Tumgik
Text
Ну девачкии всем привет ,добрый вечор.
ХРИСТОС ВОСКРЕС
Ну как бы да вот сегодня я нормально поела да,даже блев- пати не было,гыы
Завтра напишу пост о том,какую диету выбрала, да и вообще, шо и как будет.
0 notes
Text
С понедельника 🤡 я буду вести дневник (нужна же мотивация) ,надеюсь,вам будет интересно и вы будете вести дневник вместе со мной.
Мне 14,рост 163/58.Минималка -50.
Меня,кстати,Настя зовут)
Я создала этот блог ,потому что мне тяжело все переживать одной,мне нужна хоть какая-то поддержка...
Для начала расскажу вам свою краткую историю...Все началось почти пол года назад.
Еще тем летом я весила 50-53,все было хорошо,осенью я начала набирать...набрала до 60 .
В конце ноября я твёрдо решила худеть.
Ограничила питание,исключила жирные продукты. Весов не было так что я ориентировалась на см ленту.До нг я похудела на 3 кг,на каникулах же я набрала это опять.Затем снова диета-срыв.В феврале у меня началась булимия,я поела-поблевала,это было очень тяжело ,но в то время скинула снова 3кг.
Так как была школа и я не хотела лишать свой мозг энергии(аххвхывхаххв,как это тупо)Как раз-таки в феврале после очередного кп и кд у нас было взвешивание..58кг,для меня это стало серьёзным ударом по психике и я еще больше погрузилась в болото рпп..
Я все больше и больше ненавидела себя, изнуряла тренировками,но никакого результата не видела,на диетах нормально не могла сидеть из-за родителей всегда дома...как соберусь -вкусняшки.Это очень давно на меня.
В итоге ы феврале я исключила из питания дошики,фастфуд,мясо,и в основном жирную пищу ,плюс к этому у меня начались проблемы с поджелудочной железой,посадили на диету,потом из-за школы и уже карантина я так и сходила повторно,снова сбросила 2 кг.
Уже сейчас на карантине я пытаюсь похудеть, ноооо -родители.Это в моей ситуации главная проблема, когда те были на работе сидела на голоде ,но потом все возвращалось. В итоге на данный момент я уебала обменку в ноль,сейчас же в момент кд я ,так сказать в ремиссии,и пытаюсь ее разгонять ,к концу кд(понедельник)сажусь на "Дороти" ,до конца месяца нужно скинуть хотя бы 5-8кг..я искренне надеюсь ,что у меня получится.
Если заинтересовала,обязательно оставайся со мной(я неплохой психолог)))))
Я постараюсь помочь тебе, если это тебе нужно.
0 notes
Text
Привет.Я обычная девочка с рпп...Я хочу похудеть, но рпп,как я думала это не торчащие кости,а сплошное кп и хейт самой себя,ты каждый день все больше и больше ненавидишь себя и свое тело.Если ты здесь,значит ты тоже столкнулась с этими проблемами.Давай вместе похудеем и избавимся от рпп.
#рпп#рппшница
1 note · View note