rodionchepalov - Tumblr blog

[rodionchepalov]

Я не ем свиные ребрышки. Но однажды мне пришлось по вайберу консультировать человека, для которого свиные ребрышки были чем-то большим, чем просто еда. И мне пришлось тоже узнать, как их готовить.

Человек рассказал, что недавно был в ресторане, где заказал свиные ребрышки. В тот момент он вдруг вспомнил, как в детстве его отец готовил их для всей семьи. Это было особое событие: они все собирались за столом, смеялись, разговаривали, было тепло и уютно. Но вскоре после тех семейных ужинов дом стал пустым. Отец ушёл, и больше ничего подобного у них не было.

Мы поговорили по вайберу о том, что свиные ребрышки символом чего-то утраченного и, возможно, они напоминают ему о времени, когда он чувствовал себя в безопасности, когда его семья была едина. Каждый раз, когда он видит эти ребрышки, он как будто возвращается в то время, но одновременно чувствует боль от потери. Он всегда старается скрывать свои эмоции, но теперь понимает, что это всё накапливалось в нем.

Я предложил рассказать, как готовились свиные ребрышки. Он подробно все объяснил: запекались в духовке, в фольге, с соусом барбекю.

Мы договорились, что ребрышки символизируют для него утраченные моменты, но он может создать новые традиции, которые принесут ему утешение. Решили, что он попробует приготовить это блюдо самостоятельно, пригласив близких друзей или семью. Сделать это особенным событием, которое будет ассоциироваться с новыми, положительными эмоциями.

Впоследствии он прислал мне свои дневниковые записи, где были мысли и чувства, связанные с воспоминаниями о детстве и его семье. Когда он чувствовал тревогу, связанную с этими воспоминаниями, он попробовал признать и назвать свои эмоции. Он говорил себе: «Я чувствую грусть из-за потери того времени» или «Мне не хватает той безопасности, которую я испытывал в детстве». Это помогло ему более осознанно подходить к своим чувствам, вместо того чтобы подавлять их, он смог структурировать свои мысли и увидеть, как меняются его эмоции со временем.

К его сообщению была также приаттачена фотография приготовленных им аппетитных свиных ребрышек.

[rodionchepalov]

Записал новое видео про то, как вести себя, если ваш собеседник врет. Почему люди лгут. Патологические обманщики и как их принять?

https://www.youtube.com/watch?v=g6KI0rwYRaw

[rodionchepalov]

Что такое «абилка»? Я записался в новом видео про модные молодежные словечки.

https://www.youtube.com/watch?v=pbS6rqOC7xM

[rodionchepalov]

Я записал новое видео:

Психологическая разгрузка с современным искусством: прогулка в артцентре Пушкинская, 10 СПб

https://www.youtube.com/watch?v=9rsKmESrV-8

Искусство помогает расслабиться, освежить впечатление, отвлечься. В этом ролике я гуляю с камерой по артцентру Пушкинская 10 в Петербурге: тут музей нонкомформистского искусства, галерея Навикула Артис, галерея экспериментального звука, выставки, концерты, перформенсы и другие замечательные места. Это хорошая психологическая разгрузка.

[rodionchepalov]

Я записал видео про мультфильм «Жизнь с Луи», про комика Андерсона, про травлю, уязвимость: почему нужно смотреть

https://www.youtube.com/watch?v=7HFukPQeQec

[rodionchepalov]

Я записал новое видео о вторичной выгоде в психологии с примерами и о пользе смотреть в суть явления:

https://www.youtube.com/watch?v=docj17a13UQ

[rodionchepalov]

Я записал новое видео, почему нужно смотреть интервью Бориса Гребенщикова в передаче ЖЗЛ: психология жизнестойкости

https://www.youtube.com/watch?v=V2XpHBRNVzg

[rodionchepalov]

Что значить «агрить»? Я снимаюсь в передаче о словаре молодежного сленга. Сегодня слово «агрить��. Передача для людей, которые не разбираются в жаргоне совсем, то есть для новичков, начинающих (по классификации теории поколений Уильяма Штрауса и Нила Хау - "бумеров", "иксов").

https://www.youtube.com/watch?v=a9mJs5yC9NA

[rodionchepalov]

Я Записал новое видео про плюсы и минусы завышенной и адекватной самооценки у мужчины, женщины, ребенка. Что делать, к чему она ведет, характеристика самонадеянности и профилактика эгоцентризма. Приглашаю к себе на психологическую консультацию.

https://www.youtube.com/watch?v=adIwXMUnNJ4

#психология #завышеннаясамооценка #заниженнаясамооценка #эгоцентризм #самонадеянность #адекватнаясамооценка

[rodionchepalov]

Что значит «гамать» на молодежном сленге, жаргоне? Я снимаюсь в передаче о словаре молодежного сленга. Сегодня слово «гамать». Передача для людей, которые не разбираются в жаргоне совсем, то есть для новичков, начинающих (по классификации теории поколений Уильяма Штрауса и Нила Хау - "бумеров", "иксов").

https://www.youtube.com/watch?v=4Vhh2Eha1yM

[rodionchepalov]

Я снимаюсь в передаче о словаре молодежного сленга. Сегодня слово «ачивка». Передача для людей, которые не разбираются в жаргоне совсем, то есть для новичков, начинающих (по классификации теории поколений Уильяма Штрауса и Нила Хау - "бумеров", "иксов"). https://www.youtube.com/watch?v=WkXuCIxLaJQ

[rodionchepalov]

Я снимаюсь в передаче о словаре молодежного сленга. Сегодня слово «вайб». Передача для людей, которые не разбираются в жаргоне совсем, то есть для новичков, начинающих (по классификации теории поколений Уильяма Штрауса и Нила Хау - "бумеров", "иксов").

https://www.youtube.com/watch?v=Qxs8NfbxL0w

[rodionchepalov]

Думаете, что посмотреть интеллектуального? Я записал видео про то, зачем смотреть диалог писателя Евгения Водолазкина и режиссера Александра Сокурова про Божественную комедию Данте и искусство и жизнь в целом

https://www.youtube.com/watch?v=MFvwgexdHqE

#александрсокуров #евгенийводолазкин #дантеалигьери #божественнаякомедия

[rodionchepalov]

Наверняка, вы сейчас думаете, что бы такое посмотреть. Я записал новое видео про кино: про короткометражный фильм «Брови», психология героев.

https://www.youtube.com/watch?v=k7gI454b0Yg

#городвольск #брови #киноввольске #вольск #саратов #кинопоиск

[rodionchepalov]

С наступающим

[rodionchepalov]

Я записал новое видео про семейное кино 2021 года: Последний богатырь: Посланник тьмы.

Очень кратко обзор: мать vs женитьба сына, сатира на Москву

https://www.youtube.com/watch?v=Cocn5ZReD2c

Приглашаю к себе на психологическую консультацию

[rodionchepalov]

Я записал новое видео:

Учеба Алисы Тепляковой на психфаке в МГУ, последние новости. Нужен закон о вундеркиндах

https://www.youtube.com/watch?v=wOd3aANuu78

Приглашаю к себе на психологическую консультацию

#алисатеплякова #учебапсихфакмгу #вундеркинд