mocak17-blog

[mocak17-blog]

Добрый вечер) Вне зависимости, читают меня или нет, я снова напишу, как прошел мой день. Была небольшая уборка, складывала свои тетради и книги в шкафчик..Диету не соблюдала, пока еще не  получается перебороть себя...съела наполеон, хачапури и т.д. Чувствую тяжесть, грусть, безвыходность. Поругалась с парнем... Одним словом комбо..Расскажите, как у вас прошел день ?

[mocak17-blog]

Мы -то, что мы едим

[mocak17-blog]

У каждого человека есть своя зависимость. Кто-то зависит от сигарет, кто-то от другого человека, а у меня - зависимость от еды.. Да,я признаюсь, что у меня компульсивное обжорство. Я начинаю есть очень много и часто, когда мне грустно, когда мне чего-то не хватает. В школе в подростковом возрасте я сильно поправилась из-за этого, стала комплексовать , я никогда себе не нравилась. Это травило мою жизнь. Я хотела остановиться, но каждый раз срывалась после нескольких дней безуспешных диет и голоданий. Я никак не могла взять себя в руки. Затем я поступила в вуз. Училась в медицинском. Только на втором курсе я смогла перебороть себя и начать питаться правильно, заниматься спортом. Я пришла в отличную форму, скинула лишние килограммы...начала нравится себе и окружающим. Стала встречаться с мальчиками. Впервые влюбилась...Но личная жизнь не складывалась так, как хотелось...но сейчас не об этом. Я просто хочу понять, почему я долгие годы не могла побороть в себе обжорство? Почему так трудно взять и отказаться от вредной еды? Почему мы заедаем плохое настроение ? Почему мы находим свое утешение в еде ? Вместо этого есть куча полезных занятий и интересов...Еда как наркотик. Мы будто подсаживаемся на нее. Это очень сложно одному побороть свои слабости. Нужно быть сильным человеком, чтоб изменить свою жизнь! Я смогла это сделать. Но на это ушли долгие годы и много пролитых слез... Но,к сожалению, в последнее время я стала замечать , что прежняя привычка стала возвращаться , я стала опять есть чрезмерно. Из-за коронавируса  я стжу постоянно дома, работаю на удаленке.. Я опять взялась за старое! Я не хочу толстеть Я уже себе не нравлюсь, но не могу остановиться... Впереди лето, а я не в форме. Прошу помогите мне побороть себя! Мне очень нужна Ваша поддержка, не хочу оставаться одна........

[mocak17-blog]

Всем привет, дорогие друзья! Хочу создать так называемый клуб людей, у которых есть зависимость от еды. Дорогие едоеды, присоединяйтесь! Вместе мы сможем побороть свою зависимость, найти решение нашей проблемы и начать новую жизнь!