lishalik

[lishalik]

Фух, я живая. Да, я немного сорвалась, и мне было стыдно писать сюда потому что это так глупо.. я недостаточно стараюсь, мерзко. Но сейчас все более менее, и я снова почти не ем! Вернулась.

[lishalik]

Напоминание:

Вовремя стоит сказать "нет". Это важно.

[lishalik]

Немного о друзьях.

Я дружила с девочкой 4 года, мы были лучшими друзьями. Много проводили времени вместе, смотрели что то, спали вместе. Эта близкая дружба привела меня к чувству комфорта. Я привыкла испытывать комфорт. За это время, я успела потерять навыки коммуникации, самостоятельность и другие, не менее важные вещи. Безусловно, эта девочка стала для меня буквально целым миром, мы могли говорить обо всем, делать что захотим. Вместе.

Но всему к сожалению приходит конец. И вот, как я только начала входить в депрессивный эпизод, я сделала глупость. Я перестала с ней общаться, сама. Я написала, что не хочу быть друзьями. На этом все закончилось. Только потом я смогла осознать что со мной происходило. Мне было настолько плохо, что хотелось все бросить. После того, как я начала пить таблетки и мне стало становится лучше я написала ей, что совершила ошибку. Но она сказала "в этом нет смысла, я за это время не изменилась". Мне было больно, но я сама понимала, что совершила ошибку. И это навсегда.

Когда я перестала общаться со своей единственной подругой, я начала понимать, что как будто бы потеряла уверенность, что я действительно могу что то сама. Первое время, я очень боялась ходить в колледж одна(мы поступили в разные), а когда мы перестали с ней общаться, я перестала ходить в магазины. Конечно, возможно это по большей части связано с моей депрессией, но я даже а больницу без нее не ходила. Настолько абсурдно. Я маленькими шагами, в течение трёх месяцев училась делать банальные вещи без нее. Съездить к врачу в чужую больницу, сходить в магазин одежды, продуктовый, поехать одной в центр. Знакомиться с людьми. Договариваться с преподавателями. Я могу смело сказать, что месяц выпал из моей жизни. Я не ходила в колледж, не выходила на улицу. Я лежала и смотрела сериалы. Это единственное что я делала. Позавидую себе из прошлого: я почти ничего не ела. Тем не менее, сейчас я умею делать большинство вещей. Возможно, я пока что не могу найти новых друзей, люди считают меня тихой серой мышкой, зато я счастлива. Совсем немного, но я ощущаю себя свободной, и стараюсь воспитать в себе достойного человека. Мне безумно нравится позиция, мол, "оцениваете себя как родителя, который воспитывает своего ребенка". Родитель - взрослые вы, а ребенок - ваш внутренний. Забота о себе, любовь, дисциплина.. вот что даёт нам добиться высот.

К сожалению, я настолько была окружена ее заботой, что я забыла знакомиться с новыми людьми. У меня никого не осталось.

Все проблемы тянутся из детства. Так сложилось, что моя мама развелась с отцом, и переехала в другой конец страны. Мы видимся, но самый большой промежуток был 3 года. Я могу смело сказать, что мама в моей жизни почти не присутствует. И я старалась найти ту самую маму в своей подруге. Надо понять, что это нездоровые отношения.

Подведу итоги.

Найти хороших друзей важно. Но никогда не стоит забывать о своей индивидуальности. Не помогайте слепо своим друзьям, а обучайте их быть самостоятельными, пожалуйста. Не делайте все за них, даже если очень хочется. Тем самым вы наносите человеку травму. А он, став зависимым от вас, нанесет травму вам. Будьте аккуратны.

[lishalik]

Каюсь, грешила. Но с таким удовольствием..

(я винила себя весь день)

Да, я превысила норму для диеты. Я была в шаге от срыва, но остановила себя. Я считаю это уже достижение.. а что до калорий.. я считаю это не повод начинать сначала. У каждых людей есть слабости, от которых безусловно нужно избавляться. Именно поэтому, я буду стараться не допускать поблажек впредь.

Я буду плохим родителем, если не смогу воспитать даже себя.

Приятных сновидений!

[lishalik]

Отчетик! Наконец прошел первый день диеты.

Чувствую себя чудесно! Поела немного творожка с персиком и грецким орехом(мама выслала мне 3 пакета орехов..), но не доела. Посчитала в общем, так что даже меньше чутка.. и две банки энергетика. Скачала геншин, так давно не играла.. так что всю ночь буду сидеть за компом)

[lishalik]

Завтра сажусь на эту шедевродиету, если она хорошо пойдет, тогда выберу другую, на более маленькое кол-во кк

[lishalik]

Друзья моего брата считают меня некрасивой, они сказали это в лицо, потому что я задала вопрос, считают ли они меня красивой. Самое обидное, что им всем больше 18, и они это явно сказали не в шутку. Я не хочу жить с такой внешностью, это очень тяжело.

Я всех считаю по своему красивыми, у меня в мыслях никогда не было, что какой то человек некрасивый.. не знаю, почему люди не могут мыслить так как я.. наверное, воспитание(?)

[lishalik]

Сегодня я на питьевую! Вчера забегалась, приехала домой.. и тут ещё много дел. В общем ��стала.

Мне снился такой чудесный сон.. я хочу обратно спать.

Сегодня по плану лежать овощем потому что мне лень что то делать.. хорошего всем дня!

[lishalik]

Приехала домой в деревню, стала разбирать на втором этаже старые журналы.. у нас там не достроено, и в окошке есть пространство, в которое может залететь птичка. Бедная синичка залетела, и умерла. Мне так жалко ее, наверное она пролежала там с зимы, завтра буду хоронить.. завешу эту дыру к черту..

[lishalik]

Сегодня по плану питьевая! У меня хорошие новости, у меня отвес почти кг.. я понимаю, что это просто вода. Но мне так приятно!! Чувствую себя отлично.

Мне нужно слегка убраться в доме, сходить в душ в конце концов (я не была там неделю, боже). А ещё мне снилось, что у меня была клиническая смерть.. страшно.

Пока что пью кофе, и как допью, постараюсь начать делать хоть что то!! Всем продуктивного дня.

[lishalik]

Проснулась в 9 утра, и пока что ничего не сделала.. мне так тяжело. А ещё я забыла про таблетки, и первую выпила только сейчас, хотя должна было выпить как только встану. Наверное поэтому было такое плохое состояние, не знаю (

Съела котлету на 300 с лишним кк, очень стыдно, но меня успокаивает то что завтра будет питьевая. Все будет хорошо! Возможно сегодня поеду в деревню, потому что мне там намного лучше, но бабушка вечно пытается меня откормить( она всегда готовит для меня, и мы едим вместе, поэтому мне пришлось бы есть, чтобы она не волновалась. Она помнит те времена, когда я худела в 2020 году до истощения, и тогда она очень волновалась.. я не хочу этого(

[lishalik]

Я начинаю вести свой блог, в котором будут такие вещи как: моя борьба с депрессией, рпп, учеба, и прочее.

Я Винклер, будем знакомы!

Немного обо мне:

В 2020 году я начала худеть

В 2022 вышла в ремиссию, и набрала

В итоге я триггернулась с видео в тт, и решила снова начать свой путь. В первую очередь, я хочу писать для себя, чтобы была хоть какая то мотивация для совершения. Уже около двух лет я романтизирую свою жизнь, например.. учеба(?) сделать все красиво, прям как в фильмах, обстановка и другое. Это очень помогает, на самом деле. Я живу по этому принципу, по крайней мере так было до начала моей депрессии. Уже около трёх месяцев я болею, месяц из которого я лечусь. Мне значительно лучше! Так что хочу возобновить все, что было потеряно.

Начну с того, что завтра мне предстоит убрать свою комнату, а так же заход на жп, т.е, прием пищи 1 раз, совсем немного. Так будет легче после завтра.