netoleal

[netoleal]

E completando os momentos #tbt de hoje, esse de não tão longe assim. 03 de junho de 2018, o dia da maior lição do ano: Nunca deixe de acreditar em você mesmo! Se você quer muito alguma coisa, vai lá e corra atrás contra tudo e contra todos!! O registro da emoção está aí! Finalizando minha terceira maratona da vida com muito coração. ❤️👊💪 Se eu posso você também pode! - @Underarmourbrasil #protectthishouse #iwill #underarmour #hovr #Acordapracorrer #nemfazdieta #ademirpaulino #42k #focanacorrida #rwbrasil #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #runningporai #correndoporsp #treinodehoje

[netoleal]

E completando os momentos #tbt de hoje, esse de não tão longe assim. 03 de junho de 2018, o dia da maior lição do ano: Nunca deixe de acreditar em você mesmo! Se você quer muito alguma coisa, vai lá e corra atrás contra tudo e contra todos!! O registro da emoção está aí! Finalizando minha terceira maratona da vida com muito coração. ❤️👊💪 Se eu posso você também pode! - @Underarmourbrasil #protectthishouse #iwill #underarmour #hovr #Acordapracorrer #nemfazdieta #ademirpaulino #42k #focanacorrida #rwbrasil #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #runningporai #correndoporsp #treinodehoje

[netoleal]

E completando os momentos #tbt de hoje, esse de não tão longe assim. 03 de junho de 2018, o dia da maior lição do ano: Nunca deixe de acreditar em você mesmo! Se você quer muito alguma coisa, vai lá e corra atrás contra tudo e contra todos!! O registro da emoção está aí! Finalizando minha terceira maratona da vida com muito coração. ❤️👊💪 Se eu posso você também pode! - @Underarmourbrasil #protectthishouse #iwill #underarmour #hovr #Acordapracorrer #nemfazdieta #ademirpaulino #42k #focanacorrida #rwbrasil #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #runningporai #correndoporsp #treinodehoje

[netoleal]

Super treino hoje na academia!! Forte trabalho de fortalecimento começando com @viniciusantunespersonal! Agora vaaaaii!!! 💪🏃🏋 http://ift.tt/2eKdpaQ

[netoleal]

É muito comum depois de uma prova desgastante, a gente sentir um pouquinho daquela preguiça de voltar aos treinos. Principalmente depois de passar por um ciclo exaustivo antes da prova. Mas é muito importante não deixar a peteca cair e fazer esses treinos regenerativos mais leves para continuar em forma e se preparar para o próximo ciclo de treinos. E hoje eu fui com o manto da @acorja pra estampar a bandeira do meu Pernambuco pelas ruas ☺️ . Tenham todos um excelente dia!!! . #acordapracorrer #focanacorrida #rwbrasil #marcelocamargotreinamento #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #fb https://www.instagram.com/p/BMn9dn8BFmb/

[netoleal]

Completamente focado, olho no objetivo e sem pensar em nada ao mesmo tempo que se pensa em tudo. Me perguntam sobre o que eu penso enquanto corro. Sinceramente não sei responder. Acho que nenhum corredor consegue dizer exatamente sobre o que pensa nessa hora. Mas uma coisa não sai da cabeça: a linha de chegada e a vontade de cruzá-la!! E assim eu vou! . Foto da meia maratona Athenas 06.11.2016 . #acordapracorrer #focanacorrida #rwbrasil #marcelocamargotreinamento #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #fb https://www.instagram.com/p/BMmamD9hOah/

[netoleal]

Voltando devagar aos treinos depois da prova. E assim se inicia uma nova fase de treinamento, de leve, com paciência e o foco nos próximos desafios que estão pela frente. Disciplina acima de tudo! Vamos em frente! Um bom dia a todos!!! . #acordapracorrer #focanacorrida #rwbrasil #marcelocamargotreinamento #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #fb https://www.instagram.com/p/BMlZG11hJTG/

[netoleal]

A chegada. A gente treina, acorda cedo, abre mão de baladas na noite, dorme cedo e acorda super cedo. A gente treina até não aguentar mais e no outro dia treina de novo. A gente acorda todo mundo em casa as 5h30 da manhã de sábado por que é dia de longão. Enchemos o saco dos amigos nas redes sociais com tanto post sobre nossas corridas e conquistas. A gente gasta uma grana com inscrições. Não tem mais espaço no armário pra tanto tênis! Passamos o dia reclamando do treino intervalado mas não vê a hora do próximo. O que queremos ganhar de natal? Tênis! Aniversário? Tênis! Dia das crianças? Tênis! Páscoa? Tênis! Perdemos o sono na noite antes da prova. Mas tudo, absolutamente tudo, fica lá pra trás nesse momento. O momento da chegada! Quando cruzamos a linha, respiramos bem fundo e sentimos aquele prazer que só quem faz isso vai entender. A realização de chegar nesse momento e cumprir tudo o que treinamos. O resultado de todas aquelas manhãs que não dormimos aquela horinha a mais nos encontra ali na linha de chegada. Não importa em que colocação chegamos. Não importa que o primeiro colocado já cruzou a linha mais de meia hora na sua frente. A batalha era só sua. Entre o você de hoje e o você do passado. Por que a cada dia, cada prova, cada treino é uma vitória e tudo vale a pena! E que venham as próximas que eu mal posso esperar para viver tudo isso de novo! Por que eu sou um CORREDOR! . PS.: Não que importe, mas pra constar, meu tempo foi de 1h40'48''. O relógio da prova mostrava o tempo bruto ☺️ . #acordapracorrer #focanacorrida #rwbrasil #marcelocamargotreinamento #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #fb #corridaathenas http://ift.tt/2fAhAKF

[netoleal]

Mês que vem vai rolar a Bravus!! Claro que to dentro! E agora ainda melhor com meu personal @viniciusantunespersonal pra me deixar preparado pro desafio!! Já estou ansioso pela diversão garantida!! #soubravus http://ift.tt/2fvFKpW

[netoleal]

Desculpa não ser foto, mas precisava postar isso aqui!! Resultado da prova de hoje: posição 342 de 3620 geral, 328 de 2566 homens e 154 de 1055 na faixa etária! Tá bom demaaaaaaaais!!! Tô MUITO FELIZ!!!!!! Com dedicação todo mundo pode chegar lá!! ACREDITE EM VOCÊ!!! Agora é continuar treinando para sempre melhorar!! . #acordapracorrer #focanacorrida #rwbrasil #marcelocamargotreinamento #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity http://ift.tt/2fpSzzm

[netoleal]

Minha conquista de hoje! To muito feliz!!! . #corridaathenas #acordapracorrer #focanacorrida #rwbrasil #marcelocamargotreinamento #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #fb http://ift.tt/2f77Nv2

[netoleal]

Temos novo Record pessoal!!! Ainda foi um pouco acima do que eu queria mas não contava com a dificuldade extrema da prova!! Valeu a pena!! Que venha a próxima!! . #acordapracorrer #focanacorrida #rwbrasil #marcelocamargotreinamento #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #fb http://ift.tt/2ecLzsp

[netoleal]

Tá feito!! Meia maratona Athenas!! E deu RP!! 1h40'!!! Uhuuuuu!! Morri!! 5 SUBIDAS na ponte estaiada foi pra matar demais!! . #acordapracorrer #focanacorrida #rwbrasil #marcelocamargotreinamento #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #fb http://ift.tt/2fHQy5q

[netoleal]

Aeeee!! Chegou o dia da prova!! Foto do Bolt pra inspirar e voar!! Bom dia a todos!!! . #corridaathenas #acordapracorrer #focanacorrida #rwbrasil #marcelocamargotreinamento #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo #corredoresamigos #viciadosemcorridaderua #endorfina #foco #vidadeumcorredor #vidadeatleta #worlderunners #instarunners #runnerscommunity #fb http://ift.tt/2eBrpXw

[netoleal]

Kit na mão!! Amanhã é o dia!! Circuito Athenas 21k!! #acordapracorrer #casaldisposto #fb http://ift.tt/2fpXmBl

[netoleal]

Um ano atrás eu fiz esse Post depois de me inscrever para minha primeira Maratona completa. Mal sabia eu a enorme mudança de vida (pra melhor) que estava por vir por essa decisão! A segunda já está marcada em Porto Alegre e o treinamento já vai começar!! . Bom dia!!! #acordapracorrer http://ift.tt/2fnEaq0

[netoleal]

Acabou de chegar aqui em casa o presente que ganhei do Lula, fundador da Acorja (grupo de corredores de Recife), por intermédio do meu amigo @andreburgos a camisa que faltava!! Linda camisa, Andre!! Adorei mesmo!! Manda meus sinceros agradecimentos ao Lula! E quando eu for a Recife, a levarei pra fazer aquele treino com vocês pela cidade!! Grande abraço!!!! @acorja http://ift.tt/2eZCaUb