Tumgik
astralbunny · 3 years
Text
¿𝐴𝑛𝑠𝑖𝑒𝑑𝑎𝑑 𝑠𝑜𝑐𝑖𝑎𝑙 𝑜 𝑒𝑔𝑜𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑖𝑠𝑚𝑜?
Siempre me es complicado conocer gente nueva. Hoy voy a ir a una fiesta con mi novio, fiesta de amigos suyos, no míos, y no puedo evitar pensar en que no quiere que vaya con él.
Tengo temor de no encajar, como siempre, de sentirme nerviosa y que me suden las manos, de que me de un ataque de ansiedad en medio de todo.
Tengo miedo de que se pregunten por qué mi novio está conmigo, una mujer nada fina, no tan agraciada y cero social.
4 notes · View notes
astralbunny · 3 years
Text
𝑻𝑳𝑷
Hace dos días me diagnosticó el psiquiatra. Trastorno Depresivo Mayor, ansiedad y Trastorno Límite de la Personalidad.
No recuerdo alguna vez en la que algún conflicto no me enganchara o me “afectara más de lo que debería”. Desde niña, siempre había pensado que sentía todo más que los demás, que me dolía más, que me alegraba más, que me enojaba más, siempre pensé que todos lo sentíamos así hasta que aprendíamos a regularlo.
A lo largo de mi vida, el “tomarme las cosas demasiado a pecho” me ha traído problemas en mis relaciones sociales. “Soy muy empática” pensaba, “es normal que me afecte tanto lo mal que la pasa otra persona”, y pues no, no es normal querer resolver la vida de todos para que no la pasen mal porque a ti te duele.
Crecí en un ambiente hostil con respecto a lo emocional. Cuando empezaba a llorar, por más que intentara dejar de hacerlo, no podía, solo seguía faltándome el aire y las lágrimas saliendo. Mi mamá me pegaba porque se desesperaba de que no dejara de llorar. “Voy a pegarte para que ahora sí tengas una razón para llorar”, decía. Cuando me sentía triste, decía que quería morirme o me rasguñaba la cara (cosa que años más tarde me enteraría que es autolesión, y que se desarrollaría), y a mi mamá le causaba gracia, al resto de mi familia también. “Como eres dramática”, “como eres ridícula”.
Y así crecí, sintiendo demasiado y creyendo que mis sentimientos o emociones no valían, que eran ridículos o parte de un drama que yo sola estaba haciendo. Empecé a guardarme todo porque, “al cabo de unas horas se me iba a pasar de todas formas”. GRAN ERROR. Todo esto, más tarde me afectaría más de lo que pensaba, pero tampoco es que hubiera alguien dispuesto a escucharme o a guiarme. Crecí en un mundo de adultos que tenían “problemas reales y válido”, no como yo que solo pensaba en cómo sería la mejor forma de suicidarme y que todos estarían mejor sin mí.
Que se me rompiera un crayón, que no tuviera pintura necesaria, que alguna niña dejara de hablarme, que mi mamá no escuchara lo que le dijera unos segundos, siempre desencadenó en mí una emoción muy fuerte, de frustración, de enojo, escalando al punto de pensar que quería estar muerta y nunca nada me salía bien o que nada era como yo quería, cuando en realidad, muchas cosas eran y son como yo quería. “Caprichosa”.
Algo de lo que nunca me percaté hasta hace unas sesiones con mi terapeuta fue la disociación. La primera vez que la sentí (según yo) fue una vez que había peleado con mi novio, creo. Estábamos en el coche, íbamos al Oxxo a comprar unos cafés, y de pronto empecé a ver mi plano como si estuviera viendo una película, lejana, distante, la realidad no parecía la realidad, y no podía sentir nada en mi cuerpo. Hacía viento afuera, pensé que lo mejor sería bajarme y sentir el viento en mi cara, y así fue, después de un rato esa sensación de desconexión se fue, pero ya no ha parado. Cuando mi terapeuta me dijo que la disociación o despersonalización podía ser también sentirse fuera de tu propio cuerpo, recordé. Desde que era niña, a veces, cuando estaba recostada boca arriba con el cuerpo relajado, cuando pasaba algo de tiempo, podía empezar a sentir como si yo saliera de mi propio cuerpo, como si mis brazos ya no me pertenecieran, como si mi cabeza estuviera en otro lado. Ella me explicó que eso también era parte de la disociación, y ahí me di cuenta (una vez más) que estoy jodida desde niña, que nací con esto que no puedo cambiar, aunque sé que puedo controlarlo, sé que nunca estaré del todo bien, sé que nunca podré darle paz a las personas que me rodean.
0 notes
astralbunny · 3 years
Text
¿Qué me pasa? Ni yo sé. Me siento desconectada, siento mi cabeza dividida, siento que veo mi realidad de otra perspectiva. Mi novio me pregunta si estoy bien, si tiene algo qué ver con él, no tiene nada que ver con él. Lo amo, aprecio su compañía, su amor, no lo quiero lejos.
Da la casualidad que esto empezó cuando él y yo empezamos, él lo relaciona con eso, pero no es así, yo lo amo y no quiero que piense que él me provoca esto.
Me siento paranoica, siento que me persiguen, siento que no estoy, me siento ida, no reconozco mis manos, no reconozco mi entorno. No quiero que nadie me toque, no quiero que nadie me abrace, quiero estar sola.
No he dormido muy bien últimamente, no puedo, o ya me acostumbré. Mi ansiedad persiste, siento que hago todo y no avanzo nada, y nada es suficiente.
La psicóloga dice que puedo tener TLP, me ha mandado con el psiquiatra, pero no he podido pagarlo, y siento que no puedo decirle a nadie más que a mi novio, es el único en quien confío, el único que me apoya y me entiende.
0 notes
astralbunny · 4 years
Text
if the sweetest boy on the planet who liked me since elementary kissed me in the snow i WOULD NOT leave him for some fuckboy who never even apologized. rip to lara jean but i’m different.
701 notes · View notes
astralbunny · 6 years
Photo
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
☆ girlpower ☆
4K notes · View notes
astralbunny · 8 years
Photo
Tumblr media
896 notes · View notes
astralbunny · 8 years
Video
vine
4K notes · View notes
astralbunny · 8 years
Photo
Tumblr media
64 notes · View notes
astralbunny · 8 years
Photo
Tumblr media Tumblr media
2K notes · View notes
astralbunny · 8 years
Photo
Tumblr media
9K notes · View notes
astralbunny · 8 years
Photo
Tumblr media
Cattoos
Photo by Kitten Lady
686 notes · View notes
astralbunny · 8 years
Photo
Tumblr media Tumblr media
wonder woman 015
610 notes · View notes
astralbunny · 8 years
Photo
Tumblr media
From @Doubletrouble_sphynx: “All on board for the milk train!” #catsofinstagram by cats_of_instagram Follow TheLeftBench on Instagram! https://www.instagram.com/theleftbench/
30 notes · View notes
astralbunny · 8 years
Photo
#ZatanaZatara
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Are you guys having a psychic conversation?
1K notes · View notes
astralbunny · 8 years
Photo
Tumblr media
733 notes · View notes
astralbunny · 8 years
Photo
Tumblr media
757 notes · View notes
astralbunny · 8 years
Photo
Tumblr media
2K notes · View notes