#compartiendoaprendizajes

[felixxi]

"¿Te has preguntado alguna vez hasta dónde llega tu responsabilidad? ¿Qué pasa cuando superamos los límites que son tolerables para nosotros o cuando nos exigimos más de lo que podemos dar? . Cuando esto ocurre es muy probable que surja en nosotros emociones como la culpa, la ansiedad... empieza a aparecer en nuestro lenguaje los debería, los tengo que…etc. . Sólo somos responsables de nuestros actos y sólo hasta ahí podemos y debemos hacer. En el momento en que intentamos hacer algo que no está en nuestras manos, es cuando empiezan a aflorar estas emociones. . Entonces debemos aprender a colocar nuestros límites y a dejar que las situaciones de los demás nos afecten hasta cierto punto. Sólo así aprenderemos a soltar y a sentirnos libres con nuestra responsabilidad, conociendo, validando y respetando nuestros límites." Alfonso Casas Moreno (Vía @serestarcoaching) . . #compartiendoaprendizajes #coachingontológico #coaching #LaCosaEsEmprender