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Se débarrasser des pellicules Quand on a des pellicules, on peut parfois avoir cette impression que c'est une fatalité et que ça ne s'en ira jamais. En tout cas, pour ma part c'était le cas. Imaginer que ça s'en aille pour toujours n'était même pas une option que j'avais en tête étant donnée que j'ai quasi depuis toujours eu des pellicules : du moins depuis mon adolescence. Pour moi, à ce moment-là, ça faisait juste partie de moi. C'était comme ça qu'était mon cuir chevelu et je devais juste faire avec. Ce n'est que quand j'ai débuté avec le soin de mes cheveux crépus que j'ai commencé à faire des recherches. A ce moment-là, mon but était de faire en sorte que les pellicules ne se voient pas. Je n'avais toujours aucune image de moi sans pellicule dans ma tête. J'avais même trouvé une astuce qui me permettait de les faire disparaître quelques jours seulement pour réapparaître à nouveau ensuite. Puis, avec les aléas de la vie, j'ai arrêté d'utiliser cette solution intermédiaire. Ce sont ces mêmes aléas de la vie qui m’ont poussé en fait à mieux prendre soin de moi et sans que je le sache mes pellicules ont totalement disparu et ce jusqu’à ce jour. Je ne te souhaite clairement pas de vivre ce que j’ai vécu, ces désagréments de la vie, pour en arriver là où j’en suis aujourd’hui avec mes cheveux plus hydratés et mon cuir chevelu en bonne santé. J’ai donc regroupé toutes ces étapes par lesquelles je suis passée pour m’en débarrasser pour toujours dans ma formule Bonne routine pour des cheveux crépus sans pellicules en 12 semaines garanti Si tu souhaites toi-aussi te débarrasser de tes pellicules, inscrits le mot " sain " dans les commentaires, laissant indiquer que tu souhaites avoir un cuir chevelu plus sain 👇🏽 https://www.instagram.com/p/CjDZKtJIGUN/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Quand j'ai commencé à prendre soin de mes cheveux crépus, je n'avais aucune routine capillaire. A vrai dire je ne savais même pas ce qu'était une routine capillaire ! 🤔🤔🤔 C'est en allant à des conférences sur les cheveux crépus, en me renseignant par moi-même que j'ai finalement compris ce que c'était, en théorie 😝😝 Malgré ça, je n'en comprenais pas forcément le sens et l'utilité réelle pour mes cheveux crépus. Plus je me renseignant sur ce qui causait la casse de mes cheveux crépus et plus je me rendais compte à quel point suivre une routine capillaire est important pour conserver de la longueur ainsi que pour avoir des cheveux plus forts qui casse moins vite 🤩 Après avoir pris les temps de mettre de l'ordre dans ma vie pour accueillir une routine capillaire, ce que souhaitais est finalement arrivé 😍 Aujourd'hui, j'ai mis en place une routine capillaire qui me convient et je vois nettement une différence sur la qualité et la longueur de mes cheveux 🔥🔥🔥 Je suis bien entendu toujours en train de chercher à améliorer ma routine capillaire, que ce soit au niveau des techniques pour obtenir de meilleurs résultats, du temps que j'y accorde, de ma disponibilité en énergie ou encore au niveau du budget alloué à mes cheveux. Tout ce que je te souhaite, c'est d'également mettre en place une bonne routine capillaire, si ce n'est pas déjà fait, et d'en voir les effets sur tes propres cheveux crépus 😘 Ton success coach capillaire 💜 Fannie Créboufri #cheveuxcrepus #cheveuxcrépus #routinecapillaire #cheveuxcrepusnaturel #cheveuxcrépusbouclésfrisés https://www.instagram.com/p/Ccz-t5Ko-Kw/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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5 secrets pour de longs cheveux crépus en bonne santé, non secs et non cassants C'est ce que je vais partager lors du direct sur mon groupe Facebook "Du temps pour mes cheveux crépus" Ce lundi 9/08 à 21h 🥰 Pour y participer et connaître la méthode complète qui m'a permis d'avoir des cheveux plus hydratés, plus forts et en meilleure santé --> il suffit soit de cliquer sur le lien de ma bio soit de copier-coller ce lien sur ton navigateur et de remplir le formulaire d'adhésion : https://www.facebook.com/lescreboufri 🤩 Au départ, j'avais des pellicules, des cheveux secs et qui s'affinaient aux pointes, si bien que je coupais une énorme partie dès que je coupais mes pointes. Aujourd'hui, plus de pellicules, mes cheveux sont forts et ne cassent plus et ils sont hydratés constamment grâce à cette méthode que jexpliquerais en détail ce lundi 9/08 à 21h Au plaisir de t'y voir ! https://www.instagram.com/p/CSRUU8Ao3aH/?utm_medium=tumblr

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Nouvelle coiffure protectrice : les plus petites mini twist que j'ai pu essayer avec mes cheveux crépus, bouclés, frisés. Après 7h de travail, c'était fait ! ✅ Objectif : ▶️ Conserver ces mini twist pendant 3 mois ✅ Entretien : ▶️ Laver mes cheveux chaque 2 semaines pour éviter que la coiffure se défait ▶️ Hydrater mes cheveux au minimum chaque semaine , en plus de l'hydratation après le shampoing (ou même 2x/sem si nécessaire) ✅ Résultat final : ▶️ Je l'espère, une bonne pousse 💪🏾 #créboufri #crépusbouclésfrisés #cheveuxcrépus #cheveuxbouclés #cheveuxfrisés #minitwist #twist #coiffureprotectrice (à Zando Ya Matonge) https://www.instagram.com/p/COIlirnHZh4/?igshid=52hu3kg1nr13

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Eh oui, il est vrai qu'il est important de manger 3x/j pour que le corps puisse puiser tous les nutriments nécessaires à une bonne pousse des cheveux seulement on n'est pas non plus obliger de grossir pour autant ! En respectant quelques petites règles, les cheveux auront leur compte et le reste du corps aussi. Commencer par respecter les heures de repas, quand on en a la possibilité, c'est aussi se respecter, respecter son corps et donc aussi respecter les besoins de ses cheveux (qui font partie du corps 😉). #créboufri #crépusbouclésfrisés #cheveuxcrépus #cheveuxbouclés #cheveuxfrisés #cheveuxsecsetabimes #cheveuxfrisés #cheveuxdéfrisés #cheveuxafros #cheveuxsecs #cheveuxcassants #heuredudéjeuner #heuredupetitdéjeuner #heuredudiner #pertedepoidsaine #maigrirenmangeant #maigrirenmangeantsainement (à Zando Ya Matonge) https://www.instagram.com/p/COH0TL8jhcX/?igshid=1nz1rsgjv7ba8

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Une cure de bissap ne peut que faire du bien au corps et donc aussi aux cheveux. C'est exactement ce que j'ai fait toute la semaine dernière : une tasse de bissap au petit déjeuner. Je le prends dans sucre ni miel et c'est déjà bon alors avec ces éléments en plus. C'est bien mieux. J'ai tout de même pris l'habitude de prendre toute sorte de tisane sans sucre pour mon bien-être. Pas de sucre ajouté 🥳 Le bissap en tisane est donc très bénéfique pour stimuler la circulation sanguine, ce qui est nécessaire pour une bonne pousse des cheveux. Cette fleur a d'autres bienfaits pour les cheveux : ▶️ Répare les cheveux abimés ▶️ Rend les cheveux plus épais ▶️ Préviens l'apparition des cheveux gris prématurée ▶️ Rend les cheveux doux et brillants ▶️ Évite les fourches ▶️ Améliore la couleur des cheveux Voilà de quoi être totalement comblée ! Tout un programme capillaire à l'aide de la fleur d'hibiscus peut tout aussi bien être suivi directement sur les cheveux. En plus, l'hibiscus a aussi de nombreux bienfaits pour le corps. --> Tout est expliqué en détail sur le blog Crépus, Bouclés, Frisés : https://crepus-boucles-frises.com/hibiscus-bissap-pour-la-pousse-des-cheveux-et-pour-la-sante/ Lien Amazon : https://amzn.to/3do681Z #créboufri #crépusbouclésfrisés #bissap #hibiscus #poussedescheveux #cheveuxabimés #cheveuxfourchus #cheveuxternes #cheveuxépais #cheveuxgris #cheveuxfins #cheveuxsecs #cheveuxsecsetabimes #cheveuxcassants #cheveuxcrépus #cheveuxbouclés #cheveuxfrisés #cheveuxafros #cheveuxdéfrisés #cheveuxmetisse (à Zando Ya Matonge) https://www.instagram.com/p/CN3gB5JjsHs/?igshid=1xue4uj7rqp19

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Un repas équilibré comporte 7 groupes d'aliments essentiels pour couvrir les besoins du corps entier et donc aussi des cheveux. Le repas du jour comprend de la patate douce, une salade composée et des scampis. Il y a aussi de l'eau, un yaourt fruité et des myrtilles. C'est un repas qui peut être ingurgité au déjeuner ou au dîner. Un repas équilibré devrait être composé comme suit, que ce soit pour le déjeuner ou pour le dîner : ▶️ La boisson (eau plate ou gazeuse pour éviter les kilos 😉) ▶️ La viande ▶️ Les féculents ▶️ Les légumes verts, crus ou cuits ▶️ Le laitage ▶️ Le fruit ▶️ La matière grasse Pour éviter de prendre du poids, il est important de : ✅ Manger chaque jour à heure +/- fixe. Le meilleur moment pour le déjeuner est entre 12h et 14h. Le meilleur moment pour le dîner est entre 19h et 21h. ✅ Mastiquer longuement donc bien prendre son temps et aborder le repas de manière détendue Le mieux est de manger pendant au moins 20 min. Voilà déjà de quoi bien commencer son aventure capillaire de l'intérieur 👍🏾 #créboufri #repaséquilibré #déjeuner #dîner #cheveuxcrépus #cheveuxbouclés #cheveuxfrisés #cheveuxafros #cheveuxdéfrisés #cheveuxmetisse #pertedepoidsaine (à Zando Ya Matonge) https://www.instagram.com/p/CNzUtc7D_nK/?igshid=i06vwcexzd7i

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L'huile d'argan redonne force, volume et brillance à la chevelure

L’huile d’argan redonne force, volume et brillance à la chevelure

En quelques années seulement, l’huile d’argan est devenue un allié précieux pour la beauté de la peau, ces  propriétés exceptionnelles lui permet également de faire profiter ses bienfaits aux cheveux. En effet, elle nourrit en profondeur l’ensemble de la chevelure, des pointes jusqu’aux racines et redonne force, volume et brillance aux cheveux. Elle freine la chute de ces dernières et renforce…

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Pousse des cheveux: protéine et agent hydratant dans un produit capillaire

Pousse des cheveux: protéine et agent hydratant dans un produit capillaire

Pour éviter la casse des cheveux et donc promouvoir la pousse des cheveux, il est important de garder un bon équilibre entre l’hydratation et les protéines. C’est la raison pour laquelle il est nécessaire de savoir reconnaître les agents hydratants et les protéines dans les produits capillaires que tu utilises. Cela t’empêchera d’utiliser soit trop de produits hydratants soit trop de produits…

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Cheveux à faible porosité : La chaleur pour maximiser ses soins ?

Cheveux à faible porosité : La chaleur pour maximiser ses soins ?

Les cheveux crépus, bouclés, frisés ont besoin de soins particuliers et de chaleur pour les sublimer, les hydrater et les nourrir lors des soins profonds, surtout lorsqu’on a des cheveux à faible porosité. La raison pour laquelle la chaleur est si importante réside dans son effet sur les cheveux. Dans cet article, tu trouveras les différentes manières d’obtenir de la chaleur en se servant de…

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Coiffer ses cheveux crépus pour un évènement important

Coiffer ses cheveux crépus pour un évènement important

Se coiffer pour un évènement important (que ce soit pour un mariage, baptême, anniversaire, banquet, bal, les fêtes de Noël une soiree dansante, fête de fin d’année, communion, soirée organisée, sortie en amoureux ou saint Valentin) n’est pas toujours chose facile quand on garde ses cheveux à l’état naturel crépus et frisés. On ne sais pas toujours quoi en faire et lorsqu’on a une idée en tête,…

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Soins capillaires au gel d’ALOE VERA pour sublimer nos cheveux SECS

Soins capillaires au gel d’ALOE VERA pour sublimer nos cheveux SECS

Le programme complet de soin capillaire au hibiscus fait maison a eu tellement de succès que je me suis dit qu’un programme similaire à l’aloe vera devait absolument voir le jour. Tu trouveras donc dans cet article comment confectionner ton shampooing à l’aloe vera, ton soin profond hydratant à l’aloe vera ainsi que ton soin profond  protéiné à l’aloe vera spécialement conçu pour les cheveux secs…

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Hibiscus ou bissap pour la pousse des cheveux et pour la santé

Hibiscus ou bissap pour la pousse des cheveux et pour la santé

  Eh bien, pour cette 10ème édition du Carnaval des Blogs et des Plantes, le hibiscus n’a pas eu grand succès auprès des blogueurs. Cette fleur qui pourtant possède d’énormes bienfaits pour les cheveux et la santé n’a pas l’air d’être bien connu du grand public. Alors, je vais partager avec vous tout ce que je connais là-dessus. (more…)

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#DéfiPoussePlus : Planification du challenge pour les 2 mois restants

#DéfiPoussePlus : Planification du challenge pour les 2 mois restants

  Suite à un manque de temps pour effectuer mes soins profonds protéinés et hydratants chaque semaine lors de ces grandes vacances, j’ai décidé de planifier mes soins à l’avance pour être sûr et certain de les effectuer quoi qu’il arrive. Eh oui, lorsqu’on a un objectif à atteindre, le meilleur moyen d’aller jusqu’au bout est de planifier chaque étape et de s’y préparer mentalement. Pour ce…

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Carnaval d'articles "Des Blogs et des Plantes": tout sur l'Hibiscus !

Carnaval d’articles “Des Blogs et des Plantes”: tout sur l’Hibiscus !

Ce mois-ci, j’accueille la dixième édition du carnaval d’articles “Des Blogs et des Plantes” et le thème que j’ai choisi est l’hibiscus. Eh oui, l’hibiscus est une plante que je connais depuis toujours et je m’en sers un peu partout, que ce soit pour mes cheveux ou dans ma cuisine. Je suis certaine qu’il y a d’autres utilisations que je ne connais pas encore. Alors, j’aimerais bien savoir ce que…

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3 manières de fortifier ses cheveux secs avec l'eau de riz ?

3 manières de fortifier ses cheveux secs avec l’eau de riz ?

Ce n’est plus du tout un secret maintenant. Le riz a de très bonnes propriétés pour la peau et les cheveux. Après avoir été si étonnée de l’effet instantané du thé vert sur la casse des cheveux, je me suis empressée de participer à nouveau à ce Carnaval des Blogs et des Plantes dont Amandine et Julia sont les hôtes avec leur blog Cuisine Beauté Nature. Apres avoir découvert le sujet de cette…

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Comment j’ai sauvé mes cheveux secs de la casse !

Comment j’ai sauvé mes cheveux secs de la casse !

Cette fois-ci, je partage avec toi une de mes petites découvertes sur le forum de Doctissimo. Alors que je recherchais des informations sur Google, le titre du sujet traité m’a interpellé : comment j’ai sauvé mes cheveux de la casse. Et, ce que j’y ai trouvé m’a directement conduit à publier cet article. (more…)