#tylko dla motylków

[xhatee]

tłuszcz utrzymuje się dłużej niż smak.

[vivianarxseee]

patrze na siebie i czuje obrzydzenie

[kys14m-140m]

Widział coś takiego u innego motylka i postanowiłam że to zrobię

moje ano-zasady:

• nie jem śniadań

•staram się pić 1l wody

•codziennie pije jakaś herbatę(zieloną,na odchudzanie itd)

•jem max 500kcal

•2razy w tygodniu mogę zjeść coś słodkiego (co ma mało kcal ofc)

•treningi codziennie

•staram się dużo chodzić

•jem max 2posiłki

•waże się co 3dni

•nie binguje

•jem więcej owoców i warzyw

•jesli chce zjeść np. Buldaka itd to musi to być mój pierwszy i ostatni posiłek (bo ma dużo kcal)

•jeśli chce sie rzucić na jedzenie to oglądam thinspØ lub staje nago przed lustrem/na wadze (pomaga)

To tyle, trzymajcie się chudo🦋

[sadgirlxq]

najważniejsza zasada?

na jednym ciasteczku nigdy się nie skończy. więc wybierz czy chcesz mieć idealną figurę w lato czy gotować się w swoim tłuszczu 💋

(skierowane do mnie skraby!!)

[dead-aangel]

chce zeby ktos za moimi plecami mowil drugiej osobie jaka ladna i chuda jestem

ale narazie to tylko marzenia. albo plany.

[mila-9]

"I didn't eat for 3 days so i could be lovely"

[enooyaa]

Jedyne czego się boję to że przytyje

[s4dey3s]

takie male przypomnienie dla moich motylkow 🦋💗🫶

[chudemartwepiekno]

Twoje limity to nie cel.

[wystajace-kosci]

S.O.S

chcę schudnąć

[zvzixx]

inni zasługują na jedzenie bardziej niż ja

[xhatee]

Robię to dla dziewczyny, która płakała patrząc w lustro.

Dla siebie.

[vivianarxseee]

za każdym razem jak ludzie na mnie patrzą to czuje że myślą „boże jaka ona jest gruba”

[iwantfly]

rzygam sobą

[sadgirlxq]

idź wyjdź i wróć- i znowu w kółko…

objadaj się, przestań jeść i płacz- i znowu a kółko💀

[jae1star]

głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry głód jest dobry