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【 お仕事 】

　

🙋‍♀️時の流れはあっという間で

⁡

看護師になって22年くらい

保健師になって10年くらい経ちました。

　

　

　

＂資格持ってます＂

というだけの人はガチの現場で

使い物にならないことも多いので

⁡

経験年数だけがその人の能力評価に

繋がるわけじゃないし

⁡

ラベルだけの人間にはならないように

心がけて生きてきたつもりです。

⁡

⁡

⁡

どこでも真剣に。

⁡

適度にラフさも大切にしながら

⁡

そしてなるべく楽しく

プラスαを心がけてお仕事に取り組む

ということを意識しています。

⁡

⁡

なんか、

幸せだなぁ..🍵❄️

⁡

⁡

2025.1.10

村上舞

　check ↓👀

　

　

⁡

⁡

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【 いま 】

　

　

物事には必ず

【始まり】と【終わり】があってね。

終わりがあるからこそ

【今】がどれほど貴重な事なのかって

認識して大切にしていく事が

人生の幸福度や

充足感に繋がっているんだよ

って思いながら生きてる。

口先で言ってても

心から感じていない人も

もしかしたらいるんじゃないかな？

過去を乗り越えてきた自分

今日も目覚めて息ができてる自分

ほんと凄いよマジありがとう！！！

ほんっとに頑張ってるよね！！！

　

　

この世で与えられてる命の時間

目的を見失わずに

可能な限り楽しみながら

前と足元どっちも見て

今日も前進していこ〜っと😊🌸

ラブ ♥️ 健幸

2024.11.20

村上舞

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【Life is... 】

　

今年のお誕生日を迎えて

ふと、思ったこと。

先日、なんと凄いことに

43歳になれました。

私は

あと何年生きていられるのか

わからないけれど

43歳になれて

ふと、こう思ったんです。

40歳で瀬戸内寂聴になって

60歳で夏木マリと高田純次になって

人生の最期はピンピンころりする。

最期のその時は

なんか大変なことも沢山あったけど

私の人生素晴らしいものだった！！！

って思いながらこの世を旅立つ。

っていう目標を

30代前半にガチで立案したんですけど。

はたして

私は自分で立案したライフプランに

近づけているのかな...？？？

って。

最終評価をするその時は

自信を持って

ポジティブに迎えられるように

この先も

１日、１ヵ月、１年を

大事に積み重��ていこうと思いました☺️🍀

　

　

#人生は素晴らしい

　

　村上舞　2024.11.5

　https://lit.link/maimurakami

　

　　　

　

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2024年幕開けしましたね！

みなさん、お久しぶりです！

お元気してましたか！？

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⁡

2023年は(も)可能な限り、

⁡

体の健康を保つよう、保健師の知識や経験を駆使して舵取りしながら過ごし

⁡

心についても、主観と客観をどちらも見つめながら、アンガーマネジメントも駆使して、より良い人生となるよう心の健幸の舵取りをしてきました。

⁡

⁡

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すぐに弱音を吐くタイプではありませんが、ヤラれ気味の時には信頼している方々のサポートを受け、諦めずに乗り越えてこれたことに感謝ですし

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過去にエールを送ってくれた方々からの、大事な���葉の贈り物にも、たくさん救われた2023年でした。

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ラベルだけに頼ることなく、実力も伴っている人間で在りたいと、常々思いながら生きています。

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大事なものは引き続き大事にしながら、多くのものを抱えすぎずシンプルに取捨選択し、人生の目的を忘れることなく邁進してゆこうと思っています。

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ご縁のある皆さま、2024年もどうぞ、よろしくお願い致します🙏☺️

ラブ ♥️ 健幸

⁡

村上舞

2024.1.17

クリック👇👇👇

⁡ https://lit.link/maimurakami

⁡

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【総括と宣言】

　

今年も、

　

たくさん笑ったし

たまに心から泣いたし

たまに本気で怒ったし

　

鬼大変なことも

絶対に自分の身になると信じて

なるべく工夫して

なるべく楽しく生きようとした。

　

　

　

来年も、

　

波瀾万丈あるかもだけど

それも含めて自分の人生舵取りしながら

可能な限り人生まるごと味わい尽くして

　

悔いの残らない人生を

この先も積み重ねていこうと思っています。

　

　

　

ラブ ♥️ 健幸

　

村上舞

2023.12.28

　

Check 👇👀

　

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【ハイライト】

　

　

SNSって、映画で例えると

ハイライトだと思って眺めています👀

削ぎ落として、削ぎ落として、

都合のいい部分や

見せたい部分しか見せてない

とも取れるけれど。

　

　

その映画のハイライトの裏に

どれだけの

労力と時間とお金がかかっているのか

その映画の軸はなんなのか

圧倒的大多数の人々には

ハイライト内だけでのパッと見では

計り知ることができてないと思うんです。

　

　

接点や共有する時間が多くなれば

その映画を創るうえで

どれだけの

労力と時間とお金がかかっているか

軸や背景がわかると同時に

本当はガッカリしちゃう

見たくない部分が見えてきちゃったりも

するんだけど

それも含めて全てが成り立っているよなぁと

私は思うんですよ😌

　

　

そんな目で、

SNSや世の中の物事、人を見ています。

　

　

おはようございまーす！

さぁ！今日も人生における

貴重な1日が始まりますねー✨💝

　

　

　

2023.12.2

村上舞

　

　

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【保健室】

　

　

　

先日ある本に、心を強く掴まれました📚

（※1分程度で読み終わります☟）

　

それは、保健室の本。

保健室の先生が書いたリアル本です。

　

　

いつもはそっちの分野の本は

積極的に読まないのですが

なんだか目に止まったので

いつも通り目次をじっくり見て

本編を読み進めました。

　

　

読み進めると

「あぁ、わかるわかる。

　大人も子供もおんなじだよ。」

保健室って

家庭外にある

安心できる居場所や

心の拠り所だからなぁ。わかるわぁ。

　

　

そんな大共感できる内容のなかに

とても刺さる一文があったのです。

それは、ある女の子が

心が苦しくなって保健室に飛び込んで

保健室の先生に心を溶かされたあと

ぽつりぽつりと話した内容。

　

　

　

『ママに抱きしめられたことないんだよね...

　記憶に無いだけかもしれないけど...』

　

　

　

あ、　私もこの女の子とおなじだ。

　

逆の視点から考えると

だからそんな人達の気持ちが

きっと手に取るように分かるんだ。

　

　

世の中には

完璧な人間なんていないですから。

　

そう思わせてしまう方も

そう感じてしまう方も

いろいろな出来事があったうえで

それぞれ頑張って生きているんですけど

　

　

結局のところ、誰しも

人として健やかに生きていくためには

　

安心できる居場所や

心の拠り所が

必要なのだと思います。　

　

　

　

2023.11.9

村上舞

　

　

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【私の理想】

　

　

私が自分の健幸管理について、誰かを頼りたいと思ったら、どんな人を選ぶかな？って考えると、

⁡

　

　

❶自分の健康管理やってる人

↓

自分の健康管理してない人から、健康についてのお話やアドバイスを聞いたとしても、まったく聞く耳を持てないから。

日常的にちゃんとやることやってる方、出来てる方、つまり信頼できる方を選びます。

⁡

　

　

❷お話と動機づけが上手な人

↓

AIには補えない、状況と心を読んだ上で、細かいサポートをしてくれる人がいい。

カウンセリング力とコーチング力が高い人にサポートしてもらえる方が、結果を残せるし、その時の関わりを基盤として将来的に早めに自立できるから。

⁡

　

　

❸厳しさと本当の優しさを兼ね備えてる人

↓

ただ単に優しいだけって、相手のこと思ってないと思うんです。甘やかしは優しさじゃないと思うから。

相手のことを思うからこそ、厳しいことも伝えてくれる人がいい。

⁡

　

　

みなさんは、

どんな人を選びますか😊？

⁡

　

　

2023.10.25

村上舞

　

クリック☟☟☟してみてね。^_^

　

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札幌市民向けに開講します😊✨

　

　

2023.9.26

アンガーマネジメントコンサルタント

村上舞

　

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【幸せ】

　

　

積丹しんせんでお仕事をしていて

嬉しいなと思うことがあります。

　

　

　

「お邪魔しまーす」

と言いながら

入店してくるお客様たち。

　

　

「わぁー！お婆ちゃんチみたい！」

と言いながら

店内を見渡すお客様たち。

　

　

「ただいまー」

と言いながら

わざわざ積丹まで

遊びに来てくれるお友達たち。

　

　

　

　

お客様が発するこの何気ない言葉が

私はすごく嬉しいのです。

　

　

　

　

築140年のこのお屋敷には

『みんなの居場所を作りたい』

という店主の想いが根底にあります。

　

　

　

　

単に海鮮丼が食べられる食堂

ではなく

　

最低でも年１回は帰りたい場所

として

　

140年のその先を引継ぎ

この先も積み重ねていくための

最初のお力添えをさせていただけていることが

　

嬉しいです☺️

　

　

GoogleMapsで 「積丹しんせん」 検索🔍

https://maps.app.goo.gl/br4jobSPZ1JLyVet8?g_st=ic ☜ click👀

　

　

　

2023.7.5

積丹しんせん　舞

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【舞センセーの健康相談】

　

　

だいぶベテランのカウンセラーさんに、保健師として健康相談をさせていただきました。

　

3年分の健康診断のデータをもとに健康相談をさせていただき、終了後にこんなことを言われたのです。

　

　

　

　

「 ...村上先生、カウンセリング力が、強力っ‼️😳

健康相談って怒られるのかと思ってたけど、まったく怒られなかった‼️😳

僕もある日ぽっくり死にたい、介護されたくないから健康寿命伸ばしたい。

僕も健康管理、がんばります💪🥴 」

　

　

　

私、前もって職業を名乗らないと、昔からよくカウンセラーに間違われます。笑

　

理解していただける方に理解していただけて、嬉しいなと、思いました☺️🍀

　

ラブ ♥️ 健幸

　

　

　

道産子フリーランス保健師　村上舞

2023.5.26

　

☟☟☟私のお仕事について☟☟☟

　

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【健幸管理👟💕】

　

　

私は、1番手っ取り早くて、1番簡単な健幸管理の方法を、日常的に、当たり前にやっています。

　

そうすると、スニーカーが1年持たずに、壊れちゃうのです😅👟

　

消耗が激しすぎるで、私のもとにやってくるスニーカー達は、いつも短命です😭👟

　

　

　

　いつも

　どこへ行くにも

　私の健幸を支えてくれて

　ありがとうね🙏☺️

　

　

　

道産子フリーランス保健師　村上舞

2023.5.17

　

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【お仕事】

　

　

村上舞の素質を活かした

お仕事をさせてもらえて

本当に有難いです🙏☺️

　

　

「こんなこと、出来ますか？」

　

というご相談も受けていますので

お気軽にご連絡ください😊🌸

　

　

　

村上舞

2023.5.11

　

☟☟☟ ホームページです ☟☟☟

　

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【積丹しんせん】

　

　

積丹しんせんの舞です🙋‍♀️

季節限定、2023年の積丹しんせんでの営業が始まりました。

　

去年のブログ（クリックすると見られます👀）

　↓

　

　

　

今期の夏季限定営業のために、築140年くらいの古民家のお屋敷を、数日かけて激烈にお掃除 ＆ 開店営業準備🧹🧼

　

　

現代の建物とは違って古い造りの建物だし、なにかと大変なことも多いけれど。

この風情があるからこそ、感じてもらえるものもあると、思っています☺️🍀

　

　

鰊番屋の時からある、この神棚に見守ってもらっています。

　

　

　

積丹入りしてから、地元の漁師さん達にご挨拶をしたり、一緒に呑んだくれてバカ笑いしたり。

去年に引き続き、

今年も地元の方々に暖かく受け入れていただき、応援していただけていることがほんとに嬉しいです☺️🍀

　

　

　

私はお料理以外の担当なので、

プロが炊き上げる美味しいご飯とお味噌汁、そして、私も食べたくなる綺麗な丼ものを、この古民家でお召し上がりください🍚😊🥢

　

住所▶︎北海道積丹町日司町6-4

　　　「積丹しんせん」 の検索で

　　　Googleマップに出てきます

⁡

営業▶︎9:00-17:00

　　　ご飯が無くなり次第閉店

　　　不定休

⁡

舞▶︎5月は3〜7日までお店に居ます^_^

　　夏場はずっと居る予定です〜

　

　

　

積丹しんせん　舞

2023.5.4

　

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【保健師の人体実験。】

⁡

　

私、COVID19のワクチン💉

接種してないんですよ。

⁡

ほんとに。

一度も打っていないのです。

　

　

　

これには理由があって、

保健師になると決めた

8年くらい前から

　

自分の 《人生》 《精神》 《肉体》

を使って人体実験をしているので

⁡

COVID19が世界的に流行した時

「自分はワクチンを打たない」 を

選択したのです。

　

　

　

仮に、COVID19に罹患して

私が命を落としたとしても

⁡

それは生命体として自分が

弱かっただけだな、と。

⁡

普段から保健師として

メンタル、運動、睡眠、食事等を調整して

目に見えない免疫力が落ちないように

土台を作ってきた自分を試したかった。

　

　

　

フリーランス保健師のお仕事上、

COVID19が流行のピークの時には

　

保健所や振興局と打合せしながら

COVID19の流行エリアで

立ち回っていたこともあり、

⁡

怖くなかったと言えば、嘘になります。

　

　

　

今も命が在ることや

健康に生きられていることに感謝しつつ

⁡

ワクチンを接種せずに経過した

生命体の研究が進められる時には、

⁡

私に声がかかることがあれば

喜んで

検体を差し出そうと思っています。

　

　

　

道産子フリーランス保健師　村上舞

2023.4.13

　

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【健康経営メディア】

　

　

フリーの産業保健師として

このようなお仕事もさせていただいています。

（☝️クリックしてご覧ください。）

　

健康経営や

健康経営優良法人認定取得に

ご興味がありましたら

まずはお気軽にご相談ください😊

　

　

　　

道産子フリーランス保健師　村上舞

2023.4.11

　

☟☟☟ご連絡先はこちらです☟☟☟

　

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【人体実験】

　

　

答えはとっても簡単なことで。

私はただ単に

　

自分の 《人生》 と

　

自分の 《精神》 と

　

自分の 《肉体》 を使って

　

保健師として

人体実験をし続けようと

決めただけなんです。

　

　

　

　

看護師から保健師に

転職しようと決めた

33歳の時に

そう���決めたんですよ😌🕊

　

　

　

《理念》

健康かつ、幸せかつ、楽しいこと。これが豊かな人生を彩りながら創造していける素だと、信じています。

私自身が体現しながら、皆様の心と体の健幸サポートをさせていただきます。

　

　

　

村上舞

2023.4.5

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