okiokidupa

[okiokidupa]

Ja bo spodnie ktore byly luźne gdy bylam najgłębiej w ed ledwo pasuja..

Ano prosze daj mi jeszcze jedna szanse tym razem tego nie spoerdole🙏

[okiokidupa]

JEBAĆ RECOVERY chce byc znowu motylkiem

GUESS WHO'S BACK BITCHES 😛

[okiokidupa]

ja bo ana znowu wraca do mojego życia 🦋😻

[okiokidupa]

Jak się czuję schodząc z jednej i tej samej wagi 20 razy.

[okiokidupa]

"jezu mam szybki metabolizm nienawidze tego " STFU STFU STFU STFU STFU STFU STFU STFU STFU STFU STFU

[okiokidupa]

Moje mokre sny

[okiokidupa]

I NEEED TOXIC MOTIVATION

[okiokidupa]

Metody, na to żeby rodzice myśleli że jesz normalnie

1.Cassie method

Jak wpiszesz sobie to w youtube to ci wyjdzie. Polega to na tym, że bierzesz sobie normalną porcje jedzenia na talerz i bardzo dużo kroisz. Zatrzymujesz widelec z jedzeniem koło ust i zadajesz komuś pytanie. Musisz dużo mówić. Potem jakby nigdy nic znowu zaczynasz kroić. Zachwalasz jedzenie, mówisz jaka jesteś pełna I CIĄGLE GADASZ. Potem odchodzisz od stołu pod jakimś pretekstem i tyle

2. Dzwonki w telefonie

Przed posiłkiem ustawiasz sobie budzik w telefonie na 3-5 minut później. Podobnie, nakładasz sobie dużo jedzenia i tym razem wkładasz do buzi, ale nie jesz. Wpychaj sobie tyle ile możesz, przed tym możesz powiedzieć że jesteś bardzo głodna i to dlatego, albo że idziesz potem na zewnątrz z koleżanką. Kiedy zazdzowni dzwonek, mówisz że albo ktoś do ciebie dzwoni, albo że ustawiłaś sobie dzwonek żeby wyjść na czas. Kiedy idziesz go wyłączyć, wypluwasz wszystko do np. chusteczki.

3. Brudzisz, wyrzucasz

Bierzesz jedzenie do pokoju i teraz jak najbardziej brudzisz talerz. Możesz nawet zostawić fragment jedzenia na talerzu. Resztę wyrzucasz, i odnosisz talerz.

4. Pięniądze na zakupy

Mówisz rodzicą że idziesz ze znajomymi do np. Kfc i czy dadzą ci pieniądze. Potem wydajesz je na zupełnie coś innego, albo zwracasz im do portfela.

5. Pokazuj że jesz

Wyjdź do rodziny z batonem w ręku, albo niech zobaczą że robisz sobie coś dobrego w kuchni.

To tyle co mogłam wymyśleć, niektóre są wymyślone przezemnie niektóre wziełam z tumblr, a jeszcze inne z usuniętych filmików nanami chan. Chciałam wrzucić coś bardziej odkrywczego, a nie tylko shit posty. Trzymajcie się (⁠•⁠ө⁠•⁠)⁠♡

[okiokidupa]

DREAMS DREAMS DREAMS DREAMS DREAMS DREAMS DREAMS DREAMS

[okiokidupa]

Jak się czuję zrzucając znowu tą samą wagę:

[okiokidupa]

"Słuchamy nie oceniamy"

jak widze jak ktos mi bliski jest ode mnie chudszy ,życze żeby przytył 💞💞

[okiokidupa]

Ja bo moja waga zaczyna sie na 4 a nie 3

[okiokidupa]

[okiokidupa]

BOZE WIECIE CO MNIE WKURWIA

Chudne z brzucha i ogólnie z górnych części ciała ale nie z nog może trochę ale No nie widac nadal. Kill me🙏🙏🙏

[okiokidupa]

Czuje toksyczną potrzebę namawiania innych do jedzenia żeby upewnić się że będę najchudsza

[okiokidupa]

ANA TIP

zacznijcie suplementowac jod, a najlepiej „przedawkowywać”. odkąd zaczęłam brać mój metabolizm SZALEJE, w życiu nie miałam tak szybkiego. ja biorę ten ze zdjęcia. powinnam brać 20 kropli = niecałą łyżeczką dziennie, a biorę ok 3 pełne łyżki. piję rano z gorącą wodą i jak wcześniej bez jedzenia nie miałabym siły na nic, to po tym mogę biegać i skakać. ogólnie czuję się o wiele lepiej

mega polecajka!!

[okiokidupa]

THINSPO 🦋🩵