ksuvatrushka-blog

[ksuvatrushka-blog]

View this post on Instagram

A post shared by 👩🏼Ксения Сергеевна👱🏼‍♀️ (@ksuvatrushka)

Вся правда об #EnergyDiet : на вопросы отвечает диетолог, психотерапевт и главврач Петербургского центра клиники «Доктор Борменталь» Андрей Князьков. . #ДокторБорменталь - клиника снижения веса № 1 в России, где используются проверенные годами методики, которые позволяют избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья. . 📍Energy Diet – это питание, сбалансированное по питательным веществам и обогащенное витаминами и минералами, с минимумом калорий. 📍Идеальный перекус в дороге, путешествии – в любой ситуации, когда некогда или негде готовить. 📍В порции есть и растительные и животные белки, в том числе белок сои – источник лецитина, который защищает клетки печени и мозга, снижает уровень холестерина. 📍В порции есть и быстрые, и медленные углеводы. Медленные дают длительное насыщение и восстанавливают уровень гликогена в мышцах, а быстрые мгновенно обеспечивают прилив энергии – при этом не вызывая скачка сахара в крови, так как поступают вместе с белком. 📍В составе содержатся безопасные красители из натуральных компонентов – например, свекольный сок, который широко используется в пищевой промышленности. 📍Energy Diet – это не спортпит! Это полноценное питание, которое помогает сделать рацион более сбалансированным. . Посмотреть ролик можно на нашем youtube-канале NL_Products и в приложении #EnergyPhotoApp (at Zheleznogorsk, Krasnoyarskiy Kray, Russia)

[ksuvatrushka-blog]

А у нас сонная прогулка✌️😜 . ☀️☀️☀️☀️☀️ . #железка #железногорск #пронулка #гулянка #забрализаказики #быливофисе #сынок #малыш #сон #baranovivan #красноярскийкрай #baranova (at Железногорск on-line)

[ksuvatrushka-blog]

Хотели старшего сына оставить у бабушки в деревне,но он решил,что дома(в городе) лучше😂 . Бегал,прыгал,веселился как дикий🙈Как будто в городе качелей и горок нет😜 . Сначала он был согласен остаться,но когда моя тётя Оля сказала ему,что нужно будет вести себя хорошо и слушаться,то он решил,что лучше поехать домой😂😂😂Да и один он не остался бы,ему вечно нужна либо я,либо бабушка(моя мама)! . Поэтому когда забрался на косели от усталости,то сказала: -Мама,ну что когда уже домой?я устал😑 . . . #краснодар#якутск#крд#краснодарсити#краснодарюмр#железногорск#НОВОСИБИРСК#ОМСК#ТОМСК#МОСКВА#САНКТПЕТЕРБУРГ#ОРЕНБУРГ#КЕМЕРОВО#КРАСНОЯРСК#ИРКУТСК#НИЖНЕВАРТОВСК#УФА#АСТАНА#ПАВЛОДАР #МИНСК#ПЯТИГОРСК#ВОЛГОГРАД #ТЮМЕНЬ#СОЧИ#КАЗАНЬ#АНАПА#НЕРЮНГРИ#РОСТОв (at Krasnoyarsk Krai)

[ksuvatrushka-blog]

Проснулись в 7:00🙈 Почти два часа просто сидели с Ванечкой в обнимку перед телеком👩‍👦 И только потом решила что наверное надо выпить кофе☕️ . Всем хорошего воскресного утра✌️ . . . #утро #кофе #воскресенье #лучшевремясуток #завтрановаянеделя #дом #квартира #кухня #завтрак #утречко #кофесмолоком (at Zheleznogorsk, Krasnoyarskiy Kray, Russia)

[ksuvatrushka-blog]

Погода нас не очень щадила,но нам было всё равно,мы отдыхали от города и цивилизации. . . . . #baranova #парное #отдых (at Красноярский Край, Село Парная, Озеро Большое)

[ksuvatrushka-blog]

View this post on Instagram

A post shared by 👩🏼Ксения Сергеевна👱🏼‍♀️ (@ksuvatrushka)

Рассказываем о линейке #YoCoffee: • кофе маркирован как specialty – лучший #кофе мирового урожая, • зерна вызревают в идеальных условиях и отбираются вручную, • обжариваются по фирменной технологии лучшими роаст-мастерами, • фасовка после обжарки позволяет сохранить богатый вкус и яркий аромат кофейных зерен. . #кофе #варкакофе #nlinternational #coffe #кофеек #домавкусно #вкусняшка #турка #френчпресс (at Asia/Krasnoyarsk)

[ksuvatrushka-blog]

Вот так с нами отдыхали собаки😂🙈 . #парное #озеробольшое #отдых #отдых2017 #дуся #солнце #лето #янина #красноярскийкрай #baranova #берег #матрас #веселье #загар (at Красноярский Край, Село Парная, Озеро Большое)

[ksuvatrushka-blog]

Кто знает, тот поймёт 💚 . У меня есть Draineffect 💚💦💚💦💚💦💚💦💦💚 . Он стоит 770₽ и его ОЧЕНЬ БЫСТРО разбирают! Возможно, когда ты читаешь этот текст - бронируют последнюю коробку) я не шучу🐠 . За 10 дней с ним можно полностью забыть про отеки, подсушиться, уменьшиться на размер и скинуть 1-2 кг👌🏽👻 . Чтобы заветная коробочка стала твоей, нужно написать ТОЛЬКО в Viber или WhatsApp 8.913.581.11.65 Ксюша 🙋(либо нажми позвонить в шапке профиля)✌️ . ✋🏽😈 в магазинах в наличии нет и не будет ещё очень долго🙈 . Утром было 3 коробочки,осталась 1😱 . Презент от меня🍫 Бесплатная доставка🚙 . #краснодар#якутск#крд#краснодарсити#краснодарюмр#железногорск#НОВОСИБИРСК#ОМСК#ТОМСК#МОСКВА#САНКТПЕТЕРБУРГ#ОРЕНБУРГ#КЕМЕРОВО#КРАСНОЯРСК#ИРКУТСК#НИЖНЕВАРТОВСК#УФА#АСТАНА#ПАВЛОДАР #МИНСК#ПЯТИГОРСК#ВОЛГОГРАД #ТЮМЕНЬ#СОЧИ#КАЗАНЬ#АНАПА#НЕРЮНГРИ#РОСТОВ (at Asia/Krasnoyarsk)

[ksuvatrushka-blog]

Кто знает, тот поймёт 💚 . У меня есть Draineffect 💚💦💚💦💚💦💚💦💦💚 . Он стоит 770₽ и его ОЧЕНЬ БЫСТРО разбирают! Возможно, когда ты читаешь этот текст - бронируют последнюю коробку) я не шучу🐠 . За 10 дней с ним можно полностью забыть про отеки, подсушиться, уменьшиться на размер и скинуть 1-2 кг👌🏽👻 . Чтобы заветная коробочка стала твоей, нужно написать ТОЛЬКО в Viber или WhatsApp 8.913.581.11.65 Ксюша 🙋(либо нажми позвонить в шапке профиля)✌️ . ✋🏽😈 в магазинах в наличии нет и не будет ещё очень долго🙈 . #краснодар#якутск#крд#краснодарсити#краснодарюмр#железногорск#НОВОСИБИРСК#ОМСК#ТОМСК#МОСКВА#САНКТПЕТЕРБУРГ#ОРЕНБУРГ#КЕМЕРОВО#КРАСНОЯРСК#ИРКУТСК#НИЖНЕВАРТОВСК#УФА#АСТАНА#ПАВЛОДАР #МИНСК#ПЯТИГОРСК#ВОЛГОГРАД #ТЮМЕНЬ#СОЧИ#КАЗАНЬ#АНАПА#НЕРЮНГРИ#РОСТОВ (at Asia/Krasnoyarsk)

[ksuvatrushka-blog]

Кто знает, тот поймёт 💚 . У меня есть Draineffect 💚💦💚💦💚💦💚💦💦💚 . Он стоит 770₽ и его ОЧЕНЬ БЫСТРО разбирают! Возможно, когда ты читаешь этот текст - бронируют последнюю коробку) я не шучу🐠 . За 10 дней с ним можно полностью забыть про отеки, подсушиться, уменьшиться на размер и скинуть 1-2 кг👌🏽👻 . Чтобы заветная коробочка стала твоей, нужно написать ТОЛЬКО в Viber или WhatsApp 8.913.581.11.65 Ксюша 🙋(либо нажми позвонить в шапке профиля)✌️ . ✋🏽😈 в магазинах в наличии нет и не будет ещё очень долго🙈 . #краснодар#якутск#крд#краснодарсити#краснодарюмр#железногорск#НОВОСИБИРСК#ОМСК#ТОМСК#МОСКВА#САНКТПЕТЕРБУРГ#ОРЕНБУРГ#КЕМЕРОВО#КРАСНОЯРСК#ИРКУТСК#НИЖНЕВАРТОВСК#УФА#АСТАНА#ПАВЛОДАР #МИНСК#ПЯТИГОРСК#ВОЛГОГРАД #ТЮМЕНЬ#СОЧИ#КАЗАНЬ#АНАПА#НЕРЮНГРИ#РОСТО (at Zheleznogorsk, Krasnoyarskiy Kray, Russia)

[ksuvatrushka-blog]

Отдых на озере большом или на шира радует всегда небом и облаками😘 Ведь в пути и на отдыхе они безумно низко,кажется в доступности вытянутой руки👍🏻 Прям нарисованные облака и очень близко,в городе такого не увидишь🙈😱 . Ну и на фото брат мужа @sanyabaranov17 ,вечно в думках😂😂😂😂 #краснодар#якутск#крд#краснодарсити#краснодарюмр#железногорск#НОВОСИБИРСК#ОМСК#ТОМСК#МОСКВА#САНКТПЕТЕРБУРГ#ОРЕНБУРГ#КЕМЕРОВО#КРАСНОЯРСК#ИРКУТСК#НИЖНЕВАРТОВСК#УФА#АСТАНА#ПАВЛОДАР #МИНСК#ПЯТИГОРСК#ВОЛГОГРАД #ТЮМЕНЬ#СОЧИ#КАЗАНЬ#АНАПА#НЕРЮНГРИ#РОСТОВ (at Красноярский Край, Село Парная, Озеро Большое)

[ksuvatrushka-blog]

Вот так обычно по утрам выглядят декретницы,ну и просто часто не выспавшиеся люди🙈 . #утро #железка #железногорск #мамавдекрете #декрет #вечныйсон #хочетсяспать #сынок #любимыйсын #ванечка #baranovivan (at Asia/Krasnoyarsk)

[ksuvatrushka-blog]

View this post on Instagram

A post shared by 👩🏼Ксения Сергеевна👱🏼‍♀️ (@ksuvatrushka)

Терпеть не можете уборку или обожаете наводить чистоту? Линейка #Fineffect в любом случае идеально вам подходит 💎 . #краснодар#якутск#крд#краснодарсити#краснодарюмр#железногорск#НОВОСИБИРСК#ОМСК#ТОМСК#МОСКВА#САНКТПЕТЕРБУРГ#ОРЕНБУРГ#КЕМЕРОВО#КРАСНОЯРСК#ИРКУТСК#НИЖНЕВАРТОВСК#УФА#АСТАНА#ПАВЛОДАР #МИНСК#ПЯТИГОРСК#ВОЛГОГРАД #ТЮМЕНЬ#СОЧИ#КАЗАНЬ#АНАПА#НЕРЮНГРИ#РОСТОВ (at Krasnoyarsk Krai)

[ksuvatrushka-blog]

Маленький дьявол на стоге сена😈Благодаря этому дьяволу два дня отдых были веселыми😂🙈 . Растет шкода😈 . Ну и да,нарисованные облака великолепны😜 . #baranova #настя #настасьяниколавна #анастасияниколаевна #сено #стогсена #парное #козулька #ася #даша #собачки #красноярскийкрай (at Назаровский Музейно-Выставочный центр)

[ksuvatrushka-blog]

Не видела деток 5 дней🙈 Приехал и не узнала😱 Ванечка кажется вырос не реально🙌🏻 Больше не уеду без них никуда😜 . #краснодар#якутск#крд#краснодарсити#краснодарюмр#железногорск#НОВОСИБИРСК#ОМСК#ТОМСК#МОСКВА#САНКТПЕТЕРБУРГ#ОРЕНБУРГ#КЕМЕРОВО#КРАСНОЯРСК#ИРКУТСК#НИЖНЕВАРТОВСК#УФА#АСТАНА#ПАВЛОДАР #МИНСК#ПЯТИГОРСК#ВОЛГОГРАД #ТЮМЕНЬ#СОЧИ#КАЗАНЬ#АНАПА#НЕРЮНГРИ#РОСТОВ (at Железногорск on-line)

[ksuvatrushka-blog]

Вот так ещё проходило у нас время на отдыхе✌️ . #муж #санёк #парное #baranova #отдых #отдых2017 #озеробольшое #берег #наберегу #красноярскийкрай #стрельба #баночки #тир #свойтир (at Khakassia)

[ksuvatrushka-blog]

Мой мини отпуск состоял практически из 5 дней🙈 Вроде бы не много,но и не мало,для мамы которая год сидит в декрете😱 Отдохнуть успела,правда погода чуть-чуть подкачала,но сгореть я всё равно успела😜🙌🏿 А самое прикольное,что нет телевизора и сотовой связи,а то дома вечно как дурак вылупишся в телек с телефоном в руках😂😂😂😂😂😂😂😂😂 В общем отдых удался👍🏻 . #ужур #парное #озеробольшое #отдых2017 #отдых #ужурскийрайон #лето #baranova #зелень #дорога #железка #железногорск #красноярскийкрай #КРАСНОЯРСК (at Uzhur)