sahar-foad

[sahar-foad]

[sahar-foad]

“نولد جميعًا نجومًا، حتى يُطفئنا أحدهم".

[sahar-foad]

"لدي إسلوب استفزازي يجعلك تكرهني ولدي طيبة العالم بأكمله ولدي تبلد فظيع لا يمكن لأحد تحمله ولدي حب لا تجده في أحد غيري، اختر ما تشاء بأسلوبك." 🩶

‎قَـــٰ,ـآبيـل

[sahar-foad]

انكسر كأس مُنذ ثمانية أعوام دون قصد فانجرح قدمي وترك ندبة بقت إلى اليوم. كلما نظرت لها تذكرت شكل الكأس ومن كسره وكيف، فما ظَنك بالأنفُس.؟

[sahar-foad]

" كُلُّ مَا يُلامِسُ الرُّوح بِرِفقٍ يَصِل إِلِيهَا بِعُمقٍ .. "

[sahar-foad]

‏" لاحظت أن أكثر من يعاني هم من تربى جيدًا، تربيتهم وضعت لهم حدودًا وأدبًا وشرفًا يحترمونه، لا يستطيعون معها تجاوز مبادئهم بينما الآخر لا حدود له، يسبح في بحر الوقاحة بلا ضمير ولا حدود ولا رادع "

[sahar-foad]

"أُحِبُّ الهُدُوءَ الَّذِي يُشْبِهُنِي، وَالوَرْدَ الَّذِي يُزْهِرُ مِثْلِي، دُونَ ضَجِيجٍ."

[sahar-foad]

"عند اختيارك السّلام ، تأكد بأنّ الكثير من الوداع سيأتي معه ."

[sahar-foad]

اصنعوا بينكم وبين الله طريقًا لا يراكم فيه أحد ولا يعلمه أحد ، خبئوا لأنفسكم صالحات تنفعكم يوم لا ينفعكم فيه أحد.

[sahar-foad]

كل من دخل قلبك ولم يزدك نورًا، فهو ضيف عابر، لا تترك له مفتاح الباب. #جلال الدين الرومي

[sahar-foad]

‏"إذا عرف المرءُ قدر نفسه صانها عن الرَّذائل، وحفظها من أن تُهان."

[sahar-foad]

لا يمكن أن أتورط مجدداً في الألم

الذي نازعت روحي لأنجو منه

**

[sahar-foad]

‏”أنا لا أخسر أبداً .. بل أضعك ضمن تجاربي السئية ، وأمضي.“

[sahar-foad]

[sahar-foad]

[sahar-foad]

أكبر نقلة هتحصلك في سلامك النفسي :

لما تتأكد من جواك إن قيمتك بتيجي من نظرة ضميرك ليك مش من رأي الناس فيك ونظرتهم ليك ، الناس ليهم الظاهر ، ضميرك بس اللي عارف خبايا قلبك ونيتك .

رأي الناس مش مُشبع ، رأي الناس ممكن تحكمه مصالح وأهواء وأغراض ، إنما رأي ضميرك فيه كل الإشباع والتقييم المظبوط إلي حد كبير ،

الناس بتقلب عليك في لحظة ، ضميرك بيفتكر لك الحلو اللي فات .

الناس أنت مش فارق معاهم ، ضميرك أنت أغلى حد عنده ، لو ضميرك راضي ، يبقي رأي الناس وقبولهم ليك مجرد رأي يُحترم لا اكثر ولا اقل .

[sahar-foad]

اخسرك ولا اخسر نفسي

وجودك شيء وعزه نفسي اشياء