#comesanovivesano

[hcontrerasc1990]

Almuerzo de hoy Sopa de Almejas y pescado frito con puré y ensalada de tomate 🍅 #pescadofrito #quedateencasa #pescadofrito #almuerzoenfamilia #comesano #comesanovivesano https://www.instagram.com/p/CGDRuBLhM_3/?igshid=1hg2jcr9wypkr

[jagoro1979]

. . . Hoy os traigo la prueba de mis resultados en estas cinco semanas que llevo de aprendizaje de cambio de hábitos y vida saludable gracias al equipo de #satyasalud y en especial a @laura_camps13 . . . . . Gracias a todo el equipo y el constante apoyo y seguimiento por parte de los coach, comer sano, puede llegar a ser ameno e incluso divertido . . . . Si estáis dudando en cuanto a cuidaros y mirar un poco por vosotros, os recomiendo que os paséis por su perfil y CUALQUIER DUDA, Laura y todo el equipo estarán encantados de informaros y daros el empujoncito para dar el primer paso . . . . Gracias . . . . . . #satyasalud #lauracamps13 #lifestyle #comesano #comesanoyrico #comesanoyvivesano #comesanocomerico #comesanovivesano #gym #deporte #estilodevida #coach #24h #seguimiento https://www.instagram.com/p/B4FqL4tA8sj/?igshid=1ky7pwayu2gd6

[aliciayevalife-blog]

Come bien, tu cuerpo te lo agradecerá 🥗 😊... . ... y no lo hagas sólo por el peso, hazlo por tu bienestar 🤗🤗🤗 . . #ensalada #comesanovivesano #healthyrecipe #estilodevidasaludable https://www.instagram.com/p/B1yf4BOIOEA/?igshid=1a9f1b0avvc6l

[chefpachidiethacks]

Chef Pachi Hacks: Storing Veggies like a Chef

How you can you store veggies & cook like a chef. Take a sneak-peak at this 2-minute video to learn effortless cooking with Chef Pachi. Cooking with all the ingredients at hand is easy at home too. Store onions, red onions, green onions, bell peppers, hot peppers, shishito peppers, cilantro so you can cook fast every time you walk into the kitchen! Check out the video, easy simple and fast. You can do this each month or when you buy your produce. It is insane how easy life in the kitchen will become with this tiny move.

[arafernandez]

Mamá dijo: "Tengo cáncer..." y siguió lavando los platos, nosotros dejamos caer las cucharas, las ollas, la quijada, no podía ser, no nuestra madre, empezamos a llamar a mil médicos, mi hermana abrió su laptop para investigar. - Ya basta - dijo mi madre con su voz de los regaños - pongan la mesa que es hora de almorzar. Así fueron los días que quedaron con mi madre, ella haciendo su vida, nosotros revoloteando en pánico, ella comprando remedios mágicos que probaba por complacernos. Ahí desde el sillón después de sus tratamientos, diciendo que no era nada, limpiando las lágrimas que a veces sin quererlo nos traicionaron. Quizás es porque no hay edad para ser huérfano y nosotros nos sentíamos con una sensación de orfandad anticipada, ella serena, preparando y congelando toneladas de comida, haciendo los arreglos para su partida, sirviéndole un café a la muerte y entreteniendole para distraerla de su propósito. Mi madre cuidándonos a todos mientras con una mano movía el potaje y vigilaba a sus nietos, la mujer en su esplendor y gloria gozando un poco el efecto secundario de su enfermedad, ya no había agendas llenas, viajes, cursos, que impidieran sentarnos a su mesa todos éramos sus niños nuevamente, todos arrebatando sus besos contados, su tacto limitado, su esfuerzo y paciencia reforzados. No, no nos dejaba lavar nada, hoy tengo un buen día decía, ya en el hospital lo harán por mí. Nos trajimos saben, el hospital a casa, para seguir viendo cada mañana ese turbante inquieto cuidar su huerto, podar sus rosas, acariciar los perros inquietos que no la dejaban ni a sol ni sombra. Ahí hasta que fue inevitable, ahí hasta verla apagarse una tarde de verano consolando a una dinastía que la rodeaba. Por fin voy a descansar dijo, nos reímos y empezamos a contar las mismas anécdotas de siempre y ella reía y habíamos dejado de llorar cuando en un suspiro mi madre se fue a las estrellas del firmamento. Mi madre había pasado sus días recientes enseñándonos a ser sobrevivientes...” -Male Capetillo Vía Oncoayuda #vivelavidafeliz #viveelhoy👫🙌🏻👌🏻 #vivetusueño #setu #comesanovivesano #seunicosetumismo #amorpropio❤ #nomasabusoalamujer #respetoanuestrasmujeres #teamomami❤❤❤

[mihealthybox-blog]

Descubre la manera más fácil de disfrutar cuidándote en www.myhealthybox.com #mihealthybox #healthybox #snack #snacksaludable #postresaludable #comelimpio #comesanovivesano #sanoyrico #organico #sinazucar #singluten #sinlactosa #vegano #vegetariano #menos100calorias #calorias #pesoideal #dietas #dietasaludable #dietafeliz #dietafit #operacionbikini #adelgazarsano #bajardepeso #fuerakilos #adioskilos #sisepuede #cajasorpresa #detallespararegalar (en Spain)

[donovanth-blog]

Breakfast time #FruitsAndYogurt #ComeSanoViveSano y no te olvides lo más importante: 👇🏽 #HasElBienSinLastimarANadie #SmileAllTheTime #SonrieYSeFeliz 🎒🎒⏰🍋🍋#AroundTheWorldWL👣🥒🥒 #BeHappy 🎲🍄☀️ (en SLS Las Vegas Hotel & Casino)

[petitchef-blog]

Buenas noches ... Compartimos con ustedes una de las palabras que en algún momento hemos usamos en una cocina y para recordarles que pronto estaremos publicando fecha, lugar, horario y costo de nuestro próximo taller 2do TALLER DE COCINA ALTERNATIVA Y SALUDABLE ... NO TE LO PIERDAS. @uncnutricare @maurogonzalez91 #fitnesstyle #vidasaludables #comesanovivesano #vidasana #nutricionbalanceada #nutricion #salud #cocinasaludable #fitnessysalud #palabraculta

[anyblog-es]

Debes prevenir y cuidarte a través de la alimentación: sana y natural. @comesanovivesano te enseña lo fácil y bueno que es: http://amp.gs/vzj2 #UnidosContraElCáncer #alimentacion #FelizFinde #DíaContraelCáncerdeMama @aecc_es #DíaMundialcontraelCáncerdeMama #súmatealrosa #aliemntacionsaludable

[hcontrerasc1990]

Buenos días, listo mi desayuno de hoy huevo 🥚 revueltos con tostadas integrales y un buen té ☕️ con canela. “La Canela me ayuda a regular mis niveles de azúcar” #comesano #comesanovivesano #tastygreenchile #mentalidadpositiva #santiagoadicto #elnaturista #insulina #insulinas #diabetes #diabetestipo1 #diabetestipo2 https://www.instagram.com/p/B0GJm9_BfPL/?igshid=gqcsabkqnmid

[chefpachidiethacks]

Recipe: Oregano Chipotle Spread by Chef Pachi

Oregano Chipotle Spread is an amazing high protein dipping sauce and spread that everyone will love; so much so, that some might even end up dipping veggies in it! Try it today. Easy, made in minutes, no cooking needed, and all you can eat without gaining weight. Pure protein with amazing flavor. All you can eat Spreads; high in protein and no butter or mayonnaise. Flavorful and made with olive, sun-dried tomatoes, avocado, ricotta cheese, and chipotle peppers. No cooking needed too. by Chef Pachi ESPAÑOL hashtag#chefpachi hashtag#pachi hashtag#chefpachigallo hashtag#legume hashtag#blackbeans hashtag#lentil hashtag#lentilsoup hashtag#recipes hashtag#comesano hashtag#comesanovivesano hashtag#recipeoftheday hashtag#easycooking hashtag#easyrecipes hashtag#fastcooking hashtag#cooking101 hashtag#cookforlife hashtag#plantbaseddiet hashtag#vegansofinstagram hashtag#vegetarianfood hashtag#veganos hashtag#vegetarianos hashtag#energy_diet hashtag#foodvideos. hashtag#blackbeans hashtag#blackbeansoup hashtag#lentils hashtag#lentilsoup hashtag#pork

[mihealthybox-blog]

Y si te digo la forma de no engordar este 2018 comiendo postres deliciosamente sanos? Descubre la manera más fácil de disfrutar cuidándote en www.myhealthybox.com #mihealthybox #healthybox #snack #snacksaludable #postresaludable #comelimpio #comesanovivesano #sanoyrico #organico #sinazucar #singluten #sinlactosa #vegano #vegetariano #menos100calorias #calorias #pesoideal #dietas #dietasaludable #dietafeliz #dietafit #operacionbikini #adelgazarsano #bajardepeso #fuerakilos #adioskilos #sisepuede #cajasorpresa #detallespararegalar (en Spain)

[fruppesmoothiecafe]

Hummus de garbanzos! Simplemente delicioso! Pruébalo ya! En @fruppesmoothiecafe #hummus#garbanzos#delicioso #delicious #comesanovivesano#healtyfood #ricoysaludable#villaolga #santiagord #dominicanrepublic

[hcontrerasc1990]

Comer lentejas ayuda a controlar mis niveles de azúcar #tastygreenchile #comesano #comesanovivesano (en Santiago Metropolitan Region) https://www.instagram.com/p/BylBuS0BUDK/?igshid=pi223nmxeckb

[karinar777]

Acá les dejo una idea para comer sus berenjenas con un toque diferente: 9 rodajas de berenjena cruda ( para hacer 3 torres) 3 claras de huevo Pimentón Champiñones Cebollin Pimienta Orégano Pizca de sal marina ( opcional, yo no use) Albahaca fresca En unos moldes para cupcakes colocamos una rodaja de berenjena, luego le agregamos el pimentón picado y albahaca , colocamos otra rodaja de berenjena, agregamos champiñones y cebollin picaditos y cubrimos con la última rodaja de berenjena, agregamos una clara de huevo sazonada con la pimienta y el orégano, repetimos hasta formar las 3 torres, llevamos al horno por 25 min a 200 gr C, desmoldamos y decoramos con unos cuadritos de pimentón y albahaca fresca picada, yo las acompañe con pechuga de pollo a la plancha 😍😍😍 Tips: yo no remojo la berenjena en agua con sal ya que jamás me queda amarga, pero si gustan pueden hacerlo Pueden colocar maíz, trozos de pechuga de pavo o lo que gusten entre capa y capa 😘😊 Si les gusto la receta, etiqueta a un amig@ 😁😉 #karinar777_almuerzos #karinar777_cenas #sisepuede #saludable #comelimpio #comesanovivesano #comesanoydisfruta