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⚠️ATENÇÃO! Obrigada por estar aqui!💕 Dê dois toques ❤️ e se possível comente ¨SIM ¨caso queira que as nossas receitas e dicas apareçam para você! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Confira agora a receitinha da hora, como fazer a MELHOR MAIONESE CASEIRA atendendo a pedidos! Vou dividir com você!👇😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Ingredientes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 200ml de óleo; 2 gemas; 1 colher (sopa) de suco de limão; 1 e 1/2 colher (sopa) de mostarda (de preferência a de Dijon); 1/3 xícara (chá) de folhas de salsinha lavadas e secas; 1 dente de alho socado; Sal a gosto. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Modo Preparo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Coloque os quatro primeiros ingredientes no copo do processador, coloque o mixer desligado dentro do copo e pressione contra o fundo; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ligue e bata por 15 segundos sem levantar, quando a consistência começar a ficar como a da maionese, vá levantando para as laterais, sem desligar ou parar de bater; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vá girando, fazendo movimentos de baixo para cima, até atingir um molho consistente, desligue; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Adicione a salsinha, o alho e tempere com sal, bata mais um pouco, até virar uma mistura homogênea; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Armazene na geladeira e sirva com sanduíches, salgados, em patês e afins. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gostou? Faz e me conta!😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Fica com a gente! Saúde e alegria!💪🌾😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Segue nosso perfil para receber nossas receitas todos os dias!🤗 ↪️ @saude_emagreciment00 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #receita #receitas #receitafácil #receitasaudavel #receitassaudaveis #receitasdeliciosas #receitatop #receitadelicia #receitafit #receitasfit #receitafitness #receitasfitness #comidadeverdade #comidasaudavel #comersemculpa #comerfazbem #alimentaçaosaudável #reducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentaremagrece #reeducaremagrece #emagrecercomsaude #emagrecersaudável #emagrecercerto #organicosnamesa #vocêsaudável #vocêfeliz #vemcomagente (em Maricá, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CBzSgLxBMak/?igshid=1nnhvzxurxyhw

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Dicas Importantes para Emagrecer

Beba em média 2 ou 3 litros de água por dia. (Não durante as refeições. Aguarde a digestão e só beba água depois de 30 minutos ou mais.) ‘Beliscar’ é o mesmo que ‘comer’, afinal de contas você está ingerindo aquilo, então para emagrecer os 10kg não consuma nenhum tipo de doce, nem fritura, mesmo que seja numa quantidade mínima, você estará furando a sua dieta e não vai ter o mesmo resultado no final. Não coma e durma em seguida, isso só vai dificultar a sua digestão. Faça algum tipo de exercício, caminhada ou algum outro exercício de sua preferência, no mínimo 30 minutos por dia. Isso vai acelerar o emagrecimento. Escove sempre os dentes após a refeição. Porquê? Vai inibir a vontade de comer uma sobremesa, por exemplo. Resista às tentações. Vai ter sempre alguém que vai te oferecer um doce delicioso ou alguma coisa do tipo, mas seja firme, agradeça e lembre-se de que o resultado após os 10 dias de dieta, vão ser bem melhores do que o simples prazer de comer um doce. Seja firme até o final da dieta. Vale a pena. Ter recaídas, é normal. Mas se isso acontecer, não perca a motivação, comece tudo de novo que vai dar certo! Algumas substancias podem ajudar no aumento do metabolismo proporcionando maior queima de calorias. Conheça o Goji Secca e outros remédios a base de Goji berry e Chá de hibisco, veja mais dicas valiosas no artigo http://reeducaremagrece.com/o-que-jennifer-lopes-me-ensinou-sobre-emagrecimento/

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💎RECEITA Delícia chegando! Deixe seu LIKE ❤️ e se possível comente ¨SIM¨ para receber nossas Receitas e Dicas todos os dias! Obrigada por estar aqui!😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Receita Deliciosa!😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Rocambole de Carne com Bacon👌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Ingredientes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 ovo 600g de carne moída 200g de bacon ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Recheio; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 150g de queijo mussarela 100g de presunto 1/2 cebola picada 1 dente de alho páprica doce a gosto pimenta do reino a gosto ervas a gosto sal a gosto ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Modo Preparo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pré-aqueça o forno a 200°C por 15 minutos. Tempere a carne com sal, pimenta, páprica e ervas; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Acrescente o ovo e amasse até dar liga na carne. Forre uma forma com papel alumínio e coloque as tiras de bacon; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Em seguida coloque a carne moída por cima do bacon. Adicione o recheio de queijo, presunto, alho e cebola por cima da carne moída; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Enrole como um rocambole envolvendo no papel alumínio; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Leve ao forno por 30 minutos. Retire o papel alumínio com cuidado e asse por mais 20 minutos ou até tostar o bacon. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Assim que estiver no ponto é só servir! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Prontinho! Se delicie com esse maravilhoso rocambole!😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ GOSTOU? Curta ❤️ e compartilhe🤝 Siga nosso perfil para receber nossas receitas todos os dias!😉 👉@saude_emagreciment00 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #receita #receitas #receitafácil #receitasaudavel #receitassaudaveis #receitasdeliciosas #receitatop #receitadelicia #receitafit #receitasfit #receitafitness #receitasfitness #comidadeverdade #comidasaudavel #comersemculpa #comerfazbem #marmitafit #marmitasaudável #alimentaçaosaudável #reducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentaremagrece #reeducaremagrece #emagrecercomsaude #emagrecersaudável #emagrecercercerto #emagrecerrapido #vocêsaudável #vocêfeliz #vemcomagente❤️ (em Maricá, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CB1lBO4hDfx/?igshid=1nul1slnq4s8j