✨ bom dia ✨
Segunda - feira chuvosa aqui em Natal - RN. Dá aquela vontade de passar a manhã na cama... 😴
Mas levantei porque ninguém vai fazer as minhas coisas por mim 😅. Agora pela manhã vou trabalhar num artigo que estou produzindo junto com algumas colegas da faculdade e a tarde tenho supervisão remota do estágio.
Na foto coloquei o livro que estou lendo no momento e o meu caderno que fiz de bullet journal.
Espero que o dia de vocês seja incrível!
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oiê 🦋
minha ausência pode ser explicada por um único motivo: não estou sendo mais tão produtiva nos estudos. porém, as minhas aulas voltaram!! então espero que agora eu possa encontrar motivação e conseguir postar mais aqui.
vi que nessas últimas semanas algumas pessoas novas me seguiram ❤️ sintam-se livres para interagir comigo! vamos conversar e vou seguir vocês também ✨
PS: essa foto é antiga.
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✨hello✨
08/01/21
bom dia ☕
em meio a minha rotina de estudos decidir incluir uma coisa que eu amo muito fazer: ler. ontem o meu pai chegou em casa com este livro "trono de vidro", o que foi uma surpresa maravilhosa. comecei a ler e estou gostando demais
🌺 você tem conta no skoob? me adiciona lá para compartilharmos experiências literárias @hellyalcantara 🌺
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✨ boa noite ✨
06/01/21
a calmaria dos meus dias nessas férias é extremamente gratificante, mas preciso começar a me preparar psicologicamente para a volta às aulas. este ano quero muito conseguir administrar uma rotina tranquila com a loucura que é o EAD e o estágio presencial. me desejem sorte.
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05/01/2021
o dia não acabou, ainda tenho coisas para fazer. mas vim aqui registrar que estou orgulhosa de mim.
nossa gente, hoje foi um dia em que eu queria passar o dia todo na cama por pura preguiça e procrastinação mesmo. relutei demais para seguir a minha nova rotina, mas a seguinte frase veio em minha mente "levanta da cama e faça o que você precisa fazer logo. para de preguiça. só faz".
então, levantei e fui fazer minhas coisas. o que eu quero dizer é que nós podemos ser os nossos próprios motivadores!! quando levantei e decidir seguir o meu dia ... tudo se desenrolou muito mais fácil do que eu imaginava. e agora, quase ao final do dia, me sinto muito satisfeita e feliz.
ps: tirei foto do meu almoço hoje, pois achei ele muito bonitinho.
✨espero que o dia de vocês tenha sido ótimo ✨
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04/01/2021
tirei essa foto hoje e por algum motivo eu amei ela demais.
sobre o meu dia, não dormi o suficiente noite passada, então acabei tendo que lutar contra o sono boa parte do dia. estudei pela manhã e a tarde dormir por duas horas. quando acordei estudei mais e um pouco antes de anoitecer fui caminhar por 40 minutos.
gostei do dia de hoje. apesar de não ter estudado o quanto eu queria, foi um dia bom.
espero que vocês tenham tido um dia esplêndido. sempre bom lembrar que nem sempre um dia produtivo é sinônimo de muitas sessões de estudos. cuidar da sua saúde física e mental também precisa estar na sua lista de tarefas diária.
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gosto de começar o meu dia com uma xícara de chá e bastante água. aproveito esse momento para anotar todas as coisas que quero fazer no dia. esse pequeno ritual ajuda a organizar minha mente, quase como se fosse uma terapia. eu adoro. hoje pretendo iniciar meus estudos às 9h da manhã.
8h48 - 04/01/2021
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Método de estudo
vim aqui compartilhar a estratégia que estou utilizando para estudar:
1) realizar leitura do capítulo e ir grifando o que for mais importante;
2) fazer um resumo (do capítulo em questão) de no máximo uma página;
3) responder as questões do capítulo no livro;
4) anexar o resumo no próprio capítulo do livro.
então, basicamente é isto: ler, escrever e fazer os exercícios.
até agora esse método está super funcionando para mim. consegui render bastante hoje, mas ainda pretendo estudar mais tarde.
20h17 - 03/01/2021
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bom dia! vou começar a estudar agora tomando meu café da manhã (chá de hortelã + uva). neste final da manhã pretendo finalizar "epidemiologia".
10h17 - 03/01/2021
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faz um tempo desde que estive nesta conta pela última vez. a vida me fez voltar para este canto reconfortante que conheço muito bem. preciso estudar. e lembrei que tenho muitas memórias de produtividade de quando eu era ativa aqui. então, voltei. não sei por quanto tempo e muito menos sei se esta estratégia vai funcionar para aumentar minha produtividade. porém, apesar dessa incerteza, acho que vale a tentativa.
comecei a estudar às 23h de ontem dia 02/01/2021 e estou parando agora às 01h da manhã. considero que foi um bom começo para quem não está mais acostumada com longos períodos de estudo. vamos ver como será amanhã.
01h05 - 03/01/2021
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hey!!!
please take a little time rn to stretch your back !!! 👌👌👌
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Dois dias e uma manhã! Só vem prova de fisiologia 😎 Conteúdo : Eletrofisiologia do miocárdio, ciclo cardíaco, regulação da pressão arterial e sistema respiratório.
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Finalmente terminei o ÚLTIMO assunto para a prova de amanhã!
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Regulação dá pressão arterial.
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Ciclo Cardíaco.
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Hoje comecei minha maratona de estudos para uma prova de fisiologia que tenho na terça-feira. Ainda faltam 3 assuntos então vamos lá 🙏🙏
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