#козунаци

[peter-spades]

@ninahaveheart shamed me for not posting my #козунаци #homemade #baking #bakedgoods #easterbread #myfirsttime #nottooshabby #ifudosaysomyself #crappyphoto #wasntmeantforposting #theylookhellafinetho #lookatthembuns #hubbahubba #winkwink #bitelowerlip #salivate #andthearoma #uugghhhhh #vsco #vscocam https://www.instagram.com/p/B_KW7XAjGUw/?igshid=1nseo9zfphacd

[vasetovp]

Можете ли да си представите

за миг,

че само допреди

20 години

хората

са яли,

пили,

пътували,

обичали са се,

целували са се бавно

по тротоарите

под дъжда

между Банята

и Женския,

пиели са вода

от пръстите и косите си,

играли са баскетбол,

брали са люляци,

мечтаели са за любов,

както само за любов

човекът може

да мечтае,

месили са козунаци,

носили са цветни басмени рокли

и панталони с ръб,

които са събличали,

кинематографично някак,

в слънчевите

неделни

следобеди

по средата на дневната

с вази и лалета,

галили са котки,

деца,

себе си под душа,

дишали са

и са издишали,

и са си писали писма

до полудявяне,

и са правили и пили вино,

танцували,

изгубвали ума си

по изгубени земи

и съзерцавали червени залези -

и всичко това -

без да снимат

всеки отделен момент.

Без да снимат...

Просто ей така.

[readeverymorning]

Синдромни народни приказки за червата, имунната система и още нещо

--- Ще четете за: - да чакаме Неволята е умряла работа - водата е в основата - безименния 98-годишен мъж, от когото се учих - хранене, автоимунни процеси и "забранената" тема - не се вързвайте на безнадеждни, тиражирани глупости - извеждане на отровите и комбиниране на храните - фармацевтичен (от ваксина) и естествен имунитет - светлината в нашето тяло (основи на медитацията) - да увеличим Критичната Маса от Знаещи и светли хора - всички заедно! - кой, ако не ти? --- ВЪПРОС №1: "То всичко е химия и ГМО, Емо, и няма никакъв начин човек да се храни здравословно и да не боледува..." ВЪПРОС №2: "Откриха ми раздразнени черва, Емо. Често имам разтройство, което се редува със запек по няколко дни. Опитвам да ям редовно трици и фибри, но няма голяма полза. Има ли решение за моя проблем?" ВЪПРОС №3: "Вярно ли е, Емо, че фармацевтично постигнатият имунитет от ваксина е по-добър от естествения? Така говореше онзи ден някакъв лекар по телевизията." ВЪПРОС № 4: "Емо, след хранене винаги имам подуване на стомаха и червата. Толкова е силно, че на моменти не мога да дишам нормално. Като взема препарат продив газове, се оправя за малко и после пак. Какво ще ми препоръчаш?" --- ОТГОВОР: Ако всичко е дотолкова замърсено и ГеМеОдизирано, как така едни са откровено болни, а други (при същата гемео-химия) са стабилно здрави и никак (ама съвсем никак) боледуващи? Тия, неболедуващите, нито настинка хващат, нито температура, ни разстройство, ни колики, ни ковид, барем едно гърло да ги (ни) беше хванало, а то - нищо. И всичко туй буквално на гол тумбак (голи, боси, с шорти, посред зима по сандали и през ден в морето), но без чифте пищовите. Разни плазмодийни мързеливци (отблизо и далеч) ми пишат, че най-вероятно съм генетично надарен, а покрай мен и хората, които ме следват. Т.е. за да оправдаят собствения си мързел, се опитват да ни изкарат (мен, хората ми и стотиците от страната и света, дето ме следват) неККви... Какви? ... да ни изкарат някакви генетично неболедуващи идиоти, без дори да се вслушат, да чуят и разберат, че девет десети от НАС до преди време са били най-обикновени хора, боледуващи през месец-два, правещи пневмонии един-два пъти годишно, вдигащи температура, хъхрещи от ангина, кашлица и хрипове... ... и въобще цялата гнусно-лепкава болнава каша, позната на всички, които разчитат на сиропи, хапчета, витамини, ваксини, на фармацевти и лекари и робуват на окаяното разбиране, че нещо извън тях самите ще оправи живота им. На нас просто ни е писнало да изпадаме в болестна несъстоятелност една трета част от годината, обмислили сме, образовали сме се, научили сме, проверили сме от личен опит и сме приели кардинално решение да вземем нещата в свои ръце. А другите (90% и повече от народонаселението) продължават да блеят безволево, да чакат седнали до каруцата в гората, да викат Неволята и, всъщност, да мързелуват. Приятели! Неволята никога не идва - нито в приказката, ни наяве, нито в мечтите. Да я чакате, е умряла работа. Така че, ако искате здраве, след мен! --- ВСЯКА ХРАНА, която е - термично обработена - месо (то е с предимство) - тесто (хляб, пици, макарони, фиде, козунаци и пр.) - млечна, минала през огън (прим. варено мляко) - неправилно смесвана (месо+мляко, риба+мляко, месо+мляко+яйца, бобови+мляко, белтък+захар, всяка храна смесена със захар и пр.) ... създава болестна обстановка в червата. Болестна обстановка означава, че: - организмът се обезводнява - измират огромни колонии полезни бактерии - нарушава се еластичността на чревната лигавица - обричат се клетките на глад - гладните клетки стават агресивни (ракови предразположения) - в червата се заселват вредни и разболяващи ни микроорганизми - от здрава, имунната система се срива до безпомощен сбор от болни и немощни (бивши) бойци Не искате това, нали? Ето защо, питейната вода на празен стомах, която отмива остатъчните отровни налепи, прочиства и дава възможност за първоначално вътрешно възстановяване, трябва да е първото, което се приема половин час преди хранене. Смесена със сок от лимон (или лъжица-две оцет), водата много бързо дезинфекцира стомаха и червата. Храносмилателните сокове стават отново наситени, здрави, силни и активни. Без първоначално измиване и дезинфекциране (преди всяко хранене) нормалното храносмилане е невъзможно. Правите ли подобно прочистване три-четири пъти на ден, приятели? Ако не, въобще не мислете, че в близък или дългосрочен план, ще имате храносмилателно здраве. --- ТОЗИ ПОДХОД (вода, оцет, плод) го научих преди много години от един възрастен мъж в Пирин/Родопите, където бях разпределен за месец от армията и обикаляхме огромните планини да ги картографираме. "Възрастен" означава, че тоя човек беше на 98 години, но вървеше наравно с мен (а и повече) по десет часа на ден. Плодът на другаря ми беше ябълка, но по-често слагаше в раницата една-две краставици, които подхващаше рано сутринта и ги изяждаше докато седнем някъде да закусим. --- НЕЩО, КОЕТО НЕ ЗНАЕТЕ Когато чревната флора бъде нарушена (от антибиотици, от цигари, алкохол, от редовни многобройни смесвания на хранителни продукти), се създават (формират) неправомерни болестни белтъци, които биват атакувани от имунната система. Ако процесът е повторяем (а в почти 100% той е), имунната система започва да атакува не белтъците, а клетките, които ги синтезират. Това са отровените, нехранени, гладни и озлобени наши клетки. Процесът е бавен, първоначално незабележим от медицината, а когато бъде разпознат и диагностициран... ... е почти нелечим. Знаете ли какво ви казвам? Че това е началото на тежките, автоимунни заболявания, започнали съвсем като на шега - най-вече с обичайното, объркано, претрупано хранене от бебе, прието в семейството. Но по-страшното (в контекста на предлаганите днес ваксини) тепърва предстои. Всички знаете, че ваксините (уж, против ковид), които се опитват да натрапят на хората, подтикват нашите клетки да образуват специфичен белтък (мишена), спрямо който да реагира имунната ни система. Но имунната ни система, приятели, е умна и не се лъже от изкуствени неприятели. Тя открива кой създава проблема (това са нашите изстрадали, излъгани собствени телесни клетки) и започва да ги унищожава. Ето го, уж, безобидното начало (от най-обикновено боцване) на страховита, биологично-подтикната, безмилостна, технологично предизвикана РНК-война на свои срещу свои, в която... ... в която победители няма. Ако не смятаме Бил Гейтс & компания. --- НАКРАТКО Всички така наречени "чревни синдромни смущения" имат просто начало, което се корени в над 98% в: - начина на хранене, приет още от дете - употребата на антибиотици и фармацевтични препарати - наследена проблемна чревна флора от майката (най-вече от противозачатъчни, алкохол, тютюн, обезболителни, антибиотици и пр.) Причините са много, но могат да бъдат установени и, ако човек има воля, знание и желание, лека-полека с разумно хранене и промяна в начина на живот, ще подобри и укрепи здравето си. --- НЕ СЕ ВЪРЗВАЙТЕ, приятели, на безнадеждни, често тиражирани глупости, че щом всичко е замърсено, надежда няма. Това не е вярно. Всеки, който се опита да ви убеди, че изход няма, е или абсолютно незапознат (балък, дилетант, мухльо) или е тенденциозен (може би платен) лъжец. Запомнете! Най-важно в храненето са не продуктите, а: - водата: колко, кога - редът на приемане на храните - количеството на едно сядане (около две шепи) - липсата на ненормални, болестотворни смесвания - ритъмът на хранене - 50-80% сурова храна (плодове, зеленчуци, ядки и др.) - редовни гладни паузи, съчетани с дишане и активно движение Простичък въпрос за илюстрация: Едно и също ли е, според вас, да започнете деня с: А) Много вода, сок от портокали, лимон, мед и други плодове (пък били и ГМО) и Б) Сланина, саздърма, салам, пържоли и ракия (ГМО, трупни отрови, стабилизатори, оцветители, отровни транс-мазнини, патогенни чревни паразити, ларви на трупни паразити и килограми Е-та) С това, разбира се, вървят в комплект белият хляб, майонезата, козунаците, баниците, мекиците, сладкишите и, (как без него), кафето. Като изключим криворазбрания алкохолно-гастрономически патриотизъм (сланина, ракия и българи-юнаци), що за дебил трябва да си, за да твърдиш, че (Б) е по-добро от (А)? --- ИЗВЕЖДАНЕТО НА ОТРОВИТЕ ОТ ТЯЛОТО е основен процес, който поддържа отлично здраве напред в годините. Запомнете: Всяка храна, съчетана (приемана заедно) с: - тесто (хляб, пица, макарони, баници и пр.) - захар (най-често в тестата има и захар) - вода (ядем и отпиваме няколко глътки постоянно) - алкохол (вкл. чаша вино) ... и още и още... ... се превръща в (почти) невъзможна за елиминиране отровна субстанция, която организмът обвива в мазнинно-воднист пашкул (все едно бетонен саркофаг на гръмнал ядрен реактор), за да не отравя околните тъкани. Най-често отложените тлъстини не са неизгорени калории, а невъзможни за изгаряне и изхвърляне субстанции. Тези отрови са преминали през стените на червата (синдром на...), разтворили са клетъчните сита, направили са ги пропускливи (синдром на...), отровили са флората (синдром на...) и са задушили имунната система. Дотук открихме директни предпоставки за осем-девет десети от познатите болести. Но... всичко това започва бавно и безобидно, например: Със супа и хляб, после второ (смесване на първото с второто) с хляб (който е тесто), с вода (или безалкохолно) по време на ядене, а накрая десерт (захар, захар, захар). Повтаряно редовно като механизъм на хранене, води до момент, в който организмът (след трийсетте и четирийсетте) видимо сдава багажа, но... ... но преди това години наред е показвал, че нещата хич не са наред - с "настинки", ангини, хреми, синузити, подути лимфни възли, запек, диария, стомашно-чревни проблеми, бъбреци... Които, обаче, са лекувани с, хе, хе, химия и антибиотици. Принципът, надявам се, е ясен. Кръгът от безсмислици е затворен, неразбиваем (ако не променим храненето) и, както гласи надписът над Дантевия "Ад" "Надежда всяка тука оставете!" --- ГЛУПОСТТА, свързана с твърдението, че с ваксина се постига по-добър имунитет, отколкото с Начин на живот, е дотолкова тенденциозно подвеждаща, че има две възможности: - или този т.нар. "лекар" е крайно подведен (неук?), което го поставя в невъзможност да види и да осмисли най-обикновени явле��ия и свързаните с тях изводи от безпристрастни наблюдения на живата природа или - му е платено достатъчно добре, за да разпространява откровено неверни, биологично невъзможни твърдения На фона на разкритията колко докторски народ е директно подкупен от пфайзерните емисари, второто най-вероятно, е причината. Има нещо, с което медицината не е запозната (като изключим и тънкостите около храненето) и това е ежедневната тренировъчна работа върху директната, практическа, действаща взаимовръзка психика-физиология. Когато сме унили, нашата кръв, лимфа и всички телесни течности са също мудни, слабо активни и не вършат добре работата си. Още по-зле е имунната система, която при психологически спад, буквално се срива. Всеки фармацевтичен продукт влияе отрицателно върху чревната дейност, а оттук се стига до застойни физиологически състояния. Те водят до тежка психологическа дупка, която от своя страна съсипва нормалните физиологични функции. Преди време беше направен експеримент, при който човек се концентрира върху изпълване на тялото със светлина и задържането и. Наблюдението върху кръвните и имунните клетки показа, меко казано, фрапиращо-положителни резултати. При навлизане на (въображаемата?) светлина в тялото, клетъчната активност стигаше апогей, технически непознат и неописан в конвенционалната медицина. Специално клетките на имунната система придобиваха невъзможно висока бойна адаптивност и възможности за справяне с различни, на практика непознати за тях вирусни интервенти. И обратно: при изпълване на човешкия индивид със съмнения, притеснения, страх (огледайте последните месеци, в които се насажда откровен, абсолютно целенасочен страх у хората), клетките като че ли заспиват, предават се и стават лесна жертва на постъпилите в кръвта болестотворни интервенти. Вкарваните в тялото ваксини (ваксините против ковид са, обаче, съвсем друго) дават само програмирано праволинейна готовност на имунната система - справяш се с този вирус, за другия чакаш нова ваксина. Т.е. абсолютно "дървен" и недостатъчен начин на отреагиране, който не може да просъществува задълго в многообразието от атакуващи и навлизащи в тялото, външни, болестотворни микроорганизми. --- КАКЪВ Е ИЗВОДЪТ? Хранете се разумно, движете се, пребивавайте повече време на широки, светли, пълни с енергия места (планини, реки, морета, паркове, градини и пр.) и буквално ще носите светлина, която обединява - клетките - органите - системите - функциите ... на вашето тяло. Осъзнаем ли светлината в нашето тяло, взаимодействието между него и околната природа (слънце, горещина, студ, дъжд, вятър) преминава на ниво "приятелски взаимообмен". Тогава всяка наша клетка разбира, че е част от огромен, невъобразимо многоизмерен свят (светове, реалности) и изпълнява с лекота задълженията си. Ако отделяте по пет минути на ден да седнете на тихо и спокойно място, да помълчите и да се съсредоточите върху вътрешната светлина (която е физиологичен, химичен, физичен, биологичен, електрически и вълново-материален факт), вашето здраве ще е стабилно, а имунната ви система - непробиваема. --- НАЙ-ВАЖНОТО, ПРИЯТЕЛИ, ДРУГАРИ И ДРУГАРКИ: Нашето здраве... Нашата увереност... Нашата усмивка... Нашата топлота... Нашата вътрешна широта... Нашето знание... Нашето спокойно, изпълнено с непоколебимост, присъствие... ... осветяват и променят вътрешния свят на хората около нас. Десетките, дори стотиците хора, с които контактуваме, осъзнават готовността си да поемат щафетата на знанието и всички заедно увеличаваме така необходимата "критична маса", отвъд която процесът по разрастване на Доброто става неспирен и самовъзпроизвеждащ се. Това е естествен процес. Той зависи от теб. От него. От нея. От тях. Зависи от всички нас. Имаме отговорност, приятели! Осъзнайте я и действайте. --- В КРАЯ: Кой, ако не ти? Къде, ако не тук? Кога, ако не сега? -------------------- --------------------

[offcialportalbulgaria]

Гергана Деница ЕООД - Хляб и хлебни изделия, Каварна

Фирма Гергана Деница ЕООД се занимава с производство на хляб, хлебни изделия, трайни и малотрайни сладкарски иделия, в т.ч. питки , козунаци, погачи, тестени закуски и сладкарски изделия.

[vprki]

Първият великденски базар във Виена е от 1639 година

Първият великденски базар във Виена се провежда в Херналс през далечната 1639 година, а на откриването му е присъствал лично императорът. Това е било мястото, където по времето на Великите пости поклонниците са можели да хапнат подходяща храна. Това съобщават от Ойроком - ПР София, част от мрежата за международни връзки на Община Виена.

Пролетта в австрийските градове и селца е свързана с настъпващия християнски празник. По прозорците и в дворовете на къщите се появяват боядисани яйца. Традиционни за цяла Западна Европа са великденските базари. Тази година първият базар на площад „Франц Йонас” бе открит още на 14 март, а останалите четири в началото на април. Базарите ще работят до понеделник след Великден, който тази година католиците празнуват на 21 април, а базарът пред двореца Шьонбрун ще бъде отворен даже до 23 април.

Базарът пред двореца Шьонбрун

Естествено основната стока на тези базари са ръчно боядисаните яйца, но освен това се предлагат произведения на традиционните занаяти, великденски лакомства, има музика и много изненади, които допринасят за доброто настроение. Великденският базар пред двореца „Шьонбрун” се смята за най-романтичния виенски базар. На фона на бароковия дворец 70 магазинчета предлагат всякакъв вид лакомства и великденски украшения от цяла Австрия.

Децата се радват най-много на детската „фабрика” за производство на великденски зайци от марципан, където професионални сладкари с удоволствие им разкриват тайните на занаята си. Малчуганите могат да посетят и открития специално за тях детски музей, докато родителите им се наслаждават на джаз концерти на открито.

Великденският базар на площад “Фрайунг”

На базара на старинния площад „Фрайунг” в центъра на града, който тази година се провежда за 30-и път, се носи ароматът на екологично чисти австрийски козунаци и на великденска шунка. Традиционно там се издига най-високият връх в Европа от 40 000 великденски яйца. На базара на „Калвариенберг” има специална детска програма, а възрастните могат да се включат в бързи курсове по художествени занаяти и да се научат сами да изработват великденската украса. ≈

Текст: Ойроком - ПР София

Снимки: Виенски оранжерии © MA 42 - Wiener Stadtgärten, Фраюнг © MA 59, Ostermarkt Schloß Schönbrunn © FOTOFALLY

[polovindusha]

Хирургическа маска

Средата на Април. София отново си почива от хората, защото хората са навсякъде, но не и в София. Ден преди Великден. От всички блокове миришеше на агнешко и козунаци, а в социалните мрежи беше пълно със снимки на цветни яйца. Погледнах през прозореца и добре огледах разцъфналите дръвчета - пролет. От всеки един кът на моя скромен квартал се чуваха п��ичи песни, а накъдето и да погледнех имаше розови и бели цветове по дърветата. Излязох навън с идеята напълно да се насладя на тази красота и да се докосна до природата. Да си почина малко от всичко струпало ми се на главата и гърдите. С пристъпването ми навън усетих болка в гърдите. Започнах да се разхождам и дълбоко да вдишвам въздуха, изпълнен с уханието на безброй различни цветя и дръвчета. Ако розовото беше емоция, то аз именно така се чувствах. И след всяко дълбоко вдишване следваше кашлица, кихавица, болка в гърдите и сърбеж в очите. От 17-годишна имам пролетни алергии. И с всяка следваща крачка из препълненият ми с дръвчета квартал, аз се чувствах все по-зле и усещах как ме нараняват. Красивата пролет ме наранява. И аз си сложих предвидливо скритата в джоба ми хирургическа маска. И тогава само наблюдавах красотата на пролетта и не можех да й се отдам напълно. Тя ме нараняваше и аз трябваше да се пазя. Де да си бях сложила една и преди да те срещна. За да не мога да те целуна и да не мога да изричам името ти. За да не мога да усетя парфюма ти и да допирам устни до врата ти. Защото и ти ме нарани, но вече е късно да си говорим за маски. Късно е да говорим за каквото и да е. 

[ta---cherie]

‘Га яде кифтетата

Случвало ли ви се е, когато се събличате, бледите ви бедра да бухнат като неопечени козунаци и да се излеят върху дънките? Да се навеждате напред, за да надникнете под корема си и да проверите с какви гащи сте? С изумление и съвсем случайно да установите, че предната вечер сте изяли 37 мармаладени курабии и 4 агнешки пържоли? Последиците от подобни разгулни вечери могат да бъдат почти фатални и човек трябва да знае какво да предприеме.

Предлагаме ви три пътя за превенция:

ТРЪНЛИВИЯТ ПЪТ (диети и спорт)

1. Нисковъглехидратна

Това е диетата, в която се яде месо и почти нищо друго. Започваш деня на високи обороти с омлети, постоянно мааш пържоли и в резултат първите дни се чувстваш добре. След една седмица, уви, еуфорията избледнява… Отказваш да ходиш при майка си – там има боб с ребра, огретен, пържени картофи, тиквички с ориз, кебап, гювеч, реване. Правиш отчаян опит да си приготвиш фалшив шоколадов мус от черен дроб, белтък и захарин. Събуждаш се с металически вкус на суджук в устата и мечтаеш за портокал, топнат в сметана. Изрязваш си от заобикалящото те свинско една топка във формата на портокал, гальовно я наричаш “Портокале мой” и тъжно я поглъщаш. Подходяща за хора, които обичат да вадят нож при по-разпалени спорове и публично мразят веганите.

2. 90-дневна диета

Основана на разделното хранене, при която един ден приемате белтъчини, един въглехидрати, един мазнини и един, който забравих какво беше. При тази диета алгоритъмът на хранене надвишава в пъти интелектуалната мощ на упражняващите я.

В интернет съществуват големи групи за взаимопомощ и там можете да прочетете изключителни въпроси от сорта “Днес изядох един боб, но вътре имаше парче чушка. Какво да очаквам?” или “Сред броколите бе попаднал краешник хляб! Страх ме е за последствията”.

Подобни коментари биват трескаво обговаряни с напътствия от сорта “Това, което се е случило с боба, е ужасно. Очаквай двугодишен застой”, “И на мен ми се е случвало. После не спах три дни”. Добрата новина е, че при тази диета има и ден, в който може да се ядат торти. Стотици хиляди жени по света заснемат тортите си и ги показват на другите жени в социалните мрежи. Диетата е подходяща за хора с много свободно време, което уплътняват във вадене на прошутото от пицата и шунката от руската салата…

3. Здравословно меню в офиса

Независимо дали сте работохолик или просто се правите на такъв, вие нямате време да се храните здравословно, и затова обикновено се тъпчете с баници и пици. За вас вече се грижат множеството здравословни кухни, които ви носят яденето в офиса. Само срещу 80 лева на ден получавате изискана брошура, в която пише, че днес ще ядете “Разтопено тофу с дъхави билки, глазирана сьомга с пюре от кестени и шоколадов фондан с ягоди”.

Прекарвате 3 часа в настървено чакане и миражи за шампанско и преяждане в перлена вана. Това, което получавате, е унило кубче сирене със залепена трева по него, два пръста изстинала риба с топче клисаво пюре отстрани и малка бучка, подобна на бонбон Черноморец. Диетата е подходяща за хора, които имат много пари и обичат да стоят гладни.

4. Кленов сироп

Това е режим, при който пиете сироп, вместо да ядете. Просто, лесно и удобно. Сутрин вместо ябълка, изпивате чаша сироп, на обяд сироп на очи с две филии сироп отстрани, вечерта – сиропена супа и торта от сироп, естествено – сиропирана. Поради факта, че пиете само сироп, тежки и натрапчиви мисли започват настървено да ви спохождат. Сънувате огромни зрели домати, окъпани от сутрешната роса. Тайно се отърквате в сандвича на колегата или съчинявате дълги, прочувствени балади за сиренето. Диетата е подходяща за неагресивни хора с изключителна воля.

5. Винена

Това е диета, при която пиете вино, вместо ядене. Прилича много на диетата с кленов сироп, но е по-весела. По обяд вече сте леко подпийнал, подмятате закачливи реплики към колегите и редовно ползвате ментов спрей за уста, за да не ви уволнят. Привечер, когато повечето хора са много изгладнели, вие сте пиян на кирка. Можете просто да си легнете и да се отдадете на безпаметен сън. Диетата е подходяща за хора, които имат пари и воля да се лекуват от алкохолизъм, след като отслабнат.

6. Спорт

В съвременното общество се предлага изключително разнообразие от глупави движения, които бихте могли да извършвате. От търкаляне и скачане, яздейки огромна топка, през “рисуване” на сложни фигури с гирички, до разчекване на пилон за стриптийз. Всички тези дейности са подходящи за хора с много свободно време, марково трико и тотална липса на самокритичност. Особено опасен е polе dancing – а, където под напора на телесната си маса и простите физични закони, можете да свършите с чатално разтежение и медицинска шина за врат. Препоръчваме ви безопасен и евтин вариант – гума за стискане.

Ако нито една от горните предложения не проработи, можете да изберете:

ЛЕКИЯТ ПЪТ

– Купувайте си панталони на ластик и широки, артистични роби. Шифоните също вършат работа.

– Запишете се на онлайн курс, който да ви убеди, че вътрешната красота е по-важна. Гледайте да е скъп, за да останете гарантирано доволни.

– Събирайте се с други щастливи хора с панталони на ластик, правете сладкиши, яжте пържоли с филии и бъдете щастливи.

– Минете на хероин. Дебели наркомани няма!

– Срещайте се с нещастни, разведени, самотни и наскоро уволнени слаби хора.

– Бъдете богати – не знам защо, това винаги помага.

ТРЕТИЯТ ПЪТ

Това е, когато за трети път се опитвате да отслабнете и нищо не се получава. Просто зарежете. Не се впрягайте, не плачете. Ще си останете от тези, по-тъжните няколко милиарда от нас, които цял живот разхищават платовете за дрехи и накрая приключват в дървена кутия XXL (или възголяма урна).

[otvadkoritsite]

Валентина Игнатова - Щастливи флейки ЕООД

Валентина Игнатова – Щастливи флейки ЕООД

Представяме Ви разказа на Валентина Игнатова “Щастливи флейки ЕООД”, който спечели първо място на тематичното четене на “Истории от някога” през месец май.

Беше сряда. Оставаха три дни до Великден. А утре щеше да е четвъртък. Както всяка година, с боядисване на яйца, месене на козунаци, обилна семейна софра, а в допълнение към агонията ѝ – торта с ягоди и сирене тофу, накичена с подобаващия брой…

[simonsmilee]

Прибрах се вкъщи в 21:48, извадих розето от хладилника и си налях в една кристална чаша. Пуснах онлайн радио и седнах на люлеещия се стол.

Започнах да размишлявам какви съм ги свършила през деня. Някакси, понякога ми се иска да си дам медал за глупостите, които върша, за които сценаристите на Опра дори не могат да се досетят.

Прехвърлих пак различни сцени от деня и бих започнала да си ръкопляскам сама, но виното беше в едната ми ръка, така че си ръкоплясках наум.

Аз съм си фен!

Да, върша много глупости - кой не е?

Но аз ги правя с финес! И това е успокояващо, да знам че нещо правя с финес, при положение, че след изядените козунаци за последната седмица, не се чувствам много фина.

Прехвърлих реакциите, които бях предизвикала в следобедна ситуация. Че аз съм царица! (Поне на нещо) И отново започнах вътрешно да се поправям как е трябвало да направя, да постъпя, какво е трябвало да кажа. Свива ми се стомаха. Тези несимпатични моменти на самообвинение, неприемане, съзерцаване и издребняване...

Спирам да мисля и отпивам глътка вино.

Няма защо да си повтарям недодяланото ми поведение, като само го затвърждавам и вероятно скоро ще повторя. В крайна сметка “пито, платено.” Всях смут с две изречения, изложих се. Блеснах! Моят миг на слава!

Гордостта ми позволява сама на себе си да си призная, колко безцеремонно се излагам понякога. С лекота.

Правя грешки, че да искам да съм равна със земята. Но пък обичам и карам хората да се чувстват 7 метра над небето. Понякога съм шумна, плаша с поглед и приятелките ми усещат, като котки преди земетресение, преди да разпъна грива в готовност да нападам. Груба съм, недодялана, рядко се случва, но се случва смели свалячи да ми казват, че това ми е чара. (Братовчеди на Къци...) Понякога съм недружелюбна, студена, дръпната. Да си го кажем - да се чудиш как да ми скриеш някой кусур. И пак отначало. Спри. Отново от мухата слон. То разкаяние, разкаяние, но нещата отиват на теленовела.

Отпих последна глътка от виното. Оставих чашата в мивката - друг мой недостатък - ще я измия на следващия ден. Приготвих се за сън, изгасих светлините.

И на тъмно си признах, че аз не съм най-големия си фен, но пък съм си ВИП гост и всеки път си правя представление от първи ред. На светло понякога блестя с нешлифованата си цялост, но беше хубав ден. И аз дадох най-доброто от себе си. Не беше бележито, не беше най-доброто в живота ми, но бях себе си.

[timeheroeslove]

Как да подкрепиш човек в нужда този Великден

И тази година можеш да помогнеш на непознат човек в нужда, който няма възможност да посрещне празника с богата трапеза. Прибави към пазара си пакет сол, вариво, олио или друго от списъците, които ще видиш, и ги изпрати на някоя от организациите, които ще раздават празнични пакети на хиляди хора в нужда в цялата страна. Можеш да добавиш към своя дар и малко писмо или картичка с окуражаващо послание - ще бъде силно оценено.

🍞 Зарадвай пенсионер в нужда с хранителни продукти и консумативи за Великден (в ход до 24 април)

Миналата Коледа бургаското сдружение „Усмивка" успява да зарадва с празничен пакет не поставените за цел 80, а цели 400 възрастни в нужда, към които прибавя мъже, жени и деца в защитени жилища в района.

Радостта, която предизвиква този малък жест, се превръща в мотивация за екипа да направи втори опит: този път за Великден. В ядрото си мисията остава същата: да подпомогнат 200 възрастни хора, живеещи в самота, с хранителни продукти за празниците, тъй като голяма част от тях не могат да поемат дори минималните разходи, които една трапеза изисква.

Помогни им да успеят и този път: изпрати нататък нещо от списъка и бъди повод за усмивката на някого.

📦 Зарадвай хора в нужда с хранителни продукти за Великден (в ход до 22 април) Вече повече от 15 години Младежка организация “Рома Ямбол” подкрепя своята общност - възпитава и напътства младежите за достоен живот, подпомага материално най-нуждаещите се, сплотява хората и е опора за семейства, които искат да отглеждат здрави и образовани деца.

Фокусът на дейността ѝ обаче се измества заради пандемията и основната ѝ грижа в момента е да помогне на най-тежко засегнатите - възрастните, болни и трудноподвижни хора, самотните майки, многодетните семейства и онези, останали без работа.

За да успеят в това начинание, организаторите се обръщат към теб с молба за помощ - когато следващия път влезеш в магазина, добави в кошницата си още един пакет захар, допълнителни кори за баница или нещо сладичко. Като им ги изпратиш, ще се превърнат в топла храна на трапеза, която иначе би останала празна.

👨‍🦳 Подари великденска вечеря на възрастен човек в нужда (в ход до 22 април)

Миналата година Юнона Кириакиду и нейният доброволчески отряд успяха да зарадват 800 възрастни, самотни хора и млади семейства в нужда в София област, като им подариха пакети с провизии и току-що приготвена топла храна: агнешко месо, спаначена супа, придружени от боядисани яйца, козунаци и плодове.

Първоначално те си бяха поставили за цел да посетят между 150 и 170 семейства, но успехът на инициативата им ги накара да действат според обстоятелствата: да зарадват близо 4 пъти повече хора от предвиденото.

Тази година сценарият е подобен и пак подлежи на импровизация: в списъка влизат около 200 хора в нужда от 15 населени места в Софийска област, но ако успее, Юнона ще зарадва и повече. Разбира се, всичко това зависи и от това колко герои ще се включат в нейната мисия. Бъди един от тях.

🥘 Подари празнична трапеза на възрастни хора от Северозапада (в ход до 24 април)

Групата “Бъди добър! Прави добро!” във Facebook е събирателна точка за инициативи в помощ на хора в нужда още от 2014 г. насам. Само за година нейният двигател Мая Методиева успява да задейства на платформата на TimeHeroes седем инициативи, първата от които е тъкмо в подкрепа на възрастни хора, които нямат възможност да посрещнат спокойно Великден.

Днес в списъка ѝ с нуждаещи се за същата кауза влизат двойно повече хора - общо около 2000. Голяма част от тях са пенсионери от села в Северозападна България, като този път екипът на Мая планира да посети и няколко дома - за възрастни хора, за хора с увреждания, за хора с умствена изостаналост и един център за настаняване на деца, където също ще бъдат раздадени продукти.

Разбира се, и този път тя и останалите доброволци разчитат на теб и твоята подкрепа - изпрати нещо от списъка и зарадвай хора в нужда, които да посрещнат празника с пълна трапеза.

👵 Зарадвай възрастни хора от дом с пакет хранителни продукти за Великден (в ход до 20 април)

Преди официално да основат фондация “Добро за всеки”, Мариана Костова и нейните приятели участват в инициативи за дарения на хранителни продукти и стоки от първа необходимост за възрастни хора, настанени в домове, нуждаещи се семейства и самотни майки с малки деца.

Ето защо те са добре запознати с техните нужди и проблемите им, а този път, вече официално като фондация, те решават да подкрепят дом за стари хора в София, в който живеят 260 души, малка част от които все още имат близки, които ги посещават. Възможностите на дома не са големи въпреки старанието на екипа, затова и менюто им не е дотам разнообразно, включително и на големи празници като Великден.

Това е и причината сега Мариана и персоналът да се обърнат към теб с молба: помогни им да осигурят пакет с хранителни продукти за всеки човек в дома. В пратката си можеш също така да вмъкнеш картичка или писмо - жестът, макар и малък, за тях ще бъде значим.

🍛 Подари великденски обяд на семейства в нужда (в ход до 20 април)

Фондация "Хора за Хората" стартира кампания за набиране на хранителни продукти от първа необходимост за 20 семейства от Пловдив, Варна и няколко села във Врачанско, които са се свързали с екипа ѝ с молба за подкрепа за великденските празници.

Част от хората в нужда не успяват да покрият разходите си с ниската пенсия за инвалидност, която взимат, а други в момента нямат работа. Ето защо фондацията се обръща с молба за помощ и към теб - ако имаш възможност, изпрати нататък пакетирани храни, с които семействата да посрещнат спокойно наближаващите празници.

Набират се всякакъв вид храни, които имат дълъг срок на годност и не изискват съхранение в хладилник.

🛍️ Подкрепи семейство в нужда с продукти за великденска трапеза (в ход до 22 април)

За хората в най-голямото карловско село името на Фондация "Заедно напред - Розино" е добре познато. Организацията от години подкрепя според възможностите си най-бедните му жители и се старае да направи всеки техен празник възможно най-спокоен и светъл.

Сред нуждаещите се в списъка този път са 200 души, които живеят в лишения и не разчитат на чужда подкрепа. Ето защо екипът на фондацията решава да обедини усилия с местното Народно читалище “Звездица” и заедно да покажат на хората в нужда, че не са сами и Великден наистина може да бъде празник.

Разбира се, не без твоя помощ - изпрати нататък малък дар с хранителни продукти и с него ще покажеш, че също те е грижа. 👴🏻Подари празнична вечеря на хора в нужда и пенсионери от дома в Българово (в ход до 6 май)

“Миналата година моментът б��ше много сублимен за мен, защото имаше много прегръдки и очи, пълни със сълзи; очи, които не вярват, че все пак има някъде добри хора, които мислят за тях”, пише ни Галина Дараданова, която през 2021 г. организира мисия за дарения на продукти за хора в нужда в малкото бургаско градче Българово.

Заедно с нейните съмишленици от фолклорна групa “Канатица”, тя успява да зарадва не само всички 55 възрастни хора и 10 семейства в списъка, а двойно повече - над 100. Идеята ѝ тази година е с твоя помощ да донесе поне още толкова радост на хората в неравностойно положение, пенсионерите с ниски доходи, многодетните семейства, посетителите на пенсионерския клуб и живеещите в дома за стари хора в градчето.

За да напълни празничните пакети обаче, отново ѝ е нужна помощта ти - изпрати нещо от списъка и да я подкрепи в мисията ѝ да зарадва 100 души и тази година. 🥄Подари великденски обяд на хора в нужда от Раковски (изтекла)

“Каритас Витания” е благотворителна католическа организация, която вече 10 години подкрепя нуждаещи се, самотни и изключени от обществото деца и възрастни в община Раковски.

Тя поддържа два центъра за Домашни грижи, а мобилните ѝ екипи редовно посещават домовете на трудноподвижни и самотни възрастни хора, като им предоставят социални услуги, съобразени с индивидуалните им нужди.

Организацията също така работи по програма “Моят ближен”, в рамките на която екип от доброволци помага на хора, изпаднали в затруднение заради безработица или болест. По време на празниците тяхната работа е особено важна, защото без нея на трапезата на тези хора липсват базови продукти.

И не само - доброволците са също “очи и уши”, които изслушват с грижа проблемите и трудностите на хората, често останали без близък човек, на когото да ги споделят. Може би се чудиш къде е твоята роля тук? Можеш да застанеш до тях в усилията им да подкрепят 150 домакинства от град Раковски и селата Белозем и Болярино с хранителни и санитарни продукти от първа необходимост.

🍲 Подари храна за Великден на възрастни и нуждаещи се хора в района на Перник (изтекла)

“Не си сам” е група от шестима ентусиасти, които имат няколко общи неща помежду си: всички са от Перник, всички те имат натрупан опит като доброволци в различни инициативи и не на последно място, готови са да застанат зад руля на своята първа голяма мисия.

Ето каква е тя: групата е събрала от местни кметове на села и общински социални услуги списък с хора в нужда, които живеят в град Перник и в 21 села в областта. За момента той наброява 300 домакинства.

За да ги подкрепят и да им покажат, че не са сами, доброволците планират да раздадат пакети с хранителни продукти от първа необходимост преди великденските празници. Всички тези хора ги очакват с нетърпение, защото получават не само пълна торба, но искрено внимание, грижа и топлота. Как да помогнеш? Виж списъка и им изпрати нещо от него по свое желание. 

Снимка: Lial88 за Adobe Stock

[yvessaintspasov]

Няма да споделям нито боядисани яйца, нито козунаци (от първите нямам изобщо, а вторите не се задържат достатъчно дълго, за да бъдат снимани) - но ето птичка, която си нарочих за Великденски гълъб на мира! 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊 I chose to see this as "The #Dove of #Peace": #HomeView - my type of #Easter! (#instaphotos) (at Sofia, Bulgaria)

[offcialportalbulgaria]

Гергана Деница ЕООД - Хляб и хлебни изделия, Каварна 

 Фирма Гергана Деница ЕООД се занимава с производство на хляб, хлебни изделия, трайни и малотрайни сладкарски иделия, в т.ч. питки, козунаци, погачи, тестени закуски и сладкарски изделия.

[timeheroeslove]

Как да подкрепиш човек в нужда този Великден

Знаеш, празникът не е точно празник, когато няма какво да сложиш на масата, когато си самотен или когато чувстваш, че светът ти е обърнал гръб. 

Не че да мислиш за това е дълг, но честно - да подкрепиш непознат, изпаднал в трудна ситуация, понякога е въпрос на това да сложиш един пакет повече захар, сол и олио в количката си, да ги опаковаш и изпратиш на пътешествие до неговата маса. И да напишеш примерно една бележка със “Светъл празник! Всичко ще бъде наред!”. 

Към платформата ни за предстоящия Великден се обърнаха няколко организации, които познават добре такива хора. Ние знаем само, че са стотици, както знаем, че сърцето ти е голямо.

Ето защо сега събрахме всички мисии за подкрепа на хора в нужда на едно място. Можеш да се включиш в някоя според възможностите си, като натиснеш бутона “Ще участвам” и видиш адреса, на който да изпратиш своя дар. Отсега да знаеш, имаш едно голямо “благодаря” за жеста си.

Зарадвай човек в нужда с хранителни продукти за Великден

Младежка организация “Рома Ямбол” вече повече от 15 години е истинска опора за своята общност - подпомага материално най-нуждаещите се, възпитава и напътства младежите и подкрепя семействата във всички трудни моменти. Митко, както се казва и един от нейните здрави стълбове, винаги търси решение на проблемите, а от началото на пандемията сериозно се е заел и с това да подкрепи онези, останали без доход, както и всички възрастни, болни и трудноподвижни хора, самотните майки и многодетните семейства. Това са общо около 300 души в нужда, които ще са ти благодарни, ако изпратиш основни храни като ориз, сол, захар, брашно, но и неща като яйца, пакетирани козунаци, колбаси и други месни продукти за една хубава празнична трапеза.

Подари великденски обяд на хора в нужда от Раковски

“Каритас Витания” е благотворителна католическа организация, която вече 10 години подкрепя нуждаещи се, самотни и изключени от обществото деца и възрастни в Община Раковски. Нейни��е доброволци са изключително активни в подкрепата на местната общност, а опитът им отдавна им е подсказал, че по време на празниците много хора нямат дори базови продукти на трапезата си. Това е и причината днес организацията да се обръща към теб - ако изпратиш някои трайни продукти като сол, брашно, захар, олио, консерви или сладичко като шоколад и обикновени вафли, ще зарадваш 30 души от селата Белозем и Болярино. Да, не е никак трудно. Подари великденска вечеря на възрастен човек в нужда

Юнона Кириакиду и нейният доброволчески отряд са действащата сила зад куп инициативи в Правец, които носят радост и утеха на най-нуждаещите се хора в града и целия регион. В списъка ѝ влизат между 150 и 170 души, най-вече възрастни и социално слаби, които живеят от ден за ден и не могат да разчитат на подкрепа от близки и роднини. А това се усеща особено силно по време на празниците, които вече приближават. Ето защо Юнона се обръща към теб за помощ - да изпратиш нататък храна и продукти от първа необходимост, които доброволците да съберат, да сложат в пакети и да раздадат на хората в навечерието на Великден заедно с топли ястия, приготвени от тях.

Подари празнична вечеря на семейства в нужда и възрастни хора в Българово “Дарителска кампания правя за втори път в градчето ни, но миналата година беше на Коледа. Тогава видяхме как хората се усмихват и си поплакват. Моментът е много затрогващ”, разказва Галина Дараданова.Тя е част от фолклорния ансамбъл “Канатица”, който е двигател на акции в помощ на нуждаещи се семейства и възрастни хора от дома в бургаското градче. Желанието да им помогне и този път задейства инициатива за дарения съвместно с пенсионерския клуб в града, така че 55 възрастни и 10 семейства в нужда да получат пакети с хранителни продукти �� хигиенни консумативи ��а Великден и Гергьовден. Това обаче няма да е възможно без твоята подкрепа - искаш ли да ги зарадваш с празничен пакет?

Зарадвай семейство в нужда с продукти за великденска трапеза

За хората в най-голямото карловско село името на Фондация "Заедно напред - Розино" е добре познато. Организацията от години подкрепя според възможностите си най-бедните му жители и се старае да направи всеки техен празник възможно най-спокоен и светъл. Разбира се, не без твоя помощ - изпрати нататък малък дар с хранителни продукти и с него ще покажеш, че също те е грижа. И пак - става въпрос за брашно, олио захар и нетрайни продукти като яйца, козунаци и месо.

Раздавай храна за Великден на нуждаещи се хора в Пловдив БЧК – Пловдив не спира да подкрепя уязвими, изолирани, самотни и възрастни хора със своите мобилни социални екипи, като по този начин им напомня, че не са сами и забравени. Мисията на организацията е особено важна по време на празниците, когато самотата и тревогите често имат свойството да се засилват. Това е и причината днес Червеният кръст да застане рамо до рамо с Общината и да стартира кампанията “Да споделим Великден”, като раздаде пакети с хранителни продукти на хората в нужда от Пловдив. Чудиш се каква е ролята ти? С две думи, важна – от организацията имат нужда от помощта ти, за да стигне храната до хората, които силно се нуждаят от нея. И още някои дарителски мисии, които се нуждаят от твоята подкрепа…

Разбира се, хората не се нуждаят единствено от храна, за да живеят достойно и спокойно, независимо дали на празник или в един съвсем обикновен делничен ден. 

Ето защо можеш да се включиш и в някоя от тези дарителски мисии, които също имат нужда от подадена ръка: 

Подари таблет за дистанционно обучение на дете в нужда

Макар мерките, условията и обстоятелствата да се променят през седмица, пандемията успя да извади наяве и още едно социално неравенство - дигиталното. Много деца от села, малцинствени и уязвими групи всъщност бяха изключени от дистанционното обучение, защото не разполагат с устройства, с които да влязат в час. Можеш да помогнеш на училището в село Болярово, като изпратиш нататък онзи таблет, който само събира прах. Обещаваме ти, ще получи нова, по-значима роля. 

Дари обувки, дрехи и учебни материали на учениците от село Ясен

И докато все още сме насочили поглед към учениците, и тези в плевенското село Ясен се нуждаят от подкрепата ти, за да получат шанса да пораснат образовани, мечтaещи и достойни хора. Може да ти звучи невероятно, но това понякога е въпрос на един здрав чифт обувки, на тетрадки и химикалки и на топли дрехи - все неща, които ако липсват, са способни да те откажат от ученето. Помогни тези липси да не се превърнат в бездни. Дари нови или неизползвани спални комплекти на различни болници в страната

От ноември 2020 г. до ден днешен Светла Паркър и Ан Грифин наблюдават ситуацията в болниците от предните редици. Тяхното супердуо е двигател на инициативата “Благодаря Ви, че Ви има”, с помощта на която те успяват да вплетат ресторанти и вериги в солидарна мрежа, за да доставят всекидневно топъл обяд на медици от 5 софийски болници. Сега обаче двете обръщат поглед към друго място в отделенията - леглата. Вследствие на многократна употреба и пране на високи температури, състоянието на голяма част от спалното бельо в много болници е изключително лошо, а смяната им в този момент не е приоритетна по редица причини. Ето защо, ако изпратиш нов или запазен комплект нататък, ще помогнеш на един човек, болен от COVID-19, да се чувства малко по-комфортно. Едва ли има нужда да ти обясняваме защо това в момента е толкова важно. 

Дари хранителни продукти и хигиенни консумативи на Кризисен център за жени и деца, пострадали от насилие

Варненската фондация “SOS - семейства в риск” вече повече от 20 години подкрепя жени и деца, пострадали от насилие и трафик, и търпеливо ги съпровожда по пътя към един по-спокоен живот. За тази цел организацията поддържа общо три кризисни центъра във Варна с общ капацитет от 36 легла, където жертвите - жени и майки с деца или само деца - получават психологическа помощ, подкрепа и подслон за период от шест месеца. Да се покриват всекидневните им нужда обаче не е съвсем лесна работа, но пък затова е фасулска да ги подкрепиш с един малък пакет с най-необходимото. Влез в мисията и виж списъка, който разкодира това понятие. Имаш нашето голямо “благодаря”.

Виж тези и десетки други страхотни мисии на timeheroes.org

// снимката е оттук