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(via https://www.youtube.com/watch?v=ydJcbs8xJHI) Corsi di Taiji Quan e Qi Gong a Roma – Gli Animali dello Xin Yi Quan – M° Flavio Daniele 1/6/19“Nell’universo delle arti marziali cinesi ci sono centinaia di stili diversi, ma solo tre sono da sempre considerati interni: il Taiji Quan, il Bagua Zhang e lo Xing Yi Quan. Di questi tre il più ricercato e praticato per la sua efficacia nel combattimento è lo Xing Yi Quan. Delle tre arti la più istintiva e diretta è proprio lo Xing Yi, il suo scopo primario è l’efficacia e l’efficienza nel combattimento, ma non di meno, al pari del Taiji e del Bagua, ha notevoli effetti sul benessere psicofisico”(...) https://neidanitalia.wordpress.com/discipline-3/xin-yi-quan/xin-yi-2/Xin Yi Quan Lo Xin Yi Quan , l’altra arte marziale interna insegnata nella scuola, è uno stile molto antico. Fu creato 750 anni fa dal Generale Yu Fei, e ha mantenuto inalterate tutte le sue caratteristiche marziali, perché per secoli (fino al 1940) è stato tramandato nella cerchia ristretta della comunità musulmana. Ha la caratteristica, rispetto al Taiji, di essere molto dinamico e orientato al combattimento marziale in maniera più diretta ed essenziale. Il suo nome “XIN YI LIÙ HE QUAN” si traduce la boxe (Quan) del cuore/mente (Xin) e delle intenzioni (Yi) delle Sei Armonie (Liù He) e dei Dieci Animali. Confrontando lo stile antico con gli stili posteriori che da esso sono derivati si notano alcune grosse differenze.Negli stili moderni manca il “corpo del drago”, e lo “spirito animale ” è meno evidente, le posizioni sono più rigide con meno variazione di altezza ed i movimenti sono meno esplosivi. “Il corpo del drago” trasforma il corpo in una molla in tensione: la parte superiore é girata da un lato, la parte inferiore dalla parte opposta; durante l’attacco la molla si stende ed il colpo parte, nella tecnica successiva la parte superiore e quella inferiore del corpo si caricano nella direzione opposta e così di seguito in un susseguirsi di tecniche micidiail-dragoli e devastanti. “Lo spirito animale” significa sviluppare la capacità d’identificazione con l’animale, di muoversi ed agire come un animale selvaggio. Questo modo di muoversi è chiamato nello Xing-Yi “il gusto animale”, ed è questo l’aspetto “interno dell’arte” che può essere trasmesso solo da un maestro. “Il gusto animale” si può cogliere osservando un ghepardo che insegue la preda, i suoi movimenti sono perfettamente bilanciati, si allunga al massimo quando spinge avanti le sue zampe anteriori, per poi accorciarsi ravvicinando le zampe posteriori a quelle anteriori. Corsi di formazione a Roma con il M° Flavio Daniele: Info: Maestro Flavio Daniele, tel 051.239578 – Cell.347.8701436 - https://neidanitalia.wordpress.com/  - Corsi e Seminari a Roma: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749 (anche WhatsApp) - SITI: Marcellotaichi: http://www.marcellotaichi.it/ - Marcello Taichi You Tube: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi - Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma : https://www.facebook.com/taijiquanroma

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Corsi di Tai Chi Chuan a domicilio

Corsi di Tai Chi Chuan personalizzati a domicilio, zona Roma sud. Il Tai Chi Chuan è un’antica disciplina cinese, che mediante ...

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Riprendono le attività ed i corsi al Circolo SMS di Bagno a Ripoli

Il programma delle iniziative patrocinate dal Comune in programma da settembre 2019 a giugno 2020

Al Circolo Arci SMS di Bagno a Ripoli riprendono le attività continuative rivolte ai soci: scuola di musica, corsi di ginnastica, di danza, di spagnolo, di tai chi, di yoga, di ping pong e tante altre attività che si svolgeranno nei locali del Circolo in via Roma, 124 a Bagno a Ripoli. Le attività per l’anno 2019-2020 si svolgeranno con il patrocinio del Comune di Bagno a Ripoli.

Di seguito il…

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(via https://www.youtube.com/watch?v=8mF25mW_F8w)

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(via https://www.youtube.com/watch?v=-e9AlZ1ZAUQ)

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(via https://www.youtube.com/watch?v=S4X3cQVftZA)

Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma

M° George Xu: “Doppio Corpo” – “Muovere l’Interno”  25/4/19

Master George Xu: Avere "Due Corpi" significa essere liberi e potersi muovere anche se bloccati da più avversari.

Il Maestro George Xu: Unisce ad una grande conoscenza e preparazione tecnica una sorprendente capacità comunicativa e di insegnamento che ne fanno sicuramente un maestro di altissimo valore. La sua conoscenza delle arti marziali, sia da un punto di vista tecnico che filosofico-culturale, é molto vasta. E’ un profondo conoscitore oltre che di taiji, anche di bagua zhang, xing-yi e lan shou.

Il Nei Gong (lavoro Interno Energetico)

Per far si che il nostro corpo si muova all’unisono con agilità, potenza ed energia, i muscoli devono essere in grado di sopportare lo sforzo senza irrigidirsi, mantenere la loro naturale elasticità e lavorare in perfetto sincronismo; le ossa devono essere connesse ed allineate, le articolazioni devono essere libere di aprirsi e chiudersi; i tendini ed i legamenti devono essere elastici e potenti; il qi deve scorrere fluidamente, la mente deve essere calma e serena. Per preparare il nostro corpo a una pratica corretta ci vogliono degli esercizi ben strutturati in grado di agire non solo a livello fisico (muscoli, tendini, articolazioni ed ossa), ma anche a livello energetico (circolazione del qi nei canali) e mentale (un migliore equilibrio psicofisico). Gli antichi esercizi di Nei Gong (lavoro interno) possiedono tutto questo.

Corsi e Stage a Roma

Marcellotaichi:  TEL. 3494504749,  email: marcellotaichi@supereva.it

Siti:  http://www.marcellotaichi.it/

 SITO GOOGLE  https://sites.google.com/site/romataijiquan/home

 VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi

 Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma :  https://www.facebook.com/taijiquanroma

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(via https://www.youtube.com/watch?v=C2VBHtgUHDg)

Corsi, Stage e Formazione di Tai Chi e Qi Gong a Roma e Lazio: Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749. SITI  Marcellotaichi:  http://www.marcellotaichi.it/ SITO GOOGLE - https://sites.google.com/site/romataijiquan/home  VIDEO TAI CHI SU YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHIhttp://www.youtube.com/user/marcellotaichi?feature=mhum  Facebook: Marcello Taichi — Taijiquan e Qi Gong a Roma : https://www.facebook.com/taijiquanroma

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(via https://www.youtube.com/watch?v=b2bsAZT0GG8)

PRATICA ESTIVA GRATUITA DI TAI CHI E QI GONG A ROMA al Parco Schuster (San Paolo) e a Villa Celimontana (Celio – Colosseo) - @taichieqigongroma - @taichiaroma - @unionedanzasport

1) Pratica Gratuita  al Parco Schuster (https://goo.gl/maps/Fzkdy5rK8Rp), il SABATO MATTINA (A Fianco della Basilica di San Paolo, ore 10:30/12:30) dai Primi di Luglio (SABATO 06/07) a Meta’ Settembre (SABATO 14/09)

2) Pratica Gratuita di Tai Chi e Qi Gong a Roma il MERCOLEDI’ a Villa Celimontana (Celio – Colosseo - PRATICA ESTIVA GRATUITA DI TAI CHI E QI GONG A ROMA al Parco Schuster (San Paolo) e a Villa Celimontana (Celio – Colosseo) - @taichieqigongroma - @taichiaroma - @unionedanzasport

1) Pratica Gratuita  al Parco Schuster (https://goo.gl/maps/Fzkdy5rK8Rp), il SABATO MATTINA (A Fianco della Basilica di San Paolo, ore 10:30/12:30) dai Primi di Luglio (SABATO 06/07) a Meta’ Settembre (SABATO 14/09)

2) Pratica Gratuita di Tai Chi e Qi Gong a Roma il MERCOLEDI’ a Villa Celimontana – Ci si puo’ Inserire in Qualsiasi Momento. Da Inizio Luglio (03/07) a Fine Settembre (25/09) dalle 17.30 alle 19.30

 3) Pratica Gratuita di Tai Chi e Qi Gong a Roma, a Villa Celimontana, la DOMENICA MATTINA (da Giugno ad Ottobre) ore 10:30 - 12:30, al Celio, metro B Colosseo, Metro A Manzoni, entrando da via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina.

Per partecipare basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.

Villa Celimontana - Come arrivare (https://goo.gl/maps/B41VTdtUWBN2)

L'ingresso principale è presso la Piazza della Navicella (via della Navicella, 12 - 00184), vicino alla chiesa di Santa Maria in Domnica, dove c'e' la fontana a forma di barca e vicino all'ospedale del Celio, dove c'e' un ampio parcheggio. Potete andare alla Villa Celimontana con i mezzi pubblici : Bus: 81 • 673, in transito su Via della Navicella; Bus: 118 • 160 • 714, in transito su Via delle Terme di Caracalla. Potete anche andare alla piazza della Navicella a piedi a partire della stazione di metro B Colosseo o dalla stazione metro A di Manzoni o san Giovanni.

 La prima parte della lezione e incentrata sullo scioglimento, l’allineamento posturale, l’attivazione energetica ed il qi gong, poi si studiano le forme brevi dello stile yang e chen.

Lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna. Ecco alcune delle sequenze di Qi Gong che pratichiamo: Il Nei Gong (Lavoro Interno), Gli esercizi della Longevita’ Gli Otto Pezzi di Broccato, I 18 Esercizi Taoisti, Gli 8 Pezzi di Broccato, Gli esercizi del Drago, Il Qi gong del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali, Ed altri. Inoltre studiamo anche delle brevi e semplici sequenze di Tai Chi, molto facili da imparare. Forniamo inoltre il materiale didattico per lo studio degli esercizi.

 4) CORSI IN PALESTRA (Da Ottobre a Giugno)

MARCONI - PORTUENSE - MAGLIANA – SAN PAOLO – OSTIENSE - GARBATELLA - EUR. PRESSO LA SCUOLA A. EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW). INFOLINE: 349.4504749, IL SABATO MATTINA: ORE 10.30-12.30, IL MERCOLEDI’ ore 19:30 – 21:00. Qi gong, Tai chi di Stile Yang e Chen, Spada.

I corsi sono adatti anche ai principianti. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. La lezione di prova e’ gratuita.

 APPIO – TUSCOLANO, (metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni snc – 00181 (Sala san Gaspare, all'angolo con via Assisi Assisi – Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il Lunedi’ e il Mercoledi' ore 17.00 - 19.00 – Da Ottobre a Giugno. COSTO CIRCA 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada. ( Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ). La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. ISCRIZIONI SEMPRE APERTE! PER CHI SI ISCRIVE A CORSO INIZIATO SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI! Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.

 5) “WORKSHOP” DI PERFEZIONAMENTO IN TAI CHI E QI GONG, UN GIORNO AL MESE (MARCONI, PRESSO LA SCUOLA A. EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, SABATO O DOMENICA) DA OTTOBRE A GIUGNO, Aperti a Tutti (Date da Definire)

INFO E PRENOTAZIONI: TEL. 3494504749 email: marcellotaichi@supereva.it

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Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma - M° George Xu: "Avere Due Corpi" II ...

Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma - M° George Xu: "Avere Due Corpi"  II 25/4/19

Master George Xu: Avere "Due Corpi" significa essere liberi e potersi muovere anche se bloccati da più avversari.

Il Maestro George Xu: Unisce ad una grande conoscenza e preparazione tecnica una sorprendente capacità comunicativa e di insegnamento che ne fanno sicuramente un maestro di altissimo valore. La sua conoscenza delle arti marziali, sia da un punto di vista tecnico che filosofico-culturale, é molto vasta. E’ un profondo conoscitore oltre che di taiji, anche di bagua zhang, xing-yi e lan shou.

Il Nei Gong (lavoro Interno Energetico)

Per far si che il nostro corpo si muova all’unisono con agilità, potenza ed energia, i muscoli devono essere in grado di sopportare lo sforzo senza irrigidirsi, mantenere la loro naturale elasticità e lavorare in perfetto sincronismo; le ossa devono essere connesse ed allineate, le articolazioni devono essere libere di aprirsi e chiudersi; i tendini ed i legamenti devono essere elastici e potenti; il qi deve scorrere fluidamente, la mente deve essere calma e serena. Per preparare il nostro corpo a una pratica corretta ci vogliono degli esercizi ben strutturati in grado di agire non solo a livello fisico (muscoli, tendini, articolazioni ed ossa), ma anche a livello energetico (circolazione del qi nei canali) e mentale (un migliore equilibrio psicofisico). Gli antichi esercizi di Nei Gong (lavoro interno) possiedono tutto questo.

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(via https://www.youtube.com/watch?v=y5b_I6oM01c)

Master George Xu: Estensione Frontale. Niente spalle e braccia. Rilassare le spalle, braccia yin. Il Maestro George Xu: Unisce ad una grande conoscenza e preparazione tecnica una sorprendente capacità comunicativa e di insegnamento che ne fanno sicuramente un maestro di altissimo valore. La sua conoscenza delle arti marziali, sia da un punto di vista tecnico che filosofico-culturale, é molto vasta. E’ un profondo conoscitore oltre che di taiji, anche di bagua zhang, xing-yi e lan shou.Il Nei Gong (lavoro Interno Energetico)Per far si che il nostro corpo si muova all’unisono con agilità, potenza ed energia, i muscoli devono essere in grado di sopportare lo sforzo senza irrigidirsi, mantenere la loro naturale elasticità e lavorare in perfetto sincronismo; le ossa devono essere connesse ed allineate, le articolazioni devono essere libere di aprirsi e chiudersi; i tendini ed i legamenti devono essere elastici e potenti; il qi deve scorrere fluidamente, la mente deve essere calma e serena. Per preparare il nostro corpo a una pratica corretta ci vogliono degli esercizi ben strutturati in grado di agire non solo a livello fisico (muscoli, tendini, articolazioni ed ossa), ma anche a livello energetico (circolazione del qi nei canali) e mentale (un migliore equilibrio psicofisico). Gli antichi esercizi di Nei Gong (lavoro interno) possiedono tutto questo.Corsi e Stage a RomaMarcellotaichi:  TEL. 3494504749,  email: marcellotaichi@supereva.itSiti:  http://www.marcellotaichi.it/SITO GOOGLE  https://sites.google.com/site/romataijiquan/homeVIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI: http://www.youtube.com/user/marcellotaichiFacebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma :  https://www.facebook.com/taijiquanroma 

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(via https://www.youtube.com/watch?v=uwfd9cayncQ)

M° George Xu: Come Muovere le Braccia II - "Estensione Laterale": il Qi muove il braccio ma non deve "scorrere nel braccio, fluisce all'esterno, nello spazio. Space Power!

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(via https://www.youtube.com/watch?v=2h0KK9kz9hQ)

M° George Xu: Come Muovere le Braccia nello Stile Interno.

Il Maestro George Xu: Unisce ad una grande conoscenza e preparazione tecnica una sorprendente capacità comunicativa e di insegnamento che ne fanno sicuramente un maestro di altissimo valore. La sua conoscenza delle arti marziali, sia da un punto di vista tecnico che filosofico-culturale, é molto vasta. E’ un profondo conoscitore oltre che di taiji, anche di bagua zhang, xing-yi e lan shou.

Il Nei Gong (lavoro Interno Energetico)

Per far si che il nostro corpo si muova all’unisono con agilità, potenza ed energia, i muscoli devono essere in grado di sopportare lo sforzo senza irrigidirsi, mantenere la loro naturale elasticità e lavorare in perfetto sincronismo; le ossa devono essere connesse ed allineate, le articolazioni devono essere libere di aprirsi e chiudersi; i tendini ed i legamenti devono essere elastici e potenti; il qi deve scorrere fluidamente, la mente deve essere calma e serena. Per preparare il nostro corpo a una pratica corretta ci vogliono degli esercizi ben strutturati in grado di agire non solo a livello fisico (muscoli, tendini, articolazioni ed ossa), ma anche a livello energetico (circolazione del qi nei canali) e mentale (un migliore equilibrio psicofisico). Gli antichi esercizi di Nei Gong (lavoro interno) possiedono tutto questo.

Corsi e Stage a Roma

Marcellotaichi:  TEL. 3494504749,  email: marcellotaichi@supereva.it

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Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma

Corsi di Formazione a Roma con il M° Flavio Daniele (Xin Yi – Nei Gong – Qi Gong – Taiji Quan): Primo incontro Sabato 20 e Domenica 21 Ottobre 2018. Orari: Sabato ore 10:00/12:30 – 14:00/17:00. Domenica ore 10:00/14:00 - PALESTRA DABLIU Viale Giulio Cesare 43 (metro A uscita Lepanto)

Per informazioni: M° FLAVIO DANIELE - cell. 3408715702 - neidanschool@gmail.com    

CORSI SETTIMANALI A ROMA

APPIO – TUSCOLANO, (metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni snc – 00181 (Sala san Gaspare, all'angolo con via Assisi Assisi – Si accede alla sala da un portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’ scritto “Sala San Gaspare”), Il Lunedi’ e il Mercoledi' ore 17.00 - 19.00 – Da Ottobre a Giugno. COSTO CIRCA 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2 ore). Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada. ( Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5 ). La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. ISCRIZIONI SEMPRE APERTE! PER CHI SI ISCRIVE A CORSO INIZIATO SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI NON FREQUENTATI! Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.

MARCONI - PORTUENSE - MAGLIANA – SAN PAOLO – OSTIENSE - GARBATELLA - EUR. PRESSO LA SCUOLA GHERARDI (EX A. EINSTEIN) IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW). INFOLINE: 349.4504749, IL SABATO MATTINA: ORE 10.30-12.30, IL MERCOLEDI’ ore 19:30 – 21:00. Qi gong, Tai chi di Stile Yang e Chen, Spada.

I corsi sono adatti anche ai principianti. Per la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. La lezione di prova e’ gratuita.

INFO E PRENOTAZIONI: TEL. 3494504749 email: marcellotaichi@supereva.it

SITI

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TAI CHI ONLINE ROMA APPIO TUSCOLANO

http://www.taichionline.it/tai-chi-scuole-corsi-palestre/649-asd-unione-danza-sport-roma-zona-appio-tuscolano.html

TAI CHI ONLINE ROMA MARCONI

http://www.taichionline.it/tai-chi-scuole-corsi-palestre/648-asd-unione-danza-sport-roma-zona-marconi.html

Il Tai Chi e il Qi Gong possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.

Nel Tai Chi si apprendono movimenti estremamente dolci, calibrati e lenti che, uniti ad un forte flusso di energia, portano ad un equilibrio totale del corpo. Questa tecnica Orientale e arma ideale per recuperare la salute, un metodo di "agopuntura naturale" e una arte marziale di difesa non-competitiva. In definitiva un complesso sentimento di totalita.

La prima parte della lezione e’ incentrata sullo scioglimento, l’allineamento posturale, l’attivazione energetica, il Nei Gong ed il Qi Gong, poi si studiano le forme brevi dello stile yang e chen.

Lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di Qi Gong per attivare la circolazione dell'energia interna.

Ecco alcune delle sequenze di Qi Gong che pratichiamo:

Il Nei Gong (Lavoro Interno), Gli esercizi della Longevita, Gli Otto Pezzi di Broccato, I 18 Esercizi Taoisti, Gli esercizi del Drago, Il Qi gong del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali, Ed altri.

Inoltre studiamo anche delle brevi e semplici sequenze di Tai Chi, molto facili da imparare.

Forniamo inoltre il materiale didattico per lo studio degli esercizi.

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Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma – Incontri Gratuiti di Pratica – Il Tai Chi Qi Gong 4

Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma – Incontri Gratuiti di Pratica – Il Tai Chi Qi Gong 4

 Incontri Gratuiti per conoscere e praticare insieme il Qi Gong ed il Tai Chi e riscoprire, attraverso queste stupende “Arti”, la nostra “Vera Essenza”, spaziando dalla Meditazione alla Marzialita’. Gratuita ed aperta a Tutti! In Collaborazione con PROGETTO SOSIA ASC (@ProgettoSosia), @marcellotaichiappio, @taijiquanroma, @taichiaroma. Il Qi Gong ed il Tai Chi possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.

La Pratica si Focalizzera’ su di alcune sequenze semplici ma Fondamentali e Complete, che racchiudono l”Essenza” della Pratica, come Gli “Esercizi della Longevita’”, il “Tai Chi Qi Gong”, il “Qi Gong degli Animali”, Il “Qi Gong del Bozzolo di seta”

IL TAI CHI QI GONG

Il Tai Chi Qigong “Shibashi” (18 Movimenti) è stato sviluppato dal professor Hou-Sheng Lin nel 1979. Il Professor Lin è un rinomato maestro di qigong, scienziato e maestro guaritore. Le sue credenziali sono notevoli: professore del Collegio di Medicina Cinese a Shanghai, direttore dell’Istituto di Ricerca sul Qi Gong in Cina e Presidente Onorario della Società Internazionale di Cure naturali. Il Maestro Lin è ben noto in Cina e ha pubblicato più di dieci libri. Nel 1980 ha sviluppato una tecnica per utilizzare con successo il Qigong come anestesia per gli interventi chirurgici: niente anestesia, niente aghi di agopuntura solo energia "qi". I suoi studi scientifici sulla guarigione Qigong sono stati pubblicati sulla prestigiosa rivista Nature (vol. 275,1978). Il Maestro Lin ha anche personalmente dato trattamenti curativi qigong a funzionari cinesi di alto rango come presidente Jiang Zemin.

Il Tai Chi Qigong Shibashi è un Qigong, basato sulla filosofia del Tai Chi ed e’ un estratto di alcuni dei migliori movimenti dello stile Yang del Tai Chi Chuan. Pone l'accento sulla sincronizzazione dei 18 movimenti con le tecniche di respirazione corretta. Si tratta di un esercizio di Qigong bello, dolce e fluente, una routine che è sia una gioia praticare che profondamente rilassante.

Il Tai Chi Qigong Shibashi è stato progettato per migliorare la salute in generale e il benessere del praticante. I movimenti di oscillazione dolce e i movimenti di stretching migliorano la circolazione e la digestione. Gli esercizi di respirazione controllata aprono il petto e sono ottimi per le malattie polmonari e asma. L'effetto complessivo dell'esercizio è quello di ridurre lo stress mentale e la tensione fisica.

Questo Qigong è molto efficace e facile da imparare. E’ praticato in tutto il mondo da oltre 10 milioni di persone, ed è considerato un esercizio sanitario nazionale in Malesia e Indonesia.

Alcuni benefici del Tai Chi Qigong Shibashi:

• Migliora la salute

• Aumenta l'energia, agilità e flessibilità

• Scioglie e rafforza articolazioni e muscoli

• Controllo del Peso

• Ringiovanisce Corpo, Mente e Spirito

• Riduce lo stress

• Migliora la capacità di concentrazione e intuizione

• Controllo delle Emozioni

• Facile da imparare •

• Per praticare basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. Villa Celimontana e’ al Celio, (metro B Colosseo, Metro A Manzoni), entrando da via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. Villa Celimontana - Come arrivare (https://goo.gl/maps/B41VTdtUWBN2)

La Pratica continuera’ a VILLA CELIMONTANA, la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 ed IL MERCOLEDI’, Dalle 17.30 alle 19.30, fino a FINE SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.

Da Meta’ Settembre inizieranno i corsi in Palestra, Presso La Scuola Gherardi (ex A. Einstein), In Via Avicenna 57/B, 00146, (Mappa: https://goo.gl/maps/8xSDieRyMn12 )  Il Sabato Mattina: Ore 10.30-12.30. Infoline: 349.4504749, email: marcellotaichi@supereva.it

Dai Primi di Ottobre inizieranno i corsi in zona Appio-Tuscolano (via Narni angolo via Assisi), (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5  ).  Il LUNEDI e/o il MERCOLEDI’ ore 17:00 – 19:00 – Da Ottobre a Giugno.

Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749.

SITO: http://www.marcellotaichi.it

VIDEO DI TAI CHI E QI GONG SU YOU TUBE: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi

Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma: https://www.facebook.com/taijiquanroma

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Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma – Incontri Gratuiti di Pratica – Il Tai Chi Qi Gong 3

Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma – Incontri Gratuiti di Pratica – Il Tai Chi Qi Gong 3

 Incontri Gratuiti per conoscere e praticare insieme il Qi Gong ed il Tai Chi e riscoprire, attraverso queste stupende “Arti”, la nostra “Vera Essenza”, spaziando dalla Meditazione alla Marzialita’. Gratuita ed aperta a Tutti! In Collaborazione con PROGETTO SOSIA ASC (@ProgettoSosia), @marcellotaichiappio, @taijiquanroma, @taichiaroma. Il Qi Gong ed il Tai Chi possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.

La Pratica si Focalizzera’ su di alcune sequenze semplici ma Fondamentali e Complete, che racchiudono l”Essenza” della Pratica, come Gli “Esercizi della Longevita’”, il “Tai Chi Qi Gong”, il “Qi Gong degli Animali”, Il “Qi Gong del Bozzolo di seta”

IL TAI CHI QI GONG

Il Tai Chi Qigong “Shibashi” (18 Movimenti) è stato sviluppato dal professor Hou-Sheng Lin nel 1979. Il Professor Lin è un rinomato maestro di qigong, scienziato e maestro guaritore. Le sue credenziali sono notevoli: professore del Collegio di Medicina Cinese a Shanghai, direttore dell’Istituto di Ricerca sul Qi Gong in Cina e Presidente Onorario della Società Internazionale di Cure naturali. Il Maestro Lin è ben noto in Cina e ha pubblicato più di dieci libri. Nel 1980 ha sviluppato una tecnica per utilizzare con successo il Qigong come anestesia per gli interventi chirurgici: niente anestesia, niente aghi di agopuntura solo energia "qi". I suoi studi scientifici sulla guarigione Qigong sono stati pubblicati sulla prestigiosa rivista Nature (vol. 275,1978). Il Maestro Lin ha anche personalmente dato trattamenti curativi qigong a funzionari cinesi di alto rango come presidente Jiang Zemin.

Il Tai Chi Qigong Shibashi è un Qigong, basato sulla filosofia del Tai Chi ed e’ un estratto di alcuni dei migliori movimenti dello stile Yang del Tai Chi Chuan. Pone l'accento sulla sincronizzazione dei 18 movimenti con le tecniche di respirazione corretta. Si tratta di un esercizio di Qigong bello, dolce e fluente, una routine che è sia una gioia praticare che profondamente rilassante.

Il Tai Chi Qigong Shibashi è stato progettato per migliorare la salute in generale e il benessere del praticante. I movimenti di oscillazione dolce e i movimenti di stretching migliorano la circolazione e la digestione. Gli esercizi di respirazione controllata aprono il petto e sono ottimi per le malattie polmonari e asma. L'effetto complessivo dell'esercizio è quello di ridurre lo stress mentale e la tensione fisica.

Questo Qigong è molto efficace e facile da imparare. E’ praticato in tutto il mondo da oltre 10 milioni di persone, ed è considerato un esercizio sanitario nazionale in Malesia e Indonesia.

Alcuni benefici del Tai Chi Qigong Shibashi:

• Migliora la salute

• Aumenta l'energia, agilità e flessibilità

• Scioglie e rafforza articolazioni e muscoli

• Controllo del Peso

• Ringiovanisce Corpo, Mente e Spirito

• Riduce lo stress

• Migliora la capacità di concentrazione e intuizione

• Controllo delle Emozioni

• Facile da imparare •

• Per praticare basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. Villa Celimontana e’ al Celio, (metro B Colosseo, Metro A Manzoni), entrando da via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. Villa Celimontana - Come arrivare (https://goo.gl/maps/B41VTdtUWBN2)

La Pratica continuera’ a VILLA CELIMONTANA, la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 ed IL MERCOLEDI’, Dalle 17.30 alle 19.30, fino a FINE SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.

Da Meta’ Settembre inizieranno i corsi in Palestra, Presso La Scuola Gherardi (ex A. Einstein), In Via Avicenna 57/B, 00146, (Mappa: https://goo.gl/maps/8xSDieRyMn12 )  Il Sabato Mattina: Ore 10.30-12.30. Infoline: 349.4504749, email: marcellotaichi@supereva.it

Dai Primi di Ottobre inizieranno i corsi in zona Appio-Tuscolano (via Narni angolo via Assisi), (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5  ).  Il LUNEDI e/o il MERCOLEDI’ ore 17:00 – 19:00 – Da Ottobre a Giugno.

Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749.

SITO: http://www.marcellotaichi.it

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Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma – Incontri Gratuiti di Pratica – Il Tai Chi Qi Gong 2

Corsi di Tai Chi e Qi Gong a Roma – Incontri Gratuiti di Pratica – Il Tai Chi Qi Gong 2

 Incontri Gratuiti per conoscere e praticare insieme il Qi Gong ed il Tai Chi e riscoprire, attraverso queste stupende “Arti”, la nostra “Vera Essenza”, spaziando dalla Meditazione alla Marzialita’. Gratuita ed aperta a Tutti! In Collaborazione con PROGETTO SOSIA ASC (@ProgettoSosia), @marcellotaichiappio, @taijiquanroma, @taichiaroma. Il Qi Gong ed il Tai Chi possono essere definiti come l'arte di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.

La Pratica si Focalizzera’ su di alcune sequenze semplici ma Fondamentali e Complete, che racchiudono l”Essenza” della Pratica, come Gli “Esercizi della Longevita’”, il “Tai Chi Qi Gong”, il “Qi Gong degli Animali”, Il “Qi Gong del Bozzolo di seta”

IL TAI CHI QI GONG

Il Tai Chi Qigong “Shibashi” (18 Movimenti) è stato sviluppato dal professor Hou-Sheng Lin nel 1979. Il Professor Lin è un rinomato maestro di qigong, scienziato e maestro guaritore. Le sue credenziali sono notevoli: professore del Collegio di Medicina Cinese a Shanghai, direttore dell’Istituto di Ricerca sul Qi Gong in Cina e Presidente Onorario della Società Internazionale di Cure naturali. Il Maestro Lin è ben noto in Cina e ha pubblicato più di dieci libri. Nel 1980 ha sviluppato una tecnica per utilizzare con successo il Qigong come anestesia per gli interventi chirurgici: niente anestesia, niente aghi di agopuntura solo energia "qi". I suoi studi scientifici sulla guarigione Qigong sono stati pubblicati sulla prestigiosa rivista Nature (vol. 275,1978). Il Maestro Lin ha anche personalmente dato trattamenti curativi qigong a funzionari cinesi di alto rango come presidente Jiang Zemin.

Il Tai Chi Qigong Shibashi è un Qigong, basato sulla filosofia del Tai Chi ed e’ un estratto di alcuni dei migliori movimenti dello stile Yang del Tai Chi Chuan. Pone l'accento sulla sincronizzazione dei 18 movimenti con le tecniche di respirazione corretta. Si tratta di un esercizio di Qigong bello, dolce e fluente, una routine che è sia una gioia praticare che profondamente rilassante.

Il Tai Chi Qigong Shibashi è stato progettato per migliorare la salute in generale e il benessere del praticante. I movimenti di oscillazione dolce e i movimenti di stretching migliorano la circolazione e la digestione. Gli esercizi di respirazione controllata aprono il petto e sono ottimi per le malattie polmonari e asma. L'effetto complessivo dell'esercizio è quello di ridurre lo stress mentale e la tensione fisica.

Questo Qigong è molto efficace e facile da imparare. E’ praticato in tutto il mondo da oltre 10 milioni di persone, ed è considerato un esercizio sanitario nazionale in Malesia e Indonesia.

Alcuni benefici del Tai Chi Qigong Shibashi:

• Migliora la salute

• Aumenta l'energia, agilità e flessibilità

• Scioglie e rafforza articolazioni e muscoli

• Controllo del Peso

• Ringiovanisce Corpo, Mente e Spirito

• Riduce lo stress

• Migliora la capacità di concentrazione e intuizione

• Controllo delle Emozioni

• Facile da imparare •

• Per praticare basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. Villa Celimontana e’ al Celio, (metro B Colosseo, Metro A Manzoni), entrando da via della Navicella n. 12, in fondo al vialetto a sinistra. Si entra da via della Navicella n. 12, si percorre tutto il vialetto fino in fondo e si arriva alla piazzetta dove c'e' la palazzina della Societa' Geografica. Noi ci troviamo nel prato a sinistra guardando la palazzina. Villa Celimontana - Come arrivare (https://goo.gl/maps/B41VTdtUWBN2)

La Pratica continuera’ a VILLA CELIMONTANA, la DOMENICA MATTINA ore 10:30 - 12:30 ed IL MERCOLEDI’, Dalle 17.30 alle 19.30, fino a FINE SETTEMBRE. Partecipazione libera e gratuita aperta a tutti. Basta venire con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica.

Da Meta’ Settembre inizieranno i corsi in Palestra, Presso La Scuola Gherardi (ex A. Einstein), In Via Avicenna 57/B, 00146, (Mappa: https://goo.gl/maps/8xSDieRyMn12 )  Il Sabato Mattina: Ore 10.30-12.30. Infoline: 349.4504749, email: marcellotaichi@supereva.it

Dai Primi di Ottobre inizieranno i corsi in zona Appio-Tuscolano (via Narni angolo via Assisi), (Mappa: http://goo.gl/maps/9y0B5  ).  Il LUNEDI e/o il MERCOLEDI’ ore 17:00 – 19:00 – Da Ottobre a Giugno.

Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749.

SITO: http://www.marcellotaichi.it

VIDEO DI TAI CHI E QI GONG SU YOU TUBE: http://www.youtube.com/user/marcellotaichi

Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma: https://www.facebook.com/taijiquanroma