#潤熙陳 | Explore Tumblr Posts and Blogs

jun-sty1e · 1 year

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相距天堂的相聚每天經過的康莊大道，一整排商店林立，還真沒注意到這間店的存在，走進去店內的時候空無一人，花香四溢撲鼻而來，外觀斑駁陳��的招牌、内裏昏暗閃爍的燈光說明了這間花店有久遠的年代。『有人在嘛？』老闆從後頭沒開燈、晦暗的一隅緩緩走出來，翻閱桌上的訂單，找到了花束遞給我，『這麼大束阿？！』「大的，才漂亮啊！」『你賺錢的手法也一向這麼漂亮嗎？』我本來想回覆老闆，想想我的醜話說得已經夠多，況且永續經營必要有利潤的支撐。實實在在不知道一朵白色百合、兩朵粉色康乃馨和五朵白色馬蒂蓮配上其他花草裝飾，綁成一束花所費不貲，還故作鎮定心中沒有一絲一毫的驚嚇。駕車開往你的棲息之地，路程上播放的那首歌詞是：〈你會不會忽然的出現在街角的咖啡店〉，天殺的、該死的巧合，呢喃低語的聲線令人落淚。車上的那束花，斑斕的花朵光鮮，奪人眼目；濃厚的花香奔放，薰陶整個鼻腔，帶有舒緩情緒的功效。穿過山間小徑，越過荒涼鄉野，抵達目的地看見三五隻土狗在冷冽的冬季下沐浴溫暖明亮的陽光中，這天中央氣象局發布低溫特報，不到攝氏十度的低溫，風一陣過來身體不自覺抖擻，好在有熾烈的太陽射下，可以感受到一襲溫暖。站在大堂門口一段距離，幾步之遙卻寸步難行，總覺得我往前走的每一步，都更加確信跟留在原地的你漸行漸遠。不知佇立了多久管理員從辦公室走近身旁，問我：「什麼時候的事情？」『今年九月』「喔，知道位置嗎？」『知道，南區六棟坐西10號』「進門口左轉到底，會有指標寫南區」語畢，走回辦公室但我沒有立即走向門口，另外一位在辦公室的人員大喊，「可以直接進去阿！」『我想先拍張照片。』走上台階到了門口，第一位問我的那位管理員不知怎麼走到我前面，邊走邊開門跟我確認方位後，導引我到你的居所，我在想管理員是不是覺得我將迷失去向需要協助，他的眼神帶著憐憫。到你長眠不醒的定位，管理員向我念出你的稱謂與姓名確認後離去，你的姓名掛在小小一格木製櫃門上，上面插著一把鑰匙，生鏽的痕跡毫不掩飾，轉動鑰匙喀擦一聲拉開門，踢粉，我看見了你，久久沉默不語。焚了一炷香，靜靜站在香爐前看見燒出的煙幽微飄盪，燃出的香灰光影明滅，緩緩顯見，轉向至台階坐了下來，等候一炷香燒完，一隻黑色土狗迎我而來，從我的腳踝開始嗅聞，一路攻上腰間，我的第一個念頭居然是：『是你來了嗎？』。莊子夢蝶的哲學學理帶有玄學的困惑，我在思索，“我的存在是否真實的存在，你的離去是否虛幻的離去？”。影集〈1899〉探究的為：「大腦的構造是很複雜的，你看到的是真實或是虛幻？」，「人做出抉擇不該基於愚蠢情感，那會蒙蔽你的大腦。」蒙蔽大腦意味只想看見所願看見的，在現實中看虛構，虛構中看見現實。有幾次在熙來攘往的街上，人少清幽的餐廳裡，看見身影神似你的人，我忽然會想去叫住他，期待轉過來是你的面容，說你時常帶著猜疑的那句：「幹嘛？」將近四百年前，法國科學家笛卡兒是怎麼證實自己的存在呢？「我思，故我在。」，一個人有想法、有念頭，表示他的存在，當我在思索的「存在」和「離去」問題的同時，已經證明我真實的存在。那麼要怎麼證明你是虛幻的離去呢，踢粉？這個問題其實是不證自明。我點燃的那炷香是在心裡鑿得殤，鑿開了就是跟著你一輩子，午夜夢迴的循環裡，痛，你揮之不去；快，你求之不得，宇宙裡物質的滅與不滅、反應程序的可逆與不可逆都有既定的定律，只能遵循無從違背的定律。我們都懶，懶於在辛勞工作的一天後到彼方的城市相聚，相距新竹東區43公里，苗栗竹南57公里，我心裡一個念頭你要我去的地方「好遠」。曾經你還在職的時候，我提議聚餐的地點離公司3公里你嫌棄太遠；你離職後到新竹，我還問你離新竹高鐵遠嗎？你離高鐵九公里，想當然爾你的回應是「超遠」，我們的唯一共識是「難約」。那些邀約的字句在耳邊編織交錯，「來新竹吃飯，我請你。」、「什麼時候要來新竹吃飯？」、「你去台中怎麼沒順便來竹南？」，屢屢告誡人生的旅途總是有失之交臂的錯過，錯過反轉成了無可救藥的過錯，期望能好好把握唯一可以把握的當下，因為摔了就是碎了，錯過了就是沒了。思考完「存在」與「離去」的哲理，踢粉，我在算計的下一個其二問題為“與你相距天堂的相聚有多遙遠？”凡事都有例外，恰巧天堂一生僅能去一次，沒有例外；去過天堂的人們不曾返回過，沒有例外。這兩個「沒有例外」致使無人可以驗證“要跟一個在天堂的人相聚，相距有多遠？”。好險沒有工具可以計量、沒有定理可以驗證的距離是有例外的，我只要閉上眼睛，踏著你遺留下來的念想，就能跟你在天堂相聚，與你的距離是闔眼之隔，思念不可限量，你的念想在哪裡，那裡便是我們的天堂。總不免歎息天堂相聚的感受像是焚的那炷香的煙幽微不定，飄遠忽近；也像是香灰一樣光影明滅，若即若離。離開前陽光仍舊溫暖明亮，我將那昂貴的花束內擺一張與你離職前一天的合照，一同留在紅色的供桌上，花香兀自綻放，花瓣逕自凋零，在沒有你的星球上。貳零貳參參月貳拾陸日凌晨 - #櫻花 #桃花 #さくら #桜 #台灣 #台灣景點 #instagood #love #photooftheday #photography #旅 #旅行好きな人と繋がりたい #風景 #風景写真 #写真好きな人と繋がりたい #写真 (at Somewhere..) https://www.instagram.com/p/CqOCMlYy5L7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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taiwanwebmuseum · 2 years

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唐朝女皇武則天越窯秘色青瓷浮雕鳳(女皇)霸臨天下紋筆洗

Tang Dynasty Empress Wu Zetian Yue Kiln Secret Color Celadon Relief carved Phoenix (Empress) dominating the world Brush Washer

https://youtu.be/HHsfyAlKONo

https://youtu.be/PPFJeQOtgI8

https://youtu.be/JcU8iyQhK5w

https://youtu.be/zigAXiy2ERo

https://youtu.be/yfyygfTn3tM

https://youtu.be/68e755vWA7g

https://youtu.be/m9Ux4vcwXAY

https://youtu.be/aFi1rm3IfQI

https://youtu.be/tD4v92jon2o

https://youtu.be/vCb60qelr04

https://youtu.be/sRzqH_NOs6U

https://youtu.be/pebzMAciR4M

https://youtu.be/34bteIk8Udc

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唐朝女皇武則天越窯秘色青瓷浮雕鳳(女皇)霸臨天下紋筆洗

尺寸：高 5.1 - 5.2 x 最大圓腹徑 25.2 - 25.4 x 口徑 20.7 - 20.8 x 圈足底徑 21.1 - 21.2 cm 公分

此筆洗堪稱為唐代「帝國重器」，其工藝、尺寸、浮雕紋飾、器型、全器表面溫潤如玉器、浮雕如玉雕、全器滿釉呈現清徹光亮滑順光澤、聚釉處晶亮光澤如冰面，秘色青釉等皆遠勝於其未來 1,300 年內，五代後周世宗柴榮帝柴窯筆洗，宋朝皇帝徽宗汝、官、哥、定、鈞五大名窯筆洗，明朝永樂、宣德青花筆洗，甚至於遠超過清三代康熙、雍正、乾隆朝帝王單色釉筆洗。

此筆洗也因具備越窯秘色青瓷浮雕鳳(女皇)霸臨天下紋飾，且釉色為唐代初期的「青泛黃」，全器滿釉，器底圈足內有七個「灰白色豆狀」支燒釘泥點印痕，全器溫潤明亮脂狀光澤類似玉雕品，明顯為越窯進貢唐朝皇室貢瓷，臣民不得使用，據此推論應屬唐朝女皇武則天 (公元 624 年 - 705 年) 之筆洗重器。

此筆洗又因具備有喻意「延年益壽」的「鶴紋」，據此推論應屬唐朝女皇武則天晚年自立為武周皇帝 (公元 690 年 - 705 年) 時之越窯向唐朝皇室祝壽貢瓷筆洗重器。

越窯是唐朝、五代時浙江紹興越州的瓷窯，窯址主要分佈於慈谿的上林湖一帶。隋朝、唐朝時紹興叫「越州」，因此得名為「越窯」。越窯燒製的青瓷器在唐代很出名。

越窯是中國聞名遐邇的青瓷窯之一。越窯青瓷是中國最久遠的瓷器之一，是世界公認的「瓷母」。

越窯燒造瓷器歷史悠久，從西周原始瓷到唐宋秘色瓷，從未間斷，唐代越窯青瓷成為皇室貢品。

唐詩人陸龜蒙用「九秋風露越窯開，奪得千峰翠色來。」讚美越窯青瓷的典雅秀美，對其釉色清澈碧綠、如冰似玉的光澤，給人以一種捉摸不定的感覺，譽稱為「秘色瓷」。

唐代陸羽在《茶經》中寫道：「碗，越州為上。其瓷類玉、類冰。」。

晚唐、五代時最上品的越窯千峰翠色青瓷專門作為皇室貢品，臣民不得使用，因此稱為「秘色青瓷」。

五代時閩國王王審知曾派徐夤貢秘色瓷，徐夤作詩:《貢余秘色瓷器》：「捩翠融青瑞色新，陶成先得貢吾君。功剜明月染春水，輕旋薄冰盛綠雲。

古鏡破苔當席上，嫩荷涵露別江濆。中山竹葉醅初發，多病那堪中十分。」。

宋朝趙彥衡《雲麓漫鈔》說越窯秘色瓷艾色，又引唐代詩人陸龜蒙《進越器詩》曰："九秋風露越窯開，奪得千峰翠色來；好向中霄盛沆瀣，共稽中散斗遺杯。」。

1987 年 4 月 3 日，法門寺真身寶塔的地宮被打開，出土大量珍貴文物，其中包括十三件秘色瓷器，現存法門寺博物館。

越窯器物燒製，凡是在外底有泥點支燒印痕的器物，定是無匣明火迭燒，其時代可以早到初、盛唐時期，晚至北宋元祐、政和時期。

在初、盛唐時期，隨著人們從席地而坐逐步發展成用桌椅配套座飲、會客，因此許多瓷器從較大器形逐步為端巧多樣的造型所代替。

施釉也由「半釉」邁向「滿釉」發展。所支燒的器物，往往用豆狀的泥點，排列在外底，而遺留下四到八粒「灰白色豆狀泥點印痕」。這種豆狀的泥點所反映的情況，為我們提供了一個信息，它的生產年代是在初、盛唐時期。

在初唐時期，越窯雖然在窯爐結構上獲得了改善，但燒造的氣氛除了一部分還原焰較好的器物呈現青色外，有很大一部份弱還原焰或氧化焰呈色便為「青泛黃或米黃色」。

關于越窯胎體，由於所用瓷土含鐵量較高，所呈色為「灰白色」，這已為眾多越窯器所證明，化學成份測試也證明了這一點。因此凡是唐、五代、北宋越窯製品，胎體呈色絕對不可能像龍泉窯那麼白，也不可能像長沙窯、婺州窯那麼疏鬆的缸胎，在胎體也是呈「灰白色」。

此筆洗胎質堅硬緻密，器物胎壁較厚重，界於瓷與陶之間。胎色灰白。圓鼓腹邊牆。外壁口沿旁有一圈弦紋。古時越窯窯工的修胎是很有特點的，為了追求時效，熟練窯工往往就在快速的幾刀之中完成了修坯的工作，因此，在此筆洗器物內外壁上及器底圈足內可見到修坯時所留下的明顯轉輪製痕。

此筆洗亦具備古瓷應有之千年開片紋、千年蛤蜊光、器壁上亦有數個明顯的「��眼之古瓷瑕疵」及一些「黑斑與白點之古瓷瑕疵」、與古代的柴燒氣泡。器底圈足內有七個「灰白色豆狀」支燒釘泥點印痕，其中有三個支燒釘泥點印痕具「千年火石紅」痕跡。

器底圈足線邊緣與浮雕勾勒線邊緣等薄釉處皆露出醬柿泛紫色如「紫線邊緣」。圈足露胎處上有「數個磕碰凹痕的古瓷瑕疵」及「黏窯砂、粘渣底」。內壁牆邊於「鶴」紋飾外圈弦紋圓圈線旁有一「蚯蚓走泥紋的古瓷瑕疵」。

另外，器底於光線下呈現略為凹凸不平，是由於泥坯中間的部位水份未乾，成型泥胎在掙脫粘連的泥范（模）時，由越窯窯工左右輕微轉動脫模操作所形成。現代仿製品完全無法製作器底略為凹凸不平現象。

來源：

屬擊敗蒙古元朝歐亞大帝國的明朝皇帝朱元璋所分封為軍事大元帥的「陳秀甫」(陳秀甫亦為明代開國功臣光祿大夫《光祿大夫為皇帝開國及軍事作戰的出糧出資金錢財主》) 家族傳世的祖傳傳世品。

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Tang Dynasty Empress Wu Zetian Yue Kiln Secret Color Celadon Relief carved Phoenix (Empress) dominating the world Brush Washer

Dimensions: Height 5.1 - 5.2 x Maximum round Abdomen Diameter 25.2 - 25.4 x Mouth Diameter 20.7 - 20.8 x Ring Foot Diameter 21.1 - 21.2 cm

This brush washer can be called the "Imperial Important Ware" of the Tang Dynasty. Its craftsmanship, size, relief pattern, shape, surface of the entire utensil being as smooth as jade, relief being like jade carving, full glaze of the entire utensil being clear, bright and smooth, poly glaze being crystal clear and bright luster being like ice surface, secret color celadon glaze, etc., are far better than those in the next 1,300 years, the brush washer of Hou Zhou Shizong Emperor Chai Rong of the Five Dynasties, Song Dynasty Emperor Huizong's brush washer out of five famous kilns: Ru Guan Ge Ding Jun, Ming Dynasty Yongle Xuande blue and white brush washer, even far more than the monochrome glaze brush washer of Emperors in three dynasties of Qing dynasty: Kangxi Yongzheng Qianlong.

This brush washer is also decorated with a Yue kiln secret color celadon embossed relief phoenix (Empress) dominating the world pattern, and the glaze color is "greenish yellow" in the early Tang Dynasty. The whole utensil was full-glazed. There are seven "gray-white bean-shaped" supporting-nail marks with mud dots inside the bottom ring foot. The whole utensil is smooth with bright luster like a jade carving. It was obviously an imperial tribute porcelain to the Tang Dynasty royal family from Yue kiln, and subjects were not allowed to use it. Based on this, it is inferred that it should be the important brush washer ware belonged to the Empress Wu Zetian (A.D. 624 - 705) of the Tang Dynasty.

This brush washer also has the "crane pattern" which means "prolonging longevity", so it can be deduced that it should be belonged to the important ware brush washer of Empress Wu Zetian of the Tang Dynasty who proclaimed herself as Empress Wu Zhou (A.D. 690-705) in her later years as a birthday gift of tribute porcelain to the Tang Dynasty royal family from Yue kiln.

Yue kiln is a porcelain kiln in Yuezhou, Shaoxing, Zhejiang during the Tang and Five Dynasties. The kiln sites are mainly distributed in the Shanglin Lake area of Cixi. In the Sui and Tang Dynasties, Shaoxing was called "Yuezhou", so it was named "Yue kiln". The celadon wares fired in Yue kilns were very famous in the Tang Dynasty.

Yue Kiln is one of the famous celadon kilns in China. Yue kiln celadon porcelain is one of the oldest porcelains in China, and is recognized as the "mother of porcelain" in the world.

Yue kiln has a long history of firing porcelain, from the original porcelain of the Western Zhou Dynasty to the secret color porcelain of the Tang and Song Dynasties, and it had been uninterrupted. The Yue kiln celadon porcelain in the Tang Dynasty became a tribute to the royal family.

The Tang poet Lu Guimeng used "When the autumn winds dropped dew in September, the Yue kiln opened and won the green color of the thousand mountain peaks." He praised the elegance and beauty of Yue kiln celadon porcelain, and its glaze color is clear and green, luster is like ice and jade, giving people an unpredictable feeling. It was well known as the secret color porcelain.

In the Tang Dynasty, Lu Yu wrote in "The Classic of Tea": "Bowl, Yuezhou is the best. Its porcelain is like jade and ice."

In the late Tang and Five Dynasties, the top-quality Yue kiln celadon porcelain with the green color of the thousand mountain peaks was specially used as a tribute porcelain, and the subjects were not allowed to use it, so it was called the "secret color celadon porcelain".

In the Five Dynasties, the King of Fujian, Wang Shenzhi, once sent Xu Yin to pay tribute with the secret color porcelain. Xu Yin wrote a poem: "Pay my tribute with the Secret Color Porcelain": "The green celadon color is completely new, and the fired porcelain is the first to pay tribute to my Emperor. Fine work was cut under bright moonlight with water in the Spring. It was rotated slightly on the wheel plate like thin ice to load green clouds. On the seat it was like the broken green moss on the ancient mirror, the tender lotus and dew showed farewell to the river side. The bamboo leaves in the mountains were first developed for grains to be wine, and it was feared to be very sick to finish the work completely.".

Song Dynasty Zhao Yanheng's "Yunlu Manchao (Cloud, Foot of a mountain, Overflow, Banknote)" said that Yue kiln's secret color porcelain was beautiful, and also quoted Tang Dynasty poet Lu Guimeng's "To purchase Yue porcelain ware Poem" as saying: "When the autumn winds dropped dew in September, the Yue kiln opened and won the green color of the thousand mountain peaks; it was so good in order to load same color from the middle sky. Let's salute together and share the cups left by the scattered utensils.".

On April 3, 1987, the underground palace of the True Body Pagoda of Famen Temple was opened, and a large number of precious cultural relics were unearthed, including thirteen pieces of secret color porcelain, which are now collected in the Famen Temple Museum.

When Yue kiln wares were fired, all the wares with marks of clay dots' supporting-nails on the outer bottom of the utensils must have been burned under rotating open fire without box. The age can be as early as the early and prosperous Tang Dynasty, and as late as the Yuanyou and Zhenghe periods in the Northern Song Dynasty.

In the early and prosperous Tang Dynasty, as people gradually developed from sitting on the floor to using tables and chairs to sit, drink, and meet guests, many porcelain wares were gradually replaced from larger ones to various delicate shapes.

Glazing had also developed from "half glaze" to "full glaze". The supporting-nails of burnt utensils were often made of bean-shaped mud dots arranged on the outer bottom, leaving four to eight "grey white bean-shaped mud dot marks". The situation reflected by this bean-shaped mud dots provides us with information that its production age was in the early and prosperous Tang Dynasty.

In the early Tang Dynasty, although the furnace structure of the Yue kiln had been improved, in the firing atmosphere, in addition to a part of the utensils with better reducing flame showing green color, a large part of the weak reducing flame or oxidizing flame showed "Greenish yellow or Beige".

Regarding the Yue kiln porcelain carcass, due to the high iron content of the porcelain clay used, the color is "grey white", which has been proved by many Yue kiln wares, and the chemical composition test has also proved this. Therefore, for the Yue kiln products of the Tang, Five Dynasties, and Northern Song Dynasties, the color of the porcelain carcass is absolutely impossible to be as white as Longquan kiln, and it is impossible to be as loose as Changsha kiln and Wuzhou kiln, and the porcelain carcass is also "grey white".

The quality of the porcelain body of this brush washer is very hard and dense, and the wall of the utensil is thicker and heavier, between the porcelain and the pottery. Porcelain fetal color is grey white. It has a round belly wall. There is a circle of string pattern by the mouth edge on the outer wall. In ancient times, kiln workers in Yue kilns were very characteristic in trimming ceramic bodies. In order to pursue time-saving, skilled kiln workers often completed the work of trimming ceramic bodies in a few quick cuts. On the inner and outer walls and inside the ring foot of the bottom of this brush washer utensil, there are obvious rotating-wheel-making marks left when the porcelain body was trimmed.

This brush washer also has the the millennium cracking pattern, the millennium clam light, several obvious marks of "brown-eyed-small-holes" which are ancient porcelain flaws on the walls of the utensile, and some "black and white spots of ancient porcelain flaws", together with the ancient wood-fired air bubbles, all that ancient porcelain should have. There are seven "gray-white bean-shaped" supporting-nail marks with mud dots inside the bottom ring foot. Among them, there are three supporting-nail marks' mud dots with the traces of "millennium flint red".

The places with thin glaze, such as the edge of the ring foot line on the bottom ring foot of the utensil, and the edge of the relief outline, all reveal the color of sauce-persimmon which was turned purple, such as the "purple line edge". There are "several ancient porcelain flaws of bumps and dents out of collisions" and "pasted kiln sands, sticky slag bottom" at the exposed ceramic body of the ring foot. On the inner wall, there is an "ancient porcelain flaw of Earthworm Walking in the Mud Pattern" next to the "crane" pattern by the outer round string line pattern.

In addition, the bottom of the utensil is slightly uneven under the light. Because when the water in the middle of the porcelain mud body was not dry yet and meanwhile the molded mud body was slightly turned left and right to be broken away from the sticking mud mold. So long as the Yue kiln porcelain workers took the above procedure, then the uneven bottom would have been formed. Modern imitations are completely unable to produce slightly uneven bottoms.

Provenance:

The handed down collection from the family ancestor of Chen Xiufu, a military marshal who was assigned by the Ming Emperor Zhu Yuanzhang (Zhu Yuanzhang defeated the Eurasian Empire of the Mongolian Yuan Dynasty), (Chen Xiufu was also the founding hero of the Ming Dynasty, whose official name was Guangludafu, "Guangludafu was the rich and wealthy capitalist of food and money supplied for the emperor's nation-founding and military operations.").

http://myfatebook.com

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VIP 尊貴客戶鑑賞 7 件藝術品

Seven valuable works of art for VIP valued customers to appreciate

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明朝開國功臣軍事大元帥陳秀甫家族祖傳的傳世汝窯瓷器有精美紋飾圖案

The Ru kiln porcelains handed down from the ancestors of the Chen Xiufu family, who was the founding hero and military marshal of the Ming Dynasty, have exquisite decorative patterns.

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「天神密碼」保護「無價生命」我們知道你的昨天、今天和明天！

"The God's Code" protects "Priceless Life" We know your yesterday, today and tomorrow!

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明朝開國功臣軍事大元帥陳秀甫家族祖傳的傳世藝術收藏品

The art collections handed down from the family ancestors of the military marshal Chen Xiufu, the founding hero of the Ming Dynasty

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明朝正統年製官窯五彩歐洲使節天朝進貢人物風景紋天球瓶

A Wucai European Envoy presenting Tribute to the Sovereign of China Figures and Landscape Bottle Vase Tianqiuping Imperial Palace Workshop Zhengtong Period (1436 - 1449) Four-character Seal-mark Ming Dynasty

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五代後周時期柴官窯綠釉皇室工藝底部篆印 “柴” 一字款雙龍紋薄胎鏤空管心瓶

Chai imperial kiln green glaze royal craftsmanship with bottom seal-marked-and-printed one-character "Chai", double dragon patterns, thin shell, hollow-carved, tube heart, Bottle Vase, Imperial Palace Workshop, Hou Zhou Period (921 - 959 A.D.) Five Dynasties.

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宋元吉州窯黑釉玳瑁天目釉鷓鴣斑曜變茶盞

Song and Yuan Dynasty Jizhou Kiln Black-glazed, tortoiseshell Yohen tenmoku (kiln change) painted "partridge's speckling" splashes tea bowl

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明朝開國功臣軍事大元帥陳秀甫家族祖傳的傳世藝術收藏品(瓷器)

The art collections (Ceramics) handed down from the family ancestors of the military marshal Chen Xiufu, the founding hero of the Ming Dynasty

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唐朝女皇武則天越窯秘色青瓷浮雕鳳(女皇)霸臨天下紋筆洗

Tang Dynasty Empress Wu Zetian Yue Kiln Secret Color Celadon Relief carved Phoenix (Empress) dominating the world Brush Washer

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peter2020 · 2 years

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陳冠希舊愛Cammi曬新相堪比AI換臉財來自有方生活依然富貴

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chinesehanfu · 1 year

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📸Photo： @潤熙陳

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elainepeng · 3 years

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我矇矓地甦醒，置身在一個寬敞的臥房中，身旁是那位我在學生時期以來不那麼要好的同儕身影，他簡短地闡述他近年來的近況，而我卻心不在焉，顧著環視房中的陳設，一路奔跑至外頭，房子依山傍水且用木板拼湊而成，鄰近著一座湖泊，波光粼粼地反射著細小的結晶碎片，與蒼穹的蔚藍景致相互照映。同伴卻霎時銷聲匿跡，不見蹤影。僅見幾隻鳥禽在湖中悠然地漂浮而上，木屋的另一側，朦朧的身影佇立在湖泊旁，他縱身跳入並涵泳其中，矯健地令人嘖嘖稱奇。我肯定見過那個人，他也抱著一股偶遇老友般的輕率態度往我這頭前進，而我卻急於和那些動物們相擁，使著手指接近牠們的鼻頭，嗅了嗅，便一頭栽進在浸潤的身軀中，那位男性緩慢地拖著因潮濕而顯得沈重的步伐，蹣跚地在草地上停滯，與我相視。

他呀，貌似是一個遠近馳名的樂團主唱，場景縱然轉換至一個夜晚，熙熙攘攘的人群圍繞在我身旁，人人接近瘋狂似地向他膜拜、懇求他獻予一舞。而我憑著淺薄的交情試圖逗弄他，他勉為其難的將我兩手抓起，隨著我笨拙的怪異舞步，輕微的搖擺著身軀，給予我一抹極為溫柔的微笑並協調我。對於我那詭異的舞姿我感到十分難為情，而他消逝在人群中，回歸舞台上，散發他受天賦牽引的吸引力，我逐漸在這段似有若無的記憶迷失，彷彿要消融在虛無。這是我「再度」陷入的夢，那段沒有後續的夢，啊......這個夢。逐漸變得如此清晰，輪廓更加一目瞭然，我那隨著疲勞使然的做夢能力，充裕而滿溢的失眠境況，使我無法抽離那些夢，儘管它們會漸漸褪色。

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ryukoishida · 6 years

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【全職高手 | 鄭徐】甜蜜部署

原文英文。第一次寫鄭徐，希望還可以啦。軒軒（超遲的）生日快樂！

“徐景熙，你今個星期裡究竟吃了多少冰淇淋？你今天就第三杯了吧？你的胃還行嗎？你臉色看來不太好喔。靠，如果你是要吐在我身上，你就死定了，你聽到沒有？這件衣服可是文州上年給我買的——”

“黃少，”被點名的高中生打斷了好朋友的一連串抱怨，一邊痛苦的嘀咕著，聲音卻被手捂住嘴巴而不太清楚，一邊臉上泛起了想要呕吐但又想要打罵多嘴的黃少天的表情，兩者都不是徐景熙這個在校內被其他人認為是個心地善良、但有時還是有点疏忽和粗心大意的年輕人所有的典型行為。但最終他什麼都沒做，因為他還是很努力的想吃完手中目前正融化成黏黏的紫色液體的藍莓桑莓味冰淇淋。他付了錢，就一定要把它給吃完，該死的！“閉。嘴。這個很好吃，好嗎？”

但當他的眼睛望向自己手中已經溶掉一半的冰淇淋，一想到更多又冷又膩的物質流入身體內，徐景熙只是感覺到胃部痙攣，敏感的器官不停的翻轉再翻轉，最後他只能在失敗的呻吟聲中向桌前陷落。

“雖說是很美味，”喻文州說著，目光從書本中扯下，轉過頭帶著同情的微笑看著他的朋友，一邊輕輕地從徐景熙手中掏出那個可悲的冰淇淋甜筒。對於這動作，徐景熙只能用一把可憐的聲音回應。“但我敢打賭，它倒不及為你送冰淇淋的那個男生般美味，對吧？”

“班長，我總覺得你以前是一個非常好、非常善良的人，不過跟黃少一起之後就變得跟他一樣口沒遮攔。”徐景熙終於從胳膊肘中把頭抬起來，但仍然將他的下巴擱在前臂上，疲憊地看著喻文州。

“喂！”黃少天在身旁大聲抗議：“你也太無禮了吧。如果你要用這種低劣的態度對待你的朋友，我和文州都不理你了，把你擱在這裡獨自承受著單戀的痛苦吧，怎麼樣？”

“拜託，不要走。”徐景熙即刻低聲下氣請求，黏黏的手指抓住黃少天的胳膊，使得對方試圖��手臂從徐景熙迫切的手中拉出來——但都不太成功。“我們是哥兒們、是兄弟，不是嗎？這麼多年的友誼對你們來說根本就毫無意義嗎？”

“景熙啊，讓我們冷靜一下吧，”喻文州安慰地拍拍徐景熙的肩膀，一邊向黃少天用眼神發出警告。“你知道我們永遠都支持你的，但你這樣默默苦思著人家、還不停為了討好人家吃了那麼多冰淇淋，弄得身體都支撐不住了，也不是辦法。少天跟我很擔心你。這個男生真的值得你這樣做嗎？”

對於喻文州的問題，他們三個人都朝著在冰淇淋店前台工作的服務員轉過身。年輕男生似乎在G市炎炎夏季的溫熱空氣裏打嗑睡。風扇在他們頭頂上懶洋洋地旋轉著，陳舊機器的嗡嗡聲就像現在的天氣一樣，舒緩而誘發睡意。為了表達他們對朋友的支持，黃少天和喻文州今早冒著烈日酷暑，在藍溪冰店開業時間時露面; 也就是說，他們在十點鐘到達，是第一批出現的客人。

就算愛甜食如黃少天，他也是知道分寸的，早上絕對不會吃冰淇淋。所以他和喻文州跟其他稍微有點理智的人一樣，都點了甜品店寥寥可數的早餐餐品：咖啡、鬆餅及時令水果。不過，徐景熙心裡還是有別的想法；無論是因為他真的喜歡挑戰，還是僅僅因為看到服務員給他的一個慵懶而友善的笑容而令大腦失去了思考功能，徐景熙最終點了一客香蕉船。

說真的，他也不是特別喜歡香蕉這種水果。

而他現在絕對感到後悔，因為他的胃正在強力抗議中。

他們三人瞥了一眼在長檯後工作的唯一一個服務員。那位服務員似乎是一個在暑假做兼職的高中生。制服上的名牌清楚地告訴他們男生的名字實際上是“鄭軒”，而不是“那個有點懶洋洋、卻又可愛得有點過分的男孩子”。鄭軒似乎注意到他們好奇的眼光，並把頭靠在玻璃展示櫃上，表情有些困惑。

然後，他似乎終於注意到徐景熙痠軟地挨著小圓桌，臉色顯得蒼白，身體失去了力量去支撐自己的模樣。他看來像是要向他們走過去，之前還有一絲朦朧睡意的雙眼此刻卻變得敏銳起來。

但徐景熙只是給他一個淺淺的、令人放心的微笑和緩緩的揮手來表示他還好好的活著。鄭軒用一個柔和羞怯的笑容來回應，原本用髮夾梳起的瀏海也有幾縷頭髮落在額頭上，之後就回到他之前嘗試不打瞌睡的超難任務去了。

徐景熙嘆了口氣，心臟緊緊擠壓著胸口，忐忑難耐。看到鄭軒的棕褐色頭髮漫不經心地落在那雙黑亮的眼睛上，他自言自語地道：“我真是他媽的完了。”

徐景熙回答喻文州先前的問題：“嗯，值得。”

大概只是出於頑固的決心，徐景熙幾乎憤怒地從喻文州之前用來放置冰淇淋甜筒的塑料杯中將之取出，並用一種折磨的表情再次咬了一口。

“哎，徐景熙......”就算黃少天此刻看到好朋友的決心後都無言以對。

“浪費食物可不好喔，”徐景熙因為滿口脆脆的鬆餅甜筒和過甜的藍莓味道而令到咬字模糊。

“呃。”黃少天眨了眨眼。

“那你為什麼不過去直接約他呢？”喻文州建議道： “我現在比較擔心你的消化系統。”

“不行不行絕對不行！”徐景熙一臉難以置信地哽咽。而當喻文州和黃少天盯著他，等他解釋時，他立刻閉上了嘴。

然後黃少天突然明白了，笑容變得壞壞的。

“徐景熙，你別抱怨說我不是你最好的朋友哈，”黃少天輕輕地拍了一下徐景熙的腦袋，繼續說道：“既然你不敢，我代你約他出去，怎麼樣？”

“千萬個不要！”

“少天，不。”

黃少天揚起眉毛，表情好像一下子被最好的朋友和自家男朋友突然間那麼合拍的夾擊感到冒犯了，周圍也沒有人讓他發牢騷。

“黃少，我很感激你的提議，真的，可是......”徐景熙又一次偷看了鄭軒，然後吞下了最後一口甜筒，一抹決心劃過了眼底深處， “這件事，我必須自己來。”

“好吧，好吧，真是怕了你，”黃少天重重的嘆了一口氣，一條手臂環住了徐景熙的肩膊表示支持。“總之不要勉強自己就好了。有需要的話，我們也會天天陪你來這兒，完全不是問題。我們是兄弟嘛，也會盡我們做兄弟的責任，對吧，文州？”

喻文州點頭同意，然後用他那溫暖的微笑與誠懇的語氣提醒他們還有一些暑假作業要完成。

“宋曉，宋曉，”當他的同事一踏進櫃檯後準備開始工作時，鄭軒叫了叫他。宋曉還在擺弄著圍裙，但當他聽到那個平靜而無精打采的高中生主動談話時，驚訝地抬起頭來。

“怎麼啦？”宋曉綁好圍裙後，走到收銀機前，然後問道。

“如果有人每天進來，還要一天點了至少三份冰淇淋，你覺得這意味著什麼呢？”鄭軒將他的前臂放在玻璃展示櫃上，絲絲的涼意在他的皮膚上散開，在這個潮濕炎熱的夏日裡，風扇跟空調也沒什麼作用。他將臉頰靠在前臂上，等待著宋曉的回答。

“我想大概有兩種可能吧：一就是那人真的很喜歡、很喜歡這兒的冰淇淋，二就是那人真的很喜歡、很喜歡一個在這兒工作的人。”

“呃......”鄭軒只是吐出了不置可否的聲音。

“啊你看，你最喜歡的顧客又來了，”宋曉笑著說。

“我最喜歡——？ ”鄭軒把注意力轉向店舖的入口，他立即認出了徐景熙的身影。他今天顯然是獨自一人，而常常陪伴他的兩個朋友都不在身旁。他有點想知道那到底意味著什麼，但最終決定還是不要浪費太多精力來思考這問題。

“歡迎來到藍溪冰店，我們的夢想是為您提供城裡最好的冰淇淋，”鄭軒用他平時安靜、冷淡的口吻做著重複多次的介紹。然後在他的口能夠停下來之前，他用著比對待其他顧客稍微更生氣蓬勃的聲線繼續說：“我們今天有兩種新口味，想要試一下嗎？”

他嘴角的弧度微微向上，淺露微笑。

“呃，”徐敬熙傻傻地回答，目光在鄭軒有點愐腆卻仍然難以置信的可愛的笑容停留了三秒之後，他才終於找到話語：“好啊。”

“這是薰衣草，”鄭軒說道，並小心翼翼地遞上一小木匙被紫色花瓣點綴的冰淇淋：“是用真正的薰衣草花浸泡在我們特製甜奶油中製成的。”

徐景熙拿過勺子，目光不敢停留在對方的臉上太久。當他們的手指輕輕擦過對方皮膚的時候，他感覺到心跳加快了，熱度像一個烙印一樣揮之不去。薰衣草冰淇淋在他的舌頭上留下了一種充滿薄薄的花香味，讓他想起在無雲的夏日天空下穿過薰衣草田野。他享受著冰淇淋的味道時，甚至沒有注意到鄭軒的眼睛炯炯有神地盯著他。

“好吃？”

“非常好吃，”徐景熙說。這麼一個笨拙的回答，徐景熙恨不得再說些什麼。

“這是蜂蜜和甘菊，”鄭軒介紹了下一種味，再一次靜靜地觀察著徐景熙把那一小口的冰淇淋放進口裡。他的嘴唇略帶粉紅，而且有少許濕潤，可能還留有殘餘的淡薰衣草味（一想到這，鄭軒的臉頰頓時升溫，但他的表情仍然是無比冷靜）。

當他把木匙從嘴裡拿出時，徐景熙可以嚐到甘菊花溫和的香氣及蜂蜜輕柔的甜味兒，在他舌頭上跳起柔和華麗的華爾茲。他甚至沒有意識到自己閉上了眼，直到他再次睜開雙眼，一看到的是鄭軒正在聚精會神地看著他，手肘靠在陳列櫃的玻璃上，他的唇上帶著一絲俏皮的微笑，彷彿被他所看到有趣的景像所感染。

“每個新口味各要一球吧，”徐景熙說著，迅速把頭垂下，臉上害羞地燃燒起來，熱意很快的蔓延開去，彷彿他整個身體都被點了火。他剛剛臉上的表情很白痴嗎？他意識到，每當他被美味的食物弄分心時，他都會迷失在自己的小世界中。冰淇淋的花香清甜味道像天堂般美妙、卻又有一種淡淡的平靜; 一時間，他甚至感到有足夠的勇氣終於面對鄭軒了，但那一陣火焰幾乎瞬間被破滅。

“今天朋友都沒跟你一起來嗎？”鄭軒問道。他拿起了剛剛出爐的鬆餅甜筒，另一隻手靈巧地從冷藏箱中的一個容器中取出冰淇淋，他的動作精確而且無比優雅。

“不，是我要求他們不要來的，”徐景熙說，撓了撓自己的脖子。

“為啥？”鄭軒匆匆地瞥了徐景熙一眼，他高興地看到對方的臉上染上一陣紅暈。

“今天有件事，我必須要做的，不過我不想讓其他人看著——有壓力嘛。”

“懂了。”

“也就是說，”徐景熙深吸了一口氣後繼續說，抬起頭來，直接看著站在櫃檯另一邊的男生，他的手收緊成兩個抖震的拳頭，心不停地在狂跳，像雷聲一樣龐大而雜亂：“鄭軒—— ”

“你喜歡我們店的冰淇淋嗎？”在徐景熙還沒有把整個句子說出之前，鄭軒就開口問道。他感到對方停頓了一下，便將他的注意力轉移，舀出顧客要求的另一種冰淇淋口味，然後仔細地將它放在甜筒裡面。

這個突然、似乎是隨機的問題令徐景熙困惑不解，但他還是如實回答。

“我，呃。是啊。”

“你就是喜歡到，在我給你那張折扣卡後每天都來這兒？你還真是嗜甜如命啊，”鄭軒說，咧嘴輕輕的笑了起來。

“我......我的意思是，這是其中一種說法吧，”徐景熙有點口吃地說著，咬著下唇，腦袋裡咒罵自己沒有把握機會告訴他真相：在這大熱天時他每天都來店裡的真正原因，他過去一周吃了太多冰淇淋之後，他還願意忍受胃痛的真實原因——就是他想看鄭軒多一點。

即使他們只交換了最簡單的問候或最淡然的笑容，徐景熙當天餘下的時間也會感到莫名高興，但這對他來說還不夠。他想要的不僅僅是在店裡的交談跟玩笑、或是只是因為他恰好拿起錢包，並且願意不怕麻煩撥學生卡上學校電話號碼以便物歸原主，而讓鄭軒感激的人。他想更徹底地認識鄭軒這個人：他喜歡什麼、討厭什麼、害怕什麼、夢想、目標......

他想知道關於鄭軒的一切，這種感覺是如此強烈和意想不到，有時候徐景熙甚至覺得自己因為這種熾熱的感情而無法呼吸，就像那根本就不可能是真實的。

黃少天常常說徐景熙浪漫得無可藥救，而喻文州則給他同情地打打氣。但這都無所謂啊。徐景熙對於那個好像整天無精打采的男生、他那深沉的眼睛裡柔和而無害的微光、以及那個膽怯而可愛的笑容，使他整個臉灑上如同月亮柔和的溫淡光芒。

“給，”鄭軒把甜筒遞給徐景熙。

徐景熙小心翼翼地把冰淇淋拿在手中，他們的手指又一次蹭到了對方的指頭。

徐景熙拿出零錢及鄭軒為表示謝意而給他的冰店折扣卡。鄭軒按照工作程序在最後一個方格上印了印卡的背面。

“你已經收集了足夠的印章，可以換取一客免費甜點，”鄭軒把硬幣和折扣卡交還給徐景熙。

徐景熙若有所思地盯著卡片，卡片的角落已經因反複使用而磨損。

“啊，當然你不一定今天就要換，”鄭軒提醒他。

“不，不，我現在就兌換，”徐景熙說，把卡交給鄭軒，抬起頭來迎接對方的困惑凝視。

“你的胃還好嗎？”從旁觀察著這一幕的宋曉終於開口說道。他看起來真正關心這位顧客的胃部健康。

“不是我自己吃的，”徐景熙笑著說。然後轉身面對鄭軒，意圖明顯不過，他問道：“鄭軒，你最喜歡的冰淇淋口味是什麼？”

“我最喜歡的？”

“哇，靠......”宋曉不可思議地低吟，其實在場的人都清楚聽到他的聲音，但徐景熙和鄭軒似乎都沒想要理睬他。

徐景熙點了點頭，然後他彷佛突然意識到，也許他的問題太冒昧了。他心裡有點動搖，又開始口吃不清起來。 “我、我的意思是，如果你對這家店的冰淇淋感到厭惡的話——畢竟你每天都在這兒工作嘛，所以是絕對可以理解的——我們可以做點別的，就是如果你想，呃，跟我約個會還是什麼的。”

隨著從嘴裡流出的每一個字，他的聲線變得越來越低沉，但鄭軒還是可以清楚地聽到他的聲音。

低頭看著還擺放在他們之間的卡片，徐景熙的手依然徘徊在上面，好像不能決定是否應該把卡取回，鄭軒堅穩地把手放在徐景熙稍小一點的手背上，說：“我喜歡榴蓮味的。”

“是嗎？”徐景熙與鄭軒雙手合十，他甚至沒有注意到自己是絕對鄙視各種有關榴蓮的食物和飲料。

“和你，”鄭軒補充說道，靠過去舔了一口徐景熙手中還拿著的冰淇淋。

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sinoeurovoices · 3 years

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【四通故事】：第四章經營創新（26）沙頭角

這次我們去深圳，第一次，也是唯一的一次，去了沙頭角的中英街。這是一條奇妙的街，鄧小平的一國兩制，陳水扁的一邊一國，都可以從這裡找到佐證。確切地說，這裡是一街兩制。這是一條開放式的邊界。街道兩邊都有商舖、食肆和民居。街道的北邊是深圳，南邊當時是英屬香港，現在的香港特區，中間是開放的街道，街道上擠滿熙熙攘攘的遊客。看過日本的資本主義，見識過東京的秋葉原，這裡對我沒有太多的吸引力。但第一次和資本主義如此近距離接觸的文俊，相當興奮。電子表、計算器、折疊傘，幾乎是人人都買的「小三件」。大家滿載而歸。曾幾何時，這些小商品已成為大陸向全世界傾銷的保留節目。真是三十年街南，三十年街北。萬潤南文集：商海雲帆——四通故事，天語出版社…

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#万润南 #四通故事 #润南文苑

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aggartpra · 4 years

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用“網紅”筋膜槍塑形，當心適得其反

用“網紅”筋膜槍塑形，當心適得其反來源：科技日報2020-10-12 07:09

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　　使用筋膜槍是否可以緩解運動後的肌肉酸痛?目前還沒有明確的循證醫學證據可以證明這一點，筋膜槍也不具備減肥或減脂的作用，專傢建議最好不要隨意使用筋膜槍。

　　“筋膜槍，肌肉放松神器”“解壓神器筋膜槍，10分鐘消除疲勞酸痛”……近來，筋膜槍成瞭網紅按摩產品，類似產品宣傳在網上隨處可見。除“肌肉松解神器”外，筋膜槍還被打上瞭可以起到“減脂塑形”“治療頸椎病”等多個標簽。

　　筋膜槍的這些標簽，也使其近期越來越受年輕人的青睞，特別是入夏後，宅在空調房的時間長瞭，腰酸腿疼的人也多瞭，筋膜槍更加走紅。然而，在聚投訴和黑貓投訴等投訴平臺，從去年6月至今，不斷有消費者對購買的筋膜槍進行投訴。

　　那麼，什麼是筋膜槍?筋膜是人體的什麼組織，對身體健康有何作用和影響?與筋膜有關的疾病有哪些，該如何防治?使用筋膜槍真能起到減脂塑形等作用嗎?

　　肌肉和筋膜“織起”全身聯通網絡

　　筋膜槍由高速電機，以及被電機帶動的“槍頭”組成。國傢級社會體育指導員、溫州醫科大學運動人體科學副教授陳熙博士告訴科技日報記者，筋膜槍是從深層肌肉刺激儀(DMS)發展而來的。研究發現，肌肉筋膜的共振頻率約為36—40赫茲(Hz)，DMS主要是通過與筋膜達到共振，快速(約15—45秒)松解肌肉筋膜緊張的狀況。

　　陳熙說，筋膜槍可以理解為DMS的“民用版”。雖然基本作用與DMS差不多，但由於在使用時振動頻率會有所變化，因此，松解筋膜的效果不如DMS。

　　在討論筋膜槍的作用前，有必要先瞭解一下什麼是筋膜?專傢介紹，肌肉筋膜是指深入或包繞獨立肌肉的、大的片狀和網狀纖維，是一種結締組織，又稱為結締組織網。更直觀地說，平時買的牛肉或豬肉中，有一層白色的很薄的網狀纖維，那就是筋膜。

　　陳熙說，人體通過伴隨肌肉的筋膜結構，建立起瞭肌肉、韌帶、骨骼之間的相互聯系。筋膜分佈在人體全身各個部分，起到感受、連接、穩定、協調動作等作用。

　　比如在運動時，機體可以通過筋膜傳遞肌肉收縮變形的信號，讓機體感受自身肌肉所處的狀態，並通過筋膜的可塑變形作用協助相應的肌肉群發揮穩定作用，使得動作更協調、效率更高。

　　“除運動外，得益於肌肉筋膜的穩定作用，人體可以更好地維持一定的姿勢。《解剖列車》一書中，把人體內的筋膜分為12條筋膜經線。而這些經線在一定程度上維持瞭人體的姿勢，異常的筋膜經線則會引起人體的不良姿勢，如駝背等。”陳熙說，從解剖結構可以看到，一些神經和血管在筋膜組織間穿行，因此，良好的筋膜有利於肌肉血液循環、自身感覺的建立。

　　陳熙強調，肌肉和筋膜組成的纖維網絡、神經網絡、體液網絡是人體三大全身性聯通網絡，都具有非常重要的作用。

　　筋膜異常影響姿勢並引起慢性疼痛

　　陳熙說，人體內的筋膜經線具有穩定姿勢的作用，盡管筋膜可拉伸、收縮，但是這樣的可塑性形變不會很快恢復過來，甚至會由於整體調控的作用，引起其他筋膜異常，如此一來，容易形成姿勢不良，嚴重者甚至會引起一些慢性疼痛。

　　比如駝背、頭前探，又被稱為上交叉綜合征，往往由於前表現(前胸部為主)的筋膜應力過大而形成駝背的表現，同時，駝背又會引起前後筋膜應力不平衡，使頸肩部、後背等肌肉周圍的筋膜也處於拉長緊張狀態。為瞭緩解筋膜緊張狀態，就會出現頭向前探等姿勢。如果在這樣的姿勢下長期伏案工作，低頭又進一步拉長瞭異常的筋膜經線，不可避免地加劇瞭肌肉筋膜的疲勞程度。嚴重時，有些人會出現頸、肩部疼痛的癥狀。此外，由於筋膜長期處在異常牽拉狀態，還會出現炎癥反應，表現出局部慢性疼痛的癥狀。

　　除瞭駝背、頭前探會引發與筋膜有關的疾病外，運動過度也會引發相關疾病。陳熙解釋說，運動時，肌肉筋膜參與並協同瞭肌肉的彈性勢能儲備、動作的穩定作用等，筋膜也處於拉伸、收縮的狀態。過度運動容易破壞筋膜的微結構，引起疼痛，同時，炎癥反應也相應加劇瞭疼痛。

　　因此，筋膜異常主要影響人體的姿勢，進而引起一些慢性疼痛，包括頸肩痛、下腰痛、膝關節痛等，更容易誘發一些老年退行性病變等。

　　陳熙說，隻要讓異常的筋膜恢復到正常狀態，就可以在很大程度上改善上面提到的各種癥狀。比如通過推拿按摩、物理療法等都可以松解處於緊張狀態的筋膜;適宜的康復運動訓練則利用筋膜在一定程度上的可塑性，讓拉長的筋膜重新恢復到正常應力經線。因此，平時保持良好的工作和學習姿勢、合理的運動鍛煉，可以預防上述癥狀。

　　使用筋膜槍並非越痛越有效

　　記者瞭解到，筋膜槍作為按摩器中的新興產品，不屬於醫療器械，目前的生產和銷售不需要許可資質，也沒有統一的行業和國傢標準。香港特別行政區文教體育用品協會標準管理部門已就筋膜槍團體標準立項，開展前期調研工作。

　　香港特別行政區消費者協��專傢委員會專傢邱寶昌表示，筋膜槍不屬於醫療器械，如果以預防和治療等功能進行宣傳，屬於虛假宣傳和誇大宣傳，涉嫌違反廣告法和藥品管理法的相關規定。

　　陳熙說，人體在運動時，局部的筋膜也在拉長、收縮。為瞭緩解運動後的肌肉筋膜緊張情況，在世界范圍內，推拿按摩的使用較為廣泛，目前比較流行的還有各種自我按摩的方法，包括使用滾軸、按摩球、按摩棍等。

　　近年來，部分廠商設計出具有不同振動頻率的筋膜槍，可以設置多個振動頻率的檔位，有類似於局部按摩肌肉的作用。因此，部分人群在運動後使用筋膜槍，能得到類似於拍打手法的按摩效果，讓肌肉得到放松。

　　“但是，使用筋膜槍是否可以緩解運動後的肌肉酸痛?目前還沒有明確的循證醫學證據可以證明這一點，我們課題組也正在進行相關研究。”陳熙指出，從筋膜槍的原理可以看出，筋膜槍並不具備減肥或減脂的作用。關於塑形功能，如果患者本身是由於肌肉筋膜緊張造成的姿勢不良，在這種情況下，使用筋膜槍對緊張的筋膜進行松解並配合合理的康復運動，確實可以達到一定的塑形作用。但是該操作需要在專業人員進行評估後，以使用DMS為宜，患者自己完成的可能性不大。因此，不建議個人自己進行筋膜槍操作，否則可能會由於對體態評估不準確而無效，甚至起到反作用，加大體態糾正的難度。

　　陳熙還對筋膜槍的使用提出瞭五大註意事項：筋膜槍不能對骨、關節進行擊打，不然容易由於對骨和關節的壓力過大造成損傷;筋膜槍不能對神經和血管分佈表淺的部位進行擊打，否則容易造成損傷;使用筋膜槍，並不是時間越長越好，也不是越痛越有效，長時間使用容易造成組織損傷、水腫等，建議一個局部筋膜經線使用時間以30—60秒為宜;對於急性損傷不宜使用筋膜槍，否則容易造成局部組織更多的組織液滲出、水腫等。(李禾)

[ 責編：李然 ] 閱讀剩餘全文（）