alsu84-blog

[alsu84-blog]

Если оказаться в нужное время в нужном месте и сделать то, что сделать обязательно нужно... то можно нарушить пространственно-временной континуум, и время для тебя пойдет вспять! ⠀ С 11 по 13 апреля нужное место можно найти в Siberian Wellness! ⠀ По ссылке в разделе «Акции»: https://clck.ru/FZTPJ будет доступно выгодное предложение, и все, что тебе нужно сделать, – от него не отказываться. И тогда anti-age комплекс и увлажняющий крем для лица помогут тебе вернуться обратно в молодость ⠀ «Хронолонг» – уникальный комплекс фитоэстрогенов, среди которых – 100-процентный генистеин, главный фитоэстроген красоты. Таурин, гиалуроновая и фолиевая кислоты и витамины обеспечивают антиоксидантную защиту, нормализуют гормональный фон и препятствуют возрастным изменениям. ⠀ А легкий крем с инновационным увлажняющим комплексом моментально впитывается, удерживает влагу в коже, уменьшает глубину и количество мелких морщинок, улучшает текстуру кожи, укрепляет эпидермис, дарит свежесть и комфорт даже самой сухой и уставшей коже. ⠀ Специальные цены на оба продукта с 11 по 13 апреля – нужно всего лишь не отказаться! #siberianwellness #сибирскоездоровье #здоровьеженщины #здоровье#уходзасобой #уход #красота #молодость

[alsu84-blog]

5 вещей, которые с вами произойдут, когда вы перестанете есть сахар! Разумеется, отказаться полностью от всего сладкого невозможно: сахар входит в состав некоторых продуктов. Но отказаться от напитков, содержащих сахар и ограничить количество кондитерских изделий вполне реально. И вот что с вами произойдёт, когда вы это сделаете. 1. Вы станете более здоровым и энергичным Многие люди знают, что сахар является источником глюкозы, которая нужна организму для восполнения энергии. При низком уровне сахара в крови человек чувствует усталость, становится заторможенным и даже может потерять сознание. Но не менее опасен высокий уровень сахара в крови человека, что наблюдается практически у всех сладкоежек. Это может вызвать серьёзные нарушения обмена веществ вместе с выделением токсических продуктов обмена, которые приводят к отравлению всего организма и резкому снижению работоспособности. 2. Ваш вес стабилизируется Сразу после того, как вы ограничите потребление сладкого, вы начнёте сбрасывать вес. И дело тут не только в том, что сахар является источником калорий сам по себе. Просто он чаще всего входит в состав высококалорийных блюд: выпечки, кондитерских изделий, фастфуда, молочных десертов и так далее. Ограничив их потребление, вы будете легко и естественно избавляться от лишних килограммов. 3. У вас нормально заработает кишечник В то время, как ваш мозг получает наслаждение от очередного сладкого пирожного, отдуваться за всё приходится желудочно-кишечному тракту. Ведь расщепление сахара происходит именно в кишечнике, причём его избыток нарушает работу ферментов желудка, кишечника и поджелудочной железы. При отказе от сладкого и замене его на продукты, имеющие повы��енное содержание клетчатки, вы с удивлением обнаружите, что ваш кишечник стал работать буквально как швейцарские часы. 4. Вы перестанете постоянно хотеть съесть «что-то сладенькое» Механизм функционирования сахарной зависимости ничем не отличается от наркотической. Вы съедаете конфету — ваш мозг получает удовольствие — вы тянетесь за следующей. И так до тех пор, пока в зоне вашей досягаемости есть что-нибудь сладкое. Позитивная новость состоит в том, что разорвать этот круг всё-таки можно. Как только вы измените свой рацион, то обратите внимание, что сладкого вам хочется всё меньше и меньше. 5. Вы узнаете настоящий вкус продуктов Вы тщательно выбираете изысканный сорт чая, а потом кладёте в чашку несколько ложек сахара? Вы считаете себя знатоком кофе, но не можете пить его без сладкого? Если вы утвердительно отвечаете на эти и подобные вопросы, то спешу вам сообщить, что настоящего вкуса этих прекрасных напитков вы, к сожалению, не знаете. Как и множества других продуктов, которые почему-то принято сдабривать изрядным количеством сахара. Да, первое время может быть непривычно, но пройдёт всего две недели, не более, и вы будете вспоминать свою прошлую «сладкую» жизнь как ужасный сон. А вы пробовали отказаться от сахара? И как, получилось? Регистрируйся в новом проекте"Сахарный патруль ",если хочешь научиться правильно,а главное вкусно кушать! К лету привести себя в форму . ВСЕГО 21 ДЕНЬ - и 100% результат. Кто еще не в Siberian Wellness приглашаю в мою команду! Для тех , кто хочет составить мне компанию пишите в личку или пройдите по ссылке в профиле #сахарныйпатруль #сахар #сибирскоездоровье #siberianwellness #худеемклету

[alsu84-blog]

Почему выгодно работать консультантом и партнёром компании? ____________________________ Шесть причин, чтобы построить карьеру в Siberian Wellness: 1. Сама себе босс. Консультанты по красоте и здоровью не имеют начальников кроме себя. С одной стороны, это приносит глубокое удовлетворение от управления собственным бизнесом, с другой стороны – дисциплинирует и формирует характер, вынуждая четко планировать свою работу. 2. Гибкий график работы. Консультанты работают в удобное для них время, что позволяет больше времени уделять себе и семье. 3. Возможность неограниченных заработков. Уровень доходов зависит только от активности консультантов. Зарабатывать деньги в компании можно двумя способами: привлечение клиентов и новых консультантов и построение своей Бизнес-Команды. 4. Уверенность в себе и личностный рост. Чувство уверенности в себе растет по мере развития бизнеса. За хорошую работу консультант получает не только хороший доход, но и дополнительные поощрения от компании, вплоть до личного автомобиля и дома у моря. 5. Бесплатное обучение. Компания призывает не быть посредником Siberian Wellness, а строить собственный бизнес. Для этого Siberian Wellness проводит бесплатные тренинги и обучения, которые помогают организовывать работу. 6. Дружеские отношения и социальные возможности. Миссия компании – улучшать жизнь и здоровье во всем мире. Каждый консультант получает истинное удовольствие от общения с клиентами, несет в мир красоту и здоровье, наблюдая как меняется жизнь людей, которым консультант помогает добиваться своей цели. Хотите в мою команду? Пишите в личку #команда #собственныйбизнес #консультант #партнер #сибирскоездоровье#siberianwellness

[alsu84-blog]

3 ПРИЧИНЫ ЗАПАХА ИЗО РТА Заметили у себя неприятный аромат изо рта во время беседы с кем-нибудь? Все мы знаем, что неприятный запах изо рта могут провоцировать стоматологические проблемы. Но если полость рта здорова? Давайте выяснять, откуда тогда берется аромат и как с ним бороться! Первой причиной может быть пища, которую вы употребляете. Продукты с сильным ароматом, будь то кофе, сыры и молочные продукты, чеснок и алкоголь после переваривания могут источать запах до суток! Курение. Дело в том, что после курения на зубах курильщика и внутри его рта остаются никотин и смолы. Запах легко замаскировать, однако в общем и целом курение сушит слизистую рта, что также является фактором развития галитоза. Ещё одна причина несвежего дыхания преследует здоровых, некурящих и не обладающих стоматологическими проблемами людей, чьи профессии, однако, связаны с необходимостью много разговаривать (учителя, адвокаты). Это явление называется ксеростомия — сухость во рту. Благодаря глотательному рефлексу человек постоянно очищает рот от бактерий путем сглатывания слюны. А продукты, сушащие рот, или сон, когда мы не сглатываем слюну, или же издержки некоторых профессий – все это вызывает ксеростомию и, как следствие, дурной запах изо рта. Почти с каждой можно справиться либо полным отказом, как в случае с ароматной пищей или курением, так и использовать полоскание рта и обильное питье, как в случае с ксеростомией. Я для себя выбрала продукцию Siberian Wellness зубную пасту и бальзам для полоскания! Природная зубная паста «Сибирский прополис» с уникальным концентратом сибирских целебных трав и пчелиного прополиса. Природные компоненты способствуют уменьшению кровоточивости и отечности десен, заживлению слизистой полости рта, обеспечивают профилактику кариеса. Эмульсия пчелиного прополиса обладает антибактериальным, противовоспалительным. Уменьшает кровоточивость и отечности десен, быстро заживляет слизистую полости рта. Экстракты сибирских трав и эфирные масла помогают справиться с неприятным запахом и надежно освежают дыхание. Экстракты сибирского бадана и шалфея способствуют профилактике кариеса и эффективно очищают зубную эмаль. Природная профилактическая зубная паста «Сибирский прополис» разработана с учетом самых строгих требований экологической безопасности и натуральности. Концентрированный бальзам - ополаскиватель - "Эльбэшэн" - "Волшебник". Для защиты десен от бактерий и кровоточивости, заживления мелких ранок на слизистой. Растительные экстракты идеально очистят полость рта и освежат дыхание. Активные растительные ингредиенты: Хлорофиллипт (экстракт листьев эвкалипта) и экстракт сибирской лиственницы стимулируют процессы восстановления тканей, подавляют размножение патогенных бактерий. Масло эвкалипта снимает воспаления, ускоряет заживление ран. Мята освежает, восстанавливает эластичность и повышает прочность сосудов. Шалфей, солодка, горец японский и байкальский шлемник обладают вяжущим действием, укрепляют сосуды. Ромашка и масло чайного дерева обладают противомикробным и противовирусным свойствами Всего лишь 10-15 капель раствора развести в 100 мл. воды. Применять для полоскания полости рта и в качестве наружного антисептического средства. #здоровыезубы #свежеедыхание #сибирскоездоровье #siberianwellness

[alsu84-blog]

Мотивация для похудения Каждый человек ленив от природы, и сдвинуть его с места может только наличие той или иной цели: продвинуться по карьерной лестнице, заработать миллион, добиться расположения влиятельного человека, покорить любимого мужчину и т.д. Любая цель должна подкрепляться серьёзной мотивацией, только так её можно будет добиться. Если есть мотивация, то человек готов свернуть горы. Практически каждая женщина хотя бы раз в жизни ставила перед собой цель – похудеть. Но задумывались ли вы когда-нибудь, почему этого хотят миллионы людей, но своей цели достигает далеко не каждый? Первое, что приходит на ум – просто неправильно подобранная диета. Но диета – это далеко не главное в похудении. На первом месте для похудения стоит мотивация. И от того, насколько она будет сильной и серьёзной, зависит, добьётесь ли вы желаемого результата или нет. Похудение ради похудения – это глупо и бесполезно. Сбросите вы несколько килограмм, сидя на жёсткой диете, а что потом? Ведь цель достигнута, а мотивация растворилась в воздухе. А потом – опять прибавление в весе. Так и получается круговорот килограммов в природе. Это полная бессмыслица! Поэтому желание: «Хочу похудеть» должно подкрепляться мотивацией, и чем она сильнее, тем лучше. И первым пунктом на пути к стройности является не диета, а определение того, ради чего вы затеяли похудение — мотивации. Начинать худеть с понедельника просто смешно, это нужно начать здесь и сейчас, но только когда вы определились с мотивацией. У каждого человека она будет своей. Достаточно лишь ответить на вопрос: «Почему и ради чего я хочу похудеть?» Но не всё так просто. Задумайтесь над ответом как можно глубже. Вы хотите стать стройнее и красивее – звучит банально и скучно, а значит и эффекта от такой мотивации не будет. Похудеть к лету, чтобы на пляже привлекать внимание противоположного пола – также бесполезная мотивация. Ну, уберёте вы лишние сантиметры к лету, а что потом – все остальные сезоны опять плотный ужин перед сном. Такая мотивация тоже никуда не годится. Основа цели «Хочу похудеть» - правильная мотивация. Чтобы было легче понять, зачем вам нужно похудение, необходимо поразмышлять, как изменится ваша жизнь, что вы получите, и какие перемены вас ждут, когда похудеете. Так, например, это может положительно отразиться на вашей профессиональной деятельности (только вы должны конкретно представить, что произойдёт), или похудение поможет вам в бизнесе (подумайте, как конкретно), или позволит наладить личную жизнь (с кем и каким образом, определитесь чётко). В качестве мотивации для похудения может служить поправка своего здоровья, излечение от болезни. Попробуйте «увидеть» всё это в подробностях – визуализируйте. Если в вашей голове сложилась чёткая картина под названием мотивация, то вы можете смело двигаться дальше и приступить непосредственно к похудению Если вы готовы и мотивированы тогда вперёд с 10 апреля на Siberian Wellness регистрация на новый проект "Сахарный патруль". Регистрацию можно пройти в профиле через ссылку или в посте выше #мотивация #похудение #диета #худеем_к_лету #сибирскоездоровье#siberianwellness

[alsu84-blog]

Женское лицо – своеобразная «витрина» внешности. Именно поэтому необходимо учитывать этапы ухода за кожей лица при выполнении ежедневных косметических процедур. Главный закон красоты – необходимость ежедневного ухода за кожей лица. Усталость, отсутствие времени, банальная лень не должны вставать на пути красоты и ухоженности. Макияж непременно должен быть смыт, на кожу нанесены уходовые средства, с определенной периодичностью проводятся пилинги и маски. Это база. Основа, без которой вид нашей кожи никогда не станет ухоженным и радующим взгляд. Именно поэтому поэтапный уход должен быть практически «вбит» в распорядок дня каждой любящей себя женщины. Итак, пошаговая инструкция к ежедневному уходу за лицом выглядит так: Шаг 1. Предварительный. Вымыть руки. К лицу прикасаться исключительно чистыми руками. Шаг 2.Очищение. Снятие макияжа с глаз. Для этой цели используем специальное средство, которое нужно нанести на ватный диск и легкими движениями провести им вдоль век, удаляя остатки макияжа. Кончиками пальцев нанести очищающее средство на кожу лица и шеи. Спустя минуту смыть теплой водой. Шаг 3.Тонизирование. Смочить ватный диск тоником. Аккуратно потереть кожу по массажным линиям. Шаг 4. Увлажнение. Нанесение крема. Этот процесс проводят дважды в сутки – утром и вечером, распределяя средство по массажным линиям. Дополнительно 1-2 раза в неделю делаем пилинг и маску по типу кожи. Мне очень понравилась маска для лица глубоко очищающая от Siberian Wellness с фарфоровой и морской глиной, экстрактом жимолости и бузины. Глубоко очищающая маска для лица - косметика с комплексом ENDEMIX™ Новый подход к очищению: формула с термоэффектом убирает загрязнения и сужает поры, фарфоровая и морская глина регулируют работу сальных желез, экстракты растений улучшают микроциркуляцию крови. Комплекс ENDEMIX™ обеспечивает сохранение молодости на клеточном уровне. Продукт разработан с использованием экологически безопасных консервирующих систем. Создан из биоразлагаемого сырья высокого качества, с максимальной высокой биологической активностью. Не содержит парабенов, SLS, SLES, сульфатов, фталатов, минеральных масел и продуктов нефтепереработки. #маскадлялица #уходзакожей #красота #маска #сибирскоездоровье#siberianwellness

[alsu84-blog]

Сахару вход воспрещен! С 10 апреля в Siberian Wellness открываеттся регистрация на новый проект «Сахарный патруль». Никаких скучных лекций про похудение и бесполезного составления меню. Никаких простыней текста про вред сахара – только голые факты, рабочие советы ведущих нутрициологов и полностью индивидуальный подход. За три недели научат каждого участника распознавать сахар в продуктах за пару секунд, разработают план снижения веса и помогут освоить «умный» подход к составлению рациона, в зависимости от вашего образа жизни. Подпишитесь на бесплатный курс или выберите одну из двух платных подписок: Basic или Premium. Бесплатная подписка включает в себя: Программу от нутрициолога на 21 день (1300, 1700 или 2100 ккал/день) Регулярную рассылку полезных советов А в платную ещё входят набор продуктов детох батончики и коктейли! Хотите попасть к "Сахарном патрулю", станьте частью команды Siberian Wellness и вперёд Спасайся от сахара на сайте уже сейчас, а свой антисахарный курс начинай 10 апреля. И тогда через 21 день ты сможешь наслаждаться свободой с чистой от сахара совестью:          https://clck.ru/FWmFt

[alsu84-blog]

Вот это ДА! НОВОСТЬ так НОВОСТЬ! Корпорация выходит на новый УРОВЕНЬ! ⠀ Продукция Siberian Wellness с новым, спортивным статусом! Чистая победа: в рамках сотрудничества с Олимпийским комитетом России спортивная продукция, функциональное питание и БАД Siberian Wellness прошли проверку ФМБА (Федерального медико-биологического агентства) и могут быть рекомендованы спортсменам сборных команд России! КАКИЕ ПРОДУКТЫ? Все товары из раздела СПОРТ Батончики, напитки и коктейли Yoo Go Актуальные продукты для поддержания здоровья и активности ЧТО ОЗНАЧАЕТ НОВЫЙ СТАТУС? Наши продукты: Прошли медико-биологическую экспертизу и получили положительное заключение в Головном центре гигиены и эпидемиологии ФМБА РФ. Будут рекомендованы к использованию спортивными врачами всех сборных РФ. Проверены ВАДА (Всемирным антидопинговым агентством) и прошли антидопинговую экспертизу РУСАДА (Независимой национальной антидопинговой организации). Соответствуют нормам контроля качества в РФ. Владимир Уйба, руководитель ФМБА России: «Считаем, что развитие отечественной промышленности в направлении сохранения здоровья лиц, занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни, способствует сохранению здоровья населения и является одним из критериев долголетия. Благодарим Siberian Wellness за активную позицию и использование в своей продукции компонентов растительного сырья». Продукция Siberian Wellness прошла строгую проверку и может быть рекомендована спортсменам сборных команд России! Лучшие природные продукты Siberian Wellness – для лучших сборных РФ! #сибирскоездоровье #siberianwellness #новыйстатус

[alsu84-blog]

Пост про детские витамины ВИТАМАМА всем мамочкам, которые заботятся об укреплении иммунитета своих детей   Рассказываю Просто подумайте, что настоящие витамины дети получают только летом со своего огорода, а как быть в другие сезоны? Вот и ответ - пить качественные витамины   В составе витаминов входит: Топинамбур - нормализует микрофлору кишечника, выводит вредные токсические вещества... Витамин А - обеспечивает нормальный рост и массу тела, повышает сопротивляемость инфекции Витамин Е - стимулирует мозговую деятельность способствует нормальному функционированию печени и нервной системы Витамин С - оказывает общеукрепляющее действие на организм усиливает физические способности ребенка повышает сопротивляемость стрессам. Витамин Д - солнечный витамин необходим для роста костей и зубов, обеспечивает здоровье, регулируется деятельность нервной системы Витамин В1 - влияет на функции мышц и нервной системы Витамин В2 - отвечает за обеспечение кислородом всего организма, влияет на рост и формирование клеток, важен для зрения Витамин В3 - регулирует обмен углеводов, белков, жиров Витамин В6 - играет важную роль во всех видах обмена веществ Витамин В9 - необходим для деления клеток, роста и развитие всех органов и тканей Витамин В12 - необходим для нормальной мозговой деятельности ребёнка, для высокой работоспособности, хорошей памяти, особенно при интенсивных умственных нагрузках. дополнительно обогащен плодами шиповника – природным стимулятором иммунитета. Витамины можно деткам с 3-х лет (многие их берут и деткам с 2х лет). Я сама начала давать с 2х лет и вот уже больше года витамины беру только здесь #детки-конфетки #нашидети #здоровьедетей #витамины #вседлядеток

[alsu84-blog]

Как воплощать свои идеи в реальность: правило 72 часов Придумать идею и реализовать ее – разные вещи. И, несмотря на то, что на каждого из нас время от времени находит озарение по тому, как улучшить свою жизнь, меняют ее по-настоящему лишь немногие. Как вы думаете, почему? Везение? Упорство? Талант? Не факт! Немецкий бизнес-консультант Бодо Шефер считает, что от реализации любой идеи человека отделяет всего лишь 72 часа. Именно за такой период времени с момента появления идеи он рекомендует сделать хотя бы первый шаг к достижению долгосрочной цели. По мнению Шефера, если вы отложили выполнение задуманного больше, чем на 72 часа (или 3 суток), скорей всего, вы никогда этого уже не сделаете. Если вы начнете действовать в течение 72 часов, у вас есть 99% из 100 на то, что вы добьетесь успеха, и лишь 1% — на провал. Все, что для этого нужно, — лишь принять осознанное решение реализовать свою идею. Как это работает Переходя сразу же от мыслей к действиям, мы автоматически программируем себя на успех, посылая мозгу сигналы, что эта цель для нас важна. Совсем необязательно за эти 3 дня полностью реализовать то, что вы придумали. Важно лишь сделать первый шаг, к примеру, принявшись за сбор информации, общий анализ рынка, обсуждение идеи с человеком, мнение которого для вас важно и т.п. Если у вас появилась идея нового проекта, незамедлительно приступайте к работе. Можно начать даже с того, чтобы просто записать ее на бумаге и конкретизировать, ответив на несколько вопросов: Какая моя цель (чего я хочу достичь)? За какой период времени я хочу это сделать? Кто мне может помочь в этом? Существуют ли какие-то препятствия, которые могут мне в этом помешать? И какие? Какие альтернативные пути имеются в случае сложностей? Так вы не только конкретизируете то, что придумали, но и наметите собственный план действий, получив общую картину и готовые пути к ее реализации. Основные препятствия Поспешные выводы и оценочное суждение Другими словами, негатив. А реально ли это сделать? Насколько моя идея хороша? Я никогда до этого такого не делал. У меня слишком мало времени или нет денег… Такого рода негативные мысли – вполне нормальное явление, когда мы сталкиваемся с чем-то новым, необычным и неоднозначным. Однако именно они нередко губят наши возможности изменить свою жизнь к лучшему. Мы боимся и предпочитаем оставить все, как есть. Что делать: вместо этого сформулируйте для себя 3 причины, почему это сработает, и отбрасывайте негатив подальше. Вы ведь еще ничего даже не предприняли, поэтому не стоит бояться гипотетических сложностей. Даже если вы начнете работать с «сырой» идеей, позитивный настрой поможет доработать ее до лучшего варианта. А вдруг не получится? Еще один камень преткновения большинства из нас – страх допустить ошибку и принять неправильное решение. В этой точке полезней будет придерживаться мнения, что неправильных решений не бывает. И вспомнить какой-нибудь наглядный пример. Я не ошибался. Я лишь нашел 10 000 способов, которые не работают. Томас Эдисон Даже если потом выяснится, что вы ошиблись или идея оказалась не настолько блестящей, как хотелось, вы просто сделаете выводы, и уже с полученным опытом усовершенствуете ее так, как нужно. На самом деле, такая история может повториться не один раз, но только благодаря вашим попыткам и вере в себя, вы получите результат, о котором мечтали. Существует большая разница между провалом и временным поражением. Наполеон Хи��л Вне зависимости от того, создается ли какая-нибудь установка в нашем мозге или нет, вдохновения и энергии, которые появляются у нас вместе с идеей, вполне достаточно для первого шага. Главное – успеть их использовать. И 72 часа — вполне достаточно. Так что, если у вас есть идея, отложите все свои опасения и негативные мысли подальше, берите ручку и блокнот, и приступайте к работе. #72часа #установка #цели #планы #идея #успех #возможности#достижениецели

[alsu84-blog]

15 фактов обо мне , из которых 2 неверных. Угадаете какие? По гороскопу я рыба! Я люблю вязать! Я в день прохожу по 6000 шагов! Я умею шить! Я писала стихи, когда была студенткой! Я люблю работать в саду и огороде! Я люблю читать! Я люблю гулять под дождём! Я люблю гулять по лесу, собирать ягоды! Я в Siberian Wellness! Я люблю готовить, особенно что нибудь новенькое! Я люблю цветы, особенно розы! Я боюсь грозы! Хочу научиться плавать! Люблю свою семью и родных! Жду ваших ответов #фактыобомне #интересно #яяя #halilovaalsu

[alsu84-blog]

Все и везде твердят, что нужно пить норму воды( 1,5-2,5 литра воды в день). А для чего? ⠀ ⠀ 1. Наш мозг начнет лучше работать.  ⠀ Мозг на 75-85% состоит из воды, поэтому, поддерживая водный баланс в организме, ты даёшь ему топливо для работы, что влияет на уровень концентрации.⠀ ⠀ 2. Ты ускоришь свой метаболизм, что поможет постройнеть и повысить уровень энергии.⠀ Выпивая стакан воды натощак, она включает обмен веществ. Всего 0,25л воды с утра разгоняют метаболизм на 24%.⠀ ⠀ 3. Ты начнёшь меньше есть, так как вода подавляет аппетит. ⠀ ⠀ 4. Твоё тело будет быстрее выводить токсины.⠀ Вода естественным образом вымывает токсины и продукты распада, защищая организм от раннего старения, очищая организм, в том числе кожу.⠀ ⠀ 5. Твоему сердцу станет значительно легче работать.⠀ Когда организм обезвожен, кровь становится плотнее, а значит сердцу ее тяжелее качать, повышается риск тромбов. 5 стаканов воды в день снижают риски сердечного приступа на 41%.⠀ ⠀ 6. У тебя есть шанс быстрее похудеть.⠀ Чтобы сбросить полкило, можно 9 дней подряд пить только воду вместо других напитков. Ты потеряешь столько же калорий, сколько при ежедневной пробежке 8 км в течение тех же дней.⠀ ⠀ 7. Вода помогает жечь жировые отложения.⠀ Молекулы воды объединяются с жирными кислотами и транспортируют их в клетки, где они и сгорают в процессе мышечной работы.⠀ ⠀ 8.Вода помогает в профилактике заболеваний.⠀ ⠀ Пр�� достаточном употреблении воды снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний на 41% , улучшается работа пищеварительной системы, осуществляется профилактика заболеваний ЖКТ.⠀ ⠀ 9.Вода как профилактика онкологических заболеваний. ⠀ ⠀ В щелочной среде раковые клетки приостанавливают рост, поэтому онкологические заболевания всех органов (особенно мочевого пузыря), напрямую зависят от употребления жидкости.⠀ ⠀ 10.Борьба с головной болью⠀ ⠀ Когда у вас появится головная боль, подумайте, достаточно ли жидкости вы выпили в течение дня. Ведь головные боли — это один из способов, с помощью которых организм показывает, что он обезвожен. Не спешите принимать таблетки, попробуйте выпить пару стаканов воды.⠀ ⠀ Пейте больше воды.

[alsu84-blog]

Без чего(КОГО) МЛМ бизнес не возможен! По статистике, в МЛМ бизнесе 80% - женщины! Такая цифра связана в основном с тем, что большинство сетевых компаний работают в сфере косметологии, и продукции для ЗОЖ. Всего несколько процентов мужчин пользуются косметическими препаратами, и к ведению ЗОЖ больше склонна женская часть населения! Конечно, сферы деятельности МЛМ компаний не сводятся только к продажам косметики и бадов, есть много других, но все же на данный момент они превалируют на рынке МЛМ. Честно, мужчины, к этой индустрии относятся настороженно… Есть в жизни много примеров, когда сначала в сетевой бизнес входит женщина, но вскоре после того как когда доходы пошли вверх, к женам присоединяются и мужья. Мужчинам сложно осознавать , что жена зарабатывает больше… Бизнес - это 70% логики + 30% эмоций. Поэтому считается что бизнес – занятие для мужчин! Все знают про эмоциональность женщин, а про женскую логику сочиняют анекдоты! Но женщины все чаще доказывают, что они так же готовы вести и развивать бизнес, а у некоторых получается даже лучше чем у мужчин! В магазине большая часть времени тратится на посещение женских отделов. По статистике мужчины 70% -80% своих доходов тратят на женщин. Так к чему я это все!? А вот к чему! МЛМ бизнес подходит и для мужчин, и для женщин. У женщин он супер получается, как никакой другой бизнес, а мужчины вносят в МЛМ логику и бизнес-подход. Мужчины приходят на деньги. Женщины чаще приходят на продукт, а потом уже видят деньги. Так что рассуждения о том, что МЛМ бизнес только для женщин неверны. Мужчины так же комфортно чувствуют себя в продвижении сетевого маркетинга, и не важно, в какой сфере работает компания, главное понимать возможности, которые она дает! #бизнес #сетевой #мужчина #женщина #мысли #рассуждения

[alsu84-blog]

Корпорация Siberian Wellness (Сибирское Здоровье) любит своих покупателей и предлагает им дисконты: при первой покупке от 1000₽ ( но обязательно не менее 30 баллов-т.е.учитываются два момента) дисконт 5% на все последующие покупки. 10%-когда покупок накопилось на 10000₽. Есть спецпредложение для тех, кто полюбил продукт и перешел на магазин СЗ -получать 25%кэшбек (это те, кто активно пользуется ассортиментом СЗ и в месяц выходит на 3200-3400₽ ( это и шампуни, бальзамы, маски, детская серия, мужская, косметика по уходу за телом и лицом, зубные пасты, спреи, бальзамы для здоровья и тд. И вообще-кто ответственно относится к здоровью всей семьи и является активным человеком и принимает Бады на регулярной основе). и еще спецпредложение для самых активных-у кого покупки по схеме: я+покупки людей по рекомендации составляют 6300₽-6500₽! 25%+подарки по призовой программе на 6 месяцев Если решили стать клиентом Корпорации Сибирское здоровье, проходите бесплатную регистрацию Что подходит ИМЕННО ВАМ-решаете Вы сами. Возможностей экономить - много! По всем вопросам перехода на различные виды дисконтов-обращаться в личку или WA, Viber 89638917824 Рада помочь сэкономить семейный бюджет и быть здоровыми и активными!! #siberianwellness #сибирскоездоровье #дисконт #випклиент #кешбек#экономнапокупках

[alsu84-blog]

7 ЗАПОВЕДЕЙ ЗДОРОВОЙ КОЖИ Мечтаешь о здоровой и красивой коже без угревой сыпи? Воспользуйся этими простыми советами. 1. Всегда поддерживай водный баланс. А для того чтобы поддерживать водный баланс, необходимо выпивать не менее 8 стаканов воды в день. 2. Щелочная пища - основа здорового рациона. Для того чтобы процессы в организме протекали активнее, крови необходимо быть слегка щелочной. Но, как правило, наш режим питания и образ жизни приводят к изменению кислотно-щелочного баланса, делая организм более кислотным. Как результат: кожа становится более сухой, а волосы – ломкими. Чтобы этого не произошло, употребляй как можно больше сырых овощей и авокадо. Также тебе помогут миндальные орехи, бананы, свежие лимоны, лайм и яблочный уксус. 3. Зеленые продукты. Если хочешь, чтобы у тебя была здоровая красивая кожа, каждый день съедай две горсти темно-зеленых лиственных овощей. Или делай зеленые коктейли: овощи, зелень, пряные травы. 4. Включи в свой рацион омега-3 жирные кислоты (жирная рыба), льняные семечки или бады, я к примеру пью омега-3 Siberian Wellness. Эти продукты увлажняют кожу изнутри и снижают воспаления. Возьми за правило каждый день съедать две столовые ложки льняного семени или масла льняного семени. А два-три раза в неделю необходимо есть рыбу, лучше всего - форель и сардины. 5. Ешь, но не переедай. Кожа не любит ни переедания, ни голодания. Старайся чтобы в твоей тарелке половину содержимого составляли овощи, и половину – углеводы и белки. И помни о том, что белок обязательно должен присутствовать в ежедневном рационе. 6. Для здоровья кожи полезно потеть. А для красоты кожи важно потеть, по крайней мере, 15 минут в день. Но если хочешь, можно и больше. 7. Учись расслабляться. Все наши стрессы отражаются на коже. Поэтому расслабляйся, или учись расслабляться. Специалисты советуют любить свое тело и постоянно делать себе комплименты, и красивая кожа тебе обеспечена! #здороваякожа #красиваякожа #красота #здоровье #любовьксебе #советы

[alsu84-blog]

Три дня, с 28 по 30 марта, мы не будем удерживать цены. А у нас они вечно сползают! Цена на натуральный питательный коктейль (кокосовое печенье) упадет до 560 рублей, а гель для душа будет стоить всего 240 рублей. С 28 по 30 марта перейди в раздел «Акции» по ссылке https://ru.siberianhealth.com/ru/?ref=6027842 и забирай, пока не подтянули В питательном коктейле все, что тебе нужно в течение дня: белок, углеводы, омега-3, клетчатка, но популярным у поклонников его сделал невероятный кокосовый вкус! А гель для душа (основной уход) обеспечит коже бережное очищение и уход благодаря комплексу ENDEMIX™, а также подарит аромат свежей облепихи и заряд бодрости на весь день. Лови момент с 28 по 30 марта – цены скоро пойдут вниз! #siberianwellness #сибирскоездоровье #акция #толькотридня #ловимомент

[alsu84-blog]

30 цитат Бернарда Шоу от нытья и лени 1. Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и придурков, которые готовы работать, не богатея. 2. Танец — это вертикальное выражение горизонтального желания. 3. Ненависть — месть труса за испытанный им страх. 4. Мы не имеем права потреблять счастье, не производя его. 5. Идеальный муж — это мужчина, считающий, что у него идеальная жена. 6. Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие — великий дар. 7. Искренним быть не опасно, тем более если вы вдобавок глупы. 8. Иногда надо рассмешить людей, чтобы отвлечь их от намерения вас повесить. 9. Самый большой грех по отношению к ближнему — не ненависть, а равнодушие; вот истинно вершина бесчеловечности. 10. Женщины как-то сразу угадывают с кем мы готовы им изменить. Иногда даже до того, как это придет нам в голову. 11. Нет такой женщины, которой удалось бы сказать «до свидания» меньше, чем в тридцати словах. 12. Легче жить со страстной женщиной, чем со скучной. Правда, их иногда душат, но редко бросают. 13. Алкоголь — это анестезия, позволяющая перенести операцию под названием жизнь. 14. Чувство объективного восприятия реальности люди, им не обладающие, часто называют цинизмом. 15. Тот, кто умеет, тот делает, кто не умеет — тот учит других. 16. Постарайтесь получить то, что любите, иначе придется полюбить то, что получили. 17. Стареть скучно, но это единственный способ жить долго. 18. Единственный урок, который можно извлечь из истории, состоит в том, что люди не извлекают из истории никаких уроков. 19. Газета — это печатный орган, не видящий разницы между падением с велосипеда и крушением цивилизации. 20. Демократия — это воздушный шар, который висит у вас над головами и заставляет глазеть вверх, пока другие люди шарят у вас по карманам. 21. Если у вас есть яблоко и у меня есть яблоко, и если мы обмениваемся этими яблоками, то у вас и у меня остается по одному яблоку. А если у вас есть идея и у меня есть идея и мы обмениваемся идеями, то у каждого из нас будет по две идеи. 22. Здравый смысл и трудолюбие компенсируют в вас нехватку таланта, тогда как вы можете быть гениальным из гениальных, однако по глупости загубите свою жизнь. 23. Звания и титулы придуманы для тех, чьи заслуги перед страной бесспорны, но народу этой страны неизвестны. 24. Человек — как кирпич: обжигаясь, он твердеет. 25. Репутация — это маска, которую человеку приходится носить точно так же, как брюки или пиджак. 26. Человек, который ни во что не верит, всего боится. 27. Природа не терпит пустоты: там, где люди не знают правды, они заполняют пробелы домыслом. 28. Разумный человек приспособляется к миру; неразумный пытается приспособить мир к себе. Поэтому прогресс всегда зависит от неразумных. 29. Богатые люди, у которых отсутствуют убеждения, более опасны в современном обществе, чем бедные женщины, у которых отсутствует мораль. 30. Теперь, когда мы научились летать по воздуху, как птицы, плавать под водой, как рыбы, нам не хватает только одного: научиться жить на земле, как люди. #мысливслух #новаяя #цитаты #жизненно