llenodevida

[llenodevida]

Estoy sentado en casa, tengo que ir a trabajar, depende de mi si voy 2:30 o 4:30.

Voy a ir más tarde. Que sufran la terraza. El nuevo.

Tengo arrebatos de enojo. Muy fuertes.

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Sigo hablando mucho, en el trabajo.

Me pasó con Silvio anoche, quejándome de Elena de nuevo.

El sábado con Mia o como se llame, estaba Simón ahí.

Creo que Liva me considera raro y me ha puesto distancia.

Que te calles coño.

O mejor que me mida en lo que digo? Porque estoy desenfrenado?

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Tengo que dejar de hablar tanto con mis compás. Tengo que?

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Shock de emocional enero

Liva

Desencadenado por la conversación con Liva. Sobre hombres, mujeres, etc.

Emoción: sentido de error cometido, culpa y “en que me metí”

Miedo a la pérdida de confianza y consecuencias desconocidas

Que puedo hacer: no sé, dejar que el tiempo pase. También no meterme a hablar.

Elena

Emoción: enojo. Por la forma en que sobrepasa límites. Revisar mi correo, preguntarme qué hablé con Jens.

Malestar, por sentir la manipulación sin escrúpulos.

Que hacer: no exponerme. Ganar terreno, distancia, trabajando en silencio.

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3 años desde que me fui

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Incertidumbre es peor que malo

[llenodevida]

pronto serán 5. creo que en una semana

3 años desde que me fui

[llenodevida]

Y no fui al gym, en su lugar jugué al lol.

Ducha y al Gym

Estaba viendo un video de DR De la Rosa sobre disciplina. Este tema vuelve una vez a mi historia. Recuerdo que una vez alguien intentó convencerme, de cambiar mi arco conceptual, sobre la idea de no ser extremo y ser medido. Le respondí, pidiéndole que le pida a un atleta olímpico que se esfuerce menos. Luego, entré a Tumblr y la stalkee ya que más da, puff que rush emocional.

En fin, Mr de la rosa dice cosas sobre la disciplina: 1) objetivos claros: si la medición es grasa corporal, el objetivo es grasa corporal, no el peso. ¿En que anda mi cabeza? ¿Cuáles son mis objetivos? Una vez más, recibirme. Tallar mi cuerpo, sentirme saludable físicamente. ¿Y el mate? El mate... Dormir bien siempre que pueda.

2) mejorar todos los días. 3) Armar un sistema que automatice las conductas. Este está piola para hacer ejercicio. Las rutinas reducen las decisiones que tengo que tomar respecto al gym, solo voy y hago la rutina. 4) Rendir cuentas a alguien. 5) Recompensa. 6) contraste mental: Visualizar objetivos y visualizar obstaculos. Planear para los obstaculos. Hay ejercicios de constraste mental, podría googlear. 7) Persuasión persistente.

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Y que temón

[llenodevida]

Es noviembre 2024, un año desde que lloré desconsolado.

En enero me mudo a mi nueva casa, una mía que alquilo. Amigos? Sí, Simon, Oliver... the boys.

Familia? si, mi novia. El perro que vamos a tener, y espero que algun día un hijo también.

realizacion

Lloré mirando videos de la gente festejando cuando argentina salía campeón del mundo. Se cumple 1 año de eso hoy. Lloro, no tengo a quien decir de verdad, a quien mostrarle que eso somos. Si lo subo a instagram, en danés? en inglés? en español?...

Instagram, eso que dijo dolina: queremos ser para contarles a otro que somos.

La realización: estoy haciendo el texto para danés, sobre mudanzas. La última aquí en cope fue de la mano de Karina. Estaba ella allí y nadie más. Luego pensé, como ayude a Gabo con su mudanza... No tengo eso aquí. Allá si lo tenía.

[llenodevida]

Ducha y al Gym

Estaba viendo un video de DR De la Rosa sobre disciplina. Este tema vuelve una vez a mi historia. Recuerdo que una vez alguien intentó convencerme, de cambiar mi arco conceptual, sobre la idea de no ser extremo y ser medido. Le respondí, pidiéndole que le pida a un atleta olímpico que se esfuerce menos. Luego, entré a Tumblr y la stalkee ya que más da, puff que rush emocional.

En fin, Mr de la rosa dice cosas sobre la disciplina: 1) objetivos claros: si la medición es grasa corporal, el objetivo es grasa corporal, no el peso. ¿En que anda mi cabeza? ¿Cuáles son mis objetivos? Una vez más, recibirme. Tallar mi cuerpo, sentirme saludable físicamente. ¿Y el mate? El mate... Dormir bien siempre que pueda.

2) mejorar todos los días. 3) Armar un sistema que automatice las conductas. Este está piola para hacer ejercicio. Las rutinas reducen las decisiones que tengo que tomar respecto al gym, solo voy y hago la rutina. 4) Rendir cuentas a alguien. 5) Recompensa. 6) contraste mental: Visualizar objetivos y visualizar obstaculos. Planear para los obstaculos. Hay ejercicios de constraste mental, podría googlear. 7) Persuasión persistente.

[llenodevida]

Eso fue septiembre, y en noviembre lloré, desconsolado. Tenía, casa, amigos y familia, dije.

realizacion

Lloré mirando videos de la gente festejando cuando argentina salía campeón del mundo. Se cumple 1 año de eso hoy. Lloro, no tengo a quien decir de verdad, a quien mostrarle que eso somos. Si lo subo a instagram, en danés? en inglés? en español?...

Instagram, eso que dijo dolina: queremos ser para contarles a otro que somos.

La realización: estoy haciendo el texto para danés, sobre mudanzas. La última aquí en cope fue de la mano de Karina. Estaba ella allí y nadie más. Luego pensé, como ayude a Gabo con su mudanza... No tengo eso aquí. Allá si lo tenía.

[llenodevida]

Titulo: un recorte de pensamientos y emociones

9/9

Recién termino de ver la peli de dicaprio con de niro, en Apple TV, sobre los indios asesinados.

Tengo una mezcla de emociones pero es fundamentalmente angustia. La idea de un jefe traicionero me despertó la angustia.

Es un miedo que se vincula a otros, relacionados con mi estancia y vida actual en cope. Las dificultades presentes, como el idioma inglés y danés; un trabajo que constantemente busca desdibujar las líneas, cuando debería ser un mes donde haga mucho dinero, buscarán la forma de que no lo sea. Llevo 30 horas trabajas por fuera de mis horas semanales y no sé si podré cobrarlas, y es algo que deseo, ver el trabajo duro bien pago.

Por otro lado, mis compañeros de trabajo problemáticos: clara, elena, Lewis quizás... que son vagos, díficiles. Elena con su mal trato es insufrible.

Se rumean ideas en mi cabeza: cierta motivación insurgente de terminar la tesis... de aprender inglés, de aprender danés, de ponerme en forma... Cierta tristeza de mi presente angustiante, por las carencias propias del medio. también ideas de irme a España donde también veo soledad.

[llenodevida]

Está, efectivamente, no la quiero dejar pasar.

Nos olvidamos de hacer el check out en Aalborg y por eso lo hicimos en Copenhague, el error nos costó 560dkk a cada uno.

Luego comenzó a llorar, me esforcé por no cagarla pero si le pregunté que le pasaba porque lloraba. Obtuve malas respuestas, malas maneras.

En Aalborg, toda esa tensión que ella tenía producto dele stress que le generan los lugares con gente, hizo que me tratara mal también. Esa fue la primera del día.

Con lo de la caca en el suelo, no hay necesidad de hablarme mal.

La red flag está ahí, no se preocupa por hablarme mal, lo hace y punto. Saltó una alarma en mi cabeza. Senti que fue el límite.

[llenodevida]

Quiero que me trates, suavemente.

[llenodevida]

En una época de sentir mucho nacionalismo, pensé en tatuarme el sol de mayo, me compré la remera de la selección argentina y hasta pensé en volver a Argentina.

[llenodevida]

Un buen mix de sentimientos: que hacer y como seguir

Tengo el full time en el hotel: vamos aprovecharlo, a sacarle jugo, a hacer dinero y ahorrar. Estaría bueno proponerme un monto fijo de ahorro, ¿6000 por mes? Estaría buenaso. 5 meses y vuelvo a los 60, GOAL.

Respecto al hotel me di cuenta hoy de un sentimiento: miedo a perderlo. Cuasi pánico.

Cuánto tiempo puedo llegar a estar ahí? Bueno, también mejorando mis skills puede hacer que ayude, ¿que ayude a qué? Quizás sea importante saber más de lo que esperan de mi.

Por otro lado, me empiezo a callar o aprendo a hablar mejor inglés.

Estoy teniendo buenos insights, anotarlos.