#semdorsemgloria

[alexdeuna-blog]

Usem as frutas a seu favor... Fica a dica!!!😉 • • • #ficaadica #frutas #marombeiro #corpodemosntro #frangoebatatadoce #fibradaporra #treino #hulk #shapeinexplicavel #monstros #ficagrandeporra #semdorsemgloria #foconofoco #vemcomigo (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/BtvOoqWHaM6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=5xiqfzissvtz

[dionizionetojj]

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Repost from @manual.da.hipertrofia • @renato_cariani fala sobre o poder da disciplina ! . #bodybiulding #ficagrandeporra #13memo #segueoplano #fibrado #nopainnogain #semdorsemgloria #musculação #ganharpeso #musculoso #ganharmassamuscular #massamagra #dietasdeproteina #dietaparaganharmassa #hipertrofiamuscular #ganhodemassamuscular #musculaçãobr (at GaragemFight DNJJ - Paulo Afonso/BA) https://www.instagram.com/p/CRhQ5yJFRZT/?utm_medium=tumblr

[magic-mag]

Você se acostumou tanto com a dor, que não dá pra saber quando não está mais doendo.

[M]ag

[norbba-classique-blog]

Não é fácil, mas com certeza, valerá a pena... . . . @legit.pharm5 . . . @adrianojovanelli . . . #training #13memo #instafit #vemmonstro #foco #dieta #foconadieta #meuovo #musclefitness #muscle #bodybuildinglifestyle #workoutmotivation #workout #classicphysique #maisumdia #nopainnogain #semdorsemgloria #semdorsemganho (em Habitus Academia - Matão) https://www.instagram.com/p/B34a6ucgEL2/?igshid=3ghjhmwu28sz

[6witch6poison6-blog]

A maioria de vocês dizem que querem ter sucesso, mais vocês não querem pra valer, vocês só meio que querem... Vocês não querem tanto como querem ir em uma festa, vocês não querem tanto como querem ser descolados, a maioria de vocês não querem o sucesso mais do que querem DORMIR

Motivacional 

[ricardomotanutri-blog]

Estou adorando o xylitol.. ele é um adoçante NATURAL com o sabor muito próximo do açúcar, não é zero calorias, porém tem metade das calorias do açúcar e baixo índice glicêmico! Também não senti aquele "aftertaste"... Ótima alternativa!!! Mesmo assim recomendo a acostumar o paladar para menos doce possível. #nutricaoesportiva #foco #nutricionista #fitsport #semdorsemgloria #nutricionistaesportivo #nutricaofuncional #nutrigenomica #omg #dieta (em Vila Mariana - Bairro de São Paulo)

[brenoluzcambui]

Mais um dia de luta e de glórias, treino bom é treino pago. Concluído Com Sucesso. @academianovageracaofitnes @academianovagera @fitnessacademianovageracao @joselima5597 : : : : #musculaçao #academia #segundacasa #focadonessaporra #resultadosempre #semdorsemganhos💪 #semdorsemgloria #semdorsemresultado #shapeemdia (em Itaetê, Bahia, Brazil) https://www.instagram.com/p/CPk0-ABHi0n/?utm_medium=tumblr

[euquellute]

A exatamente 1 Ano atrás entrei na transição de cabeça a fim de assumir o que Deus me deu....... Cortei meu cabelo (nunca demostrei em redes Sociais, mas com o coração pequenininho) disposta a pagar o preço é de cabeça erguida passei um ano, conheci o mundo das Braids Box e me apaixonei!! Agora com o desenvolvimento do meu cabelo e totalmente sem Química estou feliz, realizada, disposta e posso dizer que Valeu a pena todo Sofrimento 😘 #SemDorSemGloria 🙏 (em Serra, Espirito Santo)

[anneteperorazio-blog]

A felicidade é um sonho bom, que nos visita pela manhã e fica até o anoitecer. Se agarramos com vontade, perdura até o outro dia. A força de vontade é o que nos move, transforma, alimenta, enriquece. Somos movidos pela felicidade, força de vontade e paixão de vida. Um impulso de esperança nas noites de sono e a cada momento. Sonhos, vontade e objetivo no pensamento. @anneteperorazio Bom dia! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #sextafeirasualinda #vemnimim #podevir #letitgo #sejavc #limites #viverintensamente #podecomemorar #taliberada #luznofimdotunel #semdorsemgloria #motivação #vemcomigo #snapback #sóvem #lifestyle #instagrammeu #abencoados #muitoamor #floriografia #frases #flores #flordocampo #vemserfeliz #bemestar #psicologia #vidaquesegue #vidas #felicidadenos #fimdesemanacomecou

[coachviniciusaquino-blog]

O atleta de atletismo individual, como mostra a ilustração, é um exemplo de superação diária, O RESULTADO só depende dele mesmo, você acha que manter : ✖️O ritmo de treino ✖️O foco ✖️O equilíbrio emocional ✖️O horário ✖️A dieta É fácil ? Não, mas também não é impossível ! Sempre será você contra você mesmo 💡 . Então, isso não serve apenas para o esporte, mas também para a carreira e a vida no geral. Mas é inevitável que os momentos de desânimo surjam. Para que você não se deixe dominar pela vontade de largar tudo, o Coach trouxe a dose de motivação diária que você necessitava 💪 . TIMECAVEIRA 💀 #teamviniciusaquino #personaltrainer #semdorsemgloria #fechaacaraetreina #risportcenter #drfelipedurski #bonecadeferro #workout #foconotreino #dietaetreino #workhardplayhard #facanacaveira #warmachine #30tododia #euatleta #mundobt #smartfit #fissurado #fibrado #projetosixpack #instafitness #nopainnogain #bodybuilding #blackskull #instahealth #thestrong #motivation (em Shopping Metropolitano Barra)

[nohoukaoficial-blog]

Benefícios do crossfit NOHOUKALIFE 1. Resistência cardiovascular 2. Resistência muscular ou resistência 3. Força 4. Potência 5. Velocidade 6. Flexibilidade 7. Coordenação 8. Equilíbrio 9. Precisão 10. Agilidade http://www.powerfit-entrenamientopersonal.com/que-es-el-crossfit-y-para-que-sirve/ Curta e siga a nohouka nas redes sociais @nohoukaoficial #crossfit #crossfitbrasil #crossfitbr #beneficiosdocrossfit #exerciciosfisicos #agilidade #precisão #flexibilidade #coordenacao #velocidade #potencia #forca #resistencia #musculacao #academia #treino #nopainnogain #semmimimi #pegandopesado #semdorsemganho #semdorsemgloria #suandoacamisa #treinofuncional #treinopesado #boanoite #sexta #nohoukalife (em Smart Fit)

[fitnessclubbrazil]

Pode chorar, espernear, chamar a mãe. Colocar os pés lá na frente da barra no smith TÁ ERRADO. ⠀ 🙏 Eu ia escrever sobre centro de gravidade, mas pra facilitar só vou dizer pq não fazer e pronto. ⠀ 😠 Nesta posição sua coluna fica retificada, perdendo as curvaturas naturais, gerando uma sobrecarga F^.¥DA nos discos vertebrais. Fora que quando você sobe sua pelve se obriga a ir pra frente. ⠀ ⠀ 😄 Como a barra tem uma guia, ela vai pra baixo e pra cima em linha reta, ou seja, o peso da barra está exatamente embaixo da barra. ⠀ ⠀ 😂 Logo você deve centralizar o peso do teu corpo onde? Sim, embaixo da barra (parabéns pela conclusão 👏). ⠀ ⠀ 👋 Não é um pouco pra frente, um pouco pra trás, é no meio. ⠀ ⠀ ✍️ Se alguém precisar eu desenho eu coloco no stories, que parece que tá difícil de entender. ⠀ ⠀ 😈 Duvidas? Leiam sobre 'gravidade'. Pode ser no Wikipedia mesmo. ⠀ ⠀ ⠀ ☝️ Obs: A imagem da modelo foi preservada para evitar encheção de saco.  . #PAS #teamfitnessclubbr🇧🇷 #gym #bodybuilder  #treinomonstro #abomaiteam#abomaisuples #health #workout #nopainnogain#semdorsemgloria #dicadodia #motivation #muscle #gymtrainer#gymlife #chestday #bodybuilding #noexcuses#instafitness #aesthetics (em Belo Horizonte, Brazil) https://www.instagram.com/p/B8trI5UhyVx/?igshid=4xj6zy13daay

[edvaldovicente]

Sempre Ore para ter olhos👀 que enxergam o melhor nas pessoas, um coração que perdoa o pior, uma mente que esquece o mal e uma alma que nunca perde a fé em Deus🙏 Segue o Plano📝✍!!!BOOOMDIA💀👊!!! #partiu #academia #deusnocomando #naotempraninguem #menteblidada #foco #segueoplano #boracrescer #semdorsemgloria #nopainnogain #fit #fitness #smartfit #férias (em Mansão Sobral)

[tiochiconh]

Gel redutor + plataforma vibratória + kangoo Essa é a fórmula dá perfeição. E o fim de profissões como nutricionista, personal trainer, cirurgião plástico. Kkkkkkkkk #Repost @joaodoveneno ・・・ Tá chapado só pode 🤣😂🤣 . . #rindosemparar #semdorsemgloria #nãohámilagres#maromba #academia #treinosério #estilodevida #treinar #crescer #evoluir

[ricardomotanutri-blog]

Arroz integral + frango e omelete no óleo de coco + salada (cenoura + tomate + shiitake + repolho roxo + couve) azeite extra virgem + chá verde #boatarde #nutricaoesportiva #nutricionista #nutrigenomica #nutricaofuncional #fitsport #semdorsemgloria #dieta (em Ipiranga (district of São Paulo))

[mulhermaravilha10]

🔥Sempre motivado 👊❗ @mulhermaravilha_10 Composto por 8 livros digitais. ↪100 Receitas Anabólicas. ↪Como Montar sua Própria Dieta. ↪Como Montar Seu Treino para Hipertrofia Máxima. ↪50 Dicas de Musculação para ter Resultados Rápido. ↪Como ter Panturrilhas Grandes ↪️Hipertrofia Muscular em Casa ↪11 Receitas de Doce caseiro de Whey Protein. ↪10 Receitas de Coxinha Super Anabólicas. ☡De R$97,00 por R$14,99... #bodybiuldinglifestyle #gym #bodybiulding #fibradoporra #ficagrande #ficagrandeporra #13memo #segueoplano #fibrado #nopainnogain #semdorsemgloria #musculação #6pack #gymlife #instafit #gymtime #muscleandhealth #crossfitwod #mulhermaravilha_10 https://instagr.am/p/B-0WDeTjHb-/