kykitty - Tumblr blog

[kykitty]

Hej wszystkim! Kiedys zobaczylam posta z odpowiedzia na pytanie jednej osoby i to wygladalo mniej wiecej tak: "hej czuje sie ostatnio mniej powiazana z ana, jak sie w nia bardziej wkrecic? Odpowiedz: uciekaj z tumblr i przejdz na recovery"

No i o to jestem bo czuje to samo, chce przejsc na recovery i mam nadzieje ze uciec od any. Jest to bardzo mozliwe ze wroce, ale mam nadzieje ze nie. Milego!

[kykitty]

27.09.2024

1030 kcal, mam dosc ale moglo byc gorzej

[kykitty]

Dzisiaj max 20 kcal i elo, czuje sie tak ciezko jak nigdy i nie bede wiecej wpierdalac bo tak mi sie nic nie chce ze to szok. Jak nie dam rady to nie dam i trudno, ale raczej przezyje na coli 0

[kykitty]

Postanowilam ze wrzuce wieiad! Dzisiaj pozwolilam zjesc sobie moje ulubione ale nisko kaloryczne rzeczy!

+ mini hand check

[kykitty]

LET'S GOOO PRAWIE 10K KROKOW A JEST DOPIERO 10:16

Update: 12:50

[kykitty]

Absolutnie KOCHAM mieć szybki metabolizm, srajac po kazym posilku czuje sie lekksza a na dodatek po binge prawie wogole nie tyje XDDD

[kykitty]

Mealspo- 163 kcal!

Przepis

-Sałalata zielona 30g

-Smietana 18% 18g

-Ser feta 45g

-Ogorek 35g

-Sol 1g

[kykitty]

20.09.2024

Binge na prawie 2000 kcal😃❗

[kykitty]

Boze ale sie ciesze wlasnie sie dowiedzialam ze niedlugo nasza szkola bedzie organizowala wycieczke kilkudniowa do Krakowa, i bedzie latwiej unikac jedzenia (moje kolezanki beda mnie pilnowac ale one nic nie maja do gadania) mam zamiar wziasc kilka puszek coli 0, moze jakies gumy, opakowanie wafli ryzowych i 2 batony proteinowe (czyli jakies tam podstawowe rzeczy) i to tyle. Juz nie moge sie doczekac tego ile schudne!

[kykitty]

19.09.2024

Woah! Dziś zjadłam o 101 kcal mniej niż miałam w limicie, i jestem mega zadowolona ze swojej samokontroli! Dzisiejszy limit to było 700 kcal, a zjadłam 599! Jutro robie limit 500 kcal, bo mam zamiar zrobić fasta 24h w weekend, ale nie chce mieć binge (więc jak można sie domyśleć dlatego powoli zniżam limity)

[kykitty]

17.09.2024

Dziś zjadłam o 423 kcal więcej niż powinnam (dzisiejszy limit to był 700) ale i tak jestem zadowolona ze swojej samokontroli. Dlaczego tyle zjadłam?- dziś moje nogi były niesamowicie osłabione, i bałam sie że tkanka mięśniowa mi zanika więc spanikowałam. Tak czy inaczej... nogi dalej bolą, ale udało mi sie spalić 160 kcal. Nie robiłam zdjęć posiłków, bo byłam na to zbyt zmęczona :<

[kykitty]

Jutro mam zamiar zrobić sobie limit 700 kcal, bo dzisiaj przekroczyłam go i to o dużo gdyż nie chciałam robić podejrzeń... Jutro wstawie wieiad. Chudej nocy motylki! :3

[kykitty]

robilas kiedys metabolism day? a jak tak to czy dzialal? slyszalam ze ludzie robia go by przyspieszyc metabolizm, ale czy to prawda i czy dziala

To zależy, ale w moim przypadku tak! Brałam węgiel w tabletkach, cynk, piłam wode z cytryną i nasiona chia, polecam też jeść małe ale zdrowe posiłki w trakcie, a najlepiej by każdy zawierał owoca lub warzywo. Pamiętaj by nie robić md za często, a najlepiej raz na 2 tygodnie :3

[kykitty]

Postanowiłam że zrobie dziś omad, a reszte dnia będe piła cole 0

Update: niestety sie nie udało, bo nie chciałam być podejrzana więc musiałam zjeść jeszcze kopytka...

[kykitty]

Dzisiejsza kolacja!

~260 kcal

Zjadłam dziś o 150 kcal mniej niż wczoraj, i w końcu trzymam sie limitów!

~618/650 kcal

[kykitty]

Śniadanie z dziś!

[kykitty]

Patrzcie co znalazłam w dealzie! Wogóle spotkałam dziś mega ładną laske co gotką była (podeszłam do niej ją i skompletowałam)