ma-pole-hull

[ma-pole-hull]

Tõeline mina

[ma-pole-hull]

Millise valid sina?  Minu esimesed antidepressandid.

Kui mulle esimest korda öeldi, et ma pean võtma antidepressante, olin ma loomulikult selle vastu ja ütlesin, et ma pole hull, mul ei ole depressiooni ega midagi muud ja ravimeid ma ei vaja. Aga vajasin küll… neid ma hakkasin saama juba siis, kui esimesel korral sattusin haiglasse. Nüüd ma saan öelda, et selles pole midagi hullu. Keegi ei taha teha sinust juurvilja (nagu filmides näidatakse), keegi ei taha sulle halba. Depressioon on sama haigus nagu kõik teisedki, mis vajab ravimist. Võib – olla Sul läheb tükk aega enne seda, kui Sulle pannakse sobiv raviskeem. Aga see on seda väärt. Elu on elamist väärt. Isegi siis, kui Sa pead selle jaoks ravimeid võtma.

[ma-pole-hull]

Aspergeri sündroomi ja aktiivsus- ja tähelepanuhäirega nooruki joonistus. Tema loominguga saab tutvuda siin:

Instagram

deviantART

Вконтакте

[ma-pole-hull]

See pole kodutöö

Ma ei ole blogi loonud selle jaoks, et kujutada ette, milline ma oleks kahe või viie aasta pärast, või selleks, et luua eesmärki tulevate aastate jaoks. Liigun oma eesmärgi poole juba praegu. Minu eesmärgiks on anda endast parim, et teadvustada ühiskonda noorukite vaimse tervise probleemidest, ning sellest, kuidas neid noori märgata ja toetada. Usun, et inimene, kes on tõeliselt oma eesmärgile pühendunud, kulutab selle saavutamiseks iga vaba hetke, seega olen nii mõtete kui tegudega pidevalt probleemi juures.

[ma-pole-hull]

Marin Rändur -  vaimse tervise füsioterapeut, näitab teile hingamisharjutused, mis võivad aidata leevendada ärevuse, tõsta tuju ja rahuneda.

YouTube 

[ma-pole-hull]

Mäleta, et Sa oled vajalik!

Kui tunned, et Sul on paha olla ja soovid sellest rääkida, helista:

ELULIIN 655 8088 (eesti keeles) 655 5688 (vene keeles)

[ma-pole-hull]

Mulle öeldi, et peab sidemed käte ümber panema või pean kandma pikkade varrukatega pluusi, sest inimesed kardavad mind mu armide pärast.

[ma-pole-hull]

Joonistus õpilase poolt, kellel on diagnoositud sotsiaalärevus, depression ja söömishäire.

Tumblr Instagram

[ma-pole-hull]

Marin Rändur - vaimse tervise füsioterapeut, räägib sellest, kuidas on võimalik toetada noori erinevate füsioteraapia vormide kaudu.

[ma-pole-hull]

Ma aidata saan, kui Sa seda mul lased. Ja mure on väiksem, kui hoiad mu käsi.

YouTube

[ma-pole-hull]

Aspergeri sündroomi ja aktiivsus- ja tähelepanuhäirega nooruki joonistus. Tema loominguga saab tutvuda siin:

Instagram

deviantART

Вконтакте

[ma-pole-hull]

Äkki keegi mu elu elab? Kannab minu lemmikut särki, Temal õhtul ei valuta pea, Tema õhtuti jalutab pargis.

Tema kirjutab ilusaid laule, Tema külmikus on minu joogid. Tema parimad sõbrad reedel Teevad Temaga koos õhtusöögi.

Keegi Teine elab mu elu! Elab nii nagu mina ei oska. Ja Ta näitleb mind niivõrd hästi, nagu Tal oleks olemas Oscar.

Las siis elab niikaua kui tahab. Mina luban, sest minu sees väike lootus, et äkki mina... Elan praegu Tema eest.

Facebook

[ma-pole-hull]

Depressioon ja ärevushäired - vaade teiselt poolt.Kas olete kunagi mõelnud sellest, mida tunneb nooruk selliste haigustega? Kas Te teate, et depressioon - see ei ole lihtsalt üks halb päev, vaid sügav kurbus ja valu hinges ning see tunne kestab 24/7? Üks julge nooruk julges sellest rääkida. Ma usun, et talle oli see raske, aga ta tegi seda selle jaoks, et üshskonnas aidata inimesi, et nad rohkem saaksid aru inimestest vaimse tervise haigustega.

[ma-pole-hull]

Lootus

Jah, minu blogi ei muuda maailma, aga äkki muudab kasvõi ühe inimese vaatenurka ja paneb kasvõi ühe nooruki tundma, et ta ei ole üksi, et ta ei ole hull.