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Preto Cabeleireiro sempre cuidando da minha estética, obrigado!!! Seu trabalho é demais👌👌👊👊💪💪💪 #vemmostro #tbt #bodybuilder #teambodyshopnutrition #bodyinshape #workout #gym #QTL #QualéSuaMeta #menteblindada #fechacaraepensa #13memo #fitnneslifestyle #fikagrande #minnieckey #mutante #monstro #nofrango #semdorsemganho #nopainnogain #npng

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Quer resultado? Só depende de você!!! Body Shop Fitness Lifestyle💪👊 www.bodyshopoficial.com.br

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Aqui não é agropecuária mas tem marombeiro e cavalo de raça!!!🎶 👊 👊👊 #vemmostro #nofrango #semdorsemganho #rwr #BIGMONSTER #QTL #landerlan #strongxlabs #workout #gym #moldadoaferro #rumoaoextremo #shapeinesplicavel #13memo #segueoplano #monstro #30tododia #horse #academia #menteblindada #bodybuilder #musculacao #minnieckey #fodaseopadrao

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Moleque humilde que hoje faz fama com o corpo que sempre sonhou🎶

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Quer resultados? Então faça a primeira vez com persistência, e repita isso todos os dias!!!! Isso é muito mais que um hobby, é estilo de vida!!! #treinoedieta #vemmostro #monstro #fechacaraepensa #rumoaoextremo #rumoaosinistro #maromba #musculacao #gym #workout #semdorsemganho #nopainnogain #nofrango #teamtreta #13memo #segueoplano #QTL #menteblindada #bodybuilder #dietadomonstro #dieta

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"Coisas comuns são para pessoas comuns, eu sou diferente." #vemmostro #bodyinshape #teambodyinshape #musculacao #rumoaoextremo #rumoaosinistro #shapeinesplicavel #nofrango #semdorsemganho #nopainnogain #fibrado #ogro #motivação #monstro #gym #fechacaraepensa #fechacaraetreina #treinoedieta #13memo #segueoplano #QTL #animal #meuovo #treino #bondedamaromba #maromba #teamnopainnogain

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Não adianta acumular tamanho aonde não a forma. O que eu sou é o resultado daquilo que faço repetidamente #paulomuzy #motivação --------------------- #13memo #vemmostro #projetogiga #fechacaraetreina #mutante #fodaseopadrao #segueoplano #maromba #bodybuilding #workout #gym #treinoedieta #academia #tbt #phototheday #shapeinesplicavel #foradopadrao #musculacao #fitnneslifestyle #teambodyinshape #mrolympia

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Pré treino... proteína de soja, frango e arroz👊💪

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Não importa se as pessoas vão pensar se vai dar certo ou não, mas você tem que acredita, você tem que visualizar isso, por que quando eu comecei ninguém deu nada por mim!!! #jorlanvieira

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Força não vem da vitória. Suas lutas que desenvolvem sua força. Quando você passar por dificuldades e decidir não se render, isso é força!!! FELIZ 2017👊💪💪🙏🙏 #arnoldschwarzenegger

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Pouco carbo muita carne vamo fazer a mudança🎶🎶👊👊

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Os 37 de braço já eras, agora quero 40 hahaha tô 🐓 ainda 😧😧😧

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Quadríceps está vindo 💪💪👊👊 #segueoplano #fikagrandeporra #fikagrande #monstro #13memo #meuovo #QTL #menteblindada #projetogiga #vemmonstro #bodybuilding #musculacao #treinoedieta #minnieckey #danatikolandia #royalsofc #fitness #BIGMONSTER #QualéSuaMeta #escolhisergrande #gym #projetohorroroso #nofrango

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Banana com aveia+manga+ameixa, ba isso é bom demais😍😋😌😏💪💪👊👊🙏🙏 #segueoplano #treinoedieta #workout #food #QTL #vemmonstro #monstro #maromba #multivitaminas #nofrango #nopainnogain #semdorsemganho #bodybuilding #phototheday #instafit #BIGMONSTER #QualéSuaMeta #menteblindada #meuovo #13memo #60npb #30tododia #saúde #naturalphysique #physique #frutas #tbt #bodyinshape #shapeinesplicavel #tbt

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Aquela saladinha multivitaminas 👊💪🙏😁😁 🔸Mamão-É uma fruta muito nutritiva, apresentando vitaminas A, C e do complexo B. Possui também sais minerais, tais como: ferro, cálcio e fósforo. 🍌Banana-é uma fruta rica em fibras, potássio, vitaminas C e vitaminas B1, B2, B6, além dos minerais como magnésio, cobre, manganês, cálcio, ferro e ácido fólico. 🍊Laranja-Além da famosa vitamina C, a laranjatambém oferece ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, fósforo e ferro. Contém fibras, pectina e flavonóides, que aumentam seu valor nutritivo. 🍎Maçã-possui um excelente valor nutritivo, pois em sua casca encontramos a pectina que ajuda a reduzir o colesterol do sangue. Além disso, é um fruto rico em vitaminas B1, B2, niacina, ferro e fósforo.

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Pode faltar tudo, menos minha alimentação 😂💪🙏🙏👊 #bulking #treinoedieta #workout #gym #QTL #vemmonstro #monstro #maromba #nopainnogain #semdorsemganho #bodybuilding #treinoedieta #carboidrato #segueoplano #fikagrandeporra #fibrado #musculacao #mutante #teamtreta #teammaromba #bodyinshape #teambodyinshape #meuovo #nofrango #fitness #instafit #danatikolandia #minnieckey #menteblindada

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Carrego todo tempo meu esporte comigo, esse é o resultado e a inveja do inimigo💪💪 #13memo #meuovo #nofrango #QTL #menteblindada #rumoaosinistro #projetohorroroso #monstro #vemmostro #menteblindada #bodybuilding #shapeinesplicavel #musculacao #semdorsemganho #danatikolandia #minnieckey #royalsofc #danatikosgdsofc #gym #workout #escolhisergrande #shapeinesplicavel #teamtreta #maromba #saifrango #giga #bodyinshape