preciousss-life-blog

[preciousss-life-blog]

Fear of succes!

Wat is succes? En wat betekent het voor jou?  Van Dale omschrijft succes als ‘goede afloop, uitkomst of uitslag. Een geslaagde verwezenlijking van een voornemen. Kortom; het behalen van een doel.

Falen vs. Succes

We hebben allemaal wel eens gehoord van het begrip faalangst. Vrees om fouten te maken of angst om aan bepaalde verwachtingen van jezelf of anderen niet te kunnen voldoen Een minder bekend begrip maar zeker wel aanwezig is Succesangst. Succesangst; ‘angst om maatschappelijk te slagen en om eigen beroeps- en/of levensdoelen na te streven.’

We kunnen dus vaststellen dat succesangst niet hetzelfde is als faalangst. In tegenstelling tot faalangst ben je bij succesangst juist bang dat je het wel goed doet, dat je jezelf en andere overtreft en dus succes ervaart, met alle gevolgen van dien. Het hoeft niet zo te zijn dat je voor elk doel dat je stelt gebukt gaat onder succesangst. Het ene doel is immers het ander niet.

Meer weten over angst, lees dan ook https://innerlijkefocus.nl/wel-eens-bang/ De ontwikkeling van succesangst Ieders zijn of haar eigen gedachten over succes kunnen ervoor zorgen dat succes wordt gevreesd en uit de weg wordt gegaan. Mensen met deze vorm van angst beschermen zichzelf min of meer tegen de risico’s die het met zich meebrengt om hun kop boven het maaiveld uit te steken. 

- “Onze grootste angst is niet dat we onvolmaakt zijn. Onze grootste angst is dat we mateloos krachtig zijn. Het is ons licht, niet onze schaduw die ons het meest beangstigt” - Nelson Mandela 

· Het gevoel/idee succes niet waard te zijn Is al dat harde werken en rompslomp wel de moeite waard?

· Angst voor hun toekomstige zelf Veel mensen zijn bang voor wie ze worden als ze succes boeken.

· Angst voor de (negatieve) meningen van anderen  Niet iedereen houdt ervan centraal te zijn en daarom lijkt succes zo onaantrekkelijk.      Als je sociaal angstig of verlegen bent, blijf je waarschijnlijk ook liever in de schaduw.

· Negatief zelfbeeld geen vertrouwen in eigen sterke punten en vaardigheden en niet voldoende vertrouwen hebben om verder te gaan.

· (Negatieve) jeugdervaringen als je bijv. als kind bent gepest omdat je bij de beste van de klas hoorden. Kunnen Deze traumatische herinneringen verband hebben met je angst voor succes.

· Angst voor stilstand (als ik succesvol ben, wat dan?)

· Angst voor afgunst of jaloezie van de ander Wat gebeurt er als we onze partner, familieleden, vrienden of collega's voor zijn? De dynamiek van onze relaties verandert. Soms veroorzaakt succes jaloezie, woede of zelfs wraak bij andere mensen.

 Vermijden van succes Zoals hierboven genoemd kunnen er tal van redenen zijn om te willen ontsnappen aan succes. Dat neemt niet weg dat het verlangen naar een succesvolle carrière, bestaan en of leven er niet is. Sterker nog het streven is er. Aan potentie en intentie geen gebrek. De realisatie dat er een kans van slagen is gaat een eigen leven leiden ineens krijgt de weg naar die mooie droom een andere wending. Het denken heeft een verlammend effect

De wil is er nog wel, maar er komt niks meer echt van de grond.  Zelfsabotage, uitstelgedrag, onderpresteren en doelloosheid zijn dan effectieve manieren om succes (on) bewust te vermijden.

Omgaan met succesangst

Baan geen pad om je angsten heen. De enige weg is er dwars doorheen! Besteed tijd aan het onderzoeken en belichten van je angst. Stel jezelf dagelijks open en eerlijke vragen EN SCHRIJF ZE OP! Wat is volgens jou de oorzaak? Wanneer is deze angst begonnen? Hoe heeft dit mijn leven beperkt? Hoe ga ik er in mijn huidige leven mee om? Het leven is kostbaar en de tijd die we hebben op deze aarde is onzeker. Dus gebruik je tijd verstandig. Je hoeft jezelf niet in het diepe te gooien, maar neem kleine en behapbare stappen in de richting van je doel en/of succes. Realiseer je dat tijdens het volgen van je dromen/doelen of op weg naar succes ongemak soms onvermijdelijk is en accepteer dat.

Succes is geen eindbestemming. Veel mensen die angst voor succes hebben, geloven ten onrechte dat succes het eindpunt is. Maar dat is het niet. Succesvol worden, zijn en blijven is een doorlopende reis van zakelijke en/of persoonlijke groei en ontwikkeling Soms gaat het idee van succes gepaard met de angst om te veel verantwoordelijkheden op je te nemen of door anderen te worden overstelpt. Onthoud dat je het recht hebt om "nee" te zeggen.

Ten slotte Ben ik van mening dat alles gebeurt met een reden. Maar dan ook echt alles.  Zo dus ook onze geboorte. Wij zijn een deel van iets veel groters met een missie op aarde om de ontwikkeling van de mens zowel, mentaal, materialistisch, fysiek als spiritueel te bevorderen.

“De sleutel tot succes is niet je zorgen maken over succesvol zijn, maar werken in de richting van betekenisvol zijn. Het succes zal daar op natuurlijke wijze uit voortvloeien” – Oprah Winfrey