majksport-blog

[majksport-blog]

Różne rowery, różne buty

Każdy rowerzysta wie, że rowery są różne i do różnych rzeczy wykorzystywane. Mały rowery kolarskie, które służą do długich poza miejskich wycieczek, mamy rowery mtb, które służą do jazdy w terenie, oraz chociażby mamy rowery trekingowe, które są rowerami wycieczkowymi. Nie dziwi nikogo ten podział, a jednak często zdziwieniem niektórzy rowerzyści reagują na różne buty do tych rowerów.

Jakie buty, do jakiego rower?

Byty są niezwykle ważne podczas jazdy na rowerze. To dzięki stopom i nogą napędzany jest rower, a od buta zależy, w jakim stopniu energia ta będzie przekazywana na napęd.

Z tego właśnie powody wymyślono buty rowerowe spd, które wpina się do pedału i dzięki temu cała energia jest przekazywana do napędu.

Buty takie wystąpić mogą w wersji mtb i kolarskiej, jednak zawyżyć trzeba, że buty kolarskie to coś zupełnie innego niż buty na rower mtb.

Buty do jazdy w terenie charakteryzować się będą znacznie szerszą podeszwą i masywniejszym kształtem, podczas gdy buty kolarskie będą cieńsze i bardziej opływowe. Chodzi o to, że podczas zjazdów górskich rowerzysta musi mieć możliwie największą stabilności i podparcie, natomiast kolarz musi mieć zapewnioną możliwe najlepszą aerodynamikę podczas szybkiej jazdy na rowerze.

Oferta sprzedażowa butów rowerowych dostępna tutaj

[majksport-blog]

Spodnie do biegania dla kobiet

Sport to zdrowie, ale oczywiście trzeba być do niego odpowiednio przygotowanym. Nie chodzi tutaj jedynie o oczywiste przygotowanie fizyczne, ale także o odpowiednio dobrany strój, który na pewno wpłynie na jakość uprawianego sportu. Nie od dziś wiadomo, że każda dyscyplina posiada swój własny strój, który może na przykład wpłynąć na opór powietrza.

Jaką odzież do biegania dla kobiet warto wybrać?

Strój do biegania może różnić się, w zależności od aktualnej pory roku. O ile latem, jak najbardziej można biegać w krótkich spodenkach, a wielu biegaczy nawet je preferuje, tak jesienią oraz zimą, spodnie do biegania damskie - https://www.mikesport.pl/odziez-do-biegania/spodnie-do-biegania.html, powinny być ocieplane lub termoaktywne. Powinno to być obligatoryjne zwłaszcza w przypadku kobiet, które biegają na długie dystanse. Ma to przecież na celu, zapobiec wychładzaniu się organizmu. 

W większości sklepów sportowych, jak najbardziej można kupić legginsy bądź dopasowane spodnie do biegania, które jednocześnie będą termoaktywne i sprawdzą się nawet podczas największych mrozów. Dodatkowo przylegający i elastyczny materiał nie będzie w żaden sposób ograniczać ruchów ciała ani wpływać na jego gibkość. Im bardziej dopasowane ubranie, tym także mniejszy opór powietrza.

[majksport-blog]

Niezbędnik każdego rowerzysty

Wybierając się na wycieczkę rowerową warto poza opływowym strojem, który nie będzie krępował ruchów zaopatrzyć się również w akcesoria, takie jak plecak i pulsometr. Oczywiście trzeba zwracać uwagę na materiał, aby zarówno plecak, jak i pulsometr sprawdziły się w przypadku niesprzyjającej aury.

Plecak wodoszczelny na rower - wybierz opływowy kształt

Plecak na rower powinien posiadać opływowy kształt, tak by doskonale dopasował się do kręgosłupa, niezależnie od obciążenia. Istotna jest również sama waga plecaka bez zawartości. Powinien być lekki i wygodny, a szelki nie powinny obcierać skóry. Plecak wodoszczelny musi być wykonany z wytrzymałego materiału, który został poddany wielu testom, które pozwoliły określić stopień jego wodoszczelności.

Pulsometr na rower pomoże intensyfikować trening

Jazda na rowerze jest doskonałym treningiem aerobowym, który polecany jest osobom z nadwagą. W przypadku, gdy wcześniej nie było się zbyt aktywnym fizycznie kondycja pozostawia wiele do życzenia. Aby nad nią pracować warto zaopatrzyć się w pulsometr na rower, który pozwoli określić w którym momencie tętno osiąga wysoką wartość i należy zrobić przerwę na odpoczynek. Z czasem dzięki tej metodzie można zwiększać intensywnoś�� treningu.

[majksport-blog]

Zdrowy styl życia

Wszystkie te osoby, które preferują zdrowy styl życia najczęściej wychodzą z założenia, że w ich przypadku dobrze byłoby posiadać odpowiednie akcesoria potrzebne do kontynuowania go.

Co należy posiadać?

Chcąc uprawiać jakikolwiek sport tak naprawdę trzeba mieć przede wszystkim odpowiednie do tego zaplecze. Do zaplecza tego zalicza się rzecz jasna odzież termiczna oraz odzież kompresyjna. Ten drugi typ odzieży jest zdecydowanie mniej znany, ponieważ jak się okazuje tak naprawdę rzadko kto go używa.

Bielizna termiczna zawsze na czasie

Co innego, jeżeli chodzi o bieliznę termiczną. Ten rodzaj odzieży sportowej jest używany przez praktycznie każdego kto uprawia sporty czy to wyczynowo czy też rekreacyjnie. Zarówno panie, jak i panowie zdają sobie sprawę z tego, że dbanie o komfort swoich treningów jest niezwykle ważne. Stąd też kupowana jest przez nich odzież typu termicznego. W ten sposób są oni w stanie zadbać o swoje ciała, zwłaszcza przy nieco gorszej pogodzie kiedy istnieje zdecydowanie większe prawdopodobieństwo tego, że można się po prostu pochorować. W takiej sytuacji odzież dobrze dobrana jest w stanie zdziałać naprawdę dużo. Trzeba tylko zakupić tę dobrej jakości. Inna nie sprawdzi się.

[majksport-blog]

Jak skompletować odzież biegową?

Spodnie do biegania damskie oraz męskie, koszulki (zarówno te z krótkim, jak i z długim rękawem), opaski uciskowe, skarpetki, buty, kurtka chroniąca przed deszczem i wiatrem. Wydaje się, że wszystkie te akcesoria są praktycznie niezbędne już na starcie naszej przygody z bieganiem. Odzież do biegania stanowi podstawę wyposażenia każdego, kto chciałby zacząć przygodę z tym sportem.

Dlaczego warto wybierać w funkcyjnej odzieży do biegania?

Wybierając w technicznych spodniach do biegania damskich lub męskich zyskujemy produkt wysokiej jakości, który dobrze jest dostosowany do warunków, w jakich ma być używany. Tak spodnie, jak i koszulki biegowe wykonane z włókien sztucznych mają właściwości, które pozwalają na komfortowy i bezstresowy trening:

- Odzież termoaktywna doskonale odprowadza pot do zewnątrz i szybko schnie, dzięki temu nie są na niej widoczne żadne plamy, ale też nie ma ryzyka, że poprzez mokrą koszulkę nas zawieje.

- Wybór właściwych koszulek biegowych to nie wszystko, w sezonie jesiennym równie ważna jest kurtka, która ochroni nas przed deszczem oraz wiatrem. Tutaj także bardzo ważne jest, aby udając się na trening dbać o własne zdrowie.

- W bardzo upalne dni, kiedy planujemy biegać na otwartym terenie koniecznie warto zabrać ze sobą sportową czapkę, która ochroni naszą głowę przed przegrzaniem.

[majksport-blog]

Letnia odzież na rower

Jeżeli ktoś jeździ na rowerze od czasu do czasu, to doskonale wie o tym, jak ważny jest odpowiedni strój. Jazda w dżinsach nie należy do najprzyjemniejszych. Odzież na rower Mikesport powinna być na tyle luźna, aby nie krępowała ruchów podczas pedałowania. W sklepach sportowych można coraz częściej spotkać się z profesjonalną odzieżą rowerową w przystępnych cenach. Jeszcze nie tak dawno stroje zawodowe kosztowały bardzo dużo i były poza zasięgiem przeciętnego człowieka. Na szczęście się to zmieniło.

Jaka odzież na lato?

Jeżeli chodzi o letnie przejażdżki rowerowe to najlepsze będą krótkie spodenki ze specjalną wkładką żelową poprawiającą komfort jazdy. Spodenki takie mogą mieć różną długość - od bardzo krótkich do takich po kolana. W komplecie można kupić koszulkę rowerową z krótkim rękawem. Warto zadbać o to, żeby miała z tyłu praktyczne kieszonki, do których można schować m.in. drobne czy dokumenty.

Na co zwrócić uwagę

Przy wyborze leniej odzieży rowerowej duże znaczenie ma kolorystyka. Warto zainwestować w strój posiadający liczne elementy odblaskowe, dzięki którym kolarz będzie o wiele lepiej widoczny na jezdni po zmroku. Należy pamiętać o tym, że bezpieczeństwo to absolutna podstawa i nie ma co na nim oszczędzać.

[majksport-blog]

Co cechuje damskie spodnie do biegania?

Bieganie jest bardzo popularnym sportem, który pozwala zdobyć i utrzymać dobrą kondycję, a także zadbać o sylwetkę. Żeby móc w pełni komfortowo pokonywać kolejne kilometry, panie powinny zaopatrzyć się w spodnie do biegania damskie z sklepu Mikesport.

Najważniejszą cechą spodni biegowych jest wykonanie z materiału, który umożliwia swobodne odprowadzanie wilgoci na zewnątrz. Dzięki temu pot powstający w trakcie wysiłku nie wsiąka w materiał i nie powoduje nieprzyjemnych odczuć. Co więcej, bieganie w nasiąkniętych wilgocią spodniach w trakcie trwania chłodnych pór roku mogłoby skończyć się przeziębieniem.

Materiał powinien zapewniać pełną swobodę ruchów, a zatem rozciągać się wielokierunkowo. Pas spodni do biegania damskich nie może uciskać brzucha, dobrze jest, jeśli posiada regulację umożliwiającą idealne dopasowanie do sylwetki.

Praktyczne elementy spodni biegowych to: kieszonka na drobne rzeczy (na przykład klucze od domu), zamki na dole nogawki pozwalające na dopasowanie spodni do nogi oraz elementy odblaskowe. Dzięki nim biegające osoby będą dobrze widoczne z dużej odległości po zmroku. To szczególnie ważne w trakcie jesieni oraz zimy, kiedy dni są krótkie i często nie ma możliwości wykonania treningu przed zapadnięciem zmierzchu.

[majksport-blog]

Kamizelka do biegania

Na czas biegania wyczynowego koniecznie trzeba zaopatrzyć się w kilka niezbędnych rzeczy, a mianowicie: zapas wody, przekąskę, mini apteczkę pierwszej pomocy, ewentualnie zapasową kurtkę przeciwdeszczową czy wielofunkcyjny telefon.

Mowa tu o bieganiu długodystansowym, gdzie trasa często biegnie w rejonach leśnych czy w terenie z dala od domostw. By spakować najpotrzebniejsze rzeczy, potrzebny może być plecach, ale lepszym rozwiązaniem jest plecak wbudowany w kamizelkę.

Kamizelka dla biegacza

Sama kamizelka do biegania to bardzo funkcjonalny produkt – posiada kilka kieszeni różnych rozmiarów, jest wygodna, nie krępuje ruchów, dobrze odprowadza nagromadzone ciepło. Kamizelka do biegania Mikesport z powodzeniem zastąpi kurtkę.

Dużo ciekawszym rozwiązaniem jest posiadanie kamizelki do biegania ze wszytym plecakiem.

Kamizelka jest uszyta w taki sposób, by załadowany plecak nie był odczuwalny przez zainteresowanego, ale również, ze względu na rozmiary kamizelki – jego gabaryty są mocno okrojone.

Wygląd i funkcjonalność kamizelki

Większość kamizelek jest nieco przedłużona – daje to ochronę dolnych partii tułowia przed wiatrem. W części dolnej zaopatrzone są w ściągacz lub gumkę, która ma za zadanie dobre dopasowanie kamizelki do sylwetki. Kamizelki posiadają strefy wentylacyjne, które odprowadzają nagromadzoną wilgoć.

Niektóre modele mają naszyte odblaskowe emblematy lub są całe wykonane z tkaniny odblaskowej. To na wypadek biegu po słabo oświetlonej szosie.