dancycle

[dancycle]

"Мах ногой" входит в топ 5 самых важных движений ногами.

[dancycle]

Dancycle - Tech House Club Dance / November 2021

[dancycle]

В этом танцевальном видео я экспериментирую с резонансами, перемещая точку инерции по всему телу. Не обошлось без юмора. Видео содержит момент, который человеку невозможно станцевать, реализовано спецэффектом. Не пытайтесь повторить! Не трясите головой, это может быть опасно для шеи)))

[dancycle]

Каким будет танец в будущем?

[dancycle]

Полные версии фильмов здесь: https://dancycle.com/tum

◉ Вам подходит танцевальный марафон или спринт? Какой способ танцевать вы предпочитаете? Пишите в комментариях 😉🕺🔥

[dancycle]

Почему перестали появляться новые стили танца?

Любой фитнес-центр может дать новое название хорошо забытым движениям. В новых стилях все сложнее разбираться. Гораздо проще понимать какие бывают техники танца.

[dancycle]

Преимущества танцевальной координации

◉ Танец координационно сложнее любого спорта, и поэтому эффективен при тренировке координации. Выполняя определенные движения новичок теряет равновесие. Это связано с тем, что в определенных положениях тела мышцы-стабилизаторы не справляются. Танец позволяет более эффективно научиться стоять на ногах и удерживать равновесие, не теряя ритм движений даже в непривычных положениях тела.

#dancycle #клубныйтанец #современныйтанец #циклическийтанец #школатанцев #студиятанцев #dancestudio

[dancycle]

Контроль веса

◉ В женском теле больше жира, оно на 55 % состоит из воды, а в мужском - больше мышечной ткани, поэтому оно содержит 60 % воды. У разных людей количество жидкости в организме может отличаться. Мышцы тяжелее жировой ткани, потому что они содержат 79% воды, а жировая ткань содержит только 10 %. По этой причине, когда ваша форма улучшается, и жировая ткань заменяется мышечной, более тяжелой тканью, ваш вес может не меняться.

[dancycle]

View this post on Instagram

A post shared by Dancycle (@dan.cycle)

“Важнее техника или эмоции”? ◉ Танец может захватывать внимание, как увлекательная игра, или может давать выход эмоциям. Ваш танец основан на технике или на эмоциональной подаче? Основное внимание может быть сконцентрировано на эмоциональных реакциях и внутренних ощущениях. Например, танец для тренировки актеров. Существует другой подход, с акцентом на технику, когда вы т��енируете точность движений и учитесь придавать движениям свойства звуков музыки. #dancycle #клубныйтанец #современныйтанец #циклическийтанец #школатанцев #студиятанцев #dancestudio https://www.instagram.com/p/CSzr6KAgntJ/?utm_medium=tumblr

[dancycle]

В 82-м году танцоры “New York City Breakers” открыли олимпийские игры, и “Брейк данс” взлетел на новый уровень популярности, дал начало множеству новых стилей. Но он не появился из ниоткуда. B-boy танцоров, исполнивших Breaking, Locking и Popping вдохновляли боксерские дриллы Мухаммеда Али, Capoeira, Сальса, Чечетка и популярный в 30-х годах Lindy Hop. Сегодня Брейк данс уже давно стал классикой, а современный танец шагнул далеко за пределы Хип-хоп культуры.

[dancycle]

“Стратегия обучения”

В начале обучения лучше ставить маленькие цели. Перепады настроения случаются у всех. Чтобы продвигаться в обучении, и не бросить занятия, нужно осознавать свои мотивирующие факторы. Определите основную цель - зачем вы танцуете. Вашему новому хобби нужна эмоциональная подпитка, для этого полезно применять знания на практике. Задумайтесь, куда можно пойти потанцевать.

https://dancycle.com/tum

[dancycle]

Что такое техника танца?

Это алгоритм, по которому можно двигаться без знания конкретных движений. Техника - это формула. Если у тебя есть формула, тебе не нужно запоминать результаты вычислений. В случае с танцем ты больше не привязан к конкретным траекториям движений. Техника позволяет генерировать движения на ходу.

https://dancycle.com/tum