#のののの書く習慣

[no3novel]

優しさの呪縛

[ 書く習慣 / 01 ]

[no3ito400]

壊れた眼鏡

[ 400字小説 / 10 ] お題：書く習慣、とりとめもない話

眼鏡が壊れた。右の柄の部分がバキッといった。眼鏡がないと生活できないわたしは、とりあえずセロハンテープを巻いて応急処置したのだけれど、案外、誰もそれに気がついていないようだ。 忙しさから美容室に行けず、伸ばしっぱなしの髪も幸いしたのかも知れない。ただ、支柱が定まらず、なんとも心許なくて、わたしは仕事帰りに行きつけの眼鏡屋に寄った。

「いやー、見事に折りましたね。真っ二つに」 いつものお兄さん店員はそう言って笑い、 「今日はどうしました？」 まるで病院の診察のように聞いて来る。 「踏みました。おしりで。机に置いたはずなのに何故か椅子の上に落ちてて」 新しい眼鏡を勧めるでもなく、彼は笑いながらお直ししますねと奥に引っ込んで行く。初めての給料で買った眼鏡。散々悩んで買ったことを覚えてくれているようでとても嬉しいのだけれど。

本当は新しいのが欲しいだなんて言ったら、彼はどんな顔をするのだろう。

2022/12/18

[mikankurumii]

詩 舌の上で ほろほろと くずれる あまい 金平糖 スイセングラスの 微睡みに しばし 見蕩れる 般若寺のスイセングラスをギリギリ滑り込みで撮りに行きました。ソフトフィルターでふんわりフォトに。まだまだ寒いけれど、気持ちは、春来たる。 #詩 #ポエム #poems #詩を書く人と繋がりたい #ポエム好きな人と繋がりたい #スイセングラス #般若寺 #水仙 #写真 #photography #プラスフォト #ダレカニミセタイハナ #ファインダー越しの私の世界 #キリトリセカイig_japan_ #eos_my_photo #eos_canonjp #narajapan #1日1分カメラ勉強習慣 https://www.instagram.com/p/Coeepq7vmmo/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[lastscenecom]

あなたが焦点を当てているものは、生活の中であなたが気づきやすいものです。常に嫌なことばかりに焦点を当てていると、それが現実の認識に色を与えることになります。その認識を変える最も簡単な方法の 1 つは、感謝の気持ちを実践することです。 その日に起こった「3つの良いこと」のリストを書き出すと、脳は過去 24 時間でポジティブな可能性のある出来事をスキャンすることになります。つまり、大小の笑いをもたらした出来事、仕事での達成感、人とのつながりの強化などです。家族、未来への希望の光。 1 日わずか 5 分で、個人的および職業上の成長の可能性に気づき、それに焦点を当て、それに基づいて行動する機会をつかむことがより熟練するように脳を訓練します。

あなたをより幸せにする科学に裏付けられた毎日の習慣 |スリニバス・ラオ著 |ミッション.org |中くらい

[wwwwwwwwwwww123]

佐伯亜香里さんはTwitterを使っています: 「大学入学以来毎月末に仕送りをしてくれている親、送金名義欄に毎回メッセージを書き続けてくれてたことに今さら気がついてボロボロ泣いています。記帳の習慣がなくて今まで気づけなかった、今度ちゃんとお礼言おう https://t.co/VZftumSdjv」 / Twitter

[ryotarox]

1日1捨のやり方は、「1日になにか1つものを手放す」だけです。 ポイントは「1度にたくさん捨てるのではなく、毎日1つずつ捨てる」こと。1日に1つなら短時間でできて簡単ですが、それを継続するのは意外と難しい。どんなやり方でも捨て活は行きづまりやすいので、習慣化できるように自分に合った方法で実践するのがいいと思います。 そこで、習慣化できるように考えた、マイルールのポイントを3つ紹介します。

50代、「1日1捨」を11か月続けて革命が起きた。ものが減る以外の絶大の効果も | ESSEonline（エッセ オンライン）

●1：数日分まとめてやってもよい ●2：ゴミでもOK ●3：記録する 捨てたものを手帳やノートに記録します。日付と内容を書いておくと見返したとき達成感を得られやすいからです。 「こんなに捨てられた」と実感することでモチベーションアップ、自信につながります。私は捨てたものを写真に撮り、月に一度ブログにアップしていますが、毎日インスタにアップするのもオススメです。 数日分をまとめて捨て活した場合は「1日1つ」やったことにして記録します。気持ちも記録も捨て活の穴をつくらない方が気分がいいからです。

[kennak]

すこし前に筋トレYoutuberの嘘栄養学についての投稿がホッテントリに上がっていたが、女性向けのダイエット・筋トレ動画はそれに輪をかけてヒドい。ためしにYouTubeをシークレットモードにして「女性　ダイエット　筋トレ」で検索してみてくれ、3分間で浮き輪肉がごっそり取れるだの、2週間で二の腕痩せだの、やりたい放題。しかもそれらは数百万、場合によっちゃ数千万回も再生されてるんだぜ。ウォッチしてたら腹が立ってきたので俺が正解を書く。俺？ただの通りすがりの野良マッチョだ。命令口調でところどころ口うるさいかもしれんが、デタラメな事は言わないからまあ聞いてくれ。■継続続けることが最重要だ。最低でも3ヶ月、できれば半年取り組んでほしい。2ヶ月で10kg落としたいとか無謀なことは考えるな。それはボディビルダーのようなダイエットのプロがやる減量だ。あんたは月に2kg、攻めても3kgと考えてくれ。目先の数字に一喜一憂するな。体重なんて1kg〜2kgは簡単に増減する。ただし身体に関する情報を記録しろ。ノートを用意して体重・食事やトレーニング内容、思い当たることを書き記せ。身体の写真も月イチくらいで撮っとけ。足跡は後々あんたの財産になる。一度の食った、サボったは気にするな。女性の一時的な食欲増加は生理現象だ。というか週に一度はしっかり食え。あんたが頑張った一週間は一度の暴食よりはるかに尊い。一週間、一ヶ月間単位の総量で考えるんだ。2日止まっても3日目にまた走り出せば大したことはない。いいか、継続だ。■カロリー収支結局のところダイエットの本質はこれだ。消費カロリーが摂取カロリーを上回るように食事をコントロールすること、これがダイエット。〇〇食べて痩せ、白湯、一旦無視でいい。まずは自分の一日の総消費カロリー（基礎代謝+活動代謝）を計算する。年齢身長体重でだいたい分かるから検索しろ。これを基にして必要な栄養価の目安を算出する。P=タンパク質、F=脂質、C=炭水化物（糖質）の三大栄養素、これらをどのような内訳で摂取するか、これがPFCバランスだ。総摂取量を10として本稿ではP2:F2:C6を勧める。Fは意識していても摂り過ぎるからだ。Cは無理のない範囲で削ってok。1日の総消費カロリーから-300kcal〜-500kcalに設定できれば上出来だ。自炊ベースで食事管理するのが王道だが、忙しくて自炊なんて出来ない奴もいるよな。出来合いを食べるなら成分表に目を通せ。食べたもの、これから食べる食材の栄養価をチェックするなら江崎グリコの栄養成分ナビがオススメだ。何を食ってどれだけ摂取したか、数値で確認しろ。食事をカロリーベースで考える習慣がつくと、1日の中で上手に調整できるようになってくる。サプリ？要らない。食べ物の形をしたものを食べて消化器を動かせ。野菜もモリモリ食え。ただしプロテインパウダーは使い勝手がいいから常備しとけ。低カロリーで栄養効率がいいからな。栄養については書ききれないからググってくれ。そして大事なことが2点。・しっかり食べること。これは後述する。・脂肪が落ちるということは筋肉も落ちるということ。従ってあんたのダイエットの目標が「いい身体になること」であれば筋トレは必須となる。■筋トレ全身やれ。胸・肩・腕・背中・お腹・前腿・ハムストリングス・尻、ぎりぎり10回できる強度のトレーニングを3セット、これが原則だ。「5分で腹痩せ腹筋運動」じゃない。あれ系で腹が引き締まった気がするのは普段動かしていない筋肉が刺激され、腹筋の活動が活発になり、垂れ下がっていた内臓がリフトアップされるからだ。嘘ではないが本質的ではない。部分痩せ？無い。運動習慣のないあんたは全身の筋肉量が足りない。どの筋肉をどう収縮し、どう伸ばしたらどういう刺激があるのか、自分の身体を点検しろ。膝つき腕立て、パイクプレス、ベンチディップス、レッグレイズ、ブルガリアンスクワット、ヒップリフト、まずはこのあたりからだ。最初は自体重の種目でいい。ここで朗報だ。筋トレ初心者のあんたは腕立て伏せ10回も満足にできないだろう。3セットやると翌日には脇の下あたりが強烈な筋肉痛に見舞われるはずだ。これはあんたの筋肉が発達する福音だ。おめでとう！急な刺激を受けて肉体は突貫工事を始める。なにしろ身体にとって緊急事態だからな、アンダーカロリーだろうが疲れていようがお構い無しだ。あんたの身体は筋トレをやった直後から発達し始める。初心者に限っては「除脂肪と筋肥大」という相反する要素が両立する。我々はこれを初心者ボーナスと呼んでいる。1ヶ月も続ければ自重では不足に感じ始めるはずだ。特に背中は難しい。できればジムに行ってほしいのだが、様々な事情で通えない人もいるよな。自宅でトレーニングする場合はダンベルとベンチがあれば多くのことが出来る。ダンベルは20kgまで可変可能なアジャスタブルタイプのものが望ましい。もし男性なら30kgは欲しい。そんな重量は自分には不要と思うかもしれないが、なあに1年後には物足りなくなるさ。そのくらい初心者の発達は目覚ましい。あんたには伸び代しかない。■具体的tipsとはいえ何から始めればいいか分からないよな。そこで手軽に取り組める具体案をいくつか挙げるから今日から取り組んでくれ。・飲み物でカロリーを摂らないジュースをお茶に、ビールなら糖質offのものにしろ。100ccにつき40kcalのジュースならペットボトル一本で200kcal減だ。簡単だろ？・よく咀嚼すること見落としがちだがマジで重要だ。普段の2〜3倍噛むよう心がけてくれ。噛むことでインスリンの分泌が促され満腹中枢が刺激される。なるべく生野菜やカロリーの低いものから食べ始めること。噛むことで顔の筋肉が使われて小顔効果もある。・しっかり食べること一見するとカロリー制限と真逆のことのように感じるかもしれないが、ジュース一本とバナナ二本を考えてくれ。どちらが腹持ちがいいかは言うまでもないだろ？女性にありがちなのが普段から少食なのに痩せないパターン。これは最悪だ。身体には恒常性といって生体の状態を一定に保とうとする機能がある。海藻サラダにパンひと切れでも痩せないのは、あんたの身体が省エネモードになっているからだ。要するに代謝が落ちている。まずはバナナ一本でいいから朝飯を食べろ。「私はこれから食べて運動して燃やして生きていきます」と身体に宣言するんだ。それで1kg増えたってどうってことはない。あんたが最終的に得られるリターンははるかに大きいのだから。・歩けひと駅余分に歩け。階段を使え。徒歩は最強の有酸素運動だ。歩くことで全身に血が巡り代謝が上がる。HIIT？ラン？必要ない。毎日歩け。良いことしかない。水分は摂れよ。適当な事ばかり言ってるYouTuberをこき下ろすはずが、書いてみたら地味で真っ当な事ばかりだった。俺は別に「YouTubeで一緒にやろう系」を悪いとは思っちゃいない。ああいうものをきっかけに運動習慣がつくならそれは良い事だ。ただ一撃必殺！脂肪撃退！なんてものはなく、変化は日々の継続の先にしかない。画面の向こうの教える側はもれなく泥臭い努力をしてきた事はどうか理解してほしい。あいつらは時にそれを言わないから。この投稿が何かしらのきっかけになれば幸いである。ナイスマッスル！

女性向けダイエットの情弱ビジネスがヒドすぎるから正解書く

[yoga-onion]

Legends and myths about trees

Forest myths, Estonian traditional beliefs (1)

The Forested country, Estonia

Estonia is one of the most forested countries in the world. Forests cover nearly half of the mainland in Estonia, 30% of which is currently under protection.

Forest is recognised as a recurring theme in Estonian folklore, inspiring storytellers and painters that have produced beautiful landscapes. The largest forests can be found in northeastern and central Estonia, stretching from as far as the north coast to the southern border with pine, birch, spruce and aspen being the most common tree species. Estonian forests are home to a surprising variety of wildlife, often seeing hares, foxes and deer, and rarely even a wolf, lynx, bear or an elk. Rarer still are the European mink, dormouse and flying squirrel, which are unfortunately close to extinction.

In ancient forests and woodlands, the cycle of life left in nature can be observed up closely. Barely marked by any human activity, Järvselja ancient forest in southern Estonia is a home to species of owl and a gracefully aged 360-year-old Kuningamänd pine tree. Poruni hiking trail in northern Estonia winds along the 10-metre banks of Poruni river, where a mix of fallen tree trunks giving life to new and at times rare plant species can be found.

In the harsh northern weather conditions, trees have been the source of livelihood for centuries. While some trees were used for building houses and saunas, some were considered holy and remained untouched.

A sacred grove usually consists of deciduous trees and attracted offerings for gnomes, fairies and other supernatural forces of past times. Kassinurme Fort and sacred grove were established around 2000 years ago, making it one of the oldest remaining sacred places in Estonia. Nearby Rakvere has centuries old sacred oak grove.

Little is known of medieval Estonians' spiritual and religious practices before Christianization. The Chronicle of Henry of Livonia mentions Tharapita as the superior deity of the then inhabitants of Saaremaa (Oeselians). There is some historical evidence about sacred groves, especially groves of oak trees, having served as places of "pagan" worship.

(The Livonian Chronicle of Henry offers a Latin narrative of events in Livonia (roughly corresponding to today's inland Estonia and the northern part of Latvia and surrounding areas) from 1180 to 1227 by a priest named Henry. it is one of the oldest known written document about the history of Estonia and Latvia.)

木にまつわる伝説・神話

森の神話・エストニアの民間伝承 (1)

森の国エストニア

エストニアは世界で最も森林の多い国のひとつである。エストニア本土の半分近くを森林が占めている。そのうちの30％は現在保護下にある。

森はエストニアの民話に繰り返し登場するテーマであり、語り部や画家にインスピレーションを与え、美しい風景画を生み出してきた。最大の森林はエストニア北東部と中央部にあり、北海岸から南部国境まで広がっている。最も一般的な樹種はマツ、カバ、トウヒ、アスペン。エストニアの森には驚くほど多様な野生動物が生息しており、よくノウサギやキツネ、シカを見かけるが、稀にオオカミやオオヤマネコ、クマ、ヘラジカを見かけることさえある。さらに珍しいのはヨーロッパミンク、ヤマネ、ムササビで、残念ながら絶滅の危機に瀕している。

太古の森や森林地帯では、自然の成り行きに任せた生命の循環を間近に観察することができる。人間の活動がほとんど見られないエストニア南部のヤルヴセルヤ古代の森には、フクロウの一種や樹齢360年のクーニンガマント松が優雅に茂る。エストニア北部のポルニ・ハイキングコースは、ポルニ川の10メートルほどの川岸に沿って続いている。ここでは、倒れた木の幹が混在し、新しい、時には珍しい植物種に命を与えているのを見ることができる。

北国の厳しい気象条件の中で、木は何世紀にもわたって生活の糧となってきた。家やサウナを建てるために使われた木もあれば、聖なる木とされ、手つかずのまま残された木もある。

神聖な木立は通常、落葉樹で構成され、ノーム (伝説上の小人) や妖精、その他の過去の時代の超自然的な力のための供物を集めていた。カッシヌルメ要塞と聖なる森は約2000年前に設立され、エストニアに残る最古の聖地のひとつとなっている。近くのラクヴェレには何世紀もの歴史を持つ神聖なオークの木立が広がっている。

キリスト教化以前の中世エストニア人の精神的・宗教的慣習についてはほとんど知られていない。ヘンリーのリヴォニア年代記では、当時のサーレマー住民（オイセル人）の上位神としてタラピタが挙げられている。聖なる木立、特にオークの木立が「異教的」な崇拝の場として機能していたことを示す歴史的証拠もある。

(ヘンリーのリヴォニア年代記とは、1180年から1227年までのリヴォニア (現在のエストニア内陸部とラトビア北部にほぼ相当とその周辺地域) の出来事を、ヘンリーという司祭によってラテン語で記したもの。エストニアとラトビアの歴史について書かれた最古の文献のひとつである。）

[tokidokitokyo]

Photo by Bruno Souza on Unsplash

2024年8月31日

To be honest, August was really just an exercise in staying afloat. I was able to continue my little habits since I've been doing them so long that they are just something I do in my spare time. But anything else was really hit or miss! I also realized I had forgotten to set goals for August so I guess it worked out since I didn't miss any goals! Sometimes life just happens, so I try not to worry too much about it. Now with September and a new Japanese preschool year beginning (yes they follow the American system at this school), I want to try to focus on making significant improvement again.

実は8月が忙し過ぎて勉強じゃなくて他のところに集中しました。毎日の小さな勉強習慣をいつも通り続きましたが、他の目的は少し雑でした。後、7月に8月の目標を書いてなくて、実は目標を達成しなくても大丈夫でしたね。たまにそういうこともあるから、何とかなるのであんまり気にしないように頑張ります。そして9月になって、息子の幼稚園の新しい学年（そうです、日本風の幼稚園だけどアメリカの学年なんだ）が始まったので、これからまた上達するためにまた動力しようと思います。

August Progress

I spent most of my time in August on Listening and Speaking, and the least time on Vocabulary and Kanji. Listening was primarily listening to (children's) TV shows, podcasts, and conversations, and the Speaking study time I recorded was primarily conversations (with ママ友s and this time I recorded in-depth conversations with my son and husband because my son can participate in actual conversations when did that happen).

I feel like I did a lot of Reading in August but less Grammar and Writing, because I had so much going on and I was just trying to keep on top of all my responsibilities and also trying to get enough sleep.

In July I didn't do a study habit check-in, but let's see how I did in August:

Study Habit Check-In:

〇 = Great, △ = Decent, ✖ = Not Great

Read daily - read something almost every day 〇

Write sentences 4 times a week - definitely not, but that's ok, I was busy! ✖

Review kanji and vocabulary flash cards daily - nope, no, not at all ^^; ✖

Review 1-2 N3 grammar points weekly - I did review grammar points but it wasn't as often as once a week △

Learn 1-2 N2 grammar points weekly - I reviewed a couple of N2 grammar points but did not learn any new ones △

Listen to 1 podcast a week - yes! 〇

Continue to work on hiragana with my son - not sure where we are at this point, we are reading books and I am trying to pinpoint which characters he knows and which ones he doesn't know; characters like ちゃ and じ (I learned today these are called 拗音・ようおん) are understandably difficult for him; since we practice every day I call this a win 〇

September Goals

I'm super motivated for September, let's gooo!

I want to get back into my study materials such as:

新にほんご500問 (Kanji, Vocabulary, Grammar drills)

日本語総まとめN2 (Kanji, Vocabulary, Grammar, Listening, Reading workbook)

外国人のための日本語敬語の使い方 (85 Basic Expressions of Japanese honorifics for Quick and Easy use, aka Keigo)

日本の歴史366 (daily history lesson)

I also got really excited and checked out way too many textbooks on the Japan Foundation (Libby) so I'd like to go through those as well.

And finally, I'd like to take a tip from some of the ママ友s (those are mom friends) and start taking time on weekends to work on hiragana recognition with my son (very mindful). Making it fun helps keep his interest, and we are fortunate to have collected a lot of Japanese children's books in a range of levels to practice with.

How is your studying going? Any new study tips or new classes? Feel free to comment or DM me! Happy studying!

皆さんの勉強はどう？新しい勉強方法や授業を始めたの？コメントやDMをどうぞ！上達できますように！

[no3ito400]

くしゃみの原因

[ 400字小説 / 09 ] お題：書く習慣、風邪

「ふぇくしゅっ」 起き抜けにくしゃみをひとつ。隣りに眠る恋人が身じろいで、慌てて口を塞いだ。犯人は分かっている。足元で丸まって眠っている真っ白でフサフサな毛並みの子猫、クロだ。先代の黒猫のクロが亡くなった日に拾ったからこの名前をつけたが、名前に似つかないとても綺麗な美猫だったりする。

隣りで眠る恋人とクロを起こさないように、そっと布団から出る。足元に散らかった下着や部屋着を拾い集め、裸のままで洗濯機へと向かった。 「ふぇくしゅん！」 そこでまた大きなくしゃみをひとつ。ぶるりと身震いしながら、そう言えば今日は冷え込むなあ、なんて思ったりして。またくしゃみが出そうになり、そろそろ起きて来る恋人に聞かれてもいいように、 「へっくちっ」 極力小さく可愛くおさめた。着衣に付着したクロの毛を取り除くのに夢中になっていたわたしは、くしゃみの原因が彼女の毛並みじゃなく、風邪のせいだと気づかずにいた。

2022/12/17

[gu4]

何度も書きすぎて飽きてしまったけど、 ・COVID-19は呼吸器系疾患ではなくて全身性血液疾患で自己免疫疾患 ・SARS-COV-2は変異し続ける ・完全無欠の予防手段はない ・完全に治癒する特効薬はない ・感冒様症状は初期症状で後遺症からが本番 ・どんな後遺症が当たるのかはガチャ運次第 ・自衛が個人判断になり、早期投与薬は感染者の自己負担になったが、別に確実に完治することが確約されてはいない ・感冒様症状の発症二日前、感冒様症状が出ないうちから、感染力のあるウイルスの放出を始める ・初期症状である感冒様症状が治まる発症4～5日目辺りが最もウイルス放出量が多く、同居家族及び接近した他者に感染させやすい ・発症から二週間経過すると呼気混じりのウイルス放出はほぼ終息するが、体内深部の内臓などに持続感染が起きている場合がある ・感染時無自覚無症状でも持続感染が起きる場合がある ・発症から2～3カ月経過しても感染前の状態に戻らない罹患後症状は、そのまま一生回復せず状態が固定する場合がある。これを後遺症と呼ぶ ・三ヶ月過ぎて変わらない場合、一年過ぎても二年過ぎても回復しない（自然には再生しない細胞が毀損した場合など） ・血管内梗塞を引き起こすことで高齢者、基礎疾患持ちの元々持ってる病気の予後を悪化させるなど、「その他の重大な疾病のブースター」として機能する ・COVID-19の感染でそれ以外の病気が発症しやすくなる ・定期検診の習慣がまだない若い世代や子供などは、自身が掛かっていた病気の存在に気づかないままCOVID-19に感染し、著しく体調を悪化させる場合がある ・ワクチンの早期接種で、子供の重症化、後遺症を二桁%緩和できる（CDC他からの啓発。対策しなければ、子供でもそれだけ重くなりやすいということ） ・感染者の1～4割に何らかの後遺症雅残る（比率は研究によってばらつきがあるが、最小限でも十人に一人は後遺症が残る） ・ワクチンなし＋自然感染、ワクチン＋自然感染のハイブリッド免疫は、そこまで長期的に抗体を保持できない ・ワクチン接種による抗体は６カ月くらいまで維持され、７カ月目くらいでほぼなくなる ・ワクチン接種による心筋症発症リスクは百万人に2～3人くらいで、接種による重症化・後遺症の症状低減メリットのほうが大きい ・2023年秋の接種は「XBB系対応一価ワクチン」「最後の無料接種」「調達数は現状で3500万人分」 ・2024年からの接種はインフルエンザ同様自己負担、「個人の判断で各自自衛してください」となり、「何もしなくても行政が勝手に助けてくれる」期間は終わり、命の選別を個人の判断で行うシフトに とりあえず「コロナ禍を経てCOVID-19について分かってることのまとめ」。 同じようなこと何度も書きすぎて飽きた。

Xユーザーの加藤AZUKIさん: 「何度も書きすぎて飽きてしまったけど、 ・COVID-19は呼吸器系疾患ではなくて全身性血液疾患で自己免疫疾患 ・SARS-COV-2は変異し続ける ・完全無欠の予防手段はない ・完全に治癒する特効薬はない ・感冒様症状は初期症状で後遺症からが本番 ・どんな後遺症が当たるのかはガチャ運次第…」 / X

[quotejungle]

「生徒が私宛のメールに『Un-alive』と書いてきた」 「私が思う通りの意味なのか、ずっと考え続けている。彼女は本当に、実生活では誰も『dead』という言葉を使ってはいけないと思っているのだろうか？」 つまり、これらの婉曲表現はもはやアルゴリズム用語ではなく、多くの場合TikTokのアルゴリズムによって生み出されたものではない。これらは、現実世界の言語的タブーによって生み出された、正真正銘の、自発的に選ばれた現実世界の婉曲表現となっているのだ。 言語上のタブーは言語に対して奇妙で直感に反する影響を及ぼし、話者が言ってよいことといけないことについて制限を引いてなお言語を拡大する。 「言論を禁止する取り組みは、宗教的命令、国家政策、エチケットに訴えることで、さまざまな形で正当化される可能性がある。それらは慣習化され、制度化され、さまざまな方法で監視され、処罰されるかもしれない。しかし、これらすべての取り組みには、おなじみの皮肉がつきまとう。つまり、禁止は、一言で言えば生産的である」 言い換えれば、タブーは新しい言葉の創造を促すのだ。表現への1つのルートが遮断されると、話者は同じ場所にたどり着くための代替ルートを構築する。私たちはしばしばこれらのルートを婉曲表現と呼ぶ。時には、婉曲表現も汚される。婉曲表現は迅速な置き換えを必要とし、タブーがない場合よりもはるかに高い速度で話者に新しい語彙をもたらす。

Tiktok LLM – 新しい調査

[utro19]

“　ある修道院の教育係は、新人の修道女が入るたびにこう尋ねるという。「なぜ私たちは祈るのでしょうか」と。この素朴な問いに新人たちは「神様に近づくため」や「気持ちが穏やかになるから」などさまざまな答えを出す。ところが、教育係はそのすべてを否定し、こう諭すという。「私たちが祈る理由は一つしかありません。それは、祈りを告げる鐘が鳴るからです」 　この逸話は「習慣とは何か」を雄弁に物語っている。つまり、鐘が鳴るなどのきっかけに対して、ある行動をした結果、癒されるなどの報酬が得られること。きっかけ 行動 報酬。この単純なループが習慣の正体である。” — 問い続ける力 (ちくま新書) by 石川善樹

[jujumin-translates]

Lyrics | Aisubeki Bungo - Lovable Literary Master (Kanji/Romaji/English)

I've had this done for a while now but decided to go back and make some edits to it today and figured why not post it. TL'ing lyrics isn't my strong suit, so please do let me know if there are any errors or anything!

Kanji

鶴松 & 知久

着物に袖を通し

キツく帯を締め上げる

背筋が伸びる感覚

小さな世界の習慣

鶴松

古きを知って

ロマンを語る

丁寧な暮らしの中に

人間の正しさを夢見てた

知久

時に光は屈折し

鶴松

言葉は迷子　彷徨う情緒

知久

でも成し遂げられない

はずはない

鶴松

書き綴った己の答えは

鶴松 & 知久

文学の世界にある

生まれながらに

手にしてきたもの

指先から

筆先に伝う

一筋の光　気持ちを

走らせ　言葉が踊る

故きを温ねて

新しきを知る

以って師と為る可し

文学に生きて

生かされている

愛すべき文豪

鶴松

夢路に袖を通し

知久

焦がれた世界に

身を置けば

鶴松

背筋が凍る感覚

期待という鬼が

見つめていた

知久

時に光は屈折し

鶴松

なぞらう文章

遺伝子の暴挙

知久

でも成し遂げられない

はずはない

鶴松

愛を知った己の答えは

鶴松 & 知久

文学の世界にある

ただ生きるという

学びの中で

見つけたのは

認め合う覚悟

誰かの言葉に耳を

傾けて己に語りかける

故きを温ねて

新しきを知る

以って師と為る可し

文学に生きて

生かされている

愛すべき文豪

鶴松 & 知久

信念と拘り

(信念と拘り)

苦しさと希望

(苦しさと希望)

光と影

(光と影)

言葉と言葉

(言葉)

鶴松

書き綴った全ての答えは

鶴松 & 知久

文学の世界にある

生まれながらに

手にしてきたもの

指先から

筆先に伝う

一筋の光　気持ちを

走らせ　言葉が踊る

故きを温ねて新しきを知る

以って師と為る可し

文学に生きて

生かされている

愛すべき文豪

愛すべき文豪

Romaji

Tsurumatsu & Tomohisa

Kimono ni sode o tooshi

Kitsuku obi o shimeageru

Sesuji ga nobiru kankaku

Chiisa na sekai no shuukan

Tsurumatsu

Furuki o shitte

ROMAN o kataru

Teinei na kurashi no naka ni

Ningen no tadashisa o yume miteta 

Tomohisa

Toki ni hikari wa kussetsu shi

Tsurumatsu

Kotoba wa maigo, samayou joucho

Tomohisa

Demo nashitogerarenai

Hazu wa nai

Tsurumatsu

Kakitsuzutta onore no kotae wa

Tsurumatsu & Tomohisa

Bungaku no sekai ni aru

Umare nagara ni

Te ni shite kita mono

Yubisaki kara

Fudesaki ni tsutau

Hitosuji no hikari, kimochi o

Hashirase, kotoba ga odoru

Furuki o tazunete

Atarashiki o shiru

Motteshi to narubeshi

Bungaku ni ikite

Ikasareteiru

Aisubeki bungou

Tsurumatsu

Yumeji ni sode o tooshi

Tomohisa

Kogareta sekai ni

Mi o tokeba

Tsurumatsu

Sesuji ga kooru kankaku

Kitai toiu oni ga

Mitsumeteita

Tomohisa

Toki ni hikari wa kussetsu shi

Tsurumatsu

Nazorau bunshou

Idenshi no boukyo

Tomohisa

Demo nashitogerarenai

Hazu wa nai

Tsurumatsu

Ai o shitte onore no kotae wa

Tsurumatsu & Tomohisa

Bungaku no sekai ni aru

Tada ikiru toiu

Manabi no naka de

Mitsuketa no wa

Mitome au kakugo

Dareka no kotoba ni mimi o

Katamukete, onore ni katarikakeru

Furuki o tazunete

Atarashiki o shiru

Motteshi to narubeshi

Bungaku ni ikite

Ikasereteiru

Aisubeki bungou

Tsurumatsu & Tomohisa

Shinnen to kodawari

(Shinnen to kodawari)

Kurushisa to kibou

(Kurushisa to kibou)

Hikari to kage

(Hikari to kage)

Kotoba to kotoba

(Kotoba)

Tsurumatsu

Kakitsuzutta subete no kotae wa

Tsurumatsu & Tomohisa

Bungaku no sekai ni aru

Umare nagara ni

Te ni shite kita mono

Yubisaki kara

Fudesaki ni tsutau

Hitosuji no hikari, kimochi o

Hashirase kotoba ga odoru

Furuki o tazunete

Atarashiki o shiru

Motteshi to narubeshi

Bungaku ni ikite

Ikasareteiru

Aisubeki bungou

Aisubeki bungou

English

Tsurumatsu & Tomohisa

I slide into the sleeves of my kimono

And fasten the obi tightly

I feel my back straighten

It’s a custom in this small world

Tsurumatsu

I speak romantically of the past

In my careful life I’ve seen humanity’s truth within my dreams

Tomohisa

On occasions, the light refracts

Tsurumatsu

Words lost, emotions wandering

Tomohisa

But it can’t be left unfinished

Tsurumatsu

The answers that I’ve chronicled myself

Tsurumatsu & Tomohisa

Can be found in the world of literature

It’s something that I naturally possess

From my fingertips to the tip of my brush

A single ray of light flows, letting the words dance

As my feelings run free

Acquire new knowledge whilst thinking over the old

And you may become a teacher of others (1)

I live and breathe literature

Lovable literary master

Tsurumatsu

Enveloped in a state of dreaming

Tomohisa

If I put myself into the world I’ve longed for

Tsurumatsu

A chill runs down my spine

The demon of expectation was staring at me

Tomohisa

On occasions, the light refracts

Tsurumatsu

Imitating writing styles, genetic recklessness

Tomohisa

But it can’t be left unfinished

Tsurumatsu

My own answer to the question of love

Tsurumatsu & Tomohisa

Can be found in the world of literature

In learning to just live

What we found was a readiness to admit

Listen to the words of someone else

And recite them to yourself

Acquire new knowledge whilst thinking over the old

And you may become a teacher of others

I live and breath literature

Lovable literary master

Tsurumatsu & Tomohisa

Beliefs and obsessions

(Beliefs and obsessions)

Suffering and hope

(Suffering and hope)

Light and shadows

(Light and shadows)

Words and words

(Words)

Tsurumatsu

All the answers that I’ve chronicled myself

Tsurumatsu & Tomohisa

Can be found in the world of literature

It’s something that I naturally possess

From my fingertips to the tip of my brush

A single ray of light flows, letting the words dance

As my feelings run free

Acquire new knowledge whilst thinking over the old

And you may become a teacher of others

I live and breathe literature

Lovable literary master

Lovable literary master

• • •

T/N:

(1) “故きを温ねて新しきを知る、以って師と為る可し”/“Acquire new knowledge whilst thinking over the old, and you may become a teacher of others” is a quote from the Analects of Confucius.

[ryotarox]

より良い開発者になるためのマインド ① コードレビュー 自分より技術がある人にコードを見せて積極的にコードレビューをもらう。Googleでは社員全員がYoutubeなどのコードを閲覧することができ、場合によってはコードを変更する権利をもらえる。チーム全員が理解できるようなコードを書く。自信を持ってコードを書き、レビューしてくれる人を尊重する。コードレビューで早い段階でエラーを見つけることで、後々の工程で１からやり直さなくて良くなる。Googleであっても最低2人以上のコードレビューを通過しなければ先に進め��い。 ② 早く失敗してどんどん繰り返す アプリなどのアイディアがあればすぐに自分で作ってみる。トライアンドエラーを繰り返す。 ③ ドキュメント 優秀なエンジニアはそのコードがどういう仕組みで動いているのかなどを理解し文書化できる。 ④ 知識を共有する 自分の勉強した知識などをどんどん周りに話す。アウトプット精神。 ⑤ 他人を非難しない Googleでは何か��題があっても問題を起こした本人を責めたりしない。責められた人が次コードを書く時躊躇して欲しくないため。問題が起こった時はその問題の解決に集中する。

Google本社の方に聞いたいい開発者になるための習慣 #エンジニア - Qiita