asphyxiarpp

[asphyxiarpp]

завтра постараюсь не есть на работе по максимому, только маленькие порции завтрака и обеда. еще, к счастью, на работе разрешают один бесплатный кофе, надеюсь, сохранит чувство насыщения. ну водичку буду хлебать))) вместо чая с сахаром

мб снова вернусь в ведение дневника и подсчета калорий 😵😵😵 потому что хочется хотя бы в августе походить не жирной свиньей

[asphyxiarpp]

я еле подшила платье для выпускного и у меня раздуло живот) сука) как же это я все ненавижу, выпускной через пару дней

а все еще жирная блядота

[asphyxiarpp]

так плохо

но при этом так хорошо чувствовать себя опустошенной после сильнейшей истерики

только опухать не прикольно

[asphyxiarpp]

я готова кричать "помогите мне", но как мне помочь и с чем я не смогу объяснить

[asphyxiarpp]

я не понимаю

либо мне плохо и все правда плохо, либо я просто слабая

[asphyxiarpp]

мне так плохо и так страшно. почему единственной лучшей подруге так похуй. просто почему.

потому что я заслужила, потому что я отвратительная мразь

[asphyxiarpp]

возникла мысль пойти и сброситься с крыши, настолько сильно меня все заебало

когда-то же все будет хорошо..?

мне кажется, что "когда-то" никогда не наступит

[asphyxiarpp]

недавно прошел месяц со смерти бабушки. до сих пор не могу поверить, что ее больше нет. до сих пор не могу поверить, что я больше ни чья-то внучка. до сих пор не могу поверить, что кроме родителей и брата у меня больше никого нет

[asphyxiarpp]

когда-нибудь меня отпустит

[asphyxiarpp]

06.01.25

вчера была на конецерте Давида gspd. просто как бешеная почти в каждый слэм прыгала. отделалась только тем, что телефон сунутый в носок содрал мне кожу и набил синяков, +болят мышцы

но так похуй, боже. давно у меня таких кайфовых концертов не было. была песня "Адидас, мескалин" в ориге, я просто была в ахуе. и на "Электроклубе" тож маечку сняла и начала ею над головой хуярить) девочкам, которые тоже футболки сняли — отдельный респект. а то хули все мужики да мужики, мы тоже нихуя себе

в общем, начало года нихуя сибе, еще наушники сегодня новые наконец-то забрала, а то гоняла в пали на аирподс, где только один наушник работал

жру все, что влезет пока что. но, если честно, мало что начало лезть, на мое удивление. люблю супы, они кайфовые, но вот в последнее время вообще не могу ни один доесть. пузо все равно наесть успела, так что работа предстоит нихуевая

25 год пока не разочаровывает, дальше в таком же ритме вальса, пожалуйста🙏

[asphyxiarpp]

[asphyxiarpp]

27.12.24

итоги уходящего года:

все также хочу умереть. все становится только хуже. моя жизнь катиться впизду. везде лишь хтонь и чернь

как-то так

[asphyxiarpp]

08.12.24

усилено бросаю энергетики и газировку. заметила, что пиздец как сильно подсела из-за этого на чай (конечно же с сахаром), могу вылокать 1,5л за день и мне этого будет мало. в принципе, доза сахара то от газировок и не отличается, но зато у меня перестал так болеть живот хотя-бы. очень хочу снизить и потребление чая в таких кол-вах, и сконцентрироваться на воде. с едой пока проблемы, иногда хаваю больше положенного, иногда нет. в теле нет изменений никаких, не худею.

скоро еще ебнут месяки (да, они у меня есть, ого) и будет пиздец. потому что я постоянно хаваю что-нибудь вкусное и калорийное после сильных болей в знак награды самой себе.

пока так.

[asphyxiarpp]

кстати, забыла упомянуть, что отписалась от всех рпп-тгк. честно, они все полная параша. мотивация - хуйня, советы - дефолт(хуйня), диеты - хуйня. все хуйня. диеты это вообще отдельный кадр, просто спиженные цифры с новым фоном. ладно для себя делать трекер с удобной картинкой фоновой, но каналы просто пиздят друг у друга диеты и тупо меняют оформления. хуйня? дэ. поэтому как-то сама двигаюсь. мотивация - на пинтересте, диеты - из инета и личного опыта, а про советы все и так все знают. оставила только подслушку

да и от "рпп-блоггеров" тоже отписалась. меня начала пугать идея того, что я слежу за человеком только из-за его псих.расстройства. лол

такая тема

[asphyxiarpp]

ну привет мои рпп-товарищи✨

не пощу ничего, потому что времени нет совершенно. в жизни полный пиздец, и я еще пытаюсь как-то найти время на егэ.

мое рпп в относительной ремиссии. либо ем гавно, либо ем норм. иногда не ем днем из-за учебы и остальных дел, которые добавились ко мне, но вечером все равно нормально питаюсь. вес скачет, тело тоже то опухшее то "худое". скоро у меня начинается опять марафон концертов так и к тому же новый год) поэтому возвращаюсь в диеты и похудения (help).

кстати, в январе еду на кц Давида gspd!! благодаря моей любимой подруге. я очень ей благодарна❤💋

вы как?

[asphyxiarpp]

осталась последняя неделя учебы и первый месяц подойдет к концу. честно, очень хотела, чтобы из-за лютого стресса по случаю 11 класса я похудела, но в итоге схуднула я только за первую неделю, после чего опять набрала. ненавижу себя. вот просто не понимаю, какого хуя. постоянно хожу в школу и вижу своих худых одноклассниц. а потом прихожу домой и плачу