej regeneracji po intensywnym treningu.

🔸️Zazwyczaj jest najdroższy i ma nieco gorzki smak.

🔶️Kazeina:

🔸️ Wolno wchłanialne białko, idealne do spożycia przed snem, aby zapewnić stały dopływ aminokwasów przez dłuższy czas.

🔸️Zazwyczaj pochodzi z mleka.

🔶️Białka roślinne:

🔸️Alternatywa dla osób na diecie wegańskiej, wegetariańskiej lub z alergią na białka mleka.

🔸️Najczęściej spotykane to białko grochu, ryżu, soi czy konopi.

🔸️Warto szukać mieszanek białek roślinnych, aby zapewnić pełen profil aminokwasowy.

[lightasatulip]

ELOO POLECAJKA

rzadko tu ostatnio jesgem ale grzechem byłoby sie z wami nie podzielić, koncentrat oshee drop in ma 0,05 kcal na 350 ml🙏🏻🙏🏻

ma tez mniej witamin i cukru ale smakuje prawir tak samo a zwykle oshee ma 111 kcal na butelke

[differentwonderlandstarlight]

Na śniadanie

Najczęściej jem owsianki czy też kaszki manne (Bobovita).

(nie znałam żadnego innego zdj) tak czy inaczej same płatki owsiane na wodzie w 100g mają około 60 kcal (jeśli nie lubisz samych możesz dodać sobie do nich słodzik (0kcal) lub owoce czy też inne dodatki jakie sobie wymyślisz.

Co do kaszki jest to naprawdę różnie chociaż jedna porcja (około 3 łyżki produktu czyli w przybliżeniu 20g) ma 90 kcal (robisz ją sobie również z wodą a że jest sama w sobie słodka to jeśli nie czujesz takiej potrzeby nie musisz nic do niej dodawać).

Na obiad

Często robię potrawy z makaronem konjac.

Na przykład: zupa z makaronem (koncentrat/kostka rosołowa + makaron k to do 10-15 kcal w całej zupie).

Makaron z jajkiem (do makaronu k dodaje białko jajka (z makaronem około 22 kcal) lub zwykle jajko (około 75 kcal).

Często też robię sałatki (miks sałat + pomidor, kukurydza itp to około 70 kcal) lub pomidor z serkiem wiejskim (poniżej 200 kcal, ma dużo białka itp).

Małe racuchy z nisko kalorycznych przepisów też czasem robię kiedy mam ochotę na słodkie.

Jestem ogromnym fanem ryżu i tofu.

Dlatego często robię jakieś potrawy z tymi dwoma produktami (np. W zeszłym tygodniu robiłam bowle ryżowe czyli koło 50g ryżu (60kcal), trochę warzyw (zależy od preferencji aczkolwiek u mnie wychodzi tak mniej więcej +40 kcal) i tofu (20g to około 25 kcal)

Na kolację

Jeśli o mnie chodzi to żadko w ogóle taką jem, jeśli jednak to sięgam wtedy po opcje ze śniadania lub produkty wysoko białkowe (skyry, kaszki proteinowe, puddingi, serki wiejskie itp).

Jem wtedy również owoce i warzywa.

Mam nadzieję że pomogłam lub dałam chodź ksztynę inspiracji!!

Dziękuję również osobą które mnie obserwują (200 obs 🫶🫶🫶) i towarzyszą w codziennym życiu w relacji z aną.

[withanax]

I komu tu wierzyć?😭😭 macie jakieś apki z zdjęć za free do polecenia bo przy rodzicach n mam jak warzyc i n znam wszystkich składnikow💔💔💔

Pół woreczka kaszy pęczak, mięso z indyka i jakiś sos warzywny(marchewka, pietruszka, koncentrat pomidorowy, cebula, seler mama coś mówiła o mące kukurydzianej i masaaa przypraw)

[jedzonkopyszne]

POMIDOROWA Z MAKARONEM

składniki (za aniagotuje.pl):

rosół

koncentrat pomidorowy

kwaśna śmietana 18%

makaron

POMIDOROWA Z RYŻEM

składniki:

te same tylko ryż zamiast makaronu

[herbal24pl]

Colway International Kosmetyki Naturalne Kosmetyki Colway INTENSYWNY KONCENTRAT PRZECIWZMARSZCZKOWY COLWAY Kosmetyki Col

Ampułki o skutecznym działaniu przeciwzmarszczkowym By zapewnić silną ochronę i odbudowę Twojej skórze stworzyliśmy luksusowy koncentrat substancji czynnych o silnym działaniu przeciwstarzeniowym i redukującym zmarszczki . Bogata kompozycja ampułki doskonale sprawdza się w pielęgnacji skóry suchej, dojrzałej i zmęczonej. Wysokocząsteczkowy kwas hialuronowy tworzy film ochronny, ograniczając transepidermalną utratę wody. Naturalny, certyfikowany (Eco Cert) składnik Zemea ułatwia przenikanie innych składników w głąb skóry, zapewnia długotrwałe działanie nawilżające. Działanie przeciwstarzeniowe, redukujące zmarszczki zapewniają także peptyd miedziowy oraz kwasy DNA i RNA sprawiając, że skóra staje się napięta i elastyczna. Rekomendowany dla: skóry suchej, dojrzałej, zmęczonej, pozbawionej. Cena 99.00 PLN Sklep Starlife oferuje towary premium, które zyskały uznanie tysiące klientów dzięki ich skuteczności. Zadowolenie klientów to dla nas nasza misja, dlatego dokładamy starań, by wysyłki były natychmiastowe. AMBIT. SPÓŁKA JAWNA. L. WYSOCKA Litewska 10/73 51-354 Wrocław Tel. 508 283 281 https://herbal24.pl/intensywny-koncentrat-przeciwzmarszczkowy-colway/

[ormus-online]

Ormus Tree of Life – Skoncentrowane Minerały ORMUS ze Złotem

🌿 Tree of Life – Skoncentrowane Minerały ORMUS ze Złotem 🌿

Czystość. Równowaga. Naturalna energia pierwiastków.

🔹 W każdej kropli: – naturalnie występujące minerały i pierwiastki śladowe, – proces oczyszczania i koncentracji inspirowany badaniami nad ORMUS, – dodatki metali szlachetnych jak złoto, w formie koloidalnej lub monoatomowej.

🔸 Nasz produkt to kolekcjonerski koncentrat minerałów, pozyskiwany z wyselekcjonowanych źródeł i przygotowany w warunkach laboratoryjnych. Bez zbędnych dodatków. Bez syntetycznych substancji.

🔬Ormus Tree of Life to więcej niż produkt. To filozofia tworzenia czystych i wyjątkowych substancji – łączących tradycję, naukę i naturę.

Sprawdź nasz produkt: https://ormus-online.pl/produkt/ormus-gold-ze-zlotem/

#ormus #minerały #nanozłoto #treeoflife #naturalnamoc #mikroelementy #koncentratminerałów #goldormus #ormuszezlotem #sklep

[aimless-pilgrims-silva-rerum]

William Gibson - Wypalić chrom

Te opowiadania są ciekawe. Nie miałem żadnych oczekiwań po Gibsonie, choć może powinienem. Jest to bowiem człowiek uznawany za ojca założyciela gatunku zwanego cyberpunkiem. Bez jego "Neuromancera" i innych podobnych książek, pewnie nie powstał ani papierowa gra fabularna (TTRPG) cyberpunk, ani komputerowa gra polskiego studia o tym samym tytule. Wspomnianej książki niestety nie przeczytałem. Nadal poluję na jego klejnot koronny - "Trylogię Ciągu". Mam trylogię o San Francisco, wypuszczoną przez to samo wydawnictwo, jednak nie zabiorę się za nią jeszcze przez jakiś czas. Mam zbiór opowiadań "Wypalić Chrom", który zawiera dziesięć krótkich form od autora.

Oryginalnie został wydany w 1986 roku, czyli wtedy, kiedy cyfrowy świat jeszcze raczkował. Obecnie zupełnie inaczej patrzymy an słowo "cyberprzestrzeń", inny stosunek mamy to implantów i protez. Jednak mimo wszystko wydaje się, że odłamki snów i marzeń fantastycznych właśnie się ziszczają. Powoli, ale zawsze. Czytelnicy gazet "Omni", czy innych, sprzedawanych za dolara, mogli nawet nie domyślać się, jak bardzo w punkt okażą się zapisane w nich zdania. Najstarszą ze zbioru jest nowelka "Odłamki Holograficznej Róży", bo z 1977 wydaną w "Unearth". Cała reszta powstawała w czasie, gdy u nas panował stan wojenny. Wspominam o tym, bo warto mieć na uwadze w jakim środowisku i atmosferze powstają utwory, by móc się w nich jeszcze bardziej zanurzyć. Jeszcze lepiej odczytać to czego nie da się zapisać. Parędziesiąt lat później doczekaliśmy się tak wielu naukowych przełomów, tak nagłego upowszechnienia technologii przesyłu i produkcji danych, że znów zaczynamy odczuwać technologiczną dekadencję. Być może tą samą dekadencję, którą czuł Gibson krystalizując Johnego Mnemmonica, czy Hotel New Rose.

To nie są przestrogi, te opowiadania. Nie są też bynajmniej drogowskazem dokąd zmierzamy i dokąd powinniśmy zmierzać. Niestety wydaje mi się coraz częściej, że futurystyczna proza jest właśnie tak interpretowana, jako latarnia na morzu czasu. Ciężko jednak wyzbyć się złudzenia, że autor uchwycił jakieś prawa rządzące światem. Jedynie pociągnął ich rozwój techniczno-ekonomiczny dalej na ich prawach i ten zły sen o przyszłości, jest tak bardzo rzeczywisty, że obecnie się urzeczywistnia. Czyta się to dość szybko, ale nie jest to łatwa lektura. Nowe słowa mnożą się na potęgę. W końcu jak opisać coś, co jeszcze nie powstało, ani jeszcze nawet nie zostało pomyślane wcześniej. Nadać tym wrażeniom, fantomom, jakieś ciało ze słowa. Wiele razy się zgubiłem, kto jest kim, gdzie jest co. W tym aspekcie rzemieślniczości słowem jest bliski opowiadań Lafferty'ego, które niedawno czytałem. Możliwe, że się na nim wzorował, bo pochodzi z kolejnego pokolenia. Oczywiście nie mogę w taki sposób komentować, co jak co, ale tłumaczenia. Nie zmienia to faktu, że te nowelki mają w sobie koncentrat znaczeń.

Przede wszystkim można pomyśleć o realizacji pomysłów. Raz wymyślił świat, gdzie istnieją informatyczni kurierzy - ludzie z dyskami w mózgach, do których nie mają hasła. Za te informacje można zabić, ale też można zhakować. Innym razem wymyślił taki, gdzie gra się w wojny myśliwców używając tylko chipa mózgowego. W tym opowiadaniu jest ludzki aspekt, morał o naturze ludzkiej, nie tylko zabawa rozwojem nauki. Raz wyobraził sobie, że świat z masowych wyobrażeń istnieje, i był okropnie idealny. To wszystko jest w tej książce. Przeczytałem to może za szybko, by pojąć co dla współczesnego mu (jak i współczesnego mi) człowieka to oznacza. Jakie strachy, nadzieje, zwątpienia, się odbijają w tym lustrze, czy złamanym hologramie. Bez wątpienia takie dzieła należy czytać wielokrotnie. Bez wątpienia takie nowele zostają z człowiekiem na długo i kształtują go świadomie, czy nieświadomie.

Jeżeli ktoś jest zainteresowany twardą sci-fi, choć jednocześnie taką z wyobrażeń świata, który na naszych oczach się urzeczywistnia jak z Kontinuum Gernsbacka, to mogę serdecznie polecić. Pierwsze czytanie, to zawsze będzie ślizganie się po powierzchni, więc nie ma co się tym trwożyć. Jako ciekawostkę mogę podać, że ten zza Żelaznej Kurtyny Amerykanin wspomniał o polskim zespole Brygada Kryzys. Nazwał go "częstochowskim reggae", co nie jest oczywiście poprawne (zespół powstał w Warszawie, i choć grał również reggae, to nie tylko). Jednak był to wtedy bardzo młody zespół. Miał zaledwie dwa lata i rok po czarnym albumie.

Miłego, Adiabat

[digital--hoarder]

quick grocery review number 1 because i always forget what i hated or found mid and buy it again and waste money and hate again so here it is so it doesnt happen again:

i dont fucking remember which one of those i liked better,, i think the one w the parrots on the packaging,, but this is exactly why i will do these from now on, i dont remember which one i wanted to buy again more than the other,,

WODA KOKOSOWA NATURALNA BIO 1 L - COCOMI - 13,79 zł

WODA KOKOSOWA FAIR TRADE BIO 1 L - COCO (DR MARTINS) - 21,82 zł

i dont know if you can even rate sugar,,, anyway we didnt use this one yet

Cukier trzcinowy Demerara 500 g Billington`s Helios - 15,69 zł

didnt open this one yet

NAPÓJ WYSOKOPROTEINOWY SOJOWY NATURALNY BEZ CUKRU BIO 750 ml - SOJADE - 19,68 zł

havent tried this mustard yet

MUSZTARDA FIGOWA BIO 125 ml - BYODO - 21,57 zł

oh i loved this, definitely will get it again, nice bitter taste very particular, i had to dilute w water cause its so strong on its own and your mouth literally hurts from how bitter it is, it was very refreshing af/ter the bike ride, good to note that this still has enormous sugar content naturally despite no added sugars so not going crazy w the amount of it i drink would be a good idea, still better than soda i suppose

SOK Z GRANATU BIO 250 ml - YAN - 15,83 zł

we didnt use it yet

we are yet to see

SOCZEWICA ZIELONA BIO 500 g - BIO PLANET - 16,35 zł

i didnt try it yet

edit

ok well i did eat this and i was not blown away, not even the top 3 best hummus i had, not worth this crazy price, just kinda mid for hummus

Hummus z kolendrą i sokiem z cytryny BIO 170 g - FLORENTIN - 20,57 zł

love jalapenos, didnt open these yet as i wait to run out of the ones i use now

PAPRYKA JALAPENO ZIELONA KROJONA W ZALEWIE BIO 350 g (130 g) - CAMPOMAR NATURE - 16,98 zł

PAPRYCZKI JALAPENOS W ZALEWIE BIO 150 g - AMAZIN - 14,36 zł

we didnt try it yet but i expect it to taste like normal horseradish paste

Chrzan tarty 160 g Vitapol - 12,50 zł

we didnt use it yet, im waiting for a recipe to call for it lol, i think before i bought it ive seen so many recipes that used it and when i was like ok let me buy this ugh,, i dont anymore :| like where did all that go

KONCENTRAT Z TAMARYNDOWCA BIO 120 g - YAKSO - 13,73 zł

we havent tried it yet but i expect it to taste like,, pasta, not a connoisseur lol, dont think id be able to tell diference between diferent kinds and brands

MAKARON (SEMOLINOWY) FUSILLI BIO 500 g - ALCE NERO - 14,03 zł

MAKARON (SEMOLINOWY) PENNE BIO 500 g - ALCE NERO - 14,03 zł

this is fine for what it is but i was disappointed in how much cheap plastic it uses

PIEPRZ KOLOROWY ZIARNO W MŁYNKU BIO 80 g - DARY NATURY - 35,31 zł

this is dangerous cause youll definitely get diarrhea if you drink too much at once lmao, as it is w plums it has a metallic taste, its not too thin so i was drinking it w a bit of water, diluted, i dont think id buy it again though, too high sugar content for kinda meh taste and overall experience

Sok z suszonych śliwek kalifornijskich 100% 330 ml Taylor Brothers Farms - 9,79 zł

did not like this kombucha much, id say as far as kombucha goes this was 2/5 for me, too much vinegar taste and a bit flat tasting, wouldnt buy again considering how high the price is, im gonna try diferent ones while i keep buying my favourites

KOMBUCHA Z IMBIREM NISKA ZAWARTOŚĆ CUKRÓW FAIR FOR LIFE DEMETER BIO 500 ml - KARMA KOMBUCHA - 19,51 zł

never received this so im gonna buy again

PASZTETOWA ROŚLINNA 120 g - BEZMIĘSNY - 11,30 zł

definitely will buy this, not only is this glass bottle but it also tastes really nice and isnt too sweet or weirdly bitter, nice and creamy, not super thick but not as thin as most, the oat content is 10% so nothing crazy but also i guess not totally pathetic in the way that you essentially are buying water lol, 4/5 oat milk, was great for porridge and instant milk powder drinks

Napój owsiany bezglutenowy BIO 0,75 l Voelkel - 11,99 zł

im glad this was meh because it is so expensive, wouldnt buy again, bought it because i love rhubarb and chocolate but this was not great

RABARBAR W CZEKOLADZIE CREAMY BIO 70 g - COCOA - 24,70 zł

i dont even know why i bought this in the first place because i dont like coconut, so this is just regular coconut meat but it obviously is inferior as it tastes more stale and not as fresh as one youd scrub yourself having bought a whole coconut, wouldnt get again, coconut is just not for me and this was an inferior version

KOKOS KAWAŁKI ŚWIEŻE BIO 100 g - GENUINE COCONUT - 8,16 zł

like the alpro not milk and polskie niemleko and all of those, it has its uses because it imitates the texture and taste of dairy milk best of all, so i will definitely stick to those, including this one, that also has very low sugar content which is always good

NAPÓJ OWSIANO - SOJOWY 3,5 % BEZ DODATKU CUKRÓW BIO 1 L - NATUMI - 9,99 zł

this on the other hand i did not like at all, weird bitter taste, very watery, it says 15% oat but honestly i wouldnt be able to tell its that high, definitely not buying this one again

NAPÓJ Z PSZENICY PŁASKURKI BEZ DODATKU CUKRU BIO 500 ml - ALCE NERO - 11,05 zł

this is going to be a regular for me, my lazy ass can never prepare regular porridge for myself so this is a ready, while less healthy, convenient alternative, maybe one day i will muster the strength to start eating healthy and prepare whole food meals for myself but for now ill stick to this for when i really want to eat something satiating quick and go (as opposed to not eating anything at all), or as an alternative to sweets, they ship to poland and they have a really wide range, they have overnight oats too not just this instant kind, this was really nice especially w the voelkel oat milk

OWSIANKA BŁONNIKOWA Z DAKTYLAMI, BANANEM I MATCHĄ BEZ DODATKU CUKRÓW BIO 350 g - VERIVAL - 25,61 zł

this was kinda like gel more than a gummy, i didnt expect it to taste good because its a natural ginseng treat but i was curious about it, was just a curiosity buy and i wasnt loving it so i wouldnt buy again, bitter taste w odd unpleasant af/tertaste

Cukierki żeńszeniowe Soft Candy 200g torebka MERIDIAN - 15,80 zł

good to eat from time to time as a change from the regular stuff we buy and like best, very weird, porous texture and specific taste, very watery and salty, but again, can buy from time to time just for a change

MIELONKA TYROLSKA ROŚLINNA 100 g - BEZMIĘSNY - 12,04 zł

[michaladamski1987]

Chi Collagen Elixir GOLD EDITION to koncentrat napoju kolagenowego z ACEROLĄ I CYTRYNĄ, wzbogacony witaminami i składnikami mineralnymi.

Płynna postać kolagenu w wysokoprzyswajalnej formie napoju o delikatnie owocowym, przyjemnym smaku! W składzie 1 saszetki aż 10 000 mg kolagenu. Acerola i cytryna są źródłem naturalnej witaminy C. Dodatkowo w składzie znajdują się m.in. selen, cynk, biotyna, magnez...

#uroda #prezentpr #współpracapr #chi #elixir #chielixir @chielixir #chioflove #chicollagen #chicollagenelixir #collagen #kolagen #kolagendopicia #kolagenwpłynie #kolagenrybi #peptydy #peptydykolagenurybiego #beautybloger #heroschi #polskichłopak #polskichlopak

[jedzonkopyszne]

GULASZOWA

składniki (za aniagotuje.pl):

wieprzowina

wołowina

ziemniaki

cebula/por

korzeń pietruszki

czerwona papryka

czosnek

passata/pomidory w puszce

koncentrat pomidorowy

woda/bulion

olej/smalec

przyprawy

WODZIONKA

składniki (za aniagotuje.pl):

czerstwe pieczywo

smalec ze skwarkami

wrzątek

czosnek

przyprawy

[thebeveragecompass]

Proizvodnja instant kafe

Proizvodnja instant kafe predstavlja složen industrijski proces koji se sastoji od nekoliko ključnih faza, počevši od nabavke sirovih zrna pa sve do konačnog pakovanja. Svaka faza, uključujući prženje, mljevenje, ekstrakciju i sušenje, ima presudnu ulogu u oblikovanju arome, okusa i kvaliteta konačnog proizvoda, pri čemu primjena savremenih industrijskih metoda osigurava visoku efikasnost i konzistentnost. Da bismo dublje razumjeli kako se sirova kafa transformiše u granule spremne za brzu pripremu, upoznajmo se sa cjelokupnim procesom proizvodnje, koji obuhvata:

1) Dobavljanje zelene (sirove) kafe - sirova zrna kafe, uglavnom sorte Robusta i Arabika, nabavljaju se iz različitih dijelova svijeta, s posebnim naglaskom na Brazil i Vijetnam, kao najvećih svjetski proizvođača sirove kafe. Također, pri kupovini zelene kafe postoje različiti stepeni kvaliteta. Zelena kafa najvišeg stepena kvaliteta čini nešto 10% ukupne berbe, i ova zrna se koriste za tzv. specijalnu kafu (specialty coffee), dok za instant kafu, zelena kafa predstavlja kafu nižeg kvaliteta sa različitim nedostacima (npr. nezrela ili prezrela zrna, slomljena i oštećena zrna, itd.) koji utiču na kvalitet krajnjeg napitka.

2) Pečenje sirovih zrna - predstavlja ključni korak jer omogućava razvoj specifičnih organoleptičkih svojstava, uključujući aromu, okus i boju, što direktno utiče na kvalitet kafe. Kako bi se postigla ujednačena kvaliteta zelenih zrna niže kategorije, nabavljena kafa se obično prži na visokoj temperaturi i do tamnog stepena prženja. Visoko stepen prženja kao rezultat daje kafu sa intenzivnim okusom, s izraženim prženim i gorkim notama, dok istovremeno smanjuje i potpuno eliminiše prirodno prisutne voćne i cvjetne arome karakteristične za plod kafe.

3) Mljevenje pržene kafe - kako bi ekstrakcija u narednom koraku bila što efikasnija i uspješnija, pržena zrna se melju na precizno određenu veličinu čestica, u zavisnosti od specifikacije proizvođača. Veličina mljevenja igra važnu ulogu, jer previše krupno mljevena kafa može dovesti do nepotpune ekstrakcije, dok previše sitno mljevena kafa može rezultirati prekomjernom ekstrakcijom i nepoželjnim gorkim notama. Osim toga, neujednačeno mljevenje može uzrokovati varijacije u ekstrakciji, što narušava konzistentnost okusa i ukupni kvalitet instant kafe.

4) Ekstrakcija koncentrata kafe - prethodno samljevena kafa izlaže se vrućoj vodi od oko 175 °C pod pritiskom, kako bi se dobio tekući ekstrakt (koncentrat) kafe. Visoka temperatura i pritisak omogućavaju bržu i potpuniju ekstrakciju topivih supstanci (supstance koje kafi daju karakterističan okus i aromu), što značajno povećava efikasnost industrijskih postrojenja u poređenju s klasičnim kućnim metodama ekstrakcije kafe iz samog zrna. Pri atmosferskom pritisku voda ključa na 100 °C, što ograničava mogućnost ekstrakcije. Međutim, viša temperatura postignuta primjenom višeg pritiska u industrijskim uslovima omogućava bolju iskoristivost sirovine i efikasniju ekstrakciju topivih supstanci. Dobijeni ekstrakt se potom dodatno koncentriše isparavanjem ili zamrzavanjem, kako bi sušenje bilo što efikasnije.

5) Sušenje ekstrakta kafe - dvije najčešće korištene metode:

a) Sušenje raspršivanjem - tečni ekstrakt kafe raspršuje se u sitne kapljice unutar sušne komore i dolazi u kontakt s vrućim vazduhom (200-300°C), što omogućava brzo isparavanje vode, nakon čega se osušeni prah taloži na dnu komore. Dobijeni prah se može podvrgnuti kontrolisanom vlaženju (aglomeracija) radi formiranja granula ili se zadržava u praškastom obliku, u zavisnosti od želejnih karakteristika konačnog proizvoda.

b) Sušenje smrzavanjem (liofilizacija) - dobijeni tečni ekstrakt se zamrzava na približno -40°C, nakon čega se smrznuta kafa lomi na komade ili granule i suši u vakuumu. Ovom metodom dobija se proizvod visoke kvalitete, bez gubitka okusa i arome, ali je proces energetski zahtjevan i skup zbog rada na niskim temperaturama i pri smanjenom pritisku. Pored toga, postupak je znatno sporiji i ima manji kapacitet proizvodnje u poređenju sa prethodno navedenom metodom.

6) Pakovanje instant kafe - dobijena kafa se pakuje u za to predviđenu ambalažu koja pruža zaštitu od vanjskih faktora, čime se osigurava očuvanje svježine i kvaliteta instant kafe do trenutka upotrebe. Originally published on @thecoffeecompass

[herbal24pl]

Suplementy Colway International COLAMID COLWAY INTERNATIONAL Suplementy Colway International Preparaty Tabletki Supl

ColamiD – podnosi odporność organizmu,wzmacnia układ kostny ColamiD łączy w sobie koncentrat z trzech ryb dorszowatych (dorsza, czerniaka i plamiaka) z czystych, północnoatlantyckich, otwartych wód norweskich oraz witaminę D (2000 j.m.) i K2 (75 ug). Koncentrat z ryb zawiera w sobie dużo mikroelementów oraz spore ilości fosforanów i wapnia. Co ważne ryby użyte do produkcji koncentratu są dziko żyjące, łowione w otwartym oceanie, dzięki czemu ich ciała nie zawierają metali ciężkich, pestycydów ani innych zanieczyszczeń – potwierdzają to odpowiednie certyfikaty. ColamiD jest doskonałym uzupełnieniem żywności i innych suplementów Colway. Nie musimy już codziennie jeść ryb, aby być zdrowym i dobrze wyglądać. ColamiD to połączenie przyszłościowej technologi żywienia i podejścia do odżywiania z. Cena 169.00 PLN Sklep Starlife oferuje produkty najwyższej jakości, które zdobyły zaufanie tysiące klientów dzięki wysokiej ocenie. Zadowolenie klientów to dla nas nasza misja, dlatego zawsze dbamy o szybką realizację. AMBIT. SPÓŁKA JAWNA. L. WYSOCKA Litewska 10/73 51-354 Wrocław Tel. 508 283 281 https://herbal24.pl/colamid-na-zdrowe-kosci-zeby-colway-international/