#Воздержание

[outonpatrol]

Организм должен смириться с ограничениями, поэтому надо дать ему понять, что на самом деле он не теряет ничего катастрофического. Поэтому, я если отказываюсь от чего-то, не делаю это строго, а позволяю себе иногда ощутить этот вкус желанного. Чаще всего ощущения сам говорят, что оно того не стоило и отношение с каждым разом всё спокойнее. Если не прокатывает, то думаю почему так, либо я ограничиваю свои потребности, либо надо более тщательно подходить к этой теме.

[tommi-ria]

Вот закончился и второй день. И пришло время подвести итоги.

Как ни странно, но мне стало намного легче после того как из жизни резко ушли лёгкие источники дофамина. Ломки не было совершенно, что странно, хах. Снова начал вести список задач, медленно, но верно началось движение к поставленным целям.

Что по поводу леса? Сегодня он слегка стал больше. Прогресс имеется и это приятно).

[followwhiterabbit]

Я за воздержание. Чем дольше ты не выходишь в меня, чем дольше мы дразним друг друга, тем больше я тебя хочу.

[evgenylochman]

ПОЛЮБЯТ ЛИ ТЕБЯ ЖЕНЩИНЫ, ЕСЛИ ТЫ НАЧНЁШЬ ПРАКТИКОВАТЬ ВОЗДЕРЖАНИЕ?

[heghogsblog]

женщины, которые избегают секса, умирают раньше!

- исследование университета Пенсильвании.

ученые выяснили, что у женщин 20-59 лет, занимающихся сексом реже раза в неделю, риск смерти за 5 лет возрастает на 70%.

воздержание приводит к накоплению в крови белка, вызывающего воспаления и повреждающего здоровые клетки.

кроме того, секс поддерживает психическое здоровье, у��учшает работу сердца и помогает бороться с депрессией

[bskhv]

Целью поста является джихад (усердие) души в том, чтобы противоречить своим страстям, в подчинении своему Господу, в почитании Его запретов, в приучении ее к сдерживанию себя относительно запретов Аллаха. Целью поста не является простое воздержание от еды и питья. Каждый постящийся обязан оберегать себя от всего того, что запретил Аллах и соблюдать то, что Аллах вменил ему в обязанность. �� этом случае он может надеяться на прощение грехов, освобождение от Ада и принятие его поста и ночных молитв.

Шейх Мунаджид

[lisolisa]

Противоположности

К одиннадцати часам вечера пентхаус Монро погрузился в столь блаженную и желанную для молодых родителей тишину. Все дети мирно спали в своих кроватях, а пара супругов впервые за долгое время были предоставлены сами себе.

И решив не упускать эту возможность, Коул подобно изголодавшему хищнику, закружил вокруг жены с недвусмысленными намеками касательно продолжения вечера.

-Знаешь, я бы тоже от «укачиваний» не отказался... – Кокетничал блондин, игриво касаясь женского плеча.

-Какие дешевые и сальные намеки. – Смерив мужчину снисходительным взглядом, миссис Монро сложила руки на своей набухше�� груди, устало вздохнув. – Я с ног валяюсь, так что в другой раз…

Коул что всегда отличался высоким либидо и до вступления в супружескую жизнь мог похвастаться явной несдержанностью в интимных вопросах и внушительным послужным списком своих партнерш, лишь недовольно хмыкнул. – Ну да, ну да…

Видя столь неприкрытое и демонстративное недовольство супруга, Элли какое-то время пожевав губы, всё же решилась спросить.  - И как это понимать?

-Ты серьезно? - Возмутившись столь бездарно разыгрываемым перед ним спектаклем святой простоты в исполнении жены, Коул раздраженно заиграл желваками. – Напомни-ка мне, с какого месяца беременности ты решила посадить меня на воздержание? Кажется…Примерно с пятого, а ведь близнецам уже десять месяцем исполнилось. Десять, Элс! – Его аквамариновые глаза с едва различимой поволокой возбуждения, злобно сверкнули. – Я больше года существую без секса, в хоть какой-нибудь его форме! Добавь к этому запрет на алкоголь и никотин и уж прости что мои намеки стали дешевыми и сальным. Ведь, я буквально на стену лезу от чертового спермотоксикоза!

-Ты это серьезно? – Не веря собственным ушам, молодая мама начала яростно защищаться. - Я устала, Коул! Смертельно устала! Близнецы из меня все соки выжимаю, не говоря уже о том, что и Монике я тоже должна уделить время и уж прости, что на тебя, великовозрастного лба у меня не хватает сил!

От былой игривости и кокетства не осталось и следа. А напряжение в воздухе лишь нарастало.

-Что-что прости? Ты устала? Устала значит…А меня недавно отчитывала из-за подобных слов. «Как можно устать от собственных детей» - Твои слова? – Самодовольно усмехаясь, мужчина решил припомнить ещё одну причину их частых ссоры и конфликтов. -  Позволь напомнить, именно поэтому я предлагал и продолжаю настаивать на том, что нам необходима няня! И не понимаю твоего сопротивления!

Потеряв на мгновение самообладание, Элли повысила голос, -Другие справляются и без нянь! –Однако быстро осеклась, боясь разбудить с таким трудом уложенных спать младенцев. – Я не намеренна и дальше продолжать этот разговор.

-О чудесно, зачем же нам решать проблемы, по итогу ведь всё равно виноватым буду я… - Не став удерживать жену от её попытки бегства в ванную комнату, сам он по-прежнему оставался всё на том же месте продолжая кипеть от злости, негодования и не прекращавшего напоминать о себе возбуждения. Пока его от природы двойственная и переменчивая натура, продолжала подталкивать мужчину к решительным, вероломным и хорошо знакомым действиям. Пару минут спустя окончательно обессилив от внутренних баталий, блондин рухнул на кровать.

И стоило ему лишь на секунду потерять бдительность, как в голове буйным цветом расцвел образ рыжеволосой бестии. Яркие сцены той самой злополучной ночи на кануне свадьбы и пророческие слова. – «Всё между вами как будто обостриться, и каждая мелочь может в мгновение оказать чем-то фатальным».

Тяжело вздохнув, он, прикрыл рукой глаза и поправляя резинку своих пижамных штанов, едва слышно выругался. -Блядство!

[itnol]

хау ду ю ду! как твои успехи в воздержании? ай миин : от алкоголя и курения? это первый вопрос, а второй: как ты до -катился , до жизни так.. -ой! в смысле 13 лет в тумбе!!! какой кошмар), блин как так можно вообще. грасияс ( что в переводе с французского: сдержанная благодарность)

Салам! Только сейчас увидел вопрос, ссори

Воздержание пошло нахуй, без кальвадоса и сигарет грустно ( 55 дней хватит, я думаю

А 13 лет, конечно, да, тамблер затягивает! Дай Бог еще столько же здесь буду)

[the-man-who-sleeps]

Почему-то вспомнилось, как нам в начальной школе задали учить наизусть этот отрывок из «Повести временных лет»:

Велика ведь бывает польза от учения книжного; книгами наставляемы и поучаемы на путь покаяния, ибо от слов книжных обретаем мудрость и воздержание. Это ведь – реки, напояющие вселенную, это источники мудрости; в книгах ведь неизмеримая глубина; ими мы в печали утешаемся; они – узда воздержания.

Стоит ли говорить, что мы тогда ничего не понимали и тупо зубрили этот текст)) А вас заставляли учить что-то подобное?

[dyadkova]

«Пять Столпов», основные практики ислама (неслабо как истинный мусульманин?)

Мы, современные западные люди, полагаемся на эмпирическое мышление и дискурсивное рассуждение, идущее от посылок к выводам. Это ключ к нашим научным и техническим достижениям. Однако, как мы уже видели, людям свойственно получать новые знания и через физическое движение; так и мусульмане учатся при помощи телесных ритуалов[1024]. «Пять Столпов», основные практики ислама, включают в себя как умственные, так и физические упражнения. Обязательные молитвы, ради которых мусульманин должен пять раз в день прерывать все свои повседневные дела, включают в себя ритуализованные движения тела. Услышав крик муэдзина, призывающий на молитву (салат), верующий должен сперва определить, в каком направлении от него (киблат) Мекка, и повернуться к ней лицом: это физическое напоминание (дхикр) о том, на что ориентируются мусульмане. Затем он садится на пятки и начинает читать стихи из Корана, и при этом кланяется, касаясь лбом земли – все это запечатлевает в уме и в сердце образ «покорности» Богу. Пост в рамадан, когда день и ночь словно меняются местами – еще одно «напоминание» о предельном. В течение дня от верующего требуется строгое воздержание, еда, питье и секс ему запрещены, а ночь становится временем совместного празднества. Ритуальные хождения вокруг Каабы во время хаджа – еще один физический дхикр, воплощающий в себе духовное выстраивание жизни вокруг трансцендентного.

- Карен Армстронг “Утраченные смыслы сакральных текстов”

[jerrykosblog]

Пиши

Ты просто сидишь перед экраном и не знаешь, что написать. Очень мудро и дальновидно от того, кто так хочет стать писателем. Может это и есть твой план - жалеть себя, что не можешь стать, но при этом ничего не делаешь? Ты знаешь, что делать. Писать. Каждый день. Описывать, что видел вокруг. А что ты видел? Ничего? Потому что вообще не смотришь на мир вокруг, уткнувшись в книгу или телефон. Боишься его. Презираешь. Как и себя самого. Можешь сколько угодно себя презирать. Ненавидеть, корить, ругать, угнетать. Но пиши. Смотри и пиши. Через боль в душе,, в голове, в глазах, руках и прочих частях своего неприметного бытия. Пиши. А иначе зачем это все? Мир вокруг всегда будет несправедливым, мерзким, грязным, жестоким, обреченным. Потому что он человеческий. Но ты можешь его описать. Как твой древний предок имел непреодолимую тягу описать в картинах мир вокруг, так и в тебе должна теплится тяга описать. Справедливости ради надо отметить, что у твоего предка мир вокруг был красивее. Но жизнь тяжелее. И в нём точно не было тридцати кило лишнего веса. Ты чувствуешь это отвращение к себе? Сможет ли оно сподвигнуть тебя писать? Вряд ли. Скорее снова загонит в темный угол бесконечного самокопания и самоунижения. А вот ещё - где-то читал, что яйца писателя должны быть полны (как метафора того, что, вне зависимости от пола, воздержание должно подстегивать творческий огонь). Но, к сожалению, и с этим у тебя все в порядке. Я не знаю, что ещё тебе сказать или что с тобой сделать, чтобы ты уже начал писать хоть что-то достойное, а не эту хрень. Хотя, это уже хоть что-то. Но возможно это все на что ты способен. Иди спать.

[tommi-ria]

Вот знаете, за неделю отслеживания качества своих стимулов, я начал чувствовать, что многое, что я делал раньше приносило один лишь вред и разрушение.

После чтения книг, ведения записей, выполнения повседневных задач, приносящих удовольствие, нет побочных эффектов. Это и правда можно сравнить как с пищей для желудка. Нет осадка, апатии и дизориентации. И я не говорю, что быстрый дофамин - это плохо. Совсем наоборот, но нужно знать меру. А я как и многие другие люди меру не знаю, из-за чего начинаются передозировки, которые в последствии приводят к существенным трудностям в жизни.

И я задался вопросом: как найти выход, если чувство меры нарушено? Ставить ограничения не вариант, потому что будет хотеться ещё больше запретного плода. Я такой человек, что не могу пользоваться чем-то ограниченно. Любые рамки тяготят и всегда, в конечном счёте, мною же и разрушаются.

Так как же справится с возникшей проблемой?

Моё голодание уже показало свой первый, реальный результат. Я смог найти способ избавить себя от зависимости перед сладкими напитками. В список входит всё: квасы, соки, лимонады и т.д. Что же я сделал? Когда я думал, как решить эту проблему, я вспомнил, что просто обожаю свежевыжатый апельсиновый сок. Удовольствие, которое я получаю от одного стакана, напрочь отбивает желание пить что-то другое! Так это ещё к тому же и полезно, что делает этот напиток просто бесценным.

Тоже самое можно сделать и с остальными зависимостями: социальные сети, виртуальные развлечения, курение, алкоголь, обильное количество сладкого, фастфуда и так далее. Идея в том, чтобы найти что-то такое, что будет приносить намного больше удовольствия, чем какая-то из зависимостей.

Но есть одно "но", без которого всё это бессмысленно - желание. Только на желании что-то изменить в своей жизни совершаются целенаправленные действия, ведь как говорят: "будет желание, будут и возможности".

Да, разумеется, есть множество нюансов и одной замены будет не достаточно, но в любом случае этот метод имеет место быть, потому что он способен облегчить нам жизнь, если серьёзно подойти к вопросу.

И, конечно, необходимо подтвердить слова делом, поэтому по классике отправляю фото отчёт:

Спасибо всем, кто читает мои посты. Благодаря вам я отношусь к делу с большей ответственностью. Вы даёте мне силы не бросать начатое и не сдаваться. Как видите, уже сейчас голодание дало свои результаты. Результаты! А это ведь именно то, ради чего всё и начиналось.

Я буду стараться повышать качество своего материала, который преподношу, чтобы вы могли подчерпнуть для себя что-то полезное и стоящее внимания, чтобы облегчить себе жизнь. Я очень благодарен... Спасибо вам).

[haifaiftikhar]

Я гляжу в глубину моей горькой души,

постигаю себя в одинокой тиши.

Что дороже смирения и бескорыстья?

Эти блага бесценны всегда хороши.

Удовольствуюсь малым — достойный удел.

Удаляюсь от всех человеческих дел

Воздержание — вот добродетель и разум.

Очищение душ — в обуздании ��ел.

Жизнь изведав, соблазны давно одолев,

укротив даже зверя по имени Гнев,

предпочел я пустыню шумливому рынку,

все живое отринув, забыв и презрев.

‎

[akkifuar]

Как и в прошлом году время остары выпало на какой-то очень загруженный день или даже лучше сказать дни. Я не сделала и половины того, чего мне так хотелось. ��отя бы прогулялась, но не сказать, что это было приятно, вот если бы гулять в парке или еще лучше в лесу, там совершенно другая атмосфера.

Сегодня целый день светило солнце. Будь у меня нескончаемо много времени я бы обязательно легла на согретый пол и подставляла своё лицо под яркие лучи солнца. Это, кстати, моё любимое занятие, найти освещенное солнцем место в квартире, лечь туда и читать или просто думать о чем-то совершенно далеком. Открыла все окна нараспашку, впуская всё еще холодный весенний воздух. Точно помню, что не успела украсить алтарь, вытянуть карту из оракула, да и в принципе ни-че-го такого не успела, но ничего, Остара длинная пора вплоть до Бельтайна, я всё успею.

Отношение к Остаре у меня немного предвзятое, может даже странное местами, потому что очень сильно ассоциируется с православной пасхой. Когда мама готовила всё с вечера в такой суете лишь бы я успела отнести всё в церковь (единственное…красить яйца, используя настоящие листочки трав мне нравилось). В церковь непременно нужно было отправляться в косынке, в какой-то уродливой закрытой одежде, непременно с бабушкой. Обязательно пройти к иконе, перекреститься правой рукой (бабушка всегда следила чтобы я не делала это левой иначе…ээ..я не знаю, страшное возмездие наверное должно было случиться, не иначе) и вот стоишь, волнуешься, чтобы не опозориться, а еще эти поцелуи ног исуса…какой-то интимный кошмар. Сама церковь в посёлке маленькая, к нашему приходу всегда уже было полно людей и куда-то втиснуться было невозможно, приходилось стоять на улице, где бабушка считала нужным оценить содержимое всех корзинок и обязательно упрекнуть, что он_а принесла колбасу или что-то запрещенное «неправильное» (по версии бабушки конечно). И вот уставшая ты стоишь в надежде, когда уже дочитают эту бесконечную непонятную молитву и пойдут в обход брызгать на тебя водой. Бабушка пихает в руку деньги, чтобы пожертвовать, тут в мою маленькую ладошу начинают пихать деньги и все остальные бабульки, лишь бы я вышла и успела бросить их в огромн��ю бочку (за этой бочкой часто было не видно кто ее вообще несет, будто сама по себе передвигается). Спина начинает ныть, ноги жутко гудят и вот идет батюшка дабы прыснуть этой святой водой аккурат мне в глаз или еще куда (ну каждый раз!) и можно ретироваться домой, прежде отведя бабушку. Самое грустное для меня было это вытерпеть все мучения (больше из нашей семьи никто в церковь не ходил, кроме меня и бабушки, меня вообще по большей части мотивировали чувством вины) и после вот этого всего нельзя было съесть ни одного кусочка кулича или яйцо. Приходилось ждать следующий день, говорить каждому встречному/звонившему/родственнику противную фразу «воистину воскрес» (у меня всё внутри от этого сжимается), надевать что-то совсем не праздничное, долго собираться и идти дружно к бабушке, она торжественно нарезала яйцо, клала всем на тарелку, мы терпеливо ждали прочтения отче наш и только тогда можно было съесть этот несчастный заветренный кусочек, одиноко лежавший на тарелке. Весь день был таким тягомотным, непонятным, после смерти дедушки на все последующие дни пасхи мы отправлялись на кладбище и это переставало быть праздником, хоть и до этого не особо тянуло. И эти воспоминания так прочно заселили внутри, как такое неприятное мерзкое липкое чувство безысходности, эта ноющая спина и ноги, воздержание от вкусной еды, компульсивное переедание, бесконечные христос воскрес, все эти ощущения пробуждаются, как только я вижу упоминание пасхи, крашеные яйца и прочее. Вот и к Остаре я подступаюсь с осторожностью, не принесет ли мне это такое же разочарование как в детстве? Пока это воспринимается как весна, надежда, лучи солнца и приятные хлопоты, но при одном взгляде на картинки с крашенными яйцами мне становится дурно, прям как в бесконечной церковной очереди.

[goshminherz]

- Когда вы прочтете все эти труды, перед вами откроется истина: воздержание, воздержание, воздержание...

Фильм «Покровские ворота», 1983

[guadalupehesus]

Предупреждение: курение вредит вашему здоровью.🚭

Warning: smoking is harmful to your health.🚭

Об обжираловке

About chow

Дорогой Сергей Николаевич!

Dear Sergey Nikolaevich!

На видео - я, пойманная с поличным. Увы!

The video shows me caught red-handed. Alas!

Вот мне домашние советуют есть по-меньше, мол, килограммы набираешь. А я скажу, что сил нет не есть. Я помню как-то месячный пост Уразу держала на протяжении 3 месяцев подряд по этой причине. В этом году второй месяц держу. Стыжусь и каюсь.

My family advises me to eat less, saying that I'm gaining weight. But I say that I have no strength not to eat. I remember once I kept the month-long fast of Uraza for 3 months in a row for this reason. This year I'm keeping it for the second month. Ashamed and repent.

Я слышала, что у Джастина Бибера и не только у него, есть проблемы с наркотиками. Это - бич нашего века. Если это правда, то я бы советовала ему заменить наркотики на одну баночку легкого пива или энергетик вечером в качестве приза за воздержание целый день. Желательно не каждый день. А если не вдогон, то выкурить две сигареты, не более, но под конец дня. Эти сигареты потом станут для него золотыми, если он не превысит их количество. Да, советую заменить тяжелую зависимость на меньшее зло. Вы скажете, что это "навредит легким и печени" или "зубы зажелтит", "появится пивной животик". Да, в идеале надо бросить все вредные привычки, но знаю по одному близкому родственнику, что наркотики тяжело бросить. Ой, как тяжело. Поэтому, считаю, что можно заменить тяжелую зависимость на менее туманящее сознание методы. Но НЕ мефедрон или прочие легкие синтетические наркотики. Иначе это - как менять шило на мыло.

I heard that Justin Bieber and some other stars have drug problems. It is the scourge of our century. If this is true, then I would advise him to replace drugs with one can of light beer or energy drink in the evening as a prize for abstaining all day. Preferably not every day. And if not in enough, then smoke two cigarettes, no more, but at the end of the day. These cigarettes will then become golden for him, if he does not exceed their quantity. Yes, I advise replacing a serious addiction with a lesser evil. You will say that it will "harm the lungs and liver" or "turn your teeth yellow", "give you a beer belly". Yes, ideally you should quit all bad habits, but I know from one close relative that drugs are hard to quit. Oh, how hard. Therefore, I believe that you can replace a serious addiction with less mind-clouding methods. But NOT mephedrone or other light synthetic drugs. Otherwise, it is like changing sewed on soap.)

На месте Джастина Бибера я сперва подумала бы о следующем: (If I were Justin Bieber, my first thought would be:)

Что или кто привел его на этот путь. И избегать таких людей и мест на будущее, хотя бы пока не окрепнет воля. Фактором-толчком может быть неумение отказывать людям в тусовках, непересенный стресс, пропаганда разврата и наркотиков в интересных фильмах и сериалах, пр. (What or who brought him to this path. And avoid such people and places in the future, at least until the will gets stronger. The trigger factor can be the inability to refuse people in parties, unbearable stress, propaganda of debauchery and drugs in interesting films and TV series, etc.)

Боль, которую нанес ему всем известный нам поддонок - принять, как судьбу. Это не значит, что надо выпустить обидчика на свободу. Но понять, что это произошло по воле Всевышнего по причине, известной самому Всевышнему лучше, чем нам, и не жевать пластинку, типа, ах если бы я вот так сделал, то было бы иначе. Когда человек часто говорит "ах, если бы... то было б по-другому", он впускает дьявола в свои дела. (The pain that was inflicted on him by the bastard known to us all - to accept as fate. This does not mean that you have to set the offender free. But understand that this happened by the will of the Almighty for a reason known to the Almighty Himself better than to us, and do not chew the record, like, ah, if only I had done this, then it would have been different. When a person often says "ah, if only... then it would have been different", he lets the devil into his affairs.)

Примириться с Господом и попросить Его о помощи. Человек, получив успех, власть или деньги, начинает ошибочно думать, что он силен и независим ни от чего. Нет, и еще раз нет. Мы - без Божьего руководства можем сильно упасть, и без помощи нам - не встать. У меня была маленькая зеленая книжка-молитвенник. Если б Вы знали, как я его украсила собственноручно!!! Даже имея низкую самооценку, я Вам скажу, что красивее книжки я не встречала. Из-за подозрений на колдовство, мне пришл��сь книжку сжечь. Но оказалось, что это - Коран, который я одалживала стрессующей подруге, подругой и был заколдован на панические атаки. Моя зеленая книжка с молитвами была мною же обвинена напрасно. И из-за напрасной утраты я потом на себе волосы рвала на... образно говоря. Короче, в той зеленой книжечке не раз говорилось, что надо просить Бога: «О Живой, о Вседержитель, ищу спасения у Твоего милосердия! Приведи же в порядок все мои дела и не вверяй меня душе моей ни на мгновение». Т.е. просят о руководстве и не оставлять человека на усмотрение собственной души ни на мгновение. (Make peace with God and ask Him for help. A person who has achieved success, power or money begins to mistakenly think that he is strong and independent of everything. No, and once again no. Without God's guidance we can fall hard, and without help we will not rise. I had a small green prayer book. If you knew how I decorated it with my own hands!!! Even with low self-esteem, I can tell you that I have never seen a more beautiful book. Because of suspicions of witchcraft, I had to burn the book. But it turned out that it was the Koran, which I lent to a stressed friend, was bewitched to cause panic attacks in my soul. My green book with prayers was accused by me in vain. And because of the vain loss, I then rip hair on ... figuratively speaking. In short, in that little green book it was said more than once that one must ask God: “O Living One, O Almighty, I seek salvation in Your mercy! Put all my affairs in order and do not entrust me to my soul for a moment.” That is, they ask for guidance and not to leave a person to the discretion of his own soul for a moment.)

Если есть силы, то держать пост, хотя бы раз в неделю или голодать, согласно диетологу.(If you have the strength, then fast at least once a week or go hungry, according to a nutritionist.)

Благодарить Бога за то, что имеешь, а также тех людей, которые поддержали тебя в трудный период. Это ВАЖНО! Можно для начала хотя бы улыбнуться им в ответ. (Be grateful to God for what you have, and also those people who supported you during difficult times. This is IMPORTANT! You can at least smile back at them for a start.)

Желаю всем найти примирение с Господом. И, извини меня, Джастин, что не перевела на твой язык. В ожидании терпение лопается. Ведь и у меня есть свои гештальты. 🙄 А нет, переведу.

I wish everyone to find reconciliation with the Lord. And forgive me, Justin, for not translating into your language. My patience is running out after eight years of waiting. After all, I have my own gestalts. 🙄 No, I will translate anyway.

Ваша песня с Чендлером Муром - моя любимая 💚. В прошлом я и представить не могла, что так все выйдет. Кажись, Стивен Фуртик тоже приложил свою руку. Всем, кто трудился над "Ире (Тебя достаточно)" - спасибо.

Your song with Chandler Moore is my favorite 💚. In the past, I couldn't even imagine that everything would turn out like this. It seems that Steven Furtick also had a hand in it. To everyone who worked on "Jireh (You are enough)" - thank you.