"Ich weiß nicht mehr wo ich die Kraft her holen soll."
oktober-maedchen1
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In meinem Kopf ist die Hölle los
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Hör zu
„Weil du mir so viel bedeutest,sag ich dir, wie es mir geht: Ich habe Depressionen..
das fühlt dich an, als ginge ich durch nassen Sand, hüfthoch, jeder Tag ist gleichzeitig Berg aber auch Tal ein unüberwindlicher abstieg, ich weiß noch was Freude ist, nur fühlen kann ich sie momentan nicht, ich bin wie ein leeres Zimmer, durch das ein Wind weht der alles betäubt und ich habe Gedanken, die so schwer sind, als würde ich Bergauf rudern, und alles in meinen Kopf ist zugestellt mit WOZU‘S?
Ich muss meinen Wert jeden Tag neu schätzen.
Was du Alltag nennst, ist für mich eine Mauer. Und ich schäme mich-ohne Grund.
Das weiß ich…aber auch dafür schäme ich mich, ohne Grund.
Vermutlich ist das auch alles Super schwer nachzuvollziehen, und wenn du das nicht nachvollziehen kannst, bin ich drüber froh. Den das bedeutet, dass es dir gut geht.
Es gibt immer Hoffnung.
Aber ich könnte Hilfe gebrauchen.
Denn da muss ich jetzt durch…
Kommst du mit?
~Sträter über Depressionen
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Will nur, dass es regnet. Damit keiner sieht, wie's mir eigentlich geht. Weil's keiner versteht.
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Du sitzt da und dir geht so vieles durch den Kopf, dass du nicht einmal merkst, wie dir die Tränen die Wange herunterlaufen.
- eigenes
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Das, was wir nicht sagen, sammelt sich im Körper an. Es verwandelt sich in Schlaflosigkeit, Tränen, Nostalgie, Zweifel, Schmerz und Trauer. Das, was wir nicht sagen, stirbt nicht. Es tötet uns.
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Ich weiß, das es mir nicht gut geht.
Ich weiß nur nicht was ich machen soll.
-Greys Anatomy
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"Es ist ein Kampf seine Gefühle unter Kontrolle zuhalten."
oktober-maedchen1
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Fühlt sich an als wäre ich gar nicht richtig hier
Als würde ich langsam verschwinden…
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Ich bin ein Mensch, der viel fühlt.
Ich weine schnell und liebe stark.
Ich lache laut und leide mit.
Ich übertreibe.
Jedenfalls nach deinen Definitionen.
Ich bin ein Mensch, der viel fühlt.
Bei Abschieden und bei Neuanfängen.
Bei Sonnenauf- und Sonnenuntergängen.
Es ist okay, wenn es dir zu viel ist.
Mir ist es das nicht mehr.
lautgedachtertagtraum
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Manchmal wenn ich weine will ich einfach nur wortlos in den Arm genommen werden. Über nichts reden. Einfach alles rauslassen, und das Gefühl haben das wirklich jemand da ist.
-gefuehlsgelaehmt, 2015
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