نیکوشان، لمس همزمان شادابی و سلامتی
در دنیای امروز که سرعت زندگی و استرس های روزانه افزایش یافته، حفظ سلامتی و شادابی بیشتر از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است. فروشگاه اینترنتی نیکوشان، با ارائه محصولات سلامت محور و طبیعی به شما کمک میکند تا زندگی سالم تر و پرانرژی تری را تجربه کنید.
فروشگاه نیکوشان با دقت و توجه به نیازهای مشتریان خود، مجموعهای از محصولات سلامت محور را فراهم کرده است. این محصولات شامل:
قهوه های گانودرما
قهوه گانودرما ترکیبی از قهوه با قارچ گانودرما است که دارای خواص ضد التهابی و تقویتکننده سیستم ایمنی بدن میباشد. این محصول اعجاب انگیز برای افرادی که به دنبال افزایش انرژی و بهبود سلامت عمومی خود هستند، انتخابی بینظیر است که دارای 5 طعم سوپریم، لاته، ماسالا، موکا و هات چاکلت می باشد.
پکیج های درمانی
پکیج های درمانی نیکوشان با ترکیب چندین محصول کاملا گیاهی برای درمان و پیشگیری از بیماری های مختلف برای مشتریان عزیز قرار گرفته شده است که شامل پکیج چاقی صورت، پکیج درمان پسوریازیس، پکیج درمان دیابت، پکیج درمان زگیل تناسلی، پکیج درمان کبد چرب، پکیج ضد ریزش مو و پکیج لاغری می باشد.
این پکیج ها متناسب با شرایط و بیماری دیگر فرد قابل تغییر بوده و با مشاوره رایگان برای مشتری عزیز شخصی سازی می شود.
دمنوش های گیاهی
دمنوشهای گیاهی نیکوشان با استفاده از مرغوب ترین و تازه ترین گیاهان تهیه می شوند و دارای خواص آرام بخش، ضد التهابی، تقویت کننده سیستم ایمنی و پاکسازی سموم بدن هستند. این دمنوشها برای رفع استرس، بهبود خواب، و تقویت سیستم گوارش معجزه می کنند که محبوب ترین آن ها دمنوش چای سبز لاغری، دمنوش شاهتره مصفی خون (پاکسازی سموم و درمان کبد چرب) و چای سبز ماچا (ژاپنی) می باشد.
محصولات لاغری
رسیدن به وزن ایده آل و حفظ تناسب اندام یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از افراد است که فروشگاه نیکوشان با ارائه محصولات لاغری طبیعی و مؤثر توانسته دغدغه این افراد را حل کرده و به طور طبیعی و بدون هیچ گونه عوارضی بتوانید به تناسب اندام برسید که تاثیرگذاری ترین آن ها دمنوش چای سبز لاغری، دمنوش چای سبز ماچا، سیر سیاه، قهوه سوپریم، قهوه ماسالا، سبوس برنج قهوه ای لایه دوم، سبوس چند غله می باشد.
محصولات مراقبت از پوست و مو
محصولات مراقبت از پوست و مو نیکوشان شامل سرم های لاکچری کوین، روغن های ارگانیک، شامپوهای گانودرما و صابون های ارگانیک است که با استفاده از ترکیبات طبیعی و گیاهی تولید شده و به بهبود و حفظ زیبایی و سلامت پوست و مو کمک میکنند.
روغن های ارگانیک
در دنیای پر از محصولات شیمیایی و مصنوعی، روغنهای ارگانیک نیکوشان بهترین گزینه طبیعی و سالم برای مراقبت از بدن و زیبایی هستند که علاوه بر بهبود سلامتی و داشتن فواید بی شمار هیچ گونه عوارضی ندارند.این روغنها با استفاده از تازه ترین و مرغوب ترین مواد اولیه تولید شده و فاقد هر گونه افزودنی شیمیایی و مواد مضر می باشند و 100% خالص هستند که بهترین آن ها روغن آرگان که به طلا مایع معروف است ، روغن رزماری، روغن سبوس برنج، روغن ترکیبی سیاه دانه و جوانه گندم و آرگان هستند.
قهوه به عنوان یک نوشیدنی در بسیاری از نقاط دنیا مورد مصرف قرار میگیرد. قهوه که از دانههای قهوه تهیه میشود و انواع مختلف دارد، حاوی مواد معدنی و سرشار از آنتیاکسیدانها است. مهمترین ماده موثر در قهوه کافئین است. کافئین موجود در قهوه بلافاصله پس از نوشیدن جذب بدن شده و وارد گردش خون میگردد و مستقیماً بر روی سیستم اعصاب مرکزی اثر میگذارد؛ ابتدا عامل ایجاد آدنوزین که حامل احساس خستگی و خوابآلودگی است را از کار انداخته و سپس بر عامل تولید نوراپی نفرین و دوپامین اثر کرده و تولید آنها را افزایش میدهد.
خوردن قهوه برای چی خوبه؟
قهوه برای چه کسانی خوب است؟ مزایای پودر قهوه برای بسیاری از افراد در سنین مختلف به اثبات رسیده است. علیرغم آنکه نوشیدن یک فنجان قهوه می تواند بسیار لذت بخش باشد، به دلیل خواص متعددی که برای سلامتی دارد، انگیزه افراد برای استفاده از این نوشیدنی محبوب را افزایش می دهد. بنابراین می توانید با فراق بال دو تا سه فنجان قهوه در روز مصرف کنید و از مزایای متعدد آن بهره مند شوید:
افزایش سطح انرژی و کاهش خواب آلودگی
کمک به افزایش فعالیت های فیزیکی و جلوگیری از بی حالی و کرختی در طول روز
کاهش توده چربی بدن و کمک به افزایش سوخت و ساز و در نتیجه لاغری
کاهش ریسک ابتلا به بیماری های کبدی نظیر کبد چرب و ...
کمک به کنترل بیماران دیابتی به ویژه دیابت نوع ۲
کاهش ریسک ابتلا به زوال عقل و آلزایمر
کاهش ریسک ابتلا به بیماری پارکینسون
افزایش سلامت و جنبندگی اسپرم ها و در نتیجه افزایش قدرت باروری در مردان
بهبود سلامت پوست به دلیل خواص ضد التهابی و ضد پیری
بهبود سلامت قلب با کاهش فشارخون
افزایش تنوع میکروبیوم های معده و روده و کمک به فرآیند هضم غذاها و بهبود سلامت گوارشی افراد
کاهش ریسک ابتلا به سنگ کیسه صفرا با پیشگیری از عوامل ابتلا به این بیماری (اگر مبتلا به سنگ کیسه صفرا هستید، از نوشیدن قهوه اجتناب کنید)
حاوی آنتی اکسیدان های زیاد و کمک به درمان سلول های آسیب دیده
پیشگیری از رشد سلول های سرطانی و کاهش التهاب ها در بدن که عامل انواع بیماری های خود ایمنی و ... هستند
•دکتر مریم جوادزاده، فارغ اتحصیل دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیش از ۱۸ سال سابقه در زمینه طب سنتی در حال ارائه خدمات به مراجعین محترم با رویکرد تشخیص سو ئ مزاج و تجویز داروهای گیاهی متناسب با شرایط هر بیمار میباشد.
باکمک دکتر جوادزاده شما میتوانید به درمان بیماریهای زیر بپردازید: درمان مشکلات کبدی(کبد چرب،سنگ کیسه صفرا….)
درمان ناباروی ونازایی زنان ومردانوضعف قوای جنسی با تقویت تخمک گذاری واسپرم با روش های موثر در طب سنتی درمان بیماریهای گوارشی(زخم معده وروده،یبوست،کولیت،بواسیر…)
شیر�� انگور، که به عنوان دوشاب نیز شناخته میشود، از تغلیظ آب انگور به دست میآید و به دلیل طعم و عطر دلپذیر و خواص متعدد، از دیرباز در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. کبد به عنوان یکی از ارگانهای حیاتی بدن، وظایف متعددی مانند سم زدایی، متابولیسم چربیها و تولید پروتئینها را بر عهده دارد. در این مقاله به بررسی تاثیر شیره انگور بر کبد خواهیم پرداخت.
فواید شیره انگور برای کبد:
سم زدایی کبد: شیره انگور به دلیل دارا بود�� آنتیاکسیدانها و ویتامینهای B، میتواند به سم زدایی کبد و دفع سموم از بدن کمک کند.
محافظت از کبد: شیره انگور به دلیل دارا بودن آنتیاکسیدانها، میتواند از کبد در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد و مواد شیمیایی مضر محافظت کند.
کاهش التهاب کبد: شیره انگور به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، میتواند به کاهش التهاب کبد ناشی از بیماریهای مختلف مانند کبد چرب کمک کند.
تقویت عملکرد کبد: شیره انگور به دلیل دارا بودن ویتامینها و مواد معدنی، میتواند به تقویت عملکرد کبد و بهبود وظایف آن مانند تولید صفرا و هضم چربیها کمک کند.
درمان یرقان: شیره انگور به دلیل دارا بودن ویتامین C و آهن، میتواند به درمان یرقان ناشی از کمبود آهن کمک کند.
روشهای استفاده از شیره انگور برای کبد:
مصرف خوراکی: شیره انگور را میتوانید به صورت خالص یا مخلوط با آب یا شیر میل کنید.
استفاده در تهیه شربت: شیره انگور را میتوانید با آب، شکر و گلاب مخلوط کنید و شربت تهیه کنید.
استفاده در تهیه معجون: شیره انگور را میتوانید با مواد مغذی دیگر مانند مغزها، میوهها و لبنیات مخلوط کنید و معجون تهیه کنید.
نکات مهم در مصرف شیره انگور برای کبد:
مصرف متعادل: شیره انگور به دلیل کالری بالا باید به مقدار متعادل مصرف شود. مصرف بیش از حد آن میتواند منجر به افزایش وزن و چاقی شود.
انتخاب شیره انگور با کیفیت: انتخاب شیره انگور ارگانیک و با کیفیت، فواید بیشتری برای سلامتی کبد خواهد داشت.
مشورت با پزشک: در صورت ابتلا به بیماریهای کبدی، قبل از مصرف شیره انگور با پزشک خود مشورت کنید.
نتیجهگیری:
شیره انگور به دلیل دارا بودن آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی، فواید متعددی برای کبد دارد. مصرف متعادل شیره انگور میتواند به سم زدایی کبد، محافظت از کبد در برابر آسیبها، کاهش التهاب کبد، تقویت عملکرد کبد و درمان یرقان کمک کند.
امبدینگ لاغری شکم و پهلو یک روش درمانی غیر جراحی و موثر است که با کاشت نخ قابل جذب نقاط حساس بدن میتواند برای کاهش وزن موضعی و عمومی بدن و درمان برخی بیماری ها مفید است. این روش از طب سوزنی الهام گرفته شده است ولی به جای سوزن از کاشت نخ در بدن استفاده می کند. لاغری با امبدینگ باعث افزایش متابولیسم و کاهش اشتها می شود و کاهش وزن را تسریع می کند
همچنین امبدینگ میتواند برای جوانسازی پوست، لیفت صورت، سینه و بینی، درمان دردهای عضلانی و اسکلتی و برخی بیماری ها مانند دیابت، فشار خون، کبد چرب و غیره مفید باشد. امبدینگ یک روش کم هزینه، کم درد و کم عارضه است که به آسانی انجام میشود و دوره نقاهت ندارد
امبدینگ باید توسط متخصص معتبر و مجرب انجام شود. برای انجام امبدینگ، نخهای قابل جذب در نقاط طب سوزنی کاشته میشوند و به مرور زمان جذب می شوند. برای انجام امبدینگ میتوانید با مرکز لاغری ویستان در تماس باشید. شماره تماس: 02146291345
دستگاه اکسیلیس مدل رو میزی به عنوان یک دستگاه رفع چین و چروک BTL EXILIS ULTRA 360 قابل حمل M6 ، از خانواده دستگاه لیفت و جوان سازی پوست ، قابل استفاده برای نواحی صورت و بدن ، مناسب برای سالن های زیبایی و کلینیک های تخصصی پوست با تضمین اصالت و کیفیت کالا و گارانتی و خدمات پس از فروش طب پوست ایرانیان ارائه می شود . با طب اسکین همراه باشید تا بیشتر با مزایا و عملکرد دستگاه اکسیلیس EXILIS جوان ساز پوست آشنا شوید .
دستگاه اکسیلیس EXILIS چیست؟
دستگاه اکسیلیس EXILIS ، به زبان ساده در واقع یک کار بسیار شگفت انگیز را برای نواحی صورت و بدن بیمار انجام می دهد و آن لیفت و سفت کردن و کانتور کردن بخش هایی از بدن می باشد که شما دوست دارید کانتور یا لیفت شود . دستگاه EXILIS دارای فرکانس رادیویی و سونوگرافی برای تحریک لیپولیز چربی و در نهایت لیفت و جوان سازی پوست در سالن های زیبایی و کلینیک های تخصصی سلامت و زیباییپوست مورد استفاده قرار می گیرد . پالس های این دستگاه زیبایی پوست به منظور محکم کردن پوست و بهبود بافت پوست به کاهش حجم سلول های چربی و تسریع در تولید کلاژن کمک می کند. این مدل قابل حمل جدید است و قیمت دستگاه پایین تر و هزینه حمل و نقل کمتری دارد.
کاربرد اصلی دستگاه اکسیلیس مدل رو میزی :
لیفت صورت، سفت کردن پوست، کاهش چربی، لاغری بدن، فرم دادن به بدن، برای ارتقا و تسریع متابولیسم بدن
دقیق: EFC (کنترل جریان انرژی) منحصر به فرد تضمین می کند که سطح بهینه قدرت در هر زمان به بافت ��دف تحویل داده می شود.
عملکرد انعطاف پذیر: تغییر قدرت و خنک کننده در طول درمان به اپراتور اجازه می دهد تا بافت عمیق را تا لایه سطحی درمان کند.
تأثیر قابل توجه: بیماران در بسیاری از مطالعات بالینی نتایج برجستهای را در شکلدهی و سفت کردن بدن گزارش کردهاند؛ تحویل همزمان RF و اولتراسوند درمان بالینی مؤثرتری را برای بیماران فراهم میکند.
ایمن و بدون درد: دمای پوست در طول جلسه برای حداکثر ایمنی کنترل می شود. گرمایش و سرمایش کنترل شده تضمین می کند که انرژی بدون درد به اعماق مختلف بافت منتقل می شود.
کدام یک از نواحی بدن با دستگاه اکسیلیس درمان می شود ؟
صورت
پاها
شکم
بسته به نیاز بیمار می توان از این دستگاه لیفت جذاب استفاده کرد . یکی قصد دارد صورتی لیفت ، کانتور شده ، عاری از نمایش هر گونه خطوط و چین و چروکی داشته باشد ، با بهره گیری از این دستگاه به هدف خود می رسد ، شاید کسی قصد داشته باشد نواحی شکم ، پاها و بازوهای خود را صاف کند ، پس بسته به نیاز بیمار می توانید با دستگاه EXILIS می توانید درمان بیمار را آغاز کنید .
عملکرد دستگاه اکسیلیس مدل رو میزی:
1. سفت کردن پوست و رفع چین و چروک ناحیه صورت، گردن و بدن.
2. کانتور کردن شکم، ران، بازوها، ساق پا و بیشتر نواحی بدن.
3. در کاهش چین و چروک و رسوبات چربی که در برابر رژیم غذایی و ورزش مقاومت می کنند موثر است.
تئوری کاری دستگاه EXILIS :
انرژی RF تا حد زیادی به حل چربی کمک می کند، سلول های چربی را حل می کند و مایع را به سیستم انحراف لنفاوی تزریق می کند.
سلول های چربی عمدتاً به 3 ترکیب شیمیایی تجزیه می شوند: آب، گلیسیرین، اسید چرب. آب و گلیسیرین وارد سیستم لنفاوی شده و همراه با ادرار بدن را به بیرون دفع می کنند. اسیدهای چرب با گرمایش RF متابولیسم را تسریع می کنند، توسط کبد جذب می شوند و به انرژی تبدیل می شوند.
RF تک قطبی Foused می تواند به سرعت و به طور موثر فیبر کلاژن را حل کند، ساختار بافت کلاژن را جدا کند. در طول فرآیند بهبودی طبیعی، فیبروبلاست فیبر کلاژن را تحریک می کند و باعث می شود که فیبر کلاژن جدید به طور فعال ایجاد کند. دسته بندی مجدد کلاژن نوزادان
BTL Exilis یک لیزر ترکیبی است که از موج و گرما و فرکانس رادیویی برای سفت کردن پوست و حتی حل کردن سلولهای چربی استفاده می کند. از این فناوری می توان برای سفت کردن پوست تقریباً در هر ناحیه استفاده کرد ، اما بطور مکرر برای درمان کیسه های اطراف چشم ، افتادگی پلک ها و افتادگی پلک ها و گردن های خنجر و ناحیه ق��سه سینه استفاده می شود. از Exilis همچنین برای محوطه سازی بدن بخصوص در قسمت های چربی سفت و سخت مانند زیر چانه ، ناحیه سینه بند ، زانوها ، دستگیره های عشق ، شکم و… استفاده می شود. این درمان در صورت انجام یک سری از درمانها بی خطر و مؤثر است.
1) توابع اصلی دستگاه BTL EXILIS ELITE:
Exilis باعث سفت شدن پوست غیر تهاجمی ، سریع و مؤثر و همچنین درمان چین و چروک می شود. نتایج قابل مشاهده اغلب به سرعت مشاهده می شود ، و بیماران ما چنین نتایج شگفت انگیزی را مشاهده می کنند که از Exilis در مناطق مختلف استفاده می کنند! از Exilis می توان برای موارد زیر استفاده کرد:
کاهش چین و چروک
سفت شدن پوست
یکنواخت تر ، پوست به نظر جوان تر
افزایش تولید کلاژن
توضیحات محصول
1.Product معرفی دستگاه رفع چین و چروک قابل حمل BTL EXILIS ULTRA 360
BTL EXILIS نخبه چیست؟BTL Exilis یک لیزر ترکیبی است که از موج و گرما و فرکانس رادیویی برای سفت کردن پوست و حتی حل کردن سلولهای چربی استفاده می کند. از این فناوری می توان برای سفت کردن پوست تقریباً در هر ناحیه استفاده کرد ، اما بطور مکرر برای درمان کیسه های اطراف چشم ، افتادگی پلک ها و افتادگی پلک ها و گردن های خنجر و ناحیه قفسه سینه استفاده می شود. از Exilis همچنین برای محوطه سازی بدن بخصوص در قسمت های چربی سفت و سخت مانند زیر چانه ، ناحیه سینه بند ، زانوها ، دستگیره های عشق ، شکم و… استفاده می شود. این درمان در صورت انجام یک سری از درمانها بی خطر و مؤثر است.
3. ویژگی محصول و کاربرد دستگاه حذف چین و چروک قابل حمل BTL EXILIS ULTRA 360
1) توابع اصلی دستگاه BTL EXILIS ELITE:Exilis باعث سفت شدن پوست غیر تهاجمی ، سریع و مؤثر و همچنین درمان چین و چروک می شود. نتایج قابل مشاهده اغلب به سرعت مشاهده می شود ، و بیماران ما چنین نتایج شگفت انگیزی را مشاهده می کنند که از Exilis در مناطق مختلف استفاده می کنند! از Exilis می توان برای موارد زیر استفاده کرد:
نیکوشان، لمس همزمان شادابی و سلامتی
در دنیای امروز که سرعت زندگی و استرس های روزانه افزایش یافته، حفظ سلامتی و شادابی بیشتر از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است. فروشگاه اینترنتی نیکوشان، با ارائه محصولات سلامت محور و طبیعی به شما کمک میکند تا زندگی سالم تر و پرانرژی تری را تجربه کنید.
فروشگاه نیکوشان با دقت و توجه به نیازهای مشتریان خود، مجموعهای از محصولات سلامت محور را فراهم کرده است. این محصولات شامل:
قهوه های گانودرما
قهوه گانودرما ترکیبی از قهوه با قارچ گانودرما است که دارای خواص ضد التهابی و تقویتکننده سیستم ایمنی بدن میباشد. این محصول اعجاب انگیز برای افرادی که به دنبال افزایش انرژی و بهبود سلامت عمومی خود هستند، انتخابی بینظیر است که دارای 5 طعم سوپریم، لاته، ماسالا، موکا و هات چاکلت می باشد.
پکیج های درمانی
پکیج های درمانی نیکوشان با ترکیب چندین محصول کاملا گیاهی برای درمان و پیشگیری از بیماری های مختلف برای مشتریان عزیز قرار گرفته شده است که شامل پکیج چاقی صورت، پکیج درمان پسوریازیس، پکیج درمان دیابت، پکیج درمان زگیل تناسلی، پکیج درمان کبد چرب، پکیج ضد ریزش مو و پکیج لاغری می باشد.
این پکیج ها متناسب با شرایط و بیماری دیگر فرد قابل تغییر بوده و با مشاوره رایگان برای مشتری عزیز شخصی سازی می شود.
دمنوش های گیاهی
دمنوشهای گیاهی نیکوشان با استفاده از مرغوب ترین و تازه ترین گیاهان تهیه می شوند و دارای خواص آرام بخش، ضد التهابی، تقویت کننده سیستم ایمنی و پاکسازی سموم بدن هستند. این دمنوشها برای رفع استرس، بهبود خواب، و تقویت سیستم گوارش معجزه می کنند که محبوب ترین آن ها دمنوش چای سبز لاغری، دمنوش شاهتره مصفی خون (پاکسازی سموم و درمان کبد چرب) و چای سبز ماچا (ژاپنی) می باشد.
محصولات لاغری
رسیدن به وزن ایده آل و حفظ تناسب اندام یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از افراد است که فروشگاه نیکوشان با ارائه محصولات لاغری طبیعی و مؤثر توانسته دغدغه این افراد را حل کرده و به طور طبیعی و بدون هیچ گونه عوارضی بتوانید به تناسب اندام برسید که تاثیرگذاری ترین آن ها دمنوش چای سبز لاغری، دمنوش چای سبز ماچا، سیر سیاه، قهوه سوپریم، قهوه ماسالا، سبوس برنج قهوه ای لایه دوم، سبوس چند غله می باشد.
محصولات مراقبت از پوست و مو
محصولات مراقبت از پوست و مو نیکوشان شامل سرم های لاکچری کوین، روغن های ارگانیک، شامپوهای گانودرما و صابون های ارگانیک است که با استفاده از ترکیبات طبیعی و گیاهی تولید شده و به بهبود و حفظ زیبایی و سلامت پوست و مو کمک میکنند.
روغن های ارگانیک
در دنیای پر از محصولات شیمیایی و مصنوعی، روغنهای ارگانیک نیکوشان بهترین گزینه طبیعی و سالم برای مراقبت از بدن و زیبایی هستند که علاوه بر بهبود سلامتی و داشتن فواید بی شمار هیچ گونه عوارضی ندارند.این روغنها با استفاده از تازه ترین و مرغوب ترین مواد اولیه تولید شده و فاقد هر گونه افزودنی شیمیایی و مواد مضر می باشند و 100% خالص هستند که بهترین آن ها روغن آرگان که به طلا مایع معروف است ، روغن رزماری، روغن سبوس برنج، روغن ترکیبی سیاه دانه و جوانه گندم و آرگان هستند.
برای استفاده مناسب از سرکه سیب برای درمان کبد چرب، میتوانید روش زیر را دنبال کنید:
استفاده از سرکه طبیعی سیب: سعی کنید سرکه سیب طبیعی و معتبر را انتخاب کنید.
نحوه مصرف: شروع با مقدار کم سرکه سیب و سپس افزایش میزان مصرف را تدریجاً برای بدن خود تحمل کنید. میتوانید با روش مصرف مانند مخلوط کردن 1 تا 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب با آب گرم و 1 قاشق چایخوری عسل ب��ورت روزانه شروع کنید.
همراهی با رژیم غذایی سالم: همچنین، مصرف سرکه سیب باید به همراه رژیم غذایی سالم شامل مقدار مناسبی از میوهها و سبزیجات، کمترین مقدار چربی اشباع شده و غذاهای پرفیبر باشد. مصرف مواد شیرین کننده و غذاهای غنی از قندها نیز باید محدود شود.
امروز میخواهیم دربارهی یکی ��ز مواد طبیعی و شگفتانگیز صحبت کنیم که در درمان کبد چرب به کار میرود. این ماده هیچ کس دیگری نیست بجز زعفران، این گیاه با رنگ و طعم خاص خود به عنوان یکی از محصولات اصلی ایران شناخته میشود. اما آیا شما میدانستید که زعفران همچنین میتواند در درمان کبد […]
اورگانو یا پونه کوهی (با نام علمی مرزنجوش Origanum vulgare)، متعلق به خانواده نعناعیان Lamiaceace، گیاه چند ساله بومی اروپا، آسیا، و منطقه مدیترانه است و یک گیاه بسیار معطر با طعم تلخ میباشد. از جمله گیاهانی که به آن بسیار نزدیکند میتوان به اورگانو مکزیکی و مرزنجوش اشاره کرد. مقدار اسانس موجود در گیاه اورگانو بسته به گونه و شرایط رشد تفاوت میکند. برگهای خشک اورگانو معمولاً جهت اهداف درمانی و همچنین به منظور آشپزی مورد استفاده قرار میگیرند. در صورت افزودن آن، عطر و طعم ترشی، سسها، و ترکیبات مختلف مواد غذایی را افزایش میدهد. در خصوص ارزش تغذیهای گیاه اورگانو بایستی گفت که حاوی آهن، کلسیم، منیزیم، مس، پتاسیم، ویتامین A، B6، C، E، K، نیاسین و تیامین میباشد. هرچند، بیشتر بخاطر عطر و طعم بلسان balsamic (مانند نعناع) مانند شناخته شده است. برای حفظ سلامتی خود و دیگران، لطفا خرید اورگانو خشک و خرید اورگانو خشک عمده را از جایی مطمئن انجام دهید.
در طب سنتی و داروهای گیاهی از استرالیا گرفته تا مصر، پونه کوهی به عنوان یک درمان درست و حسابی برای بسیاری از مشکلات سلامتی طرفدار داشتهاست، اما تحقیقاتی که بتواند همهی این ادعاها را پشتیبانی کند، هنوز به شدت مورد بحث و تبادل نظر است. با این حال، تعدادی از مواد تشکیل دهندهی فعال و قوی موجود در پونه کوهی عمیقا مورد مطالعه قرار گرفتهاند، و تردیدی در مورد اثرات آنها روی بدن وجود ندارد. روغن پونهی کوهی شکلی بسیار غلیظ از این گیاه است، و برای درمان چند اختلال استفاده میشود، اما همیشه باید رقیق شود، چرا که بسیار قوی است.
خواص پونه کوهی یا ارگانو :
۱- تقویت سیستم ایمنی بدن :
دو مورد از مهمترین مواد داخل پونه کوهی عبارتند از رزمارینیک اسید و تیمول، که هر دو ترکیبات آنتیاکسیدانی بسیار قدرتمندی هستند و به شدت با کاهش استرس اکسیداتیو در بدن ارتباط دارند. رادیکالهای آزاد محصول مخرب جانبیِ متابولیسم سلولی هستند که میتوانند به سرطان و سایر بیماریهای مزمن منجر شوند. بنابراین اضافه کردن پونه کوهی به رژیم غذاییتان (میتوانید هر بار کمی از آن را روی غذاها بپاشید)، میتواند سیستم ایمنی شما را تقویت کند و بدن شما را از شر برخی از قاتلان خطرناک و خاموش ایمن نگه دارد.
۲- ضد باکتری :
اگر بخواهیم جزئیتر در مورد تاثیری که این گیاه روی سیستم ایمنی بدن دارد، صحبت کنیم، باید بگوییم که پونه کوهی خواص ضد باکتری مشخصی دارد، و این خواص به دلیل وجود تیمول و ترکیب دیگری به نام کارواکرول است. این ترکیبات آلی مهم میتوانند از بدن در برابر طیف وسیعی از باکتریها محافظت کند. این باکتریها میتوانند پوست، روده، و دیگر قسمتهای بدن را تحت تاثیر قرار بدهند. پونه کوهی یک عامل تحریک کننده است که میتواند تولید سلولهای سفید خون را افزایش دهد، سرعت سوخت و ساز بدن را بالا ببرد و بهبودی از بیماری را سرعت ببخشد.
۳- بهبود عملکرد دستگاه گوارش :
پونه کوهی سرشار از فیبر است، بنابراین با وجود اندازهی کوچکی که دارد، میتواند تاثیر زیادی روی دستگاه گوارش شما داشته باشد. فیبر عنصری اساسی برای یک سیستم گوارشی سالم است، چرا که میتواند مقدار مدفوع شما را افزایش دهد و حرکات لولهی گوارش را تحریک کند، که به این ترتیب حرکت غذا در دستگاه گوارش و دفع به صورت موثر تری صورت میگیرد. فیبر همچنین به حفظ سلامت روده کمک میکند و جذب مواد غذایی را افزایش میدهد، به طوری که فایدهی بیشتری از غذایی که میخورید به بدنتان میرسد.
۴- بهبود سلامت قلب :
پونه کوهی به طور طبیعی نوعی اسید چرب امگا ۳ است، نوع مفید کلسترول که در واقع باعث بهبود سلامت قلب شما میشود، در حالی که اسیدهای چرب امگا ۶ تاثیر منفی دارند. علاوه بر این، اسیدهای چرب امگا ۳ به توازن سطح کلسترول کمک میکنند و التهاب را در سیستم قلبی و عروقی کاهش میدهند، در نتیجه از تصلب شرایین، حملهی قلبی، و سکتهی مغزی جلوگیری میکنند.
۵- سم زدایی :
مواد مغذی فراوانی که در پونه کوهی وجود دارد، از جمله میزان بالایی از منگنز، کلسیم، آهن، ویتامین K، فیبر و طیف گستردهای از دیگر ترکیبات آلی، باعث میشود که این گیاه مفید گزینهای ایدهآل برای زدودن سموم از بدن باشد. تحقیقات نشان دادهاست که ��ونه کوهی میتواند به بهبود عملکرد کبد کمک کند و روند از بین بردن سموم را سرعت ببخشد.
۶- بهبود سلامت استخوان :
همانطور که سنمان بالاتر میرود، استخوانهایمان کمکم ضعیف و شکننده میشوند، بنابراین مهم است که در سالهای اولیهی زندگیمان به اندازهی کافی ویتامین و مواد معدنی دریافت کنیم. کلسیم، آهن، منگنز و برخی از مواد معدنی برای سلامت استخوانهایمان بسیار مهم هستند، و پونه کوهی مقدار قابل توجهی از تمام این مواد را دارد، و همین باعث میشود که این گیاه آن برای افرادی که میخواهند از خود در برابر پوکی استخوان در مراحل بعدی زندگیشان محافظت کنند، عالی باشد.
۷- افزایش سطح انرژی :
با بهبود سوخت و ساز بدن، به لطف ویتامینهای گروه B و ترکیب ارگانیک منحصر به فردی که دارد ، بدن شاداب و پرطراوت میشود و انرژی میگیرد. افزایش گردش خون، به دلیل حضور آهن و سطوح افزایش یافتهی هموگلوبین، کمک میکند که اکسیژن به طور کامل به سلولها و عضلات بدن برسد، و در نتیجه انرژی و قدرت فرد افزایش یابد.
۸- ضد التهاب :
کارواکرول موجود در پونه کوهی دلیل بوی خوش و منحصر به فرد برگهای این گیاه است اما کارکرد کارواکرول بیش از اینها است. مطالعات بسیاری انجام شده و نشان دادهاند که کارواکرول ترکیبی با اثر ضد میکروبی قوی است. به خاطر داشتن خواص ضد باکتریایی، پونه کوهی برای کمک به مبارزه با باکتریها و جلوگیری از برخی بیماریها حیاتی است.
۹- ضد سرطان :
پونه کوهی حاوی بعضی از آنتی اکسیدانهای قوی است که برای مبارزه با رادیکالهای آزاد ضروری هستند. آنتی اکسیدانها میتوانند در بدن تولید شوند اما مقدار آنها کافی نخواهد بود، به همین دلیل مصرف خوراکیهای سرشار از آنتی اکسیدان برای بر طرف کردن نیاز روزانه بسیار توصیه میشود. رادیکال آزاد دلیل اصلی به وجود آمدن و رشد سلولهای سرطانی است.
۱۰- کمک به سلامتی پوست و مو :
این روغن تمام خواص ضد قارچی، ضد عفونی و البته آنتی اکسیدانی را که برای پوست مفید هستند در بر دارد. خواص ضد قارچی و ضد عفونی موجود در گیاه پونه کوهی برای درمان ناراحتیهای پوستی مفید هستند، در حالی که آنتی اکسیدان ها برای حفظ سلامت سلول های پوستی و بهبود بازسازی سلولها حیاتی هستند.
۱۱- تسریع سوخت و ساز :
سوخت و ساز سالم برای حصول اطمینان از عملکرد درست بدن ضروری است. با وجود این، عوامل بسیاری وجود دارند که بر سیستم سوخت و ساز بدن تاثیر میگذارند؛ بعضی از عوامل سرعت سوخت و ساز را کاهش میدهند در حالی که بعضی دیگر این فرایند را تسریع خواهند کرد. پونه کوهی حاوی خواصی است که میتواند سوخت و ساز را سرعت ببخشد تا بدن بتواند عملکرد بهینهای داشته باشد.
۱۲. فرآیند بهبود و التیام را سرعت میدهد :
یکی از مشکلاتی که آدمها بعد از سپری شدن بیماری باید با آن روبرو شوند دوران بهبودی و ریکاوری است. در طول این فرایند بهبودی، بدن انسان در ضعیفترین حالت خود قرار دارد و تقویت سیستم ایمنی مهم است. کمی پونه کوهی به رژیم غذایی خود بیفزایید تا مطمئن شوید سیستم ایمنیتان به صورت بهینه کار میکند. یا این که میتوانید چای برگهای پونه کوهی بنوشید.
۱۳- تسریع در جذب مواد مغذی :
امروزه تعداد کسانی که قبل از خوردن فکر میکنند به طرز فزایندهای رو به افزایش است اما آدمهای کمتری میدانند که سیستم گوارشی ناسالم میتواند جذب بهینهی مواد مغذی استخراج شده از خوارکیهای مصرف شده را بر هم بزند. خوراکیهای غنی از فیبر حرکات درون سیستم گوارشی و رودهها را تحریک خواهند کرد و این امر به اطمینان از جذب بهینهی مواد مغذی کمک خواهد کرد.
۱۴- منبع طبیعی اسیدهای چرب امگا ۳ :
اسیدهای چرب امگا۳ برای بدن انسان ضروری هستند اما افراد زیادی نمیدانند که اسیدهای چرب امگا۳ تنها از خوراکیهای دریایی حاصل نمیشوند بلکه پونه کوهی نیز حاوی درصد نسبتاً بالایی از اسیدهای چرب امگا۳ است. بنابراین، برای کسانی که به خاطر آلرژی نمیتوانند غذای دریایی مصرف کنند یا اینکه این غذاها را دوست ندارند، پونه کوهی میتواند جای آنها را پر کند و اسیدهای چرب امگا۳ لازم را برای بدن فراهم آورد.
۱۵- کمک به متعادل ساختن سطح کلسترول :
آیا میدانستید سطح کلسترول پونه کوهی صفر است؟ خب، این فقط یکی از دلایلی است که آدمهای مبتلا به مشکل کلسترول باید پونه کوهی را به رژیم غذایی روزانه خود بیفزایند. سایر دلایل عبارتند از این که: پونه کوهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است که میتوانند به متعادل ساختن سطح کلسترول بدن کمک کنند. بنابراین، به عبارت دیگر، پونه کوهی یکی از آن خوراکیهایی است که برای افراد مبتلا به مشکل کلسترول توصیه میشود.
۱۶- لخته شدن صحیح خون را بهبود میبخشد
لخته شدن خون شهرت بدی پیدا کرده است چون گاهی این لختهها در جایی تشکیل میشوند که انتظارش نمیرود مثلا در شریانها که جریان گردش خون را بر هم خواهد زد. با وجود این، اگر خون توانایی لخته شدن نداشته باشد، وقتی انگشتتان را حتی کاغذ هم ببرد، مدام خونریزی خواهد داشت و هیچ وقت بند نخواهد آمد که این واقعا ترسناک است. پونه کوهی حاوی خواصی است که لخته شدن درست و به موقع خون را بهبود میبخشد.
۱۷- کنترل فشار خون :
یکی از حیرت انگیزترین کارهایی که پونه کوهی میتواند برای زندگی شما انجام دهد کمک به کنترل فشار خون است. این کار سادهای نیست اما چون پونه کوهی میتواند به نحو بینقصی با سایر خوراکیها ترکیب شود افزودن آن به رژیم غذایی کار راحتی است. پونه کوهی با تمام اثرات منفی سدیمی که به بدنتان وارد میشوند مبارزه خواهد کرد.
۱۸. کمک به عملکرد کبد :
این کاملا درست است که مواد سمی بیش از حد در بدن میتواند برای سلامت کبد مضر باشد چون کبد مجبور خواهد شد برای از بین بردن آن مواد سمی به سختی کار کند. با وجود این، فقط کافی است پونه کوهی را به رژیم غذایی روزانهتان اضافه کنید. خواصی در پونه کوهی یافت میشود که در کمک به کبد برای از بین بردن مواد سمی موثر هستند در نتیجه بار اضافی از روی کبد برداشته خواهد شد.
۱۹- افزایش سطح هموگلوبین خون :
سطح هموگلوبین در بدن بر مقدار اکسیژن توزیع شده در بدن تاثیر میگذارد. مطمئنا میدانید اکسیژن چقدر برای بدنتان حیاتی است و پونه کوهی خواصی دارد که میتواند به افزایش سطح هموگلوبین کمک کند.
۲۰- کمک به بهبود اختلالات دستگاه تنفسی :
آسم یکی از ناراحتیهای دستگاه تنفسی است. درمان این ناراحتی آسان نیست اما اجتناب از آن بسیار راحت تر است. کافی است از تمام چیزهایی که میتوانند واکنش آلرژیک ایجاد کنند دور بمانید. پونه کوهی خواصی دارد که میتواند به عنوان یک ضد آلرژی عمل و این ناراحتی را به طور کامل درمان کند. اما قطعاً در رابطه با آلرژی نکات احتیاطی وجود دارد که باید از آنها نیز مطلع باشید.
۲۱- درمان طبیعی سرماخوردگی است
رایحهی قوی و منحصر به فرد پونه کوهی به خاطر مواد شیمیایی خاص موجود در آن مانند تیمول، لیمونن، اوسیمن است. آن مواد شیمیایی همچنین در درمان سرماخوردگی ناشی از عفونتهای ویروسی مفید و موثر هستند.
۲۲- کمک به بهبود کیفیت خواب :
تیمول یکی از مواد شیمایی موجود در پونه کوهی است که مسئول رایحهی خوب پونه است. در کمال تعجب، اگر در خوابیدن مشکل داشته باشید، افزودن پونه کوهی به وعدهی شامتان میتواند به شما کمک کند خواب شب راحتی داشته باشید چون یکی از دیگر از کارکردهای تیمول آرامسازی بدن هنگام خواب است.
۲۳- مبارزه با کم خونی :
به خاطر غنی بودن از منگنز و آهن، پونه کوهی در پیشگیری از کم خونی از طریق تضمین این که تولید سلولهای قرمز خون در سطح درستی است و در نتیجه بدن خون کافی خواهد داشت موثر است، و از این رو باعث میشود به طور کامل با ناراحتی به نام کمخونی خداحافظی کنید. اما، در سطوح پیشرفته و بالای کم خونی باید حتما برای درمان جدیتر به پزشک مراجعه کنید.
۲۴- افزایش تولید سلولهای سفید خون :
سلولهای سفید خون بخشی از سیستم ایمنی هستند. عملکرد سیستم ایمنی بدن با تولید سلولهای سفید خون بهتر میشود. پونه کوهی که سرشار از کارواکول و تیمول است به افزایش تولید سلولهای سفید خون به منظور مبارزه با باکتریها و سایر ناراحتیهای به وجود آمده به خاطر عفونتهای ویروسی کمک میکند.
عوارض اورگانو :
به طور کلی، اورگانو عوارض جانبی خطرناکی ندارد. با این حال، چنانچه این گیاه دارویی در مقادیر یا دوزهای بالا بکار برده شود، میتواند به مشکلات سلامتی خاصی منجر شود. برخی از اثرات مضری که عموماً مشاهده میشود عبارتند از :
آلرژی پوست مانند کهیر، جوش پوست، خارش و ناراحتی قفسه سینه. عوارض جانبی اورگانو عمدتاً در میان افرادی که نسبت به مکملهای گیاهی حساسیت دارند، مشاهده میشود.
شیره انگور، که به عنوان دوشاب نیز شناخته میشود، از تغلیظ آب انگور به دست میآید و به دلیل طعم و عطر دلپذیر و خواص متعدد، از دیرباز در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. کبد به عنوان یکی از ارگانهای حیاتی بدن، وظایف متعددی مانند سم زدایی، متابولیسم چربیها و تولید پروتئینها را بر عهده دارد. در این مقاله به بررسی تاثیر شیره انگور بر کبد خواهیم پرداخت.
فواید شیره انگور برای کبد:
سم زدایی کبد: شیره انگور به دلیل دارا بودن آنتیاکسیدانها و ویتامینهای B، میتواند به سم زدایی کبد و دفع سموم از بدن کمک کند.
محافظت از کبد: شیره انگور به دلیل دارا بودن آنتیاکسیدانها، میتواند از کبد در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد و مواد شیمیایی مضر محافظت کند.
کاهش التهاب کبد: شیره انگور به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، میتواند به کاهش التهاب کبد ناشی از بیماریهای مختلف مانند کبد چرب کمک کند.
تقویت عملکرد کبد: شیره انگور به دلیل دارا بودن ویتامینها و مواد معدنی، میتواند به تقویت عملکرد کبد و بهبود وظایف آن مانند تولید صفرا و هضم چربیها کمک کند.
درمان یرقان: شیره انگور به دلیل دارا بودن ویتامین C و آهن، میتواند به درمان یرقان ناشی از کمبود آهن کمک کند.
روشهای استفاده از شیره انگور برای کبد:
مصرف خوراکی: شیره انگور را میتوانید به صورت خالص یا مخلوط با آب یا شیر میل کنید.
استفاده در تهیه شربت: شیره انگور را میتوانید با آب، شکر و گلاب مخلوط کنید و شربت تهیه کنید.
استفاده در تهیه معجون: شیره انگور را میتوانید با مواد مغذی دیگر مانند مغزها، میوهها و لبنیات مخلوط کنید و معجون تهیه کنید.
نکات مهم در مصرف شیره انگور برای کبد:
مصرف متعادل: شیره انگور به دلیل کالری بالا باید به مقدار متعادل مصرف شود. مصرف بیش از حد آن میتواند منجر به افزایش وزن و چاقی شود.
انتخاب شیره انگور با کیفیت: انتخاب شیره انگور ارگانیک و با کیفیت، فواید بیشتری برای سلامتی کبد خواهد داشت.
مشورت با پزشک: در صورت ابتلا به بیماریهای کبدی، قبل از مصرف شیره انگور با پزشک خود مشورت کنید.
نتیجهگیری:
شیره انگور به دلیل دارا بودن آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی، فواید متعددی برای کبد دارد. مصرف متعادل شیره انگور میتواند به سم زدایی کبد، محافظت از کبد در برابر آسیبها، کاهش التهاب کبد، تقویت عملکرد کبد و درمان یرقان کمک کند.
روش امبدینگ شکم و پهلو یک روش کم تهاجمی است که با کاشت نخ های قابل جذب در نقاط طب سوزنی شکم و پهلو باعث کاهش چربی موضعی و شکل دهی و لیفت در نواحی مختلف بدن می شود. روش امبدینگ لاغری مشابه طب سوزنی است با این تفاوت که نخ ها برای مدتی در بدن باقی می مانند و اثر طولانی تری دارند. در حالی که تاثیر طب سوزنی تنها در مدت کوتاه قرارگیری سوزن در بدن است. هزینه امبدینگ نسبت به سایر روش های لاغری و زیبایی مقرون به صرفه و کم است.
برخی از فواید امبدینگ شکم و پهلو عبارتند از:
کاهش وزن و سایز شکم و پهلو
افزایش سوخت و ساز و تنظیم هورمونهای مربوط به وزن
تقویت عضلات شکم و پهلو
بهبود عملکرد گوارشی و درمان کبد چرب
افزایش اعتماد به نفس و رضایت از ظاهر
عوارض امبدینگ بسیار کم است و اگر در مراکز معتبر و تحت نظر پزشک انجام شود عارضه مهمی ایجاد نخواهد کرد.
برای کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر صفحه مراجعه کنید.