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“酒は人類にとって最大の敵かもしれない だが聖書はこう言っている、「汝の敵を愛せよ」と Alcohol may be man’s worst enemy, but the bible says love your enemy –フランク・シナトラ”

— 酒飲みならきっと共感できる名言12個 - e-StoryPost

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過度な糖質制限をしていると、血糖値が上がったときに血糖を筋肉や肝臓などに取り込んで血糖値を下げるインスリンというホルモンが反応しなくてよい状態になっています。これが続くと、インスリンを出す膵臓に“サボりグセ”がついてしまうのです。

糖質制限したらなぜか糖尿病になった…｢ご飯､パン､麺抜き生活｣を続ける43歳女性に起きた"膵臓の異変" 炭水化物を抜いてはいけない理由 | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

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今はディズニーなどキャラもののグッズ、とりわけ限定品が人気です。そもそもの価格が高額ではないので薄利多売で儲けるしかないのですが、限定品であることから希少価値が上がり、利益率も高くなる。加えて、「お一人様1点まで」といったように販売側が転売対策を講じることによっても希少価値は上がってしまいます。結果として、転売ヤーの利益率が上がってしまうという事態も起きているんです。 ――それは、なんとも皮肉な現状ですね。 限定品のようにあらかじめ供給量が決められている商品は、転売ヤーからしてみれば狙い目でしかありません。ファンも収集欲を掻き立てられるので、とにかく限定品を転売しておけば儲かるような状況になっています。 販売側がどう売ろうと自由ですが、限定品については一度立ち止まって見直す必要があると思います。今の状態では、転売ヤーに「来てください」と言っているようなものなので。

お金のない日本人を｢4時間8000円｣で行列に並ばせる…日本で暗躍する"中国人転売ヤー"の知られざる実態 学生や主婦が｢買い子｣｢並び屋｣として安く使われている (2ページ目) | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

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ホワイトカラーの場合、現状では非定型業務が大半を占めており、さらにそのかなりの割合を「グレーゾーン業務」が占めている。グレーゾーン業務とは「社内的には意味はあるが、顧客価値という点では意味がない」業務である。 (中略) さて、こうしたグレーゾーン業務がたくさんある中で、それらのうちの一部をあなたや、あなたの部下たちはやっており、残りはやらないでいる。では最終的に何が線を引いている、つまり「やる」と「やらない」を分けているのだろうか？ それは「業務時間」（あなた個人、またはあなたの部門に属する人員の業務時間の合計）である、ということがほとんどだろう。なぜこの線まではやったのか？　それは業務時間に収まったからだ。なぜこの線より上はやらなかったのか？　それは業務時間に収まらなかったからだ。 (中略) 仮にあなたの部門にメンバーが10人いたところに1人増員されたらどうなるか？　こなせる業務量が1割増えるから、この線が上に移動する。つまりこれまでは時間の都合で諦めていた業務がこなせるようになる。 あるいはメンバーは10人のままでも、作業効率が10％上がったらどうなるか？　やはり、この線が上に移動し、これまで諦めていた業務がこなせるようになる。 どちらのケースでも、決して「効率が上がったから少人化」しよう、とはならない。ということは、労働生産性は上がらないのである。

現場に「ムダな仕事を省け」と言っても無意味なワケ　生産性向上の落とし穴：ホワイトカラーの生産性はなぜ低いのか？（2/3 ページ） - ITmedia ビジネスオンライン

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労働生産性の議論をするのなら「改善する」「効率を上げる」「ムダを省く」といった曖昧（あいまい）な表現は無意味なのだ。 結果として「利益が増えたのか？」または「人数が減ったのか？」以外は意味がないのである。

現場に「ムダな仕事を省け」と言っても無意味なワケ　生産性向上の落とし穴：ホワイトカラーの生産性はなぜ低いのか？（1/3 ページ） - ITmedia ビジネスオンライン

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“絵が上手い人は、手に技術があるのではない。目が精確に形を捉えていて���手が描く線の狂いを感知できる。 つまり、「上手い」というのは、ほとんどの場合、「測定精度の高さ」なのである。 たとえば、料理の上手い下手は、最終的にはその人の舌の精度に行き着く。 　ラジコン飛行機の操縦が上手いか下手かは、飛行機の姿勢をいかに精確に捉えられるか、という目で決まる。 咄嗟に舵が打てるか、適切な舵が打てるか、といった問題は大したことではない。 工作が上手いかどうかも、常に材料を精確に測定できるか、にかかっている。 狂いのない飛行機を作れる人は、小さな狂いを見ることができる人である。 精確な位置に穴があけられる人は、精確な位置に罫書きができる人だ。 　もう少しわかりやすく説明すると、「どんなとき、どうすれば良いか」といった知識は誰でも簡単に学べるが、 一番難しいのは「今がどんなときか」を感知することであって、これは知識としては学べない。 現在の位置や状態を的確に把握できれば、もう「上手い」も同然なのである。”

— わらめ | 絵が上手い人は、手に技術があるのではない。 (via katoyuu)

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習慣化するには習慣の目的地を明確にすることが重要なのです。ですから、たとえば「健康的な生活を送る」「朝型に切り替える」では不明瞭なのです。具体的に何をすればいいのか脳は判断できません。 渋谷のレストランに行きたいのに「渋谷駅」と入力しているような状態です。「健康的な生活を送る」でしたら「今月はお風呂に入る前に毎日10回腕立て伏せをする」、「朝型に切り替える」ならば「これから3週間、平日は朝6時に起きる」のように測定可能な目標にすることで脳の「GPS機能」は発動します。 多くの人が習慣化できない語学も、脳の「GPS機能」がうまく働くように目的地を設定すればいいのです。「英語を毎日30分勉強する」ではなく「毎日30分勉強して、来年までにTOEICを今より200点高いスコアにする」と具体的な目標を掲げることで「GPS機能」は働きます。

なぜ仕事をしなければいけないのにスマホをいじってしまうのか…良習慣は続かず悪習慣が続く根本原因 "脳のGPS機能"を使いこなせていない (2ページ目) | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

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2019年4月27日に書いていたしんどい時の自分のケア方法。またしんどいことがあったら役に立つといいなと思って書いたことをなんとなく覚えていて、見返してみた。すんごく真っ当なことが書かれていて、びっくり。

考えことは、夜にはしない。昼間太陽とともに。

同じ思考を繰り返している場合は、きちんと思考を中断する。

感情はコントロールし、きちんと表にだしていく。怒ることは悪いことではない。

コントロールできない感情に対しては、無防備に直面しない。直面する際には、時間と人を間に入れ、ポジティブなフィードバックを受ける環境で、向き合っていく。

感情を落ち着ける逃げ道を用意するが、感情から逃げ続けるための予定に、追い込まれない。人と話すことによって、できごとの再体験をしすぎない。

食事がとれないときは、水分をきちんととる。突然に身体の負担になるものは食べない。食事に逃げない。食べる時は和食。

苦しいことに慣れない。抜け出すべき道であるということを自覚する。

これからの在りたい姿を自分の中に、確立する。

気分転換の買い物は本にする。本屋を巡り、たくさんの世界をみると落ち着く。本はいくら買っても、無駄遣いにならない。

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デジタル化や情報技術が進歩したことで作業効率が上がり、一人あたりの生産性も高まった一方で、より多くの業務に追われるようになりました。つまり、昔よりもはるかに労働者ひとりに対する負担は増しているのです。 『リゲイン』のCMで『24時間戦えますか。』というキャッチフレーズが誕生したバブルの時代には、終業時間が深夜帯に突入してからも飲み会に行こうとする猛者もいた、というエピソードがしばしば語られます。 長時間労働も今より横行していたバブルならではのこの小噺に、昔の人間は体力があったと感心する人もいますが、今よりも効率化が果たされておらず、ダラダラと長時間働いていた傾向にあったので、現代よりも余力のある人間が多かったんです。今の労働者は、昔に比べて生産性が高い分、疲労も重なっているので、飲みに行こうとする人が減っているのではないでしょうか

もはや「会社の飲み会」は無意味になってしまった…バブル期から一転、その「納得の理由」（A4studio） | 現代ビジネス | 講談社（2/2）

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人を採用することに関して、本田宗一郎の含蓄のある言葉を紹介する。 「どうだね、君が手に負えないと思う者だけ、採用してみては」 「言うは易(やす)く行なうは難(かた)し」の見本のような言葉だ。本田宗一郎は「自分の手に負えない者」こそが、優秀で採用したい人物だと言っている。 本田宗一郎の器の大きさが表れていて採用の本質を突いているが、この採用方法は普通の人には実行が難しい。ほとんどの会社は「手に負えない人」を採用しないため、社員以上のレベルの人は、その会社に来ない。

なぜあの人は、いつも成果を出せるのか？── ｢ほんとうに｣仕事ができる人が持つ2つの資質：ビジネス著者が語る、リーダーの仕事術（1/2 ページ） - ITmedia エグゼクティブ

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「自分で選べないから窓口で相談するのでは？」と思った方は、アドバイスを聞いても即決しないようにしましょう。聞いた内容が本当に理解できて、勧められた投資信託が納得できる内容か、よく吟味してからはじめることです。もし説明された内容に少しでもわからない言葉や、はじめて聞くのでよく飲み込めていない知識があれば、わかったふりをするのは絶対にNG。 たとえば、高額な家電を購入する場合を考えてみましょう。お店の人に勧められるがまま即決するでしょうか。必要なスペックがあるかや不要なスペックまでついてないかをチェックしたり、違うメーカーの商品とコスパを比較したりするでしょう。説明がよくわからなければ、どういう意味か確認もしますよね。 投資信託も同じです。何といってもわが家の大切なお金を託すのですから、高額商品を買う以上に目配りすべきです。窓口の担当者は親身にアドバイスしてくれると思いますが、あなたのお金を一番真剣に守れるのはあなた自身であることを忘れないようにしましょう。

新NISA｢窓口で相談したいから銀行で｣は危険すぎる…バブル崩壊を経験した専門家から投資初心者への助言 バブル期に似た空気を感じる (2ページ目) | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

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関西におけるコンサート収支構造は、物価が高騰する中、首都圏公演と比較すると1.5倍の経費（アーティスト関係の移動宿泊費、舞台関係の輸送費等）がかかります。その為、大阪城ホール等の8,000席〜10,000席キャパでは採算が合わなくなってきており、主催者であるアーティスト事務所が関西公演を敬遠しています。東京を拠点とするアーティストが大阪公演で採算を取るためには、首都圏よりも一回り大きなイベントが必要になり、そのため、大規模収容人数の会場が必要となります。

首都圏のアリーナ充実により大阪を含む地方公演の必要性が低下。大阪・関西の会場不足も加わりエンタメ産業の東京一極集中が急加速。コンサートプロモーターズ協会（ACPC）が声明を発表！ | Re-urbanization -再都市化-

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具体的な関わり方として、まず一番大事なことは、「わからないのは悪いことではない」ということを伝え続けてあげること。今の娘さんは、「わかっていない」という指摘を、「ダメだ」と責められているような受け取り方をしてしまっています。そのため、「はいはい」「わかってるよ」と話を切り上げて防御しているのです。それはお母さんの言い方にも問題があったと思うので、そこは改める必要があるでしょう。

問題をちゃんと読めない小１娘。計算はできるけど文章題が全滅です【���川大介先生の子育てよろず相談室セレクション】【2ページ目】 - レタスクラブ

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また、難しいとすぐに投げ出してしまうのは、うまくいったものだけを「できる」と勘違いしているから。「思考を進める結果、できるようになる」のが正しい学びの姿なのに、その学び方のベースそのものを習い損ねているようです。これは本来、ペーパーではなく遊びを通して学ぶこと。

問題をちゃんと読めない小１娘。計算はできるけど文章題が全滅です【小川大介先生の子育てよろず相談室セレクション】【2ページ目】 - レタスクラブ

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今まで娘さんは、勉強の仕方というのをきちんと習えていなかったのではないかと思われます。計算は得意なようですが、それは目の前の数をただ処理していただけのこと。勉強が「わかる」こととは全く次元が違うものです。「わかる」というのは、そこの意味をつかむことであり、問題文の条件の内容をわかったうえで、それを処理するために数字を使うのが正しい思考の順番です。

問題をちゃんと読めない小１娘。計算はできるけど文章題が全滅です【小川大介先生の子育てよろず相談室セレクション】【2ページ目】 - レタスクラブ

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小山：そうです。当時はアーケードゲームって売り切りモデルだったから、今と全然ビジネス構造が違っていて、稼働後の運営を普通は考えていなかったんです。実際のインカム （ゲームセンターにおける売上） ���都内以外は、決して誇れるものではなかったから、セールスからも「売上をなんとかしてくれ！」って要請もすごかった。なので、このチームも幸いなことに解散することもなく続けられました（笑）。 石原：アーケードでゲームを売って、それ以外のところで収益が出るようになったのは、初めはCDかな？ 梅木：ゲーム発で作った音楽をCD化する際に、音楽著作権の持ち分などを設定し……。この会社で音楽ビジネスが相応の規模になったのも『アイマス』からでは、と思います。

バンダイナムコ知新 第6回 アーケード版『アイドルマスター』誕生秘話【後編】 小山順一朗氏、石原章弘氏、梅木馨氏、深見和佳子氏、三枝芳宏氏、白井崇文氏、坂上陽三氏インタビュー | ファンファーレ

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小山： 真面目な話、アーケードでギャルゲーをやろうと思った、本当のもう1つの理由としては、自分も含めて当時のオタクは家で遊んでいたんです。それを家から飛び出して交流させたかった。みんな気兼ねなく話せるし、そのほうが楽しいから。コミケとかみたいな仲間同士が集まれる場をゲーセンっていうリアルな場所で作ってみたかった。そうしたら、みんなが楽しい友達ができて、すごいコミュニティーになったよね。 白井：『アイドルマスターモバイル エリアゲーム』（※2）がきっかけで「引きこもりが治りました」って言われたこともありました。「引きこもりだったのがエリアゲームであちこち行くようになって、オフ会にも顔を出すようになって、アーケードの『アイマス』もプレイするようになった」って聞いたときは、さすがにびっくりしましたね。

バンダイナムコ知新 第6回 アーケード版『アイドルマスター』誕生秘話【後編】 小山順一朗氏、石原章弘氏、梅木馨氏、深見和佳子氏、三枝芳宏氏、白井崇文氏、坂上陽三氏インタビュー | ファンファーレ