pathtoadream

[pathtoadream]

Дорогая я, Пожалуйста, ешь меньше. Пожалуйста, будь сильной. Пожалуйста, контролируй себя. Пожалуйста, ложись спать с ощущением пустоты. Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста, просто поторопись стать стройной.

[pathtoadream]

Сфотографировала вам еду, но так и не съела... Со вчерашнего вечера тошнит ~.~

[pathtoadream]

Перекусываю яблочком

[pathtoadream]

Немного гречки, фасоль в томатном соусе, баклажаны, помидорка и интересная книга. Все, что нужно для счастья✨

[pathtoadream]

Завтрушек: Рис с каплей соевого соуса. Примерно третья или четвертая часть от 100 гр изначального не вареного риса.

[pathtoadream]

Немного о планах.

Хотела начать день с риса, но не знаю что-то... Планирую: Завтрак: Кофе/какао + (?)отварной рис(соевый соус -?). Перекус: Скорее всего заскочу в старбакс за какой-нибудь легкой питьевой вкусняшкой или что-то типа того. Обед: Отварной рис(соевый соус -?)/что-то рисовое в суши баре, если еще буду в меге. Полдник: Кефир + отруби + кондитерская посыпка(?) Ужин: Снова отварной рис. Да, да, хочу вместе с переходом к нормальному режиму питания (без переедания) попробовать 9-ти дневную рис-овощи-курица. Почти на 100% уверена, что не отсижу ее, так что попросту мне будет достаточно не переедать 😇 Ну, посмотрим) Сила воли, возвращайся ты ко мне уже, погуляла, отдохнула и хватит, нельзя ж меня совсем покидать. Я больше не буду так издеваться над тобой и организмом, правда-правда, я честно постараюсь, ты только вернись... 🙏

[pathtoadream]

Время почти 19, а я только завтракаю Оо

[pathtoadream]

Срыв за срывом. Я уже хочу соваться со срыва, блин. Задолбалась жрать слабаки тоннами...

[pathtoadream]

И пюре с отрубями. Тоже быстрого приготовления. Совсем я обленилась-.- ~103 кКал

[pathtoadream]

Еще выпила кефирку (стакан), био баланс 0% ~78 кКал

[pathtoadream]

Прошу прощение за неаппетитное фото, но это супчик быстрого приготовления детокс из "худеем за неделю". ~56 кКал

[pathtoadream]

Спасибо фуро!

Теперь моя голова кружится так, как летчики-испытатели на центрифуге х)

[pathtoadream]

Покушала. Животик злится, поэтому буду с ним мириться^^ ~ 92 кКал

[pathtoadream]

Начну утро с пары завалявшихся таблеток флу~.~

[pathtoadream]

nonentity-00 Мне нравится, хотя маме не особо. Так что на вкус и цвет все ;)

[pathtoadream]

Завтрушек: 🍚 Овсяша с отрубями ~ 79 кКал; ☕️ Чай Curtis банановый с молоком 0,5% ~ 20 кКал. ℹ️ Итого ~ 99 кКал.

[pathtoadream]

Итого ~ 410 кКал😊