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Alimentos para 21 dias

 O modo de Exibição menu!

Meninas! Eu devo admitir, eu já posso me ver magra, apesar de sonhar com ele todos os dias. Eu sei que eu idealize desta forma, mas eu não consigo encontrar uma maneira para ele para fazer algo de verdade. Foi lá que eu achei a comida 21 dias para comprar!

O que eu faço questão de compartilhar esse alimento com todos vocês e também porque ao contrário da maioria que vemos por aí, não é algo louco e não vai colocar a saúde de alguém em risco, muito pelo contrário.

A ingestão de alimentos não ser completamente proibidas, no entanto, alguns precisam ficar de fora, por exemplo, o trigo, o leite, alimentos com farinha de glúten de flutuar livre, frituras, açúcar e alimentos processados.

Clique aqui para acessar o site oficial!

O objetivo principal desta dieta é, além do alto potencial para reduzir a gordura, é uma verdadeira Desintoxicação do corpo. Mas é importante que todos compreendam que a comida só dura 21 dias também, mas depois disso, nada para voltar à vida normal. Será a hora de mudar todo o seu cardápio do dia-a-dia.

Funciona

Que é o que esta dieta de 21 dias, o trabalho é uma grande e ávido pessoas, eu também vim a questão da dúvida. Não somente que, após verificar um monte de pessoas que estão obtendo resultados incríveis , eu posso ver que são realmente vale a pena confiar.

Então, eu testei e me tornei mais uma prova de que esta dieta realmente funciona!

Menu

Um dos fatores que mais chama a atenção em relação aos alimentos, a sua abundância de frutas frescas, legumes e alimentos anti-inflamatórios.

Todos os alimentos que faz parte do menu de dieta 21 dias são selecionados de forma estratégica, de modo que apenas a comida é realmente funcional para ser ingerido.

Para quem não sabe, é considerado, alimentos funcionais que fornecem mais energia e promover a queima de gordura.

Eu também pensei que só ia comer a comida é sem graça, e que vai ser cheio de sacos já na primeira semana, mas foi aí que eu me enganei. Esta dieta não é difícil seguir precisamente devido a isso, você pode combinações diferentes e deliciosas receitas.

Clique aqui para acessar o site oficial!

Livre

Como você provavelmente pode imaginar, a dieta durante 21 dias, não é gratuita. Você precisa receber o direito sobre ela, o que é feito por meio de uma nota. Você pode fazer o pagamento por boleto, cartão de crédito ou com PayPal.

Esta compra é 100% seguro, e você achar que a comida não está dando resultados, e que não é compatível com a sua expectativa, no prazo de 30 dias do seu dinheiro é devolvido.

Onde comprar

Uma das dicas é muito importante que o que eu faço para você, é sobre como a dieta de 21 dias, a compra será feito. Você nunca deve comprar no mercado livre ou as pessoas que dizem negociantes.

Ele é fundamental para a loja, somente no site oficial, que era exatamente onde eu também fiz a minha compra.

Comprar em outro local, você estará automaticamente assumindo o risco de comprar um produto falsificado e ouvi dizer que, algumas meninas nunca tiveram acesso comprar.

Tome a sua dieta durante 21 dias, agora

As pessoas só compram através do site oficial, porque só lá você vai ser de apoio e de acompanhamento, além das informações recebidas minutos após a compra. Para ajudar vou deixar um Botão aqui em baixo que vai mandar você direto para o site oficial.

Tome a sua dieta durante 21 dias agora!

Hoje eu estou aqui, minha linda!!! 

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Receitas De Suco De Energia Para Desintoxicar E Perder Peso - Beleza De Menina

Receitas De Suco De Energia Para Desintoxicar E Perder Peso 

Em períodos de dias mais quentes, o corpo humano precisa de mais hidratação e, portanto, perdem grandes quantidades de sais minerais durante a transpiração.

Além de água, chás e sucos ajuda a hidratar o corpo, bem como os sucos naturais de frutas, que além de velas são fáceis de fazer e, na combinação certa, você ainda pode eliminar as toxinas, combate os radicais livres e melhorar a pele.

Confira as receitas abaixo:

Foto: pixabay

Suco verde turbinado

Ingredientes:

1 Maçã pequena ou meia colher de sopa de semente de linhaça ¼ de pepino Japonês 2 folhas de Couve 2 xícaras de chá de água

Modo de preparação:

Bata tudo no liquidificador, e se preferir, coe antes de consumir.

Suco verde

Ingredientes:

4 talos de aipo ¼ de pepino com casca 1 Maçã pequena com casca 1 punhado de folhas de agrião orgânico suco de 1 laranja 1 fatia de 1 cm de gengibre, descascado 2 colher de sobremesa de suco de limão, a água e o gelo a gosto

Modo de preparação:

Bater todos os ingredientes no liquidificador e, em seguida, consumir.

Suco contra celulite

Ingredientes:

2 fatias médias de abacate 250 ml de chá verde em infusão de suco de meio limão

Modo de preparação:

Bata tudo no liquidificador, com gelo a gosto

Suco para acelerar o metabolismo

Ingredientes:

1 xícara de chá verde gelado metade de uma Maçã vermelha, metade de uma fatia fina de abacaxi, ¼ de um pedaço pequeno de gengibre 1 colher de sopa de hortelã 1 colher de sopa de suco de limão

Modo de preparação:

Bater todos os ingredientes e, em seguida, consumir.

Suco verde antibarriga

Ingredientes:

2 fatias de abacaxi 1 colher de sopa de sementes de linhaça 3 folhas de Couve, e meia xícara de chá de água gelo a gosto

Modo de preparação:

Bata a linhaça no liquidificador e vá adicionando os outros ingredientes. Se desejar, adoce com mel.

Suco anti-inflamatório

Ingredientes:

100 ml de suco de uva integral, diluído em 100 ml ou 150 ml de água, se você quiser menos concentrada folhas de Couve, metade de uma Maçã 1 colher (Chá) de semente de linhaça

Modo de preparação:

Bater todos os ingredientes e beba em seguida.

Suco Detox de ameixa

Ingredientes:

2 laranjas espremidas 1 fatia de mamão 3 ameixas secas hidratado a partir de um dia para o outro em 1/2 xícara de água 1 colher (sopa) de semente de linhaça em pó 1 colher (Chá) de mel orgânico de água

Modo de preparação:

Bata tudo no liquidificador e consumir.

Suco de couve com laranja e gengibre

Ingredientes:

3 folhas de Couve rasgadas (bem lavadas e com talos) 2 laranjas, descascadas 1 pedaço de raiz de gengibre sem casca (1 cm) de adoçante a gosto 1 litro de água

Modo de preparação:

Corte a laranja e retire as sementes. Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata bem. Koh em seguida.

Melancia suco com hortelã

Ingredientes:

1 fatia grossa de melancia sem as sementes e a Casca 10 folhas de hortelã a gosto gelo

Modo de preparação:

Bater todos os ingredientes e consumir

Suco verde Detox

Ingredientes:

1 folha de Couve, metade de um limão inteiro, meio pepino Japonês com casca cortada em pedaços 1 Maçã com casca e sem sementes. voce tambem deveria conhecer o detox inteligente em pedaços 1 punhado de folhas de hortelã 1 copo de água gelada

Modo de preparação:

Bater todos os ingredientes no liquidificador e, em seguida, consumir.

Suco verde de Flavia Alessandra

Ingredientes:

Repolho, folhas de cenoura, beterraba 2 de fruta da época 1 colher de sopa de semente de linhaça

Modo de preparação:

Bater todos os ingredientes no liquidificador com um pouco de água e, em seguida, consumir.

Suco antioxidante

Ingredientes:

Pequeno 1 pêra 1 Maçã pequena 1 cenoura média 1 folha de Couve 1 punhado de agrião 1 punhado de espinafre água

Modo de preparação:

Bater todos os ingredientes e, em seguida, consumir.

Suco verde Detox

Ingredientes:

1 folha de Couve 1 Maçã média com casca e sem sementes, 1 cenoura, 1 punhado de salsinha 1 colher de sopa de semente de linhaça suco de meio limão meia xícara de água de coco

Modo de preparação:

Bater todos os ingredientes no liquidificador e, em seguida, consumir.

Suco verde

Ingredientes:

2 ou 3 folhas de Couve, 3 talos de salsinha 3 talos de hortelã, 1 talo de aipo 1 pedaço pequeno de gengibre, 1 Maçã, 1 cenoura Grande

Modo de preparação:

Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata com um pouco de água.

O suco Desintoxicante de couve

Ingredientes:

1 pepino com casca 1 folha de Couve 4 maçãs com casca suco de meio limão 1 xícara de água 1 colher de chá de semente de linhaça

Modo de preparação:

Bater todos os ingredientes no liquidificador e, em seguida, consumir.

Suco verde

Ingredientes:

2 pepinos com a casca 1 Maçã com a pele 6 talos de aipo 1 xícara de broto de 4 folhas de Couve

Modo de preparação:

Bata tudo no liquidificador e consumir.

Suco De Chia

Ingredientes:

2 copos de água de coco 1 colher de chá de sementes de Chia meia xícara de morangos gelo a gosto

Modo de preparação:

Bata tudo e sirva imediatamente.

Suco de Pro-mangueira

Ingredientes:

Metade de um mamão 1 ameixa pequeno 1 colher de chá de flocos de aveia 1 colher de chá de semente de linhaça

Modo de preparação:

Bata tudo no liquidificador com um pouco de água e sirva imediatamente.

Verde de suco de abacaxi com pepino

Ingredientes:

¼ De pepino com casca pela Apple com a pele 3 talos de aipo 1 punhado de alfafa 1 folha de couve orgânica 1 fatia de abacaxi metade de um copo de água, água de coco e gelo a gosto

Modo de preparação:

Bata tudo no liquidificador e, em seguida, consumir.>

Verde suco anti-celulite

>Ingredientes:

2 folhas de Couve orgânica 1 xícara de água de coco 1 fatia de abacaxi folhas de hortelã metade de uma cenoura de gelo a gosto

Modo de preparação:

Bata tudo e, em seguida, consumir.

Suco verde diurético

Ingredientes:

1 folha de Couve, metade de um limão, metade de um pepino Japonês com casca 1 Maçã com casca e sem sementes, 1 punhado de folhas de hortelã 1 copo de água gelada.

Modo de preparação:

Bater todos os ingredientes e coe, consumindo-se em seguida.

Suco de morango e Chia

Ingredientes:

4 xícaras de melancia em cubos 2 xícaras de morango suco de meio limão 1 colher de chá de Chia sementes de folhas de hortelã e gelo a gosto

Modo de preparação:

Bata a melancia, o morango e o suco de limão no liquidificador e coe. Misture as sementes de Chia e deixe descansar por 15 minutos. Adicione a hortelã e o gelo.

Suco Detox ', engana a fome'

Ingredientes:

1 tomate, metade de um pepino 1 talo de aipo suco de 1 limão

Modo de preparação:

Bater todos os ingredientes e adicione sal ou shoyo. Consumir no intervalo da manhã ou da tarde.