solutionscseguros-blog

[solutionscseguros-blog]

Vento no rosto, paisagens surpreendentes e aquela sensação de liberdade. Para a sua pedalada ficar ainda melhor, chegou o Porto Seguro Bike, um seguro que protege você e sua bicicleta em qualquer lugar do mundo. https://www.instagram.com/p/B6lGqyxHd6h/?igshid=so40n7ga1akb

[solutionscseguros-blog]

Motivos para contratar um Seguro de Vida⠀ ⠀ Um bom Seguro de Vida proporciona, acima de tudo, tranquilidade e proteção para você e seu maior patrimônio: sua família. Pensando nisso, a Solution Corretora de Seguros escolheu produtos de qualidade comprovada, elaborados por companhias seguradoras de tradição e experiência nessa modalidade de seguro, com o objetivo de garantir-lhe uma indenização segura nos casos de sobrevivência e, na sua falta, aos seus beneficiários. O seguro de Vida pode ser contratado de forma individual, ou através de empresas, para grupo de pessoas. ⠀ https://www.instagram.com/p/B6jmzO9nr3s/?igshid=1w1oq2ihdgbqu

[solutionscseguros-blog]

[solutionscseguros-blog]

5 sinais de compulsão alimentar⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Você é do tipo que se limita a consumir apenas o que coloca no prato ou não resiste a beliscar o que sobrou na mesa ou mesmo repetir a refeição? Quando percebe que está comendo demais consegue fechar a boca imediatamente ou passa a comer longe dos outros para não repararem? A maneira como um indivíduo lida com a comida pode denunciar que ele se tornou vítima de um transtorno alimentar chamado compulsão alimentar.⠀ ⠀ ⠀ Confira 5 sinais:⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 1- Comer escondido: a pessoa faz isso porque sente vergonha da dificuldade de autocontrole⠀ ⠀ ⠀ 2- Comer rápido demais: consumir os alimentos com rapidez é um quesito que faz parte dos critérios para diagnóstico da compulsão alimentar. Embora a origem do hábito possa ser interpretada de várias maneiras, uma coisa é certa: quem come rápido tende a comer mais.⠀ ⠀ ⠀ 3- Comer até passar mal: O desconforto pelo consumo excessivo de alimentos acontece por conta da distensão gástrica sofrida pelo estômago⠀ ⠀ ⠀ 4-Comer para se sentir bem emocionalmente: Diante de situações que causem sentimentos negativos ou muito positivos, é comum que a pessoa com compulsão alimentar desencadeie um episódio de descontrole.⠀ ⠀ ⠀ 5- Sentir culpa após descontrole: A sensação de culpa após um episódio de descontrole diante da comida é consequência da percepção de uma atitude que o indivíduo reconhece estar errada e diante da qual se sente incapaz de mudar.⠀ https://www.instagram.com/p/B6T79rGnfbq/?igshid=2w73bi9xhc9m

[solutionscseguros-blog]

Aqui você encontra o seguro ideal para você levar uma vida tranquila⠀ ⠀ A Solution Corretora de Seguros oferece o seguro ideal para você, com coberturas básicas e adicionais personalizados de acordo com a sua necessidade. Aqui você encontra seguros de vida, empresarial, de saúde, para automóveis, entre outros.⠀ ⠀ Solicite uma Cotação Agora Mesmo! https://www.instagram.com/p/B6RXHEinr7E/?igshid=1sfneuvcn782x

[solutionscseguros-blog]

Conheça 5 benefícios do cacau para a saúde O cacau é considerado um alimento funcional, pois além de desempenhar funções nutricionais, quando consumido de forma regular e moderada, traz benefícios à saúde. Um poderoso conjunto de substâncias, vitaminas e sais minerais presentes em sua composição garantem os benefícios do cacau, tais como favorecer o bom funcionamento das artérias e do coração e aliviar ansiedade e fadiga. Confira os benefícios: 1- Melhora o humor e combater a depressão e a ansiedade, por aumentar a produção de serotonina, o hormônio do bom humor 2- Ajuda a regular o intestino 3- Combate o colesterol alto, por ser rico em antioxidantes e prevenir a formação das placas de ateroma 4- Reduz a pressão porque melhora a qualidade dos vasos sanguíneos 5- Ajuda a controlar a inflamação, o que pode ser observado através da redução da quantidade de proteína C reativa no sangue. https://www.instagram.com/p/B6OmfSenOds/?igshid=11f8ud4mbrreu

[solutionscseguros-blog]

Confira vantagens de ter um Consórcio Auto⠀ ⠀ Quer comprar ou trocar de carro mas está com o dinheiro apertado? O Consórcio Auto é uma ótima opção para você! Com ele, você tem taxas mais baixas que cabem no seu bolso, não compromete tanto a sua renda no final de mês e você pode realizar o seu sonho. ⠀ https://www.instagram.com/p/B6MGiEDHmg3/?igshid=q73td4usrv3x

[solutionscseguros-blog]

Dicas para prevenir o estresse que prejudica o seu organismo Uma rotina corrida, problemas familiares, preocupações no trabalho ou nos estudos são alguns motivos para levar a saúde ao limite. O cansaço que isso provoca no corpo e na mente pode gerar situações de estresse e até se transformarem em transtornos físicos ou psicológicos muito maiores. Para melhorar o estresse, confira algumas dicas: 1. Faça pequenas pausas de dez minutos a cada hora e meia de trabalho. Isso mantém a mente mais focada e também melhora a concentração. 2. Beba muita água. O ideal é a ingestão de, ao menos, dois litros de água por dia. Essa prática potencializa as funções do cérebro. 3. Evite passar muito tempo em jejum. Comer em intervalos regulares evita o estresse de todo o organismo. 4. Pratique esportes. A atividade física ajuda a liberar hormônios que dão prazer e estimulam a sensação de felicidade. 5- Ouvir música e ler um bom livro também ajudam a desviar um pouco o foco e a reduzir a tensão que uma jornada de trabalho tende a gerar. Fonte: Ciclo Vivo https://www.instagram.com/p/B6JtrS9nM61/?igshid=h44qopp5f0js

[solutionscseguros-blog]

[solutionscseguros-blog]

www.solutionseguros.com (85) 98203.3160 . . #Tranquilidade #Seguro #Filho #Criança #Vida #Família #Oportunidade #Futuro #solutionsccorretora #Solution https://www.instagram.com/p/B5-7qpbHEph/?igshid=18rkfpy0m0w6n

[solutionscseguros-blog]

www.solutionseguros.com (85) 98203.3160 #Tranquilidade #Seguro #Filho #Criança #Vida #Família #Oportunidade #Futuro #solutionsccorretora #Solution https://www.instagram.com/p/B58mG8VHTN6/?igshid=h4u51urr700r

[solutionscseguros-blog]

[solutionscseguros-blog]

Você já conhece o nosso novo número comercial? Tel. (85) 98203.3160 https://www.instagram.com/p/B55VYAKn_t0/?igshid=1a2xy01ae9f7w

[solutionscseguros-blog]

A Solution Corretora de Seguros conta com companhias seguradoras de tradição e experiência, com o objetivo de garantir-lhe uma indenização segura nos casos de sobrevivência e, na sua falta, aos seus beneficiários. O seguro de vida pode ser contratado de forma individual, ou através de empresas, para grupo de pessoas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nossa prioridade é proporcionar tranqüilidade, proteção e segurança! https://www.instagram.com/p/B53cQrhn9u6/?igshid=1vr6j2uucfbv6

[solutionscseguros-blog]

#Reposty: @helios_alfaiataria via @reposty_app ··· “ FOTO NÃO OFICIAL - O sorteio está acontecendo no IG @ciasites . CORRE LÁ E PARTICIPA! ⚠ [SORTEIO] ⚠ ☀ 02 Finais de semana: (01 em CANOA QUEBRADA + 01 em CUMBUCO)! ☀ Almoço para 02 pessoas no Restaurante BIZZU BAR em Fortaleza! ☀ 01 Ebook Fotográfico Digital em CANOA QUEBRADA ou em CUMBUCO! INCLUSO: . 🔴 02 diárias no Hotel Castelinho + café da manhã em Canoa Quebrada (para 02 pessoas); 🔴 02 diárias na Mansão Santa Rita na Praia de Cumbuco (para 30 pessoas); 🔴 Almoço na Barraca a sua escolha. 🔴 Almoço no Restaurante BIZZU em Fortaleza. 🔴 Você escolhe a DATA PARA RESERVA. 🔴 Ebook Fotográfico Digital pela CIASItes. . . Para concorrer você precisa: . . ✅ [SEGUIR OS PERFIS] . . . *ciasites *pousadacastelinho *helios_alfaiataria *solutionscseguros *gestao_contabil *bizzubar . . ✅ Curtir a FOTO OFICIAL; . . ▶ Marcar 03 amigos nos comentários (Proibido marcar nos comentários perfis de marcas, bandas, perfis repetidos, fakes e celebridades). Marque quantos amigos quiser, lembrando que não vale marcar a mesma pessoa nos comentários. . . ⚠ OBS.1: O ganhador poderá reservar logo o seu final de semana nos períodos de alta e baixa estação, mediante disponibilidade dos parceiros. . . ⚠ O ganhador terá um prazo de 07 meses para escolher a data de reserva. . ⚠ O ganhador deverá está com o perfil aberto no dia do sorteio. . . 📍 [O SORTEIO SERÁ REALIZADO NO DIA 04/01/20] . . #canoaquebrada #canoaquebradabeach #aracati #cumbuco #ferias #praias #gestao #alfaiataria #seguros #fortaleza #mossoro #ceara #sorteio #nordeste #vempracia #beach #descubraceara #vib #self ” https://www.instagram.com/p/B5vifdgHmrV/?igshid=hqajtgqioian

[solutionscseguros-blog]

Confira os principais benefícios da meditação para o corpo e a mente A meditação ajuda a manter nosso equilíbrio físico e mental. Sua prática reduz as chances de cardíaco e infarto em adultos, pois reduz o estresse e a pressão alta. Além disso, quando utilizada como técnica de relaxamento profundo, durante o dia, melhora a qualidade do nosso sono. Quando meditamos áreas do cérebro responsáveis pela memória e pela atenção são ativadas, o que contribui para a capacidade de realizar conexões cerebrais, melhorando a capacidade de aprimorar a atenção e o desempenho geral nas atividades cotidianas. Durante a prática da meditação, foi constatado que a enzima telomerase (relacionada ao sistema imunológico) tem sua ação intensificada, fortalecendo o sistema de defesa do nosso corpo. Fonte: Veja/Abril https://www.instagram.com/p/B5tdlo3H7J_/?igshid=nqhjt2ay05mb

[solutionscseguros-blog]

Confira os benefícios de alongar o corpo todos os dias:⠀ ⠀ - Reduz a tensão muscular, promovendo o relaxamento;⠀ - Evita lesões nos músculos e articulações;⠀ - Promove movimentos amplos e soltos;⠀ - Melhora a circulação do sangue;⠀ - Aumenta a flexibilidade;⠀ - Amplia a mobilidade das articulações;⠀ - Fortalece ligamentos e tendões;⠀ - Auxilia no equilíbrio corporal, importante para o envelhecimento saudável.⠀ ⠀ Fonte: Biblioteca Virtual em Saúde – Ministério da Saúde https://www.instagram.com/p/B5oTCYSn8vY/?igshid=1brz6o28gza4c