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いびき対策

いびきをかいて寝る事が多かったのでが、さほど気にすることはありませんでした。Apple Watchが睡眠をモニターし、その内容から睡眠時無呼吸症候群の傾向があると指摘がありました。何か対策はないかと思い、横向きに寝るのが良いと知り、抱き枕を使うことにしました。抱き枕を使うこと約2週間、睡眠時の呼吸の乱れがなくなりました。一安心です。

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BOSE交換プログラム

BOSE QC30のスイッチが入らなくなり、困っていた所このようなプログラムがあることを知りました。（新規で購入するしかない。どんな製品があるのかを調べるとやはりBOSEにたどり着きました。ノイズキャンセリングは自分の耳の調子から必須です。）BOSE交換プログラム：実際にはQC30は保証期間外、交換部品もないので、BOSEさんの指定の製品と有償で交換というプログラムです。BOSEのカスタマーサポートとやり取りを進めます。 BOSEさんの公式LINEからサポートを受け、約1週間後にBose QuietComfort Ultra Earbudsが配送されてきました。円滑なカスタマーサポートはもとより、BOSEさんのお客様に対する姿勢に満足しました。次回もBOSE製品を購入します。

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AEDの使い方

AEDを使う機会がありました。幸い心肺停止の方を救うことができました。知っているAEDと使い方が異なるので備忘録として残します。

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e-Tax

e-Taxで何かしらトラブったら、最新環境にしないと先に進まないことがわかりました。認証系もイマイチすぎるのが問題ですね。

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2階から有線LANを1階に引回す

拙宅には、2階にau光のホームターミナルが来ています。20年からテレワークをするようになり、テレワークは無線LANを使い1階で行っていました。テレワークはVPNを使い、無線LANでは速度が遅いので、有線LANケーブルを2階のホームターミナルからひき回すことにしました。以下その備忘録です。 2階の窓から窓用のLANケーブルを使います。 壁づたいに外用LANケーブルを1階は這わします。 1階の窓から室内へ 調子がよいとこれくらい出るようになりました。

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スニーカークリーニング

アディダスのスニーカーが汚れてきたので、クリーニングに出してみました。あまり期待はしていなかったのですが、正解でした。綺麗になりました。お勧めします。

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Parallels Desk Top Proへ移行

Parallels Desk Top Proへ移行

Parallels Desk TopからParallels Desk Top Proに変更しました。もろもろ改善されているようです。今回からサブスクリプション形式になっています。Parallels Toolsを入れるのを忘れて多少あたふたしました。

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Parallels Desk Top Proへ移行

Parallels Desk Top Proへ移行

Parallels Desk TopからParallels Desk Top Proに変更しました。もろもろ改善されているようです。今回からサブスクリプション形式になっています。Parallels Toolsを入れるのを忘れて多少あたふたしました。

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Rumours Of Fleetwood Mac 来日しませんかね？

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Easy Jack

ファックス複合機と電話の回線が離れているので、ファックス複合機とファックスは別々でした。電話回線をワイアレスでファックス複合機につなげる手段を探していました。ありましたEasy Jack2です。コンセントにいれ、電話線をつなげば簡単にファックス複合機の電話線がワイアレス化できます。

電話回線側のEasy Jack。コンセントにそのまま繋げます。

ファックス複合機側のワイアレス。

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Hello Sunday🌻 #sony #sonya7 #sonya7s #sonya7s2 #sonyalpha #sonyalphasclub #sonyimages #sigma #sigma #sigmaphoto #mc-11 #mountconverter #captureone

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Long Root Ale Patagoniaから新発売されたLong Root Ale環境に優しい素材で作られています。Patagoniaの活動を支援するためにも飲み続けたいと思います。

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Shell EasyPay ガソリンの給油をEasyPayにしました。シェルのガソリンスタンドで、免許証の提示とクレジットカードの登録で使えるようになります。2センチ程度のこのデバイスを給油する時にかざすと、クレジットカードを使わずにガソリン給油の決済ができます。

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Thunderbirdでの添付メール受信

職場から送られてくるメールに添付されるPDFが受信できなくなりました。添付として、Winmail.datがありましたが、それは意図したデータではありません。 Googleで調べてみると、ThunderbirdにアドオンLookOutを追加すれば良いようです。 理由は以下のようです。（今どきメーラーの同士の相性があるんですね。） 正しく設定されていない Microsoft Outlook メールクライアントからメールが送信されると、winmail.dat というファイルがメッセージに添付ファイルとして追加されます。このファイルには、Microsoft 独自の TNEF 標準を使用するメッセージの、本文の書式情報が含まれ、元のメッセージの他の添付ファイルと共に送信されます。このファイルは、他のメールクライアントでは読み込まれません。これは、元のメッセージに添付された他のファイルが…

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赤十字救急法競技会 1月22日(日)神奈川県大和市立体育館で、赤十字救急法競技会が行われました。90チームが参加しました。筆者は相模原奉仕団のメンバーとして、この競技会に参加し、総合実技競技で一位となりました。初めての参加で、競技会の雰囲気が分かればいいと思っていましたが、なんとか結果を残すことができました。相模原奉仕団の諸先輩方の指導のおかげです。練習が成果となって現れるので、達成感がありました。

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SIMフリーを1年間使ってみて BIGLOBEのSIMフリーを使い、1年が経過しました。月額料金は以下のようになりました。プランはライトＳで、音声通話可能で月間6GB使えるものです。通話パック60を始めのうち使っていましたが、必要ないことが分かり、止めました。今年6月からだいたい2,500円前後の使用料金です。通信速度等で不自由なことは経験していません。電話も通話相手がiPhoneならばFaceTime通話で事足ります。

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秋の風景を少し撮影してみました。ソニーα7シリーズ気に入っています。

秋の予感 秋の風景を少し撮影してみました。ソニーα7シリーズ気に入っています。