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氣球材質輕薄熔點低 針刺火燒立刻爆裂

隨處可以買到的氣球，因為材料的關係，遇到高熱或是針刺，很容易破裂。如果把熱水裝進氣球裡，甚至可以抵擋火焰的熱力，而不會立刻破掉。 先拿個氣球，來測試它的耐熱程度。 來賓柳岩：「它幾秒會爆啊。」 主持人撒貝寧：「我不管觀眾朋友，請戴上護目鏡，好。」 來賓柳岩：「啊。」 主持人撒貝寧：「哈哈哈。」 來賓柳岩：「它不到半秒就爆了。」 實驗解說員鄧楚涵：「其實這個原因很簡單，就是因為熱量傳遞到了氣球上邊，氣球它的熔點很低，他是被燒壞的。」 看似一次惡作劇，實際上是藉此引導來賓認識這次實驗美國月子內容。 主持人撒貝寧：「請看美國生產道具。」 旁白：「現場的實驗，將在四米的高台上進行，三個大氣球中，分別裝了熱水冰塊和碳酸飲料，兩隊選擇了哪個答案，就將有一位隊員登上高台，站在相對應的氣球下來進行驗證。」 究竟是哪一種材料，可以讓氣球抵擋火焰燃燒而不會立刻爆裂，這個選擇題讓來賓左右為難哪！ 主持人撒貝寧：「氣球裝上冰塊是否會在火焰下，產生爆炸的效果，請實驗員點火，請柳岩做好準備，驗證開始。」 第一個上場的柳岩沒有選到正確答案，直接掉落到下方的海綿箱裡頭，好緊張啊，這到底是科學實驗，還是膽量訓練啊！另外兩位來賓，乾脆一起上場，省的費事。 主持人撒貝寧：「迎接你們自己的選擇和命運吧，實驗員點火。」 來賓柳岩：「哎呀。」 主持人撒貝寧：「你把拳頭放下來一點這樣更安全。」 來賓柳岩：「完了！燒了！燒了！燒了！」 主持人撒貝寧：「驗證開始。」

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醫師仲介院內賣針藥 台大醫院將調查

來賓柳岩：「哇你看那個變大了，不要。」 主持人撒貝寧：「哇！哇！哇！哇！哇！哇！」 來賓柳岩：「噢。」 主持人撒貝寧：「答案C碳酸飲料，已經發生了洩漏，但是熱水仍然完好無損。」 主持人撒貝寧：「究竟這道題背後的科學原理是什麼，楚涵。」 實驗解說員鄧楚涵：「當我們用火去燒氣球的時候，如果裡面什麼都沒有，它肯定會破掉，但如果裡面有熱水，情況就不一樣了，火傳遞到氣球表面的熱量，會被裡面的熱水給導(引)走，所以汽球是安全的，那麼為什麼冰塊不行呢，是因為冰塊和冰塊之間有縫隙，它是塊狀的所以這一部分沒有冰塊，接觸到的氣體，它的熱量就沒辦法導(引)走。」 也就是說，冰塊不能均勻的接觸氣球內部的表面，導致氣球爆裂；至於碳酸飲料形成多孔洞的花灑狀，在於碳酸飲料的氣泡附著在氣球底部，導熱性也不好，才會有這種特殊的情況出現。 【美國生產優勢】美國生產的好處? 去美國生產好處多多，但是看你從哪方面去想。 想週遊全世界。拿美國護照在世界通行非常方便。擁有多國免簽證。 還有一個重要因素是，以前我留學美國仍然是“外國國際生”的身份。那時候我常常想如果我是美國��就好了。因為多了一個美國人的身份美國月子中心。待遇種種是不一樣的。 你的寶寶是美國人拿本洲生學費是件容易的事。本洲生學費政府有補助的。13年的義務教育。美國籍寶寶讀大學，研究所。學費只要是外國學生的10%。 而且容易進入知名大學。僅僅四年本科學費就可以為您省上百萬。 在美國，即使沒有錢看病也可以享受全面的醫療保障。不用擔心被醫院趕出去。 可以申請美國公民才可以享有的獎學金1%低利助學貸款。比起多處自費赴美就讀的外國學生可以省下上百萬台幣，美國公民可以無條件留在高收入的美國工作。可以優先擔任美國政府公家單位及大型企業重要的領導崗位。 其他的國家政局不穩定或是動蕩時即使航空封鎖。美國公民也可以在美國政府的保護下。享有優先搭機離開的權利。美國生產好處很多，就看你從哪個點去想了。請直接諮詢美國月子中心執行長。可以詳細說明。

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比代購還便宜！好市多推「星巴克隨行杯」直接砍對折

美式賣場好市多(Costco)深受台灣消費者的喜愛，除了許多商品售價比外面來得實惠，更不時推出限量商品吸引搶購瘋潮！近日，就有網友在臉書社團中發文分享，在好市多汐止店發現星巴克的「不鏽鋼隨行杯」，價格相當於打對折，貼文一出，再度讓網友暴動。 一名女網友在「Costco好市多 商品經驗老實說」PO文分享，近日在好市多汐止店發現「星巴克不鏽鋼黑、白隨行杯2入一組 」，容量為591ml，能裝下星巴克特大杯，該組合售價為779元。而上網搜尋該產品，發現價格落在1300至1550不等，而好市多的價格等於直接砍半。 貼文曝光後，不少人直呼好心動「我買代購1299元，已哭」、「燒到我了，好想買」、「哇超便宜，之前代購最便宜要1299，而且我覺得很好用」；不過也有網友特別提醒，這款隨行杯的杯蓋不耐熱，且非密封，但杯身可保溫，想下手的人可能要考慮一下！ 【美國生產優勢】美國生產的好處? 去美國生產好處多多，但是看你從哪方面去想。 想週遊全世界。拿美國護照在世界通行非常方便。擁有多國免簽證。 美國生產

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他一切開木瓜崩潰 網笑：買瓜送豆芽

還有一個重要因素是，以前我留學美國仍然是“外國國際生”的身份。那時候我常常想如果我是美美國月子中心國人就好了。因為多了一個美國人的身份。待遇種種是不一樣的。 你的寶寶是美國人拿本洲生學費是件容易的事。本洲生學費政府有補助的。13年的義務教育。美國籍寶寶讀大學，研究所。學費只要是外國學生的10%。 而且容易進入知名大學。僅僅四年本科學費就可以為您省上百萬。 在美國，即使沒有錢看病也可以享受全面的醫療保障。不用擔心被醫院趕出去。 可以申請美國公民才可以享有的獎學金1%低利助學貸款。比起多處自費赴美就讀的外國學生可以省下上百萬台幣，美國公民可以無條件留在高收入的美國工作。可以優先擔任美國政府公家單位及大型企業重要的領導崗位。 其他的國家政局不穩定或是動蕩時即使航空封鎖。美國公民也可以在美國政府的保護下。享有優先搭機離開的權利。美國生產好處很多，就看你從哪個點去想了。請直接諮詢美國月子中心執行長。可以詳細說明。 美國生產

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我好想變白，試了很多方法都沒有用，怎麼辦?

十月十一日「世界肥胖日」，國民健康署公布國內一項研究，有高達九十％參加減重計畫的過重或肥胖民眾曾受到「肥胖歧視」的經驗，經歷肥胖污名標籤的人承受高度心理壓力，易有焦躁、憂慮、自卑、退縮等傾向，飽受校園霸凌，甚至有人因飲食失調惡性循環，而濫用藥物或有輕生念頭。 每次美國都會看到的Forever Flawless終於能在台灣也能買到了～～每次去美國的Macy’s或是各大購物商場會看到許多年輕漂亮的女子紛紛聚在這個櫃前面！！所以我很早就認識這個牌子，也知道他們跟市面上許多琳琅滿目的牌子成分有許多的不同～～ Forever Flawless奢華與特別之處在於，他們是全球護膚領域中在保養品裡添加天然鑽石粉末的保養品牌！！！是鑽石粉末唷！！你們沒有聽錯，能這麼大手筆在保養成份裡添加鑽石粉末的你一定找不到，想要體驗，現在台北、台南與高雄有設櫃，而且他們的櫃哥櫃姐都還是皮膚超好的外國人～～ 很棒的是，Forever Flawless的櫃點都設有讓客人們實際護膚的體驗～～我覺得很棒的是讓對它們家產品還不是很了解的客人能實際去感受他們的厲害之處！！我去體驗的櫃點是微風信義3F的Forever Flawless，櫃位典雅大方，但裡面的人都很親切地在為我們解說用法～～在體驗的時候也紛紛有人靠櫃詢問喔！！這是我這次要體驗的護膚系列，透鑽極致完美系列，是Forever Flawless賣得最好的保養護膚系列喔！！ 其實不只這些，Forever Flawless除了結合了頂級成分外更有獨家專利技術的七大保養系列！！能讓我們不管是什麼樣的肌forever flawless膚都能針對肌膚及問題來解決：白鑽系列讓我們的肌膚擁有完美的基底，打造好的基礎護理。藍鑽系列是針對我們想緊緻拉提而生的系列。粉鑽系列能激活我們肌膚底層的膠原蛋白，創造很更膨潤的肌膚喔！！金鑽系列是運用24K黃金奈米粉末還達到修護的效果！！還有透鑽及白金系列能針對我們在意的老化加強修護，維持更完美的頂級逆齡喔～～看到這些是不是覺得Forever Flawless真的很用心在皮膚護膚上面！！ 全程照顧與接待我們的就是Forever Flawless的Chen經理，很細心及貼心幫我們介紹這次體驗的產品～所有產品系列都會先讓我是在手上體驗實際的觸感！！首先體驗也讓我感到最驚豔的就是這款：透鑽完美磁力面膜。除了最特別的天然鑽石粉末之外，更添加了活性碳，高級抗老成分與尤加利精油！！可幫助我們肌膚保濕，滋養及我們肌膚更趨完美！！ 世界肥胖聯盟透過「世界肥胖日」活動呼籲各界重視「終結體重污名」（EndWeightforever flawless Stigma）。國健署昨日也提出三項正向行動，以消除體重污名，包括減少以負面言語或意象形容肥胖、建立支持性環境、避免孤立及排擠肥胖者的社會���與等，呼籲各界一起動起來，以減少體重污名對於健康所造成的負面影響。 國健署署長王英偉表示，「體重污名」係指單純因為體重的因素，而對於旁人有負面的行為或態度。許多證據顯示，對於不同體重者的差別待遇，會使得其在職場職業的諮詢、面試、雇用過程等階段可能都有差別待遇。 美國今年一項以一千四百四十三名大一學生，為期九個月的研究發現，受到體重歧視者其憂鬱症狀的明顯上升。令人擔憂的是，在體重過重或肥胖被嚴重污名化的氛圍下，有些人會刻意選擇忽視自己的體重變化，而這可能讓健康情況持續惡化，導致重病及死亡的發生，美國有大型研究就發現遭遇體重歧視者會增加高達六十％的死亡風險。 王英偉指出，肥胖主要成因為不健康的生活型態造成或是因疾病引起的病態性肥胖，除了病態性肥胖患者需要尋求醫療資源外，一般肥胖者則建議以調整生活型態做起。 王英偉希望社會各界能共同致力於改善造成肥胖的環境，讓民眾落實健康生活型態，進而達成健康體位，從自身做起，落實三招正向行動，共同對抗體重污名，協助民眾跨越體重污名化所造成的障礙。 一、鼓勵代替偏見，減少以負面言語或意象形容肥胖：不要稱呼肥胖者為肥仔、胖子；不要幫肥胖者取負面外號；不要有肥胖者等於好吃懶做的刻版印象等。 二、建立支持性環境：在家做三餐以取代外食，一同用餐增進家人感情；相約運動取代聚餐；不要以含糖飲料做為獎勵等。 三、避免孤立及排擠肥胖者的社會參與：不要限制肥胖者參與活動forever flawless，如肥胖者參與國標舞，易引來異樣眼光。

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上國外電商網站消費 做這件事省匯差10%

舒服窩在家裡，打開電腦，滑鼠點一點…網路購物早已成了最方便的血拚方式。尤其不用出國，只要坐在家裡等著快遞送來從海外網站下單，台灣買不到、又相對便宜的好物，那真是愉快的購物享受。但跨境網購牽涉匯率、運費、關稅等問題，聰明買才能省最大。 不用出國也能享受台灣買不到、又相對便宜的購物小確幸，這是跨境網購最吸引人之處。而習慣逛逛海外網站挖寶的網友，也有越來越多的趨向。 根據資策會產業情報研究所（MIC）針對消費者網購行為調查，去年跨境網康寧大學購的消費者，年均消費金額較前年成長5.4%，為16000多元，其中「價格實惠」、「台灣買不到」，正是最吸引消費者愛用跨境購物的原因。 跨境網購越來越受歡迎，但你知道要怎麼聰明買嗎？「人在台灣，只要連上國外電商網站，我都會手動切換成當地國家貨幣結帳。」知名部落客蕾咪發現，網站科技技術發達，結帳時會自動偵測使用者IP的所在地，所以通常會直接轉換成新台幣匯率結帳，「但這樣反而增加換匯次數，墊高換匯成本，為了讓換匯動作在銀行發生就好，記得切換為當地電商網站匯率做結算。」 像她經常會在歐洲精品網站購買包包，若要結帳，就會轉換成電商網站的當地歐元價康寧大學格，「我曾經買過1個1,600歐元的包 ，如果沒有轉換歐元，而是以新台幣計價，會產生約10%不等的匯差。」 同樣邏輯，若於美國亞馬遜旗下的女性時尚購物網shopbop購物，她會以美金結算。而在販售許多潮牌、價格相對便宜的英國購康寧大學物網ASOS，則使用英鎊結算。 而跨境網購，消費者多半會以信用卡結帳最為方便，Money101.com.tw 台灣董事總經理周純如提醒，民眾於海外購物網站消費，以信用卡支付，只要請款商店「註冊地」為海外，持卡人就會被銀行以及國際發卡組織收取海外交易手續費，多數為1.5%。 為了省下刷卡手續費，蕾咪會善用信用卡的現金回饋，以她經常使用的台新＠GoGo卡為例，現金回饋3.5%，海外交易手續費因此完全可以免除。 跨境網購還有一項需留意的重點，那就是關稅費用。目前關稅門檻降至2,000元，若半年內超過6次海外網購，不論金額皆會被課稅。上班族Alice建議，網購族可將網購次數控制在單次購物2,000元以下，上半年6次、下半年6次，即可避免被視為頻繁進口者而遭課稅。

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只要走路就能改善血流！這樣做效果更強

康寧大學與北京市醫養康健康管理有限公司今(31)日簽署京台兩地健康產業人才培養戰略合作協議，宣布啟動「兩地養老人才培訓合作計畫」，期許未來以康寧大學長照多元專業人才培育實力，結合養康健康管理有限公司培訓人才前瞻計畫，培養優質的長期照護人才，以提升京台兩地健康產業人才素質，共創橘色科技健康照護新商機。 醫養康健康管理有限公司董事長兼總經理余立新表示，，這次選擇與康寧大學合作，其主要的原因是康寧大學長期照護系為國內第一所將課程導入預防失能、協助自立支援，以「全人照護」為主軸，強調結合專業領域理論與實務，培育學生畢業後成為兼具「照顧服務」、「照護管理」和「機構管理」知能的長照多元專業人才。 康寧大學李惠玲副校長也表示，此次合作邀請包含國立臺北護理健康大學、北京市婦聯會代表與中華兩岸頤養協會一同共襄盛舉，見證京台兩地健康產業歷史性的一刻；更期待能催化京台兩地健康產業成長潛力，康大將藉助其自身在健康產業領域的專業經驗及知能，協助培訓多元知能的長照專業人才，展望未來新契機。 &nbsp 一秒檢測你有沒有肌少症！ 如有這情形況快點去就醫 想要有漂亮的體態，不一定要靠醫美整形，若能讓身體有效率地使用肌肉骨骼系統，透過訓練強化肌肉，不僅能讓體態健美、逆齡回春，也可避免老來肌少症、骨鬆症找上門。 除了上述檢測方法，還有一個可以簡單測試肌少症的方法，就是將雙手拇指與食指圍著小腿肚圈起，如果空隙很大，就有可能罹患肌少症，建議就醫諮詢。

肌少症與骨鬆症常同時發生

在臨床上，被診斷有骨鬆症的患者，幾乎會同時罹患肌少症，反之亦然，因此現在有一些醫學觀點認為肌少症與骨鬆症是同一種疾病。 人體維持某一姿勢的時候，憑藉肌肉收縮的力量使身體維持平衡，因此骨頭會受到肌肉的���力、壓力、各種不同的力量。例如在直挺挺的站姿時，骨頭受到的壓力是體重的兩倍，若是在跑跳運動的時候，骨頭受到的壓力甚至可達體重的7倍之多，骨質就是因為受到壓力，活絡了造骨細胞的新生能力，如果肌肉力量不足、身體活動量少，相對地骨鬆的可能性就較高了。 在醫學研究中已指出，肌少症的患者發生骨鬆症的機率是一般人的3～13倍，不可不慎。 除此之外，在癌末病人的照顧過程中，如果病人的體重在6個月內下降10%，就是進入「惡質症」的狀態，此時若測量病人的肌肉量，達到肌少症定義的病人，首先會導致身體功能的下降，而死亡的可能性也大幅高於非肌少症的病人，也就是說，肌少症對餘命、功能、生活品質皆有重大影響。

透過訓練可強化肌肉

康寧大學 人的肌肉分為「慢肌」與「快肌」兩種，慢肌代表肌耐力、快肌代表肌力，一般老化的過程中，是快肌消失得比較嚴重，至於大部分的疾病是慢肌消失得比較厲害，這也就解釋了許多人在大病一場之後，有力氣起床、走路，只是走沒幾步就氣喘吁吁。不過老人通常是肌力先下降、肌耐力還保持著，所以可以連續步行一、兩個小時，卻無法用力打開罐頭。 在30～50歲的時候，快肌會先變差，50歲之後慢肌的功能也會逐漸退化，因此30～50歲就要針對早期退化的肌肉來做肌力訓練，50歲以後更要加入肌耐力訓練。 闊背肌、核心肌、臀腿肌與內收肌，是人類比較早退化的肌肉，闊背肌退化會導致駝背；核心肌退化會導致凸肚、腰酸背痛，更因脊椎太彎而產生骨刺；臀腿肌與內收肌退化會直接影響行走的步態。 透過適當的訓練來強化肌肉，不僅可以保持青春、有活力的體態，可以維持隨心所欲的身體功能，更可以避免肌少症的發生。

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台中花農推廣在地花卉 盼花博吸人潮

當年齡過了25歲 在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品 每次看到特別厲害的產品時 總是想嘗試一下 Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌 使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術 研發出追對各種肌膚問題的保養品 這天到微風松高的Forever Flawless 來體驗鑽石粉末的頂級保養 這天體驗的過程也有製作影片喔 有興趣的朋友可以去看看～ Forever Flawless 針對年齡膚質打造的鑽石級保養 有為不同年齡以及不同膚況需求 推出7種不同的保養系列 這次我體驗的是 粉鑽膠原激活系列 這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品 這個系列是優雅的粉紅色包裝forever flawless 內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹 以及膠原蛋白激活成分 forever flawless整個感覺非常厲害呀 首先使用的是 粉鑽膠原蛋白激活修復面膜 50g 外國櫃姐親切的告訴我使用方式 以及讓我體驗面膜的質地 旁邊也有台灣櫃姐協助翻譯 整個環境讓人感到非常的舒適 即將在今年開幕的台中花博，台中在地花農對此都抱以高度相當期待。在后里經營文心蘭農場的花農陳帝緯，栽種面積1甲4分地，文心蘭品種以honey angel為主，年產量50多萬支，外銷量約7成。他表示，期盼透過花博吸引更多國內外人潮，行銷台中花卉知名度，讓花卉產業更蓬勃發展。 此外，為解決花農缺工情況，他將產銷班各班員的農業缺工需求整合，並調派技術工到場協助栽種、採收及包裝花卉，不僅提供農業技術工有長期穩定的工作收入，也解決花農缺工問題，同時建置花卉包裝場供產銷班班員輪流租用，提高包裝場使用效益，減少花農硬體設備的投資成本。 農業局表示，早期文心蘭產地為泰國、日本，台灣崛起後，憑藉優良的花卉栽培技術及花卉品質，市佔率逐漸取代這些國家，優勢在於台中后里地區的17至25℃氣候適合種植文心蘭，有助於維持穩定的花卉品質，大幅提高市場競爭力。 而迎接花博到來，陳帝緯期盼透過花博展示文心蘭、紅鶴等台中在地花卉，不僅吸引國內外遊客參訪，更改變國人的用花文化，行銷台中地區花卉產業知名度，並長期帶動花卉消費的人潮，促進花卉產業發展。

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「量子電腦」成未來趨勢 亟需物理,電機,資工,數學跨領域人才 商業登記

被稱為「下個世代運算工具」的「量子電腦」，近幾年各科技先進國家從歐盟、美國、英國、澳洲、中國大陸、新加坡、日本、韓國紛紛投入國際量子競賽的布局中，並積極培育相關人才。科技部表示，要投入「量子電腦」相關研究，需要資工系、物理系、電機系的跨領域人才。 科技部工程技術研究發展司司長徐碩鴻表示，科技先進國家投入大量資源在研發「量子電腦」相關科技，但「量子電腦」不只有硬體的製造，還包括軟體，因此想要投入量子電腦的研究，不論是物理、電機工程、或資工領域，都需要學習「量子力學」，是個跨領域的學習。 商業登記公司登記公司設立國家實驗研究院「科技政策研究與資訊中心」也表示，為了使「量子電腦」真正發揮效能，專家們認為應該同步開發「量子軟體」，因為量子運算程式的複雜度和難度源於量子電腦的本質，運算時將帶有一定程度的雜訊，所以程式設計時必需將「量子電腦」的物理原理和位元限制納入考量，需要先預建雜訊模擬模型，來處理操作正確性的問題。而早期發展出的「量子電腦」由於運算硬體設計尚未統一，因此軟體需要一定程度的客製化。而「量子電腦」運算的高複雜度也將帶動新的演算法和開發工具的需求，因此「量子電腦」軟體設計人員需具備深厚的物理、數學和軟體工程知識，跨領域、對各領域有深度知識的人才培育，將會是軟體研發的關鍵！

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睡覺不翻身，害你姿勢性暈眩？睡相別太好，避免暈眩復發 康寧大學

數百年物換星移、滄海桑田，台江內海的地形地貌變化極大，加上缺乏精準的文字記載，使得一些歷史事件流傳模糊不清，甚至偏誤。本校康寧大學資訊組組長劉相君老師耗費十年時間研究數位疊合地圖，逐步復原數百年前台江內海地形地貌，希望能精確還原國姓爺鄭成功驅逐荷蘭人的登陸作戰路線，及古鹿耳門媽祖廟遺址在古地圖上的位置。 劉相君老師於二○○○年到康寧大學任教，因為維修車子與吳姓技師熟識，吳知道他是教師後，經常與他談鹿耳門媽祖和鄭成功的相關事跡、遺址，吳認為隨著歲月和沿海環境改變，這些事跡、遺址僅憑耆老的口述流傳會越來越紛歧，鼓勵他進行研究，為歷史事件找真相，勾起了他的興趣。 「地點是很多歷史事件的關鍵，所以我從疊合台江內海數百年前的古地圖著手。」劉相君老師積極蒐集台江內海的相關資料，包括訪談耆老推測沿海地貌改變情形、找尋古老地圖，還設法取得一六五二年受過專業訓練的荷蘭人Plockhoy所繪製的《大員及其附近地區海圖》，然後於二○一二年從Google取得台江內海的圖像，運用數位科技比對，製作出台江內海數位疊合地圖。 劉相君老師從古老地圖和相關資料中找出「熱蘭遮城」、「普羅民市鎮」兩個古今沒有變化的定位點，疊合出來的地圖還原了荷據時期台江內海的海岸線、沙洲、海港、河道位置，發現古鹿耳門港道不等於鹿耳門溪、古曾文溪出海口的位置、一至七鯤鯓曾經連續，也精準還原鄭成功攻打荷蘭人的登陸地點。

常感冒、免疫力差別再吃補品啦！有可能是身體堆滿了脂肪 康寧大學

健康資訊-老是肩頸僵硬？躺著擴胸，簡單1招解救上半身痠痛！ 康寧大學

疊合地圖完成，劉相君老師於二○一二年發表論文，並分別於二○一五年、二○一六年辦理「鄭成功登陸作戰路線」、「台江古地圖鹿耳門康寧大學爭議科學證據佐證」研討會，讓文史工作者分享。 劉相君老師說，雖然疊合地圖已經做出來了，可是還有許多歷史事件發生的地點還未標出來，所以他會繼續研究製作更精細的疊合地圖，提供歷史學者參考。 &nbsp 十個女人九個寒 3種「體寒」對症調理方法大公開 俗話說「十個女人九個寒」，現代女性常有的手腳冰冷、肌膚粗糙、月經失調問題其實都和體寒有關，因此調理體寒刻不容緩，但應該怎麼做呢？專家建議，首先必須了解自己的體寒程度，對症下藥才能有效改善。 體寒程度由輕到重分三級 根據報導，輕微體寒的症狀大致包括淺眠、疲勞、手腳冰冷、生理痛、易感冒、臉色黯沉無血色等；若發展為中度體寒，可能容易嘴破、便祕，同時伴隨肌膚乾燥和下半身血液循環變差等情況；至於嚴重體寒，症狀通常表現為疲倦無力、頻尿、脹氣、手腳發麻、下半身水腫及月經常有血塊。 上述三類體寒症狀，只要一類中符合其中三項即可判斷為該康寧大學程度的體寒。 不同程度的體寒分別該如何調理？ 一、輕微體寒 輕微體寒者平時應少吃性質寒涼的食物，例如苦瓜、冬瓜等蔬菜或西瓜、香蕉等水果。另外要注意日常保暖和養成運動習慣，以及避免熬夜，每天晚上11點前入睡為佳。 二、中度體寒 中度體寒者平時除了避免食用寒涼食物外，也應少吃糯米、鴨肉等阻礙脾胃正常運作的食物。同時注意保暖、早睡和經常運動，並可透過艾灸來驅除體內寒氣。 三、嚴重體寒 嚴重體寒者除了遵守以上生活習慣外（保暖、運動、少吃寒涼食物），建議找專業的中醫師調理體質，才能達到理想的改善效果。 康寧大學

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走出診所 蔡明忠守護偏鄉老少 康寧大學

康寧大學受託經營的內湖老人服務中心，為慶祝重陽敬老、增進長輩社會參與聯絡情感等美意，將於本（9）月26日（星期二）上午9時30分起假臺北市內湖區區公所8樓大禮堂舉辦106年「重陽敬老，青春不老」重陽敬老活動，邀請本區年滿60歲以上長輩參加。 活動當天邀請到藝人胡藝芬協助主持，開場由王鏡涵與許為涵老師帶來國標舞演出，接著特別邀請到潘若迪Funky Dance教練團隊的陳安安、ROY與Apple老師現場帶動長輩，活絡氣氛。除此之外，中心工作人員精心準備許多闖關遊戲與長者同樂，當天依遊戲規定闖關完成的長者可憑闖關卡現場兌換精美禮物一份，同時當天會場也有內湖健康服務中心做簡易健康檢測、愛肯饅頭與種籽社會企業擺攤、義賣活動等。 康寧大學在經營內湖老人服務中心15年來，在老人相關福利資訊推廣及供給方面，除藉由外展活動與社區中的鄰里、民間福利機構團體、醫療院所等互動，並將現有的資源做整合，建構服務輸送網絡形成社區關懷與照顧的共識，提供有需要的長輩相關福利諮詢、獨居列冊服務及活動訊息。中心於各項講座與活動中均加強福利資訊的宣傳，除各項方案的推動外，更積極的辦理各項活動，包括「社區外展服務」、「義剪修甲到宅服務」、「失能老人營養餐食服務」、「內湖區關懷銀髮老歌演唱會」等社區資源連結活動。中心積極輔導社區關懷據點舉辦文康休閒、共餐服務、健康檢測、福利諮詢等服務，以提高社區長輩參與社會活動的頻率，推展長輩的健康理念，提昇中心的形象，讓社區資源能有效交流與運用。為加深並增廣長輩對中心硬體的利用，除積極舉辦各項活動，激發長輩與社區互動的機會，更規劃長青學苑各種研習課程、改善休閒硬體設施，在推動外展服務上，經由整體的方案規劃，增闢社區關懷據點，目的在於增進與他人互動，使長輩有接受新知的機會，成功連結過往的經驗及智慧，透過學習及展演機會獲得成就感。 在逐漸邁入高齡化社會，老年人口增加的台灣，失智症的人口也快速上升，失智症初期若非特別留意，很容易被誤認為一般老化而延誤就醫，因此中心辦理「樂活團體」系列活動，「樂活團體」主要是針對失智預防做課程的設計，希望透過一系列的課程能有效提供老年人之「記憶力」、「專注力」、「互動力」、「自我表露能力」與「社會互動能力」，同時讓來參與團體的長輩都能更加了解失智症，提高大家對失智症的敏感度。 臺灣早已進入高齡化社會，而長者是社會的一項重要資產，其豐富的經驗與智慧不斷地傳承是社會進步的動力，內湖老人服務中心平常也有長青學苑與各項文康活動辦理，此次將透過重陽敬老節慶活動，期望讓每位長者當天都能充滿笑容並擁有愉快的心情。 &nbsp 抗癌、抗肥用吃的就行？ 營養師推6大「天然瀉藥」讓體內0毒素 天冷活動力降低，加上喝水量不足，腸胃減少蠕動，且窩在沙發、桌前連想喝水都懶，讓腸胃道缺乏水份，易便祕。便祕是指纖維質攝取不足，或是刻意節食導致養分悉數被腸胃道吸收，難以形成足���體積的排泄物，加上喝水不夠量，大便乾結偏硬，另外若活動量小，腸胃道蠕動跟著降低也會影響排便。那麼根據《dietbly》的內容，營養師提供了天然的瀉藥，除了相當康寧大學健康，也能幫助排便，治療便祕。 長期便秘還會出現皮膚痤瘡、口臭、肥胖、精神萎靡等問題，嚴重時甚至會誘發大腸癌、直腸癌。需要提醒的是，很多便秘的人都有用力排便的習慣，但這對於合併高血壓、冠心病的人來說可能是致命的，因為排便時用力，血壓會比平常高，機體的耗氧量增加，容易發生心絞痛、心肌梗塞、猝死等意外。 天然瀉藥，消除便祕！ 蘋果 1.蘋果含有豐富的維生素C，以及我們身體早晨需要的醣類。他們還富含消化纖維稱為果膠，是刺激腸道消化的物質。 2.蘋果醋也是治療康寧大學便秘和讓消化系統正常運作的絕佳選擇。除了果膠和益生菌，你的身體也能透過蘋果酸緩解頑固的糞便。 豆類和高纖維食品康寧大學 豆類是纖維含量高的食物，很容易添加到我們的飲食中。一般來說，這類食物的膽固醇含量也相當低，對整體健康不會有害。膳食纖維攝入量提供了許多健康益處。然而，美國兒童和成年人的平均纖維攝入量還不到推薦水平的一半。經研究發現，膳食纖維攝入量高的個體，發生冠心病、中風、高血壓、糖尿病、肥胖和某些胃腸疾病的風險顯著降低。增加纖維攝入量可降低血壓和血清膽固醇水平。

飯前蒸黃豆、白飯配豆腐，有效抑制餐後高血糖！ 康寧大學

醫籲：乳癌化療人工血管不要長期留身上 康寧大學

李子 李子做為天然瀉藥，是眾所周知的。這種食物還含有豐富的維生素A和鉀。李子已被證明可以降低壞膽固醇，降低心臟病和癌症的風險。 大番茄 大番茄是許多人飲食的主食，但你總是可以多用。這種食物實際上是一種水果，並含有維生素K(助傷口癒合)，C和A，這些對你的身體都是必不可少的。也可以為您提供豐富的纖維，幫助消化。成熟的西紅柿含有豐富的核黃素，這是一種強烈的抗氧化物質，也是它呈現紅色的原因。此外，這些蔬菜含有豐富的其他抗氧化劑，番茄紅素，這將有助於你的身體對抗潛在的危險，如前列腺癌和結腸癌。 高麗菜 有兩種主要的形式可以使用： 1.新鮮的高麗菜有豐富的纖維，能達到輕微到中度的通便作用。 2.發酵酸菜- 有中度到強烈的瀉藥效應，主要是因為發酵過程產生了一種叫做乙?膽鹼的物質，促進消化運動。 此外，高麗菜也會緩解你的消化道毒素。 蘆薈 大多數人都熟悉蘆薈植物對皮膚有很大的好處。但是你大概不知道，它很能幫助消化、排便。它含有一種特殊的物質叫做??。這個小組包含化學製品的組合，特別是液體aloin，被證明是非常有力瀉藥。 注意，食用高纖維食品，固然對消化有幫助，但食用過多，恐加重便祕情況。

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砸4500元幫孩子拍畢冊 「造型太前衛」讓媽媽好崩潰 康寧大學

花錢製作畢業紀念冊，為的是要替孩子們留下一個美好的記憶，但有家長花4500元卻發現拍攝品質不如預期，讓她氣得上網抱怨。 一名家長在臉書「爆料公社」上表示，今年孩子幼稚園畢業，但收到畢冊後卻這名家長氣到快吐血，她抱怨「花了4500大洋拍出這樣的水準，真的很令人生氣」，該名家長解釋當時收到通知單，上頭寫4500元除了畢業紀康寧大學念冊外，也包含畢業典禮當天的活動與餐費，但最後收到畢冊的成果，讓家長嫌棄「除了妝髮無法理解，服裝更是過氣逼人，連背景都省到只用背板？」 網友們看完畢冊後，表示「手機拍的還比較好看」、「這不是復古、這是考古，差異很大」，但也有網友認為不用要求太多，「幼稚康寧大學園就有畢冊，已經不錯了耶」、「我覺得還好吧...幼稚園的照片想拍藝術照嗎？」事後該名家長有再度發文表示，校方有意願再幫孩子們重拍，因此他也打算再給一次機會，同時也強調PO康寧大學文並非要公審校方。

太前衛？4500元的畢冊讓媽媽氣炸 網友看了全笑翻 康寧大學

牛頓停刊…科普雜誌找市場 康寧大學

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夾娃娃機店剉咧等 7月起開始大查稅 康寧大學

台灣近來興起夾娃娃機風潮，很多房東見店面租不出去，紛紛改擺夾娃娃機賺錢，也讓夾娃娃機店出現「暴風式成長」，走到哪幾乎都看得到。據統計，到今年前5月達6409家，國稅局共課到8688萬元的娛樂稅，隨著夾娃娃機店仍在成長，稅務局從即日起至9月30日止，將展開另一波的娛樂稅稅籍清查作業。 將店面給台主們放夾娃娃機，是房東的撈錢新招，不過好賺大家都來賺，也導致全台灣夾娃康寧大學娃機店出現「暴風式成長」。根據報導，財政部統計，今年前5月夾娃娃機店共6409間，課徵的娛樂稅高達8688萬元，已經比去年一整年從夾娃娃機店課徵的娛樂稅8590萬元還多。 報導提到，娛樂稅是縣市政府重要財源，夾娃娃機暴風成長，稅務局從即日起至9月30日止，將展開另一波的娛樂稅稅籍清查作業。 不過，隨著夾娃娃機店暴風成長，有網友就爆料，現在中壢已經傳出有娃娃機店倒店了，很多台主因為賺不到錢，放棄擺台，房東沒賺頭連冷氣都不開，網友就說，「基本上這只是剛開始而已，７月應該會倒一大波。」康寧大學 康寧大學

中市改善空汙 補助工廠換鍋爐 康寧大學

怨施工問題！大雨後淹4天了 稻穀泡水發芽 康寧大學

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沒人幫剃毛 浪浪熱到沒力走動躺路邊 forever flawless

高雄市動保處日前接獲民眾通報，指出路邊有流浪狗疑似昏倒，動保處人員到場查看後發現，因近日天氣過熱，流浪狗的毛��又過長，才會造成狗狗倒地不起。 據報導，1位吳姓民眾發現有流浪狗奄奄一息的攤在大賣場附近，懷疑狗狗可能生病了，急忙向動保處求助，動保處人員到場後想給予幫助，但流浪狗的警戒心太強，因此將之誘捕到附近的工廠，並進行麻醉。 獸醫檢查後發現，狗狗其實沒有大礙，不過因流浪過久、身上毛髮太長，近日天氣又太過炎熱，狗狗才會因此失去活力。除此之外，因長期流浪的關係，該流浪狗的指甲也因過長倒插進肉墊中，同樣造成狗狗活動力低落，在動保處人員的協下，狀況已進行改善，通報的吳姓民眾也在與動保處人員溝通後，決定領養該隻狗狗，給牠一個完整的家。 forever flawlessforever flawless

TVBS獨家專訪 Sophia��台說中文秀表情 forever flawless

美舊金山彩虹商店 七彩紮染風格搶眼 forever flawless

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【好物介紹】有用有差 平時就是要好好保養 好東西要分享 Dr.Cink

使用心得 - DR.CINK 一滴奇肌藜麥煥膚精華 今天來分享我朋友的推薦好物Dr.Cink， 先說我朋友她是油性Dr.Cink膚質，她極力、強力推薦這一罐Dr.Cink。 不停洗腦我去買一罐來用，他誇張的說連下巴的頑固粉刺都會不見，我都快以為他是直銷了！哈哈哈！反正我最後還是買了一罐來用看看。 這一罐Dr.Cink也是FB狂洗版的頁配Dr.Cink產品 (我上次還說絕對不要再買這種頁配產品了說) 但是這次不同的是新光三越竟然有設櫃 這瓶DR.CINK之前網路廣告打超兇，但看了留言滿兩極的，有的說會冒痘痘跟出油，有的又說好用~因為我本身是油性，所以猶豫了一段時間才下手。用掉半瓶後才上來分享~不得不說這真的很好用!! 之前我擦其他的煥膚精華到隔天早上都會大出油!整個臉很恐怖 但這個我用了，隔天起來臉幾乎沒有油光!!!真的太神奇了~而且我也不會冒痘痘。 而且毛孔真的明顯有變小! 這瓶DR.CINK對我來說真的很棒~之後用完也會持續購買 Dr.Cink部落客介紹： 【保養】Dr.Cink 一滴奇肌藜麥煥膚精華-溫和有感的居家煥膚小綠瓶... 【美妝】超洗版網紅商品Dr.Cink達特聖克CC霜~開瓶囉!

韓瑜介紹Dr.Cink的影片

https://youtu.be/esQ_sHC_CU8

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密? 用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一?? 韓瑜的肌膚真得怎麼近看都毫無瑕疵? 究竟女神韓瑜最愛甚麼保養品呢！！！ ??不藏私！！影片內容大公開！！?? 讓韓瑜能堅守Dr.Cink的原因，就是因為我們有專業的研發團隊！與醫師藥師聯合開發！ 打造連敏感肌也可以使用的產品?? 過敏肌，泛紅，脫皮，小細紋，毛孔，斑點 一一解決肌膚問題！給予肌膚最純淨的呵護！ 希望可以一直和韓瑜一起幫大家顧好面子問題?? 讓你的肌膚回歸健康狀態?? 你也可以和韓瑜一樣，擁有女神般的水潤瑩亮肌? 台北市 / 連珮貝 張容輔 報導 機車考照要變難了！根據統計，去年交通事故機車車禍死傷人數佔約7成7。交通部長吳宏謀宣布為落實交通安全，機車考照筆試要加倍，目前機車考照的情境題庫共60題，未來將擴充題庫到120題，情境題也會增加1倍、從5題增加到10題，考前道路交通講習內容，更從90分鐘提高到120分鐘。 為了減少三寶、降低機車肇事率，最快從下個月開始考機車駕照，圖像呈現的情境考題增加一倍。民眾普遍看好增加情境題，可以更接近騎士上路會遇到的狀況，因為所謂的情境題，就是畫出騎車當下的情境，像是一張在隧道內的圖片，考機車駕駛人可否變換車道，80%都能輕鬆答對，因為圖上很明顯是雙白線，答案就是不行，這樣的情境考題從11月開始，將從原本5題增加到10題，題庫也從60題增加到120題，機車考照考題來到史上最高破1700題，主要就是因為77%的車禍死傷都因機車事故引起。 考前道路交通講習內容也將從現行的90分鐘提高到120分鐘，就希望能有效降低機車肇事率、增加行的安全。

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搭捷運抽好籤! 龍山寺站獨家限定 台南宅修

台北市 / 陳孟萱 張容輔 報導 新年好運到，大年初一很多民眾都會到廟宇拜拜，祈求一年台南舊屋翻新平安，不過現在搭捷運，也可以抽好運籤，北捷跟龍山寺合作，特別在龍山寺站推出是捷運票卡也是籤詩的樂吉籤，桃紅硬幣外型喜氣，想問問事業還是愛情運勢如何，可以來試試手氣。 新年求好運不用到寺廟，在捷運站也可以求運勢籤，這裡是捷運龍山寺站，買票卡機器螢幕就出現，健康、愛情、事業，三個選項，沒女友的想求感情，運氣如何馬上揭曉，桃紅色，圓圓票卡，上頭有籤詩寫運勢，這是今年農曆過年，北捷跟龍山寺合作只有在龍山寺站的特製自動售票機開賣，限量5000顆。 北捷票卡為1次票，50塊可不限距離搭乘台北捷運一趟，台南宅修想知道新的一年運勢好不好，31日開始可以到龍山寺捷運站試試手氣，搭捷運還可以抽籤，結合香火鼎盛的龍山寺，話題多多。 台南舊屋翻新

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全因這事～她「臉長蟲」竟拿刀子猛挖 台南舊屋翻新

記者楊晴雯／台北報導 一名婦人將母親接到家中照顧，母親卻不慎失足墜入果園身亡，令婦人感到悲傷難耐十分自責，就在媽媽離世後，有天突然覺得自己臉上長蟲，於是用刀子或竹籤挖臉，行徑嚇壞家人，趕緊帶其就醫檢查發現，竟是罹患精神科皮膚病。 ▲（圖非新聞當事人／資料照） 替該患者治療的台大醫院皮膚部主治醫師朱家瑜表示，該名病患對於母親發生意外感到相當自責台南舊屋翻新，母親在生前有皮膚問題，她都會陪同就醫，因此自認臉長蟲是被母親感染，但其實她並沒有感染任何皮膚病，確診屬精神科皮膚病，是一種心理影響生理的疾病。 朱家瑜說，該婦覺得臉長蟲，是在媽媽離世後才出現的情形，並以刀子、竹籤割、挖臉，希望可以把「臉上的蟲」給處理掉，手法十分激烈，然後來到醫院治療，這樣的行為表現，其實是在自責自己沒有把母親照顧好，而她來到醫院治療皮膚的過程，如同母親還在台南老屋翻新身邊，仍台南宅修在照顧著母親，希望能藉此得到心理補償。 朱家瑜提到，精神科皮膚病源自於壓力，可能是課業或工作上的，不少患者是高知識份子，曾遇過病人覺得皮膚非常癢，怎麼治療都沒有用，但從其外型看來膚質十分光滑，也無感染任何皮膚疾病，面對這一類的患者，會開立抗精神藥物治療，情況會好轉，直到患者忘記原本症狀就是痊癒了。 更多三立新聞網報導 驚見麻疹超級傳染者..咳不停！釀今年首例就醫群聚 老是存不了錢！最易透支的前三名星座出爐～ 好嚇人！他腹痛吃不下 肚裡竟長「小玉西瓜」 性愛就愛「走夜路」？專家：就算專情也要防這病

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forever-廟會嬌點！6姐妹穿火辣旗袍尬舞轎班 forever flawless

當年齡過了25歲，在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品。每次看到特別厲害的產品時，總是想嘗試一下，Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌，使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術研發出追對各種肌膚問題的保養品，這天到微風松高的Forever Flawless，來體驗鑽石粉末的頂級保養。 Forever Flawless，針對年齡膚質打造的鑽石級保養，有為不同年齡以及不同膚況需求。推出7種不同的保養系列，這次我體驗的是粉鑽膠原激活系列，這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品，這個系列是優雅的粉紅色包裝，內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹以及膠原蛋白激活成分，整個感覺非常厲害呀！！！ 閱讀更多關於forever flawless的forever flawless體驗 以下來分享一下網路新聞吧！！ 記者forever flawless賴碧香、田居達／台南報導 台南下營的廟會活動，有個美少女陣頭，6位漂亮女孩組成的包家六姐妹團體，和轎班一起尬舞的模樣，為遶境活動炒熱氣氛，這六姐妹，其中三個人真的是親姊妹，大家感情也都相當好，平均年齡22歲，還有人在上大學，要看六姊妹合體，都得等假日，其實年紀最小的團員在13歲時，就曾接受媒體專訪，大秀舞技。 ▲包家六姐妹其中三人真的是forever flawless親姊妹。（圖／翻攝包加潮州六姐妹粉絲團） 有傳統旗袍，也有很現代化的裝扮，穿水手服露出小蠻腰，整齊地跳出傳統舞素蘭陣。包家六姐妹跳出名氣，在廟會中已經培養不少始終粉絲。 更多三立新聞網報導 國小生高喊「我愛祢～」白沙屯媽聽到了 轉彎進校園等下課 愛孫7年不說話…阿公攔轎跪地淚求 媽祖停轎賜福惹哭萬人 白沙屯媽要教我們的事！停駕必見這4字 信徒曝照片揭神蹟 父昏迷37天…她淚挺孕肚跪求 白沙屯媽突回頭：別哭我在

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健康forever-一圖簡單了解！4種關節炎發生原因及症狀 forever flawless

Forever Flawless 晶鑽護膚系列，完美地結合科學專forever flawless業的護膚方法，以及高級沙龍的護膚療程，專為個人量身打造。 全產品採用奈米科技處理純天然的鑽石粉末去除老廢角質；獨家開發的抗零活化成分，能深入滲透到肌膚最底層，相較於在高級美容護膚中心所做的鑽石微雕與鑽石去角質等療程，效果令人驚豔。 網友分享體驗文 forever flawless頂級保養體驗｜Forever Flawless 鑽石粉末頂級專櫃保養品牌(文末小禮物) 當年齡過了25歲，在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品。每次看到特別厲害的產品時，總是想嘗試一下，Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌，使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術研發出追對各種肌膚問題的保養品，這天到微風松高的Forever Flawless，來體驗鑽石粉末的頂級保養。 Forever Flawless，針對年齡膚質打造的鑽石級保養，有為不同年齡以及不同膚況需求。推出7種不同的保養系列，這次我體驗的是粉鑽膠原激活系列，這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品，這個系列是優雅的粉紅色包裝，內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹以及膠原蛋白激活成分，整個感覺非常厲害呀！！！........ 大家應該都聽說過「關節炎」，這個名詞對我們來說既熟悉卻又陌生，它是全世界最常見的慢性疾病之一。凡是能夠導致關節正常活動受損的情況都可以叫做是關節炎，主要是關節的軟骨退化或是締結組織發炎，導致關節疼痛。關節炎並不是老年人獨有的疾病，但幾乎每個人上了年紀後都會有發生。以下就來簡單告訴你4種類型的關節炎發生原因和差別。

早上發作

◆ 類風濕性關節炎：自體免疫系統異常，使免疫細胞與抗體因攻擊關節而產生發炎反應，而發炎反應導致關節組織增生，進而破壞關節結構。 類風濕性關節炎是一個自體免疫系統的疾病，確切成因還不清楚，台灣女性的好發率是男性的3~4倍，危險因子包含抽菸、高齡、生活環境或習慣不佳等。由於是身體的免疫系統主動去攻擊關節組織，造成發炎反應，疼痛的程度可以說是這幾種關節炎裡面最高的，而且不治療、骨骼可能變形到完全無法生活，同時會產生很多其他的免疫疾病。 ◆ 退化性關節炎：關節囊內的滑液逐漸減少，軟骨在缺乏潤滑及緩衝的情況下逐漸磨損，造成關節囊萎縮。 主要是「勞損」造成，韌帶、肌腱長期不當或是過度使用而產生破壞，進而影響到軟骨，久而久之硬骨也開始磨損，如果一直不處理，可能面臨骨刺、關節外型變形，甚至關節腔完全磨損。除了常見的膝關節退化之外，其他關節例如手指、手腕若是勞損過度，也可能產生退化的問題。

晚上發作

◆ 痛風性關節炎：體內尿酸量過高或是人體代謝尿酸的能力異常，多餘的尿酸就會沉積體內形成結晶，引起關節腫脹，嚴重時甚至破壞關節。 多餘的尿酸在身體裡形成不穩定的結晶，最後堆積在關節處，觸發白血球的免疫行動，想要排除這些「外來物」，導致發炎。因為尿酸代謝會流到下肢的關係，痛風多半是下肢疼痛，但也有人會有上肢關節疼痛的問題。 ◆ 僵直性脊椎炎：僵直性脊椎炎可能與遺傳基因或細菌感染有關。一旦罹患疾病，患者的脊骨會彼此逐漸黏合，久了脊椎便會變得僵硬且失去彈性。 僵直性脊椎炎是種主要侵犯脊椎關節及附近肌腱、韌帶等軟組織的慢性疾病，會使其鈣化僵硬，讓脊椎失去柔軟度，易發生家族遺傳，所以很難預防。和一般疼痛的差別在於「不動才會痛」，而20~40歲男性是容易出現僵直性脊椎炎的高風險族群，其中有很多患者以為自己是運動傷害或是得了足底筋膜炎而延誤就醫。 更多Heho健康網文章 連天王周杰倫都困擾的疾病 你也得了嗎？forever flawless 人未老關節先衰!用天然3好味，吃出關節力 一張表讓你秒懂痛風、類風濕性關節炎、退化性關節炎的差別