A satisfação de ser magra é maior do que sensação de estar cheia.
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I don't even get hungry anymore lol (I can't tell if I'm gaslighting myself or not but either way it's working)
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Você teve um descontrole? Tudo bem, não é o fim do mundo meu anjo.
Mas não vamos repetir o erro de novo, né? Erros cometidos duas vezes são costumes ruins, não erros.
Apenas se esforce o dobro hoje. Faça o dobro de exercícios, e coma a metade de calorias que você comeria hoje, de preferência não coma hoje e beba muita água.
Só não repita esse erro. Ninguém quer uma porquinha que come muito todos os dias e mente que foi um descontrole.
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não adianta fazer nfs longos e quebrar comendo a casa inteira, porquinha!
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Não porquinha vc NÃO vai emagrecer se só fizer NF parece que nem quer ser magra
Faz exercício e só para quando chegar no último limite! Acorda gorda
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a vdd eh que pra mim eu só vou ser amada mesmo quando chegar na mf
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T.a e TPM não funcionam, nf e TPM não funcionam juntos!!! Eu vou enlouquecer
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Você vai continuar gorda se continuar achando que merece comer.
Seja leve igual uma 🦋
Orgulhe sua melhor amiga ana
Orgulhe sua balança
não coma.
não coma.
Toda vez que você comer você vai sentir aquela gordura nojenta por todo seu corpo gordo.
Olhe para você seu rosto gordo, suas pernas grandes e nojentas.
Se escolha ao invés da comida; e quando você descobrir que ser magra é o sentido da vida
A Ana finalmente estará orgulhosa de você 🦋
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