Tumgik
#душевное состояние
blake-sherry · 5 months
Text
Душевное состояние:
Tumblr media
29 notes · View notes
casualbos-bir · 6 months
Text
Вы чувствительный человек с тонкой душевной организацией, если вам знакомо это состояние.
Бывало ли у вас такое: вы очень смеялись, веселились; или открыли душу, излили свои чувства, поделились очень личным, откровенничали, или долго эмоционально говорили о чем-то волнующем, - а потом наступает странный упадок сил и чувство душевного дискомфорта?
Не стыд. Вы ничего плохого не сделали. А ощущение неудобства, неловкости. Вам неприятно вспоминать о своей откровенности или о бурном веселье. Или о многословии. Вы избегаете тех, с кем общались.
Это моральное похмелье.
После употребления напитков возникает реакция похмелья. А после чрезмерных чувств приходит моральное похмелье. Хотя мы ничего дурного не сделали. Просто откровенно выражали свои чувства и рассказывали лишнее.
✅ Это верный признак: лишнее было. Смех был слишком громким и долгим. Искренность была чрезмерной или неуместной. Не с теми людьми ее проявили. Даже тепло и внимание проявили в избытке. И не с теми, с кем надо.
✅ Чувства были слишком сильными, бурными. Вы проявили несдержанность.
✅ О других вы высказались чрезмерно откровенно. Посмеялись над кем-то за компанию - беззлобно, просто шутили, но перешли границы… Рассказали немного лишнее.
И человек иногда начинает избегать того, кому рассказал слишком много. При ком слишком бурно выразил свои чувства. Как свидетеля своего опьянения, хотя был абсолютно трезв!
Это чувство знакомо людям с тонкой душевной организацией - моральное похмелье. Это чувство - сигнал. Вы перешли дозволенную границу и хватили лишку. Вы утратили контроль. Вы впали в душевное опьянение. Сказали лишнее, вели себя излишне эмоционально, скрытое сделали открытым, дали больше, чем надо было дать, может быть, слишком старались понравиться…
Вы что-то сделали «слишком». Утратили трезвость мысли и духа. Хотя были абсолютно трезвы.
И моральное похмелье - сигнал перехода границ. Откровенность и бурность тоже могут отравить и отнять силы. Сигнал «морального похмелья» есть только у людей с высокой чувствительностью. И это верный сигнал перехода дозволенной меры или «неправильного» окружения…
Анна Кирьянова
23 notes · View notes
marrymarrymesss · 23 days
Text
Недавно я заметила : чем хуже моё душевное состояние, тем дольше я чищу зубы.
Оказалось, сегодня я чистила зубы 7 минут. Звоночки, друзья, звоночки.
11 notes · View notes
cubzikbuilds · 1 year
Text
Как говорится, и я туда же :D Принёс своих бубылдышей для общины @lilu-sims
Tumblr media
Отец Деррила владел столярной мастерской и был искусным мастером, поэтому парень с самого детства был погружен в эту всю сферу и мечтал быть таким же столяром как и отец. И его мечта постепенно исполнялась, Деррил тратил всё своё свободное время на помощь отцу в мастерской и за все годы довольно таки хорошо отточил свои навыки, так что теперь ему можно было доверить управление всей мастерской
Спустя годы, когда отца не стало, его дело перешло в руки сыну, и если мастер из Деррила был отменный, то вот руководитель никакой.. Столкнувшись с конкуренцией на рынке и неумением правильно организовывать работу целой мастерской он понёс огромные убытки. Бизнес перестал быть прибыльным, Деррил погряз в долгах и все его попытки как либо исправить положение делали всё только хуже
И вот однажды он понял, что уже нет смысла мучать себя и мастерскую и самым простым вариантом будет наконец объявить о банкротстве и уйти на нормальную работу. Закрыв бизнес и раздав часть долгов он понял, что ничего кроме работы руками и не умеет, а идти снова работать в ту же сферу, но уже "на дядю" Деррил совсем не хотел, но часть долгов всё так же была не отдана и работа была нужна
Ну и чтобы отдохнуть, работать на себя и для души Деррил выбрал сами понимаете какой путь
Tumblr media
Ну а теперь моя любимка :D Думаю, уже давно можно было понять, что я люблю подобных фриков :D
Дорианна из тех людей, кто хочет познать единение с природой, познать душевное равновесие, находится в вечном поиске ресурса и всё в этом духе
Никто не знает её настоящего имени, потому что то, каким она представляется звучит слишком абсурдно и окружающие понимают, что здесь явно что-то не так. Конечно же при первом знакомстве кроме придуманного имени люди узнают свою натальную карту и совместимость их с Дори асцендентов
Дамочка наша супер тактильная, любит обниматься с деревьями и коровами, всегда ходит босая, чтобы быть ещё ближе к природе И если вдруг в общине появится какой-нибудь странный культ, то знайте, это её рук дело, ведь проводить различные духовные практики и обряды для вхождения в ресурс это её любимые занятия
Она именно та, кто действительно хочет просыпаться в этот мир каждый день и встаёт на рассвете, чтобы спеть оду новому дню и поблагодарить вселенную за всё то, что она имеет и конечно же отправить новые запросы туда же
В общину пришла в поиске ресурсного состояния, которое позволит слиться с природой воедино и уйти оттуда может если вдруг ей не понравится матрица жизни общины и таро скажет, что глава общины не ценит объятия с деревьями..
Tumblr media
Создавая её я познал дзен и вошёл в невероятнейшее ресурсное состояние, что аж захотелось убежать в лес прокричаться :D
46 notes · View notes
nikolaifadeev · 5 months
Text
Человеческая душа, это загадочное понятие, которое давно волнует умы философов, психологов и мистиков. Мыслимое и нематериальное, она становится источником бесконечного любопытства и изучения. Однако, что происходит, когда человек начинает чувствовать, что его душа отделилась от его физического тела? Это явление, известное как душевное отделение, открывает перед нами новые горизонты в понимании нашего внутреннего мира.
Возможно, каждый из нас переживал моменты, когда чувствует, что его душа отделяется от тела. Это может происходить в моменты глубокой медитации, когда мы погружаемся в себя и ощущаем себя как часть чего-то большего. Это может случиться во время экстремальных ситуаций, когда мы испытываем странный душевный покой, несмотря на бурю, разворачивающуюся вокруг нас. Или это может быть частью духовного пробуждения, когда мы начинаем видеть мир с новой перспективы, ощущая себя связанным с чем-то выше.
Но что на самом деле происходит, когда мы чувствуем это душевное отделение? Одна из возможных интерпретаций состоит в том, что это временное освобождение от привязанностей к материальному миру. В моменты душевного отделения мы можем переживать глубокое состояние умиротворения и понимания, освобождаясь от тревог и стрессов повседневной жизни. Это как будто бы наша душа поднимается над нашим телом, освещая новые пути и перспективы.
Другая интерпретация состоит в том, что душевное отделение является попыткой нашего сознания войти в контакт с более высокими аспектами нашего существования. В эти моменты мы можем ощущать себя частью чего-то большего, чем просто наше физическое тело и наши земные потребности. Мы можем начать видеть себя как часть космической сети, взаимодействуя с другими существами и энергиями вокруг нас.
Но как бы мы ни интерпретировали душевное отделение, оно всегда остается загадочным и волнующим явлением. Это напоминает нам о том, что внутренний мир человека богат и многогранен, и исследование его является бесконечным путешествием. Каждый момент душевного отделения предоставляет нам возможность погрузиться в глубины нашего собственного существа, исследуя те аспекты себя, которые иногда остаются скрытыми от нашего обыденного сознания.
7 notes · View notes
callxmexcoco · 2 years
Text
Повторное возвращение некоторых людей в твою жизнь сродни снегу в марте.
Красиво, волшебно, завораживает, но всё равно уже не то. Настало время весны - прогулок, солнца, тепла. Ты уже надеваешь легкую куртку и кроссовки, как вдруг неожиданно с неба летят ледяные осадки. Ты их так ждал все три предыдущих месяца. Просил уделить хоть немного внимания, но нет. Ничего не было . А здесь (прям с ума сойти) о тебе вспомнили. Неожиданно и уверенно ворвались с прежними стандартами и параметрами, с ожиданием восторженной реакции. Но перестановка порядков все меняет.
Противоположные желания и ориентиры - на любовь и сияние. Вы излучаете свет и не переживаете уже, что кто-то не переживёт его силу. В свою очередь, снегу ничего не остается, как растаять, потому что под ним уже ждут своего появления цветы - обновленное душевное состояние.
72 notes · View notes
dandelion-astoria · 7 months
Text
Tumblr media
Кризис среднего возраста конкретно так накрыл Грэма. Он посчитал, что потерял много времени, которое мог потратить на что-то более полезное. Что упустил момент детства Иси, когда она была совсем малышкой.
Tumblr media
Но на предложение Нариссы вместе с этим разобраться просто отмахнулся. Он сам с этим разберется, без чьей либо помощи.
Tumblr media
Купил первый попавшийся билет и улетел в тот же день. А Нари просто согласилась с этим, поддержала, быть может ему действительно нужно побыть одному и развеяться, чтобы побороть это состояние.
Tumblr media
Уже прилетев в Комореби, он получил от дочери такое вот сообщение. Похоже Исидора что-то знает)
Tumblr media
После утомительного похода по магазинам и парикмахерской, Грэм заехал в баню-онсэн. Он решил, что пора немного сменить имидж, как никак уже за тридцать. А побывать в Комореби и не заглянуть в местные бани просто преступление.
Tumblr media
Отдохнул он очень хорошо. Особенно массаж от симпатичной девушки ему понравился... Правда он еще не совсем понимает, чего хочет от жизни, но вот эта барышня.. Словом, пригласил ее сходить куда-нибудь.
Tumblr media
Поначалу они просто дружески общались, она даже ему пожаловалась на что-то. Но все же было в ней что-то очень притягательное..
Tumblr media
А потом Грэм подметил, что девушка очень пристально на него поглядывает. Амано очень красивая девушка, как такая может не понравится? И мужчина предложил ей продолжить их общение в баре.
Tumblr media
Вы только посмотрите, как он на нее смотрит. Набравшись смелости, выпив несколько стаканов коктейлей, Грэм предложил провести отпуск вместе... А что, у него несколько кроватей (какой дом был свободен, такой и снял, ему было некогда выбирать), одному отдыхать скучно. Девушка согласилась, она ведь не в курсе, что Грэм немножечко женат.
Tumblr media
Естественно, он дал ей свой телефон, правда подписал неподозрительно. Они общались весь вечер и тут-то Грэм понял, что влюбился.
Они общались, ходили на прогулки, полное взаимопонимание.
Tumblr media
За все время, что Грэм был в Комореби, он ни разу не звонил своей жене. Только Исидоре, даже открытку ей отправил на праздник. Но, честно сказать, ему было не до праздника.
Tumblr media
Одна из их совместных прогулок.
Tumblr media
Когда начитался брошурок и теперь рассказываешь, как будто всегда это знал. Ее лицо так и говорит "че ты мне рассказываешь, я тут всю жизнь живу и все это знаю" 😀
Tumblr media
Время проведенное с Амано привнесло душевное спокойствие Грэму. Его кризис завершился, а он просто наслаждался временем с новой любовью.
8 notes · View notes
nuralqamar · 1 day
Text
🪴
сердце — это не просто орган, бьющийся в груди. это источник жизни, ритм которого отражает наше душевное состояние. когда сердце привыкает к постоянному ритму, к ежедневным стукам и чувству близости к Всевышнему, момент, когда эти стуки внезапно прекращаются, становится невыносимо трудным. это словно дверь, в которую мы стучим каждый день, внезапно закрывается, оставляя нас в пустоте, без ответа и без той теплоты, которая наполняла нас ранее.
в этот момент пропадает опора — привычная основа жизни. мы оказываемся перед лицом неизвестности, словно в пустыне, где каждая песчинка напоминает о нашей утрате. мы начинаем ощущать пустоту, холод и неуверенность. и именно тогда в нашу душу крадется вопрос: "что же я делаю неправильно?"
то же самое происходит, когда мы теряем связь с Всевышним. сердце остается в груди, но перестает быть живым. в этом состоянии утраты мы чувствуем себя потерянными и одинокими, как если бы мир вокруг нас стал серым и бесцветным.
в такие минуты, важно помнить, что Аллах всегда рядом с тобой, даже когда ты чувствуешь себя отдаленным от Него. обратись к Нему в молитве, прочитай Коран, сделай доброе дело. эти действия помогут вернуть в сердце теплоту и радость.
с каждым шагом на пути к Аллаху, с каждым произнесенным дуа и с каждым добрым делом твоя связь с Ним будет становиться сильнее. твое сердце снова забьется в ритме любви и благодарности.
2 notes · View notes
lolzels · 3 days
Text
После очень долгого перерыва наконец сходила к мастеру и сделала себе прекрасный маникюр ибо обгрызыши, которые были до этого просто кошмар и полностью портили всё душевное состояние.
Сейчас же ногти выглядят так нежно и снова с прежней длинной так необычно, так непривычно возвращаться к той же прекрасной милой длине...
Нюд моя слабость...🤤
5 notes · View notes
lisolisa · 8 months
Text
Tumblr media Tumblr media
Винденбург – пару дней спустя
После провала на своем первом кастинге Винтер, попросту не привыкшая получать отказы и слышать столь дотошную критику, впала в самое настоящее уныние. Из-за чего Юриан обеспокоенный состоянием возлюбленной, связавшись с миссис Монро и предусмотрительно обговорив все детали, собрал свою небольшую семью и увез их в уже заснеженный Винденбург, в надежде что смена обстановки положительно скажется на общем эмоциональном и физическом состоянии.
Tumblr media Tumblr media
И надо признать, что после пары дней пребывания на уединенном острове, в окружении семьи, любимых книг и столь необходимого ей безделия, казалось, что все шероховатости сгладились, а былое душевное равновесие девушки восстановилось. Рай же проводила время с любимыми внуками, которые в присутствии бабушки превращались из капризным малышей в самых примерных карапузов и занимались разного рода активностями недоступными в городской среде, пока Юриан всегда оставался на подхвате, готовый в любое момент взять все заботы о двойняшках на себя и позволить женщине передохнуть.
Tumblr media Tumblr media
-А ты всё на том же месте…– отметил молодой человек, войдя в гостиную. –Какая это уже книга по счёту? Глаза ещё не болят?
-Тебе интересно какая это книга за всё время что мы тут, или конкретно сегодня? – сделав глоток уже холодного, но по-прежнему приторно сладкого кофе, девушка поправила сползающий куда-то на щеку патч.
Подойдя ближе, брюнет забрал внушительных размеров кружку из рук девушки, отставив её на рядом стоящий столик. – Попа ещё не сквадратилась? Может хочешь прогуляться? Ты ведь практически не встаешь с этого дивана, заливая в себя кофеин.
Tumblr media
Недовольно надув щеки, молодая женщина, загнув краешек странницы на которой остановилась, отложила книгу в сторону. – В этом то всё и дело, я совсем не хочу двигаться…Нет движения, значит нет и жизни, амбиций и разочарований…
-Вин – Сев рядом, Юриан аккуратно приобнял её худощавые плечи – Твой депрессивно-пессимистичный настрой меня уже пугает. Неудачи со всеми случаются…Не стоит сдаваться после первой же попытки, кто знает, какие возможности ждут тебя завтра, а ты пуанты уже на гвоздик повесила и от всего отказалась…
Девушка в ответ лишь обиженно поджала губы.
Tumblr media
-Я в жизни не поверю, что ты в прошлом добивалась высот в балете будучи такой чувствительной, неужели отсутствие тренировок и жизнь домохозяйки тебя так разбаловали? – Недоумевал молодой человек, прекрасно осознавая, что прошлые карьерные заслуги девушки не возникали из воздуха, а достигались тяжелым и многолетним трудом, в буквальном смысле через пот, кровь и слезы. Поэтому, нынешнее состояние блондинке казалось по меньшей мере крайне «не спортивным».
-Не знаю…- Теребя пальцами шнурок своих спортивных легинсов, девушка неуверенно призналась – Видимо я действительно размякла…
Tumblr media
После этих слов, молодой мужчина, подхватив ноги возлюбленной, усадил её на свои бедра, заключая в кольцо рук. -Это можно быстро поправить, ты главное не опускай рук раньше времени.
-Хорошо, господин – тренер – смешливо улыбнувшись впервые за эту пару дней, Винтер обвила мускулистые плечи брюнета руками. – Уверена, вы сделаете из меня чемпиона!
Tumblr media
-Издеваешься значит… - чуть отстранившись, Юриан встретившись с Монро глазами, состроил глубоко обиженную гримасу – Вот так всегда, ты всей душой, а к тебе всей попой! – Сказав эти наиглупейшие слова с театральным надрывом, Горстер вернул возлюбленную на диван, а сам же опустился головой на её бедра.
-Юриан! – возмущалась девушка, пытаясь сдвинуть массивное тело парня. – Ты же ужасно тяжёлый!
Однако оставаясь на своём изначальном месте, брюнет нахально улыбался -Отстань женщина, я в печали!
Tumblr media
11 notes · View notes
malyyolga · 9 months
Text
Здоровье - это огромная ценность. Наше здоровье во многом зависит от внутренней гармонии. Наше душевное состояние напрямую влияет на наше физическое тело. Поэтому так важно следить за психологическим и психическим здоровьем. Поддерживать себя в гармонии, уделять себе время, любить себя, понимать и принимать себя, а главное ценить себя! Ресурсы, которые нам так нужны, ресурсы, что мы всегда ищем находятся внутри нас самих. Нужно только научиться использовать то, что мы имеем и научиться делать это во благо, для улучшения качества своей жизни, для того, чтобы чувствовать себя здоровым и быть счастливым. Ведь счастье - это не то, что нужно вечно ждать... Счастье это образ жизни!
— Психолог Кармутху Ольга Евгеньевна
Tumblr media
8 notes · View notes
dostoevsky-lovetea · 1 month
Text
Всем доброго времени суток.
Я только что создал этот канал. Ну что ж, поведаю вам малость информации о себе. Мне 14 лет, у меня не очень большой круг общества. Я люблю писать книги, рисовать. Люблю рассуждать на интересные темы, но не всегда хочу, ибо устаю. Еще я два года назад переехал из родного города.
Так же хочу вам сообщить, что мой рост равен с ростом Чуи. (другого объяснения не нашлось, поймете.)
Любимое аниме, конечно бсд, хотя я больше читал по ним мангу, так как чтение обожаю. Так же сижу на других платформах, помимо этой.
Рисую я чаще на бумаге, так как в приложении рисовать не привык.. Обожаю музыку, драки. Люблю зарываться в свои мысли и прибывать в душевном спокойствии. (Кто нарушает мое душевное состояние, обычно ходит с разбитым носом или губой, как мой одноклассник.)
Так как перепады настроения слишком частые, я сам не знаю, как так получилось, но мои кинны из бсд это Чуя и Федор.
Сразу говорю—я не Дазай Кинни, и не нужно меня так называть. Мои мысли и психическое состояние, конечно, бывают наклонены к подобному. Но я не лечу с крыши в свободный момент, а работаю над проблемами. Я наоборот более подхожу к кинну Гоголя, дабы верю в свободу от проблем. У меня они связаны с прошлым, которое я и вспоминать не хочу. Тем самым после смерти я думаю, что освободилась бы от этого. От чувств, триггеров и воспоминаний. Так что, судить по этому не стоит. Свое прошлое я увы рассказывать не намерен.. (Благодарю за понимание, я просто отвлекся от темы.)
Всем хорошего вечера. Благодарю вас.
3 notes · View notes
rottenbodysworld · 1 year
Text
Утром был туман🌫️ Ближе к обеду по погоде стоял дождь. Не пошла сегодня на пары. Душевное состояние вышло на первый план, так как я чувствую, что внутри меня всё не стабильно❤️‍🩹 И решила приготовить печенье, которое так давно завалялось в книге рецептов🍪🤎 Пока готовила, начался дождь. Было так атмосферно - свечи, готовка и мрачная погода за окном🍁 Почему-то мне всегда казалось, что готовить выпечку и другую любую еду - не одно и тоже. Ведь работа с тестом кропотливая и требует терпения и любви. Думаю, быть хорошим пекарем - это призвание👩‍🍳🥧
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Получилось ну-у-у очень вкусно🧺 Малиновый домашний джем просто неимоверный✨ И так классно сочетается с мягким печеньем. Мне очень понравились печеньки, было очень вкусно. Я довольна своей работой. Иногда даже не верится, что это делают мои руки...
15 notes · View notes
monoairis · 1 year
Note
Что тебе нравится в себе?
Много что. Даже не смотря на состояние разочарованности в себе в последнее время. Но не буду писать хвалебную оду. Постараюсь более-менее объективно, без лишней мишуры.
Оптимизм. Это первое и самое любимое качество. Даже когда эмоционально опускаюсь на самое дно, я расцениваю это как попытку оттолкнуться и вспылть. В любой ситуации замечаю больше положительных качеств, чем отрицательных. На каждый минус найдётся "зато". Из-за этого качества не могу долго слушать грустную музыку. Я просто не вывожу столько негатива. Сразу хочется надавать пиздюлей человеку, который её включил, и развеселить всех другим жанром.
Быстро загораюсь. Если есть какая-то идея, мне надо бросить всё и исполнить её. И вместе с собой пытаюсь зажечь других, если это коллективная работа.
��десь же имеет место быть такое качество как идейность. Мне не важно, будет ли то, что я делаю, оплачиваться, кому-то нравиться и прочее. Убеди меня в её необходимости, зажги меня, и я сделаю всё, что будет в моих силах ради её реализации. Ещё лучше, если есть коллектив, который трудится на её благо, пускай и банально за деньги. Думаю, из-за этого качества меня привлекает работа в разного рода системах, например, судебная система, производство, правоохранительные органы и так далее.
Честность. Я редко вру. Что-то спросишь — получишь честный ответ. Личный вопрос, мнение, на отвлечённую тему — не важно. На всё будет дан ответ. А вот захочу ли я отвечать — уже другой разговор. Если мне и надо что-то скрыть, я просто не буду об этом говорить, может наполовину. Я не обязана перед кем-то оправдываться. Если мне надо уйти, что-то сделать и прочее, вас не должно волновать что, зачем и почему.
Верность. Даже если ты для всех последняя тварь, но как-то помог мне, я отплачу тем же. Что уж говорить о близких людях? За своих людей просто порву. Я не умею драться, у меня не так много физической силы, но если кто-то хоть пальцем тебя тронет, я в стороне стоять не стану, только если ты не попросишь. Пока ты остаёшься моим человеком, я за тобой и в огонь, и в воду до самого конца. Когда же наши пути разойдутся, я всё равно постараюсь помочь тебе, с чем бы ты ни обратился. Если уж не ради тебя лично, то хоть в ради того, что было когда-то.
Умею отпускать. Да, будет грустно. Да, может, даже больно. Но что поделать? Это твой выбор. Как говорится, если хочешь идти — иди. Флаг тебе в руки, барабан на шею, искренне всего хорошего, удачи, успехов и прочих благ. Даже если это был не твой выбор. Моя жизнь на этом не заканчивается.
Предпочитаю действия, а не слова. Раньше в совокупности с этим качеством шла хорошая эмпатия и умение решить вопрос словами. Тогда действия и слова были уравнены. Не можешь действовать — заменят слова. Нечего сказать — сделай. Сейчас остались только действия. Поэтому иногда не нравятся переписки. Я не понимаю, как реагировать на некоторые слова, что отвечать, как поддержать. Но мне всё равно нравится это качество. Оно кажется более… радикальным?.. точным?.. большим аргументом, чем слова? Да, наверно, так.
Равнодушие. Или похуизм. Оно не раз спасало мои нервы и душевное равновесие. Сегодня я загоняюсь по какому-то поводу, а завтра мне всё равно. Сейчас меня отчитываю — через пару часов мне всё равно. Сегодня мне сделали больно — завтра мне всё равно. Сейчас кто-то испортил или попытался испортить мне настроение — через пару часов мне всё равно. Я на это забью, я об этом забуду. Если бы не такое отношение к некоторым вещам, у меня сейчас был бы вагон различного рода расстройств (может они, конечно, и есть, но я об этом не знаю, да и всё равно) и искалеченное тело.
Ну, это всё, что так сходу могу назвать. На некоторые из этих качеств, конечно, приходится не одно "НО", но мы сейчас не об этом.
В плане внешности же есть то, что мне безоговорочно нравится в себе, то, что меня забавит, и то, что мне бы хотелось в себе изменить. Кратенько. Не хочу описывать зачем, почему и как. Так, мне очень нравятся в своей внешности глаза, взгляд, улыбка, плечи, ноги, бедра. Я бы всё равно не сказала почему они мне нравятся. Я просто-напросто не знаю.
Вот.
Спасибо за вопрос ^^
15 notes · View notes
danyasunflower · 5 months
Text
Пост с советами для тревожных людей
Я сам не очень спокойный человек, чуть что кошмары, нарастающая тревога которая когтями царапает где-то внутри, заставляя ощущать словно внутри тебя что-то умирает.. Жутко в общем! И мне кажется что важно написать этот пост, вдруг он поможет какому нибудь тревожному человеку облегчить жизнь (а может и не поможет, я не врач и не все советы панацея)
Дышать. Не знаю как у кого а я когда чувствую тревогу почти не дышу, что усиливает состояние тревоги, поэтому главное в такие моменты контролировать свое дыхание
Слезы. Плакать полезно, а тем более когда тебе невыносимо страшно! Плакать нормально, если вы не в порядке, никто не осудит, а если и осудит он будет придурком и не заслушивает внимания
Тепло. Это не только теплый чай, теплый плед, носочки, а так же тепло душевное. Вспомните про то что греет вашу ДУШУ. А если можете сделайте себе талисман или какой-то предмет, от которого вы словно ощущаете тепло и любовь, словно он желает вам только добра и Ками этого предмета очень вас ценит
Rootd. Очень хорошее приложение. Если нет возможности воспользоваться остальными способами то почему бы и нет? Успокаивающий приятный голос, который повторяет простые истины, заставляя правда проверить, что это чувство скоро отступить
Tumblr media
6 notes · View notes
pixelsimili · 1 year
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Казалось, за эти пару дней Сьерра сделала десятки звонков и просмотрела сотни объявлений в поисках идеального помещения для собственного бизнеса. Она долго вынашивала в голове мечту о маленькой уютной пекарне, где бы могла радовать жителей Комореби вкусной выпечкой, но пропажа сына и общее душевное состояние заставило отбросить это желание на потом. Жизнь продолжалась, пока бесконечные мысли съедали её изнутри, пора отвлечься...
Но даже на этом этапе уже возникли трудности, идеальную картинку из головы, было практически невозможно отыскать в реальности, все время что-то было не так: неудачное расположение, завышенная цена, выходящая за рамки бюджета или же совокупность этих факторов. У Сьерры начали опускаться руки...
Tumblr media Tumblr media
После прошедшего выступления Сэйери пребывала в странном настроении, мысли то и дело возвращались к неловкому поцелую в гримёрке. Она не понимала, как себя вести рядом с Лиамом, делать вид, что ничего не произошло было не в её характере, но и ответить взаимностью Сэй не могла. «И зачем он всё испортил!», - негодовала девочка.
Tumblr media Tumblr media
Сэйери ничего не оставалось, как поплакаться Хэйли, в надежде получить дельный совет.
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Подруга осталась на ночёвку.
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Войдя в комнату, Лютер сразу почувствовал неладное. В уголках глаз собрались слёзы, голос дрожал, будто Сьерра была готова вот-вот расплакаться. Ему было больно видеть жену такой разбитой, он желал, чтобы её лицо украшала лишь улыбка и собирался приложить к этому максимум своих усилий...
17 notes · View notes