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As vezes tudo o que nós, que temos ansiedade, precisamos, é de alguém pra nos dizer que: VAI FICAR TUDO BEM!!! É só uma questão de tempo. Tudo passa. Respira fundo, coloque sua playlist favorita, leia um livro novo, assista um filme, faça um dia de SPA. Faça o que tiver vontade de fazer, se não tiver vontade de fazer nada tá tudo bem também.

Sometimes all that we people with anxiety need, is somebody to tell us that: EVERYTHING IS GOING TO BE OKAY!! It’s just a time question. Everything’s going to be fine. Take a deep breath, put your favorite playlist on, read a new book, watch a movie, do a SPA day. Do whatever you want to do, and if you don’t wanna do anything, is okay too.

Aqui vocês irão encontrar um lugar seguro pra poderem se abrir e conversar sobre seus medos, inseguranças, e qualquer outra coisa que te faça mal durante essa quarentena. Sintam-se a vontade pra mandar mensagem ❤️ vamos nos ajudar em tempos difíceis!

Here y’all will find a safe space to open up yourselves and talk about your fears, insecurities, and any other thing that makes y’all feel bad during this quarantine. Y’all can feel comfortable to send me messages ❤️ let’s help each other at hard times