La donna, se vuole, riesce a far stare tanti mobili in una stanza minuscola, marmellate di tutti i colori in barattoli piccolissimi, il mare dentro un bicchiere da acqua, una farmacia, una bigiotteria, le foto di famiglia dentro una borsa da polso…
Fa stare la notte dentro la sua anima, un ricordo nel suo vestito, i suoi singhiozzi dentro una canzone, la lussuria in uno sguardo, la compassione in un tocco…
L’indifferenza nei suoi passi, l’irresistibilità nelle curve delle labbra, la memorabilità in un sorriso…
La sua mestizia in una sigaretta, i suoi segreti dentro un caffè, le sue grida in un silenzio…
Un uomo nel suo cuore e nel suo letto per tutta una vita, un figlio nel grembo e nella sua vita…
La donna, se vuole, riesce a fare spazio a tutto.
Ma chissà perché non riesce a far spazio a se stessa, non si riesce farla stare in questo enorme mondo”.
[Ferzan Ozpetek]
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“L’amore è un’energia. È una frequenza che sentiamo dentro e che ci allinea al nostro vero sé.”
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Inizia a prenderti cura di te come faresti con un caro amico o un familiare. Faresti di tutto per farli stare bene, farli sorridere e sentire a loro agio, no? Allora fai lo stesso con te. Conosciti e diventa amico di te stesso, senza critiche e senza prenderti per pazzo. Piantala col vederti come un nemico dal quale scappare, tu sei molto più di questo! Sei la persona più importante della tua vita.
L’unica chiave per aprire ogni porta è anche questa, essere amici di se stessi.anche perché dopo viene tutto più spontaneo. 
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"Non ti impazientire,
non spegnere il fuoco.
Le ceneri sanno aspettare."
Michelle Buletti
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"L'arte più potente è fare del dolore un talismano che cura. Una farfalla che rinasce, fiorita in una festa di colori"
FRIDA KAHLO
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Pochi capiranno
il significato di queste parole,
quei pochi che ci sono passati
almeno una volta,
solitamente anime sensibili
profondamente empatiche,
escluse per essere diverse
da tutto ciò che è uguale,
pochi capiranno
il peso di sentirsi esclusi,
le parole che rimbombano,
le paure, le inadeguatezze,
che ti porti dietro a vita.
Pochi capiranno
il non vedersi mai abbastanza,
il sentirsi sempre di troppo,
l’aver paura del gruppo
invece di fare squadra.
Pochi capiranno
la paura dei posti affollati,
di stare sotto gli occhi di tutti,
di avere qualcosa fuori posto,
di essere tu fuori posto.
E sono quei pochi
che combattono tutt’ora
con le parole di ieri.
("cara te…amati")
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Amati. Con tutti i tuoi errori, con tutti i tuoi difetti, con tutte le tue paure, con tutte le tue fragilità. Sei fatta di tempesta e uragano, di sogni e nuvole, di sole e del calore dell’estate. Non ti servono le briciole. Briciole di amore, briciole di tempo, briciole di attenzione. Non inseguire chi non vuole esserci, non trattenere chi vuole uscire dalla tua vita. Ricordati quanto vali e impara a volerti bene, con tutti i tuoi sbagli, con tutto il tuo dolore e le tue fragilità, con tutti i tuoi lividi sul cuore. E dalle ferite nasceranno due ali per spiccare il volo.
Chiara Trabalza
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E passami la vita tra le mani come se passassi il sale,come se volessi il cuore e il cuore per averlo, sai basta avercene un altro dentro..
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