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七旬阿嬤頭痛、嗜睡 原來大腦長2顆動脈瘤！

一名70歲阿嬤原本四肢健全、活動自如。有一天突然頭痛、腰痛，持續兩、三天後開始嗜睡，人一直不太清醒，家人感覺不對勁，就趕快帶阿嬤去急診就醫。醫師替她安排腦部電腦斷層掃描，但沒有看到明顯顱內出血。這可能因出血已經三天，造成出血在電腦斷層中不明顯。在高度懷疑病人有蜘蛛膜下腔出血下，醫師幫她做腰椎穿刺，發現脊髓液呈黃紅色，代表有顱內出血並流入脊椎的蜘蛛膜下腔。進一步腦部血管電腦斷層掃描顯示，這位阿嬤的腦部左側動脈竟長了兩顆動脈瘤，證實了阿嬤是因為顱內動脈瘤破裂出血導致這些症狀。

康寧大學日本姊妹校盛岡中央高校由佐藤寬德及高橋千鶴兩位老師帶領19位學生於11月16日前往康寧大學台北校區進行參訪，攜手推動兩校間台日學生交流。 　日本盛岡中央高校屬於龍澤學園旗下學校之一，董事長Masaharu Tatsuzawa先生來自教育世家，經營數家私立高中職，與康寧大學故董事長鈕廷莊博士為世交，秉持教育熱忱辦學，希望透過教育帶給學生有前景的未來。日本盛岡中央高校每年皆有學生來台進行畢業旅行，並專程參訪康寧大學與專科部的學生進行交流活動。此次交流活動由康寧專科部學生自行企劃。從中日文雙語節目主持、日文簡報、團康活動、交換禮物、籌備餐點、布置餐廳等工作，都由學生一手包辦。以流利的日語及穩健的台風為盛岡同學介紹康寧大學及台灣的特色景點與道地小吃，希望能讓日本學生在短時間內更深刻地認識台灣。

這位阿嬤的主治醫師是亞東紀念醫院神經外科醫師游健生，游醫師及腦血管疾病?隊趕緊為她動手術夾閉所有動脈瘤。後續治療過程中出現蜘蛛膜下腔出血後常見的合併症：水腦症。經過引流手術治療後，水腦現象大為緩解，阿嬤發病時整天臥床，治療後已經可以行走，術後狀況良好。

顱內動脈瘤破裂 死亡率30%-50%

游健生醫師表示，動脈瘤就好像大腦中的「不定時炸彈」，彷彿一顆水球，隨著體積擴大，血管壁會越來越薄、很容易破，動脈瘤一破，很常引起蜘蛛膜下腔出血，死亡率達30%-50%。一般動脈瘤都只有一顆，即使長了兩顆，也多半出現於不同側，像上述70歲病患，大腦同側血管長出兩顆動脈瘤的情況非常少見。

動脈瘤破裂時，典型症狀則是劇烈頭痛，也有患者因出血導致腦部不正常放電而產生癲癇。游健生醫師指出，當有癲癇症狀，就得使用抗癲癇藥物，以免癲癇持續傷害大腦細胞，越快治療，越能避免病情惡化。

治療顱內動脈瘤 後續追蹤很重要

目前治療已破裂之顱內動脈瘤的方式包括「顯微手術鉗夾」和「微創血管內栓塞」兩種。康寧大學顯微手術鉗夾是以動脈瘤夾子將血管和動脈瘤連結之處夾住，讓血液無法再流進動脈瘤，危機就會解除，復發率較低；微創血管內栓塞則是用線圈將動脈瘤填塞，達到封閉動脈瘤的效果。但如果線圈填塞較鬆，血流一直往動脈瘤沖刷，線圈就可能被推往動脈瘤內，引起動脈瘤復發。因此後續追蹤非常重要。

此外，也有部份患者在接受動脈瘤治療後產生癲癇、水腦、血管痙攣等併發症，以癲癇來說，約16%-20%的患者術後會產生癲癇症狀，只要使用抗癲癇藥物，便能大幅改善症狀。

游健生醫師也提醒， 康寧大學 隨著健康檢查的普及，越來越多顱內動脈瘤在未破裂前被發現，動脈瘤患者應盡快尋求專業醫療意見。除此，平常也要做好血壓控制、避免抽菸，減低破裂機會。以免動脈瘤破裂，造成無法彌補的遺憾。

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一招辨別「酷酷嫂」是感冒還是過敏？牙齦腫是前兆

天氣變化大，入冬有很多人感到喉嚨癢、流鼻水，是「感冒」還是換季「過敏」總讓人傻傻分不清，慈濟醫院耳鼻喉科黃韻誠醫師表示，其實觀察症狀就知道了。

康寧大學日本姊妹校盛岡中央高校由佐藤寬德及高橋千鶴兩位老師帶領19位學生於11月16日前往康寧大學台北校區進行參訪，攜手推動兩校間台日學生交流。 　日本盛岡中央高校屬於龍澤學園旗下學校之一，董事長Masaharu Tatsuzawa先生來自教育世家，經營數家私立高中職，與康寧大學故董事長鈕廷莊博士為世交，秉持教育熱忱辦學，希望透過教育帶給學生有前景的未來。日本盛岡中央高校每年皆有學生來台進行畢業旅行，並專程參訪康寧大學與專科部的學生進行交流活動。此次交流活動由康寧專科部學生自行企劃。從中日文雙語節目主持、日文簡報、團康活動、交換禮物、籌備餐點、布置餐廳等工作，都由學生一手包辦。以流利的日語及穩健的台風為盛岡同學介紹康寧大學及台灣的特色景點與道地小吃，希望能讓日本學生在短時間內更深刻地認識台灣。

感冒初期症狀：喉嚨癢痛

感冒很容易會出現的第一個症狀就是喉嚨癢痛，因為感冒是病毒入侵，人體的第一道防線就是上呼吸道黏膜，上呼吸道黏膜包含鼻腔到氣管開口，口腔與鼻腔器官開口相通，臨床上也概括納入。我們平常呼吸、吃東西，都在這些地方，接觸到外來病原體的機率高，所以當身體的免疫力下降時病原體入侵，人體第一個自然反應就是盡全力把病原體排出體外，咳嗽就是第一線的防禦機制。但咳嗽有時候也是來自上呼吸道過度敏感所產生的副作用，原因在於過敏原過度刺激呼吸道黏膜神經所產生的反應。

以痰區分感冒或過敏 過敏咳晚上特別嚴重

「感冒」引發的咳嗽會有痰，且整天都會咳，原因就在於想盡快將病原體排出體外；但「過敏」則是乾咳，沒有痰或是少痰，前來看診的過敏病患，通常主訴會說：「晚上特別容易咳嗽，尤其躺下後特別嚴重、一咳就停不下來。」主要原因是過敏原刺激引起的連鎖反應，再加上呼吸道黏膜神經晚上特別容易興奮，夜間乾咳因此常常出現在過敏咳的病人身上，症狀至少會持續1周以上。

季節交替是感冒高峰期

黃韻誠觀察，因為感冒掛病號的人，一年四季都有，但季節交換的時候會出現高峰，忽高忽低的氣溫，溫度上面的調控差異，無形中讓身體內的免疫力就會開始下降。

臨床上發現，天氣熱人體的毛細孔是打開的，但皮膚上有很多細菌，一進到冷氣房之後，毛細孔突然間收縮，其實這樣一開一放之間，容易導致外在的病原體入侵我們的身體，這時候身體就必須搬出一部分的體力或免疫力，來幫助冷熱調節，無形中減弱了上呼吸道的保護力，這也是我們季節轉換時容易感冒的原因，建議滿頭大汗的時候，進入冷氣房時，可以先擦乾汗並注意保暖。

牙齦痛腫感冒前兆 可能是細菌感染

除了季節轉換需要特別注意，有些人起床會發現牙齦痛痛腫腫，或是嘴巴有破洞，這都要特別注意。口腔本來就有很多細菌跟病毒，平常口腔內唾液中含有豐富的免疫球蛋白，康寧大學可以和這些病原體形成一個動態平衡。若是牙齦腫痛或口腔破洞，代表身體免疫力正在下降，病原體已經趁虛而入，稍不注意感冒也將隨之而來。

牙齦腫痛兩大原因

1抵抗力下降

當抵抗力下降，口腔黏膜上面的保護層，會失去保護作用，細菌就趁機跑進去，進而產生牙齦發炎。

2 身體太累

若感覺到牙齦開始有點浮浮腫腫的時候，一般來說，這樣的情況並不能說你已經感冒了，但可以確定的是，這時候的你，身體太累超出負荷，還沒有感冒的人很容易感冒，而已經感冒的人有可能會再更嚴重， 康寧大學 建議多喝水多休息。

但其實喉嚨會痛，不單單只是感冒病毒引起，有時候一個小潰瘍、燙到或者是胃食道逆流造成咽喉灼傷，也是會喉嚨痛，當口腔內出現不正常的破損，發炎而產生疼痛感，在耳鼻喉科的處理會透過含有薄荷成分的碘甘油來舒緩不適，附帶一提，一般涼爽的喉片，除非有標榜含有殺菌的成分，否則大部分就只是舒緩而已，並不具特別療效。

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康寧大學主管共識營 跨域深耕教育大未來 康寧大學

高等教育邁入自主學習與跨域整合能力的新時代；康寧大學以培育健康產業專業人才為發展特色，陸續透過建構多元跨域學習環境，鼓勵學生脫離單一思維，運用所學的專業知能與健康產業跨域學習。 康寧大學於1月24日、25日假台南校區舉辦「107年主管共識研習營」，藉此豐沛教研能量，期能培育具備科際整合、問題解決能力及創新能力的新世代優質健康產業人才。本次研習凝聚向心力及默契思維外，亦強化團隊科際整合力。 研習營首日邀請關貿網路股份有限公司許建隆董事長，分享「關貿公司轉型與改造」。許董事長表示關貿公司亦將與康寧大學合作，打造學生實習鏈結就業的無縫接軌，未來雙方在健康產業方面會有更多的交流互動。同時，當日下午參訪優質健康相關產業機構，吸取寶貴經驗。夜晚談心會議中，播放康寧大學首部微電影《繁星中那顆最閃亮的》，影片內容改編自一位康寧大學透過繁星申請入學而進入康寧大學就讀長期照顧系同學的真實故事。接著就產業如何鏈結學校課程及踐行自我課責議題進行分組討論與分享。 次日議程中，延續去年大獲好評的「世界咖啡館論壇」型式，採跨單位分組輪桌進行討論，讓行政與學術單位彼此交流，建立團隊信任的行動力。黃宜純校康寧大學長也輪流至各組互動，研擬面對未來挑戰的規劃與策略，持續向前邁進，為新學期帶來新氣象。

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院士會議通過 支持大學校長遴選 Dr.Cink

中研院人文及社會科學組院士昨提案：「有關國立大學校長遴選制度與遴選結果，請教育部遵照大學法規定及精神，執行校長聘任事宜」，雖未提及台大拔管案，明眼一看即知所為何來，與會院士為此展開激辯，結果投票獲過半支持。當院長廖俊智宣布通過，現場響起一陣掌聲。 中研院院士會議3日上午舉行議案分組討論，人文社會科學組院士王德威等在會中提出臨時Dr.Cink動議，因上午時間不夠，下午於進行綜合議案時繼續討論。 提案指Dr.Cink出，「有關國立大學校長之聘任，近日引起社會諸多爭議，宜盡速釐清」，「今大學法之規定與精神，在於尊重大學自由，對於國立大學校長之遴選，教育部僅負責程序之監督，不進行實質審查。建議教育部依據相關法令之精神，盡速釐清爭議，俾有利我國高等教育之發展。」 前教育部長杜正勝率先發言，強調不贊成此案；他表示，2004年出任教育部長時，為落實大學自主，改成一階段遴選，2005年12月修訂通過的《國立大學校長遴選委員會組織及運作辦法》，雖由公立大學遴選校長，最後仍由教育部頒發聘書，「大學校長遴選，教育部當然有監督的責任，如果程序上有瑕疵，教育部當然可以提出糾正。」他認為不宜通過，以免給媒體增加話題。 在杜之後，許多院士發表意見，院士丁邦新表示，「我們作為院士，須盡應有的社會責任，不能不表示意見，我們的提案，相信能引起社會波動」，強調表達意見並非要支持哪一方，而是基於支持大學自主。有院士提出擱置動議，結果在出席的138位院士中，只有44位贊成擱置，不通過。針對人文組提案表決，則以80票通過。

好心酸…坐博愛座擔心被罵 阿伯低頭猛查規定 Dr.Cink

根管治療再感染 顯微根尖手術現生機 Dr.Cink

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產銷近尾聲 農委會才祭3支箭！新聞透視－被執政黨吃夠夠 農民心酸挺錯黨 台南宅修

若說勞工是民進黨心中最柔軟的那一塊，農民肯定是被執政黨吃夠夠那一塊！今年已有香蕉、鳳梨價崩，農政單位未能防患未然，直到鳳梨農要北上抗議了，官員緊急南下摸頭不成，還放話分化農民有如提油救火，難怪被批「除了講幹話，什麼都不會」！ 香蕉、鳳梨價格崩盤，農委會主委接著「落井下石」唱衰火龍果，顯見果賤傷農在台灣不是新鮮事，既然不時上演，何以政府多年來端不出具體解決方案。 尤其鳳梨價格從端午節過後一路往下滑，台南宅修產地早有農民不斷向上反映，農政單位卻置若罔聞，直到媒體披露農民慘況，官逼民反要上街頭抗議，才發現代誌大條，趕緊找農民談和，表面要傾聽心聲，提出因應對策，實則想摸頭安撫，要農民別鬧了！ 在極端氣候下，各種水果產期及產量已無法用過往經驗推估，身為農政輔導單位的農委會除靠收購補償措施捕破網，兼不斷發新聞稿澄清，至今未見有任何前瞻作為，甚至農委會主委林聰賢在果農怨聲載道之際，居然講出要輔導農民聰明台南老屋翻新種的幹話，難怪農民聽了更火大。 再者，按嘉義縣政府資料顯示，嘉縣的鳳梨今年栽種面積還比去年少百餘公頃，產銷失衡真正的癥結在哪裡？農委會不是不清楚，只是不想面對，無力化解農民怨氣，還把整起事件解讀成政治事件，把打算上街頭的農民解讀成吵糖吃，���願正視現行預警及產銷機制失靈，農民無論種植哪一種作物，都像在賭博。 此次鳳梨價格崩跌事件，最可議的是，農委會應心知肚明，最大宗的金鑽鳳梨產季即將進入尾聲，不管有沒有補助措施，在市場供需逐漸恢復正常時，鳳梨價格在10天、1周內本來就會反彈回升，拖了大半天，才說要保價收購，還掛保證說價格肯定上揚，可憐台灣的農民不只要提防連日來的豪雨成災，還得在官員的幹話口水中載浮載沉，只能自求多福才不會慘遭滅頂。

馬對買家情有獨鍾？王世堅用8字痛批 台南老屋翻新

中華電信攜手華碩 瞄準3G升4G用戶 台南老屋翻新

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iOS 11.4 上線 四大超實用功能快去更新！

夏卡爾畫室課程介紹

一般繪畫課程 每期12堂，四個月內上完，從素描、水彩、色鉛筆、壓克力顏料四科中可單科目練習或選擇2種技法交換練習(如：素描vs色鉛筆或素描vs壓克力)，教學技法如：各類靜物、材質、人物、風景、花鳥、昆蟲、動物之一系列完整的教學。

書法、水墨班 每期12堂，從工具、用筆、墨色到中國繪畫鑑賞，有系統化個別教學。

插畫課程 每期10堂課，各類插畫技法作一短其完整的訓練，讓學員了解創意繪本製作過程及創意���念。教學技法包括：素描、水彩、線條畫、色鉛筆、壓克力顏料、粉彩及粉蠟筆。

術科考試 每期12堂 (4個月內上完 ) 國小術科：彩色繪畫、線條創作、立體造型 國中術科：素描、水彩、創意畫 高中術科：素描、水彩、水墨及書法 大學術科：素描、彩繪技法、創意表現、水墨書畫、美術鑑賞、作品集、校內術科考試 研究所術科：創意素描、彩繪技法、作品集、設計史 牙醫術科：素描、立體塑形

兒童繪畫 每期12堂(四個月內上完)，小班制個別教學。 三年級以下：接受色鉛筆及粉蠟筆的色彩混合訓練、構圖配置以及繪本創意訓 練，之後進入線條繪畫織創意表現。 三年級以上：開始接受正統素描與各類彩色技法交互學習，從素描透視、結構、筆法、光線明暗、色階表達到各類靜物、材質、人物、風景、花鳥、昆蟲、動物之一系列完整的教學。

夏卡爾畫室官網 https://www.chacolor.tw/ 蘋果趕在全球開發者大會（ WWDC ）前，釋出iOS11.4 正式版，將是iOS 11的最後一個大型更新版本，本次更新了多項超棒功能，包括： iCloudMessage雲端上的訊息同步、 AirPlay2 、 HomePod 立體聲支援、以及 ClassKit 支援等四大功能。 iCloud 雲端「訊息」同步 蘋果今春推出的全新開發者架構 ClassKit ，提供許多頂尖的教育 App 都可以採用 ClassKit 進行開發，未來教師可透過 Schoolwork 「功業」 App ，在 iBooks 中向學生指派作業。 iOS 12 今秋推出在即，而蘋果本次 iOS11.4 版本將是 iOS11 最後一次大幅更新。上線以來，使用者均表示沒有卡頓等狀況，目前全球也未傳出任何災情，果粉們可安心更新。

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健康forever-胃食道逆流的人不要吃香蕉，２大理由告訴你

鑽石是最貴重的寶石，憑著其特殊魅力及不可思議的質地獲得公認。鑽石在古代被視為代表美麗、愛情及生育的羅馬女神維納斯 (Venus) 之寶石。鑽石在現代則被認為是純潔與完美的象徵。Forever Flawless 護膚系列的宗旨是讓人在家中也可舒適地享受媲美水療的效果。我們的護膚專家透過尖端科技，研發注入天然鑽石粉末的配方，成功地結合專業鑽石微晶磨皮及去角質療程被證實的好處，以滿足許多人士嘗試對抗衰老過程的渴望。 Forever Flawless - 含鑽石成分的護膚產品 - 是科學專業護膚及供個人使用的高級護膚兩者之間的完美結Dr.Cink合。 該系列每款產品均含有磨成微粒的天然純正鑽石粉末，作去角質劑之用。其獨一無二的方法，確保將最先進的活膚及抗衰老成分帶到肌膚深層。效果勢不可擋。只需敷用數次，即可減少皺紋及細紋，而老人斑、暗瘡粉刺、妊娠?等其他肌膚問題也得到顯著改善。 Forever Flawless 系列追求完美，恰如一顆完美且最高等級的全美鑽石。我們為尋求對抗衰老的人士提供所需，令他們的外表保持清新、充滿活力、煥然一新，並且回復青春。我們真心相信，只要您嘗試採用 Forever Flawless，您的肌膚便會「永久完美無瑕」。 歡迎蒞臨享受 Forever Flawless。 現代人生活壓力大，眾深受胃食道逆流所苦的人不少。有位最近食道逆流舊疾復發的民眾，因誤信網路流傳「空腹吃香蕉可治療胃食道逆流」，結果反而因腹部脹痛、不典型胸悶掛急診，經過一連串檢查後，證實胃食道流，且病情加重！ 示意圖／TVBS 亞洲大學附屬醫院肝膽胃腸科主治醫師Dr.Cink許樹湖表示，過去的研究及動物實驗中，發現香蕉具有抗潰瘍的效果，可以促進胃黏液生成，增加胃黏膜的修復，減少胃酸的分泌，加速潰瘍的癒合。 ２大不能吃香蕉的理由 但香蕉含有膳食纖維等物質，食用香蕉後會降低胃排空，產生飽足感及胃脹，此外，香蕉雖然比起其他水果糖度及酸度較低，但部分香蕉或過度成熟香蕉的甜度較高，仍然可能引起胃食道逆流的症狀。 有日本醫師提倡香蕉減肥法，晚餐前食用兩根香蕉及喝水，利用產生的飽足感，可以減少其他食物過度攝取，來達到減重的效果。許樹湖認為，這對胃食道逆流患者，可能會引發胃脹及增加胃酸等惡化症狀。建議香蕉最好在飯後少量食用，且應挑選適度成熟而不過甜的香蕉，每日不要超過兩根。 睡前3 小時不要進食 預防胃食道逆流，許樹湖建議，平時應放慢吃飯節奏，避免暴飲暴食，少吃含咖啡因、高糖分、高油脂或辛辣口味的食物，飯後別急著躺下休息，晚上睡前三小時也不宜進食，並戒菸、戒酒。 若出現進食疼痛、容易嗆咳、胸痛加劇等胃食道逆流相關症狀，應立即赴醫檢查，千萬不要依循網路或民俗偏方，才能避免症狀惡化。 ◎記者／曾金月報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 更多健康2.0報導 腳踝扭傷３個月還在痛？放任不管小心變成關節炎 為什麼開完刀了，還要做化療？ 本文由健康2.0授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

flawless國內現德國麻疹群聚感染 3-18凌晨在西門町好樂迪唱歌須當心

forever-飯店見紅衣古裝女緩轉身…整晚嘆氣！她嚇：留一撮長髮

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forever-鬼來電？男因「一通電話」遭爆頭慘死 Dr.Cink

當年齡過了25歲，在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品。每次看到特別厲害的產品時，總是想嘗試一下，Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌，使用“天然鑽石粉末”在以及獨家Dr.Cink技術研發出追對各種肌膚問題的保養品，這天到微風松高的Forever Flawless，來體驗鑽石粉末的頂級保養。 Forever Flawless，針對年齡膚質打造的鑽石級保養，有為不同年齡以及不同膚況需求。推出7種不同的保養系列，這次我體驗的是粉鑽膠原激活系列，這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品，這個系列是優雅的粉紅色包裝，內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹以及膠原蛋白激活成分，整個感覺非常厲害呀！！！ 閱讀更多關於forever flawless的體驗 以下���分享一下網路新聞吧！！ 國際中心／綜合報導 泰國一名44歲女子馬育拉（Mayura），日前與45歲丈夫拉達薩（Ratthasart Panichpongsapak）到餐廳過情人節，結果途中丈夫接到一通「神秘電話」，讓馬育拉懷疑是小三打來，之後2人開始爭吵不休，甚至回家後爆發激烈，馬育拉怒扔拉達薩衣櫃東西，結果將拉達薩藏在衣櫃中的槍扔出，意外擦槍走火射死了拉達薩。 ▲妻醋勁大發亂丟東西，意外讓一把槍擊發誤殺夫。（圖／翻攝自泰國網臉書） 報導指出，馬育拉被該情況嚇壞，趕緊報警處理，事後警方逮捕馬育拉，並依「謀殺罪」將她起訴，需以50萬泰銖（約新台幣45萬元）交保。目前馬育拉已獲得保釋。此報導一出，立即引發網友討論，許多網友都疑惑「有什麼電話內容需要轉移話題，就算Dr.Cink是小三打來也可以用騙話蒙騙安撫老婆」，甚至有網友怪力亂神，認為該電話根本是「鬼來電」。 更多三立新聞網報導 黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典 泰保全傳訊「看見一群鬼，救我」！下一秒從6樓掉下爆頭亡 被嫌「母老虎」理科女 不爽文組男友分手一刀桶死他 勇母護子遭「十字弓射穿臉」 還開車自救！連員警也驚嘆

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flawless高市全民開打流感疫苗 需自付掛號費 長崎蛋糕

鑽石是最貴重的寶石，憑著其特殊魅力及不可思議的質地獲得公認。鑽石在古代被視為代表美麗、愛情及生育的羅馬女神維納斯 (Venus) 之寶石。鑽石在現代則被認為是純潔與完美的象徵。Forever Flawless 護膚系列的宗旨是讓人在家中也可舒適地享受媲美水療的效果。我們的護膚專家透過尖端科技，研發注入天然鑽石粉末的配方，成功地結合專業鑽石微晶磨皮及去角質療程被證實的好處，以滿足許多人士嘗試對抗衰老過程的渴望。 Forever Flawless - 含鑽石成分的護膚產品 - 是科學專業護膚及供個人使用的高級護膚兩者之間的完美結合。 該系列每款產品均含有磨成微粒的天然純正鑽石粉末，作去角質劑之用。其獨一無二的方法，確保將最先進的活膚及抗衰老成分帶到肌膚深層。效果勢不可擋。長崎蛋糕只需敷用數次，即可減少皺紋及細紋，而老人斑、暗瘡粉刺、妊娠?等其他肌膚問題也得到顯著改善。 Forever Flawless 系列追求完美，恰如一顆完美且最高等級的全美鑽石。我們為尋求對抗衰老的人士提供所需，令他們的外表保持清新、充滿活力、煥然一新，並且回復青春。我們真心相信，只要您嘗試採用 Forever Flawless，您的肌膚便會「永久完美無瑕」。 歡迎蒞臨享受 Forever Flawless。 依據疾病管制署資料顯示，國內外仍處流感流行期，近期受東北季風影響，國內各地氣溫仍低，流感病毒仍活躍於社區中。鑒於流感疫情尚未全面趨緩，高市府衛生局邀集高屏區傳染病防治醫療網、高雄市醫師公會、高雄縣醫師公會和中央疾病管制署等召開「自購季節性流感疫苗擴增接種族群專家共識會議」，會議中達成共識，為降低高雄市流感併發重症死亡個案數，並有效運用防疫資源，即日起高雄市自購流感疫苗「全民開打」，只要未接種過一○七年度季節性流感疫苗的高雄市市民，皆可前往高雄市八十七間合約醫療院所施打（疫苗免費，惟需自付掛號費及其他接種相關醫療費用）。 全國上週新增流感併發重症病例仍以感染A型流感為主，並以六十五歲以上（佔51%）、五十至六十四歲（佔31%）兩年齡層佔多數。高雄市一○八年截至三月十四日止流感併發重症個案累計三十六例，其中其中36％為六十五歲以上族群，31%為五十至六十四歲族群，89%患者有慢性病病史(心、肺、代謝性疾病等)，92%患者未曾施打季節流感疫苗。接種流感疫苗是避免流感上身的重要關鍵，高雄市一○七年度自購流感疫苗尚餘近七千六百劑，本次全民開打將持續執行至流感疫苗用罄為止，請市民朋友及早接種、避免向隅。 衛生局呼籲，流感疫苗之保護力因年齡或身體狀況不同而異，平均約可達30-80%，對健康的成年人有70-90%的保護效果，對老年人則可減少50-60%的嚴重性及併發症，並可減少80%之死亡率。流感病毒虎視眈眈伺機而入，請市民朋友者把握全民開打良機及早接種疫苗，並做好「洗手、戴口罩、勤消毒」的自我防護與遵守咳嗽禮節，避免流感病毒透過人際交流傳播。 長崎蛋糕

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粉絲朝聖！熊大機長兔兔空姐萌攻聖誕cink

這款Dr. Cink的CC霜很輕透、好推，不會容易卡粉，因為有添加保溼小藍瓶的關係，保水度極佳，但我為追求妝感服貼，會再加入一滴小藍瓶使妝感更持久。本身膚質屬於混合型膚質+敏感肌，所以會再拍上蜜粉定妝，沒拍蜜粉感覺沒什麼安全感，深怕一出門流汗出油後會土石流（哈哈）。不過雖然沒試過沒拍蜜粉就出門，但其實上完CC霜後的觸感不至於到會黏膩，只是我不習慣這樣而已。使用也起來完全沒有致敏，敏感肌膚質的朋友也能放心使用噢！ 唯一小缺點就是因為太輕透了，所以需要遮瑕的部位如黑眼圈及斑點則需要另外使用遮瑕膏。 整體來說都很不錯，沒遇上更好用的粉底或CC霜前，會再考慮購入第二瓶。 女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密? 用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一?? 韓瑜的肌膚真得怎麼近看都毫無瑕疵? 究竟女神韓瑜最愛甚麼保養品呢！！！ ??不藏私！！影片內容大公開！！?? 讓韓瑜能堅守Dr.Cink的原因，就是因為我們有專業的研發團隊！與醫師藥師聯合開發！ 打造連敏感肌也可以使用的產品?? 過敏肌，泛紅，脫皮，小細紋，毛孔，斑點 一一解決肌膚問題！給予肌膚最純淨的呵護！ 希望可以一直和韓瑜一起幫大家顧好面子問題?? 讓你的肌膚回歸健康狀態?? 你也可以和韓瑜一樣，擁有女神般的水潤瑩亮肌? 其他部落客網美分享 今天來分享我朋友的推薦好物Dr.Cink， 先說我朋友她是油性膚質，她極力、強力推薦這一罐Dr.Cink。 不停洗腦我去買一罐來用，他誇張的說連下巴的頑固粉刺都會不見，我都快以為他是直銷了！哈哈哈！反正我最後還是買了一罐來用看看。 這一罐Dr.Cink也是FB狂洗版的頁配產品 (我上次還說絕對不要再買這種頁配產品了說) 但是這次不同的是新光三越竟然有設櫃 這樣感覺比較有信心 不過我是Dr.Cink在Dr.Cink官網買的，他們也有Dr.Cink粉絲頁 由於同為造型師的朋友在年初的大推這瓶小藍瓶，所以心動想說買來試試看 於是請朋友代購了這瓶傳說中低敏保濕的Dr.CinK 達特聖克 水微晶長效鎖水精華液 一方面可以自己親身體驗是否像造型師朋友所云的如此有效果，另一方面也可以讓客人使用這瓶網路上大推的火紅產品 今天要來分享的是造型師朋友推薦的Dr.CinK，大約在年初很火紅的神奇小藍瓶：Dr.CinK達特聖克 水微晶長效鎖水精華液 除了造型師朋友推薦外，我也曾看過很多網紅、名人、造型名師都有在自家平台介紹推薦 或許現在��紹分享有點慢了，但還是能和大家分享不同的心得和使用過程 拿到Dr.CinK小藍瓶的時候，因為造型師朋友說盒子有些壓壞，所以只拿到裸瓶，用法之類的本身也不大清楚，也不知道本身盒子長怎樣 就單純的像造型師友人一樣將他當作保養品使用，但我一開始沒注意，一直以為他是化妝水，所以在使用他的時候並沒有再使用化妝水 而給肌膚較為乾燥的客人使用則是混在粉底液當中，讓客人肌膚能夠比較貼妝不脫屑 仔細看質地比化妝水稍稠些，十分透明 對我的造型師朋友來說，她大推的點就是不會過敏，因為我朋友聽說是一個極度會過敏的人，但她使用小藍瓶是不會有任何問題 但因為我平常沒有什麼過敏的問題，所以這點對我來說是還好，沒有太大的感受 可是小藍瓶對於保濕的功能，其實我也不是那麼體會得到，所以在我使用的這段時間，其實對於它的功效表現，整體心得個人意見來說，是還好而已@@ 不過在我誤以為是化妝水和滋養度更高的霜類使用時，曾經讓皮膚有些紅腫，也提醒大家盡量不要讓太過營養的兩種保養品一起使用 而加在粉底液使用這方面來看，的確沒有讓客人肌膚在上妝後脫屑的情形，這點還算是不錯 所以作為客人的保養/上妝上，以低敏及不脫屑的功能上還算是可以推薦的 記者李鴻典／台北報導 搶票啦！「LINE FRIENDS：世界巡迴之旅」特展在萬眾矚目下終於來台展出！將於台北華山1914文創園區，於聖誕節期間盛大開展，即日起粉絲可於六大購票通路預購單人票及限量公仔套票！ 廣受全球粉絲喜愛的LINE FRIENDS角色，以環遊全球的世界之旅為主題概念，與主辦單位一同合作，打造全新旅行主題大展，以裝潢等級的精緻陳設、充滿巧思的互動遊戲，為民眾締造絕佳的觀展體驗。預售期間除了推出單人票，主辦單位更推出限量公仔套票，熊大、兔兔化身機長與空姐公仔，於聖誕檔期搶攻粉絲荷包。 ▲入境大廳內部長扮成觀光客，拿著相機到處拍拍（圖／悍草創意提供） 預售資訊 預售單人票180元（原價280元） 銷售時間：即日起至12月24日 銷售通路：ibon、全家便利商店、OK 便利商店、GOMAJI、UDN售票網、博客來售票網 限量公仔套票組：入場門票乙張＋指定公仔乙個共360元（原價480元） 銷售時間：即日起至12月24日 銷售通路：UDN售票網 信用卡特別優惠 開展期間(2018年12月25日至2019年4月7日)現場購買全票刷中國信託LINE Pay卡享85折優惠，刷其他中信卡亦享購買全票9折優惠（每卡限購4張） ??展覽資訊 展覽時間：2018年12月25日至2019年4月7日(除夕休館) 展覽地點：台北華山1914文化創意園區-東2C館 開放時間：週一至週日10:00~18:00 (17:30最後入場) 洽詢專線：0905-922-643(請於週一至週五上班時間10:00-18:00來電) FB粉絲團：「LINE FRIENDS世界巡迴之旅特展」? 更多三立新聞網報導 存！秋天必備仙氣 新北芒草美拍攻略 冬遊高雄趣味多！必知七條山海遊路線 救墾丁觀光 民宿三天兩夜「免費住」 日式老屋變網美咖啡 這面牆意外爆紅 更多新聞報導 秋冬空氣易髒 出現3症狀應避免外出 離譜！日車未按圖施工 台鐵驗收也未發現 雙11大戰 電信三雄祭399專案 植牙後不潔牙 拔掉12顆損失百萬 8杯水減肥法月瘦5公斤 營養師也推 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

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「整形外科教父」陳明庭 退休金助血管瘤病患cink

看到很多網路紅人跟藝人都推薦，就給他買下手~ 自從買過一次之後~~~~就回不去了!!!! 因為Dr.Cink這品牌的東西真的很好用，我也有一直回購跟購買新的品項!!! 小藍~不用我說.....超~~~~好~~~~用~~~的!!!!!!! 回購率100% 我肌膚是混合性，所以T字部位很會出油，兩頰又乾到炸掉!!! 自從用過小藍後~我化妝台上精華液也只有它了 很保濕又清爽，重點是吸收快!!!味道又很天然~用完臉很嫩又保濕，保濕做好肌膚就都不會亂出狀況拉! 真的好好用~~~~超棒的拉!!!!很推薦喔~ 這品牌其他東西也都不錯喔!!!^^ 女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密? 用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一?? 韓瑜的肌膚真得怎麼近看都毫無瑕疵? 究竟女神韓瑜最愛甚麼保養品呢！！！ ??不藏私！！影片內容大公開！！?? 讓韓瑜能堅守Dr.Cink的原因，就是因為我們有專業的研發團隊！與醫師藥師聯合開發！ 打造連敏感肌也可以使用的產品?? 過敏肌，泛紅，脫皮，小細紋，毛孔，斑點 一一解決肌膚問題！給予肌膚最純淨的呵護！ 希望可以一直和韓瑜一起幫大家顧好面子問題?? 讓你的肌膚回歸健康狀態?? 你也可以和韓瑜一樣，擁有女神般的水潤瑩亮肌? 今天的醫療奉獻獎單元要為您介紹，國內第一位接受美國完整整形外科訓練的陳明庭醫生，退休後的他還持續為血管瘤和血管畸形的患者付出。 陳明庭醫師是國內第一位接受美國完整「整形外科」訓練的醫師，1971年學成歸國後，率先在馬偕醫院成立整形外科；1979年參加忠仁忠義雙胞胎分離手術，是決定分割位置的關鍵人物；更擔任台大醫院整形外科主任，建立整外住院醫師制度。 國泰醫院整形外科顧問醫師 陳明庭：「一切都是從零開始，我建立制度的時候，除了教學的方式，然後我們有考試制度。」 陳明庭醫師投身醫界近一甲子，用心照顧病人，也不藏私教學、指導後Dr.Cink輩，被譽為是台灣整外教父。 更多 TVBS 報導 拋棄式口鏡疑重複使用 衛生局：若屬實罰千萬 麻藥枕頭夯！網紅實測「不舒服」 業者：沒睡對 小狗米格魯當樹醫生 偵查林木褐根病菌 更多新聞報導 中油凍漲到年底 這群人怒了 國保10年緩繳大限 明年1月底到期 桃機也可自助託運 2分鐘搞定 英聽成績沒拿A 這些明星校系別想念 早餐4菜1湯只賣一百元！網驚店在哪 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

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喜樂分享臺中花都藝術季創新現代寫實布袋戲屯區感動演出

用心感受每場婚禮無形的感動 好久沒有分享 關於婚禮主持、婚禮企劃的訊息了... 越接近年底的日子，婚禮服務也就越來越多。 當然也想跟大家分享婚禮主持、婚禮企劃 我們的台中婚禮佈置附加價值就是無形的感動 結婚試妝、試婚紗、就是沒辦法試主持 當然一切都要以當天呈現出來的效果見真章 不仿說說 以往 我們經歷過的畫面故事 以喜式婚禮顧問舉辦過的婚禮為例 有位新娘爸爸在喜宴結束後，雖然是主婚人，放大來看其實他也是這場結婚喜宴的賓客之一，在送客拿取喜糖的時候，就要離開了，爸爸紅著眼眶緊握著女兒的手直說『以後出門要記得跟人家說，不可以像在家裡一樣任性了，然後轉身默默的離開。』 對於主持而言這個時候，應該是換裝、收拾家當、遞捕喜糖.....很少主持人會注意到這個細微的感動，雖然這與主持本身沒有太大的關聯性，但我們感受到了，請攝影師在旁記錄，也算是將感動收藏起來。當然我們也知道好的主持人必須要能掌握現場亦或者讓所有喜宴工作夥伴『好做事！』這樣才算得上稱職，這個畫面更寶貴，因為把整天緊張的情緒放下。真的女兒要出嫁了！ 一位新郎從籌備婚禮到結婚喜宴一切都新郎打點，在表訂的梗都結束後，喜式主持人突然宣布新娘有些話想要對新郎說，其實我們製作了一段影片送給了新郎。當時新郎一臉疑惑，是不是搞錯了。原來！！是喜式與攝影師及新娘私底下串連的一個橋段！當然 新郎看著影片，不斷地不斷的拭淚，因為我們知道人在緊繃的情緒後，更容易進入感動的情緒！ 台東的一位新娘，由於舉辦的是流水席，新娘深怕自己的訂婚喜宴會LOW LOW 的！所以向爸爸極力爭取他想要的婚禮主持、婚禮佈置。雖然過程與爸爸冷戰！但爸爸最後還是退讓了，我們都知道傳統的爸爸通常都比較ㄍ一ㄥ ，不會用言語來表達，當喜式知道了這些過程，在表訂的流程沒有感謝父母的橋段，但主持人決定！臨時加上這個橋段，再讓新娘在喜宴上給予最愛的妹妹一些話。完成喜宴後爸爸直說『攏系你們～害我哭到無臭無小！但真正真感動～』。 有時候表定流程四平八穩完成一個婚禮對於常年舉辦婚禮的我們真的不困難。但感動是需要企劃去創造的！ 彰化鹿港的一位新郎，我們曾與新郎討論流程，也明確的告知！我們要做一個向新娘求婚的梗～也與他打賭！絕對讓新郎感動到流眼淚～喜宴到了！當新郎開始娓娓道來交往過程....馬上哭得稀哩嘩拉～（不能這樣形容..）是流下男兒淚！ 我們認為應該就是這樣了吧～結果.....整場喜宴....哭三次！哭三次！哭三次～因為很感動所以要強調一下！最令人印象深刻的是當新郎擁抱著父親的時候，累積的情緒再也停不住了！因為我們知道新郎從國小開始漸漸再也沒有擁抱過自己的父親了。 「2018臺中花都藝術季」11月25號週日晚間7點，在臺中市屯區藝文中心戶外露天場，推出臺中市傑出演藝團隊「金宇園掌中劇團」現代寫實布袋戲「戲藝人生」，演繹大臺中豐富的人文生活面貌，演出免費入場，歡迎民眾前往欣賞。金宇園掌中劇團榮獲2018年臺中市傑出演藝團隊的肯定，以及2017年雲林國際偶戲節金掌獎最佳視覺藝術獎。在傳統技藝上研發新型布袋戲偶，將頭部加大到約嬰兒頭部大小，使遠方觀眾觀看更為清楚。不僅如此，對於演出的故事也著墨在臺中人奮鬥打拼的精神，即使經過87水災、921大地震等不可抗力的災害，仍積極向上、挺過難關。視覺上，結合攝影棚實景、搭配創意變景，並邀請嘉義市、雲林縣傑出團隊歌仔戲友團共同出演，打破以往布袋戲演出格局。「戲藝人生」敘述民國40年代，臺灣社會以務農為主，娛樂很少。一個鄉下年輕人阿肥，因家貧沒錢讀書，只好跟著布袋戲賣藥團，四處表演賣藥討生活。有一天，遇見歌仔戲班的周糊，兩人熱戀結婚後定居臺中，努力賺錢、教養小孩。期間經歷87水災，所幸平安度過。然而時代變遷，電視機進入家庭，阿肥生意越來越差，阿肥父子只好開始接演廟口戲。直到70年代，歌舞團與電影加入競爭行列，阿肥腦筋動得快，改作電影布袋戲，卻因兒子阿統熱衷電視布袋戲，與父親爭執而出外學手藝。後來，阿肥日漸老邁，阿統回臺中接下阿肥衣缽，奉養長輩，更將在外所學的技術運用於布袋戲，將布袋戲的流傳演變於表演上。看見現在，回首過去，經歷種種時代變遷，臺中人的精神始終屹立不搖，阿肥覺得這一輩子值得了。一段傳統技藝歷經時代變遷的傳承故事，喜愛布袋戲的觀眾不要錯過！

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喜愛唯美-保護兒童免於肥胖影響

以清純形象出道的雙胞胎姐妹花女團By2，每發一張專輯，似乎外表就改變一次，引來整形傳言。由於網路盛傳隆鼻者無法擠眉弄眼，做出豬鼻子，於是兩人應媒體要求，勉為其難做愛惟美了嘗試，結果好像推不上去，引起哄堂大笑。 「鼻子真的假不了，假的也可能做得很真。」愛惟美診所張?瑞醫師表示，目前隆鼻趨勢為自然而好看，不再盲目追求高挺的鼻形。結構式隆鼻創造出來的鼻形逼真，宛如原生鼻，超越過去做起來假假的二段式隆鼻，想挑戰小豬鼻絕不是問題。 所謂結構式隆鼻又稱韓式四段式隆鼻，是把鼻子分成山根、鼻頭、鼻柱、鼻珠四部分，分別雕塑，讓各部分比例都做到最完美。結構式隆鼻與傳統二段式隆鼻間最大差異在於，分段雕塑可讓鼻子比例更完美，特別是最重要的鼻頭部分。 鼻頭漂亮與否正是鼻形好看的重要因素，結構式隆鼻在鼻頭下方鼻柱的支撐性上非常自然，同時並用耳軟骨做出自然而精緻的鼻頭。相較之下，傳統二段式隆鼻因為缺乏對鼻內軟骨的調整，所以無法無法做出完整、漂亮的鼻頭角度。所以二段式隆鼻的效果常常看起來像偏鷹勾的鼻形。 而且最重要的還有一點，過去舊式二段式隆鼻最大的問題是，鼻頭會有植入物頂住的感覺，同時伴隨鼻頭會有持續泛紅的皮膚變化！特別是在寒冷的天氣時會發生。這是因為鼻頭泛紅，就是局部植入物對皮膚壓力過大的表現，若忽視它的話，會有皮膚穿破皮的風險。張醫師表示，若有此情形，一定要趕快跟您的整形醫師討論，來妥善處理此情形。 術前詳細溝通術後注重保養 手術成功最大關鍵 結構式隆鼻材質來源分為外來與自體組織，各有優缺點，不能以一概全，民眾如果不知如何選擇，最好與鼻整形醫師詳細討論。專業醫師會依據民眾自身條件、未來想要的鼻形，提出適合材質的建議。另外，許多民眾喜歡整成明星鼻。張?瑞醫師強調，鼻形要好看，除了調整鼻子本身，也要跟五官做搭配，許多明星鼻子好看是因為五官整體搭配得宜。因此，民眾如果硬要整出明星鼻，但與五官不協調，也會欠缺美感，建議可考慮與臉部其他部位一起改造。 最常與隆鼻一起搭配的臉部改造就是墊下巴。因為鼻子與下巴皆位在臉的正中線，門診常見病人隆鼻後，鼻子變立體，但下巴相對顯得後縮，所以要求微調下巴。而眼睛鄰近鼻子，佔據臉部中央位置，是決定五官好看與否的重要關鍵。因此，眼整形成為與隆鼻搭配頻率第二高的手術。建議愛美民眾先做全臉規劃，一次手術就做出最滿意的五官，不用為了變美分次挨刀。 愛惟美診所劉淳熙醫生表示，四段性隆鼻傷口微小，術後照護輕鬆，搭配除疤凝膠使用，傷口復原後幾乎隱形，肉眼很難發現。不過，為讓加速傷口復原，術後1個月內不要用手揉捏，舉凡可能讓鼻子骨折受傷的各種原因，都應小心防範。 愛惟美官網 草根影響力新視野喬依絲編譯 根據我國衛福部民國102-105年調查數據，民國102-105年成人過重及肥胖盛行率(身體質量指數大於等於24)為45.4% ; 105學年度國小及國中學童過重及肥胖比率分別為28.1%及29.5% (參考資料:衛福部肥胖防治網)。在歐美先進國家，解決肥胖問題也是政府努力的目標，以英國為例，小學畢業生中有三分之一屬於肥胖狀態。隨著各國經濟條件的改善，肥胖習慣及文化需要更多的政策與行動，以保護兒童身體健康。 政府的肥胖策略將有助於解決過早死亡及衰萎的生命。在英國，肥胖是僅次於吸煙之後早逝的最大原因 : 每年約有30,000人因肥胖而死亡。肥胖會導致長年的不健康生活，降低全國人民的生活品質。此外，肥胖會增加許多身心健康問題，從心臟病、糖尿病再到癌症和憂鬱症，因此造成各國健保局嚴重負擔。以英國為例，每年在治療肥胖相關疾病上的醫療費用約51億英鎊(約台幣2,080億元)，造成的社會成本更大，至少是醫療費用的5倍。 近年來，除了成人肥胖問題之外，兒童肥胖率的快速升高也是不可忽視的問題，約有三分之一的兒童在小學畢業時已處於肥胖狀態。兒童精神疾病人數快速上升是造成肥胖危機的原因也是它的症狀。此外，孩子沉迷於電玩遊戲，除了成癮問題之外，孩童將因著長時間坐著而不是至戶外玩耍而更容易肥胖。 家長及政府應該重新思考並訂定出更積極且有效的政策來幫助兒童，例如，擴大含糖飲料稅的產品範圍，以及提高酒精飲品的單價，因為越來越多人是自飲食中獲取過量的卡路里。此外，對抗肥胖問題是需要極大的意志力，因此需要一個更簡單的系統來幫助人們做出更健康的選擇及追踪每日的卡路里計數。同時，應賦予地方當局新的權力，阻止在學校附近開設速食店，禁止店家向學童銷售高熱量產品，並禁止學校門口附近佈設垃圾食品廣告。 肥胖是各國政府面臨的最複雜的公共衛生挑戰之一，關乎到食品公司如何制定產品成分、如何貼標籤和如何製作行銷廣告、以及如何在商店中定價和展示。職場與學校也是關鍵之一，越來越多的工作久坐不動，孩子們在戶外消耗能量的可能性也越來越小。愛惟美 現在是政府採取更多行動和更多投資的時候了，這關乎著我們孩子的生活質量和生命長度。 Reference:Obesity epidemic demands more action and investment to protect children 更多草根影響力文章

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岡本樂分享 你會「火燒心」嗎？ 病況嚴重恐致食道腺癌

健康文章分享 文／鄭本岡醫師 覺得骨頭有異常，想要確認狀況，通常第一個想到的就是去照X光。彷彿X光就像是一把照妖鏡，能夠讓身體裡作怪造成疼痛的原因一覽無遺。也因此診間裡會聽到永遠說不完的各式離奇想照X光的原因。 鄭本岡醫師表示：近年來，由於手機等隨身3C用品普及，許多人長期低頭看螢幕，也衍生出大量的肩頸酸痛問題。這些肩頸酸痛問題有一大部分會先尋求傳統療法治療。這些傳統療法的師傅有時會摸摸病患的後頸部說：「你的頸椎跑掉了，突出這麼大一坨，快去照X光！」一副把X光當成照妖鏡，可以立馬診斷出肩頸痠痛病因的樣子。 問題是照妖鏡可不是人人有！托塔天王手上有一面、另外文殊菩薩手上也有一面。啊，不！是X光機通常只有大醫院或是骨外科診所才有，所以骨科醫師的診間就常能聽到這些奇奇怪怪要求照X光的原因。 其實，這種貌似後頸骨頭隆起的病患大部分都不需要照X光，我就能判斷頸椎根本沒跑掉。當然主要是因為頸椎沒那麼容易位移。 用手就能摸得到的後頸骨頭隆起是怎麼回事呢？ 其實用手就能摸出突出感覺的骨頭，就是頸椎第六、七節的「棘突」－Spinous process。 棘突是脊椎的一種構造，本身並未負擔身體支撐或是運動的功���。而且脊椎的神經位置也離棘突還有一大段距離，用手就能摸到的棘突底下是椎弓，再往下才是神經。頸椎位置的棘突到神經還有三公分左右的距離，腰椎的棘突到神經則還有六公分左右。 所以棘突不可能導致神經壓迫的疼痛。 低頭族的肩頸痠痛通常是因為長期保持低頭狀態，頸椎附近的肌肉、韌帶過度延伸，大多是「縱韌帶」發炎所造成的疼痛，若是還沒有腳麻、手麻等神經壓迫的症狀出現時，可判斷為僅是縱韌帶發炎，只要以保守療法投以消炎藥、電療、熱療大多可以獲得症狀緩解。 若是開始有腳麻、手麻的症狀出現就要小心可能是後縱韌帶增生鈣化壓迫神經，這就需要手術治療了！ 除了醫學上的治療之外，常常低頭使用3C產品或是低頭工作的群族，也可以常做以下三個幫助肩頸肌肉舒緩、減低緊繃感的運動來做為日常保養。 低頭族常見的肩頸痠痛又是什麼原因造成的呢？鄭本岡建議 動作一縮下巴 身體坐正、眼睛直視前方，以手指微壓下巴，做出下巴收縮的動作。一組10回，每日可做三組。這個動作可以舒緩頸部周邊的肌肉，讓頸椎回到比較正確的姿態。 動作二牽拉肩部肌肉 身體坐正，一手抓住椅子邊緣以固定該側肩膀，另一手按壓同側太陽穴位置，往反方向牽引，眼睛注視反向膝蓋。重點是要固定肩部位置。每次維持15-20秒，接著反向做相同的動作，如此算一來回，每日五次來回。此動作可以伸張肩部緊繃的肌肉。 動作三牽引擴張胸肌 身體坐正，手抓椅背，雙肩往後做出擴胸動作。停頓5-10秒。常坐辦公室的人們沒事就可以做一下這個動作。此動作可以牽引擴張胸肌，並預防駝背。 文章來自 手摸到脖子後突一塊是「頸椎跑掉」？醫師：不用照X光就能跟你說，那塊其實是… (健康醫療網／編輯部整理) 常聽見「火燒心」，即��胃食道逆流。近年來隨著飲食西化、工作壓力大、三餐不正常及肥胖比例增高，台灣胃食道逆流患者目前也有逐年增加的趨勢。根據行政院衛生福利部最新的統計結果顯示，台灣胃食道逆流的盛行率近年來已達到25％，也就是台灣每4人就有1人患有胃食道逆流。 胃食道逆流典型症狀 酸液逆流、火燒心等 柳營奇美醫院一般及消化系外科醫師趙頌慈表示，胃食道逆流就是胃的內容物（胃酸、食物、膽汁等）倒流入食道、咽喉、口腔，甚至呼吸道等部位。一般正常情況下，食道遠端括約肌沒有進食時處於關閉狀態，只有吞嚥或食道蠕動時才會打開並將食物排入胃部。 但有胃食道逆流的患者其食道遠端括約肌較關不緊，胃的內容物容易倒流回去而引起一些不適症狀，典型症狀包括酸液逆流、火燒心或心口灼熱等；非典型症狀則包括嗝氣、慢性咳嗽、聲音沙啞、慢性喉嚨發炎甚至氣喘。 生理、藥物、飲食、菸酒都可能是原因 趙頌慈醫師表示，造成胃食道逆流的原因很多，包括「生理因素」，如老化、肥胖及橫隔膜裂孔疝氣等；「服用藥物」，如某些治療氣喘或高血壓的藥物；「食物」食用過甜、刺激性大、高油脂食物或會增加胃酸分泌的水果（如柳丁、葡萄柚、番茄、鳳梨等）；吸菸及喝酒等。 要有效防止胃食道逆流發生，必須保持健康的生活方式，不菸不酒、避免過胖，少食用刺激性及易產生胃酸的食物，進食後勿立即躺平，睡前2小時前避免吃東西，甚至避免作造成腹壓上升的動作。若仍然效果不佳則可使用增加食道蠕動和抑制胃酸的藥物，當上述治療方式均失敗或效果不佳，才建議以手術處理。據統計，對藥物治療效果仍不佳的病人，約15至20％建議手術治療。 長期胃食道逆流 可能導致食道腺癌的前驅病灶 趙頌慈醫師表示，有些病人已習慣胃食道逆流的不適症狀，而不願意接受手術治療。但是胃食道逆流除了引起食道發炎或潰瘍，需特別注意長期胃食道逆流，是引起食道腺癌的前驅病灶（巴瑞特氏食道）發生的重要原因。 經研究發現，巴瑞特氏食道常發生在食道遠端，胃食道逆流患者的發生率約為3至5％，後續演變為食道腺癌的機率則每年約為0.4至0.5％。胃食道逆流的患者接受手術治療，更重要目的在於減少巴瑞特氏食道的發生。 微創手術非所有人適合 治療胃食道逆流的微創手術重點在重建有效的食道遠端括約肌、修補橫隔膜裂孔疝氣、將疝氣內容物復位。過去以傳統剖腹的方式進行該手術，病人手術後往往因為剖腹傷口產生的疼痛而不敢深呼吸、咳痰，導致痰液鬱積造成肺炎，另外也因為術後較有疼痛感，病人相對比較晚下床活動，導致腸道復原期較長。 近年來針對胃食道逆流的手術治療趨勢漸以微創手術為主流，但趙頌慈醫師強調，微創手術應用上仍有限制，對於不適合全身麻醉、心肺功能不佳、生命徵象不穩或腸粘連嚴重的病人，較不適合以微創手術治療。建議術前應與外科醫師充份溝通討論，才能確保術後良好成效與安全。（文章授權提供／優活健康網）